Головная боль у кормящей матери. Головная боль у кормящей мамы: путеводитель по лекарствам

Головные боли при кормлении грудью становятся проблемой для всей семьи. Причиной их возникновения может стать постоянный стресс, кровопотеря при родах, неправильное положение во время кормления. Отчего голова у кормящей мамы болит и чем ее лечить поможет разобраться доктор. Лечение головной боли включает в себя прием пилюль, употребление лекарств из трав, самомассаж.

Причины появления

После рождения ребенка у кормящей матери наступает очень ответственный, и сложный период. Она круглосуточно должна находиться возле своего ребенка, заботясь о нем.

Головная боль при грудном вскармливании возникает в силу ряда причин:

• постоянное недосыпание;
• гормональная перестройка;
• последствия кровопотери при родах;
• эпидуральная анестезия при родах;
• хроническая цефалгия, которая была до беременности.

Как правило, все эти причины действуют в комплексе, усиливая обоюдный негативный эффект.

Эффективно лечить анемию в этот период трудно в связи с продолжающимся кровотечением и нервным и физическим истощением. Вес ребенка постоянно увеличивается, поэтому растет нагрузка на руки, спину, плечи матери. Это ведет к мышечному спазму и возникновению цефалгии напряжения.

Кормящим мамам необходимо беречься, чтобы не заболеть на простуду, поскольку их организм еще ослаблен и не способен в полную силу с ними бороться.

Чем снять цефалгию у кормящей матери

Лечить головную боль при грудном вскармливании трудно из-за того, что практически все лекарства способны проникать в грудное молоко. После кормления малыша, оно начинает влиять на него. Поэтому перед приемом какого-либо препарата, мамочка должна:

• проконсультироваться, что можно принимать;
• тщательно изучить инструкцию к препарату;
• принимать какое-либо химическое средство при крайней необходимости;
• если прием препарата будет однократным, лучше сцедить молоко и покормить ребенка смесью;
• когда такой возможности нет, покормить сразу после приема лекарства, пока концентрация его в молоке минимальна;
• следить за состоянием ребенка.

Что делать, если приступ начался? При необходимости можно принять лекарства, в состав которых входит парацетамол или ибупрофен. Эти средства также проникают в грудное молоко и влияют на новорожденного, однако это влияние будет не очень пагубным. Дело в том, что такие вещества разрешены к применению даже у крошечных детей, если в этом есть необходимость.

Риск возникновения побочных эффектов увеличивается, если принимать лекарства долго. Для уменьшения опасности побочных эффектов, лучше употреблять лекарства после еды и запивать их большим количеством жидкости.

После приема лекарства через рот, эффект нужно ожидать уже через 20-25 минут. Свеча окажет эффект намного раньше.

Совет врача. Препараты на основе ибупрофена нельзя принимать кормящей маме от головной боли, на которую плохо влияет аспирин. У нее может развиться тяжелая аллергия и на ибупрофен

Нетрадиционные способы

Начать лечение приступа головной боли лучше без использования химических препаратов. Для начала мамочка должна:

• принять удобное положение;
• снять шапку, какие-либо тугие заколки с волос;
• плачущего ребенка лучше унести в соседнюю комнату и успокоить;
• создать тихую, спокойную атмосферу в комнате;
• сделать самомассаж шеи и затылка.

Для массажа шеи нужно скрестить ладони в пальцах, завести их за голову. Основанием ладоней ритмично начать сжимать и отпускать шейные мышцы. Такие движения производят сверху вниз и в обратном направлении до появления приятного тепла в шее.

Сделать самомассаж головы можно четырьмя пальцами обеих рук или с помощью специальных приспособлений (массажеров). Круговыми движениями нужно пройтись по волосистой части от затылка ко лбу и наоборот. Начинают такие движения от средней линии в переднем или заднем направлении, постепенно отдаляясь от центральной линии, опускаются к ушам.

Побороть приступы ГБН (головная боль напряжения) помогут физические упражнения и дыхательная гимнастика.

Точечный массаж. От головной боли при грудном вскармливании эффективен точечный массаж. В местах их расположения сконцентрировано большое количество нервных окончаний. Это позволяет, как считали еще древние китайцы, улучшить циркуляцию энергии по организму.

1. Массируют точку под затылочной костью на 1 см выше линии роста волос в ямке у края мышцы (скользят пальцами по мышце шеи вверх к затылку, соскальзывают по ней кнаружи и попадают на эту точку).
2. Проходят по коже лба, поднимают волосы кверху, открывая угол их роста по краям лба. Находят углубление на 1-1,5 см от угла лба в сторону височной впадины по краю волос.
3. Затем находят точку над центром брови во впадине лобной косточки.
4. Проходят к переносице и массируют точку над ее центром между бровями.
5. После этого скользят пальцами к наружному концу брови. У самого ее края расположена еще одна точка.

Массаж выполняют указательными пальцами обеих рук с двух сторон одновременно. Эффективна также точка, расположенная на руке между большим и указательным пальцем, на вершине угла при разведенных пальцах. Точечный массаж проводят путем нажатия на активные точки - нажимают подушечкой пальца сначала без сильного нажатия, затем нажимают все сильнее. На несколько секунд задерживают, затем отпускают. Такую процедуру повторяют до появления ощущения тепла.

На ухе находится много активных мест, отвечающих за все органы человека. В домашних условиях не нужно пробовать отыскать какую-то конкретную из них. Можно получить нужный эффект при растирании всего уха. Растирают ухо подушечками пальцев. Большой палец заводят за ухо, указательный и средний размещают на передней поверхности. Растирают его легкими движениями без сильного нажатия. Проходят по всем частям уха.

Использование специальных приспособлений. Для облегчения страдания можно использовать специальные медицинские приспособления - аппликаторы. Они изготовляются в виде круга с радиальными разрезами. На внутренней поверхности расположены иголочки или шипы, которые нажимают на биологически активные зоны. Такой аппликатор кладут на голову и оставляют на некоторое время.

Использование лекарственных трав.

Головная боль у кормящей мамы поддается коррекции лекарственными травами. Выбирать траву нужно осторожно, поскольку они также проникают в грудное молоко и оказывают влияние на ребенка. Для кормящих матерей лучше всего подойдет укроп и душица (материнка, ладанка).

Укроп. Для приготовления различных лекарств используют всю наземную часть укропа, а также его семена. Растение оказывает болеутоляющее действие, снимает спазм сосудов и улучшает кровоснабжение мозга. С этой целью хорошо пожевать несколько минут его высушенные семена. Можно приготовить масло укропа. Для этого заливают подсолнечным или оливковым маслом измельченные в кофемолке семена. Масло должно покрыть молотое сырье. Настаивают несколько дней. При цефалгии капают несколько капель масла на кусочек сахара и держат во рту до полного рассасывания.

Укроп способен снимать страдание, усиливать секрецию молока. Он также улучшает пищеварение у малыша.

Материнка (душица) в качестве обезболивающего средства чаще всего применяется наружно. Это растение снимает спазм сосудов, облегчает страдание, успокаивает нервы, уменьшает кровотечение. Кроме того, ее используют в сборах для улучшения секреции молока.

Для приготовления отвара заливают стаканом кипятка столовую ложку сырья с горкой. Отвар укутывают и настаивают. Для облегчения страдания прикладывают к голове платок, смоченный в отваре. Можно небольшой глоток отвара подержать несколько минут во рту. Так лекарство в виде отвара быстрее всосется.

Точечный массаж проводят путем нажатия на активные точки - нажимают подушечкой пальца сначала без сильного нажатия, затем нажимают все сильнее. На несколько секунд задерживают, затем отпускают. Такую процедуру повторяют до появления ощущения тепла.

Использование эфирных масел

Лечение проводят с помощью эфирных масел. Обезболивающим эффектом обладают масло чайного дерева, анисовое и лавандовое.

Масла используют для точечного массажа при ГБ(головной боли). С этой целью капают 2 капли эфирного масла на 1 каплю основы (как правило, применяют оливковое). Массаж с их применением намного эффективнее обычного.

Можно наложить компресс или повязку на область головы, где ощущается болезненность. Для этой цели готовят смесь масел из расчета- 2 части средства-основы на 1 часть аромамасла. Пропитывают этим раствором марлевую салфетку, поверх нее кладут несколько слоев марли и обвязывают вокруг головы.

Чтобы сделать компресс, поверх пропитанной салфетки накладывают целлофановую прокладочку, затем - натуральную ткань, сложенную в несколько раз и привязывают. Держать такие повязки нужно до получаса-часа.

Можно просто выпарить масло в аромалампе. С этой целью берут 1-2 столовых ложки воды и добавляют в нее от 3 до 15 капель аромасредства и над огнем испаряют. Для профилактики приступов добавляют вышеописанные смеси для бани, приема ванной, для растирания тела после душа.

Профилактика

Как избавиться от головной боли напряжения в этот период? Для предупреждения развития приступов женщина и все, кто окружает ее в это трудное время, должны приложить усилия и постараться изменить распорядок жизни:

• хотя бы час в день взять на себя заботу о новорожденном;
• ночью присматривать за ребенком по очереди;
• гимнастика;
• удобное положение во время кормления;
• занятия в бассейне;
• правильное питание;
• массаж.

От головных болей при лактации помогут избавиться только все эти меры в комплексе. В одиночку женщина побороть эту проблему не в состоянии.

Головная боль может начаться совершенно в любой момент и доставить массу неприятностей человеку. Никто из нас не застрахован от такого заболевания. Голова может заболеть, независимо от возраста, социальной принадлежности, национальности, пола и других факторов.

Конечно, существует группа риска, в которую, прежде всего, входят трудоустроенные лица и женщины, которые кормят ребенка грудью. В первом случае, это связано со значительными нагрузками, а во втором, причин может быть сразу несколько. Головная боль может быть настолько сильной и продолжительной, что терпеть ее будет просто невозможно. В дальнейшем потребуется обязательный прием лекарственных средств и вот здесь-то и возникает много вопросов. Прежде всего, какие таблетки от головной боли при грудном вскармливании можно принимать, чтобы они были полностью безопасными для малыша и его мамы. Рассмотрим этот момент подробнее и постараемся выделить те средства, которые использовать можно при лактации и в других случаях.

По какой причине у женщины появляются головные боли во время вскармливания малыша

На самом деле, причин появления головной боли у кормящей мамы может быть очень много. Бывает и так, что до беременности и появления малыша на свет, женщина ничего не знала о такой проблеме, а потом у нее начали возникать регулярные болевые ощущения. Это связано с тем, что молодая мама вынуждена постоянно просыпаться ночью, нерегулярно питаться и редко отдыхать. Кроме того, любая женщина постоянно испытывает тревогу за своего малыша, что также негативно сказывается на ее физиологическом состоянии. Исходя из этого, сформируем список причин, по которым при кормлении грудью может разболеться голова. В перечень входят следующие патологии:

• боль напряжений – возникает в результате недосыпа и постоянного стресса;
• приступы гипертонии или гипотонии, ВСД, иные проблемы, связанные с болезнью сосудов;
• приступы мигрени;
• метеозависимость;
• остеохондроз в области шеи;
• последоровая депрессия или гормональные сбои;
• голодание, переедание, резкий отказ от кофе или других продуктов;
• интоксикация, а также длительное нахождение в душном помещении.
• возможное следствие других болезней особенно связанных с носом, горлом и ушами (ЛОР-органы)
• Отказ от еды в целом или резкому отказу от каких то определенных продуктов

На этом перечень источников, по которым может развития боли далеко не заканчивается. Данный список можно продолжать и продолжать ибо часто выделяется до 60 причин. Радостно то что очень часто в независимости от причин есть таблетки помогающие и разрешенные от головной боли при лактации.

Порядок лечения головной боли при грудном вскармливании

До того как, что можно принимать от головы при кормлении ребенка грудью, важно сначала рассмотреть, какими принципами руководствуются специалисты при лечении заболевания. Итак, если женщина почувствовала плохо, и испытывает боль в области головы, следует, выполнить следующее:

• сначала следует испробовать народные методики, массаж или другие способы, избегая прием лекарственных препаратов;
• если боль не проходит, то следует принять только разрешенное от головной боли при лактации;
• все лекарства должны быть проверены при помощи специального оборудовании и иметь соответствующий сертификат качества;
• медикаменты лучше всего принимать после кормления, что позволит существенно снизить концентрацию действующего вещества в крови у женщины;
• лучше всего сцедить молоко, на то время, пока женщина будет принимать лекарственные препараты.

Препараты, разрешенные при грудном вскармливании

При головной боли, имеющей разовый характер, допускается использование таких лекарственных средств, как:

• Ибупрофен;
• Кеторолак;
• Но-шпа;
• Напроксен.

Каждый препарат по-своему действует на организм человека, поэтому крайне аккуратно стоит относиться к дозировке и порядку принятия лекарств. Рассмотрим каждое лекарство подробнее и постараемся оценить, насколько оно безопасно для женщины, кормящей ребенка грудью.

Как мы уже отмечали, все лекарства достаточно безопасные в использовании. Их можно при лактации и при беременности. Наиболее безопасными считается парацетамол и ибупрофен.

Несмотря на безопасность, принимать таблетки стоит строго в соответствие с рекомендацией врача. Кроме этого, женщине важно помнить, что некоторые группы лекарственных средств очень вредны и могут негативно сказаться на развитии малыша. Рассмотрим также, какие таблетки от головной боли использовать в качестве лекарств нельзя.

Какие лекарственные препараты запрещены для использования

Существуют некоторые лекарственные средства, которые не стоит использовать в период грудного вскармливания ребенка. Каждая женщина должна иметь представление о том, какие лекарств опасны при использовании, а какие не нужно применять вообще. Существует целый перечень лекарств, в составе которых есть действующие вещества, опасные для ребенка. Итак, кормящей маме нельзя применять следующие препараты:

1. Анальгин – чрезвычайно опасный для женщины и ее малыша. Он негативно действует на кроветворную систему, снижает иммунитет и считается причиной развития болезней почек. Сегодня практически весь мир отказался от действия анальгина, из-за его побочных эффектов. Не стоит забывать, что Анальгин входит в состав лекарств: Спазмалгон, Темпальгин, Седальгин.
2. Цитрамон – это крайне нежелательное лекарство при грудном вскармливании. В него входят такие вещества, как парацетамол, аспирин и кофеин. Наибольшую опасность представляет аспирин, способный плохо повлиять на работу печени, а также вызывает язвы.
3. Обезболивающие, кодеиносодержащие препараты, которые негативно воздействуют на работу центральной нервной системы. Такие средства провоцируют развитие бессонницы, малыш капризничает, становится излишне возбужденным, нервным.
4. Эрготамин – препарат, который крайне негативно влияет на детский организм и способен вызвать тошноту, рвоту, а также развитие сильнейших судорог.

Помимо перечисленных лекарств, стоит избегать употребления самого Аспирина, который также может вызвать повышенную возбудимость ЦНС и отрицательно повлиять на мозговую деятельность малыша. Указанные лекарства опасны не только при беременности, но и в период грудного вскармливания. С грудным молоком они проникают в организм малыша и негативно сказываются на его физиологическом состоянии и дальнейшем развитии. Опытные врачи категорически запрещают своим пациентками применять такие средства от болей головы при грудном вскармливании.

Заключение

Если у кормящей мамы, начали появляться боли в области головы, либо просто не приятные ощущения или стали возникать тревожные симптомы, то самое время отправиться к специалисту. Только опытный врач сможет определить причину развития такого недуга, но и составить правильный курс лечения. Но все же если боли слишком сильные или нет возможности сразу обратиться к врачу следует принимать препараты с исключительной аккуратностью и лишь те которые разрешены в данной ситуации. Если у вас есть опыт борьбы с такой патологией, поделитесь им с нашими читательницами в комментариях.

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании понадобятся каждой кормящей матери, которая не хочет навредить здоровью малыша, но в то же время и вылечить боль в голове.

Список разрешенных средств для снятия спазмов при ГВ

Какие таблетки от головы не запрещается употреблять при кормлении грудью? Этим вопросом задаются все молодые мамы, не желающие навредить здоровью своего ребенка. Для таких целей разрешается принимать Парацетамол.

Хоть препарат является больше средством от высокой температуры, но он еще и оказывает анальгетическое воздействие.

Необходимо выпить лекарство, а потом лечь на кровать в хорошо проветренной спальне на 15-20 минут. Для расслабления можно включить легкую ненавязчивую музыку и подышать над парами эфирных экстрактов.

На парацетамоле основаны и другие средства, эффективно помогающие справиться с головными спазмами:

• Эффералган.

Для снятия болевого синдрома у кормящей мамы отлично подойдет препарат Ибупрофен (Миг-400 или Нурофен). Такое средство поступает в молоко в небольшом количестве и не может навредить ребенку. Также для снятия головной боли при лактации можно принимать Но-шпу.

Препарат хорошо убирает спазмы, только если после его употребления женщина ляжет на 10 минут для отдыха. Для улучшения состояния можно приложить к области лба холодный компресс, чтобы забыть о неприятных ощущениях.

Избавиться от мигрени можно с помощью лекарства Суматриптан. Препарат не задерживается в грудном молоке матери, поскольку он выводится из человеческого организма через 10-12 часов. Средство рекомендуется употреблять сразу после кормления малыша.

Комбинированным препаратом от головной боли является Темпалгин. Лекарство хорошо помогает справиться с мигренью и мышечными спазмами. Но его нельзя принимать слишком часто, поскольку в нем содержится анальгин.

При лактации показаны лекарственные препараты Кетопрофен и Напроксен. Только необходимо придерживаться правильной дозировки средств и изучить к ним инструкцию.

Медикаменты оказывают быстрое противовоспалительное воздействие, поэтому снижают риск развития серьезных заболеваний сосудов. Но специалисты рекомендуют ограничиться единичным использованием Кетопрофена и по возможности больше не принимать его при ГВ.

Если причина головной боли — сильная мигрень, то можно лечить медикаментами Дигидроэрготамин, Зомиг, Ризатриптан. Такие препараты не вредят ни материнскому организму, ни здоровью малыша.

Средства от головной боли при сосудистых патологиях и гриппе

Если при кормлении грудью ухудшается самочувствие на фоне подъема или падения АД, то следует принимать другие препараты. Пониженное артериальное давление часто сопровождает молодых мам, ведь им приходится придерживаться строгой диеты.

Если из-за этого возникает головная боль, то необходимо выпить сладкий чай и принять таблетку Цитрамона.

Это лекарство разрешается при грудном вскармливании, но только для единократного применения в виде исключения. Также следует наладить дневной режим, стабилизировать питание, чтобы больше не возникало подобных явлений.

Кормящей маме, которая страдает головными болями, вызванными простудой или гриппом, следует воспользоваться другими препаратами. Главная задача терапии — достичь быстрого выздоровления и возобновления сил и не отказываться при этом от естественного вскармливания.

Можно принять противовирусные препараты и гомеопатические средства, которые не влияют на здоровье ребенка. Такими лекарствами являются Гриппферон и Афлубин.

Чтобы снять повышенную температуру тела и избавиться от головной боли, можно воспользоваться средствами Ибупрофен и Парацетамол. Препараты оказывают жаропонижающий эффект, избавляют от головной боли и существенно улучшают самочувствие молодой матери.

Такие средства разрешается принимать 1 раз в 5-6 часов. Нельзя употреблять лекарства дольше 2-3 суток, чтобы организм не привыкал к веществам.

Если головные боли длятся постоянно, то следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Нельзя принимать разные средства в хаотичном порядке, ведь это может привести к ухудшению здоровья.

Головные боли в период грудного вскармливания доставляют кормящей маме много беспокойства. С одной стороны, от мучительного симптома хочется поскорее избавиться с помощью таблеток, а с другой - не каждое лекарственное средство можно использовать во время лактации. Ряд медикаментов проникает в грудное молоко и может вызвать аллергические реакции, диарею и другие отрицательные эффекты у ребёнка. Некоторые лекарства могут повлиять на лактацию: снизить или вовсе прекратить её.

При выборе средства от боли нужно определить причину появления симптома, изучить инструкцию к медикаментам и проконсультироваться с лечащим доктором.

Причины и факторы головной боли у кормящих мам

Головная боль – это симптом, который может встречаться при различных болезнях и состояниях. Источником её появления у мамы может стать:

1. Переутомление, перенапряжение, недосыпание, стресс. Молодые мамы часто сталкиваются с этими проблемами, поскольку забота о новорождённом требует много энергии. Меняется режим дня женщины, стабилизируется гормональный фон – все эти и другие схожие факторы могут стать причиной появления головной боли напряжения.
2. Заболевания носа и придаточных пазух (ринит, гайморит, фронтит). Воспалительная патология этой области вызывает типичные жалобы на головную боль, дискомфорт в области придаточных пазух, выделения из носа и заложенность.
3. Изменение артериального давления. Повышенное (гипертензия) и пониженное (гипотония) давление одинаково тяжело переносятся человеком. На этом фоне появляются симптомы опоясывающих головных болей, мелькание мушек­ перед глазами, слабость и головокружение.
4. Практически любое вирусно-инфекционное заболевание. Головная боль появляется как признак интоксикации на фоне высокого подъёма температуры и сопровождает банальную простуду или грипп.
5. Заболевания шейного отдела позвоночника. В области шейного отдела из-за разных причин часто происходит сдавление нервных окончаний или сужение сосудов, питающих головной мозг. Одним из проявлений таких состояний может стать головная боль.
6. Мигрень – это хроническая болезнь, которая чаще поражает женский пол. Характеризуется интенсивными приступообразными болями головы. В период приступа пациентка может пожаловаться на светобоязнь, тошноту, рвоту, непереносимость громких звуков. Точная причина возникновения до конца не установлена.
7. Доброкачественные и злокачественные образования головного мозга.

Виды головной боли

Учитывая важность этого симптома, доктора разных специальностей выделяют типы головной боли. Правильное определение причины симптома, позволяет подобрать адекватное лечение. Самые распространённые виды головных болей у кормящих мам:

1. Головная боль напряжения.
2. Боль, связанная с патологией сосудов.
3. Головные боли, сопряжённые с инфекцией.
4. Дискомфорт, связанный с поражением лица или черепа (зубы, пазухи, височно-нижнечелюстной сустав).
5. Неврологические боли.
6. Мигрень.
7. Боли, связанные с травмой головы.

Если причину симптома установить не удаётся, то выставляют диагноз «неуточненной этиологии» или «неклассифицируемая головная боль».

Кроме этого, при опросе пациентки уделяют внимание локализации боли: в области затылка, лба, висках и др. Уточняют её характер: локальная или диффузная. Расспрашивают о связи со временем суток, погодой, давлением и другими факторами.

После сбора анамнеза специалист при необходимости направляет на дополнительные обследования (рентген, КТ, анализы крови) и на консультацию к профильным специалистам (лор, окулист невролог и др.).

Таблетки, которые можно применять при различных видах головной боли

От головной боли кормящей маме можно использовать Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен, Дротаверин. Эти средства используются при разных видах боли и относительно безопасны для ребёнка на грудном вскармливании.

Парацетамол

Одним из самых популярных и безопасных средств для матери, которая кормит грудью, является Парацетамол. Это средство из группы анальгетиков-антипиретиков. Механизм действия основан на подавлении синтеза особых веществ – простагландинов, которые отвечают за развитие воспалительной реакции.

Проявляет обезболивающую, жаропонижающую и противовоспалительную активность. Используется при различных типах головных болей. Препарат назначают перорально, максимальная разовая дозировка составляет 1 гр.

Парацетамол проникает молоко: примерно 0,04% от дозировки, которую принимает кормящая женщина. Токсического эффекта лекарство не проявляет, но в ряде случаев может вызвать у ребёнка аллергические реакции или расстройство пищеварения. Такие эффекты потребуют отмены лекарства.

Ибупрофен

Лекарство из группы нестероидных противовоспалительных медикаментов. при грудном вскармливании оказывает активный болеутоляющий эффект и может использоваться как средство экстренной помощи при боли.

Ибусал, Ибуфен, МИГ – всё это разные торговые названия одного и того же действующего компонента - ибупрофена. Он выпускается в форме капсул, сиропов, шипучих таблеток, капель и драже.

Механизм работы основан на угнетении синтеза фермента, который активирует простагландины (клетки воспаления). Препарат обезболивает, снимает воспаление, снижает температуру.

Хорошее лекарство от головной боли, которое не является токсичным для ребёнка. Не вызывает побочных реакций.

Обезболивающий эффект особенно выражен при головных болях, связанных с воспалением. При проблемах неврологического или сосудистого характера может оказаться неэффективен.

В редких ситуациях может вызвать аллергию или расстройство работы пищеварительного тракта.

Дротаверин

Известные таблетки , где активным компонентом является дротаверин. Является мощным спазмолитиком. Это средство снимает спазм гладкой мускулатуры и расширяет сосуды. Такое действие приводит к уменьшению болевого синдрома.

Дротаверин, при кормлении ребёнка, поможет кормящей маме снять головную боль, вызванную спазмом и напряжением сосудов (головная боль напряжения).

Препарат при ГВ назначают с осторожностью, после консультации с лечащим врачом. Доказанных клинических данных о его приёма в период лактации нет.

Напроксен

Ещё одно средство из группы нестероидных средств. Механизм работы такой же, как и у ибупрофена (подавление синтеза фермента, отвечающего за активацию простагландинов-клеток воспаления).

Это лекарство от головной боли воспалительного характера. Влияние на маленьких детей клинически не изучено. Может быть использовано для экстренной разовой терапии проблем воспалительного характера.

Лекарства, которые не стоит использовать при ГВ

Существуют обезболивающие средства, безопасные для взрослого человека, но противопоказанные для малышей. Это связано с тем, что они попадают в молоко и у грудничков могут стать причиной серьёзных побочных реакций.

Аспирин

Ацетилсалициловая кислота или аспирин – популярное средство для устранения головных болей и температуры. Детям до 15–16 лет это лекарство противопоказано в любых дозировках из-за риска возникновения синдрома Рея.

Синдром Рея – редкое опасное осложнение, которое развивается при вирусных инфекциях у детей на фоне приёма лекарств с ацетилсалициловой кислотой.

Кроме этого, аспирин в грудном молоке может стать причиной бронхоспазма или других тяжёлых аллергических реакций (отёк Квинке, крапивница).

Цитрамон

Комбинированное средство, которое включает в свой состав три активных компонента: кофеин, парацетамол и ацетилсалициловую кислоту. Цитрамон не назначают кормящей маме из-за содержания в нём ацетилсалициловой кислоты.

Кроме этого, на ребёнка может оказать негативное влияние кофеин и вызвать симптомы перевозбуждения нервной системы.

Анальгин

Хороший обезболивающий препарат для взрослых, метаболиты которого попадают в грудное молоко в высоких дозировках. У маленьких детей может вызвать осложнения, связанные с работой нервной системы, аллергию и другие токсические эффекты.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Широкий список средств (Диклофенак, Нимесулид и др.), которые оказывают мощный обезболивающий эффект. Препараты этой группы не рекомендуются для использования в период лактации, поскольку доказанных клинических данных об их приёме в этот период нет.

Исключением является только Ибупрофен, описанный выше. Это средство хорошо изучено. Оно является, наряду с Парацетамолом, одним из самых безопасных для кормящих матерей.

Методы народной медицины от головной боли

Когда болит голова, а мама кормит грудью, то не всегда хочется сразу принимать таблетки. В некоторых случаях можно обойтись альтернативными методами лечения, которые принесут положительный результат.

Избавиться от головных болей помогут:

1. Массаж биологически активных точек. Специалисты по массажу выделяют ряд активных зон, расположенных в области лица, затылка и шеи. Точечный массаж помогает снять напряжение, устранить спазм мускулатуры и улучшить питание и кровоснабжение тканей. Для облегчения состояние нужно пройти курс такого массажа 5–7 процедур.
2. Ароматерапия. Воздействие целебных паров эфирных масел укрепляет иммунную систему, стимулирует или успокаивает нервы и производит ряд других эффектов. Для устранения напряжения и спазма в голове подходят эфирные масла сандалового дерева, пачули, ромашки, бергамота и др. Их можно использовать в составе смесей или как монотерапию в аромалампах.
3. Компрессы. Воздействие низких или высоких температур вызывает локальное изменение тонуса сосудов. При спазме в области висков можно воспользоваться тёплыми компрессами на основе ромашки. Устранить боль напряжения помогают холодные компрессы в области лба и затылка.

Головная боль при лактации может быть признаком как переутомления, так и симптомом серьёзного заболевания. В качестве средств экстренной помощи можно воспользоваться разрешёнными обезболивающими препаратами при лактации. При продолжительных болях требуется консультация доктора и дополнительные обследования для уточнения причины недуга.

Хотя бы раз в жизни голова болела у каждого из нас. Что мы делаем, когда возникает головная боль? Правильно, первым делом залезаем в аптечку и пытаемся найти там какие-нибудь таблетки. Подобное допустимо, если речь не идет о беременной или кормящей матери. Как известно, в такие жизненно важные периоды нельзя бесконтрольно принимать лекарственные средства и не все лекарства от головной боли при грудном вскармливании разрешены. Безусловно, иногда боль в голове становится настолько невыносимой, что не остается никаких сил терпеть ее. При этом она может давить, пульсировать, распирать, жечь голову. Иногда боль сопровождается потемнением в глазах, тошнотой и рвотой.

Что делать в таких случаях? Лучшее, что можно сделать - это, конечно, обратиться за консультацией к врачу. Опытный специалист поможет выявить причину головной боли при кормлении и назначит те лекарственные средства, которые не окажут влияние на лактационный процесс и на здоровье малыша.

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании: принимать или не принимать

У кормящих матерей головные боли возникают не реже, чем у других людей. Столь неприятное явление наносит определенный вред и самой маме, и ее малышу. Когда у женщины сильно болит голова, она испытывает стресс, раздражается. Такое состояние прекрасно чувствует ребенок. Он реагирует на подобные эмоции, что чревато ухудшением аппетита, сна грудного ребенка, возможно несварение, могут быть и прочие неприятные моменты. Только здоровая и спокойная мама может обеспечить полный комфорт для грудничка.
Из-за ряда ограничений кормящим от головной боли приходится страдать особенно долго. Ведь не всегда есть возможность сразу же отправиться на прием к специалисту. Тем более часто бывает так: дикая головная боль появляется резко, а через одну или две минуты она исчезает, словно ее и не было. Тогда уже отпадает надобность в посещении врача. Те же кормящие мамы, которые страдают от головной боли сутками, спешат получить медицинскую помощь. Любая грамотная и ответственная мама понимает, что просто так боль в голове не возникает. Она, скорее, является следствием, нежели причиной. А прием любых медикаментов может оказать непоправимые последствия на кормлении и здоровье крохи. Поэтому многие просто терпят боль. А этого тоже не стоит делать.
Как и в любых других случаях, от головной боли при грудном вскармливании могут помочь таблетки. Вопрос касается исключительно их выбора. Главное, о чем должны беспокоиться и мама, и врач, - это безопасность лечения. В идеале лучше обойтись без таблеток. Если уж совсем никак без них нельзя, то прежде чем решите выбить таблетку от головной боли при грудном вскармливании, узнайте причину возникновения боли.

Причины головной боли у кормящих матерей

Когда начинает болеть голова, в лобной и височной областях появляется тяжесть. Боль может давить на всю голову, а иногда она бывает пульсирующей. Тех, у которых встречаются режущие ощущения, гораздо меньше. У некоторых женщин боль локализуется лишь в одной половине черепа, а бывает, что невыносимая боль распространеяется на шею, зубы и глаза.

Увы, согласно статистике, кормящим мамам приходится чаще страдать от головной боли, чем обычным женщинам. Спрашивается, по какой причине возникает головная боль у матерей в лактационный период? При лактации (грудном вскармливании) мучительные головные боли могут быть вызваны как патологическими процессами, так и внешними факторами.

Основные причины головной боли:

• Банальное переутомление. Понятное дело, кормящим мамам приходится тратить очень много энергии на своего малыша, у которого бывают колики, режутся первые зубки. Постоянное напряжение, беспокойный сон приводят к усталости. Усугубляется ситуация в том случае, если у мамы нет помощника. Женский организм просто не может выдержать всю нагрузку. И тогда появляются головные боли, возникает желание выпить поскорее таблетку от головной боли. При грудном вскармливании это чревато неприятными последствиями.
• Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп часто сопровождаются головной болью, наличием общей слабости, мышечной боли и боли в горле, а также повышением температуры. Избавиться от недуга можно только в том случае, если вы полностью вылечитесь - избавитесь от простудного заболевания.
• Мигрень. Речь идет о тяжелой форме головной боли. Для нее характерны неприятные ощущения пульсирующего характера, которые нередко затрагивают только одну половину головы. Кроме того могут возникать тошнота, слабость и светобоязнь.
• (повышение давления) или гипотония (понижение давления). Скачки артериального давления довольно часто вызывают боль в голове. Это связано со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, возникающими после рождения детей.
• Гормональные всплески. После родов в женском организме происходит полная гормональная перестройка, на фоне которой и возникают боли в голове. Кормящие мамы часто отмечают, что у них голова может заболеть ни с того ни с сего, так же без причины может появиться раздражительность и подавленное настроения.
• Новообразования. К сожалению, после родов вероятность развития новообразований существенно увеличивается. Непременно следует пройти полное обследование.

Кроме того, головные боли могут возникать из-за метеозависимости, остеохондроза шеи, отравлений (бытовой химией, курением, алкоголем, угарным газом), голодания, чрезмерным увлечением продуктами, содержащими кофеин.

Не стоит торопиться пить таблетки от головной боли при грудном вскармливании, не разобравшись в истинных причинах проблемы.

Головная боль при грудном вскармливании: чем лечить, как предотвратить

Причин появления головной боли очень много и потому торопиться с приемом лекарства точно не стоит. До родов многие новоиспеченные матери и вовсе не знали о том, что такое головная боль. Нередки случаи, когда после появления малыша на свет желание и необходимость принимать таблетки от головной боли при грудном вскармливании возникают все чаще. Тем, кто хочет избавиться от головной боли при грудном вскармливании, стоит предпринять ряд мер по предотвращению их возникновения.

Чтобы избежать появления боли в голове, следует:

• Высыпаться. Найдите время для хорошего сна, отдыхайте с ребенком днем, всех дел все равно не переделаете. А когда вы будете выспавшейся, никакие головные боли не будут вас мучить, и ваш ребенок будет расти счастливым и здоровым рядом со спокойной, веселой мамой.
• Как можно больше гулять. Долгое пребывание в душном помещении может вызывать сумасшедшую головную боль. Лучше проводить время на улице.
• Не голодать. Это правило тесно связано с предыдущим. Если мама не хочет страдать от головной боли при грудном вскармливании, если хочет дать ребенку полноценное здоровье, ей следует задуматься от о том, что в столь важный период голодание просто недопустимо.
• Избегать стрессов. Не стоит волноваться по всяким пустякам. Помните, что если проблему можно решить, то нужно ее решать, а не волноваться, если проблему нельзя решить, то и волноваться о ней нет смысла.
• Правильно питаться. Не секрет, что в полуфабрикатах, фаст-фуде, копченых и вареных колбасах, есть масса вредных веществ, которые могут отравить организм. Отдайте предпочтение качественному полноценному питанию. Ведь от этого зависит в первую очередь здоровье грудничка.
• Отказаться от шоколада, кофе и чая. Продукты, в которых содержится немало кофеина, так же могут вызывать головные боли. Но не стоит отказываться от них слишком резко. Это тоже может спровоцировать боль.
• Не употреблять алкоголь, не курить. Вредные привычки еще никому не добавили здоровья.

Если вы хотите избавиться от головной боли при грудном вскармливании, следуйте общим правилам лечения:

1. Попробуйте снять боль, не прибегая к медикаментам: например, сделайте массаж головы.
2. Если боль остается прежней, выбирайте безопасные медпрепараты от головной боли при грудном вскармливании. При выборе лучше воспользоваться рекомендацией врача.
3. Внимательно изучайте инструкцию, прилагаемую к лекарству. Графе «Противопоказания» должно уделяться особое внимание.
4. Возможно, вам придется пропустить 1-2 кормления (надо будет сцедить молоко).

Ответственный подход поможет вам избавиться от головной боли при грудном вскармливании, при этом вы сможете сохранить молоко и не навредите здоровью ребенка.

Помните, что на пустом месте головная боль не возникает. Подобный синдром является сигналом о том, что ваш организм уже на грани истощения. В этом случае важно обязательно выявить точную причину возникновения боли и предпринять кардинальные меры.

Вы не будете страдать от головной боли при грудном вскармливании, если проведете ряд профилактических мер (при условии, что болевой синдром вызван внешними факторами) Вам нужно просто скорректировать свою жизнь: изменить режим дня, больше гулять, пересмотреть питание, чаще проветривать квартиру, научиться философски относиться к проблемным ситуациям. Просто проанализируйте свою жизнь. Наверняка таким образом вы найдете ответы на волнующие вопросы.

Если все-таки без приема лекарственных средства вам нельзя будет обойтись, выполняйте следующие правила: внимательно следите за тем, как чувствует себя ваш ребенка (малейшие ухудшения - показатель того, что таблетки нужно отменить); пейте лекарства после кормления. Что делать, если принимать таблетки надо, а они противопоказаны при лактации? В этом случает нужно прекратить кормление до полного выздоровления, а молоко придется сцеживать. Самое главное - это не навредить здоровью сына или дочери.