Метод эннеаграммы. Властный, скрывающий свои слабости человек, стремящийся контролировать подчиненных

Главная

Ушибы

«ЧТОБЫ НАЙТИ СЕБЯ, НУЖНО СНАЧАЛА

ПОТЕРЯТЬСЯ».

Джефф Рейсли

Тест на определение типа Эннеаграммы

(на основе теста Ризо-Хадсона)

Предлагаем вам немного модифицированный и адаптированный вариант Экспресс-Теста на определение Эннеатипа.

Помните, что Самопознание – это процесс. И определение вашего типа Эннеаграммы – вовсе не окончание этого процесса, а всего лишь Начало. Начало большого Пути к осознанности, Пути к своему Предназначению.

То, что вы чувствовали в себе неосознанно, внезапно становится очевидными, ведь все дело в том, куда направлен ваш фокус внимания. И если вы живете в осознанности, то вы заметите, как проявляются ваши привычные поведенческие паттерны. И когда вы начнете ощущать все это, значит, вы действительно определили свой тип Эннеаграммы.

ИНСТРУКЦИИ

1. Ниже будут описаны два Шага. Последовательно вы определяете только один абзац, который наиболее точно описывает вас, способ вашего пребывания в мире, ваше основное поведение и взаимоотношения.

2. Улавливайте общий смысл абзацев. Совсем необязательно каждое слово или фраза в выбранном вами абзаце должны совпадать с вами на 100%. Может, там совпадут всего 70 или 90%.

3. Сделав выбор, не стоит заново его анализировать. Просто выберите то описание, к которому лежит душа, которое вы интуитивно чувствуете близким для себя.

4. И запишите теперь заглавные буквы наиболее подходящих вам групп. У вас получится аббревиатура из двух букв. И… с ней переходите к .

ТЕСТ

Шаг 1

У. Уверенные (3, 7, 8)

Я считаю себя человеком крайне независимым и уверенным: я убежден, что жизнь складывается к лучшему, если ты смело смотришь ей в лицо. Я сам ставлю перед собой цели и делаю все необходимое для их достижения. Мне не нравится простое прозябание, хочется достичь чего-то великого, внести значительный вклад в жизнь окружающих людей. Я не стремлюсь к явным конфликтам, однако и не позволяю людям давить на меня. Большую часть времени я точно знаю, чего хочу, и двигаюсь в этом направлении. Мой принцип: трудиться изо всех сил и веселиться на полную катушку.

И. Исполнительные (1, 2, 6)

Для меня важно быть исполнительным, ответственным, преданным. Я чувствую себя ужасно, если не могу выполнить взятые на себя обязательства или сделать того, что другие ожидают от меня. Я хочу, чтобы люди знали, как сильно я о них забочусь и стараюсь делать все только самое лучшее для их блага. Я часто иду на какие-то уступки со своей стороны ради благополучия других, и совсем неважно, знают они об этом или нет. Из-за этого я порой неспособен хорошо заботиться о самом себе: я работаю, когда нужно, а отдыхаю или делаю что-то по-настоящему приятное только в свободное время.

З. Замкнутые (4, 5, 9)

Я, скорее, склонен быть тихим и много времени проводить в одиночестве. Повспоминать как было… Социальная активность для меня не очень важна, и в целом, для меня несвойственно особо энергично участвовать в общественной жизни. Мне не очень нравится руководить людьми или жить в состоянии постоянной конкуренции. Многие назовут меня мечтателем, потому что значительная часть моих впечатлений рождается прямо у меня в голове, в моем воображении. Я без труда могу жить спокойно и тихо, не испытывая потребности в постоянном движении и достижениях.

КЛЮЧ ТЕСТА

Для определения своего результата просто найдите выбранное вами сочетание букв в списке:

УП – тип 7 – Энтузиаст. Оптимистичный, импульсивный, оживленный, реализовавшийся.

УЧ – тип 8 – Босс. Конфронтатор, уверенный в себе, решительный, властный, доминирующий.

УК – тип 3 – Достигатор. Амбициозный, приспосабливающийся, стремящийся к успеху, престижу, заботящийся об имидже.

ИП – тип 2 – Помощник. Заботливый, щедрый, великодушный, собственнический.

ИЧ – тип 6 – Скептик, Лоялист. Обаятельный, контактный, ответственный, защищающийся.

ИК – тип 1 – Перфекционист. Реформатор, рациональный, принципиальный, контролирующий себя.

ЗП – тип 9 – Миротворец. Чувствительный, обнадеживающий, любезный, восприимчивый, ободряющий, самодовольный.

ЗЧ – тип 4 – Индивидуалист, Романтик. Интуитивный, эгоцентричный, эстетичный, поглощенный собой.

ЗК – тип 5 – Наблюдатель. Мыслитель, проницательный, отстраненный, инновационный, новатор.

Шаг 2

П. Позитивщики (7, 9, 2)

Я – человек с позитивным мировосприятием и убежден, что все в жизни складывается наилучшим образом. Я всегда нахожу новые источники вдохновения и с энтузиазмом принимаю новые возможности и проекты. Я люблю общаться с людьми и помогать им становиться счастливее – мне нравиться делить свою радость и благополучие с окружающими. (Разумеется, я сам не всегда хорошо себя чувствую, но стараюсь этого никому не показывать!) Мне кажется, что моя вечная жизнерадостность связана с моим нежеланием долго копаться в себе и разбираться в собственных проблемах.

Ч. Чувственные. Экспрессивные (4, 6, 8)

Я – человек с сильными чувствами и эмоциями, люди легко могут понять, когда я чем-то огорчен или расстроен. Я стараюсь быть осторожным с людьми, но все равно не могу сдерживать свои сильные эмоции рядом с ними. Мне нравится, когда я четко знаю свое место в компании, когда мне доподлинно известно, на кого и на что я могу положиться. Точно так же я всегда даю окружающим понять, как я сам к ним отношусь. Когда я чем-то расстроен, мне нравится видеть, что окружающие мне сочувствуют и тоже переживают вместе со мной. Хоть я и знаю «правила игры», однако не люблю, когда мне кто-то указывает, что делать. Я люблю принимать решения самостоятельно.

К. Компетентные. Логики (1, 3, 5)

Я стараюсь быть логичным и сдержанным – мне некомфортно иметь дело с эмоциями и сильными переживаниями. В работе я стремлюсь к наилучшим, почти идеальным, результатам, и предпочитаю все делать самостоятельно. В ситуации конфликта или каких-то проблем, я стараюсь не проявлять собственные чувства, веду себя довольно холодно и отстраненно. Я не хочу, чтобы мои эмоциональные реакции мешали мне заниматься важным делом. Я также не проявляю никаких чувств, если окружающие пытаются меня доставать.

ТЕСТ №1 : Определение типа личности
Вашему вниманию предлагается 9 пунктов, описывающих 9 типов личности. Ни один из этих типов личности не хуже и не лучше другого. Ни один из них не предназначен для полного описания личности индивида, каждый пункт – это всего лишь Эннеаграмма, то есть краткая характеристика девяти типов личности.

1. Прочитайте описание и выберите три пункта, наиболее подходящие именно Вам.

2. Пронумеруйте эти пункты от «1» до «3» в зависимости от того, какой из них больше всего Вам подходит. Первым будет пункт, более или менее Вам подходящий, вторым номером – пункт полностью подходящий Вам, и третьим поставьте пункт, абсолютно точно описывающий именно Вас.

3. В каждом из этих пунктов Вы найдете черты, присущие Вам, однако выберите три, наиболее подходящие Вам.
Принимая решение, пожалуйста, воспринимайте каждый пункт в целом, а не отдельными предложениями. Задайте себе вопрос: «Действительно ли этот пункт в целом лучше, чем все остальные, описывает мой характер?»
Если Вы не можете выбрать пункты, описывающие именно Вас, выберите те, что приблизительно подходят для описания Вашей личности. И поскольку типы личности наиболее заметно выделяются в раннем взрослом возрасте, отвечая на вопросы, ориентируйтесь на себя в возрасте около 20 лет.

ПУНКТ «А»
По жизни я руководствуюсь принципом «всё или ничего». Особенно это касается тех вещей, которые действительно много значат для меня. Я очень ценю в себе такие качества, как: сила, честность и
надежность. Я никогда никого не обманываю, но и не доверяю людям до тех пор, пока они не докажут, что на них можно положиться. Я люблю, чтобы со мной были честными, и знаю, когда кто-то пытается хитрить, обманывать или манипулировать мной. Я не могу терпеть слабых людей, по
крайней мере, если я не понимаю причину этой слабости или не вижу, как человек пытается как-то исправить положение. Я так же не люблю следовать указаниям, подчиняться приказам, если я не
уважаю человека, отдающего этот приказ или не согласен с ним в чем-либо. Я гораздо лучше управляюсь со всем сам. Мне очень трудно скрывать злость. Я всегда готов постоять за своих друзей, близких, особенно если к ним несправедливо относятся. Может быть, я и не выигрываю каждый поединок, но остаюсь в памяти соперника надолго.

ПУНКТ «Б»
У меня есть определенные высокие стандарты точности, и по жизни я стараюсь придерживаться
этих стандартов. Мне очень легко выяснить, что не так, и найти способ улучшить ситуацию. Возможно, некоторые думают, что я слишком критичен или требую совершенства во всём, но мне
очень трудно проигнорировать или примириться с тем, что что-то делается неправильно. Одним из моих достоинств можно считать то, что если я беру на себя ответственность за что-либо, то я делаю
это превосходно. Меня переполняет чувство возмущения, когда люди делают свою работу не должным образом или когда ведут себя безответственно, нечестно. И хотя я этого не показываю,
меня это ужасно возмущает. Для меня работа является приоритетом над удовольствием, и если необходимо, я подавляю свои желания для того, чтобы как следует выполнить работу.

ПУНКТ «В»
Я легко принимаю любые точки зрения. Может быть, я кажусь нерешительным, но это потому что в любой ситуации я вижу как плюсы, так и минусы. Благодаря этому качеству, я могу помочь людям решить их проблемы. Это качество иногда приводит к тому, что я знаю о мнениях, основных задачах и приоритетах других людей больше, чем о своих собственных. Мне привычно состояние растерянности, я часто отвлекаюсь от важной работы, которую пытаюсь сделать. Причем
отвлекаюсь я всегда на какие-либо незначительные мелочи. Мне всегда очень трудно понять, что действительно важно для меня самого и я часто избегаю конфликтных ситуаций, и делаю так, как
хотят другие. Люди воспринимают меня как человека легкого, покладистого и услужливого. Я люблю жизнь в её легкости, беспечности и гармоничности.

ПУНКТ «Г»
Я очень чуткий человек. Я замечаю, что нужно людям, даже если я их не знаю. Меня очень расстраивает, когда кого-либо постигает горе или неудача, особенно расстраивает потому, что я не
могу сделать для других так много, как мне хотелось бы. Я чересчур отзывчивый. Иногда мне хочется научиться говорить «НЕТ», потому что обычно я забочусь о ком-то другом больше, чем о себе самом. Меня очень обижает, если я делаю всё возможное, чтобы понять и помочь людям, а они думают, что я пытаюсь ими манипулировать или контролировать их. Я люблю казаться людям хорошим, добродушным человеком, но когда меня не воспринимают всерьёз или недооценивают, то я могу стать очень капризным и раздражительным. Хорошие отношения действительно много значат
для меня, и я готов над этим работать.

ПУНКТ «Д»
Быть лучшим в своем деле – очень важно для меня. И меня очень ценят как раз за мои достижения. Я много работал и я успешен практически во всём, за что бы не взялся. Я отождествляю себя с тем,
что я делаю; по моему мнению, ценность человека заключается в его достижениях и признании за его работу. Дел у меня всегда больше, чем времени на их выполнение, поэтому я часто отбрасываю эмоции и чувства в сторону для того, чтобы спокойно работать. Мне очень тяжело сидеть на одном месте без дела, а дел у меня – всегда полно. Меня раздражают люди, нерационально использующие
моё время. Я даже могу взять на себя задание, которое другой человек выполняет слишком медленно. Я привык всегда быть на вершине. Я люблю соревноваться и работать в команде.

ПУНКТ «Е»
Я бы охарактеризовал себя как спокойного человека с аналитическим складом ума, которому больше времени нужно проводить в одиночестве, чем другим людям. Я лучше предпочту наблюдать
ситуацию со стороны, нежели быть в центре событий. Я не люблю, когда люди слишком требовательны ко мне, или заставляют меня рассказывать что я чувствую. Лучше всего я понимаю
сам себя, находясь в одиночестве, нежели в большой компании; и больше удовольствия я получаю не от процесса, а от завершения. Я никогда не скучаю наедине с собой, потому что у меня богатый внутренний мир. Для меня важно защищать моё личное время и пространство, и, соответственно,
жить обыкновенной непринужденной жизнью и быть максимально самодостаточным.

ПУНКТ «Ж»
У меня очень хорошо развито воображение, особенно когда дело касается угрозы безопасности. Я
могу сразу сказать, что может быть опасно или вредно, и могу вообразить чувство страха так явно, как будто бы это происходит наяву. Я либо избегаю опасностей, либо бросаю им вызов. Я очень изобретательный, и, благодаря моей фантазии, у меня оригинальное чувство юмора. Мне бы хотелось, чтобы жизнь была немного более определенной, но в целом я склонен сомневаться в
людях и в происходящем. Я часто вижу недостатки в том, что предлагают другие. И как следствие этого, многие воспринимают меня, как очень проницательного человека. Я склонен к недоверию людям у власти. Потому что, если что-то не в порядке, то виной этому только всякие неудачники. Я верен своему слову и всегда сдерживаю обещания.

ПУНКТ «З»
Я оптимист и люблю придумывать новые интересные вещи. У меня очень живой ум, и я постоянно обдумываю самые разные идеи. Мне нравится соединять все эти идеи вместе, чтобы посмотреть –
что получится, и когда мне удается объединить вещи, казалось бы, не имеющие ничего общего, у
меня захватывает дух. Я люблю работать над тем, что мне интересно, и энергии для этого у меня достаточно. Сложнее всего мне с не оправдывающими затраченного труда и монотонными задачами. Я люблю начинать что-то делать еще на стадии планирования, когда можно предложить
множество интересных вариантов. Если мне что-то надоедает, мне сложно продолжать над этим работать. Я хочу переключиться на что-либо, что мне интересно. Если что-то не получается, я
предпочитаю переключить своё внимание на более приятные вещи. Я считаю, что люди имеют право получать удовольствие от жизни.

ПУНКТ «И»
Я ранимый человек с глубокими внутренними переживаниями. Я чувствую себя непонятым, потому что считаю себя не таким, как окружающие меня люди. Моё поведение может показаться другим
наигранным, и меня часто критикуют за то, что я чересчур чувствительный и утрирую свои эмоции. На самом же деле, мне очень не хватает эмоциональной связи и ощущения крепких отношений.
Зачастую, у меня проблема с тем, чтобы адекватно оценивать уже существующие отношения. Потому что я хочу того, чего у меня нет, пренебрегая тем, что уже имею. Постоянный поиск эмоциональных отношений привел меня к меланхолии и депрессии. Иногда я задаюсь вопросом:
«Почему у других всё лучше в отношениях и в жизни?» Я обладаю тонким эстетическим чутьем, и воспринимаю богатый мир эмоций и знаков.

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА: КЛЮЧ К ТЕСТУ №1
А – ТИП №8
Б – ТИП №1
В – ТИП №9
Г – ТИП №2
Д – ТИП №3
Е – ТИП №5
Ж – ТИП №6
З – ТИП №7
И – ТИП №4

ТЕСТ №2: Вопросы по Эннеаграмме

1.
А. Обычно я испытываю сильное беспокойство, когда кто-то исправляет мои ошибки.
Б. У меня часто возникает ощущение, что многим требуется моя помощь.

2.
А. Часто мне очень важно оказать людям услугу.
Б. Мне важно быть точным и профессиональным.

3.
А. Я люблю делать всё классно и в хорошем стиле.
Б. Мне нравится, когда меня рганизовывают, и доводить дела до завершения.

4.
А. Обычно, я получаю наслаждение от искусства и художественного /артистического выражения.
Б. Мне часто доставляет удовольствие собирать мысли и идеи, находить в них логические взаимосвязи.

5.
А. Я способен решать свои проблемы, скорее размышляя, чем чувствуя.
Б. Я склонен быть очень уверенным еще до того, как принял решение.

6.
А. Мне нравится, чтобы всё было распланировано, нежели наобум.
Б. Мне нравится подбадривать людей.

7.
А. Я вижу себя человеком, любящим повеселиться.
Б. Я вижу себя как достойную личность.

8.
А. Обычно, мне легко выразить свое недовольство несправедливостью.
Б. Меня обычно многие вещи в жизни не задевают.

9.
А. Я люблю, чтобы всё было сделано правильно.
Б. Обычно мне нравится завершать свои дела успешно.

10.
А. Я высоко ценю красоту жизни.
Б. Мне важно помогать людям.

11.
А. Я склонен видеть яркую сторону жизни.
Б. Я предпочитаю ставить ясные цели и пути их достижения.

12.
А. Я ощущаю себя чувствительным человеком.
Б. Я чувствую себя надежным человеком.

13.
А. Обычно я люблю всё делать сам.
Б. Склонен согласиться с утверждением: «Мне нравится большинство людей, с которыми я знакомлюсь».

14.
А. Я считаю себя великим тружеником.
Б. Я считаю себя надежным человеком.

15.
А. Мне нравится строить яркие планы и стремиться к радостной жизни.
Б. Мне нравится расслабляющий стиль жизни.

16.
А. Я склонен делать все наилучшим образом.
Б. Я склонен глубоко чувствовать свое прошлое.

17.
А. Я люблю личное время и тишину.
Б. Я склонен хвалить других.

18.
А. Я могу легко противостоять другим.
Б. Я легко принимаю решения.

19.
А. Меня беспокоят проблемы страданий, проблем и смерти.
Б. Я склонен к оптимизму.

20.
А. Я достаточно спокойно демонстрирую свою авторитетность.
Б. Обычно мне удобнее отступить и наблюдать за ситуацией со стороны.

21.
А. Мне удобно иметь ограничения в работе.
Б. Я чувствую себя хорошо, разрешив противоречие.

22.
А. Я люблю совершенство во всём, что бы ни делал.
Б. Я люблю приобретать знания.

24.
А. Я считаю себя легким человеком.
Б. Я считаю себя приобретателем.

25.
А. Я склонен к идеальному поведению и хорошим манерам.
Б. Меня часто волнуют проблемы справедливости и несправедливости.

26.
А. Обычно ценю гармонию.
Б. Обычно ценю знания.

27.
А. Для меня очень много значит – быть правым.
Б. Мне очень важно быть надежным для окружающих.

28.
А. Я люблю делать людей счастливыми.
Б. Мне нравится быть близким человеком для других.

29.
А. Правила важны для меня.
Б. Внешнее важно для меня.

30.
А. Меня обычно привлекают символизм и искусство.
Б. Я верю, что большинство проблем в жизни не стоят того, чтобы из-за них терять сон.

31.
А. Обычно я использую своё время хорошо.
Б. Обычно люблю хорошо проводить время.

32.
А. Я доволен, когда могу постоять за справедливость.
Б. Я доволен, когда забочусь о других.

33.
А. Для меня важен успех.
Б. Мне важно иметь собственное личное время и пространство.

34.
А. Я обычно обеспокоен тем, чтобы всё было справедливо.
Б. Я обычно отстаиваю то, во что верю.

35.
А. Для меня очень много значит быть расслабленным и уравновешенным.
Б. Для меня очень много значит делать что-либо для людей.

36.
А. Я обычно стараюсь делать все безупречно.
Б. Я обычно стараюсь быть спокойным.

Наиболее распространен, прост и быстр в использовании тест Ризо-Хадсона на определение типа Эннеаграммы . Мы представляем вам немного модифицированный и адаптированный вариант Экспресс-Теста на определение Эннеатипа.

Этот тест позволит вам определить ваш тип с 70%-ной достоверностью всего за 5-7 минут! Как минимум, вы сможете сказать, какие типы точно не вы и выделить 2-3 наиболее близких и подходящих вам типа. После прохождения теста вы можете прочитать всю информацию с описанием выбранного вами типа (типов) и соотнести, примерить это описание на себя. «Поживите» с ним какое-то время.

Помните, что Самопознание - это процесс . И определение вашего типа Эннеаграммы - вовсе не окончание этого процесса, а всего лишь Начало. Начало большого Пути к осознанности, Пути к своему Предназначению.

Когда вы определите свой тип Эннеаграммы, вы это почувствуете. То, что вы чувствовали в себе неосознанно, внезапно становится очевидными, ведь все дело в том, куда направлен ваш фокус внимания. И если вы живете в осознанности, то вы заметите как проявляются ваши привычные поведенческие паттерны. И когда вы начнете ощущать все это, значит, вы действительно определили свой тип Эннеаграммы.

Чтобы получить достоверный результат по краткому Экспресс-тесту Ризо-Хадсона, достаточно внимательно прочитать эти простые инструкции и следовать им. Ну что ж, начнем?

ИНСТРУКЦИИ

Ниже будут описаны два Шага. Последовательно вы определяете только один абзац, который наиболее точно описывает вас, способ вашего пребывания в мире, ваше основное поведение и взаимоотношения. То есть, то, каким вы себя представляете, каким человеком вы, на ваш взгляд, являетесь большую часть вашей жизни.
Улавливайте общий смысл абзацев. Совсем необязательно каждое слово или фраза в выбранном вами абзаце должны совпадать с вами на 100%. Может, там совпадут всего 70 или 90%, но это все равно будет наиболее близкое вам описание из представленных трех. Смысл в том, чтобы найти тот образ, который наиболее точно отражает вашу «философию», стиль жизни. Смотрите на общую картину и впечатление от каждого абзаца.
Сделав выбор, не стоит заново его анализировать. Просто выберите то описание, к которому лежит душа, которое вы интуитивно чувствуете близким для себя.
Если вы не можете точно выбрать, какое из трех описаний в группе вам больше подходит, вы можете выбрать два. Но только в одной группе!!! Во второй группе описаний вам придется остановить свой выбор только на одном абзаце.
И запишите теперь заглавные буквы наиболее подходящих вам групп. У вас получится аббревиатура из двух букв. И… с ней переходите к Ключу Теста.

Шаг 1

У. Уверенные (3, 7, 8)

И. Исполнительные (1, 2, 6)

З. Замкнутые (4, 5, 9)

Шаг 2

П. Позитивщики (7, 9, 2)

Я - человек с позитивным мировосприятием и убежден, что все в жизни складывается наилучшим образом. Я всегда нахожу новые источники вдохновения и с энтузиазмом принимаю новые возможности и проекты. Я люблю общаться с людьми и помогать им становиться счастливее - мне нравиться делить свою радость и благополучие с окружающими. (Разумеется, я сам не всегда хорошо себя чувствую, но стараюсь этого никому не показывать!) Мне кажется, что моя вечная жизнерадостность связана с моим нежеланием долго копаться в себе и разбираться в собственных проблемах.

Ч. Чувственные. Экспрессивные (4, 6, 8)

Я - человек с сильными чувствами и эмоциями, люди легко могут понять, когда я чем-то огорчен или расстроен. Я стараюсь быть осторожным с людьми, но все равно не могу сдерживать свои сильные эмоции рядом с ними. Мне нравится, когда я четко знаю свое место в компании, когда мне доподлинно известно, на кого и на что я могу положиться. Точно так же я всегда даю окружающим понять, как я сам к ним отношусь. Когда я чем-то расстроен, мне нравится видеть, что окружающие мне сочувствуют и тоже переживают вместе со мной. Хоть я и знаю «правила игры», однако не люблю, когда мне кто-то указывает, что делать. Я люблю принимать решения самостоятельно.

К. Компетентные. Логики (1, 3, 5)

Я стараюсь быть логичным и сдержанным - мне некомфортно иметь дело с эмоциями и сильными переживаниями. В работе я стремлюсь к наилучшим, почти идеальным, результатам, и предпочитаю все делать самостоятельно. В ситуации конфликта или каких-то проблем, я стараюсь не проявлять собственные чувства, веду себя довольно холодно и отстраненно. Я не хочу, чтобы мои эмоциональные реакции мешали мне заниматься важным делом. Я также не проявляю никаких чувств, если окружающие пытаются меня доставать.

Ключ Теста:

Для определения своего результата просто найдите выбранное вами сочетание букв в списке:

УП - тип 7 - Энтузиаст. Оптимистичный, импульсивный, оживленный, реализовавшийся.
УЧ - тип 8 - Босс. Конфронтатор, уверенный в себе, решительный, властный, доминирующий.
УК - тип 3 - Достигатор. Амбициозный, приспосабливающийся, стремящийся к успеху, престижу, заботящийся об имидже.
ИП - тип 2 - Помощник. Заботливый, щедрый, великодушный, собственнический.
ИЧ - тип 6 - Скептик, Лоялист. Обаятельный, контактный, ответственный, защищающийся.
ИК - тип 1 - Перфекционист. Реформатор, рациональный, принципиальный, контролирующий себя.
ЗП - тип 9 - Миротворец. Чувствительный, обнадеживающий, любезный, восприимчивый, ободряющий, самодовольный.
ЗЧ - тип 4 - Индивидуалист, Романтик. Интуитивный, эгоцентричный, эстетичный, поглощенный собой.
ЗК - тип 5 - Наблюдатель. Мыслитель, проницательный, отстраненный, инновационный, новатор.

Для любителей таблиц и графиков представим результаты в таблице.

Три типа Интеллекта

Возможно, еще точнее определить свой Эннеатип вам поможет еще одна триада, основанная на теории Гурджиева о трех центрах в человеке: инстинктивном (живот), эмоциональном (сердце) и интеллектуальном (ум). Каждому центру соответствуют 3 типа личности, которые образуют триаду. И мы в Эннеаграмме выделяем еще три триады со следующими характеристиками.

Инстинктивная триада (типы 8, 9, 1):

Ведущая мотивация - сопротивление действительности,
Скрытая эмоция - ярость,
Ведущая потребность - автономия.

Эмоциональная триада (типы 2, 3, 4):

Ведущая мотивация - озабоченность собственным имиджем,
Скрытая эмоция - стыд,
Ведущая потребность - внимание.

Интеллектуальная триада (типы 5, 6, 7):

Ведущая мотивация - тревожность (недостаток поддержки и руководства),
Скрытая эмоция - страх
Ведущая потребность - безопасность.

Группа 1

А. Я всегда считал себя довольно независимым и напористым человеком: я понимал, что жизнь идет лучше, когда ты встречаешь ее во всеоружии. Я ставлю свои цели, с головой окунаюсь в дела и хочу, чтобы все получалось. Я не люблю сидеть на месте - я хочу достичь больших результатов и попасть в точку. Я не ищу конфронтаций, но не позволяю людям давить на меня. Чаще всего я знаю, чего хочу, и делаю это. Я обычно много работаю и ни перед чем не остановлюсь.

В. Я обычно был очень спокойным и привык все делать самостоятельно. Обычно в обществе не привлекаю к себе внимание, и для меня совершенно нехарактерно самоутверждаться. Я не чувствую себя комфортно на лидирующих ролях и не люблю конкурировать с людьми, как это делают другие. Многие могут считать меня фантазером - большинство моих эмоций рождается и живет в моем воображении. Я могу быть абсолютно тихим и спокойным, не чувствуя необходимости постоянно оставаться активным.

С. Я всегда был чрезвычайно ответственным и преданным. Я чувствую себя ужасно, если не выполняю свои обязательства и всегда делаю то, что о т меня ожидают. Я хочу, чтобы люди знали, что я здесь для них и сделаю для них все, что в моих силах. Я часто приносил себя в жертву ради других независимо от того, знали они об этом или нет. Я часто не уделяю достаточно внимания самому себе - делаю то, что нужно делать, и позволяю себе отдохнуть (в это время делаю то, что действительно мне хочется) только в оставшееся от нужных дел время.

Группа 2

X. Я человек, у которого всегда позитивный взгляд на жизнь и который верит, что все изменится к лучшему. Я всегда найду то, к чему приложить усилия и чем себя занять. Мне нравится быть окруженным людьми и делать их счастливыми. Мне нравится делить с ними хорошее настроение. (Я не всегда чувствую себя великолепно, но предпочитаю никому этого не показывать.) Хотя случалось и так, что, оставаясь позитивно настроенным, я на самом деле откладывал в долгий ящик решение своих личных проблем.

Y. Я человек, который чересчур эмоционален по поводу того, что происходит вокруг меня, - большинство людей могут сказать, что я чем-то расстроен. Я бываю осторожным с людьми, но я более чувствителен, чем хотел бы. Я хочу быть уверенным в том, с кем я заодно и на кого я могу положиться, в то время как для большинства людей вокруг меня совершенно понятно, каковы их взаимоотношения со мной. Когда я расстроен чем-либо, мне хочется, чтобы другие реагировали и переживали так же, как и я. Я знаю правила, но не хочу, чтобы меня учи ли, как и что делать. Я хочу сам все решать.

Z. Обычно я сильно себя контролирую и действую логично - мне несвойственно поддаваться чувствам. Я эффективен - даже перфекционист - и предпочитаю работать сам по себе. Когда возникают проблемы или межличностные конфликты, я предпочитаю решать их без эмоций. Некоторые считают меня слишком холодным и отстраненным, тогда как я просто не желаю, чтобы мои эмоциональные реакции влияли на решение важных для меня вопросов. Обычно я не допускаю, чтобы другие видели мою реакцию.

Нам часто задают вопрос «Возможно ли самостоятельно определить свой тип Эннеаграммы и как это сделать?» В этом видео, основываясь на своем семилетнем опыте преподавания Эннеаграммы и работы с этой моделью, мы хотим ответить на этот вопрос.

Изначально создатель Эннеаграммы типов личности Оскар Ичазо говорил о том, что человек не способен самостоятельно определить свой тип, потому что Эннеаграмма описывает нашу глубинную, бессознательную мотивацию – то есть описывает наши самые глубинные мотивы и психологические реакции, которые в повседневной жизни мы чаще всего не осознаем.

Это очень просто проиллюстрировать при помощи метафоры . Представьте себе, что у вас в комнате тикают часы, и со временем вы привыкаете к этому звуку и полностью перестаете слышать их. Вам кажется, что в комнате тихо. То же самое происходит с нашими эмоциональными реакциями и психологическими паттернами – мы настолько привыкаем к ним, что сливаемся с ними, перестаем их осознавать и неспособны их заметить, пока специально не направим на них свое внимание.

Именно потому что Эннеаграмма описывает очень глубокие бессознательные механизмы, лежащие в основе нашей личности, самостоятельно определить свой тип совсем не просто . Для того, чтобы это сделать, необходимо хорошо осознавать себя и обладать развитыми навыками эмоциональной компетентности. А это значит, что определению своего типа Эннеаграммы нужно посвятить достаточно времени и усилий.

Итак, ниже мы предлагаем вам развернутую пошаговую инструкцию, которая поможет вам в определении вашего типа Эннеаграммы:

Шаг 1

Определять свой тип Эннеаграммы мы начинаем издалека. Прежде всего обязательно посмотрите видео-урок, посвященный Окну Джо-Хари .

Это видео объясняет из каких зон состоит наша личность и на какие зоны мы опираемся, определяя свой тип Эннеаграммы. Вы также узнаете, какие ваши психологические проявления и реакции ускользают от вашего осознавания и превращаются в ваше Слепое пятно.

Посмотрев видео, обязательно ПИСЬМЕННО выполните упражнение «Окно Джо-Хари» :

Переходите к следующему шагу, только если вы выполнили шаг 1.

Шаг 2

Пройдите бесплатный онлайн-тест по Эннеаграмме по ссылке

Скорее всего, сразу несколько типов наберут у вас максимальное количество баллов. Отметьте для себя эти типы. Один из них ВЕРОЯТНО является вашим типом.

Помните, что результаты любого теста по Эннеаграмме носят исключительно вспомогательный характер и являются ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМ способом определения вашего Эннеатипа. То есть вы можете опираться на результаты теста только в сочетании со следующими шагами этой инструкции.

Шаг 3

Внимательно посмотрите видео, посвященное 3 центрам Эннеаграммы, или 3 типам интеллекта .

Определите свой ведущий центр, используя вопросы мини-теста и самоанализ. Особое внимание уделите определению своей ведущей потребности и тому, как она проявляется в вашей жизни.

Шаг 4

Внимательно прочитайте описания типов в нашей бесплатной PDF-книге “9 типов Эннеаграммы” .

Честно примеряйте на себя описание каждого типа. Старайтесь не делить свои проявления на те, которые вы в себе принимаете, и те, которые вы хотели бы в себе исправить. Далеко не всегда описание нашего типа нам нравится.

В конце каждой главы отмечайте, на сколько процентов вам отзывается этот тип по шкале от 1 до 100. При самоанализе учитывайте Окно Джо-Хари, которое вы заполнили на 1-м шаге.

Шаг 5

Основываясь на результатах теста и на тех процентах, которые вы поставили себе в конце каждой главы, а также на своих внутренних интуитивных ощущениях, выберите:

1) 3 типа, которыми вы точно НЕ являетесь

2) 3 типа, которыми вы являетесь с наибольшей вероятностью

Шаг 6

Прочитайте статью «Структура Эннеаграммы» по ссылке и соотнесите полученные результаты с крыльями и стрелками.

Это исключительно важный шаг в определении своего типа Эннеаграммы.

Как мы уже говорили, Эннеаграмма описывает очень глубинные мотивы и психологические паттерны, которые чаще всего находятся ниже порога осознавания. Поэтому порой нам проще определить свой тип, опираясь на свои проявления в стрелках и крыльях, чем на описание своей собственной мотивации. То есть некоторые люди хорошо узнают в себе крылья и стрелки и при этом практически не узнают в себе проявления своего собственного типа.

Например, представьте себе такую ситуацию. Я узнаю в себе проявления 9 типа, кое-что от 7 типа, довольно много от 2 типа и также кое-что от 5-го. Как вы думаете, каким типом я мог бы быть? Скорее всего, правильный ответ – тип 8. Потому что именно у 8-ки есть крылья в 9 и 7 и переходы по стрелкам во 2-й и 5-й типы.

То есть, еще раз подчеркиваем: обязательно учитывайте влияние крыльев и стрелок при определении своего типа.

Шаг 7

В результате всех предыдущих шагов выберите 1-2 наиболее вероятных типа и внимательно понаблюдайте за собой и своими проявлениями в повседневной жизни в течение не менее 3 недель.

Обращайте особое внимание на:

1) то, какое впечатление вы стремитесь произвести на других людей,

2) свои привычные эмоциональные реакции – какие чувства у вас возникают чаще всего в отношениях с другими людьми,

3) какие мотивы и потребности стоят за вашими реакциями и решениями,

4) нарушение каких ваших потребностей является для вас наибольшим стрессом,

5) какие стратегии поведения включаются у вас чаще всего.

Постоянно соотносите результаты наблюдения с выбранным типом. Совпадают ли они, или стоит присмотреться к другому типу.

Профессиональное обучение Эннеаграмме

В этом видео мы дали вам очень подробный и эффективный алгоритм определения своего типа Эннеаграммы.

Конечно же, если вы хотите достоверно определить свой тип и по-настоящему глубоко понять себя и других людей при помощи Эннеаграммы, то мы рекомендуем вам пройти профессиональное обучение по Эннеаграмме на живом тренинге или в онлайн-формате.

Поэтому читайте программу обучающего курса по Эннеаграмме в живом формате http://ennea-online.ru/moscow

и программу обучения в формате онлайн http://ennea-online.ru , выбирайте самый подходящий для себя формат, и мы будем рады встретиться с вами на наших тренингах по Эннеаграмме.

Разделы