Печет подошва ног причина лечение народными средствами. Симптом: горят стопы ног

Главная

Переломы

Жжение стоп приносит много дискомфорта, и имеет медицинское название о котором мало кто слышал - синдром Гопалана. Если горят подошвы ног, то причины могут крыться в абсолютно различных факторах. Дискомфорт может быть вызван как грибком, натиранием и перегревом кожи стоп, так и спровоцирован более серьезными патологиями. Что делать если горят ступни ног, и чем это опасно?

Почему горят подошвы ног – причины

Неприятные ощущения на подошвах ног, чувство тяжести, скованности и болезненности имеет множество причин и требует тщательной диагностики и лечения. Обычно с жалобой «горят стопы» к врачам обращаются люди пожилого возраста. Это связано с тем, что со временем в их организме снижается резистентность к различным заболеваниям.

Кроме того, обычно данный симптом возникает во второй половине дня или в ночное время суток. При этом неприятные ощущения и боль возникают не только в области пят, но и в пальцах, голеностопном суставе. Поэтому иногда кажется, будто ноги начинает выкручивать.

Как утверждают специалисты, синдром Гопалана не является отдельным заболеванием. Чаще всего при регулярном ощущении жжения в ногах обнаруживается системное заболевание, которое обычно и приводит к данной симптоматике. Таким образом, раздражающие факторы могут и вовсе не быть связанными с ногами, а жжение провоцируют системные наршуения в организме.

Существует множество различных причин, вызывающих чувство жжения:

аллергическая реакция из-за ношения синтетического белья, обуви, обычно проявляется в летний период;
патологии нижних конечностей, связанных с заболеваниями или неправильной работой сосудистой системы - , тромбофлебит, атеросклероз или просто вегето-сосудистая дистония;
инфекционные и грибковые поражения, нередко вызывает чувство сильного зуда и жжения в области пальцев и ступни в целом;
плоскостопие и ношение неправильно подобранной обуви (частое ношение каблуков или, наоборот, обуви на полностью плоской подошве);
, особенно на стадии обострения патологии;
нехватка кальция и ;
гормональные сбои и перестройки, особенно актуально в период беременности;
длительная ходьба или нахождение в вертикальном положении.

Для выяснения точной первопричины появления дискомфорта в области ног, нужно посетить врача, пройти ряд диагностических процедур. Нередко это лишь симптом патологического процесса, возникшего в человеческом организме.

Существуют и другие, более серьезные причины, если горят подошвы ног. К сожалению, не всегда удается вовремя распознать подобного рода патологии, что приводит к более трудному лечению. К ним можно отнести:

микоз, онихомикоз - поражение спорами грибков;
повреждение спинального черепного нерва;
ожирение и повышение нагрузки на нижние конечности из-за лишнего веса;
скопление токсических веществ в области нижних конечностей в результате перенесенных болезней и длительного лечения.

Иногда чувство жжения вызывается банальным перенапряжением или сильными стрессами, в результате которых может возникнуть чувство тяжести и усталости в ногах.

Люди, ведущие неправильный образ жизни, тоже достаточно часто жалуются на данный симптом. При длительном нахождении в положении сидя, сидячей офисной работе и малоподвижности, возникают застойные процессы, что приводит к болезненным ощущениям. Поэтому врачи рекомендуют периодически делать зарядку, вести более подвижный образ жизни, ежедневно совершать пешие прогулки.

Не исключена и такая первопричина, как нарушенный обмен веществ. Нельзя оставить в стороне и наследственный фактор, нарушенное питание, чрезмерное потребление вредных продуктов и наличие вредных привычек.

Что касается заболеваний, то нередко подобным образом о себе сообщают патологии почек и мочевыводящей системы.

Жжение в ступнях ног - причины и лечение необходимо согласовывать с лечащим врачом, так как в данном случае не рекомендуется заниматься самолечением. Ведь не исключено и развитие такого опасного заболевания, как подагра. Или же обострение хронических патологий суставов и костей. В любом случае, прежде чем начинать применять какие-либо средства, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Видео «Горят ступни ног – причины»

Информационное видео с подробным описанием проблемы и ответами на наиболее часто задаваемые вопросы.

Если горят стопы ног – что это значит, когда обращаться к врачу?

Несмотря на то что это может быть и элементарным симптомом усталости и перенапряжения, не стоит игнорировать медицинскую помощь. Если вы столкнулись с регулярным чувством жжения в стопах, то обязательно как можно скорее обратитесь к врачу для прохождения диагностики и назначения терапии.

При возникновении такой симптоматики на фоне регулярного жжения, срочно проконсультируйтесь с лечащим врачом:

Зуд и обильная сухость, шелушения, изменения цвета ногтей. Обычно все эти симптомы возникают при грибковых поражениях.
Опухлость, возникновение регулярных судорог, особенно часто проявляющимися в ночное время суток, постоянное чувство усталости и тяжести в нижних конечностях. Не исключен в таких случаях диагноз варикозное расширение вен.
Онемение, появление хромоты, чувство мурашек. Обычно эти признаки сопровождаются при облитерирующем эндартериите.
Локальное повышение температуры, отечность, покраснение кожи, тянущая боль в области пяток и икр - тромбофлебит.
При периферической нейропатии возможна мышечная слабость, ощущение покалываний, нетвердая походка.
Косолапость при ходьбе, неестественная осанка, увеличение стоп - плоскостопие.
Резкое похудение, несмотря на обильность приемов пищи и хороший аппетит, чувство жажды, потеря сознания, нарушения сна и снижение трудоспособности - не исключен сахарный диабет.

Все вышеперечисленные признаки - это лишь часть всевозможных патологий, которые могут быть связаны с чувством жжения в стопах. На самом деле, существует гораздо большее количество заболеваний, которые сопровождаются данным неприятным симптомом. Поэтому, обнаружив у себя хотя бы одно из вышеперечисленных явлений, срочно обращайтесь к специалистам для своевременного обнаружения и лечения возможных болезней.

Горят ступни ног – лечение

Существует несколько способов для устранения синдрома Гопалана. Обычно терапией данной патологии занимается врач-терапевт, травматолог и хирург, в зависимости от первопричины патологии. После прохождения обследования, назначается индивидуальное лечение. Оно может быть как медикаментозным, так и хирургическим и даже народным, в зависимости от основной причины.

1. Медикаментозная терапия

Горят ступни ног - причины и лечение тесно связаны друг с другом. Именно поэтому так важно обратиться за помощью к специалисту, который после обследования сможет найти основную первопричину. Иногда дело заключается лишь в банальном переутомлении, а иногда речь может идти о серьезной внутренней патологии, требующей незамедлительной терапии.

Например, если жжение в стопах возникло из-за аллергической реакции на обувь или одежду, изготовленную из некачественных или ненатуральных материалов, то достаточно лишь исключить основной аллерген и назначить антигистаминные препараты для снижения симптоматики аллергии.

При более серьезных патологиях, лечение полностью направляется на устранение именно вызывающего дискомфорт недуга. Для терапии синдрома Гопалана могут использоваться такие препараты:

противогрибковые средства - Клотримазол (таблетки и местные мази), Миконазол, Нафтифин и т.д.;
антиоксиданты, антиконвульсанты - препараты для устранения судорог (Габапептин, Ибупрофен, Диклофенак), которые также оказывают обезболивающее действие, выпускаются как в форме таблеток, капсул, так и в виде местных препаратов;
витаминные комплексы, имеющие в составе витамин группы В (назначается обычно при авитаминозе) - Нейробион, B Complex и прочие;
медикаменты для лечения сахарного диабета, если именно он является основной первопричиной патологии;
спазмолитики и венотоники (Актовегин, Аскорутин, Детралекс, Индометацин), которые направлены на устранение варикозного расширения вен;
при необходимости, лекарства для лечения подагры - Антуран, Кетопрофен, Целебрекс и т.д.

Обычно в комплексе с терапевтическими препаратами назначаются обезболивающие в виде местных мазей и таблеток для приема внутрь. Они направлены на снижение симптоматики, устранение дискомфорта и болевых ощущений. Чаще всего назначается Нурофен, Анальгин, Ибупрофен. От отечности для уменьшения ощущения усталости назначают Троксевазин (Троксерутин) - препарат для снижения отечности и для уменьшения варикозного расширения вен.

2. Народные рецепты

Иногда для лечения жжения и чувства жара в стопах используют народные средства, которые обычно эффективны лишь в случаях не серьезных патологий и при незапущенных стадиях. То есть чаще всего врачи рекомендуют использовать народные рецепты, если причина не имеет патологического характера, или когда применение фармацевтических препаратов является невозможным (беременность, кормление).

Наиболее эффективные народные способы для уменьшения чувства жжения в стопах:

Ванночки с добавлением морской соли, отваров трав. Чаще всего применяется ромашка, полынь, липовый цвет, календула. Можно использовать данный способ в качестве профилактики.
Компрессы с нашатырным спиртом и подсолнечным маслом. Обычно является достаточно эффективным способом, который дает результат уже через несколько процедур.
Распаривание ног в крепком отваре вербовых веток. Курс лечения обычно составляет 7-10 суток.

При не особо выраженном дискомфорте можно также принимать контрастный душ, или делать его хотя бы для ног. Также для уменьшения неприятных ощущений врачи советуют поднимать ноги выше уровня туловища. То есть в лежачем положении подкладывать под ноги подушку, чтобы кровь постепенно отступала от нижних конечностей. Это также и отличный способ для борьбы с отечностью.

Довольно эффективным является и массаж ступней, который рекомендуется проводить ежедневно, в вечернее время суток, перед сном. Для большего эффекта можно использовать охлаждающие мази или кремы, в составе которых имеется, например, ментол.

Профилактика

Неправильный образ жизни, а также ношение некачественной одежды, обуви - частая причина, почему горят ступни ног. Поэтому лучше изначально предотвратить проблему, чем потом ее лечить.

откажитесь от длительного и частого ношения каблуков и неудобной тесной обуви, а лучше смените ее на специальную - ортопедическую, или хотя бы приобретите специальные ортопедические стельки;
ежедневно уделяйте особое внимание гигиене ног, чтобы предотвратить образование грибка, особенно это актуально в жаркое время года;
делайте контрастные ванночки для ног, они также благотворно скажутся на состоянии вашего здоровья в целом;
ежедневно перед сном используйте специальные кремы для ног, существуют даже специальные косметические, а не аптечные кремы, в составе которых имеются растительные экстракты, снимающие напряжение, чувство жжения и усталость;
регулярно проводите дезинфекцию обуви, каждый день меняйте носки, чтобы не допустить грибковых болезней;
следите за уровнем нагрузки (она должна быть умеренной).

Кроме всего вышеперечисленного, терапевты советуют проследить за своим питанием отказавшись от вредной пищи, газированных напитков, острых блюд, алкоголя.

Стоит уменьшить и количество соли, которая негативным образом влияет на весь организм.

И не забывайте о том, что даже такой симптом может быть тревожным знаком вашего организма, который требует внимания. Вовремя обращайтесь за консультацией к специалисту, чтобы не допустить развития или обострения серьезных патологий.

Видео «Жжение в стопах при сахарном диабете»

Информационное видео, которое ответит на вопрос: почему горят ноги при сахарном диабете, и чем это может быть опасно.

Под фразой «огнем горят ноги» подразумевается сильное жжение в ступнях, именуемое в медицине как синдром Гопалана. Иногда оно может сопровождаться чувством тяжести, скованности в стопах, болезненностью и даже зудом. В зависимости от индивидуальных анатомических особенностей человека и конкретной причины это неприятное явление возникает по-разному: крайне редко или часто, с кратковременным или продолжительным действием. Но в основном все пациенты при описании мучающего их состояния сходятся на одном – жжение проявляется или усиливается, как правило, ночью.

Провоцирующих столь раздражающее ощущение жара факторов множество. Обычно они обусловлены определенными неудобствами, например, длительным пребыванием на ногах, ношением синтетических носков, колготок, тесной обуви, в особенности с высоким подъемом и сделанной с использованием искусственных материалов. Однако, помимо относительно безобидных провокаторов, существуют причины жжения стоп настолько серьезные, что требуют незамедлительного медицинского вмешательства. В отличие от факторов, не связанных с болезнью, они вызывают огонь в ступнях на регулярной основе и поддаются лечению намного труднее. Чтобы понять, о чем говорят постоянно горящие подошвы стоп, нужно непременно обратиться за помощью специалиста.

Виновники патологического жжения

Частое, продолжительное жжение в стопах – не заболевание, а симптом, встречающийся при многих патологиях, как связанных с нижними конечностями, так и не имеющих к ним отношения. Наиболее распространенными причинными факторами являются:

микозы (грибковые поражения ступней) и онихомикозы (инфицирование патогенным грибом ногтевой пластины);
периферическая нейропатия (повреждение спинальных, черепных нервов);
сосудистые болезни ног (варикоз, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит);
продольное/поперечное плоскостопие;
сахарный диабет;
метаболические отклонения (к примеру, подагра, дефицит витамина В).

У беременных женщин синдром Гопалана, как правило, развивается к началу 3-го триместра. Это объясняется вялостью мышц сосудов и развитием отеков из-за кардинальных гормональных изменений. Также причиной жжения в ногах и стопах у женщин в положении считается увеличение нагрузки в связи с прибавкой в весе. Данный фактор касается и всех тех, кто страдает ожирением. В результате застоя крови у беременных и борющихся с избыточной массой тела людей повышается проницаемость сосудов, скапливаются токсины – раздражители нервных окончаний, и, как следствие, возникает чувство раздражающего жара в ступнях.

Когда пора обращаться к врачу?

Не стоит игнорировать медицинскую помощь, когда регулярно и/или подолгу горят ноги у детей, взрослых мужчин и женщин, людей пожилого/старческого возраста, в особенности когда жжение сопровождается такими дополнениями, как:

1. зудом, сухостью, растрескиванием кожи, изменением цвета и плотности ногтей (что обычно указывает на грибковую инфекцию стоп);

2. припухлостью, судорогами нижних конечностей, возникающих по ночам, хронической тяжестью и усталостью (эти симптомы могут свидетельствовать о появлении варикоза);

3. перемежающейся хромотой, онемением в ногах, ползанием мурашек (признаки многих заболеваний, в том числе и облитерирующего эндартериита);

4. отечностью, покраснением, локальным повышением температуры, тянущей болью в икрах (возможно, речь идет о развитии тромбофлебита);

5. мышечной слабостью, покалыванием в одной или обеих ступнях с распространением к центральной части тела, нетвердой походкой (частая симптоматика периферической нейропатии);

6. неестественной осанкой, косолапостью при ходьбе, увеличением подошвы стоп вширь или длину (данные явления, как правило, говорят о плоскостопии);

7. похудением при хорошем аппетите, постоянной жаждой, потерями сознания, нарушением сна, снижением трудоспособности, учащенным мочеиспусканием, болевыми приступами в районе сердца и икроножных мышцах (могут указывать на сахарный диабет);

8. образованием тофусов (плотных, опухолевидных узелков), дрожью в конечностях, суставной болью, скованностью при движении (скорее всего, развилась подагра);

9. эмоциональной нестабильностью, забывчивостью, бессонницей, тошнотой, судорожными сокращениями мышц ступни и голени ночью, усилением проявления токсикоза у беременных женщин (если горят ноги в сочетании с этими признаками, то существует большая вероятность нехватки витаминов группы В).

При обнаружении у себя даже одного явления из этого списка настоятельно рекомендуется обратиться к специалистам с целью своевременного диагностирования и лечения той или иной болезни.

Медикаментозная терапия

Если провокатором жара в стопах ног стала банальная аллергия из-за ношения одежды или обуви, изготовленной на основе некачественных материалов, достаточно просто устранить провоцирующий фактор. При сильном жжении и выраженном проявлении местных реакций уместна терапия антигистаминными средствами, к примеру, Флуцинаром, Целестодермом.

В том случае, когда причиной, почему горят ступни ног, служит более серьезная патология, все лечение направляется на борьбу именно с этим недугом. Таким образом, чтобы вылечить жжение в подошве и/или верхней части стопы могут применяться:

1. антимикозные препараты (Клотримазол, Миконазол, Тербинафин, Нафтифин) – против грибковых заболеваний;

2. антиоксиданты (Альфа-липоевая кислота), антиконвульсанты – противосудорожные средства (Габапептин), трициклические антидепрессанты (Амитриптилин, Дезипрамин), НПВС (Ибупрофен, Диклофенак) – при периферической нейропатии;

3. витамины группы B в таблетках (B Complex, Тяньши, В-50, Нейробион) – при B-авитаминозе;

4. бигуаниды (Адебит, Сиофор), ингибиторы альфа-глюкозидаз (Акарбоза, Глюкобай, Миглитол), меглитиниды (Новонорм, Старликс), препараты сульфонилмочевины (Букарбан, Глюренорм) – этими медикаментами лечат жжение в ступнях ног, вызванное сахарным диабетом;

5. гангиоблокаторы (Гексоний), спазмалитики (Галидор, Дипрофен, Но-шпа), противоаллергены (Тавегил, Супрастин), лекарства, улучшающие реологию крови (Никотиновая, Аскорбиновая кислота) – используются в терапии облитерирующего эндартериита;

6. венотоники (Венарус, Гливенол, Детралекс), капилляро-стабилизирующие средства (Аскорутин), нестероидные противовоспалительные анальгетики (Индометацин), антигипоксанты (Актовегин) – от варикозного расширения вен;

7. антикоагулянты (Варфарин, Гепарин), фибринолитики (Трипсин, Урокиназа, Фибринолизин) – применяются, если ступни ног часто горят огнем из-за тромбофлебита;

8. лекарства с противоподагрическим эффектом (Колхицин, Антуран), НПВП (Кетопрофен, Целебрекс, Найз), глюкокортикостероиды (Преднизолон) – ими лечат подагру.

В терапии плоскостопия, по причине которого периодически возникает жжение в подошвах стоп, могут использоваться обезболивающие средства (Анальгин, Нурофен), ангиопротекторы с противоотечным свойством (Троксевазин), витамин D в жидком виде или таблетках (Этальфа), но главная роль отводится массажу, лечебной гимнастике, подбору ортопедических стелек и физиопроцедурам (фоно-, электрофорезу, магнитотерапии, парафиноозокеритовым аппликациям).

Нетрадиционные способы

Лечить жжение в стопах народными методами рационально, если причина не носит патологический характер, а также в той ситуации, когда применение фармпродуктов по какому-либо основанию невозможно (к примеру, у беременных женщин в определенном триместре). В последнем случае терапия направлена на устранение жжения и профилактическую поддержку, но не на избавление от самого недуга.

Наиболее эффективными рецептами от жжения подошв считаются:

1. ванночки с морской солью, ромашкой, полынью, липовым цветом и календулой (курс лечения 15 процедур);

2. компресс на основе нашатырного спирта и подсолнечного масла (лечить до полного исчезновения жгучей боли);

3. парка ног в крепком отваре вербовых веток (в течение 7 дней).

Когда жжение в подошвах нестерпимое, помогут снизить его выраженность, а в некоторых случаях даже устранить, следующие мероприятия:

контрастный душ для стоп;
подъем ног лежа выше уровня головы;
массаж для ступней.

Скорее всего, чувство жжение в стопах испытал каждый человек в своей жизни. Особенно хорошо оно знакомо тем, кого ноги кормят. Нет, мы не о волках, а о людях, которым по долгу службы приходится находиться на ногах день-деньской. Это парикмахеры, бармены, официанты, почтальоны, кондукторы и т. д. К вечеру ноги горят огнем. Это не значит, что такое состояние ног является нормой. Скорее всего, это свидетельство отклонения от нормы. Это преддверие серьезных заболеваний, провокатором которых является непосильная нагрузка на ноги.

Чисто бытовые.
Медицинские.

А теперь подробнее остановимся на каждой из них. Бытовые причины, вызывающие жжение в подошвах ног:

ношение тесной и некачественной обуви, когда ноги не «дышат»;
носки и колготки из синтетики, которые тоже вызывают застой крови в конечностях, а еще хуже и аллергические реакции;
переутомление от долгой ходьбы, стояния и серьезные перегрузки при занятии профессиональными видами спорта.

Для того чтобы избавиться от жжения в ступнях, вызванного бытовыми причинами, достаточно вечером:

принять контрастный душ;
помассировать стопы ног;
втереть в них освежающий крем с ментолом;
спокойно полежать 0,5 часа с приподнятыми верх ногами, положив под них валик из подушки.

Причиной жжения стоп могут стать следующие заболевания:

артрит;
плоскостопие – продольное и поперечное;
вальгусное разрастание косточки большого пальца ноги;
молоткообразная и когтистая деформация пальцев стопы.

Подагра.
Сахарный диабет.
Сосудистые заболевания:

тромбофлебит;
варикозное расширение вен;
облитерирующий эндартериит;
склероз сосудов нижних конечностей.

Причин, как видим, немало. Некоторые из них требуют серьезного обследования и лечения. Другие же легко устранимы гигиеническими процедурами и народным лечением.

Если у вас проблема с сосудами, то, скорее всего, жжение в стопах будет не единственным симптомом:

Варикозное расширение вен сопровождается отечностью голени и стопы, особенно вечером. Кроме того, ощущается боль в икроножной мышце при ходьбе. После ночного сна все симптомы проходят. Зато к вечеру все повторяется. Варикозному расширению вен особенно подвержены женщины, как правило, в период беременности.
Облитерирующий эндартериит характеризуется, помимо жжения, перемежающейся хромотой. При ходьбе возникает сильная судорожная боль в ногах от бедра до ступней ног, которая вынуждает человека остановиться и переждать эту боль стоя. К вечеру ноги отекают и горят. Теперь уже доподлинно известно, что причиной этого заболевания является инфекция. Требует длительного и серьезного лечения, а иногда и оперативного вмешательства.
Тромбофлебит – это болезнь, вызывающая воспаление стенки сосудов, на стенки оседают эритроциты, склеиваются и образуют тромб. Эта болезнь сопровождается жжением не только стоп, но и на протяжении всего воспаленного сосуда. Нередко это сопровождается повышением температуры тела до 38 °С. Нога, где тромбированы вены, отекает гораздо сильнее, чем другая нога. И по ходу воспаленной вены ткани ноги уплотняются.
Атеросклероз сосудов нижних конечностей – по своей симптоматике очень сходен с облитерирующим эндартериитом. Та же перемежающаяся хромота, та же отечность ног и сильная судорожная боль в ногах. В этом нет ничего удивительного – обе эти болезни создают дефицит кровообращения в нижних конечностях. При этом заболевании горят ступни и пальцы ног даже ночью, во время сна. Уменьшить жжение, можно только опустив ноги вниз. Судорожная боль может отдавать в верхнюю часть бедра и даже ягодицу.
Вегетососудистая дистония вызывает нарушение теплообмена в конечностях рук и ног, вызывая то жжение в ладонях и стопах, то ледяной холод. Все это происходит на фоне головокружений, скачков артериального давления, частых обмороков, эмоциональных всплесков. Причиной вегетососудистой дистонии может стать гормональная перестройка в пубертатный период, в климактерический период и во время беременности. Спровоцировать это заболевание может и искусственное прерывание беременности, особенно на поздних сроках. Идет грубое вмешательство в гормональный фон женщины и за это можно поплатиться здоровьем не только детородных органов, но всего организма в целом.

Остановиться на всех медицинских аспектах этой проблемы в рамках одной статьи не представляется возможным. Мы заострили внимание на сосудистых заболеваниях вовсе не случайно, потому что именно они чаще всего выдают такую симптоматику, как жжение в стопах ног. Кроме того, заболевания сосудов, по статистике ВОЗ, лидируют среди всех других болезней по частоте заболеваний.

Довольно много людей сталкиваются с проявлением сильного беспокойства в отекших или горящих ногах. По статистике, таким вопросом как, горят ноги что делать, задаются четверть взрослого населения. А из пятерых страдающих от этого явления, четверо - женщины.

Возможные причины

Для того чтобы можно было избавиться от данной проблемы, следует обязательно выяснить возможные причины ее возникновения. Одной из таких причин может служить возникающая атрофия стенок вен. Возникать такая недостаточность может из-за генетической предрасположенности, недостаточной физической активности или неправильного питания. Вены постепенно становятся слабыми и начинают растягиваться, появляется затруднение возвращения крови к сердцу и она начинает застаиваться. По причине в венозной недостаточности и появляются неприятные ощущения горения в ногах и отеки. Это может стать началом флебита - венозного тромбоза.

Зачастую, такие явления возникают по причине неправильного обмена веществ, заболевания почек, застоя лимфатической системы или возможным заболеванием крови. В любом случае, обязательно надо посетить врача и провести обследование для установления точной причины. Как правило, выясняется, что требуется медикаментозное лечение.

Причиной отеков и беспокойства в ногах вполне может быть и неправильная обувь. Мало кто знает, что высокие каблуки более двух часов в день носить нельзя. Так что, любительницы данной обуви, нарушающие данное правило страдают в первую очередь. Но и тесная, неудобная, с неподходящей колодкой обувь, также может стать причиной ощущения горения и боли в ногах.

Также ответом на вопрос, горят ноги что делать, могут стать и кожные заболевания стопы, а также различные грибковые инфекции. Так что, нельзя оставлять без выяснения причины, такие ярко выраженные проявления как отеки и горение ног, так как это симптомы начинающихся более сложных и серьезных заболеваний.

Ощущение горения стопы всегда неприятное и болезненное. Жжение происходит чаще по ночам, оно мешает полноценному отдыху организма. Во время ночного сна ноги находятся в расслабленном состоянии. Вместо нужного для них покоя, жжение приводит их в состояние напряженности. Утром больной не чувствует, что ночью отдыхал, он не ощущает себя бодрым и готовым к трудовому дню. Болезнь может протекать и в течение дня. Иногда жар ощущается постоянно, такой случай наиболее опасен.

Горению подвергается не только подошва ног, но пятки, пальцы в отдельности. Вопрос, почему горят подошвы ног, начинает волновать с появлением неприятных симптомов. Дискомфортное состояние не зависит от времени года. Зима влияет на жжение в ногах и приводит к желанию человека охладить их.

Неправильное поведение может привести к переохлаждению и тяжелым заболеваниям. Летом горение приводит к выделению большого количества пота, ноги подвержены грибковым заболеваниям. Почему появляется жжение, станет понятным, если изучить и выявить причины неприятных ощущений. Причины заболевания могут быть разными, они необязательно связаны с недугами ног.

Причины заболевания

Систематическое переутомление организма;
Болезни пяток ног (шпора);
Наследственность;
Неудобная обувь;
Аллергические реакции;
Плоскостопие;
Ожирение разных степеней;
Варикоз сосудов;
Инфекционные заболевания;
Сахарный диабет;
Стрессовые и депрессивные состояния;
Авитаминоз.

Один из факторов появления болезни – аллергия.

Некачественные или неподходящие для индивидуального организма материалы, вещества вызывают жжение и горение подошвы ног. Часто это касается обуви. Обычные, казалось бы, стельки, могут вызвать неприятные ощущения. Иногда появляются попутные симптомы – зуд и покраснение. Бывает, что человеку не подходят ткани, из которых изготовлены колготки, носки, брюки. Штаны, близко прилегающие к телу, могут вызвать аллергическую реакцию, особенно если человек находится в них в течение длительного периода времени. К жжению приводят косметические средства: кремы, лосьоны.

Что делать в таких случаях? Для того чтобы избежать неприятных ощущений необходимо провести пробный прием косметики на небольшом участке кожи. Симптомов не проявилось – можно использовать. Принимать на веру эффективность крема без проверки нельзя.

К жжению приводит депиляция с помощью различных препаратов. Их, как и косметику, сначала нужно опробовать, затем принимать. Косметические средства очень часто содержат большое количество компонентов, какое-то из них может оказать негативное влияние на здоровье. Ноги начинают гореть сразу после их использования, спустя небольшое количество времени.

Варикоз

Заболевание сосудов затрагивает ноги полностью. Болезнь притягивает различные ощущения и неприятные симптомы, один из которых – жжение подошвы ног. Факторы, способные вызвать болезнь в основном понятны:

Генетика;
Ожирение разных степеней, даже начальное;
Период рождения ребенка;
Травмы ног;
Стоячий ритм работы;
Применение гормональных медицинских препаратов.

Больные варикозом испытывают жжение не только в ступнях, но и в икрах ног. Носки впечатываются в кожу, обувь мешает легким движениям при ходьбе. Делать определенные лечебные процедуры в данном случае очень важно.

Болезни ног

Этим болезням подвержены люди с неправильным обменом веществ. Ноги реагируют на неправильный образ жизни первыми. Факторами, вызывающими горение подошвы при болезнях ног являются:

Повышенное артериальное давление;
Наследственность;
Нарушение в системе питания;
Болезни почек;
Изменение обмена жировых клеток;
Излишнее употребление вредных продуктов питания.

Если ощущается жжение подошвы ног, это первый признак болезни ног – подагры. Что делать в таких ситуациях? Изучить и применить комплекс необходимых действий.

Введение в рацион большого количества жидкости, выводящей из организма мочевую кислоту: морсы, чаи из брусники, обычная вода. Делать такие напитки достаточно просто.
Создание покоя для ног. Конечностям предоставляется возможность отдыха, желательно ноги держать на приподнятом уровне, например, приобрести специальную подушку для ног или пуфик.
Холодные примочки, грелки наоборот. К ногам в местах горения прикладывается лед. Охлаждение помогает снять болезненные симптомы. Делать эти процедуры нужно аккуратно. Нельзя допустить переохлаждения конечностей, обморожения кожи. Или приведения организма к простудным заболеваниям.
Изменение системы питания. Придется составить рацион, исключив продукты и блюда, вызывающие болезнь, появление лишнего жира, увеличения веса.

Лечение болезни

Жжение подошвы ног появляется по разным причинам и требует лечения. Постоянное беспокойство нельзя оставлять без внимания. Искать объяснения, почему появилась болезнь нужно быстро. Выявить причины и начать лечение. Есть много рецептов лечения и простых способов избавления от недуга.

Смена обуви на ортопедическую;
Охлаждение ног;
Контрастная ножная ванна;
Терапия с использование лекарственных трав;
Использование кремов для ступней;
Мятный бальзам. Он придает свежести и бодрости ногам, дезинфицируют кожу ног. Крем полезен для жаркой погоды;
Освежающий бальзам. Он снимает напряженность с вен, добавляет необходимой прохлады, легкости. Крем впитывается мгновенно, результат быстрый;
Массаж подошвы ног. Массажные действия разгоняют кровь по организму. Ступни ног насыщены точками, отвечающими за работу различных органов человека. Массаж стопы помогает убрать многие симптомы жжения. Делать его можно в салонах и в домашних условиях;
Медовые растворы и примочки. Важно, чтобы не было аллергии на мед и его составляющие;
Дезинфекция обуви;
Прием противогрибковых медицинских средств.

Народные средства

В лечебниках описывается много эффективных вариантов избавления от горения подошвы. В основном они предлагают компрессы с различными ингредиентами.

Рецепт основан на смешении нашатырного спирта и подсолнечного масла. Смесью пропитывают ноги. Компресс делается как обычно: согревающий пакет, теплые носки. Как только жжение прекращается компрессы, можно не повторять.
В случае появления сильного горения, ступни обрабатываются водкой.
Голубая глина наносится на ноги, смазываются голень и икры ног. Затем обычная процедура создания компресса. Держится примерно один час, ноги смываются теплой водой, обрабатываются ментолом.
Заваренные почки хвои с шишками хмеля. Компресс с раствором проводится обычным способом. Ноги после него просто ополаскиваются теплой водой и просушиваются. Дополнительных кремов не требуется.

Профилактика болезни

Обычные процедуры могут помочь избежать жжения, быстро исключить неприятные симптомы.

Хождение босиком. Особенно по траве, мягкая шелковистая трава проведет естественный массаж стоп, стимулирует правильное кровообращение.
Исключение из питания газированные напитки, острые блюда и приправы, пиво.
Уменьшение количества соли. Несоленые продукты более полезны.
Введение активного, спортивного, оптимистичного образа жизни.
Использование медицинских препаратов для поддержания здоровья ног.

Разделы