Что делать если забеременела и куришь. Курение и беременность
«Я беременна и курю»… С такой проблемой сталкивается огромное количество девушек. Кто-то из заядлых курильщиц забывает о своем пристрастии сразу после известии о будущем малыше, а кто-то не может бороться с собой и нарушает врачебный запрет — запрет курить всю беременность! Потому что просто не знают, как бросить курить.
Проблема настолько серьезна, что мы попросили рассказать о своем опыте беременности девушек, так и не переставших курить…
«Я курила во время беременности!»
Я курила во время беременности, - говорит Алина, у которой растет 10-летняя дочка Ксюша.
Сейчас Ксюша ходит в школу, но, вместо положенного по ее возрасту четвертого класса, она только в первом.
До беременности я курила очень много. Пачку в день, иногда полторы, вспоминает Алина. - Понимала, нужно бросать, но не представляла, как. Да и сама врач сказала, что резко бросать нельзя, это может усилить токсикоз.
Да даже если бы это и было возможно, беременная тогда Алина вряд ли бы справилась. Переход на 10-12 сигарет в день с предыдущей огромной дозы уже дался ей с огромным трудом!
Когда живот стал заметен, я стеснялась курить на людях, каждый раз пряталась где-нибудь за углами, за гаражами…
Хотя преодолеть свою зависимость Алина не сумела даже ради Ксюши, она пыталась хоть как-то смягчить последствия.
Я пила витамины, лежала в больнице… Каких я только страхов не натерпелась, ведь врачи даже говорили, что у ребенка будет «заячья губа»!
В результате ребенок родился здоровеньким. Но это здоровье было только внешним, и впечатление его наличия оставалось только до тех пор, пока девочка, чуть выросши, не стала общаться со сверстниками. Она настолько отставала от них в развитии, что даже первый в своей жизни шаг сумела сделать только в 6 лет!
«Курю во время беременности — МНОГО»
Я тоже курю во время беременности. Много курю… - обреченно признается Вера, ей через 2 месяца рожать.
Вера ответственный человек, готовилась к беременности, планировала. Бросила курить за год до того, как тест показал две полоски. И все у нее шло гладко…
- … пока на пятом месяце не переклинило… - Вера опускает глаза, потому что сама не может объяснить причины. - В какой-то момент мне дико захотелось курить! Я посреди ночи стащила сигарету у мужа и, как в школе, выкурила ее залпом - на кухне, в форточку! И потом понеслось - ни дня без сигареты.
Сейчас ей хватает пачки примерное на 4 дня.
Но важно, что Вера осознает свою проблему. Быть может, и поздно, но она все же может признаться, в первую очередь самой себе: «Я курю, и я беременна…»
Как бросить курить при беременности:
- используйте беременность как стимул - просто забудьте, что на свете существуют сигареты;
- усилия воли совмещайте с травяным чаем с эффектом, подавляющим желание покурить (обязательно посоветовавшись с врачом до его приема!).
Все бы ничего, но на женщину возложена такая немаловажная роль, как рождение детей . Здесь пагубной привычке не место, хотя многие женщины курят на тот момент, когда узнают, что ждут малыша.
Тогда и встают вопросы: а можно ли курить во время беременности? Как отказаться, и можно ли отказываться, от пагубной привычки в период вынашивания ребенка?
На этот счет существует несколько мнений врачей . Все понимают, что курить совсем не полезно для здоровья каждого человека, не говоря уже о моменте беременности.
Сколько бы не было сказано и написано, но женщины все же продолжают курить, несмотря на беременность и кормление грудью.
Считается, что курящий человек – никотинозависимый . Эту зависимость приравнивают к наркотической, другие же утверждают, что так оно и есть.
Поэтому бросить курить не предоставляется возможности. Тем более с детства от родителей, учителей и знакомых мы слышим одно, что бросить курить очень сложно. Поэтому даже и не спорим с этим.
Что говорят врачи?
На момент беременности женщине приходится задуматься, а самое главное, о чем она думает это как бросить курить. Мнение врачей на этот счет разошлись.
Одни доктора считают , что нужно бросать постепенно, поскольку беременность сама по себе является стрессовой ситуацией для организма, а тут еще и травма, нужно бросить курить.
Наступает никотиновое голодание, беременная нервничает, становится , а это может привести к
Другая половина докторов считает , что нужно резко бросить курить при беременности, как только женщина узнает о своем деликатном положении.
В одной сигарете находится более 4500 вредных и химических веществ , которые опасны для жизни.
Поскольку наш организм привык приспосабливаться к различным неблагоприятным условиям, он кое-как сражается с нашей вредной привычкой, но до поры до времени.
Сначала организм подает признаки при помощи , поскольку мы не слушаем его и не обращаем на это никакого внимания, мы продолжаем курить.
А на то, что мы часто болеем и сталкиваемся с неизлечимыми и страшными заболеваниями, мы даже не задумываемся до тех пор, пока что-нибудь не случится.
На ошибках других людей мы не учимся , пока не испытаем на себе, мы этого не поймем. Но если и на тот момент курение окажется важней, то мы найдем на что спихнуть болезни, недомогания, перепады настроения.
И ни за что не признаемся и не задумаемся о том, что пора бросать курить. Этот момент наступает лишь в момент беременности.
Сейчас не стоит рассказывать о вреде курения , о том, как никотин действует на малыша в утробе. Все понимают, что если беременная курит, то ребенок может не родиться, может быть выкидыш, а может родиться малыш с отклонениями.
Каждая беременная об этом знает и именно поэтому ищет пути, как бросить курить быстро, ведь хочется найти самый легкий способ. А как весьма кстати подходит отговорка докторов, что бросать курить сразу нельзя , значит можно оттянуть этот момент на несколько недель.
Это всего лишь миф, который развеется к концу статьи. Этого всего лишь очередная отговорка для тех, кому сигарета дороже будущего ребенка.
Врачи спорят, но вывод получается один , что лучше бросить курить сразу, даже если стоит условие, что может произойти выкидыш.
Можно, конечно, растянуть удовольствие либо вообще не бросать курить и потом мучиться всю жизнь с больным ребенком, недоразвитым, объясняя ему, по какой причине он не похож на всех остальных детей.
Одним словом, выбирать приходится только беременным женщинам, ведь именно они носят ребеночка под сердцем, отвечают за него и потом растят и нянчатся с ним.
Что на самом деле мы курим?
Беременные женщины даже не понимают, насколько просто бросить курить, точнее даже не стоит бросать, никотиновой зависимости просто нет. Все придумали ради пиара и давно уже вкладывается в наши головы.
На самом деле сигареты , которые мы курим, состоят совсем не из табака, как каждый курящий это представляет. Давно раскрыт секрет производства наших фирменных сигарет.
Наполовину они состоят из бумаги, по цвету похожей на картон, а вторая половина — остатки того хорошего табака, из которого делаются сигары за границей. Точнее даже не остатки. Все прожилки и кусочки выбрасываются.
Производители нашли выход , ведь так жалко выбрасывать столько отходов, проще продать их нашей стране. Эта измельченная крошка проходит обработку и прессуется в кружочки, она и импортируется к нам.
В таком виде запихнуть в сигарету крошку невозможно. Поэтому у нас он проходит дальнейшую обработку. Остальное составляющее наших сигарет — химикаты, их огромное количество , но это не пишется на пачках сигарет, а называется одним слово СМОЛА .
Эти химикаты хранятся в бочках, и выглядит, как настоящая смола. Именно ей пропитывается вся измельченная бумага и заготовка, а потом уже выходят наши любимые сигареты.
В итоге получается , что никакого настоящего табака с никотином там просто нет, а есть одни химикаты, которых более 4500. Вот что мы на самом деле курим, и разве от этого может быть зависимость?
Зависимости никакой нет , это только умный пиар, разработанный производителями. Об этом можно многое говорить.
Даже запрет о курении в общественных местах это все тоже пиар. Ведь все, что запретно , так сладко и приятно.
Они на этом зарабатывают миллиарды денег, и каждый новый курильщик приносит им прибыль , поэтому они и стараются зарабатывать на нашей доверенности, а точнее над нашим «ритуалом».
А есть ли зависимость?
Каждый курящий не зависим от сигарет, он зависим от ритуала , который выполняет. Это одно и то же, как обед, чашечка кофе с утра, в обед, вечерний сериал и т.д. И кто от этого откажется?
Попробуй лиши привычного любого человека, не говоря уже о курящей беременной женщине. Вот это и является причиной курения. Так не хочется ничего менять , но уже и так все изменилось, когда вы узнали, что ждете малыша.
Когда вы поймете , что никакой зависимости у вас нет, уже не нужно будет бросать курить, вы поймете и так, что свободны. Чтобы не думать и мучить себя лишними вопросами, можно помочь побороть психологическую зависимость, так называемый ритуал.
Беременной женщине очень важно бросить курить . В этот момент, когда она осознает, что никакой зависимости нет, очень важно не поддаться рекламе, общему мнению и соблазнам.
Поэтому очень важно соблюдать всего несколько правил:
Если вы уловили, что никакой зависимости нет, значит, вы и не курите и бросать вам не зачем, вы уже некурящая беременная женщина , которая ждет появление здорового крепкого бутуза. Он своей улыбкой и громким плачем скажет слова благодарности.