Всемирный день психического здоровья. Короткие поздравления, стихи, смс, пожелания, благодарности к празднику

Для тех, кто в своем уме, важен сегодняшний праздник. Во Всемирный День Психического Здоровья желаем всем нам оставаться в трезвом уме и твердой памяти. Пусть наш разум нас не подводит и здоровье тела и духа остается нашим достоянием. С праздником!

В жизни много ситуаций,
Случаев и новостей...
В нашем мире инноваций
Трудно может быть, подчас.

В этот день мы всем желаем
Отдыха и светлых дней.
С Днем психически здоровых,
Люди, поздравляем вас!

Не нервничай, держи себя в руках,
Забудь неврозы и депрессии, попробуй.
Раскован будь, витай хоть в облаках.
Избавься от психической утробы.

Здоровым оставайся, не болей.
Пусть с психикой не будет разногласий.
И ни о чем сегодня не жалей,
А избавляйся от ненужных пассий.

Да, в наши дни нормальным быть непросто!
И то лишь на процентов девяносто.
На сто процентов - это ненормально!
Мы всё же, люди, с вами не банальны.

Так устоим же! Сохраним спокойной
Систему нервов в теле непокорном.
В здоровом теле дух здоровый бродит.
Так пусть же он вовеки не уходит!

Сегодня, октября десятого,
Хочу тебя поздравить я
С такою необычной датою -
Здоровья внутреннего «Я».

Желаю верить в равновесие,
Гармонию, как друга, знать.
Не ведать, что есть враг - депрессия,
Людей вокруг не обижать.

Ведь нашей психики здоровье -
Тончайший, очень хрупкий лед.
Пей чаще молоко коровье,
И верь - оно убережет!

Нервы нужно нам беречь,
Психику - лелеять,
Чтобы, в тему, избежать
Встреч с зеленым змеем.

Мозг у нас всего один
И нервная система,
Значит надо не вникать
В лишние проблемы.

В этот день порадуйся,
Будь предельно весел,
Пообщайся и посмейся,
Избегая стресса.

Разные стрессы, и в мире катаклизмы,
Расстройства и болезни (ну как без них?),
Вполне возможно, и приведут к трагизму,
Где явно ощутишь себя, как настоящий псих.

Давайте жить помедленнее, сбавим обороты.
Давайте меньше нервничать и меньше уставать.
Душевное здоровье - важней любой работы,
Которую, по сути, легко и поменять.

Меньше стресса и тревоги, больше сна -
И в душе уставшей зацветет весна.
Если тяжесть навалилась и тревога
И квартира, кажется, тесна,
То надежная и верная подмога -
Консультация психолога-врача.
Все болезни, говорят, из головы -
Сохрани свое здоровье изнутри.
Жизнь прекрасна, радостна, светла,
Наслаждайся жизнью, ведь она - одна.

Душевные болезни мы излечим,
Хоть это будет сделать нелегко.
И для решения проблемы вечной
В сознание проникнем глубоко.

Нас ждет успех на поприще почетном.
Что в наших силах, сделать мы должны.
Больных душевной окружим заботой,
Осмысленнее сделаем их дни.

Пусть будет мир психически здоровым,
Тогда комфортнее нам будет жить,
Чтобы наполнить жизнь значением новым,
И понимать друг друга, и дружить.

Дорогие товарищи, будьте спокойны,
Не печальтесь о стрессах, плеядах проблем,
Мы гармонии в жизни и мира достойны,
А не паник, депрессий и вечных дилемм.

Неустанно храните свой тонус душевный,
Отгоняйте невзгоды и кризисов тьму,
Стойко переносите цейтнот ежедневный
И давайте приятную пищу уму.

Жизнь нас стрессами пугает,
Черной меланхолией,
Людям всем желаю быть
Психически здоровыми.

Всемирный день психического
Мы здоровья встретим,
Желаю крепких нервов,
Живущим на планете.

Пусть будет смех лекарством,
А радость нам бальзамом,
И пусть улыбки лечат
Душевные нам раны.

День здоровья психического
Мы сегодня встречаем,
Много есть символического
В этом дне изначально.
Нас пугают депрессии,
По пятам ходят стрессы,
И в печальной прогрессии,
Что уж многим известно,
Отнимают здоровье они,
А жить надо с улыбкой,
Чтоб депрессии не могли
Сделать счастье вдруг зыбким!

Со Всемирным днем здоровья!
Пусть в сознании гармония цветет.
Окружают радости с любовью,
И душа всегда твоя поет.

Чтоб психически здоровы
Были люди все кругом.
Чтоб улыбки вновь и снова
Приходили в каждый дом.

Все нас стрессами пугают,
« Перегрузки» - говорят,
И здоровье покидает
Чуть не каждого подряд,
Но мы стрессов не боимся,
Мы дадим отпор им всем,
Ежедневно веселимся,
Чтобы не было проблем,
В день психического здравья,
Что хочу тебе сказать:
Быть здоровым - это главное,
Не печалься, так держать!

Психическим здоровьем дорожите,
Сегодня день отметим в честь него,
Себя щадите, нервы берегите
От стрессов, от ненужного всего!

Наш поздравок - вам в этот день всемирный,
Всегда дружите с вашей головой,
Пусть будет все спокойно, тихо, мирно,
Ну, а в мозгах чтоб - ясность и покой!

Пусть стрессы в жизни не тревожат,
Чтоб психика лишь крепкою была.
Судьба пусть счастье преумножит,
Чтобы любовь в душе цвела.

Короче говоря, психически здоровым
Тебе всегда желаю быть.
Задор и радость посещали чтобы снова, снова,
Не приходилось чтоб тебе грустить.

Не нервничай и не кричи,
Отбрось проблемы и расслабься,
Свое здоровье ты побереги,
Душой гармонии отдайся.

Здоровье - дар и нервы ты не трать
На мелочи, пустые разговоры.
Когда ты зол, ведь лучше помечтать,
Чем слушать и высказывать укоры.

Лети же мыслью к облакам,
Забудь про горечи и споры,
Не трать здоровье тут и там,
Не распыляйся на пустые разговоры.

Волненья, расстройства, на психику давят,
Порою от стрессов, «котелок» аж не варит,
Ты психику друг, от расстройств береги,
От лишних проблем, как от волка беги!
А если, не лишних проблем под завязку,
К психологу быстро, получишь подсказку,
Психолог волненья твои разберет,
Решение верное мигом найдет!
Желаю тебе с головою дружить,
В здоровье, и в счастье, и в радости жить!

Ох, чего-то психанул
Я с утра немного,
Гирю бросил на полу
И сказал всем строго:

« Если кто-то здесь меня
Слушаться не будет,
Рассержусь еще сильней
И настучу всем в бубен».

Сразу все вокруг меня
Шептаться перестали.
И сказали, что давно
От жизни мы отстали.

Что пора бы нам душей
И телом разрядиться,
И в психическом здоровье
Своем всем убедиться.

Теперь мы этот праздник
Чтим, как и Рождество.
А потому, что психика
Как будто волшебство.

Когда она здоровая,
То мир на всей земле.
Когда она больная,
Война лишь в голове.

Сегодня праздник классный,
Поздравить всех спешу,
Пусть нервный срыв ужасный
Не светит никому.

Душевного баланса
Желаю вам, всегда,
Чтоб люди и финансы
Не принесли вреда.

Сколько событий каждый день влияют на нас отрицательно? Малейшая перепалка может подкосить наше настроение и вызвать стрессовое состояние, которое так неприятно переживать, и оно всегда бывает невовремя. Многое опоясывает человека. Мы привыкли бороться со стрессом, когда он уже процветает в полной мере, но особо не задумываемся, как можно избежать этого. Психологические расстройства всегда давят тяжелее, чем физическая усталость или боль.

А вы знали, что существует специальный день, посвященный психическому здоровью? Да-да, именно ему. В этот день можно по-иному взглянуть на проблему и найти решение. Подробнее об этом дне, ежегодно проводимом 10 октября, далее.

Всемирный день психического здоровья

Люди всегда осознавали влияние внутреннего эмоционального настроя, понимали важность того, чтобы оставаться всегда наиболее спокойным духовно. Великие полководцы осознавали, что им ни за что не стоит показывать слабину, ведь подобное состояние способно накрепко засесть в сердцах воинов и уменьшить их стремление отстаивать интересы государства.

В конце 20-го века люди стали придавать наибольшее значение факторам, которые его вызывают. Стресс испытывают все - кто-то чаще, кто-то реже, все зависит от факторов, давящих на внутреннее Как много людей теряют способность эффективно трудиться, так же качественно, как до стресса. Это подкашивает людей. Самое пугающее то, что человек может постоянно переживать те или иные состояния, которые давят изнутри. Воспринимая это, человек постоянно находится в ужасном состоянии, отрицательно влияя на окружающих и уменьшая производительность своего труда.

В этот день внимание заостряют на том, что психическое здоровье нужно беречь постоянно. Если не следовать этому принципу, то страдания придется переносить всегда, вгонять себя в еще более пагубные стадии, развивать риск обрести по-настоящему тяжелое духовное заболевание, не поддающееся лечению.

Именно поэтому современный человек осознал необходимость такого дня. Нужно поддерживать страдающих шизофренией, или просто тех, кто переживает стресс. Для таких людей этот день очень важен. Повсеместно тиражируются методы борьбы и предотвращения душевных заболеваний. Стенды учебных и дошкольных заведений изобилуют материалами, направленными на преодоление недуга и сокращение риска приобрести его.

Возникновение дня

Всемирный день психического здоровья был учрежден относительно недавно, а именно в 1992 году. Инициаторами создания являлись Всемирная организация здравоохранения и Всемирная организация психического здоровья. Этот день признан в где подчеркивают важность сохранения положительного эмоционального фона и заостряют внимание на пагубном действии наступивших заболеваний.

Характерно, что в России Всемирный день психического здоровья стал отмечаться только в 2002 году. Это произошло благодаря академику РАМН Дмитриеву.

Каждый год день психического здоровья приобретает новый слоган, благодаря которому конкретной проблеме уделяется особое внимание. К примеру, первым в 1996 году уделили внимание женщинам. Тема гласила: «Женщины и психическое здоровье». А последний день проходил под слоганом «Жизнь с шизофренией». Тем самым каждый год внимание приковывается к определенной проблеме. Это способствует наиболее эффективному ее преодолению.

Мероприятия, проводящиеся в день психического здоровья в ДОУ

Особенно важно объяснить детям и подросткам о необходимости поддержания положительного эмоционального фона. Так, День психического здоровья в ДОУ отмечается различными мероприятиями, направленными на приобщение ребенка к положительному восприятию окружающего мира. Воспитатели и родители задействованы в мини-играх и также усваивают для себя всевозможные уроки, узнают лучше проблему. Стенды приковывают внимание занимательными материалами, которые обязаны непременно поднять настроение и объяснить вкратце все то, что старались донести составители.

Этот же день в школах

В школах, оборудованных системами звуковоспроизведения, часто в этот день включают музыку или запись повествования, в котором передают основные особенности, присущие этому знаковому дню, и различные рекомендации по поддержанию внутреннего мира в тонусе. Также развешивают материалы, свойственные данной теме. Делают перерывы во время занятий, дабы дать ученикам психологически разгрузиться. Проводятся открытые уроки, на которых звучат доводы и предлагаются методы борьбы с психическими недугами.

Сохраняйте спокойствие своего внутреннего мира

Всемирный день психического здоровья требует обращать внимание на свое внутреннее состояние и не пускать дело на самотек. Рекомендуется обращаться в медицинские учреждения и консультироваться с психологом, не забывать о родных, которые являются наилучшим мотиватором, способным сделать вам легче. Важно всячески поддерживать людей с разными видами психических расстройств, быть солидарными с ними.

Всемирная федерация психического здоровья в 1992 году явилась инициатором ежегодного проведения Дня психического здоровья. Имея статус международного, эта дата отмечается во всем мире ежегодно 10 октября. Активными участниками различных акций, организуемых в этот день, являются Организация Объединенных Наций, Международная организация труда, Панамериканская организация здравоохранения и другие.

С 2002 года в этот день мероприятия, посвященные повышению информированности населения о данной проблеме, активизации инвестирования профилактических мер, укреплению психического здоровья, обеспечению доступности лечения, по предложению академика Дмитриевой, стали проводится и в России. Тематическая основа проведения Всемирного дня психического здоровья обновляется каждый год.

Стрессам, нервам, перегрузкам
Скажем мы сегодня «Нет!»
Будет психика здоровой,
Ждет нас счастье, жизнь без бед,
Нам психическим здоровьем
Очень нужно дорожить,
С ним, конечно, точно сможем
Очень долго лет прожить!

Спокойствие - это так важно!
Всегда нужно нервы беречь,
Ведь вы все поймете однажды:
Не стоит игра эта свеч!

Намного важнее здоровье,
Гармония в вашей душе,
Заполните сердце любовью,
Не стоит вам жить в мираже!

Депрессиям «нет!», улыбайтесь,
Дружите, цените, любите!
Шагайте вперед, развивайтесь,
И счастливо, ярко живите!

Поздравляю со Всемирным днём психического здоровья. Ну что можно пожелать в этот день? Внутренней гармонии, душевного спокойствия, неиссякаемого потока сил, терпимости и благоразумия. Пусть каждый день проходит интересно и насыщенно, а главное - без стресса и напряжения.

Что ни день - то паранойя,
То садисты, то маньяк,
Террористы обнаглели,
В ЖКХ - сплошной бардак,

От депрессии и стрессов,
Иногда кидает в дрожь,
За спиной сосед - бездельник,
Тихо точит финский нож.

Крышу сносит постепенно,
Но поправить шансы есть -
Запишусь в Наполеоны,
Я, в палату № 6.

Психически здоровыми
Я вам желаю быть,
Нервами своими
В жизни дорожить.

Улыбкою желаю
Со стрессами бороться,
Ведь после гроз на небе
Всегда сияет солнце.

Я вам желаю крепко
Себя в руках держать,
Чтоб по каждой мелочи
Зря не психовать.

В день здоровья психики
Желаю вам добра,
Лучшим лекарством радость
Для нервов чтоб была.

Пусть психика здоровой остается
Не только в этот день, а и всегда.
Душа пускай не плачет, а смеется,
Печали пусть не подступают никогда.

Пускай депрессии и близко не подходят,
Всегда пусть будет к жизни интерес.
И даже радость пусть с ума не сводит,
Долой все нервы, горести и стресс.

В праздник вам я пожелаю
Иметь нервы, крепче стали,
Чтоб себя в житейских буднях
Крепко вы в руках держали.

Пусть психически здоровы
Будут люди всей Земли,
Я желаю, чтобы чувства
Мы друг друга берегли.

Жил мир, чтоб без нервных срывов,
Не страдая паранойей,
Позитива вам желаю
В День психического здоровья.

Нам психически здоровым
Всем желаю быть, друзья.
Знает крохотный ребенок -
Нам без этого нельзя.

Берегите свои нервы,
Ясность трезвого ума.
Помните, что жизнь-злодейка,
Нам одна только дана.

В час, когда прогресс шагает
Быстрым шагом по планете,
Стресс тебя подстерегает
Даже в интернете.

Подустал? Ляг - отдохни,
Прочь депрессию гони,
Обстановочку смени -
Души здоровье сохрани!

Вас сегодня поздравляем
С днём здравого ума,
С головой мы Вам желаем
В дружбе быть всегда-всегда.

Будьте в помыслах своих вы,
Добродушны и светлы.
Пусть Вас направляют силы
Самых честных дел, любви.

Вы почаще улыбайтесь,
И к себе будьте теплей.
С близкими всегда общайтесь
И дарите счастье всем!

Здоровая психика очень важна,
Иначе совсем будут плохи дела!
Жизнью своей наслаждайтесь сполна,
Чтоб радость она вам и счастье несла!

Но главное - это иметь здравый ум,
Спокойствие в жизни всегда соблюдать,
Не истерить, не устраивать шум,
А то будет психика ваша страдать!

Поздравлений: 33 в стихах, 5 в прозе.