Из за чего кровь бывает густой. Синдром повышенной густоты крови

Главная

Ушибы

Сгущение крови – отклонение от нормы, которое не является самостоятельным заболеванием. В таком виде кровь не может свободно перемещаться по сосудам, что повышает риск тромбообразования, внутричерепных кровоизлияний, инфаркта миокарда. Коррекция состояния зависит от того, какая именно причина вызвала подобное явление.

Явление густой крови: что это значит?

Научное название явления, при котором у человека наблюдается сгущение крови, – гипервискозный синдром. Также его называют синдромом повышенной вязкости крови. Что происходит в данном случае?

В состав крови входят жидкая часть, плазма, и форменные элементы, то есть клетки. Каждая из этих сред характеризуется определенной плотностью, при этом концентрация клеток в нормальном состоянии превышает концентрацию жидкой части. Соотношение между содержанием плазмы и клеток выражается в величине, называемой гематокритным числом.

О гипервискозном синдроме говорят в том случае, если уровень форменных элементов крови и гемоглобина повышается. Чем более кровь густа, тем выше гематокритное число.

Повышенная вязкость обусловливает невозможность некоторых клеток выполнять их функции, а также ухудшение проходимости крови по сосудам. Все это влияет на работу сердца, которая становится все более активной, приводя к раннему изнашиванию этой важнейшей мышцы.

Синдром повышенной вязкости крови не является специфическим заболеванием. Это явление выступает в качестве симптома, указывающего на развивающиеся в организме патологии.

Почему у человека густеет кровь?

Повышение гематокритного числа может являться результатом различных причин. К ним следует отнести:

Какой бы ни была причина патологии, синдром повышенной вязкости крови необходимо корректировать, так как он чреват опасными осложнениями.

Опасность состояния

Сгущение крови приводит к повышению нагрузки на сердечную мышцу, снижению кровотока, застою жидкости. Как результат, подобное состояние может стать причиной:

затруднения поступления кислорода к органам и тканям;
повышенной проницаемости стенок сосудов, что чревато формированием атеросклеротических бляшек и повышением риска развития тромбоза. Закупорка важных артерий тромбами нередко становится причиной инфаркта, инсульта, тромбоэмболии легочной артерии. Все эти состояния характеризуются высокой степенью вероятности летального исхода;
выкидыша у беременных;
нарушений развития плода в материнской утробе;
смерти плода.

Вероятность развития осложнений зависит от причины, которая спровоцировала повышение вязкости крови. Чтобы не допустить усугубления ситуации, пациентам с подобным синдромом предписывают курс лечения основополагающего заболевания.
Клиническая картина

Характер и выраженность проявлений гипервискозного синдрома во многом зависят от фактора, который спровоцировал его развитие. Поэтому нельзя выделить какие-либо специфические симптомы. Существуют такие признаки общего характера, по которым можно заподозрить, что кровь стала густой:

головные боли;

недомогание;

рассеянность;

ухудшение памяти;

ощущение сухости в ротовой полости;

сонливость;

общий упадок сил;

повышение артериального давления;

сухость кожных покровов и слизистых оболочек;

шум в ушах;

слабость в мышцах;

неприятные ощущения в области грудной клетки;

ощущение онемения или покалывания в участках тела, где была нарушена микроциркуляция;

появление узелков на венах;

нарушение зрения;

депрессивное состояние;

чувство тяжести и холода в нижних конечностях.

В некоторых случаях патологический процесс развивается без тревожащих пациента симптомов и обнаруживается только после проведения диагностических мероприятий.

Чаще всего клиническая картина гипервискозного синдрома наблюдается у людей пожилого возраста, но с каждым годом подобное отклонение все чаще наблюдают у лиц трудоспособного возраста.

Диагностические мероприятия

Чтобы подтвердить диагноз «синдром повышенной вязкости крови», специалисты проводят ряд исследований. В данном случае необходимы:

общий анализ крови для выявления повышения уровня эритроцитов, гемоглобина, других элементов;

анализ на вязкость, с помощью которого вычисляют соотношение двух сред крови: плазмы и клеток;

коагулограмма – метод, который позволяет оценить свертываемость крови, состояние сосудов;

определение показателя активированного частичного тромбопластинового времени. Данная манипуляция позволяет определить наличие в крови ингибиторов, плазменных факторов, антикоагулянтов.

После подтверждения того, что кровь пациента действительно сгущена, специалист определяет причину, которая могла спровоцировать отклонение. С этой целью могут проводиться другие диагностические мероприятия.

Когда врач получит полную картину состояния здоровья пациента, он назначает терапевтический курс, который предполагает лечение основного заболевания, соблюдение диеты и прием лекарственных средств, способствующих разжижению крови.

Основные подходы к лечению густой крови: медикаменты, диета, народная медицина

В основе терапии синдрома повышенной вязкости крови – прием медикаментов , которые улучшают ее свойства. Это:

антиагреганты – препараты, способствующие разжижению крови и нормализации кровотока (Тромбо АСС, Кардиомагнил, Аспирин, Тирофибан);

антикоагулянты, использующиеся при повышенной свертываемости крови (Варфарин, Гепарин);

биологически активные добавки, в составе которых содержится дигидрокверцетин – улучшающее свойства крови вещество.

Также назначается прием медикаментов и лечебные процедуры, направленные на устранение основного заболевания.

Народные средства, которые помогают разжижать кровь, также применяются больными. Стоит учитывать, что без консультации врача к подобным методикам прибегать недопустимо.

Народная медицина предлагает рецепты на основе лекарственных растений и других натуральных компонентов. При чересчур густой и темной крови могут помочь следующие средства:

Растительный сбор. Для приготовления берут ягоды шиповника, боярышника, цветки календулы и листья с куста черной смородины. Все компоненты должны быть собраны в равной пропорции. Их нужно смешать и измельчить с помощью ножа. Отобрать 4 столовые ложки растительной массы и залить двумя стаканами кипятка. Поставить емкость на огонь и проварить смесь в течение 20 минут, затем дать ей настояться в течение часа. Принимать готовый отвар после еды, по несколько столовых ложек.

Чай с корицей и имбирем. При густой крови рекомендовано пить много жидкости. Если простую воду в больших количествах пить сложно, можно приготовить вкусный чай из натуральных компонентов и пить его без особых неудобств. Для приготовления нужно взять кусок корня имбиря длиной в 4-5 см и нарезать его ломтиками. К имбирю добавить чайную ложку сухого зеленого чая без добавок и щепотку молотой корицы, все это залить 500 мл закипевшей воды. Дать напитку настояться 1,5 часа, процедить сквозь сито. Перед тем, как пить чай, добавить к нему сок, выжатый из половины лимона, и натуральный мед по вкусу.

Настой мелиссы. Нужно отобрать столовую ложку вымытых листьев мелиссы, залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Полученный объем нужно выпить в течение суток.

Смесь чеснока с медом. Чеснок считается одним из средств, которые лучше всего справляются с разжижением крови. Нужно измельчить 250 г чеснока, смешать с таким же количеством натурального меда, настоять в течение 3 недель. Принимать смесь нужно трижды в день, по столовой ложке.

Настойка на каштанах. Берут банку объемом 3 литра, заполняют ее каштанами менее, чем наполовину, заливают водкой. Настаивать 2 недели. Принимать настой нужно 3 раза в день, по чайной ложке.

Витаминная смесь. Для приготовления нужно взять по 200 г черного изюма, кураги, ядер грецких орехов, 2 лимона (использовать вместе с кожурой) и 200 г натурального меда. Все это смешать с помощью блендера. Принимать готовую смесь утром, на голодный желудок, за полчаса до завтрака.

Настойка на основе боровиков. Берут 0,5 банку свежих грибов, заливают их половиной литра водки. Настаивают жидкость в течение 2 недель. Готовую настойку принимают за 30 минут до приема пищи, разводя чайную ложку настойки в 50 мл воды.

Настой из веток и коры ивы. Столовую ложку коры и несколько веточек ивы выложить в термос, залить половиной литра кипятка. Принимать отвар нужно утром, на голодный желудок, и вечером, по одному стакану.

При беременности подобными средствами пользоваться не следует: во-первых, в состав многих настоек входит водка, во-вторых, некоторые растения и лекарственные травы способны спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Женщинам, вынашивающим плод, лучше потреблять больше томатов, калины, клюквы, апельсинов, черной смородины – эти овощи, ягоды и фрукты естественным образом улучшают качества крови.

В народной медицине к методам разжижения крови также относят гирудотерапию – лечение пиявками, которые впрыскивают под кожу вещество, быстро разжижающее биологическую среду, а также апитерапию – использование пчелиного подмора, на основе которого готовят отвары и настойки.

Коррекция питания – также важный компонент лечения патологий, при которых кровь становится густой. Необходимость пересмотра рациона связана со свойствами определенных продуктов разжижать или, наоборот, сгущать биологическую жидкость.

Пациентам следует готовить пищу на пару, запекать или тушить, избегая жарки. Не стоит злоупотреблять солью: ее потребление стоит свести к минимуму. Вместо соли в готовые блюда для улучшения вкуса стоит добавлять специи и приправы: имбирь, укроп, орегано, куркуму.

Важно обратить внимание на продукты, которые обладают разжижающими свойствами. Это:

цитрусовые;

чеснок;

мясо курицы и кролика;

болгарский перец;

помидоры;

малина;

черника;

земляника;

имбирь;

какао;

сельдерей;

морская рыба и морепродукты;

черный шоколад;

растительные масла: подсолнечное, оливковое, льняное;

свекла;

смородина;

инжир;

персики;

малина;

кабачки;

огурцы;

грибы;

баклажаны;

листья салата;

рыбий жир;

свежевыжатые фруктовые и овощные соки: апельсиновый, клюквенный, морковный, томатный;

геркулес;

семечки подсолнечника;

миндаль;

зерна граната;

сухое красное вино в разумных количествах.

Перечисленные продукты делают кровь более жидкой, благодаря чему она свободно перемещается по сосудам и снабжает органы и ткани кислородом.

В противоположность им существуют продукты, которые способствуют сгущению крови, поэтому от их употребления следует воздержаться. К ним относятся:

гречка;

колбасы;

консервы;

сало;

маринады;

копчености;

бобовые;

субпродукты;

сливочное масло, маргарин;

мучное;

белый хлеб;

жирное мясо и бульон на его основе;

бананы;

грецкие орехи;

капуста;

молоко и сливки с высоким процентом жирности.

Диета при повышенной вязкости крови также предусматривает соблюдение питьевого режима: рекомендуется выпивать около 2 литров чистой воды ежедневно.

Сгущение крови способно привести к опасным нарушениям, связанным с нарушениями кровообращения. Это в свою очередь грозит летальным исходом. Чтобы не допустить такого исхода, при первых признаках густой крови необходимо обращаться к специалисту и начинать курс адекватной терапии.

Кровь является той жидкой средой организма, от свойств и характеристик которой зависит нормальная деятельность не только сердечно-сосудистой системы, но и организма в целом. Одной из важнейших характеристик считается вязкость крови. Хотя увеличение показателя вязкости не является собственно заболеванием, однако это влечет за собой ряд серьезных последствий, вплоть до инсульта и инфаркта.

Густая кровь: значение понятия

Густая кровь, немедицинское название синдрома повышенной вязкости (СПВ), означает изменение ее консистенции в сторону сгущения. При повышенной вязкости наблюдается увеличение показателя гематокрита (соотношения между форменными элементами и плазмой). Подобное отклонение вызывается:

Факторы, влияющие на вязкость крови, можно поделить на несколько групп:

Недостаточное количество и плохое качество воды. 85% крови - вода. Именно от количества потребляемой жидкости и ее качественных характеристик напрямую зависит показатель вязкости. Обезвоживание организма и как следствие, сгущение крови происходит:

при недостаточном водном режиме;
из-за климатических условий (жара летом и сухой воздух в помещениях зимой);
при употреблении некачественной воды из водопровода;

Неправильное питание. Чрезмерное употребление сладостей повышает уровень глюкозы, вызывая сгущение крови. Насыщенная белками диета (рис, бобовые, яйца и т. д.) приводит к попаданию в кровь непереваренных остатков аминокислот, которые могут значительно повысить показатель вязкости. Слишком жирная пища повышает холестерин, делая кровь жирной. Еще одна веская причина - экологически нечистые продукты. Тяжелые металлы и пестициды подавляют ферментативную активность и, соединяясь с белковыми молекулами, формируют соединения, «зашлаковывающие» кровь. Недостаток поступающих в организм витаминов (С, В) и минералов негативно влияет на синтез ферментов, а нарушенное переваривание пищи ведет к появлению СПВ.

Проблемы с сосудами. Изменения в стенках сосудов приводят к снижению антитромбогенной функции их внутреннего слоя (интимы). Лидером сосудистой патологии является варикоз вен.

Почечная патология. Приводит к накоплению в крови продуктов белкового расщепления (сильных кислот) из-за их неполного удаления и закислению крови.

Заболевания ЖКТ. Следствием нарушения работы печени (цирроз, гепатит) является неполноценный синтез белков крови, изменение ее химического состава из-за чего страдают регуляторная и транспортная функции. Патологии, связанные со сниженной ферментативной активностью (панкреатиты, холециститы, дисбактериоз и т. д.), приводят к неполноценному расщеплению пищи и появлению в кровяном русле недоокисленных элементов.
Беременность. Неспособность организма справиться с нагрузкой при беременности зачастую проявляется СПВ. При этом повышенная вязкость является компенсаторной реакцией, предотвращающей выкидыш и осложнения в родах (кровотечения).

Лечебные препараты, травы. Мочегонные, контрацептивные и гормональные средства ведет к сгущению крови. Важно помнить, что и некоторые травы (крапива, пустырник, кукурузные рыльца, тысячелистник, зверобой и др.) обладают свойством сгущать кровь, поэтому их неконтролируемый прием чреват последствиями.

Патологические состояния. Онкология (миеломы и некоторые разновидности лейкозов), диабет сахарный/несахарный, термические ожоги в острой стадии.

Стрессы, вредные привычки. Напряженное нервное состояние (постоянное или спонтанное) приводит к увеличению адреналина в крови, под действием которого сужаются сосуды. повышается давление и густеет кровь. Алкоголь, наркотики, курение лишь усугубляют ситуацию.

Симптомы повышенной вязкости крови

СПВ - несамостоятельная патология, синдром лишь является признаком множества патологий. Обычно наличие СПВ фиксируется при сдаче анализов, клиническая картина густой крови размыта и зависит от причинного заболевания. Сгущение крови приводит к замедлению кровотока и гипоксии всех органов, однако, на недостаток кислорода быстрее всего реагирует головной мозг. Поэтому первые признаки СПВ носят неврологический характер:

головная боль, шум в ушах, нарушение зрения;
хроническая усталость и недомогание;
онемение, беганье мурашек, покалывание и холодность в конечностях;
депрессивное состояние, сонливость.

Зачастую густой крови сопутствует повышенное давление, появление узелков в венах, частые носовые кровотечения.

Чем опасна густая кровь?

Серьезная патология, приводящая к сгущению крови, приводит к не менее серьезным последствиям, представляющим угрозу для жизни. СПВ - это значит, что человеку угрожают:

тромбозы мелких сосудов с некротизацией тканей;
тромбоз воротной вены, брыжеечных сосудов;
инсульт;
ишемический инфаркт;
кровотечения (если причины повышения вязкости являются патологии, при которых занижено количество тромбоцитов, - неподдающиеся лечению лейкозы, миеломная болезнь).

Опасность развития осложнений напрямую зависит от тяжести патологии, породившей СПВ.

Диагностика

Повышенную вязкость выявляют следующие лабораторные исследования крови:

Общий анализ (увеличение эритроцитов, гемоглобина, СОЭ).
Гематокрит или анализ на вязкость (вычисление соотношения объема форменных элементов и плазмы).
Определение свертываемости крови.
Коагулограмма (анализ крови, определяющий состояние гемостаза).
Определение АЧТВ - показателя активированного частичного тромбопластинового времени.

Норма вязкости крови колеблется в пределах 1,4-1,8. Клинически СПВ проявляется при показателях 4 и выше. Повышению уровня вязкости до 8 и выше сопутствуют ярко выраженные симптомы.

Важно! Диагноз устанавливается только на основе лабораторного подтверждения

Схема лечения

Точно определенного лечения СПВ нет, ведь причины, его вызвавшие, этиологически разнообразны. Однако есть четко определенный план действий:

Лечение основной патологии.
Коррекция питания и водного режима.
Антиагрегационная терапия - профилактический прием средств, разжижающих кровь (препараты, содержащие аспирин - Магнекард, Кардиомагнил и др.)

Как разжижать густую кровь дома?

С небольшим повышением вязкости крови при условии отсутствия серьезных причин можно справиться домашними средствами. Среди лекарственных трав, разжижающих кровь, мировым лидером считается гинго билобо. Однако в России растет не менее эффективное растение. Таволга вязолистная (травяной настой) - мощное растительное средство, улучшающее кровообращение (особенно мозговое!). Другие народные средства: настой донника лекарственного (желтого), конского каштана, клевера, боярышника и др.

Что делать и чем целесообразнее питаться - два важных вопроса, которые следует решить при выявлении СПВ. В рацион следует включать чеснок, пророщенную пшеницу, льняное масло, лимон, имбирь, орехи (дневная доза - 30 г) и клюкву, морепродукты, какао/шоколад. Желательно максимально исключить из питания сахар, жирную пищу, белый хлеб, консервы и газированные напитки.

Повышенная вязкость крови у человека - серьезный стимул к обследованию всего организма и началу лечения. Дабы избежать тромбозов и осложнений причинной патологии, следует периодически контролировать состав крови и корректировать питание с увеличением объема потребляемой жидкости до 2 л при первых признаках густой крови.

Кровь – это жидкая ткань, циркулирующая в кровеносной системе. Только благодаря циркуляции крови с растворённым в ней кислородом, другими газами и питательными веществами, возможно нормальное снабжение тканей организма всем необходимым для нормального функционирования.

Помимо транспортной функции (снабжение питательными веществами и отведение метаболитов), кровь выполняет и другие функции: терморегулирующую, защитную, гомеостатическую, механическую. Для выполнения этих функций кровь обладает уникальным составом, который условно можно разделить:

Плазма крови – жидкая основа, составляющая примерно 50-60% объёма;
Форменные элементы крови: Эритроциты (3,9-5,0 млн.), Лейкоциты (4-9 тыс.), Тромбоциты (180-320 тыс.), составляют вместе 40-50% её объёма.

Это очень упрощённый состав, на самом деле существует не один десяток клеток крови, ферментов, гормонов, ионов и других веществ определяющих состав крови. Эти вещества должны находится в определённой концентрации. Смещение концентрации в сторону увеличения или снижения свидетельствует о патологии. Одной из наиболее часто встречающихся патологий, является .

Причины густой крови

Почему сгущается кровь? Существует ряд важных факторов, влияющих на её консистенцию.

Изменение нормальной консистенции крови становится «спусковым крючком», запускающим процесс развития (или обострения уже имеющихся) заболеваний, таких как атеросклероз, варикоз и другие.

Отдельного заболевания, под названием не существует, поэтому однозначно назвать симптомы «густой крови» будет не правильно. Эти же симптомы могут проявляться и при других сбоях в организме.

Густая кровь обладает повышенной вязкостью – это становится причиной застоя крови в сосудах, повышает риск тромбообразования.

Клинические проявления густой крови:

Сонливость;
Утомляемость;
Общая слабость;
Депрессивные состояния;
Сухость во рту;
Головная боль;
Рассеянность;
Постоянно холодные конечности;
Тяжесть в ногах;
Узелки на венах.

Этот перечень может быть продолжен, но процесс иногда протекает в скрытой форме и выявляется только после сдачи крови на анализ.

Комплексный анализ крови на свёртываемость называется коагулограмма . Этот анализ даёт представление об общем состоянии гемостаза (показывает цельную картину свёртываемости крови, а также целости кровеносных сосудов).

Чем опасна густая кровь

Чтобы "протолкнуть" по сосудам загустевшую кровь, необходимо приложить больше усилий, поэтому обязательно повышается давление, а это создаёт дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.

При густой крови повышается риск тромбообразования, а значит возрастает риск инсультов и инфарктов.

Ухудшается кровоснабжение головного мозга – это чревато возникновением множества дисфункций от ухудшения памяти до потери сознания.

Лечение густой крови

Чтобы назначить лечение врач должен выяснить, на основе анализов, причины по которым она приобретает это свойство.

Если выяснится, что повышенная вязкость вызвана недостатком ферментов, то будут назначены ферментосодержащие препараты. Как правило, все врачи прописывают пациенту антиагреганты, например аспирин, дипиридамол.

Часто аспирин назначают даже в профилактических целях – он действует эффективно – препятствуют образованию тромбов, разжижает кровь, но при этом и на слизистую желудка влияет не самым лучшим образом.

Другой распространённый антиагрегант Кардиомагнил , основное действующее вещество в его составе – ацетилсалициловая кислота. Кардиомагнил меньше раздражает слизистую желудка, потому что имеет в своём составе Гидроксид магния .

Применяются также антикоагулянты – препараты, уменьшающие свертываемость крови (варфарин, дикумарин и др.).

Диета при густой крови

Первое на что надо обратить внимание при повышенной вязкости крови – достаточно ли вы употребляете воды. Если не хватает воды, то не поможет ни аспирин, ни здоровый образ жизни. Между тем, проблему «густой крови» так просто решить выпивая по стакану чистой воды несколько раз в день.

Нашему организму необходимо в день 1,5-2 литра жидкости (30 мл на 1 кг веса), часть из этого количества он добывает из пищи, но бо"льшую часть необходимо употреблять в виде чистой воды. Чай, соки, газировка и другие напитки "водой" не считаются, скорее наоборот – они "отбирают" воду из организма, например, кофеин обладает мочегонным эффектом, поэтому 200 граммовая чашечка кофе, выведет из организма 240 грамм жидкости. Таким же эффектом обладают фруктовые соки, содержащиеся в них кислоты и сахара организму необходимо "вывести" с помощью дополнительной воды.

Все продукты содержащие полиненасыщенные кислоты обладают свойством снижать вязкость крови: рыба (сельдь, скумбрия, форель и др.), орехи (грецкие, кедровые, арахис и др.), льняное масло. Полиненасыщенные кислоты снижают адгезию (склеивание) тромбоцитов, препятствуют образованию тромбов.

Продукты повышающие густоту крови: красное мясо, яичные желтки, молоко и молочные продукты (необезжиренные), выпечка, сладости, фаст-фуд, шоколад, черная и красная смородина, черноплодная рябина.

Народная медицина при густой крови рекомендует употреблять отвары и настои следующих трав: лабазника (таволга), коры белой ивы, сабельника, мелиссы, корней дягиля, отрубей овса и других.

Эффективным методом считается гирудотерапия (лечение пиявками).

Густая, вязкая кровь представляет собой большую проблему для человеческого здоровья. Зачастую высокий уровень густоты крови становится причиной инфарктов, плохого функционирования почек, возникновения на стенках сосудов и в сердце тромбов, плохого самочувствия.

От нормальной работы крови напрямую зависят практически все активные процессы, которые происходят в человеческом организме. Отклонение от нормы провоцирует её сгущение и разжижение. И в первом и во втором случаях это приводит к нежелательным результатам.

Причиной высокой вязкости крови является значительный уровень нагрузки на сосуды, «откладывающие» сгустки крови на их стенках. Следить за своим здоровьем следует постоянно, поэтому при обнаружении первых симптомов ухудшения самочувствия, надо обязательно выяснить причину. В этой статье мы подробно расскажем вам о причинах сгущения крови, а также о том, что делать, чтобы избежать этого и какие продукты надо включить в свой рацион питания.

Причины сгущения крови

Наиболее распространёнными причинами являются:

Нарушение режима питания.
Образование злокачественного холестерина, повреждающего стенки сосудов.
Употребление продуктов с повышенным содержанием крахмала, а также значительного количества жирной пищи.
Нарушение функционирования печени, ведущее к изменению плазмы и приводящее к вязкости крови.

90% крови человека составляет вода. Употребление хлорированной, грязной, высокогазированной воды вынуждает организм тратить большое количество энергии и сил на её очищение. Конечно, при повышенном темпе работы организм испытывает нехватку ферментов, которые влияют на процесс расщепления жиров, углеводов и белков. Это становится причиной поступления в кровь недостаточно окисленных продуктов. Такие продукты вызывают нарушение в крови биохимических процессов, из-за чего эритроциты «слипаются» и в результате в крови образуется недостаточное количество кислорода. Коротко говоря, ткани и клетки организма испытывают кислородное голодание.

Сгущение крови имеет ряд причин:

Ожирение.
Чрезмерное и постоянное употребление сахара, а также других продуктов, в которых содержится большое количество лёгких углеводов и сахара.
Неправильное функционирование селезёнки.
Малое потребление воды при высоких физических нагрузках.
Постоянное проживание в экологически загрязнённых регионах.
Проживание в регионе с жарким климатом.
Недостаточное употребление соли либо отказ от неё.
Длительное облучение.
Нарушение щелочного баланса организма.
Нехватка в организме витаминов и минералов, в первую очередь цинка, витамина С, селена.
Плохое усваивание употребляемой воды.
Частое употребление мясных, консервированных, копчёных, солёных продуктов.

Признаки сгущения крови

Первым признаком повышенной густоты крови является высокая утомляемость. Даже после хорошего отдыха и здорового, полноценного сна человек всё равно может ощущать такую усталость, будто он работал целый день не покладая рук. Кроме того, к главным причинам заболеваний крови относят ухудшение либо потерю памяти, высокую сонливость, внезапные и непрекращающиеся головные боли.

Также кроме вышеперечисленных симптомов, надо обратить внимание на ухудшение настроения. Если у человека наблюдается подавленное настроение, хроническая усталость, беспричинные вспышки агрессии, депрессия, надо незамедлительно обратиться к специалисту, пройти обследование, сдать кровь на анализ – биоимпедансометрию.

К чему это способно привести?

При повышенной густоте крови происходит изменение её тока в капиллярном русле. Из-за этого кровь плохо насыщается кислородом, плохо выводится либо не выводится углекислый газ. Это становится причиной изменения цвета кожи, частых головокружений, нарушения функционирования многих органов. При повышенной густоте крови в сосудах существенно возрастает риск острых инсультов и инфарктов.

На начальной стадии образования тромбов в находящихся в глубоких венах сосудах, появляются отёки рук (ног), причём именно до места расположения тромба. В данном участке ощущается высокая температура.

В начале заболевания могут сильно болеть мышцы, возникают отёки, которые появляются при длительном пребывании в вертикальном положении.

Острая боль в районе печени, а в определённых случаях и рвота с кровью могут быть при появлении в разных участках вен тромбов.

При тяжёлой патологии тромбоз брыжеечных сосудов является наиболее тяжёлым. В данном случае болезнь развивается очень быстро при практически полном отсутствии симптомов.

Какие продукты помогают разжижать кровь?

Перед тем, как называть продукты, разжижающие кровь, следует узнать о продуктах, от употребления которых следует воздержаться при расположенности к данному заболеванию, а лучше вообще исключить их из своего рациона. В них содержится витамин К.

К сгущению крови приводит употребление: белого сахара, сахаросодержащей, богатой белками и жирной пищи, бананов, консервированных овощей, газированной воды, копчёностей, сладких напитков, свежеиспеченного белого хлеба, картофеля.Также нельзя употреблять такие травы, как: крапива, зверобой, тысячелистник, базилик. Даже свежеприготовленный борщ будет вреден людям страдающим данным заболеванием.

Правильное питание, ведение здорового образа жизни, соблюдение питьевого режима поможет избежать загустения крови. В сутки следует выпивать не менее полутора-двух литров очищенной, негазированной воды. Кроме воды надо пить также и овощные, фруктовые соки, травяные чаи, зелёный чай. Также, по мнению врачей, разжижению крови способствует добавление кораллового кальция в питьевую воду.

Свежевыжатый сок красного винограда прекрасно разжижает кровь. Для разжижения крови следует включить в свой рацион йогурт, кефир, куриные и перепелиные яйца, морскую рыбу, являющуюся основным источником белка. Два раза в неделю надо употреблять белое куриное мясо (без жира и кожуры), а также диетическое мясо индейки.

Избавится от заболевания, поможет употребление таких продуктов, как:

Гранат.
Инжир.
Льняное, оливковое масло прекрасно разжижают кровь.
Ягоды, в первую очередь свежая вишня, черешня и красная смородина.
Миндаль, грецкие орехи. Для достижения результата каждый день надо употреблять не менее 30 штук.
Лимоны и апельсины.
Шелковица.
Буряк.
Богатые витамином Е пророщенные семена пшеницы. Ежедневно следует съедать до двух столовых ложек семян. Также измельчённые семена можно добавлять в тёплую пищу.
Корень имбиря.
Лук и чеснок. В день надо кушать не более половины луковицы и одной дольки чеснока.
Незначительное количество какао.
Семечки подсолнечника.
Свежий грейпфрут либо грейпфрутовый сок.
Болгарский перец красный (в день по одной штуке).
Томатный сок и помидоры очень хорошо способствуют разжижению крови.

Правильное употребление перечисленных выше продуктов будет обогащать организм полезными веществами. Не следует есть фрукты и овощи с вмятинами и другими повреждениями.

Мы хорошо знаем, что необходимо проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, укреплять сердечную мышцу, и очень часто не обращаем внимания на состояние нашей крови. А ведь от состояния крови во многом зависит состояние всей сердечно-сосудистой системы, а в конечном счете и здоровье всего организма.

Кровь – это основная жизненная среда, от качества которой зависят все процессы протекающие в органах и клетках.

Кровь состоит из двух частей: плазмы (жидкая часть) и взвешенных в ней форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов).

Главной функцией крови является транспортная функция. Она заключается в переносе кровью дыхательных газов (кислород и углекислый газ), гормонов, минералов и многих других веществ к органам и тканям.

При нарушении качества крови, в первую очередь сгущении, закислении, повышении холестерина, сахара крови и др. затрудняется ее транспортная функция, что приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов во всем организме, в том числе в сердце, головном мозге, печени, почках и т.д. Вот почему так важно поддерживать качество крови в пределах оптимального гомеостаза.

Причины сгущения крови

Очень часто основной причиной густой крови является недостаток воды в организме. Если организму для его жизнедеятельности не хватает воды, то он добывает ее из крови, что приводит к уменьшению массы жидкой части крови и она становится более вязкой.

К сгущению крови может привести сахарный диабет, прием алкоголя, курение, переохлаждение и даже стресс.

Что чувствует человек, если у него густая кровь?

Повышенная вязкость крови не отличается какими-то характерными симптомами. Сгущение крови часто сопровождается общей слабостью, сонливостью, головной болью, ухудшением памяти, рассеянностью, быстрой утомляемостью, депрессией. У многих появляется сухость во рту, поднимается артериальное давление. На ногах могут появиться венозные узелки, конечности постоянно холодные.

Такие симптомы могут проявляться при многих других заболеваниях и мы редко связываем наше плохое самочувствие с наличием у нас густой крови.

Иногда симптомы вовсе отсутствуют и гиперкоагуляция обнаруживается случайно при сдаче анализов крови. Вот почему так важны ежегодные профосмотры.

Как подтвердить опасения, что у вас густая кровь?

Для того, чтобы определить действительно ли у вас густая кровь, необходимо сдать следующие анализы: общий анализ крови, анализ на свертываемость крови и длительность кровотечения, коагулограмму, гематокрит (сумма всех элементов крови – эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов, по отношению к общему объему крови).

Чем опасна густая кровь

Густая кровь приводит к замедлению кровотока, что приводит к кислородному голоданию и нарушению трофики органов. Самое грозное последствие повышения вязкости крови – это образование тромбов.

Если вовремя не обратить внимания на симптомы и не устранить причины сгущения крови, то могут наступить очень неприятные последствия.

Густая кровь может стать причиной гипертонической болезни, сердечной недостаточности, атеросклероза, тромбоза, инфаркта и инсульта.

Чаще густая кровь бывает, конечно, у людей пожилого возраста, но отмечается тенденция к увеличению количества молодых людей и людей среднего возраста с этой патологией. У мужчин повышенная вязкость крови встречается чаще, чем у женщин. Очень высок риск инфаркта миокарда у молодых мужчин с повышенным количеством эритроцитов и гемоглобина, которые не обращают внимания на свое здоровье. А ведь устранив причины сгущения крови, они могли бы его избежать.

Что нужно делать, если у вас густая кровь

Для решения проблемы густой крови врачи обычно назначают Аспирин (1/4 таблетки в сутки) и другие препараты на его основе (Аспирин-кардио, Кардиопирин, Кардиомагнил, ТромбоАСС), а также Кумадин (Варфарин).

Я же хочу рассказать вам о профилактике сгущения крови и лечении народными средствами .

Многие люди пьют очень мало чистой воды, заменяя ее чаем, кофе, сладкой газировкой. Взрослый человек должен выпивать 2 – 2,5 литра жидкости в сутки, из которых минимум 1 л должна составлять чистая вода. В жару еще больше. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода – это очень мощное средство против сгущения крови и тромбообразования.

Соблюдайте диету при густой крови

Если у вас густая кровь, необходимо следить за своим питанием. Исключите из своего рациона жирные и жареные блюда, копчености, консервы и маринады. Не рекомендуется прием сахара и любых других сладостей.

Следует ограничить продукты сгущающие кровь. Вот их перечень: мясные бульоны, жирное мясо, колбасы, холодец, бананы, манго, капуста, сливки, белый хлеб, черноплодная рябина, калина, чечевица, виноградный сок, шиповник, гречка.

Но не огорчайтесь, существует масса вкусных продуктов, которые наоборот помогут разжижению крови.

Продукты, способствующие разжижению крови : чеснок, свекла, имбирь, черника, малина, земляника, яблоки, вишня, слива, лимон, апельсин, грейпфрут, гранат, огурцы, кабачки, помидоры, красный болгарский перец, артишок, пророщенные зерна пшеницы, морская рыба, какао, горький шоколад, семечки подсолнуха.

Для разжижения крови рекомендуют продукты содержащие аминокислоту таурин. Больше всего таурина содержится в морепродуктах (рыбе, моллюсках, креветках и т.д.). Эти продукты необходимо употреблять не реже 2 – 3 раз в неделю. Учтите, что при тепловой обработке количество таурина в пище значительно снижается. Поэтому для получения необходимой дозы следует принимать высококачественные БАДы с таурином.

Регулярно употребляйте морскую капусту. Сухую морскую капусту можно перемолоть в кофемолке и употреблять в пищу вместо обычной соли.

Дополнительным источником Омега – 3 ненасыщенных жирных кислот является льняное масло, которое можно принимать по одной столовой ложке в день. Простагландины, синтезируемые из этих кислот, снижают уровень холестерина и разжижают кровь. Оливковое масло (нерафинированное, холодного отжима) обладает теми же свойствами.

Грецкий орех повышает вязкость крови, но в комплексе с другими травами применяется при лечении атеросклероза, варикозной болезни, последствий инсульта и т.д. То же самое относится и к софоре японской.

Большое количество соли повышает вязкость крови.

Физическая активность

Не забывайте о двигательной активности. Чтобы поддерживать кровеносную систему в здоровом состоянии, необходимо двигаться. Это может быть бег, плавание, фитнес, танцы, йога – любые виды спорта, какие придутся вам по вкусу.

Бег является самым простым и доступным из них. Многие считают, что бегать нужно по утрам, но это не так. По утрам вязкость крови повышена и сердцу даже без нагрузки нелегко проталкивать ее по сосудам. Бегать лучше по вечерам, а утром можно сделать легкую разминку.

Откажитесь от курения и алкоголя

Они значительно повышают вязкость крови.

Внимание! Мочегонные, гормональные и противозачаточные препараты, а также Виагра - сгущают кровь.

Лекарственные травы сгущающие кровь

К этим травам относятся: подорожник, пастушья сумка, горец почечуйный, пижма, валериана, полевой хвощ, зверобой, кровохлебка, кукурузные рыльца, крапива (свежие листья). Травы нужно пить курсами и ни в коем случае не постоянно.

Лекарственные травы разжижающие кровь

Для разжижения крови в народной медицине используются: полынь, цикорий, медуница, лабазник, пион уклоняющийся, боярышник, мелисса, красный клевер, гинкго билоба, диоскорея кавказская, кора ивы, шелковица, акация, донник, конский каштан (но только его кожура, сами плоды каштана очень ядовиты), сок алоэ и каланхоэ.

Рецепты народной медицины при густой крови

В народной медицине известно много эффективных средств, способных заменить Аспирин. Поделюсь с вами некоторыми из них.

1. Лабазник (таволга).

1 ст. ложку лабазника залить одним стаканом кипятка и настоять в течение 30 минут. Процедить и пить, как чай. Отвар лабазника показан при различных проблемах с кровью и сосудистой системой, опухолях. Он улучшает память, очищает сосуды, оказывает седативное действие. Может заменить Аспирин.

2. Конский каштан.

Плоды конского каштана раздробить молотком и собрать коричневую кожуру. Сами плоды выбросить (они ядовиты), а 50 г кожуры залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в темном месте, затем процедить. Принимать 2 – 3 раза в день по одной чайной ложке, смешав с ¼ стакана теплой воды. Пить натощак. Есть можно не раньше, чем через 30 минут после приема настойки.

3. Мускатный орех.

Перемолоть мускатный орех. 100 г мускатного ореха залить 0,5 л водки. В течение 2 – 3 недель настоять в темном месте, затем процедить. Пить по 20 – 30 капель на ¼ стакана теплой воды, 3 раза в день за 30 минут до еды.

4. Чеснок, мед и лимон.

1/3 банки мелко измельченного чеснока и 2/3 водки. Банка любого объема. 2 недели настаиваем в темном месте, встряхивая раз в 2 – 3 дня, затем процедить. К настойке добавить мед и свежевыжатый сок лимона в пропорции 1:1:1. Тщательно перемешать. Принимать по одной столовой ложке 1 раз в день перед сном. Хранить в темном прохладном месте.

Биологически активные добавки (БАД)

Флавит – порошок дигидрокверцитина (получают из древесины лиственницы сибирской и лиственницы даурской). Для профилактики принимать по одной капсуле в день.
Дигидрокверцитин – изготавливается из того же сырья. Принимать по одной таблетке 1 раз в сутки.
Капилар – сырье то же. Снижает вязкость крови. Принимать по 1 – 2 таблетки 3 раза в день.

Для профилактики сгущения крови эти препараты применяют курсами по 3 недели. Перерыв между курсами 7 – 10 дней.

Гирудотерапия при сгущении крови

Самым эффективным методом традиционной медицины при борьбе с повышенной вязкостью крови - гирудотерапия (лечение пиявками). Пиявки, впрыскивая слюну, содержащую множество различных ферментов (в том числе гирудин), способны значительно улучшить свойства крови и уменьшить ее вязкость.

Разделы