После месячных грудь снова увеличивается. Причины и симптомы набухания груди после месячных

В медицинской практике боль в груди носит название масталгия. Это явление, в большинстве случаев, носит физиологический характер и связано с определенной фазой менструального цикла. После овуляции яйцеклетка выходит в полость малого таза и готовится к оплодотворению. Вместе с этим происходят другие изменения - увеличивается в размерах и прорастает кровеносными сосудами эндометрий матки, начинает интенсивно функционировать реснитчатый эпителий маточных труб, увеличиваются протоки молочных желез. Все процессы в женском организме контролируются половыми гормонами - эстрогенами, гестагенами и прогестероном, а также пролактином и тестостероном. Когда болит грудь после месячных, то необходимо разобраться, какие процессы в организме приводят к такому состоянию.

В результате физиологических процессов, протекающих в организме, молочные железы в прошедший менструальный период набухают и становятся болезненными. Это нормальное явление в последнюю фазу цикла, перед началом менструации. Если беременность не наступила, то под действием гормонов все изменения терпят регресс, протоки молочных желез суживаются, уходит отек и болезненность грудей.

Если после месячных начала болеть грудь, то для молоденьких девушек это является нормой, у них идет становление гормонального фона и менструального цикла, а ткани молочных желез активно растут. Такое может проходить и в период менопаузы, когда уровень гормонов скачет.

Гинекологи и маммологи выделяют несколько причин, когда месячные закончились, а грудь болит:

Болезненная и увеличенная в размерах грудь - один из признаков наступившей беременности. В этот пришедший период у женщины довольно высок уровень эстрогена и прогестерона в крови, под их действием расширяются молочные протоки, увеличиваются и меняются в цвете ореол и сосок, организм готовится к грудному вскармливанию. Бывает, что в начале беременности у женщины наблюдаются кровянистые выделения, похожие на месячные. Это может сбить с толку. Однако уже через 14 дней при наступившей беременности, эстрогены начинают продуцироваться плацентой, происходит отток излишней жидкости, активное набухание молочных желез приостанавливается, следующий такой всплеск будет наблюдаться перед родами. Итак, если через неделю после месячных грудь продолжает болеть, то следует проверить свое состояние с помощью теста на беременность.

Это гормонозависимое доброкачественное заболевание, при котором разрастаются соединительная ткань и железистый эпителий молочных желез. Нормальные ткани и протоки желез начинают испытывать сдавливание, на этом фоне возникает болевой симптом вне зависимости от фазы менструального цикла. Патологический процесс может стать причиной неправильного баланса половых гормонов - эстрогенов, прогестерона и пролактина. Грудь является органом — мишенью, на который гормоны непосредственно воздействуют. В результате в ней может развиться гиперплазия тканей. Чаще всего мастопатия проявляется в виде узловых уплотнений в одной из грудей. Боль в ней всегда сильнее. Мастопатия - распространенное заболевание, им страдают более 60% женщин репродуктивного возраста (18-45 лет).

Дисбаланс половых гормонов

Если под действием некоторых факторов концентрация гормонов в крови меняется, то могут возникнуть болевые ощущения в груди.

При ушибе груди в результате удара или падения, а также при длительном сдавливании ткани молочных желез воспаляются, возникает отек, появляется боль при прикосновении и смене положения тела.

К сожалению, процент данной патологии растет год от года. Болезнь занимает 3-е место среди причин смертей женского населения планеты. Рак груди также имеет гормональную природу. В дольке железы переродившиеся клетки формируют опухоль, покрытую тяжами соединительной ткани. Если месячные пришли, то боль появляется из-за того, что опухоль растет, метастазирует и сдавливает окружающие ткани.

Гинекологические заболевания

Молочные железы тесно связаны с половыми органами малого таза, поэтому при воспалительных процессах в матке, яичниках, маточных трубах может возникать боль в груди. Чаще всего она сопровождает боль внизу живота.

Нарушение баланса жирных кислот в тканях молочных желез

В результате этого ткани становятся чувствительными к воздействию эстрогена. Когда уже месячные прошли, а грудь болит и набухает.

Воздействие ультрафиолета

Излишнее воздействие солнечных лучей может привести к появлению болевого синдрома.

Инфекции молочных желез

Боль может появиться из-за развивающегося абсцесса в тканях молочных желез.

Иными причинами появления боли в груди после месячных являются остеохондроз грудного отдела, воспаление легких, системные заболевания суставов.

Другие симптомы заболеваний молочных желез

Боль в груди после месячных, как правило, сопровождается другими симптомами, которые должны насторожить женщину и побудить ее прийти на прием к врачу.

К ним относятся:

• нарушения менструального цикла;
• отек груди и сосков;
• изменение цвета и структуры кожных покровов;
• уплотнение в груди при самообследовании;
• скачки давления;
• учащенное сердцебиение;
• резкая смена настроения и повышенная утомляемость.

Диагностические исследования при болях в груди

Так как боль в груди является диагностическим признаком ряда серьезных заболеваний, необходимо обратиться к врачу-маммологу, который назначит диагностические обследования:

1. Пройти маммографию.
2. Ультразвуковое исследование.
3. Пневмокистографию.
4. Дуктографию.
5. Пункционную биопсию.

Если никаких патологий не выявлено, значит боль в груди имеет физиологическую природу.

Как избавиться от боли в груди после месячных

Особой методики в случае болей в груди после менструации неясного происхождения не существует. Важное значение имеет профилактика заболеваний молочной железы. Всем женщинам в возрасте от 18 и выше рекомендуется:

1. Соблюдать режим питания, особенно в последнюю фазу менструального цикла. Соленые и острые продукты могут спровоцировать еще больший отек молочной железы. Также большой вред для гормональной системы представляют блюда, богатые животными жирами, крепкие алкогольные напитки и кофе.
2. Желательно носить удобный бюстгальтер, который правильно подобран по размеру и внутри чашечки выполнен из натуральных тканей.
3. Вести здоровый образ жизни, разумно питаться, соблюдать режим работы и отдыха, высыпаться и регулярно заниматься спортом.
4. Упорядочить свою сексуальную жизнь, желательно с одним партнером.
5. Обратиться к гинекологу за правильным подбором противозачаточных препаратов.
6. Свести к минимуму нежелательные нервные нагрузки и стресс.

Если грудь болит вследствие гинекологических или эндокринологических заболеваний, то адекватный курс лечения поможет решить эту проблему. Важно помнить, что игнорировать боль в груди, которая не прекращается после месячных нельзя, это может закончиться плачевно.

У женщин в зрелом возрасте они могут указывать на нарушение гормонального фона.
В юном возрасте могут свидетельствовать о росте молочных желез. Данные признаки встречаются у женского пола любого возраста, поэтому не стоит бить тревогу.

Основными причинами болей является:

• Стресс, депрессии, нервное состояние – все это может вызвать боли в груди
• Переедание
• Противозачаточные таблетки

Повреждения груди

Это удар или ушиб груди повлекут за собой болевые ощущения. Может когда-то ударились, но не предали этому значение. Со временем грудь начала болеть. Стоит сделать диагностику. И проверить, в чем причина. Но не предав этому значение может привести к более серьезному заболеванию.

Противозачаточные

Стоит прибегнуть к помощи врача, он назначит другие противозачаточные средства, с меньшей концентрацией гормонов.

Если пользуясь назначенным препаратом более шести месяцев, адаптация не происходит, все те же симптомы, нужно подобрать другой препарат. Однако, некоторым не хочется испытывать боли в груди, то стоит воспользоваться абсолютно безвредным и безболезненным способом – презервативами.

Женщины жалуются на боли в груди из – за приема гормональных контрацептивов. Грудь начинает увеличиваться и начинает болеть, большое количество эстрогенов могут вызвать дискомфорт, ощущаемый молочными железами. Но ни в ком случае не стоит скрывать какие-либо заболевания.

Гормональные изменения

Они происходит как и в раннем возрасте и, так и в зрелом. У девочек юного возраста происходит развитие молочных желез, костного остова и скелета, устанавливается менструация, но со временем все это проходит. У женщин, более взрослой категории, все иначе

• Давнишняя травма груди
• Женщина может быть в положении
• Климакс
• Употребление успокоительных
• Послеоперационный период
• Болевые ощущения вызываются появлением инородных тел в организме

В домашних условиях можно установить только беременность с помощью теста. При беременности повышается эстроген, у 2 из 10 женщин беременность протекает и во время месячных. Грудь так и остается набухшей после окончания менструации. Происходит это, потому что гормональный фон меняется. Эстроген, простераген, начинают вырабатываться в усиленной форме.

Во время беременности грудь растет первые две недели, поэтому чувствуются болевые симптомы.

Жгучий или режущих фактор в области молочных желез может свидетельствовать о мастопатии или других инфекциях. Нужно не откладывать срочность визита к врачу.

Мастопатия – возможная причина

Мастопатия - это болезнь, где разрастаются ткани в молочных железах. В настоящий момент конкретная причина не установлена, стоит допускать несколько фактов:

• Стрессы, напряжения
• Частые аборты
• Наследственность
• Нерегулярность половой жизни
• Отказ от кормления грудничка

Чаще всего женщины имеют данное заболевание в детородном возрасте. Мастопатия делится на две формы:

1. Диффузная форма, в ней происходит разрастание тканей в молочных железах, где образуется много узелков и тяжи. Молочная железа грубеет и начинаются болевые ощущения.
2. Узловатая – это нащупывание в груди каких твердостей, которые могут быть маленькие или большие. Эти горошины находятся раздельно с кожей. При месячных они увеличиваются и уменьшаются. При данной форме мастопатии, боли могут быть сильней и даже отдаваться в ребра.

Как выявить

Женщина обязана записаться на прием к женскому врачу и онкологу. Распространенными жалобами является уплотнения в груди и ужасные боли.
Затем пройти обследования молочных желез:

• Ультразвуковая проверка молочных желез
• Маммография
• Биопсия ткани, если назначено специалистом
• Термография

Профилактика

Необходимо уметь самим наблюдать за своей грудью, при обнаружении каких-то уплотнений, не стоит откладывать визит к врачу. Дамы с данным заболеванием наблюдаются у специалиста. Каждые полгода проходят интенсивную терапию и выполняют все назначения врача.

Рак

Первые симптомы данного заболевания:

1. Небольшие повреждения в области соска
2. Жидкость из соска (лимфоидная)
3. Покраснение и отек в данном месте
4. Боли в груди
5. Прощупывание изменений в молочной железе
6. Опухлость лимфатических узлов в подмышечной области

Злокачественные появления могут по-разному распространяться, бывают развиваться только в одной груди, а может и перейти в другую. Если пустит метастазы. Невооруженным глазом можно увидеть уплотнения. В дальнейшем оно может достичь огромных размеров.

Диагностика

Диагностировать можно с помощью:

• Маммографии
• Биопсии

Лечение происходит с вмешательством хирурга.
У женщин, после тридцати, происходит возрастные изменения молочных желез, не надо бить тревогу, просто нужно сходить к врачу.

Как избежать болей в будущем

Нужно выполнять эти правила:

• Меньше есть соленую и жирную пищу
• Не переохлаждаться
• Регулярность полового акта
• Не принимать горячие ванны
• Почаще обращать внимание на свою грудь, ощупывая ее
• Посещать врача раз в полгода

Неприятные ощущения в области молочных желез во время менструаций - явление, с которым сталкиваются почти все представительницы слабого пола. Однако если женщина чувствует дискомфорт, когда период месячных уже завершился, данный признак может сигнализировать о серьезных расстройствах в деятельности организма. Причины, в результате которых может возникнуть этот симптом, описываются в материалах статьи.

Нормальное явление

Стоит ли беспокоиться девушке, которая ощущает дискомфорт в молочных железах? Если данное чувство наблюдается незадолго до ежемесячных кровянистых выделений, оно не представляет опасности для организма. Многие женщины интересуются вопросом о том, стоит ли волноваться за свое здоровье в том случае, когда после месячных болит грудь?

Неприятные ощущения в молочных железах могут иметь различный характер: жжение, сдавливание, покалывание. Они часто возникают в результате накопления жидкости внутри тканей. В случае когда после завершения менструаций женщина замечает у себя такое явление, можно заподозрить развитие нескольких состояний:

1. Зачатие.

2. Нарушение баланса гормонов.

3. Опухоли различного характера (в том числе, рак грудных желез).

4. Другие изменения, происходящие в тканях данных органов.

Четко определить, какая именно патология вызвала подобный симптом, способен только врач. В некоторых случаях ответ на вопрос о том, почему после месячных начала болеть грудь, обусловлен естественными процессами, происходящими в организме.

Созревание гаметы

Известно, что на определенном этапе цикла тело девушки готовится к зарождению новой жизни. При этом половая клетка выводится из тканей яичника. В данный период представительница слабого пола может ощущать некоторый дискомфорт в молочных железах. Такое явление быстро проходит и не вызывает особого беспокойства. Однако если через неделю после месячных болит грудь, стоит обратиться к специалисту и пройти диагностические процедуры.

Иногда пациентки жалуются на дискомфорт в области одной железы. Это явление часто бывает спровоцировано опухолями различных видов, бактериальной инфекцией, образованием нарыва. Естественно, при подобных состояниях девушке нужна врачебная помощь.

Норма или патологический процесс?

Чувство дискомфорта в груди может быть вызвано изменением содержания гормонов, которое возникает перед началом критических дней. Это явление также сопровождается увеличением объема желез. В случае когда на протяжении недели после прекращения кровотечений боль все же сохраняется, говорят о наличии определенных нарушений. Естественно, отдельно взятый симптом дает врачу оснований поставить точный диагноз. Необходимо провести осмотр пациентки, а также ряд медицинских мероприятий.

Дополнительные признаки, указывающие на развитие болезни

Многих волнует вопрос о том, по каким причинам болит грудь после месячных. В отзывах о подобном явлении указывается, что дискомфорт в молочных железах нередко сопровождается изменением их структуры, размера, формы, а также расстройствами цикла. К таким симптомам можно отнести следующие:

1. Неприятное чувство в области данных органов, которое становится сильнее во время прощупывания.

2. Отеки тканей.

3. Нерегулярность критических дней.

4. Возникновение узелков, припухлостей.

5. Изменение кожи молочных желез (ее тонуса, оттенка).

Основные факторы, способствующие появлению симптома

Существует несколько причин общего характера, которые могут вызвать такой дискомфорт, например:

1. Опухоли.

2. Инфекции, передающиеся при интимном контакте.

3. Угасание функций репродуктивных органов (после 45 лет).

4. Употребление средств, защищающих от нежелательного зачатия.

5. Нерегулярные половые акты.

6. Факторы, обусловленные наследственностью.

7. Употребление лекарств от депрессии, успокоительных таблеток.

8. Инфекция, развивающаяся в тканях самих желез.

9. Эмоциональное перенапряжение.

Расстройства, связанные с дисбалансом гормонов

Иногда ответ на вопрос о том, отчего после месячных болит грудь, кроется в изменениях, возникающих при употреблении средств от незапланированного зачатия.Подобные нарушения могут вызвать и психические перегрузки, климакс.

После 45 лет, когда деятельность внутренних половых органов постепенно ослабевает, женщина может наблюдать дискомфорт в области молочных желез. В данной ситуации этот симптом сопровождается ощущением жара, сильным отделением пота, ускорением сердечного ритма и постоянной усталостью. Степень выраженности проявлений зависит от общего состояния и особенностей представительницы слабого пола.

Новообразования

Нередко у девушек разного возраста после месячных грудь болит по причине развития опухолей. В подобном случае может наблюдаться тяжесть и выраженный отек в области данного органа. Если такой симптом сохраняется в течение длительного периода, женщине следует обратиться в медицинское учреждение. Ведь нередко запущенная патология ведет к развитию раковых новообразований. И от того, насколько своевременной будет диагностика и терапия, во многом зависит дальнейшая жизнь пациентки.

Другие возможные состояния

Женщине, которая обращается к доктору с вопросом о том, почему после месячных начала болеть грудь, рекомендуют пройти обследования, чтобы исключить патологии инфекционной природы. К таким болезням относятся следующие:

1. Воспалительные процессы в области придатков.

2. Разрастание стенок матки.

3. Вирусные заболевания цервикального канала.

4. Воспаление в области влагалища.

Кроме того, провоцировать чувство боли в молочных железах способны механические повреждения, болезни лимфатических желез под мышками, патологии сердечной мышцы, суставов, костей.

Такой дискомфорт бывает и при расстройствах в работе ЖВС.

Дискомфорт в результате зачатия

Когда в организме девушки зарождается новая жизнь, ее тело реагирует на данный процесс изменением выработки гормонов. Поэтому после секса без контрацепции, если болит грудь через неделю после месячных, следует сделать тест на определение беременности.

Особенно внимательно нужно отнестись к своему состоянию при появлении дополнительных признаков зачатия (утомляемость, рвотные позывы по утрам, незначительное выделение крови из половых путей, дискомфорт в животе). Заподозрить данное явление можно и в том случае, когда неприятное чувство в области молочных желез сопровождается задержкой менструаций.

Опухоли злокачественного характера

Данное состояние считается одной из самых грозных патологий и представляет опасность для жизни женщины. Заподозрить рак у пациентки, у которой после месячных болит грудь, врач может при наличии сопутствующих признаков:

1. Изменение оттенка кожи молочных желез, формирование огрубевших участков.

2. Отеки лимфатических желез, расположенных под мышками.

3. Уплощение поверхности сосков.

4. Появление твердых участков внутри данного органа (они заметны при прощупывании).

5. Выделения из молочных желез.

Данная патология требует своевременной диагностики и терапии.

К счастью, раковые опухоли этих органов хорошо лечатся. Нужно лишь не откладывать визит к специалисту.

Диагностические мероприятия

Если девушку беспокоит выраженный дискомфорт, а также повышение температуры и выделения, ей необходимо срочно идти в поликлинику. После осмотра и беседы с доктором пациентку направляют на обследования. Благодаря современным методам диагностики, специалист может дать точный ответ на вопрос о том, почему болит грудь после месячных. Медицинские процедуры в данной ситуации включают в себя:

1. Исследования при помощи ультразвука.

2. Лабораторные анализы крови.

3. Оценка характера новообразований в тканях.

4. Исследование грудных желез с помощью рентгеновского аппарата.

Терапия при данной патологии определяется причиной, которая ее провоцирует. При опухолях рекомендуется прием специальных препаратов и оперативное вмешательство. Если боль возникла из-за дисбаланса определенных веществ, девушке назначаются лекарства, имеющие в своем составе гормоны. Немаловажную роль играет питание пациентки. Ей необходимо употреблять достаточное количество овощей, свежих ягод, фруктов. Следует отказаться от напитков, содержащих кофеин, а также от шоколада и пряностей. Врачи рекомендуют избавиться от пагубных пристрастий. Нижнее белье должно быть сделано из тканей естественного происхождения, соответствовать размеру и форме желез. Наличие регулярного секса, отмена таблеток, препятствующих зачатию, ванны с теплой водой способны уменьшить неприятные ощущения.

Для профилактики патологических явлений любой женщине следует проходить регулярный осмотр груди в медицинском учреждении.

Каждая женщина в своей жизни в независимости от возраста регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в груди, и происходит это по совершенно естественным причинам. И если данный болезненный синдром возникает в самом начале менструации, то в данной ситуации данная боль в груди обусловлена физиологическими процессами, которые являются нормой. Но что же значат боль в груди, которая после окончания менструального цикла не проходит? И насколько это опасно? В этой статье мы постараемся ответить на все эти вопросы.

Причины возникновения боли в груди после месячных

Если слегка углубиться в медицинскую терминологию, то явление, при котором у женщин возникают болезненные ощущения в области груди, именуется масталгией. Согласно статистике, масталгия свойственна 80 процентам всех женщин, и наиболее ярко данное явление проявляется в трёх случаях: при половом созревании, во время беременности и в период менопаузы – именно в эти периоды женщины испытывают наиболее продолжительные и достаточно сильные боли в груди. Также боль в груди возникает в случае роста железистых тканей. Далее мы рассмотрим наиболее частые причины возникновения масталгии у женщин:

Гормональный сбой. Данная причина возникновения боли в груди после месячных является самой распространённой среди всех имеющихся. В случае, если никакого сбоя гормонального фона нет, то, как правило, боль в груди утихает примерно на первый, второй день после окончания менструального цикла. В случае, если имеются нарушения гормонального фона, то боль в груди после месячных будет присутствовать длительное время и носить при этом пульсирующий и тянущий характер. Также возможны покалывания в области груди.

Спровоцировать какие-либо нарушения гормонального фона могут различные переживания, стрессы, приём гормональных средств и противозачаточных препаратов. Различные половые инфекции, воспалительные процессы, климакс также могут спровоцировать сбой гормонального фона;

Мастопатия. При данном заболевании боль в области груди проявляется достаточно сильно, также наблюдается уплотнение железистой ткани молочной железы, может повышаться температура тела.

Как правило, данное заболевание чаще всего возникает у женщин в возрасте 30-40 лет, однако, иногда мастопатия наблюдается и у молодых девушек, у которых она возникает из-за нарушения гормонального фона.

При наличии каких-либо из вышеописанных симптомов, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу, ибо если допустить прогрессирование данного заболевания, то может произойти нагноение, для устранения которого понадобиться хирургическое вмешательство;

Беременность, а именно её первый период – наступление. И дело всё в том, что во время оплодотворения яйцеклетки женский организм вырабатывает гормоны прогестерона и эстрогена. Именно из-за этого процесса и происходит набухание и уплотнение груди, а также её увеличение. Боль в области груди на начальной стадии беременности – также вполне естественная реакция организма на изменение гормонального фона. Как правило, данный болезненный синдром проходит примерно через две-три недели;

Рост клеток эпителия. Непосредственно перед самой овуляцией происходит усиленное поступление крови к долям и протокам, отчего молочные железы набухают и грудь увеличивается в размерах. Именно поэтому многие женщины после окончания менструального цикла зачастую испытывают болезненные ощущения в области груди, которые проходят примерно на второй-третий день;

Приём лекарственных препаратов. Различные медикаментозные препараты по-разному отражаются на женском гормональном фоне, провоцируя его изменения. Так, например, если женщина регулярно принимает препараты для предотвращения беременности или проходит интенсивный курс лечения от бесплодия, то возникновение боли в груди – есть совершенно естественное явление в данной ситуации. Для того, чтобы избавиться от данного болевого синдрома, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который, в свою очередь, поможет подобрать вам подобрать подходящее для вас лекарственное средство;

Остеохондроз. Как бы ни было это удивительно, но данное заболевание также может стать причиной возникновения боли в груди; причём, возникающая боль по этой причине, может беспокоить женщину не только после окончания менструации, но и в любой другой период. Для того, чтобы узнать истинную причину возникновения данного болевого синдрома, необходимо пройти обследование у соответствующего специалиста;

Различные травмы и ушибы. Если вас беспокоит боль в груди после месячных, необходимо вспомнить, не было ли недавно какого-либо падения или ушиба. Также боль в груди после месячных может возникать в случае, если вы во время сна длительное время лежите на животе;

Онкологические заболевания. При наличии каких-либо опухолей в груди боль в данной области носит периодический характер. Поэтому в случае, если вас регулярно беспокоят подобные болезненные ощущения, необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу. Для того, чтобы в будущем избежать таких неприятных «неожиданностей», рекомендуется ежегодно проходить обследование у гинеколога, а по наступлении 45-летнего возраста – у маммолога;

Неправильно подобранное бельё. Очень важно выбирать «правильную» одежду для данной деликатной зоны. Так, например, лучше всего отказаться от бюстгальтеров с узкими бретельками и косточками, ибо все эти факторы сдавливают грудь и кожу, вследствие чего мы и ощущаем данный болезненный синдром.

Что делать, если болит грудь после месячных

Ответ один – обратиться к своему лечащему врачу, ибо только специалист сможет выявить истинную причину возникновения боли и поможет её устранить, назначив при этом курс лечения. Стоит учитывать, что регулярно возникающий болевой синдром в области груди – достаточно опасное явление, которое может свидетельствовать о различных образованиях в груди, поэтому с визитом к врачу затягивать не стоит.

На приёме у доктора им будет проведена пальпация желез и подмышечных узлов, а также будет назначено прохождение ультразвукового исследования либо маммографии. В случае, если при помощи вышеописанных процедур будут обнаружены какие-либо опухоли и образования, то в дальнейшем понадобится хирургическое вмешательство. Ещё одна дополнительная мера по излечению – курс химиотерапии.

Профилактика боли в груди

Безусловно, никаких универсальных средств, способных навсегда избавить вас от боли в груди, нет. Однако, специалисты советуют придерживаться определённых рекомендаций, выполняя которые, вы сможете сохранить своё женское здоровье:

не злоупотребляйте алкоголем, откажитесь от курения;

избегайте стрессов и нервных переживаний;

в период менструального цикла не занимайтесь спортом и не поднимайте тяжести; ведите умеренный образ жизни;

регулярно принимайте витамины;

регулярно принимайте тёплые ванны с добавление морской соли для ванн;

выбирайте удобное нижнее бельё;

не переохлаждайтесь;

при сильных болях в области груди принимайте спазмальгетики; помните, что боль в данной ситуации терпеть нельзя;

регулярно проходите обследование у своего лечащего врача.

Биологическая функция женского менструального цикла заключается в подготовке половой системы к оплодотворению яйцеклетки. Физиологические изменения в организме связаны с балансом гормонов. На сбои выработки эстрогена реагируют не только органы половой системы, но и другие ткани.

Довольно часто женщины жалуются на болезненность в груди, тянущие боли в разных участках живота. Перед менструацией такие ощущения небольшой интенсивности считаются нормальными. Что делать, если грудь набухла и продолжает болеть после месячных? Какие причины это вызывают? Куда обращаться, как диагностировать? Можно ли избежать проблем?

Почему после месячных может болеть грудь?

Боли в молочных железах называются масталгией. В период овуляции и перед месячными в железистых тканях скапливается лишняя жидкость. Состояние вызвано гормональным всплеском. Неприятные ощущения имеют разный характер – бывают острыми, давящими, тянущими. В подростковом возрасте грудные железы часто болят до, после, во время месячных. Это связано с их активным ростом и повышенной чувствительностью в возрасте 12-17 лет.

Колебание гормонального баланса, вызывающее дискомфорт, может быть спровоцировано климаксом, оральными контрацептивами, опухолями, венерическими заболеваниями, нерегулярной половой жизнью, генетической предрасположенностью. Сбой может произойти из-за лечения седативными препаратами, антидепрессантами.

После того как яйцеклетка оплодотворилась, в организме повышается уровень гормона эстрогена. В результате ткани уплотняются, грудь наливается, увеличиваясь в объеме. Первоначально подтвердить факт зачатия поможет купленный в аптеке тест. Нужно помнить, что масталгия является симптомом внематочной, замершей беременности.

Иногда женщины жалуются на боли в одной груди между менструациями. Причиной того, что железа начала побаливать и не перестала после менструации, являются патологические процессы:

• мастит;
• структурные изменения (киста, опухоль, хирургическая операция);
• абсцесс;
• механические травмы, ушибы, сдавливание тканей.

Набухла грудь и тянет низ живота - о чем это говорит?

Изменение цикла месячных, набухшая грудь, болезненность в пояснице и нижней части живота – это типичные признаки при возникновении гинекологических проблем. Совокупность симптомов встречается при воспалении придатков, шейки матки, эндометриозе, вульвите. Болит грудь и низ живота, если на яичниках образовалась киста. Разрастание патологической ткани нарушает кровоток, что вызывает чувство сдавленности.

Низ живота болит при поражении яичников, маточных труб туберкулезом. Сопутствующими признаками недуга является быстрая утомляемость, значительное похудение за короткое время.

Другие факторы, почему тянет живот, набухает и болит грудь после месячных:

• недоразвитость, отклонение от физиологической нормы строения матки;
• переохлаждение;
• поликистоз яичников;
• истощение, нехватка витаминов и питательных веществ;
• длительный стресс, депрессия;
• опухолевые образования, кисты.

Причины боли в сосках и слизистых выделений из груди

Нагрубание, болезненность сосков может возникать при фиброзно-кистозной мастопатии. Ухудшение кровоснабжения желез вызывает застойные явления, нарушаются структуры соединительной тканей. В результате месячные прошли, а соски болят на одной или обеих грудях. В протоках при мастопатии иногда образуются кисты – капсулы, наполненные жидкостью. Они со временем воспаляются и нагнаиваются. Могут наблюдаться гнойные, слизистые выделения из сосков. Мастопатию вызывают такие состояния:

• резкое прекращение грудного вскармливания;
• аборт;
• эндокринные патологии;
• заболевания печени;
• отсутствие регулярной половой жизни.

Болят соски после месячных при развитии новообразований – доброкачественной фиброаденомы или злокачественной саркомы. Фиброаденома формируется из разросшейся железистой ткани. Образование имеет небольшой размер и не доставляет на ранних стадиях болезненных ощущений. Иногда из сосков выделяется прозрачная жидкость. Злокачественная саркома разрастается из соединительной ткани. Опухоль быстро растет. На коже появляется язва, которая может кровоточить. В тканях груди возникает абсцесс – полость с гноем.

Диагностические мероприятия

Почему после месячных не уменьшается грудь, присутствуют дискомфортные ощущения – точную причину установит только врач. После опроса о характере болей и внешнего осмотра собирается анамнез для общего представления о масталгии. Определяется характер, регулярность болей, их расположение, интенсивность.

Диагноз уточняют с помощью таких методов диагностики:

• пальпация молочных желез и лимфоузлов;
• маммография;
• ультразвуковое обследование;
• биопсия тканей при подозрении на онкологию;
• пневмокистография;
• лабораторный анализ крови;
• дуктография;
• рентгенография.

Если возможна беременность, доктор предложит сдать анализ крови на ХГЧ, пройти УЗИ матки. Только пройдя полноценную диагностику, можно определить, почему болит грудь после месячных. В соответствии с установленным диагнозом назначается лечение.

Что делать?

Терапевтические меры зависят от того, какими причинами вызваны боли после месячных. Необходимое лечение доктор назначит после проведенной диагностики. Что делать, если сразу или через неделю после менструации сохраняется болезненность и набухшая грудь? Самостоятельно принимать какие-либо препараты категорически нельзя. Набухание груди, если месячные не начались, может быть следствием беременности. Бесконтрольное лечение негативно повлияет на сформировавшийся эмбрион.

Мастопатия лечится препаратами, содержащими гормоны. При новообразованиях, в зависимости от их злокачественности, потребуется химиотерапия, хирургическое вмешательство. Если причиной болей является воспаление, назначаются соответствующие противовоспалительные препараты.

Вместе с медикаментозным лечением часто применяются фитопрепараты. Они снимают отек, успокаивают, нормализуют гормональный фон. Если железа увеличилась по причине задержки жидкости, назначают мочегонные средства.

Независимо от причин болей, во время лечения нужно придерживаться диеты. Ограничить присутствие в рационе соленой, кислой пищи, шоколада, кофе. Есть больше свежих овощей, фруктов, ягод.

Незамедлительно нужно обращаться к доктору, если грудь заболела, когда пришли месячные, а болезненность сопровождается такими признаками:

• прощупывается уплотнение, узелок;
• острая боль;
• четкая локализация с отдачей в подмышечную область;
• выделения из соска, особенно с гноем, кровью;
• болевые ощущения не прекращаются более двух недель;
• участок кожи воспалился, зудит, шелушится;
• втянутый сосок;
• груди стали асимметричными;
• поднялась высокая температура.

Как правильно проводить самостоятельное обследование груди?

Врачи рекомендуют ежемесячно исследовать молочные железы на имеющиеся образования. Делать это нужно на 7-11 день менструального цикла. Самостоятельный осмотр не гарантирует, что опухоль будет обнаружена, но во многих случаях таким образом выявляются на начальных стадиях киста, саркома, мастопатия. Исключать профилактические обследования у маммолога не стоит.

В ходе осмотра нужно запомнить все неприятные ощущения, их характер и расположение. Последовательность такова:

1. Стоя ровно, с опущенными руками, осмотреть внешний вид груди, форму, цвет кожи.
2. То же самое проверить с поднятым руками.
3. Поочередно запрокинуть руку наверх. Свободной рукой прощупать железу с противоположной стороны. Движения должны быть круговыми, мягкими, медленными, чтобы не пропустить уплотнения.
4. Надавить у основания сосков, чтобы проверить нет ли из них выделений.
5. В положении лежа на спине прощупывать молочные железы, двигаясь от краев к соскам.
6. Проверить подмышечную впадины на наличие увеличенных лимфоузлов.

Профилактические меры

Неприятные ощущения можно уменьшить, соблюдая ряд несложных правил. В целях профилактики рекомендуется:

• носить белье из натуральных тканей, не допускать сдавливания желез;
• не курить;
• не злоупотреблять алкоголем;
• вести регулярную половую жизнь;
• минимизировать стрессы, факторы эмоциональной нестабильности;
• периодически принимать витаминные комплексы;
• избегать температурных колебаний, особенно переохлаждения;
• не употреблять гормональные препараты, контрацептивы без назначения врача.

Белье лучше выбирать без косточек, с плотными вставками. Следует придерживаться рационального здорового питания, избегать употребления жирной, соленой пищи, кофе. Нужно каждый месяц прощупывать груди самостоятельно и раз в год посещать маммолога.