Максимальная доза валерьянки в таблетках. Валериана – седативное средство растительного происхождения

Инструкция

Препараты на основе валерианового корня распространяются через аптечную сеть без рецепта и стоят недорого, поэтому многие занимаются самолечением. Не рискуйте своим здоровьем. Перед тем, как купить валерьянку, посоветуйтесь с врачом и выберите оптимальную лекарственную форму. В продаже имеются:
- настойка валерианы лекарственной (одна из самых распространенных форм выпуска);
- таблетки;
- корни сушеные для заваривания;
- капли;
- порошок;
- эфирное масло;
- сборы.

Изучите состав корневища валерианы лекарственной и убедитесь, что не страдаете непереносимостью какого-либо из компонентов. Исстари растение ценилось, прежде всего, за наличие эфирных масел с успокоительным эффектом. В валерьянке также большое количество алкалоидов, дубильных веществ, спиртов, сахаров и органических кислот.

Чтобы фитопрепарат оказал целебное действие и не нанес вреда организму, важно знать назначение валерьянки. Все лекарственные формы препарата способны, прежде всего, оказывать расслабляющее действие, снимать нервное напряжение и помогать при , нарушениях сна, головных болях. Медикамент тонизирует, снимает невротические спазмы ЖКТ, гонит желчь и расширяет коронарные сосуды.

Валерьянка наиболее эффективна при систематическом и длительном применении, но не более полутора месяцев. Благодаря успокаивающему, расслабляющему действию фитопрепарат назначается в комплексной терапии при почечных и печеночных патологиях, астме. Помогает он также при нервно-аллергических кожных болезнях, таких как нейродермит.

Чтобы сделать настой, залейте кипятком измельченные корни валерианы и настаивайте в термосе в течение суток. Пейте по одной столовой ложке три раза в день. Если вы подвержены повышенной возбудимости, пейте по 1/3 стакана три раза в день. Так же поступайте с травяными сборами. Валериановый корень обычно сочетают с пустырником, зверобоем, боярышником, душицей.

Порошок из корней валерьянки принимайте по 1-2 г 3-4 раза в день как успокаивающее средство при мигрени.

Спиртовую валериановую настойку взрослые обычно пьют по 20-30 капель не более 3-4 раз в сутки. В редких случаях этот вид препарата назначается подросткам. Несовершеннолетние с 12 лет могут употреблять эту лекарственную форму медикамента под присмотром , при этом средство рассчитывается по капле на год жизни пациента.

Взрослые могут принимать валерьянку в любом виде после еды, запивая водой. Будущим мамам и детям рекомендуется выбирать препарат в таблетированной форме, порошках, заваривать сушеный корень и исключить спиртовые настойки. Не стоит давать валерьянку детям по крайней мере до 3 лет, с 4-хт допустимо давать по полтаблетки 3 раза в сутки, с 7 – по таблетке с такой же частотностью приема.

Возбудимость и капризность малышей чаще всего обусловлена процессом роста и развития, а не нервным расстройством. Если вы все же хотите использовать успокоительные средства, лучше положите рядом с кроваткой пучок травы валерианы или добавляйте ее настой в вечернюю ванну. Для этого 3 столовые ложки измельченного валерианового корня залейте литром кипящей воды, подержите под крышкой полчаса и после процеживания влейте в воду для купания. Жидкость должна немного окраситься. Можно делать сборы с пустырником, донником и чабрецом. Валериановая ванна поможет ребенку успокоиться и быстро заснуть, снимет желудочные колики, а добавление в воду сборного настоя поможет справиться еще и с кожными проблемами.

Беременная может пить валерьянку по совету акушера-гинеколога при эмоциональной неустойчивости, связанной с резкой сменой фона гормонов. Курсовой прием экстракта валерианы поможет будущей маме снять психологическое напряжение, лучше спать и оптимизировать работу сердца. В вопросе, не вредно ли принимать фитопрепарат во время беременности, мнение врачей расходятся. Некоторые считают, что в небольших дозировках средство не повредит плоду на любом этапе развития. Другие убеждены, что в первый триместр – период формирования внутренних органов плода - от медикамента с алкалоидами следует отказаться.

Только врач может правильно сделать назначение валерьянки с учетом особенностей вашего организма, имеющихся проблем со здоровьем. Так, при ранних стадиях гипертонии прием фитопрепарата помогает привести артериальное давление в норму, оптимизирует сердечную деятельность. В некоторых случаях при гипертоническом диагнозе валерьянка оказывает обратное, возбуждающее действие, нарушает сон.

Экстракт валерианы является самым популярным и относительно безопасным седативным средством. Используются пилюли и настойка при стрессе, бессоннице, недомогании. Хотя все люди знают, что такое Валерьянка в таблетках - инструкция по применению расскажет, как нужно употреблять этот натуральный лекарственный препарат, чтобы не допустить вреда для организма. Состав имеет ряд противопоказаний и может стать причиной аллергии, поэтому начинать прием пилюль или настойки без назначения не рекомендуется.

Что такое Валерьянка в таблетках

Средство привлекает невысокой ценой и пользуется большой популярностью у россиян. Препарат имеет международное название Valeriana officinalis. Выпускается он в форме жидкой настойки, таблеток или входит в состав других лекарств с седативным эффектом. Валерьянка – средство растительного происхождения. Помимо того, что препарат успокаивает нервную систему, он положительно влияет на органы желудочно-кишечного тракта и мочеполовую систему.

Состав

Основным компонентом таблеток является экстракт густой валерианы. Дополнительно препарат содержит следующие вещества:

• крахмал;
• карбонат магния;
• кроскармеллоза натрия;
• желатин;
• сахар;
• хатинин;
• эфирные масла;
• стеарат кальция.

Фармакологическое действие

Природное происхождение делает лекарство относительно безопасным для организма. Таблетки дают умеренный седативный эффект. Действие объясняется присутствием в составе препарата эфирного масла на основе борнеола с изовалериановой кислотой. Появляется эффект только через 30-40 минут, но сохраняется надолго. Входящие в состав лекарства компоненты расширяют коронарные сосуды, активируют рост секреции ЖКТ, оказывают небольшое желчегонное действие. Если лечиться долго, то пилюли могут спровоцировать .

Применение

Прежде чем начинать пить таблетки, стоит посоветоваться со специалистом. Валерьяна может применяться в комплексе с другими препаратами при лечении почечной недостаточности, спазмах в ЖКТ, против мигрени, истерии, депрессии. В индивидуальных случаях таблетки назначаются для снижения артериального давления. Однако основными показаниями для применения валерьянки являются следующие симптомы:

• стресс;
• проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• расстройство ЦНС;

Помогает ли валерьянка

Перед тем, как начать лечить раздражительность, повышенную возбудимость, беспричинный страх и другие проблемы, пациенты хотят узнать, есть ли результат от применения валерьянки. Из-за медленного воздействия активных компонентов средства на организм многие считают, что принимать эти пилюли не стоит. Однако Валериана, за счет содержания натуральных эфирных масел, алкалоидов и дубильных веществ, положительно влияет на нервную систему.

Зная, как пить Валерьянку в таблетках от нервов, можно выдержать стрессовые ситуации. Однако быстрого эффекта при истерии, например, таблетки не дают. Лекарство больше подходит тем, кто готовится к стрессовым ситуациям (судебный процесс, свадьба, экзамены), ведь в этом случае можно заранее принять препарат и обеспечить успокоение. Кроме того, лекарство неплохо справляется с бессонницей, не нанося вреда здоровью, поэтому его можно принимать в вечернее и ночное время.

Как применять

Важно помнить, что в период применения данного средства у пациента может отмечаться замедленность реакций, рассеянность, невнимательность. Инструкция, как принимать Валериану в таблетках, сообщает, что длительный курс лечения может вызвать небольшую заторможенность. При чрезмерно выраженной рассеянности стоит отказаться от приема экстракта корня валерианы.

Использовать средство самим или давать ребенку можно только после назначения врача, соблюдая следующие рекомендации:

1. Таблетки пьют после еды.
2. Не нужно разжевывать пилюли, их глотают целиком.
3. Важно запивать лекарство чистой водой.

Длительность применения препарата зависит от его эффективности для конкретного пациента. Назначать могут курсы по 14-30 дней, но не более полутора месяцев. Длительное применение таблеток приводит к развитию изжоги, сонливости, снижению работоспособности пациента. Если результат от использования пилюль не будет наблюдаться в течение недели, то стоит завершить прием и заменить средство другим.

Инструкция по применению Валерьянки в таблетках

Прием лекарства зависит от того, устранение какой проблемы требуется пациенту, а также от его индивидуальных особенностей. Общий курс на 14 или 30 дней назначается с целью избавления от стресса, головной боли, нормализации сердцебиения. В день предусмотрено употребление 2-4 пилюль. По инструкции пьют их строго после еды дважды в день.

Взрослым

Валериана от депрессии, раздражительности, истерии и прочих проблем нервной системы может использоваться как самостоятельный препарат или вместе с другими лекарствами. Детям от 12 лет и взрослым рекомендуется применение средства не чаще 4 раз за 24 часа. Чтобы снизить агрессивность воздействия на органы ЖКТ, не стоит пить лекарство натощак.

Для детей

Иногда врачи назначают это натуральное успокоительное не только взрослым, но и детям. Важно учитывать, что малышам до трех лет не рекомендуется давать лекарство, ведь их печень не может переработать и вывести компоненты, входящие в состав таблеток. Если настойку по показаниям можно выпить детям старше 1 года, то пилюли разрешены только подросткам старше 12 лет.

Врач может назначить ребенку младшего возраста таблетки Валерьянки, но находиться маленький пациент должен под постоянным наблюдением доктора. Дозировка, частота применения и прочее назначаются специалистами с учетом конкретного случая. Дети не должны пить лекарство дольше 14 дней подряд. Противопоказана валерьянка малышам с угнетенной нервной системой, проблемами с сердцем.

При беременности

У многих женщин период вынашивания младенца сопряжен с постоянным стрессом, ухудшением сна. Можно ли пить беременным Валерьянку по общей инструкции – зависит от конкретных показаний. Запрещены таблетки в первом триместре, когда плод формируется. Если на поздних сроках у будущей мамы обнаруживаются соответствующие симптомы, то Валериана может применяться под контролем медиков.

Во время беременности назначить таблетки Валерьянки могут как мягкое успокоительное. Гормональная перестройка организма часто становится причиной эмоциональной нестабильности будущих мам, а данный препарат эффективно устраняет напряжение, раздражительность, повышенную возбудимость пациентки. Инструкцию и дозировку в этом случае следует соблюдать не общую, а ту, которую назначил врач. Пренебрежение рекомендациями негативно повлияет на развитие будущего малыша.

Дозировка валерьянки в таблетках

Упаковка с пилюлями обязательно должна содержать инструкцию, согласно которой принимают средство. Как правило, взрослые пьют лекарство по 2-4 раза каждый день после приема пищи. За раз можно употребить не больше 2 таблеток. Курс лечения назначается и контролируется врачом. Для большей пользы можно заменить пилюли свежим отваром корневищ растения валерианы. Этот вариант дает более выраженный и быстрый результат.

Смертельная доза

Реакция организма на превышение дозы, указанной в инструкции, непредсказуема. Человек может впасть в ступор, проявлять агрессию, быть излишне активным. Иногда отмечается тошнота, рвота, аритмия, брадикардия (при превышении дозы в 20 раз). Объем лекарства, вызывающий негативные последствия, для каждого человека индивидуален. Смертельная доза таблеток в инструкции не указывается. Однако стоит помнить, что употребление 450 мл настойки препарата приводит к летальному исходу, поэтому с пилюлями тоже стоит быть внимательными.

Сколько действует Валерьянка

Применение средства мягко действует на организм пациента, помогает снять эмоциональное перенапряжение или спазмы. Эффект наступает через 30-40 минут, но накапливается организмом и сохранятся несколько часов. В зависимости от данных пациента и конкретного случая срок приема препарата может достигать 30 дней, но не больше.

Побочные эффекты

Применение таблеток Валерьянки может стать причиной следующих побочных симптомов:

• заторможенности;
• вялости;
• при продолжительном применении - ;
• аллергической реакции;
• тошноты;
• мышечной слабости.

Противопоказания

Экстракт Валерианы в таблетках – натуральное средство, которое имеет ряд противопоказаний:

• непереносимость компонентов препарата;
• возраст младше 3 лет;
• первые 3 месяца беременности;
• непереносимость фруктозы;
• нехватка в организме лактазы/ сахаразы/изомальтозы;
• глюкозно-галактозная пищевая непереносимость.
• водителям за рулем.

Лекарственное взаимодействие

Валериана в таблетках помогает усилить эффект от применения других седативных лекарств, спазмолитиков и составов для улучшения сна. До начала приема средства врачи требуют сообщить им обо всех препаратах, которые употребляет пациент параллельно. Если не следовать инструкции и рекомендациям специалистов, то безобидная валерьянка может привести к непредсказуемым последствиям: повышенная активность или, наоборот, ступор, полуобморочное состояние.

Особенно опасно сочетать средство с алкоголем. Во время применения данного лекарственного средства лучше воздержаться от чрезмерного употребления кофе, крепкого чая и энергетических напитков, поскольку они могут свести на нет необходимых эффект препарата.

Аналоги

Натуральные таблетки Валерианы можно купить в интернет магазинах или аптеках под разными коммерческими названиями. Они отличаются производителями, дозировкой и концентрацией активных веществ:

• Валериана форте;
• Валдисперт;
• Дормиплант-валериана (с мелиссой);
• Валерианы экстракт.

Кроме того, существуют следующие аналоги данного лекарства:

• Нотта;
• Киндинорм;
• Тривалумен;
• Седавит;
• Централ-Б;
• Нерванорм;
• Дормиплант.

Цена

Приобрести пилюли растительного происхождения можно в любой аптеке или заказать через каталог на сайте и купить в интернет-магазине. Отпускаются таблетки Валерьянки (200 мг) свободно, без предъявления рецепта от врача. Средняя цена на лекарство без примесей в столице установилась на уровне 45-70 рублей. Стоимость может меняться в зависимости от компании производителя и количества пилюль в упаковке.

Видео

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Успокаивающее действие валерьянки известно всем и каждому. В настоящее время на фармацевтическом рынке представлен выбор всевозможных лекарственных препаратов схожего действия, при этом цены часто в разы выше, чем на отечественные препараты. Люди предпочитают импортные успокоительные, считая, что выше цена – выше качество, а громкие надписи на упаковках «100% натурального происхождения» или «В основе только растительные компоненты» вводят людей в заблуждение и заставляют забыть о старой-доброй валерьянке, которую ещё рано списывать со счетов.

Но от любого препарата мало пользы, если не знать, как его правильно применять. Поэтому, для начала определитесь с формой выпуска препарата – в растворе или таблетках. В первом случае неоспоримым плюсом является то, что действующее вещество усвоится почти сразу и вы быстрее ощутите действие препарата. Принимать можно до 30 капель за раз, растворив в воде. Эффект почувствуете уже минут через 15. Но что делать, когда стресс может заставь вас врасплох вне дома? Не носить же с собой бутылёк настойки валерианы… Здесь на помощь приходят таблетки.

Таблетки валерианы маленькие, бледно-жёлтого цвета. Стоят они совсем немного (копейки, если сравнивать с зарубежными аналогами) и при правильном использовании могут решить многие проблемы. Валериана – препарат с седативным действием, то есть содержащиеся в ней вещества оказывают успокаивающий эффект, поэтому принимать её нужно при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, чувстве тревоги. Кроме этого, валериана оказывать обезболивающий эффект при болевых спазмах в желудочно-кишечном тракте. Применяют этот препарат также при стенокардии и даже при рвоте.

Если вы внезапно почувствовали себя плохо, но примите 2 таблетки валерианы, запивая водой. Подействовать она должна в течение ближайших 30 минут. Если по истечении этого времени она вам не помогла, то следует обратиться к врачу и ни в коем случае не принимать больше таблеток, так как эффект может оказаться противоположным ожидаемому. В случае, когда у человека наблюдается затяжной невроз или он склонен сильно переживать, а через несколько недель начнётся, к примеру, сессия, то следует заранее позаботиться о профилактических мерах.

У валерьянки есть свойство накапливаться в организме, а это значит, что её действие может быть значительно дольше, и можно заранее подготовиться к тем ситуациям, когда вы, возможно, будете нервничать. За две недели до планируемого события начните принимать валерьяну курсом – по 1 таблетке три раза в день после еды. В течение 14 дней активное вещество будет накапливаться в вашем организме и после того, как вы прекратите принимать таблетки, будет действовать и дальше какое-то время, обычно до 7-10 дней.

Ни в коем случае не превышайте указанные в инструкции дозы. У всех успокоительных препаратов растительного происхождения есть один побочный эффект – при превышении дозы у вас может случиться нервная перевозбудимость, а это значит, что вы ещё острее начнёте на всё реагировать и совершенно точно начнёте страдать от бессонницы. Так что если вы не заметите эффекта от приёма валерьянки, то лучше обратиться к врачу, который подберёт вам другой препарат, который подойдёт именно вам.

Подводя итог, можно отметить, что валерьяна является прекрасным и недорогим аналогом успокоительных средств, произведённых за рубежом. Форма выпуска в таблетках удобнее, чем настойка, так как упаковку с таблетками проще носить с собой и сложнее ошибиться в дозировке. Если вы перенервничали, до достаточно принять 2 таблетки и подождать, пока препарат подействует. Чтобы валерьяна помогла, к примеру, человеку с постоянным чувством тревоги – принимать её следует курсом от двух недель до месяца. И, главное, ни в коме случае не принимайте больше таблеток, чем положено, и в случае любых сомнений проконсультируйтесь с врачом. Хорошего вам здоровья и полного спокойствия в любых жизненных ситуациях!

Валерьянка имеется почти в каждом доме, ведь пользуемся мы ею довольно часто: кто-то, благодаря таблеткам валерианы, обеспечивает себе крепкий полноценный сон, а кто-то снимает беспокойство и перенапряжение. При этом мало кто задумывается, что это тоже лекарственное средство, поэтому бесконтрольное его употребление недопустимо. Предлагаем ознакомиться с противопоказаниями, побочными эффектами и инструкцией по применению этого медикамента.

Валериана - средиземноморское лекарственное растение, об успокоительных свойствах которого узнали много столетий назад. Со временем его применение распространилось по всей Европе и сегодня пользуется высокой популярностью среди других успокоительных средств, несмотря на множество существующих аналогов, таких как Валокордин, Централ-Б, Нерванорм и др. и иных коммерческих названий валерианы, к примеру, Валдисперт, Валериана форте и Дормиплант-валериана.

Инструкция по применению валерьянки

Валериана - самый популярный и относительно безопасный лекарственный препарат, обладающий умеренным седативным эффектом. По фармакологическим действиям такой эффект объясняется наличием в его составе эфирного масла на основе изовалериановой кислоты и борнеола; появляется он спустя 30 минут после применения лекарства и сохраняется на сравнительно долгое время.

Форма выпуска и состав валерианы

Получаемый эффект происходит благодаря расширению коронарных сосудов, которые расширяются компонентами, входящими в состав препарата. А также они активно влияют на рост секреции желудочно-кишечного тракта и оказывают умеренное желчегонное действие. Однако если лечиться валерианой долгое время, таблетки могут спровоцировать гипотензию, поэтому необходимо знать особенности этого препарата и принимать его по инструкции, предварительно проконсультировавшись с врачом .

Выпускается валерьянка в форме жидкой настойки и таблеток. Основным компонентом препарата является экстракт густой валерианы. А также лекарство содержит крахмал, желатин, карбонат магния; сахар, кроскармеллозу натрия, эфирные масла, хатинин и стеарат кальция.

Показания к применению

Препарат назначается в следующих случаях:

А также таблетки валерианы назначаются для снятия спазмов желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы организма.

Противопоказания

Противопоказано принимать валериану в случаях:

А также противопоказано принимать валерьянку во время вождения автотранспортных средств и при работе с механизмами, являющимися потенциально опасными и требующими концентрации внимания. Особенно опасно употреблять это лекарственное средство с алкоголем . А также в период лечения препаратом рекомендуется воздержаться от чрезмерного употребления крепкого чая, кофе и энергетических напитков, т. к. они способны блокировать ожидаемый эффект от этого медикамента.

Дозировка и способ применения

Официально установленная суточная доза валерьянки - не более 200 мг.

Учитывая, что одна таблетка экстракта валерианы содержит 20 мг действующего вещества, то доза таблеток в сутки составляет 10 г. При этом дозировка одного приема, а также количество приемов препарата в день устанавливается в индивидуальном порядке .

Длительность приема этого лекарственного средства также устанавливается индивидуально для каждого пациента. Специалисты утверждают, что срок употребления таблеток валерианы 10 - 30 дней. В случае необходимости продлить курс лечения, требуется следовать назначениям врача, так как только специалист сможет определить целесообразность продления приема этого препарата.

Прием валерианы в период лактации и беременности

Доза препарата при беременности и лактации зависит от периода вынашивания малыша. По истечении первого триместра таблетки принимать запрещено, а для беременных женщин, находящихся на более поздних сроках (к примеру, во второй и третий триместры) препарат разрешен под строгим контролем врачей.

Валерьянка во время беременности назначается как относительно безопасное успокоительное средство, т. к. для будущей мамы и малыша нежелательны резкие перемены гормонального фона, провоцирующие состояние повышенной эмоциональной нестабильности.

При грудном вскармливании валерьянку можно принимать также только после одобрения этого препарата врачом и назначения подходящей дозировки, которой следует строго придерживаться, т. к. лекарство легко попадает в грудное молоко, что может вызвать нарушение сна и аллергическую реакцию у малыша.

Передозировка и последствия

В случае передозировки валерьянкой возможно проявление слабости, сонливости, понижение активной работы, заторможенность и другие побочные симптомы, а также симптомы угнетенного состояния в центральной нервной системе.

При передозировке тяжелой формы может возникнуть аритмия и брадикардия. Как правило, подобные симптомы начинают проявляться при приеме значительно больших доз препарата (превышении обычной дозы в 20 раз и более). Однако точных данных сколько таблеток способны вызывать подобные явления не установлено, т. к. это зависит от особенностей организма.

Смертельной дозировки препарата фармацевтами не выявлено, но риск летального исхода не исключается, т. к. многое зависит от количества передозировки и состояния здоровья человека.

Если симптомы, связанные с передозировкой, стали беспокоить пациента и его состояние ухудшилось, необходимо сразу отменить препарат, выпить активированный уголь и сульфат магния, что предотвратит кишечную абсорбцию веществ и вызовет слабительное действие.

Специфического антидота валерианы не существует.

Побочные эффекты

Несмотря на то что валериана употребляется по рекомендованной схеме и назначению врача, возможность проявления побочных симптомов довольно высокая, поэтому стоит обратить внимание на такие состояния, как:

В случае если что-либо из перечисленных побочных состояний беспокоит пациента, необходимо в срочном порядке прекратить прием таблеток и обратиться к врачу. Не стоит забывать о том, что существует риск появления аллергической реакции почти у каждого человека после употребления валерианы, даже в том случае, если ранее подобного явления не отмечалось.

Взаимодействие с другими препаратами

Валериана в таблетках по своим свойствам способна усиливать влияние снотворных, седативных препаратов, а также влияние спазмолитиков. Поэтому перед применением этого препарата необходимо рассказать своему лечащему врачу обо всех лекарственных средствах, которые пациент использовал до лечения или если употреблял валериану вместе с другими медикаментами.

Передозировка валерьянкой – звучит, на первый взгляд, даже забавно. Передозировка обычно бывает снотворными, антидепрессантами, какими-нибудь мощными сердечными средствами… Но безобидная валериана!

Она продается в аптеке за сущие копейки, хранится почти в каждой российской квартире, да и вообще, это же обычная травка, пусть и лечебная. Но не все так просто. Если пить успокоительное месяцами, да еще и экспериментировать с дозой, даже валериана может вызвать серьезные побочные эффекты и отравление.

Что такое валериана и с чем ее едят?

Домашнее лечение травами всегда было в почете в нашей стране. Все то, что выросло на деревенской полянке или на родном огороде, автоматически считается полезным, безопасным и экологически чистым. Лечить серьезные хронические заболевания обычной травушкой, конечно, не лучшая идея, но в деле успокоения нервов и растения могут стать отличными помощниками.

Не случайно до сих пор так ценятся полезные свойства боярышника, пустырника и пиона. Да и валерьянка сегодня – в лидерах «успокоительных» продаж в аптеках. А используется лечебная травка уже несколько тысяч лет!

У валерианы лекарственной куча названий – кошачий корень, лесной ладан, трясовичная трава. И эффект у нее очень разнообразный. Наверняка вы хоть раз видели, как действуют ароматные растительные капельки на домашних кошек, буквально сводя величественных мурлык с ума? А вот на человека влияние прямо противоположное – успокаивают как миленькие.

Но передозировка валерьянкой эффект может дать совершенно непредсказуемый. И зависит это во многом от лекарственной формы растения. Сегодня аптеки предлагают несколько валериановых препаратов:

• драже (желтенькие таблетки по 20 мг);
• настойка (капли по 25, 40 и 50 мл);
• корневища (россыпью и в фильтр-пакетах).

Действие на организм

А вы знали, что древнегреческий лекарь Диоскорид считал, будто кошачий корень управляет мыслями человека? Персидский врачеватель Авиценна советовал запаривать лесной ладан для укрепления мозга, а в Европе эпохи Возрождения этой травкой лечили… эпилепсию.

Несмотря на давнюю лекарственную историю, изучаются до сих пор. Ученые все еще не выяснили, какое конкретно химическое соединение в корешках успокаивает наши нервы и помогает сладко спать.

Но конкретное действие валерианы на человеческий организм (как и свойства пустырника, пиона и подобных трав) известно давно:

1. Запускает тормозящие процессы в ЦНС, что помогает спокойно и быстро уснуть.
2. Успокаивает нервы и сердце, помогает спокойнее переносить неприятные ситуации и бороться с ежедневными стрессами.
3. Работает как спазмолитик: снимает спазмы мышц ЖКТ.
4. При длительном приеме заметно понижает давление.

Передозировка таблетками

Есть у валерианы интересная особенность – это накопительный эффект. Исследователи уверяют, что принимать успокаивающую травку (в любом виде) меньше 10 дней вообще бессмысленно – она просто не успеет себя проявить. Поэтому оптимальный курс – это месяц.

С дозировкой тоже все более-менее ясно – изучив все химические особенности кошачьего корня, ученые назвали ежедневную дозу от 100 мг. Меньше этой «порции» пить бесполезно – даже если и почувствуете что-то, это будет эффект плацебо, то есть организм успокоит себя сам.

Как пить валерьянку в таблетках, всегда указано на самой упаковке. Взрослым можно по 1-2 драже 3 раза в день, деткам от 4 до 7 летам – по 1 драже. А малышам до 4 лет – по половинке таблетки. Иногда врачи могут рекомендовать увеличить число приемов до 5 раз в день.

При этом заполучить реальную передозировку кошачьим корнем в таблетках очень сложно. Только если за один раз съесть 1-2 стандарта или пить их месяцами. В таких ситуациях люди жалуются, прежде всего, на сонливость, полнейшую апатию, тошноту, проблемы со стулом.

Передозировка каплями

Передозировка валерьянкой в каплях встречается гораздо чаще. Спиртосодержащие настойки всегда опаснее – их сложнее правильно дозировать, они могут влиять на желудок, а от детей их лучше прятать подальше.

Как пить валерьянку в каплях, стоит проконсультироваться с лечащим врачом или хотя бы с фармацевтом. Стандартная доза – 20-30 успокаивающих капелек 3-4 раза в день. Детишкам – такое количество капель, сколько ребенку полных лет (но малышам до 4 лет спиртовые капли нельзя!). Разводить их очень просто: накапать в четверть стакана воды, взболтать и выпить. До еды.

Передоз валерьяновыми каплями возможен уже в первый раз, несмотря на «накопительный эффект». К апатии, сонливости и проблемам с желудком могут добавиться аритмия, проблемы со сном, сильные головные боли.

Врачи рекомендуют ни в коем случае не увеличивать дозу валериановых капель самостоятельно. Если требуется срочная успокоительная помощь, можно сделать комплексный препарат. Для этого берется настойка пиона (применение изучить!), кошачьего корня, боярышника, пустырника и смешивается в разных пропорциях. Пить лучше вечером, за несколько часов до визита в кровать.

Симптомы отравления

Признаки отравления валерианой лекарственной могут проявиться далеко не сразу. Если пить успокоительную настоечку или таблетки месяцами (даже в разрешенной дозировке), может наступить час икс, когда токсичное действие препарата начнет проявляться.

Основные симптомы отравления препаратами лесного ладана – это:

• тошнота и рвота;
• проблемы с желудком и кишечником (боли, изжога, );
• приступы головной боли;
• падение давления;
• обострение хронических недугов;
• снижение работоспособности;
• сонливость и вялость;
• апатия и равнодушие к происходящему вокруг.

Иногда валериановые корешки действуют на человека нестандартно и оказывают прямо противоположный эффект (вспомним реакцию кошек). В это случае появятся сильная возбудимость, лихорадка и пот, давление подскочит. Иногда фиксируются сердечные боли, чувство беспричинного страха и бессонница.

Первая помощь

Что будет, если выпить много валерьянки? Если вовремя спохватиться, то не будет ничего – опасные последствия легко свести к минимуму.

1. Лучше всего, если вы заметили симптомы передоза и определили причину в первые 2 часа после таблеток или капелек. Здесь может помочь даже промывание желудка в домашних условиях.
2. Делается это очень просто – нужно выпить много теплой воды за раз (2-2,5 литра) и вызвать рвоту, нажав на корень языка.
3. Если прошло больше времени или состояние человека после такого фитолечения стремительно ухудшается, надо вызывать скорую. Понадобится промывание желудка в стационарных условиях и восстанавливающая терапия.
4. Если вы заметили только отдельные подозрительные симптомы во время лечения трясовичной травкой, лучше сократить дозу или вообще заменить на другой препарат. Так вы избежите серьезных последствий.
5. Признаки аллергии на лесной ладан можно снять обычными антигистаминными препаратами.

А сколько таблеток валерьянки можно выпить за раз? Эта цифра у каждого своя. Для кого-то и рекомендованные 2 штуки – уже предельная доза, а кому-то и 10 драже не принесут ни вреда, ни заметного эффекта.

Как правильно принимать валериановый корень?

Отравление валериановыми таблетками или капельками – явление довольно редкое. Но никогда не известно, как отреагирует организм на безобидную валерьяночку – реакция на травяные экстракты всегда очень индивидуальна. Свести все риски к минимуму очень просто, достаточно лишь соблюдать простые правила успокаивающего лечения кошачьим корнем.

1. Не забывайте – валериановый корешок действует очень медленно, порой требуется неделя, чтобы препарат накопился в организме и начал эффективно работать. Если нужно быстрое действие, ищите другое успокоительное. Хотя бы пустырник.
2. Тщательно выбирайте лекарственную форму. Таблеточки действуют медленнее, зато настойка противопоказана людям с предрасположенностью к алкоголизму.
3. Никогда не превышайте дозу, даже если ощущение, что препарат не работает совершенно. Увеличенная порция кошачьего корня может привести к нервной возбудимости, и тогда успокоиться и уснуть будет еще сложнее. Лучше обратитесь к доктору, и он подберет вам другое лекарство.

Несмотря на популярность растительного лекарства, передозировка валерьянкой может серьезно навредить здоровью и спровоцировать нервные расстройства. Избежать этих проблем очень просто, главное – соблюдать дозировку и делать перерывы между лечебными курсами.

Статью для сайта подготовила Надежда Жукова.