Как пить укропную воду кормящей маме готовую. Как пить укропную воду кормящей маме: советы профессионалов

Укроп или по-научному, фенхель, очень известен как ароматная приправа. Укроп при грудном вскармливании положительно влияет на выработку грудного молока. Отвары и семена данного растения являются основными продуктами для повышения лактации. Малышам очень полезна укропная вода или чай с укропом, которые достаточно активно справляются с проблемами кишечных колик. Данная приправа знаменита своими полезными качествами и лечебными свойствами от многих болезней. Также его используют, как профилактическое средство от многих недугов. Кормящие женщины активно употребляют укроп в своем повседневном рационе. В нем содержится огромное количество полезных витаминов и микроэлементов, что необходимо новорожденному в период вскармливания.

Употребляя укроп ежедневно, продлевается период лактации. Также достаточно пить чаи с содержанием укропа. Данное растение абсолютно безопасно для маленького крохи и практически не вызывает аллергии. Научно подтверждено, что еда с укропом при грудном вскармливании положительно сказывается на количестве и качестве грудного молока, при этом также увеличивается срок лактации. В настоящее время существует огромное количество рецептов с укропом, повышающих количество материнского молока. В большинстве случаев для их приготовления подходят семена укропа. Ежедневное употребление фенхеля положительно сказывается на здоровье мамы и малыша.

Полезные качества фенхеля

Аптечный фенхель педиатры рекомендуют абсолютно всем кормящим женщинам. При его употреблении поддерживается уровень молока, а также он оказывает быстрое восстановление организма после родов. Для малышей он очень полезен при газообразовании, вздутии и коликах. Также он устраняет болевые симптомы и восстанавливает работу кишечника.

Укроп для лактации стоит вводить в рацион на десятые сутки после родов. Его можно добавлять практически во все блюда. Сушеный укроп можно заливать кипятком и получать настой укропа. Данная пряность обладает важнейшими свойствами, необходимыми для организма человека:

1.Способствует повышению иммунитета и устойчивость к различным заболеваниям и инфекциям.

2.Оказывает положительное влияние на обмен веществ организма.

3.Отвечает за уровень холестерина.

4.Повышает качество зрения.

5.Оказывает обезболивающее средство при коликах у младенцев.

6.Отвечает за функции пищеварения, а также нормализует микрофлору кишечника у кормящей женщины.

7.Способствует расширению сосудов и предотвращает заболевания сердца.

8.Приводит давление в норму и оказывает положительные свойства при гипертонии.

9.Помогает в улучшении аппетита.

10.Быстро лечит цистит и имеет мочегонные функции.

12.Семена укропа используют для изготовления масел, которые снимают зуд на коже и способствуют быстрому заживлению ран.

13.Помогает бороться с бессонницей и стрессами.

14.Увеличивает количество молока у женщин.

Но стоит отметить, что при всех своих полезных свойствах и качествах, укроп при грудном вскармливании нужно аккуратно применять женщинам, страдающих пониженным давлением и камнями в почках.

Укропная вода: приготовление и норма для малыша

Во время лактации фенхель обычно применяют для приготовления специальной воды, которая помогает новорождённым при коликах и спазмах кишечника. Для ее приготовления нужно сухой укроп залить кипятком. Настой следует заваривать в течение получаса, после чего процедить и давать пить ребенку.

Аналогом семян также может служить эфирное масло из фенхеля. Необходимо чайную ложку масла добавить в литр кипяченой воды, приготовленный раствор можно хранить в холодильнике не больше одного месяца. Перед употреблением рекомендуется нагревать настой на водяной бане, после чего давать пить младенцу с чайной ложки три раза в день, перед кормлением. Если у ребенка сильные спазмы кишечника дозировка увеличивается до семи раз в сутки. Такие отвары положительно влияют на нервную систему. Но не каждое растение положительно влияет на количество молока. Например, шалфей наоборот сокращает выработку молока. Поэтому его часто рекомендуют женщинам, планирующим завершать грудное вскармливание.

Употребление укропа положительно сказывается на выработке молока, но его эффект действует не сразу. Зато можно смело сказать, что употребление фенхеля не оказывает никакого риска на здоровье малыша и кормящей женщины. Ежедневное употребления чая с фенхелем, гарантирует повышение количества и качества выработки молока. Данный напиток можно пить в течение всего дня небольшими порциями перед кормлением ребенка. Если употреблять большую порцию такого чая, можно получить сонный эффект. Поэтому увеличивать дозировку рекомендуется перед сном. Не стоит забывать о том, что семена нужно измельчать, так как в таком виде они будут намного эффективнее и полезнее.

В настоящее время существует огромное количество напитков и чаев для увеличения выработки грудного молока. Но не нужно забывать, что некоторые из них могут вызвать аллергию у младенца. Поэтому обязательно после первого приема лактационного чая, необходимо выждать реакцию ребенка на данный чай. Если не наблюдается никаких отрицательных последствий после употребления такого чая, то можно смело продолжать его прием. Но, если употребление напитков с добавлением укропа вызвало аллергию у грудничка, стоит незамедлительно отказаться на время от таковых.

Стоит отметить, что не каждой кормящей маме по вкусу нравится укропный коктейль или чай. В таких случаях рекомендуется есть укроп в свежем виде, либо добавлять в различные блюда рациона кормящей женщины.

Меры предосторожности при употреблении укропа

Имея столько положительных качеств и витаминов, в некоторых случаях употребления укропа нужно ограничить или исключить совсем. Если до родов у женщины была аллергия на фенхель, то в период кормления грудью возможна аллергическая реакция у младенца. Также стоит помнить, что укроп оказывает эффект на понижение давления, поэтому людям, страдающим пониженным давлением, также не стоит употреблять укроп в своем рационе.

Есть люди, которые индивидуально не переносят укроп ни в каком виде. Также ни в коем случае нельзя кушать укроп людям, у которых желчнокаменная болезнь, так как это растение приведет к приступу образования еще большего количества желчи и ее выходу из организма.

Отвар укропа при грудном вскармливании – сколько нужно пить, чтоб увеличить лактацию?

Ответ прост: если его употребление не вызвало аллергических приступов и отрицательных последствий для ребенка и мамы, то употреблять укроп можно и нужно ежедневно в неограниченном количестве. Не стоит опасаться, что он каким-то образом повлияет на здоровье ребенка.

Ежедневное употребление воды из укропа не вызовет у младенца привыкания, а также будет положительно влиять на общее самочувствие и состояние крохи. Такую воду используют и в качестве профилактики колик. При ее употреблении ребенок становится намного спокойнее и здоровее.

Польза укропа для лактации была известна еще нашим прабабушкам. Мамы, которые стремятся наладить выработку достаточного количества молока, готовы пробовать любое чудодейственное средство. При этом они нередко забывают о простых и доступных, проверенных годами методах. Хотя их эффективность зачастую не уступает дорогостоящим лактогонным препаратам.

Зачем пить укропную воду?

Рацион молодых мам довольно ограничен. Особенно важно придерживаться диеты в первые недели жизни малыша. Но чтобы молока хватало ребенку, необходимо получать достаточно питательных веществ. Запретов много, но выручают овощи и зелень. Особенно полезен укроп. Его можно употреблять в свежем виде, добавляя в различные блюда. Но еще более эффективным он будет, если использовать его для приготовления напитка.

Укропной водой называют отвар из семян укропа или фенхеля. Растения эти схожи как по своему виду, так и по свойствам, не зря фенхель называют укропом аптечным. Даже вкус у напитков на их основе одинаковый. Первое растение встречается практически повсеместно, но концентрация полезных веществ в семенах фенхеля выше.

Почему же укропная водичка пользуется популярностью среди кормящих мам? Все дело в ее замечательных свойствах. Растение содержит витамины B и C, такие микроэлементы, как фосфор и железо, никотиновую и фолиевую кислоту. Оно самым благоприятным образом влияет на пищеварительную систему, избавляя от запоров, вздутия живота, колик. Кроме того, средство имеет спазмолитическое действие. Это полезно, так как многие лекарства при грудном вскармливании запрещены.

Начинать пить укропную воду можно уже с десятого дня жизни грудничка.

В грудное молоко попадает только малая часть полезных веществ из отвара укропа. Но их достаточно, чтобы помочь желудочно-кишечному тракту малыша. Так что если мама будет регулярно пить такую водичку, то колики станут реже давать о себе знать.

Влияние укропной воды на лактацию

Еще одно важное качество - увеличение выработки молока. Это пригодится, чтобы наладить нормальную лактацию или восстановить ее после кризисов. Кроме того, напиток обогащает состав основной пищи новорожденных. Такого действия получится добиться, если помнить о некоторых тонкостях.

• Укропную воду лучше употреблять теплой.
• За день кормящей маме надо выпивать достаточное количество, желательно делать хотя бы несколько глотков каждые два часа.
• Не нужно превышать концентрацию при самостоятельном приготовлении, достаточно просто систематически употреблять настой.

Где взять укропную воду?

Полезное средство можно приобрести в аптеках, которые сами готовят препараты по рецептам. Фармацевты для изготовления используют именно фенхель. В условиях стерильности его семена перерабатываются таким образом, чтобы получилось эфирное масло. Уже его смешивают с дистиллированной водой. Срок хранения получившегося продукта небольшой.

Но не всегда аптеки, которые специализируются на изготовлении различных микстур, удобно расположены. А укропную воду вполне можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Если под рукой нет семян фенхеля, то подойдет и обычный укроп.

• На стакан кипятка нужно взять большую ложку зернышек. Чтобы средство получилось действительно полезным, их предварительно стоит измельчить. Перед употреблением напиток должен настояться не менее двух часов. Выпить эту порцию следует за два раза: утром и вечером.
• К этому же количеству воды и измельченных семян можно добавить немного мелко нарезанной свежей зелени. Так полезные свойства усилятся. Смесь следует продержать на водяной бане четверть часа. Затем разделить на три части и пить перед едой.
• В специализированных аптеках продается масло фенхеля. Этот концентрат нужно развести водой, чтобы получить нужный напиток. На литр воды добавляют не более двух капель и хорошенько встряхивают. Хранить средство необходимо в холодильнике не дольше, чем месяц.
• Летом на даче, когда растение находится в постоянном доступе на огороде, можно приготовить укропный чай. Это просто: большую ложку измельченного сырья заливают кипятком и дают немного настояться. Затем процеживают через сито. Теперь продукт готов к употреблению. Бывает и растворимый укропный чай, он продается в аптеках или детских магазинах.

Напитка из одного укропа может оказаться недостаточно для заметного повышения лактации. Тогда стоит подумать о других растениях. Их можно сочетать между собой для усиления эффекта. Хорошо действуют, например, анис и пажитник. Они часто встречаются в различных лактогонных чаях. Кроме несомненной пользы для выработки молока эти травы помогут разнообразить вкус напитков. Ведь кормящей маме очень важно пить достаточное количество жидкости. Хорошо, если она будет приятной.

Укропная вода для ребенка

Приготовленную одним из этих способов воду можно пить не только маме, но и ребенку. Так она будет действовать более эффективно, чем при попадании через грудное молоко. Напиток поможет успокоить малыша, так что ему будет проще заснуть. В чистом виде он может и не оценить вкус укропной водички, поэтому есть смысл добавлять ее в молоко или смесь.

Но главное - влияние на еще развивающуюся пищеварительную систему крохи. Если поить грудничка небольшим количеством отвара перед каждым кормлением, то снизится газообразование, уменьшится риск запора и колик. Пережить период адаптации после 9 месяцев в материнском животе станет проще. А благодаря целому комплексу витаминов и минералов здоровье младенца будет крепким.

Укропная вода - это замечательное средство для мам, которые ищут способ увеличить количество молока и сохранить лактацию на долгий срок. Ведь, несмотря на обилие адаптированных смесей, грудное молоко остается лучшей пищей для младенцев. Другие полезные качества - богатый состав, способность улучшать работу пищеварительной системы - делают продукт практически незаменимым в рационе.

На аптечных прилавках присутствует множество средств, позволяющих улучшить лактацию. Всевозможные витаминные добавки, травяные чаи и препараты действительно успешно справляются со своей задачей. Однако можно попробовать сэкономить и испытать на себе действие средств, которыми пользовались еще наши прабабушки, например, укропной водой. Именно о ней и пойдет речь в данной статье: как приготовить, в какой дозировке пить и давать ребенку и сколько по времени.

Укроп - это не только ароматная приправа, но и одно из самых полезных для здоровья растений. Ведь в укропе содержится множество витаминов, а также микроэлементов: никотиновая кислота, фолиевая кислота, витамины С и В, а также железо. Ну а если учитывать, что рацион кормящих мам чаще всего довольно ограничен, становится очевидным тот факт, что благодаря укропу можно получить многие необходимые и полезные вещества.

Укроп улучшает пищеварение, помогает избавиться от вздутия живота и запоров, также он является превосходным и безопасным средством от спазмов и колик.

Конечно, зелень или семена укропа можно употреблять, добавляя в салаты или горячие блюда. Но еще более заметным эффект будет в том случае, если применять укроп для изготовления особого целебного настоя.

Интересно, что укропной водой называют отвар сразу двух растений: непосредственно укропа и фенхеля. Фенхель на вкус практически не отличается от привычного всем огородного укропа. Однако в нем содержится гораздо большая концентрация полезных для организма веществ.

Если молодая мама будет каждый день употреблять укропную воду, то это поможет избавить малыша от множества проблем с пищеварительной системой, в частности, от вздутия животика и колик. Конечно, в молоко попадает лишь малая толика полезных веществ, однако этого вполне достаточно для достижения положительного результата. Однако есть у укропной водички еще одно уникальное и очень полезное для кормящей мамы свойство: она позволяет улучшить лактацию, то есть увеличить количество вырабатываемого молока, а также на порядок поднять его качество.

Сделать укропную воду очень просто: достаточно сделать крепкий отвар из семян обычного укропа, залив одну полную столовую ложку (с горкой) семян одним стаканом кипятка. Настаиваться целебный отвар должен около 15 минут. Можно приготовить воду из свежего укропа. Для этого понадобится одна столовая ложка мелко нашинкованной зелени, которую нужно залить 0,5 литра крутого кипятка.

Сделать воду из фенхеля еще проще. В аптеках продается уже готовое масло фенхеля. Чтобы получить целебную настойку, на литр воды вполне достаточно добавить одной-двух капель этого масла. Перебарщивать не стоит: в масле полезные вещества содержатся в довольно высокой концентрации, и их избыток может быть точно так же вреден, как и недостаток.

Можно не готовить воду, а употреблять в пищу свежую зелень укропа. Делать это рекомендуется с десятого дня жизни малыша.

Хранить готовую укропную воду следует в прохладном темном месте в плотно закрытой стеклянной посуде. Свои свойства вода сохраняет в течение примерно 30 дней

Малыш появляется на свет с незрелой пищеварительной системой, которая не только по структуре очень нежная и ранимая, но и вырабатывает не все ферменты для полноценного переваривания пищи. Поэтому довольно часто у грудных детей в кишечнике скапливаются газы, которые доставляют немало огорчений не только ребенку, но и его маме.

Младенец мучается от боли, плачет, старается подтянуть ножки как можно ближе к животику. Все это симптомы так называемых колик. Конечно, как правило, колики проходят к трехмесячному возрасту, однако это не значит, что не стоит пытаться облегчить состояние малыша в более раннем возрасте.

Кстати, водичку можно перемешивать и с грудным молоком, отцеженным в бутылочку

Педиатры часто назначают для лечения колик различные препараты, которые могут иметь ряд неприятных побочных эффектов. Поэтому стоит для начала попытаться использовать народные методы, самым популярным из которых является укропная вода. Способ применения средства достаточно прост. Водичку следует давать малышу по чайной ложке (разовая дозировка, в день – до 3-4 раз), или сразу в ротик, или добавлять в молочную смесь при искусственном или смешанном вскармливании. Благодаря регулярному употреблению укропной воды расслабляется мускулатура кишечника, вследствие чего облегчается отхождение газов.

Совет для кормящих мам: не следует увлекаться этим снадобьем слишком сильно, так как, если постоянно поить ребенка укропной водой и другими жидкостями, он может начать пить меньше грудного молока, что негативно скажется на лактации.

Следует тщательно соблюдать рекомендованную дозировку и отказаться от идеи: чем больше укропной воды выпьет ребенок, тем более выраженным и быстрым будет эффект. Если малышу еще нет двух недель, можно капать ему по 15 капель укропной воды на язык, это максимальная дозировка однократного приема, в день можно давать водичку до трех раз.

К сожалению, многие молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как нарушение лактации; по разным причинам (стресс, неполноценное питание, болезнь, прием медикаментов) молока становится меньше, оно теряет жирность или совсем пропадает. Конечно, в этом случае можно переходить на смеси, однако известно, что именно в грудном молоке содержатся все необходимые для нормального развития малыша вещества. Помочь справиться с этой неприятностью при грудном вскармливании поможет укропная водичка. Eе нужно принимать ежедневно по половине стакана за полчаса до каждого кормления ребенка.

Прием укропной водички при грудном вскармливании увеличит выработку молока и одновременно улучшит его качество

Знахарки дают довольно интересный совет: не пить укропную воду, а повесить льняной мешочек с семенами укропа в том месте, где вы кормите малыша грудью. Считается, что стимулировать лактацию может даже запах укропа. К семенам можно добавить немного аниса или имбиря. Верить этому совету или нет - решать кормящей маме.

Нельзя забывать и о других факторах, которые могут негативным образом сказаться на лактации. Нередко выработка молока снижается из-за недостаточного питания: не стоит садиться на строгую диету сразу же после родов, стремясь вернуть себе красивую фигуру.

Лучше отложить диеты и физические нагрузки до окончания грудного вскармливания. Кроме того, молоко может хуже вырабатываться из-за сильного стресса, поэтому родственникам молодой мамы необходимо всячески оберегать ее от психологического дискомфорта.

Не стоит думать, что укропная вода - панацея, борьба с недостаточной лактацией должна быть комплексной.

Даже такое мягкое средство, как укроп, имеет противопоказания. Абсолютно не показана укропная вода женщинам, которые страдают от гипотонии. В состав укропа входит вещество под названием анетин, обладающее свойством расширять сосуды. В результате давление понижается еще сильней, что может привести к упадку сил, головокружению и даже обмороку. Однако не стоит отчаиваться: молодой маме, у которой постоянно понижено давление, помогут аналоги укропа, которые не содержат анетина: тмин, анис и фенхель. Отвар из этих растений не менее эффективен для профилактики колик и улучшения лактации, чем укропная вода.

Укропная вода для кормящей мамы - настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и питательных веществ

Осторожно следует применять укроп кормящей маме, которая страдает от пищевой аллергии или имеет в анамнезе желчекаменную болезнь: укропная вода стимулирует выработку желчи. В других случаях можно смело пить укропную воду для стимуляции лактации и для того, чтобы избавить малыша от колик.

Укропная вода доказала свою эффективность, ее рекомендуют многие педиатры в качестве натурального и безопасного средства, позволяющего увеличить лактацию и избавить малыша от неприятных колик. Не забывайте о противопоказаниях и внимательно следите за состоянием своего здоровья и психологическим комфортом!

Укроп – пряная зелень, которая с давних времен вошла в рацион, используется в горячих и холодных блюдах, заготовках на зиму. Помимо пользы, которую растение приносит организму благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов, следует отметить и фармакологические свойства укропа – они делают пряную траву востребованной при грудном вскармливании.

Несмотря на имеющийся выбор аптечных средств для улучшения лактации, включая чаи на травах и комплексы витаминов, укропная вода домашнего приготовления находит применение, поскольку ее эффективность доказана на опыте многих поколений.

Полезные свойства

Пряная зелень и семена укропа содержат целый набор витаминов, но в первую очередь обращает на себя внимание высокое содержание витамина С – пряная трава по этому показателю опережает лимон и другие цитрусовые. Также в большом объеме представлен витамин А и бета-каротин.

Список минералов включает крайне необходимые для организма вещества – растение богато фосфором (Р), калием (К), медью (Cu), магнием (Mg), кальцием (Ca), марганцем (Mn). В травянистом растении немало фолиевой и никотиновой кислоты.

Регулярное использование в пищу укропа в составе салатов и иных блюд способствует:

• нормализации давления у людей, склонных к гипертонии;
• предотвращению заболеваний сердца и сосудов;
• улучшению пищеварения (за счет высокого содержания клетчатки).

Кроме того, растение обладает мочегонным действием и применяется при лечении цистита, помогает обеззараживать раны и содействует их быстрому заживлению, используется как отхаркивающее средство при бронхите, трахеите и других ЛОР-заболеваниях.

Кормящие мамочки часто сталкиваются с проблемами послеродового периода, в частности, с атоническими запорами, вздутием живота. Введение в рацион укропа поможет улучшить самочувствие. При этом пряное растение содержит мало калорий, оно обогащает организм необходимыми веществами и способствует избавлению от лишнего веса.

Из палитры полезных свойств укропа у женщин, кормящих детей грудью, особенно ценится благотворное воздействие на лактацию. Вещества, содержащиеся в пряной траве, стимулируют выработку молока и облегчают его отделение. Это снижает риск лакостаза (застоя молока) и воспаления молочных желез, обеспечивает малыша полноценным питанием.

Укропную воду используют и чтобы избавить новорожденного от колик в первые месяцы жизни, когда пищеварительная система малыша еще продолжает дозревать и адаптироваться к внешнему миру.

Противопоказания

Как и любое растение, укроп полезен не всем. В состав пряной травы входит анетин – вещество, вызывающее расширение сосудов. Это понижает давление, и людям с гипотонией не стоит употреблять пряность в больших количествах, чтобы это не привело к головокружению вплоть до обморока, ощущению упадка сил.

Если кормящей матери необходима стимуляция лактации, вместо обычного укропа допускается использовать отвар из растений с аналогичными свойствами, но без анетина. В их число входит фенхель, тмин и анис.

Укропная водичка способна принести вред женщинам с пищевой аллергией в случае индивидуальной непереносимости. Также стоит избегать ее при желчекаменной болезни, поскольку отвар укропного семени активизирует выработку желчи.

Если нет противопоказаний, кормящей маме рекомендуется ввести в свое меню свежий укроп спустя 10 дней после родов.

Особенности укропной воды

Укропная вода для кормящей мамы может быть приготовлена самостоятельно или куплена в аптеке, торгующей препаратами собственного изготовления, поскольку срок ее использования ограничен.

В аптеке продают укропную воду из фенхеля – ее можно пить и при гипотонии. По вкусу фенхель близок к привычному укропу, при этом в нем заметно повышена концентрация веществ, благотворно воздействующих на организм. Фенхель эффективнее повышает лактацию по сравнению с привычным укропом, поэтому в домашних условиях его тоже можно использовать, купив в аптеке масло из этого растения или высушенную траву.

Если кормящая женщина станет принимать укропную водичку каждый день, это поможет улучшить лактацию и повысить качество грудного молока. Вдобавок в молоко из отвара проникает небольшое количество активных веществ и попадает в организм малыша. Это помогает его пищеварительной системе справляться с нагрузкой, благодаря чему малыш меньше подвержен появлению колик и вздутия живота.

Рецепты для лактации

Зная, как приготовить укропную воду, можно ежедневно делать свежий отвар. Существует несколько рецептов приготовления этого средства для повышения лактации.

Насыпьте в стеклянную емкость столовую ложку с горкой сухих семян укропа, затем налейте стакан кипятка, перемешайте, накройте крышкой. Через 15 минут укропная водичка будет готова. Ее необходимо процедить через марлю или мелкое ситечко.

Вместо сухого укропа используется мелко нарубленная свежая зелень. Столовую ложку с горкой подготовленного сырья заливают полулитром только что вскипевшей воды и дают настояться 15-20 минут, при помощи марли или ситечка процеживают.

Чтобы приготовить эффективное средство, которое поможет улучшить лактацию при грудном вскармливании, можно воспользоваться купленным в аптеке маслом фенхеля. Это концентрированный состав, поэтому использовать его следует осторожно: добавляют одну-две капли масла на литр теплой воды. Если пить чрезмерно насыщенную эфирным маслом воду, можно нанести вред организму.

Укропная вода при лактации будет особенно полезна и эффективна, если использовать для нее несколько компонентов. Коктейль готовится следующим образом:

• семена фенхеля, укропа, аниса и пажитника (по 1 чайной ложке каждого вида) перемалывают с помощью кофемолки или блендера;
• полученную смесь перекладывают в стеклянную емкость и заливают 250 мл кипятка;
• накрывают крышкой и оставляют настояться в течение получаса;
• процеживают.

Такой напиток следует выпивать по половине стакана мелкими глотками два раза в сутки, минут за 30 до кормления.

Применение при коликах

Из-за того, что в первые месяцы жизни малыша его пищеварительная система вырабатывает недостаточное количество ферментов, переваривание пищи затруднено. И это вызывает скопление газов в кишечнике. Груднички часто страдают от вздутия живота и колик. Симптомами являются плохой сон, постоянный плач, стремление поджать ножки к животику.

Чтобы облегчить состояние ребенка, маме следует регулярно пить укропную воду. Для приготовления используются семена фенхеля: полную столовую ложку размолотых семян заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Процеженный настой принимают по две столовые ложки перед каждым приемом пищи в течение двух-трех дней. Такой же настой делают из семян укропа, но он менее эффективен.

Если от применения средства мамой нет видимого результата, свежеприготовленный настой дают малышу 2-3 раза в день, не более. Важно знать, сколько укропной водички не повредит младенцу:

• новорожденному до 1 месяца допускается накапать 15 капель настоя на язык;
• ребенку старше месяца чайную ложку настоя добавляют в бутылочку с сцеженным молоком или детской смесью.

Сегодня в любой аптек представлен широкий ассортимент лекарственных препаратов, которые способствуют улучшению лактации у молодых мамочек. Большинство из них эффективны, но они, как правило, отличаются довольно высокой стоимостью. Но есть более экономичный вариант, который был известен еще нашим бабушкам – это прием укропной воды. Именно ей будет посвящена эта статья. Рассмотрим ее полезные свойства, способы изготовления и применения.

Полезные свойства укропа

Многие знакомы с укропом, как с приправой, обладающей приятным ароматом. К сожалению, не все знают, что это еще и очень полезное растение, которое обладает положительным воздействием на здоровье кормящей матери и ее малыша.

Укроп является источником витаминов С и В, фолиевой кислоты, никотиновой кислоты и железа. Большинство женщин, кормящих ребенка грудным молоком, вынуждены отказывать себе во многих продуктах. Это означает, что в организме мамы и ее грудного ребенка может образоваться дефицит полезных микроэлементов и витаминов. В этом случае укроп поможет восполнить недостающие полезные для организма вещества.

Укроп способствует улучшению лактации, что очень важно для младенца. Именно в этот период начинается формирование детского организма, а с грудным молоком малыш получает все необходимые для его здоровья питательные вещества.

Также укроп положительно влияет на работу желудочно – кишечного тракта, помогая бороться с запорами и кишечными коликами. Он помогает малышу при вздутии живота и спазмах.

Безусловно, что укроп можно принимать в пищу в виде зелени или семян в составе различных салатов и других блюд. Однако укропная вода для ребенка при грудном вскармливании – это наиболее эффективный способ восполнить недостаток полезных микроэлементов.

Допустимо ли употребление укропа кормящей мамой?

Теперь, зная о пользе укропа, у многих молодых мам может возникнуть вопрос, можно ли кормящей маме принимать укропную водичку? Конечно, да! Кроме того, очень полезна зелень укропа, как свежая, так и обработанная. Свежую укропную зелень при ГВ можно принимать в пищу уже по истечении 10 дней после появления малыша на свет.

Для кормящей мамы, чтобы не прекращать кормление ребенка грудью, важным условием является сохранение лактации. С этой задачей превосходно справляется укропная вода. Нужно только знать, как правильно ее приготовить.

Применение укропной воды против кишечных колик

При появлении на свет ребёнок имеет еще не до конца сформировавшуюся систему пищеварения, которая пока не способна вырабатывать достаточное количество ферментов, участвующих в переваривании пищи. Это часто является причиной скапливания газов в кишечнике новорожденного младенца и становится проблемой не только для самого малыша, но и для мамы. Кишечные колики у малютки можно распознать по следующим симптомам:

• Малыша мучают сильные боли;
• Его страдания сопровождаются громким плачем;
• Малыш тянет ножки, стараясь максимально приблизить их к животику.

В большинстве случаев колики могут пройти спустя три месяца после рождения. Но мамочки могут помочь своему ребенку и раньше. Зачастую от коликов, мучающих грудничка, детские врачи выписывают ряд лекарственных средств, обладающих побочными действиями.

Для начала стоит попробовать народные средства, среди которых наибольшей популярностью пользуется лечение укропной водичкой. Ее дают выпивать малышу либо прямо в рот, либо в составе молочной смеси в случае смешанного или искусственного вскармливания. Непременно должна соблюдаться следующая дозировка: чайная ложка целебного средства 3 раза в день. Укропная вода помогает расслабить мускулатуру кишечника, что способствует более легкому отхождению газов.

Однако помните, что нельзя злоупотреблять укропным отваром. Давно замечено, что дети, которые пьют много жидкости, начинают выпивать меньший объем материнского молока. Это отрицательно сказывается на лактации.

Сколько отвара укропа можно давать ребенку должен решать врач – педиатр, наблюдающий за ним. Необходимо неукоснительно соблюдать все его рекомендации, дабы не навредить здоровью грудничка.

Укропная вода для улучшения лактации и для продления молодости

Сегодня все чаще у молодых мамочек случаются проблемы с образованием грудного молока. Оно либо вырабатывается в ничтожно малых количествах, либо пропадает окончательно. Многие находят выход в переходе на искусственное питание молочными смесями, но оно не может обеспечить новорожденного тем составом необходимых для малыша веществ, который есть в материнском молоке.

Употребление укропной воды для кормящей мамы будет наилучшим способом сохранения лактации. Пейте ее каждый день за 30 минут перед каждым кормлением младенца. Разовый прием должен составлять примерно половину стакана лечебного отвара.

Это народное средство широко применялось еще нашими прабабушками. В то время не было таких лекарственных препаратов для улучшения лактации, которые доступны современным женщинам. Поэтому наши прабабушки для сохранения и улучшения лактации пили заваренные семена или зелень укропа.

Даже сегодня, спросив многих пожилых женщин о том, какой способ улучшения лактации они считают наиболее эффективным, они, не задумываясь, ответят, что это укроп. Ведь именно укропная вода для кормящей женщины издавна является спасительным средством при нарушении лактации.

У отвара укропа есть еще и такое замечательное свойство, как омоложение кожного покрова. Об этом не только знали наши бабушки, но и активно применяли это на себе. Примочки с водичкой делали на кожу вокруг глаз. Чтобы придать коже сияние и сделать ее более гладкой, нужно регулярно протирать кожу лица ватным диском, смоченным в укропном растворе.

Таким образом Вы сможете получить двойную пользу от использования чудодейственного средства.

Приготовление целебного отвара

Приготовление укропной воды не займет много времени и не вызовет никаких сложностей, ведь рецепты ее заваривания достаточно просты. Мы расскажем Вам, как приготовить укропную воду тремя способами.

1. Вам понадобятся одна столовая ложка семян и стакан кипятка. Для получения целебного отвара семена заваривают кипятком, дают ему настояться в течение 15 минут, а затем процеживают. Лечебная вода готова!
2. Можно для заваривания использовать свежую зелень укропа, предварительно мелко порезав ее. Одну столовую ложку зелени следует заварить крутым кипятком в количестве 0,5 литра и настаивать в течение часа. По истечении этого периода настой необходимо процедить.
3. Третий вариант приготовления укропной воды больше подходит для изготовления в рецептурно – производственном отделе аптеки, где все выполняется в условиях максимальной стерильности. Если вы смогли приобрести в аптечном пункте эфирное масло укропа, то оно может послужить основой для целебного укропного отвара. Для этого нужно в 1 литр воды капнуть эфирное масло (1 мл).

Заготавливайте то количество настоя, которое потребуется на один день. Желательно ежедневно готовить свежий настой, несмотря на то, что укропная вода сохраняет свои качественные характеристики на протяжении месяца. Храниться отвар должен в закрытой посуде в холодильнике.