Ватно-марлевые повязки в период эпидемии: как изготовить и в каких случаях применять? Срок действия ватно марлевой повязки Когда применяют ватно-марлевые повязки.

Осенью, когда прохладно и влажно, начинает буйствовать грипп, от которого мучаются дети и взрослые.

Чтобы избежать заражения опасным вирусом со всеми его осложнениями, нужно обезопасить себя любыми возможными способами.

Ватно-марлевая повязка является самым простым и доступным средством защиты дыхательных путей от различных бактерий и инфекций. Также она необходима, когда кто-нибудь из семьи уже заболел, и вы не хотите, чтобы остальные члены семьи заразились.

  • Защита от болезней , передающихся воздушно-капельным путем (грипп, дифтерия, коклюш).
  • При проведении хирургических операций .
  • Высокое содержание в воздухе пыли, дыма, смога . Марлевое изделие следует увлажнить водой.
  • При пожаре поможет защититься от ядовитых продуктов сгорания и дыма на некоторое время.
  • При бактериологической атаке , когда идет распыление ядовитых газов.
  • При аварии на атомной станции средство защиты сможет обеспечить фильтрацию радиоактивной пыли.
  • Заражение воздушной среды парами аммиака или хлора.

Изделие можно носить 3-4 часа, после чего его утилизуют. Если повязка использовалась для защиты от аммиака или хлора, то её необходимо сжечь.

Требования к материалу

Вата должна быть из натурального 100% хлопка , без примесей синтетики и хлора для отбеливания. В ней не должны содержаться короткие волокна, которые при вдохе могут попасть в легкие.

Перед применением её можно несколько раз встряхнуть напротив источника света. Если в воздухе останется мелкая пыль, то вату лучше не использовать .

Марля должна быть достаточно плотной, чтобы обеспечивать эффективную защиту. Самыми качественными считаются бинты ГОСТ.

Синтетический материал является плохой защитой, вызывая аллергическую реакцию, раздражение и затрудняя дыхание. Качественное защитное средство лучше пошить из стерильных материалов .

В готовом изделии может быть от 4 до 8 слоев. Стандартный размер ватно-марлевых повязок 15 см в высоту и 90 см в длину , из которой на завязки тратится по 30-35 см с двух сторон. Размеры изделия одинаковы для взрослых и детей.

Выглядит ватно-марлевая повязка, изготовленная своими руками, примерно как на фото:

Пошаговая инструкция по изготовлению

В разгар эпидемии в аптеках обычно начинается ажиотаж с защитными масками, поэтому лучше всего их пошить своими руками. Тем более что это не отнимет у вас много времени и сил. Одноразовая фабричная маска, приобретённая в аптеке, действует небольшой промежуток времени и её нельзя использовать вторично .

Профилактическое изделие из ваты и марли можно стирать и использовать еще несколько раз.

Теперь давайте разберемся, как изготовить ватно-марлевую повязку. Для этого вам потребуется:

  • вата;
  • аптечный бинт или марля;
  • линейка;
  • ножницы;
  • иголка и нитки.

Респираторы были разработаны специально для защиты органов дыхания при работе во вредной среде. Какие существуют , мы расскажем в следующем обзоре.

Какие существуют средства индивидуальной защиты кожи, читайте в этом .

Употребление медицинских средств предохранения в комплексе с протекцией кожи и органов дыхания - лучший способ уберечь и защитить человека от заражения в условиях ЧС. Подробная информация .

Теперь рассмотрим более подробно, как делать ватно-марлевую повязку из бинта.

Вариант № 1

Вам понадобится:

  • 2 бинта 14 см шириной и 7 м в длину;
  • упаковка гигиенической медицинской ваты (100 грамм).

На край бинта длиной 60 см положить вату размером 14х14 см , подвернув его в бинт 3 раза. Второй бинт нужно разрезать вдоль на две части. Каждую половину скручивают для завязок, их продевают вверху и внизу, повязки зашивают. На выходе получается 12-14 повязок.

Как сделать (сшить) ватно-марлевую повязку своими руками, смотрите в обучающем видео:

Вариант №2

  1. Возьмите две длинные полоски бинта 70-90 см и сверните их в 3 раза.
  2. Прошейте их по всей длине. Можно наметать вручную или прострочить на машинке.
  3. Возьмите 4 одинаковых заготовки марли 17х17 см . Между 2 слоями подложите ватный квадрат и сверху прикройте оставшимися 2 слоями марли. Обшейте намёточным швом по краям.
  4. Подверните края внутрь на 1 см и аккуратно прострочите.
  5. На готовую маску пришейте длинные завязки вдоль, чтобы одна была сверху, другая снизу. Они должны быть одинаковой длины.

Вариант №3

Посередине отреза марли 100х50см поместите слой ваты 20х30см . Загните с двух сторон, длинные завязки без ваты разрежьте на две части 30-35 см от края. Они и будут служить завязками.

Один из вариантов изготовления ватно-марлевой повязки своими руками представлен на схеме:

Как правильно носить

Чтобы марлевое изделие послужило профилактикой вирусных заболеваний, нужно знать, как правильно её надевать и носить. При правильном использовании это доступное средство может надежно защитить от микробов.

Распространенные ошибки

Распространенной ошибкой можно назвать долгое ношение повязки и ношение её повторно . Для здорового человека такая маска может принести вред, если её не снимать больше двух часов.

Вирусы гриппа имеют настолько мизерные размеры, что они легко проходят через микроскопические просветы повязки и человек дышит этими микробами. Влага, которая образуется от дыхания, сохраняет их жизнеспособность внутри.

Носить такую повязку должен именно заболевший человек . У нас же все происходит наоборот – мы сами должны оберегать себя от бацилл, распространяемых больными в многолюдных местах. Не нужно стесняться надевать маску в общественных местах.

Если вас выручит в период эпидемии ватно-марлевая повязка, то совсем неважно, была она куплена в аптеке или сделана своими руками. Своевременно принятые защитные меры для профилактики намного эффектней, чем последующее длительное лечение.

Ватно-марлевая повязка - доступное по цене средство защиты всех органов дыхательной системы. В период эпидемии различных простудных заболеваний такая повязка считается необходимой. Ее можно сделать самостоятельно, имея обычную вату и марлю или бинт.

Как изготовить ватно-марлевую повязку?


Для этого средства защиты понадобится кусок ваты и отрез марли прямоугольной формы. На марлю и вату цена доступная, приобрести их можно даже в интернет-магазин е - например, в ООО «Текстиль».

Отрез марли раскладывают на столе таким образом, чтобы длинная сторона была размещена по вертикали. После этого на центр марлевого прямоугольника следует положить вату. Марлю нужно загнуть по всей длине, накладывая ее на вату. Чтобы сделать завязки на повязке, оставшиеся концы разрезают примерно на 25 см с обеих сторон.

Существует еще один способ, с помощью которого можно сделать ватно-марлевую повязку. Необходимо взять такие материалы:

бинт шириной 14 см;

кусок ваты;

иголку и нитку.

Сначала отрезают около 60 см бинта. На его левый край кладут кусок ваты. Бинт загибают вместе с ватой в 3-4 оборота. Ватный квадрат должен быть полностью завернутым в бинт. Для завязок нужно взять такой же отрез бинта по длине. Его разделяют на две полоски, каждую из которых аккуратно скручивают. Две завязки продевают через края ватно-марлевой повязки, а для удобства использования края повязки прошивают ручным швом.

Когда применяют ватно-марлевые повязки?

Это средство защиты актуально при эпидемии гриппа и других вирусных заболеваний. Повязка, сделанная своими руками, отличается от готовых изделий высоким качеством, имеет более продолжительный срок использования. Такую повязку можно применять повторно.

Для ватно-марлевой повязки нужно выбирать только проверенные материалы. Важно вату купить качественную и без синтетических примесей.

С помощью обычной ватно-марлевой повязки можно защититься от разных инфекционных болезней. К их числу относится грипп, коклюш, корь и другие заболевания. В период эпидемии инфекционных недугов ватно-марлевая повязка должна быть в каждом доме. Ее можно использовать в учебных и дошкольных учреждениях. Надевается повязка в местах массового скопления людей.

Такое средство защиты используется при некоторых медицинских манипуляциях, при возможности отравления химическими веществами, при пожаре и смоге. Повязку обязательно должны носить люди, которые уже инфицированы гриппом. Все бактерии остаются на маске, а риск заражения окружающих сводится к минимуму.

В сезон простудных заболеваний всё чаще встречаются люди с марлевыми повязками на лице. Нужны ли эти повязки?

Эти средства защиты в период эпидемии снова стали модной штучкой. А польза-то от них есть? Защищает марлевая повязка, да или нет?

— Защищают ли от инфекции? Да, но не на 100%. Когда больной кашляет и чихает, маска задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные час­тицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска — ненадежная преграда.

— Когда и кому стоит их надевать? Заболевшим, которых разбирает кашель и насморк, — если приходится идти в поликлинику и другие закрытые помещения, где многолюдно. Здоровым — если рядом в автобусе, метро, магазине кто-то яростно кашляет-чихает.

— В каких случаях повязка бесполезна и даже может навредить? На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться головокружение, одышка.

1. Настоящие Правила регламентируют отношения между ЗАО «Аргументы и Факты» (далее Издание) и лицом (далее - Пользователь), предоставившим изданию фото, видео материалы (далее – Материалы). 2. Передача Материалов Изданию и размещение их на сайте aif.ru (далее - Сайт) становится возможным для Пользователя после выражения согласия с условиями настоящих Правил и заполнения пунктов в специальной форме. 3. Предоставляя экземпляры Материалов Изданию, каждый Пользователь тем самым: 1. гарантирует, что является автором Материалов и обладателем исключительного права на них, подтверждает, что права на использование Материалов, включая права на воспроизведение, распространение, публичный показ, трансляцию на страницах Издания в социальных сетях, сообщение в эфир и по кабелю, доведение до всеобщего сведения, не переданы третьим лицам. 2. дает полное и безотзывное согласие на размещение Материалов на Сайте; 3. соглашается с тем, что он несет полную ответственность в отношении...

0 0

В зимний период повязка от гриппа становится предметом первой необходимости, поэтому должна обязательно быть в наличии. Даже если человек здоров, он рискует заразиться в общественном месте.

Когда приближается сезон простуды, хочется защититься от инфекций и прочих неприятностей. Многие микробы, которых распространяют вокруг себя заболевшие люди, не попадут к новому хозяину, если на лице его надета марлевая повязка. Хоть во всем мире и принято такой атрибут носить заболевшим, в нашем обществе все с точностью до наоборот. Больной распространяет бациллы, а окружающие должны защищать себя от этого сами. И чтобы сохранить здоровье, нужно основательно подготовиться к предстоящему периоду эпидемии гриппа. Эта инфекция опасна тем, что вызывает серьезные осложнения, и поэтому лучше ее не подхватывать. Распространяется она стремительно, один заболевший способен в считанные часы заразить весь коллектив.

Когда наступают холода, аптеки переполнены желающими купить уже не...

0 0

Эти средства защиты в период эпидемии снова стали модной штучкой. А польза-то от них есть?

Защищают ли от инфекции? Да, но не на 100%. Когда больной кашляет и чихает, маска задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные час тицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска - ненадежная преграда.

Когда и кому стоит их надевать? Заболевшим, которых разбирает кашель и насморк, - если приходится идти в поликлинику и другие закрытые помещения, где многолюдно. Здоровым - если рядом в автобусе, метро, магазине кто-то яростно кашляет-чихает.

В каких случаях повязка бесполезна и даже может навредить? На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться головокружение, одышка.

Носить одну маску можно не больше часа. После этого она сама превращается в «бактериологическое» оружие: намокает от выдыхаемого воздуха и становится питательной средой для размножения бактерий и...

0 0

В каких случаях помогает марлевая повязка на лицо от гриппа?

Грипп – острое инфекционное заболевание, которое вызывается разными вирусами различных типов. Обычно их источником может являться человек в начале своей болезни. Когда разговаривают, кашляют или чихают могут выделяться микробы вируса.

Человек, который заболел остается разносчиком инфекции гриппа от 4 до 7 дней. При этом здоровые люди заражаются воздушно-капельным путем.

В последние годы возрастает опасность этого заболевания для людей. Грипп очень опасное заболевание, а при серьёзных осложнениях может привести и к летальному исходу, но есть много случаев, когда больные считают это заболевание незначительным и не придают ему особого значения.

Во время массовых заболеваний опасные людные места, где можно заразиться – это в первую очередь магазины, общественный транспорт, образовательные и медицинские учреждения. Не всем и не всегда удается избежать посещения этих мест. Все же, если приходится...

0 0

Во многих киевских аптеках размели защитные маски.

Гриппозная паника в Украине не стихает. За три недели бушевания вируса в стране от осложнений на почве гриппа скончались 155 человек, 116 тысяч попали в больницы. Еще до официального объявления эпидемии перепуганные граждане натянули на себя медицинские маски. В аптеках это сейчас самый ходовой товар. В некоторых их размели подчистую.

У нас осталось только 7 штук, - пожаловался "КП" в Украине" один столичный провизор.

А нам неделю назад привезли тысячу штук, так уже сталось не больше 30, - рассказал другой.

Пользуясь ажиотажем, особо предприимчивые владельцы аптек подняли цену на повязки с 2 гривен до 4,5. Упаковка 50 штук - 79,5 гривны. Но есть ли от них польза?

1 Защищают ли от инфекции?

Да, но не на 100%. Когда зараженный человек кашляет и чихает, ткань задерживает капли слюны с вирусом. Но вирусные частицы есть еще и в выдыхаемом воздухе. Для них маска - ненадежная...

0 0

0 0

Повязки на лицо при гриппе

С наступлением эпидемии гриппа и ОРЗ люди начинают массово скупать в аптеках марлевые лицевые повязки. Иногда аптеки даже не успевают справляться со спросом, вызывая недовольство покупателей. Действительно ли так необходимы маски всем и каждому в период повышенной заболеваемости инфекционными заболеваниями?

Для чего вообще придумали марлевые повязки? Изначально они предполагались как средство защиты хирургов и вспомогательного персонала во время операции, для того, чтобы во время процедуры или после нее в организм пациента не попала дополнительная инфекция.

А вот вне операционной маски, по сути, должны носить больные, а вовсе не здоровые. Носить для того, чтобы при разговоре, кашле или чихании не распространять вирус на здоровых людей вокруг. Больной человек заразен с первых нескольких часов после попадания вируса в его организм и до пятого-седьмого дня болезни. Естественно, что в первые часы человек не знает, что он...

0 0

При множестве инфекционных заболеваний, которые передаются воздушно-капельным путем, необходимо использование марлевых масок. Те, кто попадал под "эпидемии" гриппа, мог заметить, что множество людей носили маски совершенно неправильно. В этой статье мы расскажем, как надевать марлевую повязку правильно, чтобы она в полной мере выполняла свои функции.

Никакая марлевая повязка, пускай даже самая качественная, которая была изготовлена со всеми требованиями чистоты и гигиены и соответствует наивысшим стандартам качества, не сможет защитить вас от гриппа либо любого другого заболевания, если одевать ее неправильно. Тогда болезненная инфекция с легкостью проникнет в ваш организм.

Как надевать марлевую повязку правильно?

Марлевую повязку при надевании нужно расположить так, чтобы снизу она прикрывала подбородок, а сверху - нос. Нужно постараться, чтобы маска как можно более плотно прилегала к лицу и не оставляла никаких зазоров и щелей. В то же время,...

0 0

Маска защищает Вас два часа. А вот ваш собственный иммунитет все 24 часа в сутки. Так и укрепляйте его. Используйте для укрепления организма народные средства укрепления иммунной системы. Народный, издревле дошедший до наших дней способ борьбы с вирусом с ОРВИ это искусственная стимуляция чиха. Чтобы не заболеть, надо чихать, это простой и мудрый рефлекс нашего организма на избавление от любого вируса. Его можно стимулировать обычной ушной палочкой, раздражая слизистую. Если эпидемия, то чихните раз 5-10, если хочешь быть чрезвычайно крепким, чихни раз двадцать. Можно закапывать в это время 3-4 раза в день, для чихания, сок каланхоэ или сок алоэ. Можно перцем или нюхательным табаком простимулировать чих. Кстати, нюхательный табак и являлся, всегда, первым средством оздоровления тела, первым средством профилактики простуды, так как чих укреплял противовирусный иммунитет.

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ИММУНИТЕТ
Укрепление противовирусного иммунитета надо начинать с укрепления...

0 0

10

0 0

11

Осенью, когда прохладно и влажно, начинает буйствовать грипп, от которого мучаются дети и взрослые.

Чтобы избежать заражения опасным вирусом со всеми его осложнениями, нужно обезопасить себя любыми возможными способами.

Ватно-марлевая повязка является самым простым и доступным средством защиты дыхательных путей от различных бактерий и инфекций. Также она необходима, когда кто-нибудь из семьи уже заболел, и вы не хотите, чтобы остальные члены семьи заразились.

Для чего нужна и когда используют

Защита от болезней, передающихся воздушно-капельным путем (грипп, дифтерия, коклюш). При проведении хирургических операций. Высокое содержание в воздухе пыли, дыма, смога. Марлевое изделие следует увлажнить водой. При пожаре поможет защититься от ядовитых продуктов сгорания и дыма на некоторое время. При бактериологической атаке, когда идет распыление ядовитых газов. При аварии на атомной станции средство защиты сможет обеспечить...

0 0

12

АиФ.ru спросил у врача-терапевта Людмилы Лапы, помогает ли марлевая повязка противостоять вирусам.

Отвечает врач-терапевт Людмила Лапа:

Маска помогает не заразиться инфекцией, но тут есть определённые моменты. Во-первых, маска спасает при условии, что её носят менее двух часов, после чего меняют. В противном случае она сама становится источником инфекции, и состояние человека может ухудшиться. Во-вторых, маска поможет в том случае, если речь идёт о бактериальной инфекции, а не о вирусной: вирусы (грипп является вирусом - прим. АиФ.ru) слишком малы по размеру и легко проникают через этот барьер. И в-третьих, большое значение имеет материал, из которого сделана маска. Нетканые имеют более тонкую структуру, которая позволяет задерживать бактерии достаточно мелкого размера. Марлевая же маска в этом плане неэффективна: через неё спокойно проходят любые бактерии.

О том, чем отличается вирус от бактерии, читайте в справке...

0 0

13

Если Вы хотите придать маске прочность и более привлекательный вид, обработайте края вручную или оверлоком. В этом случае ватно-марлевая повязка для школы, сада или других целей будет качественной и надежной. Можно сделать маску другой модификации и из марли, и из бинта, и из ткани. Для этого надо просто обернуть ватную прокладку нужного размера марлей или тканью.

И в-третьих, большое значение имеет материал, из которого сделана маска. Нетканые имеют более тонкую структуру, которая позволяет задерживать бактерии достаточно мелкого размера. Марлевая же маска в этом плане неэффективна: через неё спокойно проходят любые бактерии. Одновременно с гриппом в соцсетях разразилась эпидемия селфи в масках. Да, но не на 100%. Когда больной кашляет и чихает, маска задерживает капли слюны с вирусом.

Как сделать ватно-марлевую повязку

На улице: в прохладном воздухе вирусы и так гибнут, а маска при ходьбе ограничивает доступ кислорода, из-за его недостатка могут начаться...

0 0

Грипп – острое инфекционное заболевание, которое вызывается разными вирусами различных типов. Обычно их источником может являться человек в начале своей болезни. Когда разговаривают, кашляют или чихают могут выделяться микробы вируса.

Человек, который заболел остается разносчиком инфекции гриппа от 4 до 7 дней. При этом здоровые люди заражаются воздушно-капельным путем.

В последние годы возрастает опасность этого заболевания для людей. Грипп очень опасное заболевание, а при серьёзных осложнениях может привести и к летальному исходу, но есть много случаев, когда больные считают это заболевание незначительным и не придают ему особого значения.

Во время массовых заболеваний опасные людные места, где можно заразиться – это в первую очередь магазины, общественный транспорт, образовательные и медицинские учреждения. Не всем и не всегда удается избежать посещения этих мест. Все же, если приходится посещать людные места, то можно свести риск инфекционного заболевания к минимуму. Поэтому в зимний период года марлевая повязка является вещью первой необходимости и должна быть в наличии у каждого. Если даже человек здоров, у него всегда в местах большого скопления людей существует огромная вероятность заразиться. По утверждению врачей эпидемиологов ношение маски приносит наибольшую эффективность тогда, когда это делают сами заболевающие. Она для здорового человека может принести лишь вред, если ее носить не снимая более двух часов. Вирус гриппа имеет такой микроскопический размер, что он легко проходит через просветы марлевой повязки. Человеку приходится дышать микробами, которые он же сам выдыхает, только в несколько раз увеличенной концентрации. Микробы и бактерии выдыхаемые человеком, задерживаются марлевой повязкой, а влага, образующаяся под ней от дыхания, может на долгое время сохранить их жизнеспособность. Защитить других людей от микробов больного человека — это единственное, что может сделать повязка.

Известно, что некоторые бактерии и вирусы в очень мелких капельках слюны могут распространяться по воздуху в пространстве на расстояние до 7 метров. В этом случае при правильном использовании, очень простое средство, как ватно-марлевая повязка, будет надежно служить защитным препятствием для микробов.

Существует несколько не сложных правил, при соблюдении которых от повязки можно добиться защитного эффекта. Необходимо, чтобы она плотно, но не туго прилегала к лицу и не вызывала неудобства при дыхании; должна закрывать нос и рот; надевать только в тот момент, когда человек заходит в транспорт или помещение; использовать одноразовую хирургическую повязку непрерывно не больше двух часов; сделанные самостоятельно ватно-марлевые повязки после каждых двух часов ношения надо прогладить горячим утюгом, стирать и кипятить каждые сутки.

Инфекция, распространяемая вокруг заболевшими людьми, не попадет к новому хозяину, если он на лицо оденет марлевую повязку. Во всем мире носят такой атрибут заболевшие, а в нашем обществе принято все с точностью до наоборот. Окружающие должны защищать сами себя от бацилл, которых распространяет больной. Разлетается инфекция гриппа стремительно, весь дружный коллектив способен заразиться от одного заболевшего в считанные часы.

Большое значение имеет материал, который используется для изготовления повязки. Довольно плохой защитой является синтетический материал, он может вызвать раздражение, аллергическую реакцию, что затруднит дыхание. Качественная повязка от гриппа изготавливается из хлопчатобумажной медицинской марли, она хорошо пропускает воздух, позволяет коже дышать, не потеть. Степень защиты больше, когда повязка состоит из большого количества слоев. Наиболее подходящие количество слоев составляет от четырех до восьми.

Одна из положительных особенностей многослойной повязки, выполненной из натуральной медицинской ткани – это то, что ее можно использовать много раз. Чтобы восстановить защитные свойства необходимо ее постирать хозяйственным мылом и отутюжить очень горячим утюгом.

Профилактическое марлевое изделие продается в аптеке. Можно сделать выбор среди четырех или шестислойных медицинских хлопчатобумажных повязок многоразового использования. Существуют повязки на резинках и с завязками для удобства применения. В таком защитном средстве не потеет лицо, не затрудняется дыхание, а для многоразового применения их достаточно прогладить горячим утюгом.

Повязку можно сделать и самому. Чтобы пошить ватно-марлевую повязку не потребуется много времени и каких-либо специальных умений. Для этого надо взять отрез марли шириной 60 сантиметров и длинной в 1 метр. Ровно разложить марлю на столе, уложить на середину равномерный слой ваты 20 ? 20 см и около 1 — 2 см толщиной. Взять ваты столько, чтобы она закрывала рот и нос, но при этом не вызывала дискомфорт при дыхании. Затем ткань загибают с обеих сторон по всей длине, закрывают ватный слой. Режут концы марли на 25 – 30 см с двух сторон, так получаются лямки для завязывания. Получившуюся прямоугольную повязку для прочности прошивают нитками по краям завязок, со стороны от ваты. Вместо марли можно взять медицинский широкий бинт.

Повязка на лицо от гриппа, которая пошита в домашних условиях должна также полностью закрывать рот и нос. Надо чтобы верхние углы ватно-марлевой повязки чуть не доходили до ушей, а ее нижняя часть плотно охватывала подбородок. Проходя, соответственно, под и над ушами нижние и верхние лямки завязывают на затылке.

Защита от гриппа обеспечивается использованием марлевой повязки. Если больной человек, использует повязку, то снижается риск заражения инфекционными заболеваниями окружающих.

Не стоит стесняться надевать такую повязку в больших местах скопления людей и общественном транспорте. Своевременная профилактика гриппа намного лучше последующего длительного лечения