Дергается бровь при панике. Почему дергается бровь над глазом Почему дергается глаз и бровь

В наше сложное время заработать неврологическое заболевание не проблема. Наиболее часто встречаемая среди людей проблема – нервный тик. Эта заболевание выглядит как быстрое и неконтролируемое сокращение мышц лица, по одной или группами. Внешне может казаться, что человек кривляется или специально так делает, но в действительности, если вы видите, что у человека дергается или глаз – это вполне способно оказаться признаком нервного тика.

Бывает и так, что нервный тик выражается не только непроизвольным подёргиванием бровей, глаза или века, а и непреодолимым психологическим желанием сделать что-то: пошевелить какой-то мышцей лица. Это похоже на предыдущий вид нервного тика, но технически отличается. При этом когда человек усилием воли пытается остановиться и не делать этого ему становиться еще хуже, чем было до этого. Напряжение в мозгу человека растет и привести это может к различным неблагоприятным последствиям. Процесс прохождения этой болезни выглядит так: появляется желание сделать непроизвольное движение около брови или где-то еще, человек делает и получает непродолжительное облегчение, после чего это повторяется снова.

Разбираемся в причинах почему дергается бровь и глаз

Чаще нервный тик развивается при нормальном состоянии нервной системы и является единственной проблемой и показателем нарушения. При этом остальные функции работают как положено и человек в целом чувствует себя нормально. Как следствие тика у людей наблюдается повышенная раздражительность и утомляемость. Помимо этого, ученые смогли доказать, что у людей существует определенная генетическая предрасположенность к нервному тику. Так что если у вас периодически из-за нервов дергается бровь, то с вероятностью в 50% это передастся вашим детям. Если же подобное наблюдается у обоих родителей, то вероятность повышается практически до 100%.

У кого чаще встречается такое явление

Более других к подобным заболеваниям предрасположены люди-холерики по характеру, у которых наблюдаются такие черты поведения:

Чувства ярко выражаются;

Зависимость от эмоций;

Вспыльчивость;

Отсутствие терпения.

У людей такого типа нервная система глубоко поражается различными моральными факторами, поэтому относитесь внимательно к этому, если вас относят к такому типу характера.

Рассмотрим каждый варианты причин

Итак, в качестве основных причин появления нервного тика рассматривают 4 таких момента:

Регулярное стрессовое состояние;

Общее утомление организма;

Плохое питание;

Употребление алкоголя.

Чтобы лучше понять, что означают эти слова разберемся в каждой причине конкретнее. Итак, под стрессовым состоянием повышенное эмоциональное состояние, из-за которого дергается нерв под глазом или под бровью. Длительное нахождение в такой ситуации приведет к развитию пагубных последствий, в череде этих процессов нервный тик является началом.

В том случае, когда человек работает в неблагоприятных случаях, у него нарушается режим сна и отдыха, сбиваются биологические часы. В таких случаях центральная нервная система начинает работать на предельных нагрузках и нередко не выдерживает происходящего. Происходит истощение природных ресурсов организма, человек даже внешне начинает меняется: нервный тик, появляются морщины на лице, обезвоживание и плохой сон.

Еще одна причина – неправильное питание. Как уже сказано, чтобы нервный тик происходил должны быть нарушения в организме. Одним из таких факторов, которые оказывают негативное влияние – недоедание и не насыщение организма достаточным количеством полезных микроэлементов. Если с пищей в ваше тело не станет попадать нужный объем кальция, магния и витамина B, то нервный тик наступит сразу, как организм истощит запасы этих веществ, уже существующие в теле.

Алкоголь причина многих бед, и нервный тик тоже бывает из-за этого. Когда человек употребляет алкоголь он сразу же начинает оказывать неблагоприятное воздействие на нервы. Такое необдуманное воздействие приводит к тому, что нарушается общее состояние организма. Выходит, так, что выпитый алкоголь дестабилизирует эмоциональное состояние организма и происходят серьезные деградирующие процессы в головном мозге. В результате такого положения вещей вы вместо того, чтобы расслабиться от выпитого загоняете организм в еще больший стресс, заставляете мозг активно работать.

Народные приметы про правую, левую бровки и промежуток между ними

Помимо того, что подергивание бровей и глаз является следствием неврологических болезней, суеверные люди считают, что это могут быть еще и приметы. При чем поймите, что если вздрагивания и подергивания происходят регулярно, то это болезнь. Но вот единичный случай вполне можно отнести к разряду народных примет. Так что если у вас дергается левая бровь – стоит задуматься.

Если вы мужчина и у вас без причины и внезапно начала подрагивать правая бровь, то начинайте радоваться. Для этого сильного пола человечества такое поведение брови означает благоприятного положение удачи. Ждите шанса – на работе для вас могут внезапно открыться новые перспективы и должности. Или же в личной жизни что-либо наклюнется – женщина, на которую вы смотрите обратит на вас внимание. В любом случае такая примета сулит начало положительных перемен. А если одновременно с бровью подергивает и глаз, то белая полоса в жизни начинается основательно. А вот у женщин строго наоборот – после такой приметы ужин на сковороде сгорит, на работе дела пойдут неважно и вообще наступит черная полоса.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Левая тоже имеет значение, если она стала подрагивать, то ждите скорую встречу с друзьями. Совместное времяпровождение, поход в бар или рыбалка принесут кучу положительных эмоций и запомнятся надолго. Если отдельно задергался левый глаз, то тут тоже неплохо, ожидайте приятную новость. И у женщин тоже дела пойдут неплохо, левая дёргающаяся бровь означает, что ей выпадет шанс удачно пройтись по магазинам и купить что-то нужно. Главное не упустить предоставленный удачей шанс.

Обычно непроизвольное подергивание бровей означает, что вам пора посетить невролога. Однако если это единичный случай, то можно говорить об определенном предзнаменовании. Судьба таким способом подает вам знак, предохраняет или предостерегает от чего-то. Народные приметы, связанные с подергиванием определенных частей лица, входят в одну группу и называются «Трепетник». Именно «Трепетник» и дает толкования о подергивании бровей у мужчин и женщин.

Что сулит примета?

Следует запомнить, с какой именно стороны лица дергается бровь. Подергивание правой брови означают следующее.

1. В ближайшем будущем вас ждут ссоры и конфликты с кем-то из вашего окружения. Однако ситуация повернется в вашу пользу, вы отстоите свою точку зрения и добьетесь нужного вам результата.
2. Скоро вас одолеет неприятный недуг. Это может быть и просто общее недомогание. Однако оно будет непродолжительным и сменится благими вестями или же положительными эмоциями.
3. Еще одна примета гласит, что подергивание правой брови означает, что в данный момент кто-то вспомнил вас добрым словом.

Если правая бровь дергается у женщины, то ее ждут не особенно радостные события. Женщина может надеяться на помощь близких и друзей в любой ситуации, но вот череда мелких неудач и неприятностей начнется сразу после подергивания. Например, вы опоздаете на автобус, у вас пригорят котлеты, вы обожжетесь горячим чаем. Это досадные, но не слишком значимые моменты в жизни, которые могут испортить настроение.

Подергивание правой брови у мужчины – это положительный знак. Оно предвещает удачу, исполнение желания и воплощение в жизнь планов. Фортуна будет благоволить вам на протяжении долгого времени. Вас ждет успех в любом деле, начиная от карьеры и заканчивая победами на любовном фронте. Если вместе с бровью дернулся и глаз, то это еще более благоприятный знак.

Левая бровь дергается по другим причинам. Подергивание означает хорошие новости, приятные события в ближайшем будущем. Вас будет преследовать удача. Для женщин это знак того, что запланированное начинание будет успешным и принесет выгоду. Также внимательно смотрите по сторонам – в вашем ближайшем окружении появится интересный мужчина. Мужчин же ждет встреча с хорошими друзьями, которая придет в теплой дружеской обстановке. Это могут быть просто посиделки в баре или выезд на охоту. Даже если вы не сможете встретиться с товарищами лично, то непременно получите от них весточку, которая вас обрадует.

Практически каждому человеку знакомо такое неприятное явление, когда дергается бровь вместе с верхним веком. В народе такие подергивания называют нервным тиком. Что же кроется за этим странным симптомом и что можно предпринять для его устранения?

Причины

Если бровь начинает дергаться, это верный сигнал организма о развивающихся расстройствах нервной системы. Нервным тиком называют навязчивые и постоянно повторяющиеся движения, происходящие не по воле человека.

Специалисты делят причины такого явления на две группы: физиологические и патологические. Для начала поговорим о том, что может вызвать физиологическое подергивание над глазом:

• герпетическая инфекция;
• травмы лица или головного мозга;
• менингит;
• нарушение кровообращения мозга;
• повышение внутричерепного давления;
• аллергическая реакция;
• гиповитаминоз;
• ослабленный иммунитет;
• новообразования;
• офтальмологические нарушения.

Но чаще всего нервный тик является следствием эмоциональных переживаний. Одни люди не принимают близко к сердцу то, что происходит к их жизни, другие же очень восприимчивы, что не может не отразиться на состоянии здоровья.

К психологическим факторам подергивания бровей можно отнести:

• невроз;
• депрессию;
• хроническую усталость;
• тревожное состояние;
• нервное истощение;
• послеродовую депрессию.

Нервный тик может быть результатом эмоционального потрясения

Ученые выяснили, что нервному тику подвержены люди с наследственной предрасположенностью. К примеру, если у человека дергается бровь, то вероятность возникновения такого симптома у ребенка составляет пятьдесят процентов. А если оба родителя страдают этим недугом, тогда практически в ста процентах случаев у ребёнка появятся подергивания.

Важно! Нервному тику чаще всего подвержены вспыльчивые и нетерпеливые люди, которым сложно управлять своими эмоциями.

Появление нервного тика чаще всего связано с нарушениями в работе головного мозга. То есть брови начинают дергаться не из-за неправильной работы мышц, а вследствие нарушений ЦНС.

Специалисты подразделяют нервные тики на три основные группы:

• первичные. Они возникают в виде реакции на стресс или испуг. Им более подвержены дети;
• вторичные. Появляются в ответ на инфекционные процессы и нарушения в работе головного мозга;
• наследственные. Определенные генетические факторы становятся причиной непроизвольных подергиваний.

Что делать?

Для того чтобы впредь не задумываться о том, почему дергается бровь правого или левого глаза, необходимо выбрать правильную стратегию лечения. Любой лечебный процесс начинается с диагностики. Врач подберет эффективную терапию после осмотра пациента и получения данных диагностического обследования. Пациенту могут быть предложены препараты для улучшения обеспечения головного мозга кислородом и глюкозой.

Больным назначаются витамины для поддержания ЦНС, расстройство которой и вызвало появление нервного тика

В случае неэффективности медикаментозной терапии гиперкинетическая мышца выключается с помощью введения Ботулотоксина А. Средство блокирует возбудимость мышцы. Его действие сохраняется на протяжении восьми месяцев.

Подергивание бровей – это расстройство, которое требует квалифицированной медицинской помощи. В большинстве случаев неприятный симптом проходит еще до того, как вы решите заняться этой проблемой.

Важно! При появлении тика брови необходимо обратиться к невропатологу.

• отдых глазам. Часто подергивания появляются из-за переутомления. Причиной может стать длительная работа за компьютером, просмотр телевизора или контактные линзы, которые нужно сменить;
• отказ от вредных привычек. Алкоголь, никотин, кофеин могут стать причиной нервного тика;
• для расслабления мышц поморгайте в течение нескольких секунд;
• сделайте компресс из чайной заварки и полежите с ним закрытыми глазами двадцать минут;
• выпейте легкое успокоительное, например, настойку валерианы;
• поспите. Иногда именно нехватка сна служит причиной того, что бровь начинает дергаться;
• защита глаз от бактерий. Никогда не касайтесь лица грязными руками. Перед сном обязательно следует смывать декоративную косметику;
• сбалансированное питание. Недостаток витаминов в организме – это одна из причин подергиваний бровей и глаза. Витамин Д содержится в молочных продуктах, рыбе и устрицах. Источником витамина В является мясо и рыба. Насытить организм магнием можно с помощью черного шоколада, орехов, йогурта, шпината.

Если подергивание бровей вызвала усталость и недосыпание, отдых поможет устранить проблему

Если несмотря на вышеупомянутые действия проблема не проходит, обязательно обратитесь к врачу. Во время диагностики врач может обнаружить аллергию, для ее устранения назначают антигистаминные средства. При синдроме сухого глаза врачи назначают капли по типу «Искусственной слезы».

И самое главное, нужно научиться не принимать близко к сердцу то, что происходит вокруг. Как известно, корабль тонет не тогда, когда вода вокруг него, а когда вода в нем. Поэтому научитесь сохранять спокойствие, чтобы ни происходило, сохраняйте положительный настрой и смотрите в будущее с надеждой.

В качестве вспомогательной терапии применяются средства народной медицины. Рассмотрим три рецепта травяных сборов, которые обладают успокаивающим действием:

• Смешайте перечную мяту, пустырник, корень валерианы и шишки хмеля. Столовую ложку сухой травы залейте стаканом кипятка, дайте настояться полчаса, процедите и принимайте вовнутрь.
• Соедините зеленый чай и лаванду. Ингредиенты залейте кипятком и дайте настояться двадцать минут.
• В зеленый чай добавьте липу, ромашку, мяту и зверобой.

Лечение детей

При возникновении нервного тика у ребенка следует знать определенные приемы, которые помогут устранить это неприятное явление. Поговорим о наиболее действенных советах:

• отвлеките малыша. Найдите для него интересное занятие, которое бы отвлекло его внимание. Это может быть что угодно, например, рисование или настольная игра, но ни в коем случае не планшет, компьютер или телевизор. В головном мозге активируется зона активности, которая заглушает патологические импульсы. Но это лишь временный эффект, через определенный период тик возобновится;
• осторожно надавите на область надбровной дуги и удерживайте палец в течение десяти секунд, затем надавите на внутренний и внешний уголок глаза;
• сильно зажмурьте глаза, после чего максимально напрягите веки;
• компресс из листьев герани. Измельчите десять листьев и приложите их к поражённому месту, а сверху накройте марлей и теплым шарфом.

Итак, нет сомнений, что дергающаяся бровь – это сигнал нашего организма о каких-то нарушениях. Оставлять без внимания его нельзя. Чаще всего нервный тик связан с психологическими причинами. Научитесь смотреть на жизнь в положительном ключе, цените то, что у вас есть и не позволяйте происходящему вокруг влиять на ваше внутреннее состояние. Иногда причина подергиваний может быть связана с авитаминозом, травмами, нарушением кровообращения, офтальмологическими процессами. Выяснить точную причину поможет квалифицированный специалист.

При появлении нервного тика дайте отдых своим глазам, выпейте легкое успокоительное, поспите. Откажитесь от вредных привычек и скорректируйте питание. Если, несмотря на самостоятельные попытки, нервный тик остается, тогда вам нужно обратиться за медицинской помощью и пройти комплексное обследование.

Нервный тик брови – явление достаточно распространенное и, несмотря на отсутствие болезненных ощущений, доставляет определенный дискомфорт. Особенно это касается регулярного и длительного дерганья, которое практически не прекращается. Хотя внешне пульсирование брови чаще всего происходит незаметно, сам процесс постоянно отвлекает и раздражает.

Уход за лицом при тике

В условиях, когда подергивания (гиперкинез), появляется внезапно и постепенно прекращается, можно постараться облегчить симптоматику и способствовать прекращению тика некоторыми простыми действиями.

Дергается бровь над глазом

Методы устранения тика в домашних условиях:

• Отдых и сон. Часто бровь начинает дергаться в результате усталости и перенапряжения. Хорошо выспавшись, можно восстановить силы организма.
• Моргание. Частое моргание хорошо прорабатывает и расслабляет мышцы вокруг глаз.
• Дыхательная гимнастика. Правильное дыхание способствует успокоению нервной системы – делается глубокий вдох, задерживается дыхание на одну-две секунды, делается выдох.
• Чай. Теплый зеленый или травяной чай отлично тонизирует, помогает расслабиться.
• Компрессы. В качестве компресса можно использовать чайные пакетики или отвары из лекарственных трав. Нужно лечь в удобное положение, закрыть глаза и на несколько минут положить компрессы на веки.

Обратите внимание! Если регулярно дергается бровь то с одной, то с другой стороны, можно самостоятельно или в условиях косметологического салона применять массаж. Аккуратная обработка области вокруг глаза может снять спазм мышц.

Научиться делать массаж совсем несложно, для этого нужно придерживаться определенного алгоритма:

• Вымыть руки.
• Очистить лицо.
• Нанести на руки немного любимого масла (массажного, детского, оливкового).
• Принять удобное положение, успокоиться.
• Начать поглаживание брови в направлении от переносицы к вискам. Движения должны быть сначала легкими, постепенно становятся более интенсивными, разминающими.
• Поглаживающие движения заменяются пощипыванием по той же траектории.
• Глаза закрываются. Подушечками пальцев проводятся легкие похлопывания по веку и брови.
• Указательным пальцем надавливается бровь, слегка ее приподнимая. В таком положении несколько раз открываются и закрываются глаза.
• Заканчивается процедура так, как и начинается – поглаживанием.
• В таком состоянии релакса с закрытыми глазами можно полежать хотя бы несколько минут.

Следует понимать! Все перечисленные способы избавится от неприятного чувства, когда дергается бровь над глазом, являются своеобразной неотложной помощью. В случае, если подергивание носит систематический характер, необходимо определить причину данного явления.

Причины пульсирования брови

Существует немало суеверий, связанных с нервным тиком брови глаза. Если верить народным приметам, то дергание брови – хороший знак.

Так, если у мужчины дергается правая бровь, примета очень приятная – могут появиться новые перспективы в работе, или наладится личная жизнь. Если у женщины дергается правая бровь, причины не такие радужные – может начаться полоса мелких неудач.

Почему дергается бровь

У мужчин дергается левая бровь примета очень хорошая – можно ожидать встречи с друзьями и веселого досуга. Дергается левая бровь у женщины – признак покупки давно желанной вещи или приятная новость.

Вопреки народным приметам, регулярный и продолжительный тик брови – с точки зрения медицины, достаточно серьезный симптом. Следует выяснить причину, почему он возникает.

Факторы, которые провоцируют гиперкинез, можно разделить на две группы – психологические и физиологические.

Психологические причины дергания брови:

• Депрессия;
• Пережитый стресс или испуг;
• Хроническая усталость;
• Послеродовое состояние;
• Недосыпание.

Причины нервного тика

Физиологические причины нервного тика:

• Дефицит магния (гипомагниемия). Магний выполняет важную роль в нормализации работы нервной системы. При его нехватке могут возникать мышечные спазмы, тремор, тошнота, слабость, плохой аппетит.
• Избыток кофеина. Большие объемы кофеина способны вызвать судороги мышц.
• Медицинские препараты. Побочным действием некоторых фармакологических средств является произвольное сокращение мышц. Такими препаратами могут быть диуретики, антипсихотики, антиэпилептические средства. Реакция на лекарственные препараты зависит от индивидуальных особенностей организма.
• Напряжение глазных мускулов. Постоянное напряжение глаз (при работе за компьютером или с мелкими деталями) провоцирует спазмы глазных мышц.
• Аллергическая реакция. При аллергии выделяется гистамин, который вызывает раздражение и зуд. Если в это время начать тереть глаза, можно спровоцировать нервный тик.
• Вредные привычки. Курение, алкоголь, употребление наркотиков негативно влияют на состояние нервной системы, которая может отреагировать гиперкинезом.
• Генетическая наследственность. Есть большая вероятность унаследовать нервный тик от родителей.

Кроме перечисленных причин, постоянное дергание брови может возникнуть в результате уже перенесенных болезней:

• Травмы лица.
• Травмы головы.
• Заболевания глаз.
• Инсульт.
• Инфаркт.
• Высокое внутричерепное давление.
• Менингит.
• Герпес.
• Опухоль головного мозга.

Внимание! Даже если все заболевания пролечены, существует риск возникновения негативных последствий, в частности, влияние на нервную систему. Особая опасность данного процесса кроется в том, что проявляться оно может на протяжении длительного периода времени после болезни.

Стоит знать, что если все перечисленные причины дергания брови исключены, данная патология может сигнализировать о развитии редких, но достаточно серьезных заболеваний. Несколько из них:

• Гемифациальный спазм. При данной патологии спазмы глазных мышц возникают в результате раздражения лицевых нервов. Пульсирование век может длиться всю жизнь и концентрироваться в левой половине лица.
• Паралич Белла. Болезнь заключается в ослаблении лицевых мышц и параличе половины лица. Причина патологии неизвестна, со временем болезнь проходит сама по себе. Спазмы глазных мышц являются осложнением данного состояния. Дополнительными симптомами паралича выступают усиленное слюноотделение, сложность в контроле мимики, часть лица опускается.
• Блефароспазм. Разновидность дистонии, при которой веки закрываются и спазмируют. Со временем спазмы распространяются на другие лицевые мышцы. Симптоматика заболевания – частое моргание, сухость глаз, прищуривание.
• Дистония. Мышечные подергивания любого участка тела. Первичная дистония возникает сама по себе, вторичная является результатом болезни Паркинсона, энцефалита, травмы головного мозга.
• Синдром Туретта – произвольное подергивание частей тела без установленной причины. Лечению практически не поддается, терапия несколько облегчает состояние.
• Рассеянный склероз. Опасная болезнь, поражающая головной и спинной мозг. Основные симптомы – сложности при ходьбе, проблемы с речью, тремор, усталость, трудности с памятью, концентрацией. Лечению практически не поддается.

Если не бороться с гиперкинезом

Лечение гиперкинеза

Нервный тик не представляет собой особой угрозы здоровью человека. Но следует понимать, что гиперкинез возникает в результате определенных расстройств нервной системы, постоянное дергание брови стает причиной еще больших раздражений. В итоге организм подвергается новому стрессу, что, в свою очередь, негативно отражается на общем состоянии здоровья.

Важно! Иногда тик проходит за несколько часов или дней, может беспокоить целыми неделями. При таких интервалах сокращающаяся мышца начинает сильно болеть. Это очень отвлекает, раздражает, заставляет нервничать.

Кроме того, ни в коем случае нельзя игнорировать регулярное пульсирование брови – это может быть симптомом очень серьезного заболевания. Своевременное определение причины нервного тика часто помогает в постановке диагноза и дарит шанс на выздоровление.

Лечение в домашних условиях

Самыми простыми и эффективными средствами для избавления от тика в домашних условиях считаются успокоительные средства и витаминные комплексы.

Успокоительные:

• Валериана – универсальное и безопасное средство, без побочных эффектов.
• Афобазол – анксиолитик, снимает чувство тревоги, стимулирует концентрацию внимания.
• Гербион, Персен, Ново-Пасит – растительные лекарственные препараты. Хорошо успокаивают, помогают при бессоннице, раздражительности, стрессе.

Витамины:

• Препараты магния и витамины группы В.
• Мильгамма.
• Тригамма.
• Нейрорубин.
• Бевиплекс.

Важно! Следует сделать переоценку своего рациона, включить в него продукты с высоким содержанием магния: бобовые, орехи, шпинат, авокадо, соевое молоко.

Если лечение дома не приносит желаемых результатов, врачи могут предложить несколько других вариантов:

• Метод психокинезиологии. Заключается в проведении специальных тестов и упражнений относительно нервной системы.
• Инъекция ботулотоксина А (ботокс). Препарат вводится в пульсирующую мышцу и блокирует ее на 8 месяцев.
• Миктомия – вариант оперативного вмешательства. Оперировать можно только в крайних случаях – удаляется пораженная мышца.

Когда пульсируют брови – это не только фактор раздражения и внешнего дискомфорта. Нервный тик может быть последствием тяжелого заболевания или симптомом болезни, которая только начинает прогрессировать. Своевременное определение причины возникновения гиперкинеза может предотвратить развитие серьезного недуга.

Причиной подергивания брови может быть как кофеин, стресс или зрительное напряжение, также это может являться признаком тяжелого заболевания, такого как синдром Туретта .

Подергивание бровей возникает в результате непроизвольного спазма вокруг бровей. Обычно данное состояние безболезненно, но может быть раздражающим для человека. Спазмы могут длиться от нескольких секунд и продолжаться в течение нескольких часов и, как правило, проходят сами по себе.

Почему дергается бровь?

Существует много причин того, почему дергается бровь. К ним относятся:

Кофеин

Употребление большого количества кофеина может вызвать мышечные подергивания, в том числе вокруг глаз. Если человек подозревает, что кофеин является причиной подергивания бровей, то следует уменьшить его потребление.

Дефицит магния

Дефицит магния приводит к мышечным спазмам, так как магний играет ключевую роль в нервно-мышечной проводимости. Дефицит магния, который называют гипомагниемией, может иметь и другие симптомы, такие как:

• тошнота;
• усталость;
• слабость;
• тремор;
• потеря аппетита;
• изменение личности.

Источниками магния являются:

• миндаль, орехи кешью и арахис;
• черные бобы и фасоль;
• шпинат;
• соевое молоко;
• авокадо.

Лекарственные препараты

Определенные лекарственные средства могут вызвать подергивание бровей. Стимуляторы, используемые для лечения СДВГ, и антипсихотики могут вызвать тики и тремор. Противоэпилептические препараты также могут привести к тому, что бровь начинает дергаться. Диуретики приводят к спазмам, по мере того как возникает дефицит магния. Если человек подозревает, что лекарственное средство вызывает спазм, он должен поговорить с врачом и перейти к другому виду препарата или снизить дозировку.

Зрительное напряжение

Зрительное напряжение может привести к переутомлению глазных мышц и к подергиванию бровей. Когда человек проводит много времени перед экраном, это вызывает напряжение глаз, поэтому необходимо делать регулярные перерывы, чтобы избежать этого. Напряжение глаз может возникнуть при плохом зрении, в этом случае необходимо правильно подобрать очки для зрения.

Аллергия

Аллергические заболевания могут спровоцировать подергивание мышц вокруг глаз. При аллергической реакции высвобождается гистамин, вызывая зуд. Когда человек трет глаза, это может привести к подергиванию бровей.

Усталость

Усталость может вызвать подергивание бровей. При этом поможет нормальный полноценный сон.

Стресс

Стресс — еще одна распространенная причина, которая приводит к подергиванию век или бровей. Стресс влияет на организм во многих отношениях, поэтому уменьшение стресса может принести пользу для здоровья. Релаксация и упражнения помогут облегчить стресс и уменьшить случаи подергивания века и бровей.

Курение, алкоголь и наркотики

Курение, а также употребление алкоголя и наркотиков также может привести к тому, что мышцы вокруг глаз будут дергаться. Уменьшение употребления алкоголя, отказ от курения и наркотиков могут облегчить спазмы.

В некоторых случаях основной причиной подергивания бровей является серьезное заболевание. К ним относятся:

Гемифациальный спазм

Гемифациальный спазм наблюдается при раздражении лицевого нерва. Эти спазмы продолжаются на протяжении всей жизни человека и, как правило, поражают левую сторону лица, зачастую вокруг глаз. Гемифациальный спазм относится к редким заболеваниям и встречается у 11 из 100 000 человек.

Паралич Белла

Паралич Белла — это временное состояние, которое вызывает слабость лицевых мышц или частичный паралич лица. Судороги мышц лица возникают, когда происходит отек или сжатие лицевого нерва. Причина паралича Белла неизвестна, хотя считается, что данное состояние связано с такими состояниями как диабет, и инфекции уха. Это может произойти из-за вируса, например, герпеса. Подергивание лицевой мышцы является возможным осложнением паралича Белла, но может возникнуть во время или после выздоровления. Другие симптомы паралича Белла:

• невозможность открыть или закрыть глаз;
• слюнотечение;
• трудности с улыбкой или контролем выражения лица;
• трудности при еде или питье.

Паралич Белла не обязательно нуждается в лечении, так как многие случаи проходят сам по себе.

Тонический блефароспазм

Тонический блефароспазм — это состояние, при котором веки плотно закрываются или спазм происходит непроизвольно. Это тип дистонии характеризуется аномальным движением или мышечным тонусом.

Дистония — это мышечные спазмы, которые вызывают медленные, повторяющиеся неконтролируемые дергающиеся движения. Дистония может поражать различные участки тела, в том числе глаза и брови. Дистония может возникнуть сама по себе — это первичная дистония. Вторичная дистония может быть вызвана болезнью Паркинсона, энцефалитом или воспалением головного мозга, травмами головного мозга.

У половины людей с тоническим блефароспазмом судороги мышцы распространяются с век на другие лицевые мышцы. Другие признаки тонического блефароспазма:

• частое моргание;
• сухость глаз;
• раздражение глаз;
• косоглазие.

Лечение тонического блефароспазма

Инъекции ботулотоксина (ботокса) могут уменьшить подергивание. Миэктомия — это операция, при которой врачи удаляют мышцы и нервы век. Операцию проводят при тяжелых случаях тонического блефароспазма.

Синдром Туретта

Синдром Туретта вызывает непроизвольные движения, такие как подергивание глаз, наряду с непреднамеренными звуками. Причины синдрома неизвестны и не обязательно требуют лечения, хотя препараты и терапия могут уменьшить симптомы.

Рассеянный склероз

(РС) поражает головной и спинной мозг. При этом иммунная система атакует центральную нервную систему, в результате появляются мышечные судороги. Другие симптомы РС включают:

• усталость;
• проблемы с ходьбой;
• нарушение речи;
• тремор;
• трудности с концентрацией внимания;
• проблемы с памятью;
• болевой синдром.

РС не излечивается, но люди могут попробовать различные методы терапии, которые уменьшают боль и дискомфорт и замедляют болезнь.

Лечение

В то время как большинство случаев подергивания век и бровей безвредны, человек должен поговорить со своим врачом, чтобы исключить серьезные заболевания. Можно уменьшить случаи подергивания век и бровей с помощью следующих методов:

• пить меньше кофеина;
• больше отдыхать;
• использовать глазные капли;
• наносить теплые компрессы на глаза;
• при аллергии принимать препараты от аллергии;
• получать достаточное количество магния в своем рационе.

Подергивание бровей — когда нужно обратиться к врачу?

Необходимо обратиться к врачу при следующих симптомах:

• подергивание, которое сохраняется в течение нескольких недель;
• веки или мышцы лица обвисают;
• возникает опухоль и краснота вокруг глаз;
• подергивание происходит в других частях лица или тела;
• веко полностью закрывается, когда дергается.

Если подергивания продолжается долго, человек должен обратиться к врачу, чтобы исключить более серьезные причины.

Литература

Rosenstengel C. et al. Hemifacial spasm: conservative and surgical treatment options //Deutsches Ärzteblatt International. – 2012. – Т. 109. – №. 41. – С. 667.
Sica D. A. Diuretic‐Related Side Effects: Development and Treatment //The Journal of Clinical Hypertension. – 2004. – Т. 6. – №. 9. – С. 532-540.