Что будет если съесть лук с медом. Народные рецепты от кашля: лук с медом

Всевозможные народные средства для эффективного очищения и укрепления артериальных сосудов, приготовленные в домашних условиях посредством использования натуральных компонентов, обретают в настоящее время все большую популярность. Данная тенденция обусловлена тем, что подобные средства изготавливаются на основе природных компонентов, обладают высоким уровнем эффективности и практически полностью исключают нанесение возможного вреда здоровью.

В том, разумеется, случае, если строго следовать предложенной рецептуре, правилам приготовления и употребления того или иного домашнего лекарства. Для проведения очистительных процедур можно использовать различные компоненты, в том числе, обыкновенный репчатый лук.

Благодаря составу, обогащенному большим количеством полезных веществ и витаминов, этот острый овощ стимулирует обменные процессы и улучшает кровообращение, а также выводит лишний холестерин. Поговорим более подробно о том, как очистить сосуды луком, какие рецепты особенно эффективны и безопасны, а также о том, как повысить эффективность чистки.

Полезные свойства лукового сока

В подавляющем числе клинических случаев возникновение распространенных заболеваний сосудистой системы и сердечной мышцы связано с отложением лишнего холестерина и образованием тромбических масс, закупоривающих просветы артеоий. Следствием указанных явлений патологического характера является общая интоксикация организма, нарушение кровотока и поступление ограниченного количества кислорода и питательных веществ к органам и тканям.

При условии отсутствия противопоказаний и заболеваний , предусматривающих применение медикаментозных препаратов определенных групп, для очищения артерий рекомендуется использовать натуральные средства природного происхождения, например, луковый сок в сочетании с пчелиным медом.

Подобное средство практически полностью исключает возникновение побочных эффектов и обладает следующими полезными свойствами:

• улучшается и стабилизируется приток гемолимфы к органам и тканям, что способствует нормализации процессов их обеспечения кислородом и питательными веществами;
• полностью исчезают такие явления негативного характера, как головные боли, головокружения, слабость, вялость, плохой сон и отсутствие аппетита;
• нормализуется память и повышается уровень работоспособности в целом;
• в зависимости от имеющихся патологий происходит снижение или повышение артериального давления;
• повышается общий тонус организма, нормализуется обмен веществ.

Кроме того, мед с луком для чистки артерий действуют в качестве общеукрепляющего и противовирусного средства. Применение подобной методики в сезон разгара простудных заболеваний позволяет существенно снизить вероятность инфицирования.

Совет! К сожалению, применять овощ с целью очищения можно далеко не всегда. Например, такой метод полностью исключен на фоне заболеваний органов ЖКТ. Во избежание негативных последствий рекомендовать проведение очищения должен лечащий врач.

Показания и противопоказания

Перед тем, как использовать обыкновенный репчатый лук для чистки артерий, убедитесь в полном отсутствии противопоказаний к употреблению данного продукта.

В числе таковых можно назвать как индивидуальную непереносимость овоща, так и наличие некоторых заболеваний, в числе которых инструкция называет ряд следующих:

• язвенные заболевания органов пищеварительного тракта;
• нарушения обменных процессов, отнесенные к числу врожденных патологий;
• заболеваний системы кровообращения, протекающие в стадии обострения;
• тяжелые формы болезней органов дыхательной системы;
• эндокринные заболевания.

Также важно отметить, что употребление чрезмерного количества овоща или злоупотребление средствами, приготовленными на его основе, являются причинами возникновения такого рода явлений, как ухудшение общего самочувствия, нарушения стабильного эмоционального фона, слабость, вялость, апатия. При выявлении подобных состояний немедленно прекратите самолечение и обратитесь за помощью к врачу.

Рецепты народной медицины пользуются среди населения огромной популярностью также по той простой причине, что цена используемых компонентов является, как правило, более чем демократичной. Однако не забывайте при этом, что для приготовления домашних лекарств следует приобретать только продукты высокого качества.

Видео в этой статье, а также перечень, представленный ниже, поможет более подробно ознакомиться с широким спектром средств и снадобий для чистки системы кровообращения, в состав которых входит репчатый лук и мед. Выбрать наиболее подходящий вариант рецепта можно в соответствии с личными вкусовыми пристрастиями или иными аспектами. Но лучше всего предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Медово–луковая смесь

Смесь свежевыжатого лукового сока и меда представляет собой высокоэффективное лекарство, способствующее выведению холестериновых бляшек, стимуляции кровотока и профилактике заболеваний системы кровообращения. Также данная смесь обладает обеззараживающим и противовирусным действием, что способствует повышению и укреплению иммунитета.

Для приготовления такого снадобья необходимо:

• очистить несколько крупных репчатых луковиц и выжать сок, используя для этого соковыжималку или обыкновенную терку в сочетании с марлей;
• полученный сок смешать в идентичных количествах с натуральным медом, после чего дать средству немного настояться.

Хранят приготовленное лекарство в прохладном и темном месте в емкости, оснащенной плотной крышкой. Принимать достаточно неприятный на вкус напиток необходимо в количестве одной ложки трижды в течение суток. Употреблять снадобье можно независимо от времени приемов пищи. Для получения желаемого эффекта пьют лекарство в течение трех месяцев.

Масляная смесь

Смесь на основе натурального оливкового масла холодного отжима, лука и меда поможет не только очистить артерии от излишнего холестерина, но также улучшить процессы пищеварения, перистальтику и наладить обмен веществ.

Для приготовления этого универсального средства, оказывающего мягкое и бережное действие, необходимо:

• измельчить пару головок лука для получения половины стакана кашицы;
• соединить массу с таким же количеством свежевыжатого лимонного сока и меда;
• поместить смесь в предварительно вымытую и ошпаренную кипятком литровую баночку;
• заполнить банку оливковым маслом, плотно закрыть крышкой и настаивать в холоде 2-3 суток.

Употребляют готовый настой на основе оливкового масла однократно в течение суток. Делать это необходимо в утренние часы, незадолго до приема завтрака. Перед употреблением смесь тщательно пережевывается.

Лимонная смесь

Для предотвращения возникновения заболеваний сердечно–сосудистой системы, улучшения кровотока и выведения холестерина можно воспользоваться смесью, в состав которой входят продукты, насыщенные огромным количеством витаминов и важных микроэлементов, а именно – орехи, мед, лимоны и лук.

Для того чтобы приготовить такое лекарство самостоятельно, требуется:

• предварительно измельчить в кашицу несколько головок свежего овоща;
• отдельно измельчить лимоны, предварительно очищенные от кожуры;
• соединить по одному стакану луковой кашицы и меда, добавить половину стакана перемолотого лимона;
• добавить в приготовленную смесь пару столовых ложек предварительно перемолотых при помощи кофемолки ядер грецких орехов;
• поместить полученную смесь в стеклянную баночку и дать настояться несколько суток.

Совет! При возникновении недомогания, ухудшении самочувствия или появлении иных неприятных симптомов на фоне употребления луково – масляной смеси немедленно прекратите процесс лечения и обратититесь за помощью к специалисту.

Масло, мед и лук

Готовить смесь можно также в соответствии с несколько иным вариантом рецепта. Однако такая чистка сосудов луком и медом категорически противопоказана лицам, страдающим заболеваниями органов пищеварительного тракта в острой и хронической стадии.

Для приготовления целебной смеси необходимо:

• для началазалить маслом предварительно измельченный чеснок в количестве трех столовых ложек;
• полученной массе дать настояться в течение ночи;
• на следующий день смешать в аналогичных количествах приготовленный заранее чеснок, измельченный лук, лимонный сок;
• имеющиеся компоненты тщательно перемешать и добавить пару ложек натурального пчелиного меда;
• дать смеси настояться в прохладном месте в течение нескольких дней.

Едят приготовленный эликсир небольшими порциями – не более одной чайной ложки. При этом употреблять готовое снадобье следует только на голодный желудок, незадолго до основных приемов пищи. Помните о том, что наличие ряда заболеваний препятствует употреблению чеснока.

Отварной лук

Наиболее мягким, но достаточно эффективным средством, способствующим очистке сосудов от бляшек холестерина, является отварной лук. Для приготовления овоща необходимо положить крупную, предварительно очищенную головку в крутой кипяток, после чего проварить ее на небольшом огне в течение минимум десяти минут. Готовый овощ остудить, тщательно размять, можно добавить небольшое количество масла.

Употребляют кашицу из отварного лука один раз в течение дня. При этом есть ее следует минимум за час до приема пищи или каких-либо напитков. Для получения желаемого эффекта продолжайте курс лечения в течение одного месяца.

Редька и мед

Для эффективного укрепления иммунитета, стимуляции обменных процессов и выведения лишних веществ из организма рекомендуется употреблять смесь свежевыжатых соков. Для приготовления такого снадобья необходимо смешать в равных пропорциях сок черной редьки, лука и такое же количество жидкого меда. Принимайте готовую смесь не менее трех раз в течение суток по полторы столовые ложки.

Для получения оптимальных результатов употреблять такое снадобье следует в течение трех – четырех месяцев, на протяжении которых желательно существенно скорректировать привычный рацион питания. Например, исключить из меню приправы, специи, острые овощи, а также уменьшить количество потребляемой соли или полностью от нее отказаться.

Целебная сила шелухи

Для приготовления целебных снадобий, очищающих сосуды и укрепляющих сердечную мышцу, можно использовать не только лук, но и его шелуху, обогащенную большим количеством полезных веществ и микроэлементов. Однако использовать следует только продукт, полученный посредством очистки овоща, выращенного в экологически чистых условиях.

Луковая шелуха для очистки сосудов обладает рядом преимуществ перед иными средствами ввиду высокой эффективности действия, что подтверждает приведенная ниже таблица:

Благодаря перечисленным выше свойствам применять луковую шелуху можно как для чистки сосудов, так и общего оздоровления организма. Однако перед использованием данного средства следует убедиться в отсутствии противопоказаний, перечень которых приведен выше.

Отвар

Для того чтобы очистить и , можно воспользоваться отваром, в состав которых входит также сосновая хвоя, обладающая мощными очищающими свойствами. Для получения максимального эффекта рекомендуется брать молодые веточки сосны.

Приготовить полезное снадобье можно в соответствии со следующим рецептом:

• тщательно перемешать пять столовых ложек сосновой хвои, предварительно нарезанной, с двумя столовыми ложками плодов шиповника, а также измельченной луковой шелухи;
• полученную таким образом смесь следует залить литром крутого кипятка, немного проварить на небольшом огне и дать настояться в течение шести часов, предварительно укутав емкость с лекарством в теплое полотенце.

Пить полученное лекарство можно в любое время, в любых пропорциях и количествах. Употреблять готовый напиток желательно вместо чая или кофе. В процессе приема отвара желательно также пить побольше жидкости, такая мера поможет существенно увеличить эффективность процедуры очищения.

Спиртовая настойка

Спиртовая настойка на основе луковой шелухи является практически универсальным средством, которое можно использовать как для выведения лишнего холестерина, так и с целью оказания общеукрепляющего эффекта. Приготовить подобное снадобье более чем просто, для этого необходимо наполовину заполнить пол-литровую бутыль или банку шелухой, после чего долить доверху качественный медицинский спирт.

Для получения целебного снадобья следует настаивать смесь в течение минимум десяти дней. После того, как настойка будет готова, следует хранить ее исключительно в холодильнике. Следует помнить о том, что длительное хранение негативно отражается на полезных свойствах снадобья.

Принимать такое лекарство следует в количестве двадцати капель, которые можно добавить в простую очищенную воду, отвар шиповника или боярышника, а также зеленый чай. Очистка сосудов луковой шелухой в соответствии с указанным рецептом проводится в течение минимум двух месяцев.

Настой

Для профилактики заболеваний системы сосудов и сердца, выведения лишнего холестерина и оказания общеукрепляющего эффекта рекомендуется регулярно употреблять настой, приготовленный на основе шелухи. Подобный напиток обладает достаточно неприятными вкусовыми качествами, в связи с чем допускается смешивание его с медом или домашним вареньем из черной смородины.

Для приготовления настоя, количество которого рассчитано на разовое употребление, необходимо заварить две столовые ложки предварительно измельченной шелухи репчатого лука половиной стакана крутого кипятка. После того, как средство настоится в течение минимум часа, необходимо процедить настой. Пить готовый напиток следует один раз в течение дня, независимо от времени приема пищи. Желательно употреблять такое средство в утренние часы.

В соответствии с приведенным выше рецептом можно также приготовить чай из шелухи. Однако в этом случае необходимо уменьшить количество сырья до одной чайной ложки, которую следует заварить стаканом крутого кипятка. Отличается в данном случае и время употребления напитка. Для получения желаемого результата пить его следует непосредственно перед сном, не ранее, чем через два часа после последнего приема пищи.

В процессе проведения чистки сосудов при помощи лука следует помнить о том, что даже самые эффективные методики не дадут положительного результата в том случае, если не сочетать подобный процесс с ведением здорового образа жизни и соблюдением правил рационального питания.

Для улучшения процессе очищения рекомендуется полностью отказаться от употребления тяжелой и вредной пищи, алкоголя и крепких напитков. Также следует избегать переедания.

Для повышения тонуса сосудов и их эластичности рекомендуется регулярно принимать контрастный душ, а также совершать длительные пешие прогулки. Вполне уместны в данном случае занятия спортом, но не рекомендуется при этом практиковать изнуряющие тренировки, так как систематическое переутомление не является полезным ни для сосудов, ни для общего самочувствия в целом.

Чистка сосудов соком лука, смесями, приготовленными на основе данного овоща, является достаточно длительной процедурой. Не следует ожидать положительных результатов уже через пару дней после начала приема того или иного снадобья.

Добиться необходимого эффекта можно только в том случае, если использовать определенную методику в течение одного – трех месяцев. Ну и, разумеется, не следует забывать о том, что принимать любые снадобья, приготовленные в домашних условиях, следует только после получения одобрения со стороны лечащего врача.

Всё чаще и чаще в последние годы в сети появляются статьи о различных способах лечения от кашля и простуды народными средствами. Почему эти рецепты становятся всё более и более популярными? Ответ заключается в целом ряде преимуществ подобных способов: они достаточно просты в приготовлении, чаще всего используются ингредиенты, уже имеющиеся в домашнем обиходе; они дёшевы и помогают сэкономить, что привлекает бережливых хозяек; они безопасны, так как полностью натуральны.

Одним из самых широко известных и знакомых многим с детства методом является лук с мёдом от кашля для детей. Многим людям может показаться, что подобные бабушкины средства устарели и не эффективны, но современная наука подтверждает обратное. Многие ингредиенты из подобных снадобий содержат активные компоненты и целый ряд витаминов и микроэлементов, которые необходимы организму для поддержания иммунитета в период болезни. Лечение кашля луком было известно и применялось очень давно. Читайте далее, чтобы узнать, почему же употребление лука в качестве лекарства приносит пользу больным.

Лук богат железом, цинком, витаминами группы В и С, фосфором и калием . В мёде содержатся более сорока минералов и микроэлементов . Он является сильным антисептиком и помогает в борьбе с вирусными заболеваниями. Сочетание лукового сока и мёда поможет при простуде, ангине и других респираторных и вирусных заболеваниях.

Родителям может показаться невозможным использовать лук от кашля для детей, но в сочетании с мёдом он даёт очень сильные результаты. Недаром в народе говорят «Лук от семи недуг». Эфирные масла, органические кислоты и флавоноиды, содержащиеся в нем, являются залогом успеха при борьбе с простудой и кашлем.

Лечение от кашля луком может стать вполне возможным, если «подсластить» пилюлю мёдом или сахаром. Стоит помнить, что мёд тоже очень полезен при болезнях, он помогает повысить иммунитет и укрепить организм.

А самое главное то, что ребенок с большей охотой будет принимать это вкусное домашнее лекарство, нежели аптечные микстуры, таблетки и сиропы. Стоит помнить, что зачастую в покупных товарах содержатся пищевые красители, которые пагубно влияют на организм и могут вызвать аллергическую реакцию. Лекарства, приобретаемые в аптеке, являются химическими средствами для борьбы с простудой и кашлем, зачастую, пагубно влияя на функцию печени. Это особенно важно в лечении детей. Родителям стоит внимательно следить за тем, чтобы организм ребенка не засорялся вредными веществами с раннего возраста.

Лук с мёдом от кашля. Рецепт приготовления

Стоит начать с подбора ингредиентов. Лучше всего использовать мёд местного происхождения, так как это предотвращает аллергическую реакцию.

Постарайтесь выбирать луковицы, выращенные без химикатов и ГМО. Присутствие этих вредных веществ в продуктах питание не укрепляет, а наоборот, ослабляет иммунитет. Можно использовать как обычный белый репчатый, так и фиолетовый. Последний будет не таким острым, как белый, что придаст сиропу более приятный вкус, который оценит ребенок.

Рассмотрим способы приготовления лекарства .

Две или три луковицы нужно измельчить ножом, уложить в стеклянную баночку и залить мёдом, полностью покрыв поверхность сырья. Поставить в теплое место на пару часов, для выделения сока. Когда сок выделился, нужно принимать получившийся сироп внутрь по одной-две столовой ложке три раза в день. Для ребенка стоит уменьшить дозировку до одной ложки, также три раза в день. По мере потребления лекарства, сок можно сцедить, отжав остатки через марлю.

• Можно также измельчить лук до состояния кашицы , пропустив его через мясорубку или блендер. Смешать с мёдом в равных пропорциях и дать настояться. Получившуюся смесь принимать перед едой по две или три чайные ложки.
• Сироп из сока лука и мёда прекрасно подходит для лечения сухого кашля. Он помогает смягчить горло, избавит от першения. Вы можете добавлять это средство в чай или пить по столовой ложке три или четыре раза в день, желательно перед едой. Также необходимо пить как можно больше теплых чаев, чтобы кашель проходил как можно быстрее.
• Это лекарство также отлично помогает при мокром кашле , разжижает мокроту и способствует её быстрому выводу. Если страдаете именно от такого кашля, это лекарство станет незаменимым помощником в борьбе с проблемой.

Антисептические свойства мёда помогают в борьбе с микробами, очистке бронхов и дыхательных путей, повышению иммунитета . Добавляя его в чай, следите за тем, чтобы чай был не очень горячим - высокая температура убивает полезные свойства мёда. Лучшим способом будет вскипятить воду, заварить чай и подождать несколько минут, прежде чем растворять в нём мёд.

Противопоказания применения лука и меда в лечении кашля

Следующие факторы могут является противопоказанием применения лука с мёдом в лечении кашля:

• индивидуальная непереносимость человеком
• аллергические реакции у некоторых людей
• возраст до 2-х лет у ребенка
• заболевания желудочно-кишечного тракта (может привести к их обострению)

Обратите внимание на то, что у некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на лук или мёд. К тому же, ребенку до двух дет мёд противопоказан в любых количествах. Если у ребенка аллергия на лук, его в рецепте можно заменить на редьку . Если же аллергическую реакцию вызывает мёд, мы приведем несколько рецептов от кашля, в которых этот ингредиент не содержится. Они являются чуть менее эффективными, но всё же действующими средствами в лечении кашля у детей и взрослых.

Альтернативные рецепты средств от кашля

У некоторых людей мёд вызывает аллергическую реакцию. В этом случае можно приготовить одно из нижеперечисленных средств.

Лук с сахаром

Аналогично рецепту медово-лукового сиропа. Измельченный лук нужно засыпать сахаром и настоять до выделения сока. На две луковицы использовать 150−200 грамм по вкусу. Получившийся сироп принимать 3 раза в день. Этот вариант подходит для лечения ребенка до двух лет .

Чай с маслом или травяной чай

Если существует непереносимость лука и мёда, можно добавить пару ложек растительного или сливочного масла в чай. Масло поможет избавиться от першения в горле , смягчит дыхательные пути, избавит от раздражения.

Прекрасным методом лечения кашля является чай из ромашки или малинового листа . Эти два ингредиента также можно смешивать. Положив травяной сбор в чайник, залить кипятком и дать настояться около 30 минут. Пить отвар три-четыре раза в день.

Вышеперечисленные рецепты помогут приготовить натуральные и эффективные домашние лекарства от кашля.

Имея рецепты под рукой, особенно в осеннее и зимнее время, когда идёт учащение случаев ОРВИ и подхватить кашель очень легко, можно легко избежать заболевания или же перенести его гораздо легче.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Во время сезонных простуд и ОРВИ у детей нередко ослабляется иммунитет, и болезни идут одна за другой. В такие моменты даже обычный насморк способен “опуститься” в нижние дыхательные пути и вызвать длительный, непроходящий кашель. Когда прописанные врачом медикаменты не приносят должного эффекта, родители обращаются к старым, проверенным временем народным средствам. Одним из таких средств является лук с медом от кашля, который способен заменить собой синтетические сиропы и не доводить дело до приема антибиотиков.

Лечебная сила лука и меда

Кашель с первых дней своего возникновения доставляет немало забот как ребенку, так и родителям. Молодые папы и мамы переживают за свое чадо, в то время как ребенок не может заснуть из-за очередного приступа кашля, вызванного раздражением носоглотки. Справиться с неприятным симптомом способны натуральные продукты, которые доступны каждой семье – пчелиный мед и репчатый лук. В чем заслуга этих двух ингредиентов, входящих в состав народного средства, и почему именно они способны помочь в лечении простуды? Попробуем разобраться.

Мёд

Свежий пчелиный мед, прямо с пасеки – вкусное лакомство, которое несет в себе целебную силу самой природы. Натуральный мед известен своими антисептическими свойствами, и готов конкурировать по эффективности с дорогостоящими лекарственными препаратами. Польза меда при простудных заболеваниях и кашле доказана клинически, но и без доказательств каждый из нас помнит стакан молока с медом, после которого успокаивался ночной кашель и налаживался сон.

Совет! Всего чайная ложка меда, съеденная натощак, способна очистить ротовую полость от находящихся в ней бактерий и успокоить при простуде больное горло.

Репчатый лук

“Съешь лук – и пройдет вся болезнь” – на Востоке существовала такая поговорка, которая актуальна и сегодня. Несмотря на свою резкую горечь, лук представляет собой натуральный антибиотик, способный подавлять вредные микроорганизмы и оказывать противомикробное действие. Свежий луковый сок при принятии внутрь излечивает ангину, уничтожает возбудителей болезней и останавливает рост бактерий. Лук – дешевое и эффективное средство для профилактики гриппа и простуд.

На заметку! Съеденная четвертинка луковицы во время обострений заболеваемостью ОРВИ обезопасит организм от вирусов и укрепит иммунитет.

Лук с медом – народное средство от простуды

Лечение кашля у детей принесет наибольший результат, если начинать действовать при первых признаках простуды. Как только ребенок начал жаловаться на боль в горле, участились чихания и поднялась температура, необходимо, не теряя времени, приготовить лук с медом или сахаром. Рецепты приготовления очень простые, а средство получается с массой полезных свойств и большой эффективностью.

Домашнее медово-луковое средство может использоваться при:

• першении в горле;
• любых видах кашля (сухом, влажном, ночном);
• боли при глотании;
• ларингите/фарингите;
• повышенной температуре тела;
• насморке;
• общей ослабленности организма и иммунитета.

Смесь лука с медом не имеет особых противопоказаний к применению благодаря отсутствию химии и натуральному составу. У тех, кто имеет индивидуальную непереносимость продуктов пчеловодства, могут возникнуть аллергические реакции – в этом случае данное средство не стоит применять.

Как правильно принимать лук с медом

От любого вида кашля, продуктивного и сухого, хорошо помогает сок лука, смешанный с натуральным пчелиным медом. Эта целебная смесь способна излечить длящийся не первую неделю кашель всего за несколько дней.

Принимать приготовленное снадобье нужно сразу после приготовления.

Дозировка:

• для детей 1+ года – чайная ложка/три раза в день;
• для детей 3+ лет – десертная ложка/три раза в день;
• детям 12+ лет – столовая ложка/три раза в день.

Смесь не нужно запивать водой, но при необходимости можно позволить ребенку запить небольшим количеством жидкости.

Хранится остаток медово-луковой кашицы в плотно закрытой емкости, обязательно в холодильнике. Срок хранения средства – не более суток.

Готовим лук с медом от кашля – проверенные рецепты

Для детей луково-медовая смесь готовится чаще всего в трех видах: перетертая кашица, сироп и смесь из нескольких составляющих. Для приготовления лечебного средства от кашля вам потребуются самые простые ингредиенты – репчатый лук и натуральный мед. В некоторых рецептах присутствуют дополнительные продукты, они также полностью натуральные и предназначены для усиления действия народного средства.

Рецепт 1. Лук с молоком и медом

Этот рецепт хорошо помогает не только при кашле, но и при другой симптоматике простуды: температуре, осипшем горле и заложенности носа. Лук с молоком получается приятным на вкус и даже малыши принимают такое народное снадобье с удовольствием.
Взять 2 луковицы, 400 мл молока и 2 ст.л. меда. Лук измельчить ножом, выложить в маленькую кастрюлю и залить молоком. Поставить емкость на огонь, вскипятить. Затем включить минимальный огонь и томить лук с молоком 2-2,5 часа, помешивая. Затем выключить огонь, добавить в средство мед, оставить на полчаса до остывания и можно принимать.

Рецепт 2. Луковый сироп

При влажном, продуктивном кашле ускорить процесс выведения мокроты поможет луковый сироп. Готовится он очень просто. Для приготовления сиропа потребуется 1 большая луковица и 2-3 столовых ложки меда. Мед лучше выбирать зрелый. Полезнее всего липовый мед при простуде, но подойдет и гречишный.

Глубокую емкость выстелить марлей. С помощью терки измельчить луковицу, выложить полученную кашицу в марлю и выдавить из неё руками сок. В луковый сок добавить равное количество меда, хорошо перемешать. Дать настояться сиропу в течение 10-15 минут и давать ребенку в соответствии с возрастом после приема пищи.

Рецепт 3. Луковый настой с медом

Помимо эффективного лечения кашля, также хорошо зарекомендовал себя лук с медом от насморка. Этот простой рецепт поможет укрепить организм и свести простуду на нет за пару дней.

Пару луковиц очистить и нарезать крупными кольцами. Выложить в емкость, залить горячей кипяченой водой, плотно накрыть. Дать настояться снадобью час. Затем жидкость процедить, удалив из неё лук, и добавить в неё 3 ст.л. меда. Тщательно перемешать. Лечебное средство от насморка и кашля готово.

В статье говорим про лук репчатый — пользу и вред овоща, рассказываем о его применении в качестве специи в кулинарии и лекарственного средства в народной медицине. Вы узнаете, чем полезен репчатый лук, и сколько его можно есть в день, какой вред может нанести овощ при неправильном употреблении.

Репчатый лук — многолетнее травянистое растение рода Лук семейства Луковые. Широко распространен как овощная культура во всем мире.

Вешний вид (фото) репчатого лука

Клубень — пленчатая луковица, достигает в диаметре 15 см. Чешуи с наружный стороны сухие желтые, белые или фиолетовые. Внутренние чешуи мясистые, белого, зеленоватого или фиолетового цвета. Луковицы расположены на укороченном стебле, который называют донцем. Лук выращивают на дачных и приусадебных участках, о выращивании овоща читайте в .

Листья репчатого лука трубчатые, сизо-зеленого цвета. Их, как и луковицы, употребляют в пищу, преимущественно в свежем виде, называют “зеленым луком”. Зеленый лук часто сажают в домашних условиях, подробнее читайте . В вы узнаете, чем репчатый лук отличается от лука шалот.

Химический состав

В химический состав репчатого лука входят:

• фруктоза;
• сахароза;
• мальтоза;
• инулин;
• аскорбиновая кислота;
• яблочная кислота;
• лимонная кислота;
• флавоноид кверцетин;
• ферменты;
• сапонины;
• минеральные соли;
• фитонциды;
• эфирное масло;
• слизи;
• пектиновые вещества;
• гликозиды.

Свойства лука репчатого обеспечены перечисленными веществами. Далее мы расскажем, чем полезен сырой лук.

Полезные свойства

Лук репчатый — его полезные свойства:

• антисептическое;
• бактерицидное;
• противовоспалительное;
• противопростудное;
• противокашлевое;
• успокаивающее;
• секреторное;
• антигельминтное;
• мочегонное;
• противоокислительное;
• общеукрепляющее.

Польза лука для организма заключена в его антисептических свойствах . Овощ применяют для дезинфицирования ранок на коже, лечения фурункулов, заживления кожи при укусах насекомых.

Польза лука репчатого для человека включает положительное действие на сердечно-сосудистую систему. Репчатый лук препятствует образованию холестериновых бляшек и очищает кровь от уже имеющихся, снижает артериальное давление и нормализует сердечный ритм.

Полезно ли есть лук? Более чем, особенно при отсутствии аппетита и пониженной кислотности желудочного сока. Репчатый лук стимулирует выработку соляной кислоты, повышает аппетит и улучшает пищеварение.

Хотя лук довольно острый овощ, он обладает седативным действием — успокаивает нервную систему, купирует головные боли и болевые ощущения другого происхождения. Регулярное употребление лука помогает устранить бессонницу и улучшить качество сна.

Репчатый лук повышает иммунитет и помогает противостоять простуде и серьезным заболеваниям . Полезен не только свежий репчатый лук, но и печеный, подробнее о его применении читайте в . Еще один способ лечения луком — вкладывать его в носки на ночь, читайте об этом способе .

Лук используют не только в народной медицине, но и в косметологии. На основе овоща делают от выпадения и усиления роста локонов.

Применение в кулинарии

В кулинарии используют и сами луковицы, и их листья

Луковицы репчатого лука наиболее часто используют в свежем виде. В качестве приправы лук добавляют в первые и вторые блюда из птицы, мяса, рыбы и овощей. Лук используют в маринадах и при консервации продуктов и даже готовят из него самостоятельные блюда, к примеру, знаменитый французский луковый суп. Подробнее о приготовлении репчатого лука читайте в . Также лук можно карамелизовать, мы рассказали, как это сделать правильно. Лук маринуют и .

В кулинарии также используют сушеный репчатый лук. Для удобного хранения лук нарезают кубиками или полукольцами и убирают в морозильную камеру. Как можно хранить овощ в квартире, читайте в .

В пищу добавляют не только луковицы репчатого лука, но и листья. Зеленый лук чаще всего добавляют в уже готовые блюда, салаты и закуски.

Нормы употребления

В день здоровому человеку достаточно употреблять 50 граммов сырого репчатого лука. Большее количество может спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка, вызвать болевые ощущения и тошноту.

Не следует злоупотреблять овощем людям, которые принимают кроворазжижающие препараты, так как лук может усилить их действие.

Вы узнали, чем полезен репчатый лук для организма человека. Ниже мы расскажем о возможном вреде и противопоказаниях к употреблению этого овоща.

Противопоказания и возможный вред

Сырой лук запрещено употреблять в пищу при следующих заболеваниях и состояниях:

• острый гастрит;
• язва желудка;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• нарушения метаболизма;
• серьезные заболевания сердца;
• болезни печени;
• астма.

При перечисленных выше заболеваниях репчатый лук можно употреблять в тушеном, запеченном и жареном виде, но в небольшом количестве.

Умеренное употребление важно соблюдать даже здоровым людям, иначе лук может спровоцировать или обострить заболевания желудочно-кишечного тракта. Еще один минус овоща — неприятный запах.

Подробнее о пользе лука смотрите в видео:

Что запомнить

1. Лук — популярный овощ, который используют в качестве специи при приготовлении первых и вторых блюд, салатов, маринадов.
2. Лук используют в народной медицине, наиболее эффективен овощ в профилактике и лечении простуды и гриппа.
3. Употреблять лук нужно в умеренном количестве. Овощ имеет противопоказания и может нанести вред здоровью.