Какие препараты используются при лечении переломов. Препараты с кальцием при переломах

После перелома пострадавшему долго приходится носить гипс для образования костной мозоли, что соединит обломки. Это сопряжено с множеством неудобств, поскольку из-за продолжительной иммобилизации возможен венозный застой и атрофия мышц. Именно поэтому сейчас широко применяются препараты кальция при переломах костей, способствующие более скорому восстановлению костной ткани и нормализации кровотока. Систематический прием препаратов кальция при переломах костей позволяет существенно сократить сроки реабилитации и позволяет быстрее вернуться к привычной жизни.

Организм является высокоорганизованной саморегулирующейся системой, способной к самовосстановлению. Тем не менее порой телу не хватает собственных сил для успешного заживления, вследствие чего процессы восстановления могут замедляться либо идти по неправильному пути.

Перелом любой кости имеет свои стадии сращивания. Самым уязвимым считается период кальцификации, так как именно в это время тело пострадавшего перенаправляет львиную долю собственных запасов кальция в пораженную область для успешного отложения этого вещества. Однако при тяжелых повреждениях резервов организма может не хватать и тогда на выручку при переломах приходят препараты кальция.

Кальций при переломах обязательно прописывается вместе с витамином D, что способствует усвоению этого микроэлемента. Вдобавок специалисты заявляют, что вещество намного эффективнее абсорбируется в вечернее время. Так как ночью этот элемент обычно теряется организмом, то его прием вечером будет способствовать замедлению этого процесса.

К тому же важно помнить, что микроэлемент лучше употребить во время ужина либо после него, поскольку он так лучше усвоится. Также лучшей всасываемости кальция поспособствует периодическое проведение электрофореза. Благодаря ему молекулы кальция двигаются в сторону пораженной области под действием электрического поля. Более того, это вид физиотерапии способствует более глубинному проникновению микроэлемента в костные ткани.

Обогащенные кальцием продукты

Кальций – основной строительный материал костной ткани, поэтому неудивительно, что раньше люди именовали его «жидким камнем». Кальций при переломах костей незаменим и именно поэтому при травмах подобного рода, большинство пострадавших сразу же стараются приобрести медикаментозную форму вещества. Тем не менее медикаменты, содержащие кальций, как и другие лекарства, должны применяться только в том случае, когда нет других альтернатив.

Как правило, доктора советуют в первую очередь подкорректировать собственный рацион, включив туда продукты, богатые кальцием. Дело в том, что элемент в продуктах пребывает в более легкоусвояемой форме и больше подходит человеку. Поэтому любой грамотный специалист на вопросах, какой кальций лучше принимать при переломах, укажет на органический.

Такой кальций содержится в следующих продуктах:

• зеленые, листовые овощи (шпинат);
• рыба (лосось, сельдь, сардины);
• цельнозерновой хлеб;
• молочная продукция;
• орехи (миндаль);
• мак, кунжут;
• креветки.

Для более действенного усвоения вещества его нужно комбинировать с иными микроэлементами. Особенно важен цинк и витамин D. Они выступают в качестве катализаторов. Так, источниками цинка могут служить тыква, гречка, овсянка и грибы.

Препараты кальция

В аптечной сети можно отыскать множество препаратов, в состав которых включен кальций. Так как этот элемент является главной составляющей костей, то человек, что сломал какую-то из костей, старается приобрести средство с максимальной высокой концентрацией кальция. И особо не вникает, какой же препарат для него лучше. Но с подобными медикаментами все не так однозначно.

Как уже упоминалось, в определенных средствах кальций пребывает в форме, то плохо абсорбируется организмом. К тому же с этим элементом также важно соблюдать дозировку и контролировать уровень вещества в крови, ведь избыток кальция столь же губителен, как и его дефицит. Гиперкальцемия способна привести к проблемам с сердцем, а также спровоцировать формирование конкрементов в почках и желчном пузыре. Так что к выбору кальциесодержащих препаратов нужно тоже подходить с умом.

Глюконат кальция

Данный препарат является монокомпонентным. Глюконат кальция широко применяется для сращивания костей при переломах. Средство доступно в двух фармакологических формах – раствор для инъекций (в ампулах) и в таблетках. Дозу препарата в каждом индивидуальном случае назначает врач, но, как правило, препарат принимают трижды в день, перед трапезой, параллельно с витамином D. Запивать препарат нужно чистой водой, поскольку чай и кофе ухудшают всасывание кальция. Ежедневная доза препарата для взрослого не должна превышать 9 г.

При госпитализации глюконат кальция может вводиться внутримышечно и внутривенно. Препарат с осторожностью назначается беременным и кормящим женщинам и только в том случае, когда польза от приема препарата превышает возможный вред. Но весь период приема средства осуществляется контроль уровня кальция в крови.

Самыми распространенными побочными явлениями на фоне приема препарата является запор, дискомфорт в желудке, а также тошнота и рвота. Вдобавок при повышенной дозе препарата могут отмечаться признаки гиперкальцемии: сонливость, ослабленность, раздражительность, боли в животе и мышцах, повышения давления и нарушения в сердечном ритме.

К тому же у кальция глюконата есть и противопоказания:

• атеросклероз;
• камни в почках;
• гиперкальцемия;
• склонность к появлению тромбов;
• почечная и печеночная недостаточность;
• гиперчувствительность к компонентам препарата.

Именно поэтому препарат желательно принимать лишь после согласования с врачом и после досконального изучения аннотации к медикаменту.

Кальций-Д3 Никомед

Это фармакологическое средство также назначается при переломах для скорого сращивания костей. Так как в составе препарата есть и кальций, и витамин Д3, то он отлично в ЖКТ и равномерно распределяется в тканях организма. Препарат Кальций-Д3 Никомед при переломах способствует быстрой регенерации костей и помогает восполнить дефицит микроэлементов.

Препарат производится в форме жевательных таблеток с мятным и апельсиновым вкусом, что особенно импонирует детям. Еще одним плюсом является то, что средство можно принимать независимо от приемов пищи. Дозировка и кратность приема устанавливается доктором. Принимается во внимание возраст пациента, а также степень тяжести его состояния. Но зачастую доза не превышает 2-3 таблетки в день.

Побочных явлений у средства почти нет, и оно довольно легко переносится больными. Женщинам в период беременности и лактации назначается строго врачом с последующим контролем уровня кальция в крови. Однако от приема медикамента лучше воздержаться следующим лицам:

• с повышенной концентрацией Ca и витамина D в организме;
• при чрезмерной чувствительности к компонентам средства;
• с почечной недостаточностью;
• при фенилкетонурии;
• при саркоидозе.

Кальцемин

Это поликомпонетный препарат, включающий не только кальций и витамин D, но и цинк, магний, медь и иные элементы. Такой состав способствует лучшему всасыванию препарата в кишечнике и более эффективной абсорбции кальция в теле. Кальцемин выпускают в таблетированной форме, но как и с другими кальциевыми препаратами, дозировку и количество приемов устанавливает врач. Обычно взрослым прописывают 2 таблетки в сутки (употребляют утром и вечером), а детям достаточно всего одной таблетки. Поскольку в составе уже есть витамин D, то его не нужно употреблять дополнительно во избежание передозировки.

Препарат запрещен к употреблению в таких случаях:

• гиперкальцемия;
• при камнях в почках;
• при аллергии на составляющие препарата;
• при повышенном риске образования тромбов.

Если же на фоне приема лекарства отмечается головокружение, тошнота, рвота либо дискомфорт в области сердца, то необходимо прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Как проверить содержание кальция в организме

Поскольку лечение препаратами кальция предполагает регулярный контроль концентрации вещества в организме, то пациентам систематически приходится сдавать анализы. Поскольку непосредственный анализ на кальций в костях невозможен, то, как правило, сдают анализ крови. В процессе лабораторного исследования определяется уровень кальция, что содержится в сыворотке крови в трех формах: свободный кальций, связанный с альбумином и производные от него вещества.

Нормой считается показатель в пределах от 2,15 до 2,5 ммоль/л. Тем не менее эти результаты довольно относительны, так как возможна ситуация, когда при относительно высоких показателях кальция в крови в костях отмечается его недостаток, впрочем, как и наоборот.

Все переломы являются тяжелой травмой, которая выводит человека из строя на несколько месяцев. Период восстановления обычно длительный, и даже после срастания костей необходимо укреплять организм и беречь пораженной место, чтобы не допустить новых переломов.

Обычно для укрепления костей назначают прием кальция, ведь именно этот элемент является их основой. Очень важно правильно подобрать и принимать средство, чтобы эффект от него был максимально положительный, не стоит забывать и о переизбытке кальция, который также может навредить организму. По этой причине любые добавки нужно принимать с разрешения врача, при необходимости.

Роль кальция

Источники кальция

Роль кальция в организме переоценить сложно, ведь каждый человек на нашей планете знает, что этот элемент является основой крепких костей, здоровых зубов и волос. Но польза кальция на этом не ограничивается, на самом деле он участвует в многих обменных процессах организма и позволяет человеку двигаться.

Кальций накапливается в костной ткани, но большое количество его ионов постоянно находится в мышцах человека. Это необходимо, чтобы мышечная ткань нормально сокращалась. То есть при недостатке кальция нарушается работа мускулатуры всех органов и тела человека, поэтому в этом случае элемент начинает вымываться из костей, чтобы восполнить недостаток в мышцах.

Человек обычно не ощущает дисбаланса долгое время, пока кости и суставы не станут слабыми и не начнут разрушаться. При недостатке кальция переломы могут возникать даже из-за небольшого внешнего воздействия, так как кости становятся слабыми и хрупкими. Кроме того, могут возникать проблемы с суставами, они начинают болеть и разрушаться.

После перелома организм всеми силами пытается найти кальций и отправить его на восстановление раскола, чтобы как можно быстрее кость срослась. Если пациент принимает вещество в достаточном количестве, он быстро восстановится, при этом не пострадают все остальные системы организма.

Эффективность

Многие врачи и пациенты убеждены, что восполнить недостаток полезных веществ при помощи еды невозможно, и необходимо обязательно принимать лекарства. Отчасти это утверждение верно, так как, если дефицит кальция уже присутствует, его нужно как можно скорее устранить, чтобы не допустить нарушений работы организма.

Чтобы восполнить недостаток кальция при помощи обычно пищи, человеку необходимо полностью пересмотреть свой рацион, кроме того, на восстановление уйдет очень много времени, так как ни в одном продукте нет кальция в нужной концентрации, чтобы облегчить состояние прямо сейчас.

Препараты кальция при переломах костей эффективны, и это доказано, но чтобы добиться максимального эффекта, нужно принимать их по всем правилам. Также стоит отметить, что при переломе нужно обязательно принимать специальные препараты, а не мультивитаминные комплексы, так как в них обычно добавляют фосфат кальция, который плохо усваивается, да еще и в маленьких количествах.

Как повысить эффективность препаратов:

Кальций для костей

• Кальций нужно принимать вечером, а не утром, так как именно ночью происходит вымывание вещества из костей. Если в организме в этом время концентрация вещества достаточная, кости останутся в целости и сохранности;
• Лучше пить кальций несколько раз в день в маленьких дозах, так он лучше усвоится;
• Препарат лучше усваивается, если принимать его во время еды;
• Нельзя совмещать прием кальция и продуктов с ним с кофеином, алкоголем, так эти вещества препятствуют нормальному усвоению вещества.
• Запивать препараты нужно водой, или кислым соком, если понижена кислотность желудка. При низкой кислотности кальций хуже всасывается.
• Лучше всасываются таблетки шипучие, так как они попадают в организм уже в растворенном виде.

Виды

В наше время существует огромное количество препаратов, изготовленных по различным технологиям и из разного сырья. При переломах назначают следующие виды средств:

• Препараты с кальцием, это могут быть моносредства и мультивитаминные комплексы;
• На основе животного и растительного сырья;
• Средства на основе сульфата хондроитина;
• При внутрисуставных переломах назначают препараты с глюкозамином;
• Препараты с кальцитриолом назначают для лучшего всасывания кальция в костную ткань.

Стоит понимать, что не все препараты обеспечивают желаемый эффект, о котором написано на упаковке. Поэтому без рекомендации врача не стоит экспериментировать и принимать все под ряд, от этого не будет никакого толка, только напрасная трата денег. Обычно при переломах достаточно лишь корректировки питания и обычных препаратов кальция.

Как выбрать

Витамины с кальцием

Лучше всего, если эффективный препарат порекомендует врач. Но бывают такие случаи, когда специалист разрешает приобрести любое средство, или пациент сомневается в качестве назначенного. В таком случае, стоит внимательно отнестись к выбору средства, изучив его досконально.

В первую очередь необходимо обратить внимание на состав лекарства, нужно выбирать препарат, в который входят соли кальция с витамином Д. Если витамин Д3 отсутствует в составе, такое средство будет малоэффективным, так как он обеспечивает всасывание кальция в кишечнике и отложение его в костной ткани.

Лучше всего всасывается лактат кальция и цитрат кальция, глюконат всасываются плохо. Но большинство производителей предлагают добавки с карбонатом кальция, он всасывается нормально только в том случае, если препарат был изготовлен по все правилам. Чтобы проверить качество средства, нужно таблетку оставить в стакане с 9% уксусом на полчаса, если она растворится полностью, то препарат качественный.

Часто производители заманивают покупателей, добавляя в препараты кальция магний и цинк и повышая за это цену. Магний и цинк не влияют на усвоение кальция и на его отложение в костях при переломе, поэтому переплачивать нет смысла. По той же причине, не стоит надеяться, что самое дорогое средство будет самым эффективным, это не всегда так.

Популярные препараты при переломах:

Кальций + вит. Д3

• Кальций Д3 никомед - это один из самых популярных препаратов на российском рынке. Стоимость средства составляет 200 рублей за 30 таблеток.
• Кальций-актив имеет идентичный состав предыдущему средство, но при этом 40 таблеток препарата обойдется в 90 рублей.
• Кальцемин имеет в составе магний, фосфор, витамин Д3, стоимость его при этом составляет 300 рублей за 30 таблеток.
• Кальций сандоз форте - это шипучие таблетки с кальцием и витаминов Д3, 20 таблеток обойдутся примерно в 350 рублей.

Как принимать

Очень важно правильно принимать препараты кальция, чтобы не допустить передозировки, которая опасна для организма. В первую очередь нужно проконсультироваться с лечащим врачом, он сможет оценить состояние пациента и назначить средство в необходимой для него дозировки. Такое лечение будет безопасным и максимально эффективным.

Если пациент решил сам принимать кальций, то необходимо ознакомиться с инструкцией к препарату, и изучить противопоказания в списке. Если противопоказания присутствуют, лучше отказаться от этого препарата и поискать что-нибудь другое и более безопасное. Пациентам - аллергикам необходимо все лекарства подбирать с врачом.

Общие противопоказания:

• • Избыток кальция и витамина Д в организме;
  • Непереносимость компонентов препарата;
  • Тяжелые заболевания внутренних органов;
  • В период беременности применяется с осторожностью под присмотром специалиста.

Кратность приема препарата зависит от количества действующего вещества в одной таблетке, так в сутки необходимо потреблять до 1200 мг кальция. Если пациент каждый день ест продукты, богатые кальцием, то дозировку обычно сокращают до 600 мг. Очень важно следовать этим рекомендациям и не превышать дозировку, иначе могут появиться побочные эффекты от приема средства. В среднем применяют лекарство 2-3 раза в сутки во время еды.

Побочные эффекты

Побочные эффекты при приеме препаратов могут возникать из-за непереносимости компонентов, тогда пациента беспокоит диарея или запор, может появляться аллергическая сыпь. Самым опасным осложнением является гиперкальциемия, при которой увеличивается концентрация кальция в организме.

Симптомы передозировки

При такой патологии нарушается работа во всех системах организма, страдает нервная система, человек становится вялым и слабым, возникают депрессивные состояния. Возникают проблемы с желудком, может развиваться панкреатит. Появляется мышечная слабость, нарушается работа сердца и мозга.

Чтобы избежать побочных эффектов при приеме средства, нужно обязательно изучить инструкцию и принимать препарат строго соблюдая дозировки. Лучше всего проконсультировать с врачом перед покупкой средства, это поможет избежать не нужных трат и побочных эффектов.

Чем заменить

При лечении перелома препараты принимают по назначению врача. Если нет необходимость в использовании таких средств, пациенту рекомендуется соблюдать диету, при которой в рационе должно быть достаточно количество продуктов с кальцием. Это поможет скорее восстановить кости после травмы и сделать их крепкими.

• Молоко и кисломолочные продукты;
• Тверды сыры;
• Семя кунжута;
• Семя подсолнечника и халва;
• Орехи, в частности фисташки, миндаль и фундук;
• Чеснок, укроп и петрушка;
• Бобовые, например фасоль, нут, маш.

Кальций содержится во многих овощах и фруктах, поэтому налегать нужно не только на вышеперечисленные продукты, но и на еду растительного происхождения. В целом питание должно быть диетическое и сбалансированное, это поможет быстро восстановить организм после перелома и вернуть его в прежнюю форму.

В период лечения пациентам рекомендуют ограничить количество мяса в рационе, если человек ест его в больших количествах, то кальций вместе с мясом выводится из организма, что не лучшим образом сказывается на костях после перелома. Лучше отдавать предпочтение растительной и молочной пище.

Помогут восстановить уровень кальция и народные средства. Одно из самых популярных - из яичной скорлупы. В ней содержится большое количества кальция, а употребляют ее в перемолотом виде, смешивая с кислотой, чтобы средство усваивалось хорошо. Для приготовления нужно вымыть и просушить скорлупу, измельчить и залить свежим лимонным соком.

Полученную кашицу принимают каждый день не менее месяца, лучше маленькими порциями 2-3 раза в день во время еды. Это средство считается очень полезным и эффективным, но пить его нужно только в том случае, если действительно есть необходимость.

необходим. В период восстановления важно правильно питаться – употреблять продукты, содержащие этот минерал. Нельзя забывать о фруктах, богатых . Значительную пользу окажут препараты с , поскольку он прекрасно усваивается и безвреден.

Нужно ли принимать кальций при переломах?

Нужно ли принимать кальций при переломах ? Безусловно. Этот минерал является важной составляющей костного матрикса, который и представляет собой основу кости.

Особенно тяжело идет восстановление после остеопоротических переломов . В этом случае пациент нуждается в средстве, которое поможет быстрее встать на ноги. Кроме того важно, чтобы такой препарат воздействовал на главные причины – нарушение обменных процессов и нехватку половых гормонов.

Как быстро восстановиться после перелома ? Во-первых, отказаться от некоторых продуктов, например, кофе. Установлено, что кофеин способствует вымыванию кальция. То же самое справедливо и в отношении газированных напитков. Также во время лечения переломов следует снизить употребление соли. Вредят быстрому сращиванию костей алкоголь и никотин, поэтому если хотите быстрее вылечиться, откажитесь от вредных привычек.

А во-вторых, нужно помнить, что кальций при переломах крайне полезен. При этом лучше принимать не обычные витаминно-минеральные комплексы, а специально разработанные препараты, улучшающие сращивание костей: и . Помимо кальция в биодоступной форме, они содержат трутневый . Благодаря этому продукту пчеловодства значительно ускоряется восстановление после травм. Секрет эффективности гомогената – насыщение организма микроэлементами и прогормонами насекомых. В итоге начинается рост тестостерона, который способствует росту .

Остеомед улучшает консолидацию переломов, это было доказано учеными Пензенского института усовершенствования врачей. Смотрите подробнее

После травмы важно нормализовать кровоснабжение , чтобы костные клетки получали . Мало правильно питаться, нужно чтобы полезные витамины и минералы попадали по назначению – в кости. Поэтому, как только будет возможность, делайте посильные упражнения. Также для улучшения кровообращения полезен прием таких препаратов как Плюс и П.

Почему цитрат кальция полезнее аналогов?

Доказано, что цитрат кальция гораздо эффективнее карбоната кальция. Первый из них усваивается на 40-50 %, тогда как карбонат всего лишь на 17%. Но даже для такого малого усвоения необходима нормальная кислотность желудка. В пожилом возрасте кислотность в органе пищеварения снижена, а поэтому эффективность таких препаратов после 60 лет близка к нулю.

Цитрат кальция – соль лимонной кислоты, в природе не встречается, тогда как карбонат кальция всем хорошо известен. Это обычный . Достать такой копеечный ингредиент, а затем использовать в производстве труда не составляет.

Несмотря на то, что врачи признают большую эффективность цитрата, до сих пор на рынке господствуют препараты с карбонатом. Почему? Благодаря рекламе и безграмотности населения в отношении фармпродукции. Но кальций при переломах нужен эффективный, чтобы быстрее вернуть человека к нормальной жизни.

Остеомед Форте включает в себя цитрат кальция , который безопасен, легко усваивается и способствует восстановлению после переломов. Оптимально подходит для лечения сложных травм костей, поскольку содержит большее по сравнению с Остеомедом количество цитрата кальция , а также включает витамины D3 и В6.

Остеомед Форте – надежная защита от переломов и остеопороза!

ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ:

О КАЛЬЦИИ

О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СУСТАВОВ

Перелом сопровождается нарушением целостности костной ткани, а ее восстановление проходит в несколько фаз. Лечение при переломе костей включает репозицию, то есть сопоставление костных фрагментов, и дальнейшую реабилитацию. Ускоряет процесс восстановления достаточное поступление витаминов, минералов и белков. Их можно получать из продуктов питания или принимая фармакологические препараты.

Факторы, влияющие на сращивание костей

Сращивание костей — это процесс образования костной ткани на месте повреждения. Курс восстановления занимает от 3-4 недель до нескольких месяцев. На заживление перелома влияют следующие факторы:

1. Кровоснабжение. Замедленный кровоток в области перелома может быть причиной недостаточной регенерации костной ткани. При усиленном кровоснабжении процессы восстановления протекают быстрее, что связано с доставкой структурных компонентов, которые участвуют в формировании костного заживления. Регенерация будет происходить медленнее в том случае, если перелом привел к сопутствующему повреждению нервов и магистральных сосудов.
2. Гормональный баланс. На сращивание костей гормоны влияют по-разному, одни ускоряют процессы регенерации, другие — замедляют. Гормон роста увеличивает объем костной мозоли. Гормон надпочечников (кортизол), наоборот, уменьшает пролиферацию костной ткани. Гормоны щитовидной железы (кальцитонин, тироксин) снижают вымывание кальция из костей, что усиливает их прочность. Недостаточная функция паращитовидных желез, которые синтезируют паратгормон, приводит к снижению прочности костей.
3. Электролитный баланс. Базовыми микроэлементами костной ткани являются кальций, фосфор и магний. Они обеспечивают плотность и прочность костей. Поэтому кальций при переломах назначается как компонент, без которого невозможно полное восстановление костной структуры. Важным микроэлементом является цинк, которые усиливает белковый синтез.
4. Механические факторы. На заживление влияет стабильность иммобилизации и репозиции костных фрагментов, локализация перелома. При недостаточно стабильной фиксации костей может формироваться ложный сустав.

Кроме того, на скорость выздоровления влияет возраст (у детей процессы заживления протекают быстрее), характер питания, степень загрязнения раны при открытом переломе, сопутствующие заболевания. Например, при сахарном диабете процессы заживления замедлены. Кроме эндокринной патологии на выздоровление влияет состояние мускулатуры.

Существенно замедляется регенерация при инфицировании зоны перелома или смещении костных отломков.

Препараты для быстрого срастания костей

Репарация костной ткани проходит в несколько этапов. Для того чтобы эффективно воздействовать на сращивание костей, необходимо учитывать стадию остеогенеза.


При переломах костей на стадии формирования грануляционной соединительной ткани не имеет смысла назначать препараты с кальцием. В этот период формируется каркас, на который в дальнейшем будут наслаиваться минералы. Каркас имеет белковую структуру, поэтому в первые дни после перелома важно увеличить употребление белка, в связи с его повышенной потребностью. Кроме того, на этапе формирования соединительнотканной мозоли могут назначаться препараты, способствующие образованию хрящевой ткани. Например, Хондроитин.

Препараты кальция назначаются при переломах на стадии минерализации. Кальций в состав лекарственных средств может входить в виде глюконата, карбоната, цитрата, лактата и хелата. Их различия заключаются в степени усваивания.

Разновидности препаратов кальция при переломах костей:

1. Кальция глюконат. Наиболее доступная и дешевая форма препарата. Однако недостатком является то, что из препарата усваивается не более 5%. Остальное выводится в неизмененном виде. Кроме того, употребление этой формы может способствовать образованию камней в почках.
2. Карбонат. Из препаратов этой формы усваивается около 20%. Опасность представляет повышение риска образования камней. Данная форма выпускается под торговыми названиями Кальциум, Кальций Д3 Никомед.
3. Цитрат и лактат. Всасывается около половины действующего вещества. Эти формы более безопасны в плане камнеобразования. Торговое название препарата с содержанием цитрата кальция — Кальцемин
4. Хелат. Из хелатов кальций усваивается практически полностью.

Назначаются также комбинированные препараты кальция при переломах, наиболее часто в сочетании с витамином D.

На всасываемость кальция влияет много факторов, поэтому при его употреблении нужно придерживаться некоторых правил:

• запивать препарат кислым напитком;
• принимать его во время или после еды;
• разбить прием препарата на несколько частей;
• не употреблять вместе с кофе и чаем, поскольку это снижает всасываемость кальция.

Какие витамины употреблять при переломах

Витамины при переломах костей чаще всего назначаются в виде поливитаминных комплексов. Базовыми компонентами таких лекарств являются:

1. Витамин D. Кальциферол играет важную роль в усвоении кальция. При их соединении образуется комплекс, который всасывается в тонком кишечнике. Поэтому таблетки с кальцием не желательно пить без витамина D.
2. Витамины группы В. Фолиевая кислота — это фактор роста, она необходима для нормального деления клеток. Участвует в разных процессах метаболизма, что ускоряет процесс регенерации. Пиридоксин и никотиновая кислота способствуют заживлению тканей.
3. Витамин С. Аскорбиновая кислота также влияет на всасываемость микроэлементов. Кроме того, она принимает участие в синтезе коллагена, что важно на стадии формирования соединительной ткани.
4. Витамин А. Ретинол влияет на рост и дифференцировку клеток,

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта всасываемость витаминов в виде таблеток снижена, поэтому могут назначаться препараты инъекционной формы.

Можно ли ускорить сращение костей при переломах

Ощутимо ускорить сращения костей невозможно. Процесс регенерации костной ткани проходит несколько стадий, каждая из которых требует времени. Повлиять можно на качество заживления и профилактику осложнений. Однако если придерживаться всех рекомендаций по питанию, применению медикаментозных средств, выполнению лечебной физкультуры, можно несколько ускорить этот процесс.

На качество и скорость сращения костей влияет . Реабилитационные мероприятия включают в себя лечебную физкультуру (ЛФК). Упражнения, которые выполняются при переломе руки, направлены на улучшение кровообращения и доставки кислорода, витаминов и минералов в пораженную область. Сокращение мышц приводит к усилению кровотока. Приступить к лечебной физкультуре можно до снятия гипса, выполняя активные движения кистью и пальцами.

При переломах костей ног доставка витаминов и микроэлементов не менее важна. Поэтому лечебная гимнастика назначается с первой недели. Интенсивность физической нагрузки постепенно увеличивается.

ЛФК не только способствует усилению кровообращения, но и является профилактикой мышечной атрофии. В тяжелых случаях для лечения переломов могут назначаться анаболические стероиды.

Рецепты народной медицины

Методы народной медицины применяются в качестве дополнительного лечения, ускорить процесс заживления они не могут.

Широко распространен рецепт с применением яичной скорлупы. Он базируется на том, что скорлупа содержит много кальция. Недостатком является то, что кальций в таком виде плохо усваивается.

Также в домашних условиях может применяться мумие. На скорость сращение костей это не влияет, однако способствует улучшению минерального обмена.


Для сращивания костей при переломах употребляются отвары, чаи и настойки с высоким содержанием витаминов. С этой целью используются следующие лечебные растения:

1. Шалфей. Отвар из листьев шалфея содержит витамины В и С, микроэлементы. Кроме того, он способствует улучшению пищеварения, что важно для усвоения необходимых компонентов. Для наружного применения используется концентрат из шалфея.
2. Шиповник. Засушенные плоды шиповника имеют высокое содержание витамина С. Из них готовят отвары и настои.
3. Окопник. Растение используется для наружного применения, способствует ускорению восстановления поврежденных костей.

Не стоит злоупотреблять народными средствами, следует помнить, что их применение носит только вспомогательный характер.

Необходимо признать факт, что проблема переломов различных локализаций из года в год становится все более актуальной из-за роста количества переломов, в том числе повторных. Специалисты ВОЗ прогнозируют эпидемию травм скелета к 2050 году. В России более 12 млн, а это 10% населения имеют остеопороз. Риск переломов при нем 30-40%, что равно риску заболеваемости ишемической болезнью сердца. Каждую минуту в мире у женщин старше 50 лет происходит 7 , каждые 5 минут — перелом шейки бедра.

Как уберечь себя от перелома

Первое, что приходит на ум, это то что надо срочно принимать кальций при переломах, а некоторые считают, что кальций после перелома поможет быстрее сформировать , но гораздо важнее не допустить самого перелома первичного или повторного. Нужна профилактика — витамины с кальцием до переломов. В любой аптеке предложат огромный выбор различных препаратов кальция при переломах костей и для профилактического приема.

Обмен кальция в организме — важнейший процесс. 99% его депонируется в костях. Кроме этого он необходим для:

• передачи нервного импульса;
• работы скелетной мускулатуры;
• работы сердца;
• свертывания крови;
• участия во многих биохимических реакциях;
• поддержания нормального АД;
• нормального состояния волос, зубов и ногтей;
• снижения «плохого «холестерина.

В разные возрастные периоды потребность в кальции различная. Детям достаточно 400 мг кальция в сутки. Взрослым 800 — 1000 мг. Беременным и кормящим — 1200. Потребность в кальции при переломах возрастает до 1500 мг.

В организме постоянно происходят параллельные процессы ремоделирования кости. В детском и подростковом организме для интенсивного роста скелета преобладает процесс накопления кальция в кости, с 25 до 45 лет процесс уравновешен, затем равновесие сдвигается в сторону преобладания вымывания кальция из кости. Регуляция этого процесса происходит на гормонально-эндокринном уровне. Чем меньше кальция получил ребенок в детстве, тем быстрее будет снижаться минерализация кости после 45 лет и будет увеличиваться риск переломов.

Кальций из организма выводится с потом, мочой и калом. Ускоряет выведения алкоголь, курение, белковая и соления пища, кофеин и наличие солей оксалатов.
Поступает кальций в организм в основном с молочными продуктами. Есть он также в брокколи, сое, бобовых, орешках кэшью, мясе. Для покрытия суточной потребности надо выпить 6 стаканов молока, съесть 200г твердого сыра или 1,5 кг нежирного творога. Поскольку это нереально, принимать кальций не только при переломах костей просто необходимо.

Как употреблять яичную скорлупу при переломах Видео

Как выбирать кальций

Самый лучший кальций при переломах должен максимально полно всосаться в желудочно-кишечном тракте и поступить к месту дефекта костной ткани. Не все соли кальция имеют одинаковую биодоступность. Цитраты, лактаты, фосфаты кальция усваиваются довольно хорошо. А вот оксалат, глюконат кальция при переломах оказываются мало полезными. В больших дозах они способны спровоцировать мочекаменную болезнь.
Для достижения наилучшего эффекта надо при переломе пить кальций в сочетании с такими микроэлементами, как цинк, магний и кремний.

Большая роль в регуляции костного обмена принадлежит витамину Д. Его активная форма образуется в коже человека из поступающих с едой предшественников при воздействии солнечных лучей. То есть, надо проводить не менее 15 минут в день на солнце. В пищу надо употреблять молоко, яйца, говяжью печень, треску, лосось, макрель, сардины, грибы, злаки, соевые продукты.

Витамин Д выполняет такие функции:

• усиливает всасывание кальция в кишечнике на 50-80%;
• снижает выделение кальция почками;
• улучшает качество костной ткани;
• ускоряет процессы репарации кости.

Достоверно установлено, что при полноценном поступлении витамина Д снижается риск перелома шейки бедра.
Можно принимать всем известный кальций Д3 никомед при переломах для ускорения минерализации кости. Полезно сочетать прием с вышеперечисленным минеральным комплексом. Комбинированный препарат кальций форте сандоз содержит комплекс различных солей кальция.

Передозировка кальция приносит вред организму, поэтому принимать кальций при переломах костей следует по назначению врача, строго придерживаясь рекомендуемой дозировки. А пациентам с заболеваниями сердца и почек кальций вообще противопоказан.

Народная медицина

Народные рецепты предлагают использовать в качестве источника кальция яичную скорлупу от вареных яиц. Яйца надо сварить вкрутую, количество 3 штуки. Очистить, истолочь и залить соком 1 лимона. Состав должен оставаться в холодильнике до полного растворения. Рекомендуется принимать по половине — одной чайной ложке 2-3 раза в день.
Можно применять ламинарию. 1 ч.л.залить стаканом кипятка, настоять. Пить по стакану 3 раза в день.
10-15 гр корней окопника залить кипятком 1,5 стакана, настоять 2часа, пить 3-4 раза в день по столовой ложке.