Как быстро убрать синяк на лице. Как быстро избавиться от синяка на лице

Главная

Болезни ЖКТ

Все ушибы и синяки выглядят непривлекательно, будь они на лице или на теле. Особенно подвержены такой проблеме дети в силу своей подвижности. Некоторые из них (например, обширные и находящиеся под глазами) даже могут нанести вред здоровью. Лечение синяков на лице после удара или после введения инъекционной иглы заключается в применении специальных местных препаратов, которые помогут устранить подкожное кровоизлияние, отечность и боль. Именно о них и поговорим подробнее.

Первая помощь

Если сразу не начать лечение после получения травмы, синяк рассосется самостоятельно примерно через 2 недели. Чтобы не ждать такое, достаточно, продолжительное время, можно оказать грамотную первую помощь, которая значительно уменьшит срок выздоровления.

В первую минуту после появления подкожного кровоподтека необходимо приложить к нему любой холодный предмет. Такой компресс выдерживают на протяжении 10-15 минут. Чтобы избежать термического ожога, предмет рекомендовано положить в тканевую салфетку или носовой платок и время от времени убирать его от кожного покрова. После того как выдержали компресс, кровоизлияние необходимо обработать любым средством, которое оказывает рассасывающее действие.

Лечить синяк в первые минуты как у ребенка, так и взрослого, тепловыми процедурами категорически запрещено. Это же касается и наклеивания пластыря на кожу, а также массажа поврежденного участка. Не рекомендовано принимать обезболивающие препараты, в составе которых присутствует парацетамол и аспирин. Таковые разжижают кровь и способствуют увеличению гематомы.

Местные препараты для лечения гематом

В том случае, если подкожное кровоизлияние достигло больших размеров, одного применения мази или геля будет недостаточно. В данном случае стоит обратиться к специалисту, который проведет пункцию гематомы, чтобы кровь, которая в ней застоялась, вышла наружу. После пункции на место, которое было обработано, необходимо наложить давящую повязку. Если такая процедура не помогла достичь рассасывания гематомы, через 2–3 дня можно начать пользоваться местными препаратами, то есть мазями и гелями.

Если через 3–4 дня заметили, что в месте, где проводилась пункция, произошло повторное накопление крови, процедуру повторяют, а после нее накладывают швы и перевязывают кровоточащие сосуды. При образовании гнойного процесса его отсасывают тем же методом.

Гепариновая мазь – отличное средство в борьбе с синяками различной этиологии

Чем лечить синяки на лице и в другой области, образовавшиеся от травматического повреждения?

На аптечных прилавках можно найти много таких препаратов, которые помогут устранить симптомы подкожного кровоизлияния за максимально короткое время:

Бадяга – мазь, которая способствует практически моментальному устранению синяка в любой области;
Троксевазин – местное средство участвует в укреплении сосудистых стенок и помогает рассосать кровяные сгустки в тканях;
Гепариновая мазь – препарат, с помощью которого можно избавиться от синяка за 1-2 дня;
Кетонал – лекарственное средство в форме геля помогает устранить боль, возникающую на месте гематомы;
Спасатель – препарат в форме геля включает в свой состав только натуральные компоненты и помогает избавиться от синяка за один день;
Синяк-офф – лекарство содержит в своем составе вытяжку из пиявок и оказывает рассасывающее действие.

К универсальным препаратам, которые лечат симптомы ушибов и других травм, можно отнести такие, как Фастум-гель, Долобене, Долгит.

Народные средства

Если какая-либо травма повлекла за собой образование гематомы, избавиться от нее можно и в домашних условиях, используя народные средства. На просторах интернета можно найти много рецептов, которые подходят для лечения синяков даже у грудничка. Итак, рассмотрим наиболее эффективные народные средства, которые помогают быстро :

соль (используют в качестве примочек: делают содовый раствор, разбавляя соду с водой в соотношении 1:10, после чего смачивают в нем небольшой отрезок ткани и прикладывают в гематоме);
красная капуста (лист капусты прикладывают к гематоме, сверху закрепляя лейкопластырем или повязкой);
картофель (клубень очищают от кожуры и натирают теркой, после чего кладут полученную массу в марлевый отрезок и прикладывают к пораженной области);
ананас (на гематому выкладывают мякоть ананаса, сверху закрепляя повязкой);
банан (кожуру от банана прикладывают к пораженной области, сверху закрепляя повязкой).

Хозяйственное мыло – универсальное средство, которое используют и в лечении гематом

Вылечить синяк на веке или в иной области можно хозяйственным мылом. В данном случае активно используют мазь, приготовленную на его основе, а делают ее так: мыло натирают мелкой теркой и добавляют к нему яичный желток, вымешивая до получения однородной массы. Чтобы быстрей избавиться от синяка, средство накладывают на пораженную область каждые 30 минут.

Народные средства в лечении постинъекционных гематом

Как быстро вылечить синяки от уколов? В таком случае можно использовать йод, сделав из него всеми известную йодную сетку. Рисовать таковую необходимо 3-4 раза в день. Стоит отметить, что такое средство может стать причиной возникновения побочных явлений на кожном покрове, особенно если у человека имеется индивидуальная непереносимость такого препарата.

Лечащий врач может посоветовать проведение компресса из капустного листа. Прежде чем прикладывать его к пораженной области, лист необходимо немного отбить, используя кухонный молоточек. Из листа должен выступить сок, но целостность должна остаться прежней и неповрежденной. Место с гематомой смазывают тонким слоем меда, а поверх накладывают капусту, закрепляя повязкой (например, бинтом). Процедуру делают на ночь, выдерживая компресс до утра.

Также избавиться от постинъекционного синяка можно медом и хреном, из которого приготавливают лечебную мазь: 1 ст. л. меда смешивают с натертым хреном в объеме 1 ч. л. Далее в смесь вливают 1 желток и растительное масло (0,5 ч. л.). После тщательного перемешивания в полученную массу необходимо добавить немного муки, замесив таким образом тесто мягкой консистенции. Лепешку прикладывают к подкожному кровоизлиянию в месте укола, закрепляя с помощью пищевой пленки или повязки из бинта. Процедуру проводят перед сном, выдерживая компресс до утра.

Можно задействовать лопух, который предварительно обдают кипятком, после прикладывая к пораженной области. Перед наложением компресса кожу необходимо смазать небольшим количеством натурального меда. Закрепить компресс можно марлевой повязкой.

Не всегда можно одному справиться с таким посттравматическим или постинъекционным симптомом, как гематома на теле. Иногда требуется помощь квалифицированного врача, и отказываться от нее не стоит, ведь только так можно предотвратить опасные последствия.

Гематома – это скопление крови в ограниченной полости человеческого тела. Образование гематом связано с разрывом кровеносных сосудов, при котором кровь собирается в месте повреждения и окружается оболочкой из соединительной ткани.

Причиной гематом обычно являются открытые и закрытые травмы органов и тканей и заболевания сосудов, при которых увеличивается их проницаемость. Определить наличие гематомы не составляет труда, поскольку на месте повреждения появляется кровоподтек синего, черного или лилового цвета.

Гематомы после ушибов обычно рассасываются самостоятельно или после применения специальных кремов и мазей. Обширные поверхностные кровоподтеки и гематомы внутренних органов зачастую требуют медицинского вмешательства.

Мазь от гематомы

Современная фармакология предлагает обширный арсенал средств для борьбы с гематомами. Разнообразные мази и кремы оказывают противовоспалительное и противоотечное действие, обезболивают место ушиба, ускоряют рассасывание крови и восстанавливают поврежденные капилляры.

Наиболее популярными и при этом недорогими средствами для борьбы с синяками являются гепариновая мазь и гель «Троксевазин ». Эти препараты уже давно используются в медицине как средства для лечения венозного кровообращения и быстрого избавления от гематом. Троксерутин – активный компонент «Троксевазина» – укрепляет стенки сосудов, а гепарин в составе гепариновой мази растворяет свернувшуюся кровь, что способствует быстрому исчезновению кровоподтека.

Гель «Лиотон» – эффективное средство для рассасывания ушибов, уменьшения отеков и растворения гематом. «Лиотон» обладает дезинфицирующим эффектом, поэтому его можно наносить даже на открытую раневую поверхность. Гель препятствует образованию шрамов и ускоряет восстановление нормального кожного покрова, что особенно актуально при лечении гематом на лице и открытых участках тела.

Мощным рассасывающим и заживляющим эффектом обладает гель «Бадяга» . Он создан на основе пресноводной губки бадяги – средства, которое содержит целый комплекс целебных органических веществ. Гель «Бадяга» отлично помогает при синяках и гематомах, если нанести его сразу после ушиба.

Бальзам «Спасатель» состоит из природных компонентов: пихтового масла, эфирных масел, экстрактов рябины и календулы. Он заживляет раны и синяки намного быстрее других препаратов аналогичного состава.

Симптомы гематомы

Поверхностную гематому заметить несложно, ведь на месте ушиба образуется отечность и кровоподтек. Гематома глубоколежащих тканей часто возникает после оперативного вмешательства и сопровождается покраснением и припухлостью.

Для гематомы характерны следующие симптомы — локальное повышение температуры тела, которое можно заметить, приложив руку к поврежденному месту. При прикосновении чувствуется резкая боль, иногда возникает ограничение подвижности мышц, расположенных в данной области тела.

Серьезную угрозу здоровью и даже жизни пациента представляют внутричерепные гематомы и гематомы внутренних органов. Косвенными признаками таких гематом могут быть ухудшение общего состояния больного, сильная боль и ощущение сдавленности. Определить наличие подобных повреждений при визуальном осмотре невозможно, поэтому для диагностики используются методы ультразвукового исследования и компьютерной томографии.

Лечение гематомы

При поверхностных кровоподтеках достаточно приложить холодный компресс сразу же после получения травмы, а затем воспользоваться мазью или гелем от синяков и гематом. Врач может прописать анальгетики для снижения болевых ощущений и назначить физиотерапевтические процедуры, чтобы ускорить процесс восстановления тканей.

Как лечить обширные внутримышечные гематомы? В этом случае свернувшуюся кровь удаляют посредством пункции, после чего на травмированное место накладывают давящую повязку. Мазь для лечения гематом значительно ускорит процесс заживления.

Эпидуральные и субдуральные гематомы, гематомы печени, кишечника и других внутренних органов требуют экстренного оперативного вмешательства в условиях стационара.

Степени гематомы

Подкожные и внутримышечные гематомы различаются по степени тяжести.

Легкие гематомы формируются в течение суток после травмы, сопровождаются слабой болью и появлением небольшого кровоподтека. В большинстве случаев проходят самопроизвольно или после применения наружных средств.

Гематомы средней степени образуются через 3–5 часов с момента ушиба и характеризуются умеренной болезненностью. При гематоме средней степени подвижность конечности ограничена.

Тяжелая гематома возникает в течение одного или двух часов после повреждения, характеризуются сильной болью и неподвижностью травмированной конечности.

Гематомы средней и тяжелой степени требуют обращения к травматологу для назначения симптоматического лечения.

– следствие удара, ушиба, инъекции, при котором происходит кровоизлияние под кожу. От таких последствий хочется сразу избавиться, давайте разберёмся, как быстро убрать синяк, какие аптечные и подручные средства безопасны и эффективны.

Синяк появляется вследствие кровоизлияния под кожей

Аптечные и косметические средства от синяков

В аптеках продаётся много различных мазей, гелей, которые помогают быстро избавиться от гематом, отёков, боли и другими негативными последствиями ударов и травм.

Основные группы лекарственных препаратов для удаления гематом:

Средства на основе гепарина – Гепариновая мазь, Лиотон, Тромблесс. Обладают антитромботическим и антисептическим действием, обезболивают, охлаждают, способствуют быстрому рассасыванию сгустков крови, отёков, с их помощью можно свести синяки на лице. Использовать препараты нужно 4–5 раз в сутки, нельзя смазывать открытые раны.
– мазь на основе троксерутина. Устраняет ломкость сосудов, отёчность, воспалительные процессы, предотвращает рост гематом, идеально подходят для лечения кровоподтёков больших размеров на ноге, предплечье, бедре. Смазывать место удара нужно утром и вечером, препарат может вызвать аллергические реакции, поэтому его не рекомендуют наносить на открытые участки тела.
Нестероидные противовоспалительные препараты – Диклофенак, Кетопрофен. Мази помогают быстро вылечить синяк, но имеют много противопоказаний и побочных реакций, использовать их можно не более недели, наносить их нужно на повреждённые участки 3–4 раза в сутки.
Натуральные препараты на основе бадяги, окопника – Бадяга 911, Живокост бальзам, обладают анестезирующим и противоотёчным действием. Средства имеют минимальное количество противопоказаний, побочных реакций, поэтому подходят для лечения ушибов при беременности, у ребёнка. Гели следует наносить 3–4 раза в сутки, мазь можно наложить на ночь под повязку.
Синяк Off – благодаря присутствию в составе вытяжки из пиявок, помогает не только быстро вывести синяк, но и замаскировать его. Средство подходит для устранения синяков под глазом, на щеке, на руке и других видимых частях тела. Гель нужно наносить 3–5 раз в день, нельзя использовать при проблемах со свёртываемостью крови.

Троксевазин помогает снять отечность

Согревающие мази нельзя использовать сразу после ушиба – это спровоцирует увеличение опухоли. Такие препараты нужно применять через 2–3 дня, когда пройдёт сильный отёк, чтобы ускорить процесс рассасывания синяка.

Первая помощь при любом ушибе – холод. К больному участку нужно приложить любой продукт из холодильника, чистый лёд использовать нельзя, его следует обернуть в несколько слоёв тонкой ткани, поражённую конечность лучше держать повыше. Если провести процедуру сразу, то синяк гематома будет небольшой, боль исчезнет практически сразу.

Народные средства от синяков

Домашние средства на основе подручных продуктов или натурального сырья – прекрасное средство для лечения гематом, особенно если под рукой не оказалось аптечных препаратов. Действуют они быстро, при этом редко вызывают аллергию.

Как быстро избавиться от синяка под и над глазом

Подкожно-жировая ткань на лице рыхлая, поэтому даже незначительный удар может спровоцировать образование сильного кровоподтёка, чаще всего появляются фингалы, глаз заплывает, временно ухудшается зрение.

Средства для лечения синяков под глазом:

Компресс из лука – лучшее средство для устранения кровоподтёков, особенно если заплыл глаз. Измельчить 30–40 г овоща, добавить 15 г соды, оставить на 25 минут. Кашицу положить в мешочек из тонкой натуральной ткани, приложить к ушибленному месту, держать 30–50 минут, проводить сеансы 2–3 раза в день.
Приготовить раствор из 10 г пищевой соли и 100 мл тёплой воды, охладить. В жидкости смочить марлю, прикладывать к гематоме над глазом, примочку можно держать 1–2 часа.
Мёд поможет быстро устранить гематому на веке – смешать по 15 г муки, оливкового, подсолнечного или льняного масла, продукта пчеловодства, добавить 2 перепелиных сырых желтка. Смесью намазать повреждённую область, оставить на 3 часа.

Для приготовления компресса лук необходимо измельчить

Если после удара синяки появляются вокруг обоих глаз, следует незамедлительно обратиться к ЛОРу, хирургу, в травмпункт – такие симптомы могут свидетельствовать о переломе носа.

Как вывести синяки под глазами от недосыпания

Хроническое недосыпание, бессонница, работа за компьютером – основные факторы, которые провоцируют появление мешков и тёмных кругов под глазами. Радикально справиться с проблемой поможет только нормализация режима дня, но некоторые народные средства помогут сделать синяки мене заметными.

Как избавиться от синяков и тёмных кругов под глазами:

Приготовить 2 миски, в одну налить горячий чёрный чай, в другую – охлаждённый зелёный чай. Попеременно смачивать в каждой ёмкости ватные диски, класть на глаза, держать по 3–5 минут. Общая продолжительность процедуры – не менее четверти часа.
Петрушка обладает осветляющим и тонизирующим действием, помогает быстро устранить последствия недосыпа. Можно приготовить маску – измельчить в блендере 5 г корней растения, массу наложить под глаза, смыть через 10 минут. Эффективно устраняет мешки и отёчность косметический лёд – 10 г травы залить 150 мл кипятка, охладить, разлить в формы, заморозить, использовать каждое утро.
Натереть на мелкой тёрке один средний сырой, очищенный клубень картофеля – массу помести между двумя слоями марли, положить на глаза. Продолжительность процедуры – 10 минут.

Компрессы с черным и зеленым чаем помогут избавиться от синяков под глазами от недосыпания

Чтобы предотвратить появление тёмных кругов под глазами, нужно каждый вечер делать массаж – ватные диски смочить в тёплом ромашковом настое или зелёном чае, капнуть 2–3 капли миндально масла. Втирать средство по массажным линиям на протяжении 4–5 минут.

Быстрый способ заживления гематом на лице и теле

Среди средств нетрадиционной медицины есть много простых рецептов из подручных средств, которые помогут быстро избавиться от кровоподтёков на любых участках тела, их можно применять в качестве первой помощи при ушибах, чтобы предотвратить рост гематомы.

Как быстро избавиться от кровоподтёков в домашних условиях:

Сразу после удара или ушиба приложить к больному месту алоэ – необходимо брать нижние листья растения, помыть очистить, разрезать пополам.
При гематомах любого размера можно использовать рисовый или картофельный крахмал – необходимое количество продукта нужно развести холодной водой до состояния густой сметаны, нанести на поражённую область, зафиксировать бинтом, за ночь синяк станет заметно светлее.
Одно из лучших средств для избавления от синяков – натереть на мелкой тёрке по 20 г сырого картофеля, лука и тёмного хозяйственного мыла, добавить немного воды, чтобы получилась однородная густая кашица. Смесь наносить на марлю, прикладывать к месту ушиба, менять компресс каждые 30–60 минут. Уже через несколько часов гематома станет практически незаметной. Если нет времени готовить состав, можно просто мылом намыливать ватный диск, прикладывать к поражённой области.

Алоэ быстро избавит от гематомы

Если синяки появляются часто, нужно приготовить эффективное средство для первой помощи – в равных пропорциях смешать водку и очищенную воду, заморозить в формах для льда. После травмы протирать повреждённый участок несколько раз в сутки, чтобы кровоподтёк быстрее рассасывался.

Как убрать синяк после уколов

Шишки и синяки после уколов – распространённая проблема, особенно если лечиться приходится долго. Использовать лекарственные препараты для устранения проблемы не всегда безопасно, поскольку они могут вступить в реакцию с основными медикаментозными средствами, что вызовет сильные аллергические реакции. Поэтому лучше использовать домашние средства на основе натуральных ингредиентов.

Лучшие средства для борьбы с синяками после инъекций:

Свежий лист капусты немного отбить, смазать мёдом, закрепить на поражённом участке, компресс можно держать всю ночь. Незначительные гематомы рассасываются за один день, при запущенных синяках лечение следует продолжать 7–10 дней.
Йодная сетка – популярное средство для быстрого устранения последствий уколов, его используют даже в стационарах. Достаточно наносить ватной палочкой йод на место образования синяка 1–2 раза в сутки на протяжении 3–7 дней, проводить процедуру можно на второй день после образования гематомы.
Если гематома появилась после внутривенной инъекции, необходимо развести водой небольшое количество любой косметической глины, смесь нанести на кровоподтёк, обмотать плёнкой и бинтом, держать компресс 2–3 часа.

Справиться со свежими синяками поможет лавандовое эфирное масло, для застарелых гематом подойдёт розмариновое.

Йодная сетка хорошо избавляет от синяков

Чем замаскировать синяк

Чтобы сделать бланш, синяк на щеке, гематому на шее менее заметным, последствия ушибов нужно правильно замаскировать при помощи декоративной косметики.

Правила маскировки гематом:

Если есть отёк и припухлость, нужно перед нанесением косметических средств приложить холод.
На место травмы наложить консилер тонким слоем – его нужно легко вбивать в кожу пальцами или губкой.
Чтобы визуально обесцветить гематому, нужно правильно выбирать цвет консилера. Средство зелёного цвета поможет скрыть синеву, жёлтым лучше смазывать красные кровоподтёки. Если синяк заживает, то его пожелтевшие края следует смазывать консилером голубого или бледно-фиолетового цвета.
Выровнять тон кожи при помощи основы под макияж, накладывать её нужно на всё лицо, чтобы не было заметной разницы в цвете.
Кистью нанести прозрачную пудру.

Чтобы осветлить синяк, необходимо помазать его на ночь зубной пастой – следует выбирать средства без абразивных частиц и красителей.

Косметические средства помогут замаскировать синяки под глазами

Сколько проходит синяк

Скорость заживления синяка зависит от степени тяжести ушиба, области поражения, состояния сосудов, чувствительности эпидермиса. Если нет патологий в сосудистом русле, кровоснабжении, то небольшие синяки без использования лекарств и народных средств проходят за неделю, при правильном лечении – в течение 3–4 дней.

Через сколько дней сходит кровоподтёк:

на теле – 12–15 дней;
на руках – 7–10 дней;
под глазом, на носу, лбу – 6–8 дней;
на ногах – до 4 недель.

Чтобы быстрее прошли синяки, нужно использовать в комплексе средства народной медицины и медикаментозные препараты.

При сильных ушибах в качестве обезболивающего средства нельзя использовать Аспирин – лекарство разжижает кровь, синяк начнёт стремительно расти.

Гематома - это локализованный сгусток крови под кожей, который может иметь красновато-синеватый оттенок и образовывать припухлость на поверхности (синяк). Обычно гематома появляется в результате удара тупым предметом, что приводит к разрыву кровеносных сосудов и кровоизлиянию. Большие гематомы представляют опасность, поскольку они подвергают кровеносные сосуды сильному давлению, что может замедлять кровообращение. Хотя в случае серьезной травмы нужно обязательно показаться врачу, лечить гематому в домашних условиях не менее важно.

Шаги

Часть 1

Лечение

Отдыхайте и старайтесь не двигать поврежденной частью тела. Мышечная активность и движения могут повысить давление на кровеносные сосуды в мягких тканях, что нередко приводит к воспалению. По возможности старайтесь двигаться как можно меньше в ближайшие 48 часов после травмы.

Лучше всего лежать в естественном положении (например, на спине с вытянутыми руками и ногами). Это позволит гематоме быстрее зажить и предотвратит осложнения. Это касается в первую очередь конечностей и суставов.

Как можно быстрее приложите к пострадавшему участку холодный компресс. Следует приложить лед к гематоме, как только вы ее заметите, но не позднее, чем спустя 24–28 часов после травмы. Низкие температуры замедляют кровообращение, а это останавливает кровотечение. Нельзя прижимать холодный компресс к коже более 15–20 минут, поскольку это может привести к повреждению тканей.
- Обмотайте несколько кубиков льда влажным полотенцем (18–27 °C) и приложите к месту ушиба на 10 минут. Повторяйте процедуру 4–8 раз в день, чтобы понизить местную температуру на 10–15 градусов.
- Холод сужает кровеносные сосуды, уменьшает отечность и не дает крови скапливаться под кожей. Наложение холодного компресса сразу после травмы помогает остановить кровотечение и сокращает площадь гематомы.
- Холод также замедляет местный процесс обмена веществ в тканях и снижает риск гипоксии (то есть смерти клеток от недостатка кислорода).
Расположите ушибленное место на возвышении. Это особенно важно, если вы ушибли конечность. Размещение травмированного участка в приподнятом положении позволит замедлить циркуляцию крови в этой области, что не даст гематоме увеличиваться. Подложите под конечность подушки или одеяла.
- Место ушиба должно находиться выше уровня сердца. Это уменьшает местное капиллярное давление и давление в тканях, снимает отек, способствует лимфодренажу и расщеплению отработанных выделений в крови.
Приложите к ушибу теплый компресс, если после травмы прошло более 24–48 часов. Используйте грелку или полотенце, замоченное в теплой воде. Компресс должен быть не горячее 37–40 °C. В отличие от холода, тепло лучше справляется с процессом восстановления, поскольку оно расширяет сосуды, улучшая кровообращение, что позволяет важным веществам поступать в поврежденные ткани и способствует процессу заживления.
- Ускорившийся кровоток также уносит от ушиба вещества, способные вызвать воспаление. Кроме того, тепло уменьшает болезненные ощущения: теплый компресс подавляет раздражающие процессы в поврежденных тканях, а это маскирует боль.
- Помните: теплый компресс нельзя накладывать в первые часы после травмы. Расширение сосудов лишь навредит вам. Не стоит также массировать ушиб и принимать алкоголь, так как это и расширит сосуды, и ускорит циркуляцию крови.
Расширять сосуды можно лишь спустя некоторое время после травмы (не менее 24 часов, в идеале - более 48). Гематому можно лечить следующими способами:
- Теплая ванна . Примите теплую ванну. Как и компресс, теплая вода также поспособствует расширению сосудов, что поможет не только уменьшить боль, но и избавиться от сгустков крови за счет улучшения циркуляции крови.
- Изотонические упражнения . Необходимо сокращать и расслаблять мышцы в месте ушиба (сгибающие и разгибающие мышцы) с умеренной скоростью и силой. Такие мышечные сокращения ускоряют циркуляцию крови благодаря ритмичному сжиманию кровеносных сосудов, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.
Примите обезболивающий препарат. Чтобы унять боль, примите парацетамол. Не принимайте ибупрофен или ацетилсалициловую кислоту (аспирин), так как они ухудшают свертываемость крови и продлевают кровотечение.

Прибегните к RICE-лечению, чтобы ускорить заживление гематомы. RICE - акроним, применяемый при лечении травм: Rest - отдых, Ice - лед, Compression - сжатие, Elevation - поднятие. Не нагружайте поврежденную конечность и прикладывайте к гематоме компрессы со льдом в течение 48 часов после травмы, чтобы уменьшить воспаление. Когда не прикладываете компресс, накладывайте на место травмы компрессионную повязку, чтобы не нарушить циркуляцию крови. Отек можно уменьшить, держа конечность над уровнем сердца - к примеру, можно лежать, а под поврежденный участок подкладывать подушку.
- Не массируйте гематому, иначе тромб может сместиться и попасть в кровоток, что очень опасно.
Часть 2
Коррекция рациона
1. Ешьте больше белка. Белок ускорит восстановление тканей. Как правило, в животной пище содержится гораздо больше белков, чем в растительной. Вот несколько примеров белковых продуктов, размещенных в порядке убывания содержания белка:
  - изолят сывороточного белка (неденатурированный, с максимальным pH);
  - Тунец;
  - дикий лосось;
  - палтус;
  - яйцо-пашот;
  - грудка индейки;
  - творог;
  - куриная грудка.
2. Потребляйте достаточное количество витамина B12. Дефицит этого вещества способствует образованию гематом, развитию анемии и негативно влияет на свертываемость крови. В группе риска находятся вегетарианцы, поскольку растения не содержат витамин B12. Если вы не едите мясо, принимайте этот витамин в таблетках.
  - Витамин B12 есть в большом количестве белковых продуктов, включая мясо внутренних органов (говяжья печень), моллюсков, мясо птицы, яйца, молоко и молочные продукты, некоторые хлопья и каши.
3. Не забывайте о витамине С. Достаточное потребление этого витамина ежедневно поможет тканям образовывать новые соединения и восстанавливаться. Особенно это важно для стенок кровеносных сосудов. Посоветуйтесь с врачом по поводу того, какие добавки витамина C вам следует принимать.
  
  Обратите внимание на витамин К. Дефицит этого витамина редко встречается среди взрослых. Однако недостаток витамина K нередко становится результатом плохого всасывания жиров и/или проявляется в качестве побочного эффекта некоторых антибиотиков. Дефицит витамина К приводит к плохой свертываемости крови и геморрагическим заболеваниям. Поговорите с лечащим врачом, если полагаете, что у вас недостаток этого витамина.
  - Источником витамина К служат зеленый чай, листовые овощи (капуста, шпинат, петрушка), брокколи, цветная и брюссельская капуста, печень, масло соевых бобов и пшеничные отруби.
  - Молочные продукты с закваской, включая йогурт, сыр, соевые сыры, также содержат менахинон (витамин K2).
4. Пейте больше воды. Чтобы улучшить циркуляцию крови и ускорить заживление, важно поддерживать водный баланс организма. Личная норма зависит от веса, роста, уровня активности и общего здоровья. В целом мужчинам рекомендуется выпивать 15,5 стаканов воды в день (3,7 л), а женщинам - 11,5 стаканов (2,7 л).
  - Лучше всего пить именно воду. Можно также употреблять несладкие фруктовые соки и чай без кофеина в умеренных количествах, но основой должна стать вода.
5. Добавляйте в еду куркуму. Она обладает противовоспалительным действием и антисептическими свойствами, которые подавляют инфекции. В куркуме содержатся эфирные масла, улучшающие кровообращение и увеличивающие количество красных кровяных телец. Благодаря этому гематома рассасывается быстрее.
Часть 3
Виды и симптомы гематом
1. Определите, к какому типу относится ваша гематома. Термин «гематома» означает сгусток крови с внешней стороны кровеносных сосудов. Обычно сгусток жидкий и располагается в тканях. Если размер гематомы превышает 10 миллиметров в диаметре, ее называют кровоподтеком или кровоизлиянием. Существует много разновидностей гематомы, и встречаться они могут в разных частях тела. К основным типам относятся:
  - Подкожная гематома. Она располагается прямо под кожей.
  - Цефалогематома. Это гематома между черепом и надкостницей (мембраной, покрывающей внешнюю поверхность костей).
  - Эпидуральная гематома. Эта гематома возникает в твердой мозговой оболочке (одной из оболочек головного и спинного мозга).
  - Субдуральная гематома. Она располагается в паутинной оболочке (во второй оболочке головного и спинного мозга).
  - Субарахноидальная гематома. Она встречается в мягкой оболочке (в глубокой оболочке головного и спинного мозга).
  - Перианальная гематома. Такая гематома возникает на границе внешней и внутренней стороны ануса.
  - Подногтевая гематома. Это очень распространенный вид гематом.
2. - Плохая свертываемость крови . Больные диабетом и гемофилией нередко находят у себя на теле многочисленные гематомы, поскольку их кровь плохо сворачивается или не сворачивается вовсе.
  - Рабочие условия . Работа, сопряженная с риском травмирования (например, на стройке), повышает риск получить гематому. Чаще всего на рабочем месте происходят травмы, приводящие к подкожным и подногтевым кровоизлияниям.
  - Возраст . Пожилые люди и маленькие дети больше подвержены гематомам, поскольку у них слабые сосуды.
  - Чрезмерное употребление алкоголя . Длительные периоды хронического потребления алкоголя делают человека расположенным к образованию гематом. Алкоголь расширяет сосуды, из-за чего их становится проще повредить.
  - Неестественные роды . Если при родах применяется вакуумный экстрактор, у младенца может образоваться цефалогематома. Слишком длительная вторая фаза родов также может привести к такой гематоме.

Когда на лице и теле при травме мягких тканей, повреждениях кровеносных сосудов и попадании крови под кожу, появляются синяки (гематомы), возникает такой вопрос, как быстро их убрать. Именно об этом мы поговорим далее.

Неотложная помощь при синяке

Первая помощь состоит в том, чтобы предотвратить распространение крови на большие площади. Для этого необходимо сузить кровеносные сосуды, что можно сделать, снизив температуру тела в ушибленной области.

Оптимальным вариантом является лед, который необходимо приложить к ушибленному месту в течение первых 2-3 минут после удара. Чтобы не произошло обморожение тканей, заверните лед в полотенце или чистую ткань.

При отсутствии льда могут использоваться следующие предметы:

смоченное в холодной воде полотенце;
монетка, ложка или любой металлический предмет;
замороженные полуфабрикаты или продукты (также следует обернуть в полотенце);
струя холодной воды, если была ушиблена нога или рука.

Чтобы убрать синяк в домашних условиях максимально быстро, продолжительность воздействия холодом должно быть не менее получаса. Если , каждые 10 минут нужно делать паузу на 2-3 минуты, потому что кожа в этой зоне нежная, и более длительное воздействие холода противопоказано.

Как быстро вывести синяк на лице народными методами

Способами, как быстро удалить синяк под глазом за 2 – 3 дня, а также с других зон на лице, являются народные средства:

Алоэ . Возьмите лист растения, возраст которого превышает три года, и сделайте продольный разрез. Зафиксируйте на ушибленном месте внутренней стороной (там, где мякоть) и оставьте на 15 – 20 минут. Активные компоненты алоэ быстро восстанавливают нарушенное кровообращение, а также хорошо смягчают и увлажняют кожу.
Капуста . Следует взять лист свежей капусты и отбить его молотком для мяса. Также его можно раскатать скалкой для теста. Размягченный лист нужно приложить к месту ушиба (лоб, скулы, подбородок). Тем, для кого актуален вопрос, как вывести синяк под глазом, следует отжать сок капусты, пропитать им диск из ваты и приложить под нижнее веко. Капуста оказывает выраженное рассасывающее действие.
Картофель . Сырой картофель натрите на мелкой терке, отожмите сок и пропитайте им ватный диск или салфетку. При обширных гематомах можно нанести на область синяка картофельную кашицу, не отжимая сок. Компоненты картофеля, проникая в кровь, способствуют быстрой регенерации поврежденных тканей.
Мед . Потемневшую область после удара можно смазывать медом. Эффективность действия увеличится, если в мед добавить свежую измельченную полынь в пропорции один к одному. Такой компресс нормализует циркуляцию крови, поэтому гематома быстрее проходит.
Лен . Семена льна измельчите при помощи кофемолки и запарьте кипятком. Подождите, пока масса слегка разбухнет, после чего наложите кашицу на салфетку и приложите к больному месту.

Любую из процедур следует повторять каждые 3 – 4 часа. Если вы желаете найти метод, как убрать синяк под глазом быстрее, следует учитывать, что наилучший результат дает комплексный подход, то есть поочередное применение перечисленных народных препаратов.

Приступать к применению препаратов этномедицины нужно спустя несколько часов после ушиба. Полное избавление от гематомы в течение нескольких дней возможно в том случае, если травма была несильной. При сильных ушибах, которые сопровождаются не только кровоизлиянием, но и обширным отеком, для того, чтобы убрать синяк с лица потребуется не менее 7 – 10 дней. Чтобы снять отёк под глазом, воспользуйтесь .

Как быстро убрать синяк на лице косметикой

Многие люди хотят знать, как убрать синяк за один день. Полностью избавиться от гематомы в течение дня не получится, так как для восстановления тканей и сосудов необходимо время. В экстренных ситуациях поможет косметология, при помощи которой след от ушиба можно замаскировать.

Убрать синяк под глазом за несколько минут помогут специальные маскирующие средства, а именно:

Консилер . Подходит для небольших и средних синяков;
Стик . Отличается плотной консистенцией и может быть использован для «свежих» гематом ярко-синего или фиолетового цвета;
Тональный крем . Поможет замаскировать синяки, которые находятся на стадии заживления.

Маскировка синяка производится в следующем порядке:

Перед применением любого из перечисленных средств, зону синяка необходимо очистить и обработать питательным кремом.
Спустя 15 минут после того как крем впитался, нужно нанести маскирующее средство. Оно наносится точечными движениями.
Средство растушевывается подушечками пальцев или специальной губкой. Растушевку следует проводить в пределах границы гематомы, не затрагивая здоровую область кожи.
Чтобы смягчить «переход» между натуральным оттенком кожи и маскирующим средством, следует воспользоваться пудрой.

Способ наиболее актуален для тех, кого интересует, как убрать синяки под глазами, так как на других частях тела этот дефект можно скрыть при помощи одежды.

Как избавится от синяка на теле народными средствами

Мы узнали, как убрать синяк на лице, используя народные средства и косметику. Теперь обратите внимание на средства, как быстро убрать ушиб на теле:

Бодяга (порошок) . Приобрести это средство можно в аптеке. Порошок нужно развести с водой до кашицеобразного состояния и нанести на ушибленное место на теле. Бодяга активизирует обменные процессы и снимает отек.
Соль . Следует сделать концентрированный солевой раствор (столовая ложка на стакан воды), пропитать им марлевую повязку и приложить к поврежденному месту. Можно использовать поваренную соль, но наибольший эффект дает морская. В ней больше минералов и витаминов, которые ускоряют восстановление ушибленных тканей.
Йод . Это средство оказывает согревающее действие, в результате чего усиливается процесс питания тканей, и они быстрее заживают. При помощи ватной палочки йодом следует нарисовать частную сетку в зоне ушиба.
Красный перец (молотый) . Щепотку жгучего перца нужно перемешать со столовой ложкой сметаны и смазать всю область гематомы. Смыть сметану с перцем следует не позднее, чем через 10 минут, потому что в обратном случае может сформироваться ожог. Такая аппликация усиливает кровообращение, что ускорят рассасывание синяка.

Как убрать гематому на лице и теле аптечными средствами

Существует большое количество фармакологических средств, которые могут помочь в устранении последствий ушиба. Мы отметим, какие из них являются эффективным средством, как быстро убрать синяк под глазом. Дело в том, что есть категория препаратов, которая оказывает жесткое воздействие, поэтому запрещена для использования на лице.

В зависимости от основного действующего вещества мази против гематом делятся на несколько категорий:

на основе трав;
разогревающие;
на основе гепарина;
на основе декспантенола.

Мази на основе трав

Наиболее распространенным растительным компонентом против гематом является окопник (живокост). Целебные элементы этого растения, проникая в кровь, стимулируют процесс деления клеток, в результате чего поврежденные ткани быстрее замещаются новыми. Также мази с окопником снимают отек и оказывают обезболивающее действие.

Применение : такие средства будут полезны тем, кто хочет знать, как убрать синяк под глазом от удара, так как, несмотря на выраженное действие, их можно использовать и для лица. Препарат следует втирать в зону ушиба перед сном.

Другим компонентом, который часто используется для приготовления заживляющих препаратов, является арника. Кремы с арникой раздражают рецепторы, находящиеся под кожей, активизируя обменные процессы и ускоряя заживление.

Применение : может применяться как для лица, так и для других частей тела. Наносится тонким слоем несколько раз в день.

Примеры натуральных препаратов против гематом:

«Доктор Тайсс Окопник гель»;
«Живокост бальзам с окопником и пчелиным ядом»;
«Арника-ГФ»;
«Арнигель».

Препараты с разогревающим действием

Такие средства обладают выраженным заживляющим и обезболивающим действием за счет согревающего эффекта, который они производят.

Применение: не используются для устранения следов от ушибов на лице. Применяются со второго дня, так как в самом начале за счет разогревающего действия способствуют увеличению гематомы в размерах.

Средства с разогревающим эффектом:

«Финалгон»;
«Никофлекс»;
«Эфкамон»;
«Апизартрон».

Препараты на основе гепарина

Такие препараты обладают сильным антикоагулярным действием (препятствуют свертыванию крови). Их применение способствует рассасыванию кровяных сгустков и быстрому уменьшению синяков в размерах. Также гепариновые мази укрепляют мелкие кровеносные сосуды, восстанавливая нарушенное кровообращение.

Разделы