Как притормозить начало месячных. Как задержать месячные на несколько дней или неделю

Месячные никогда не приходят в удобный момент, из-за них постоянно приходится корректировать планы, но иногда, кажется, что проще эти дни отодвинуть, чем дела отложить. А действительно, можно ли задержать приход месячных и если можно, то как это сделать?

Что делать, чтобы задержать месячные на несколько дней?

Как можно задержать приход месячных? Есть 2 подхода: с помощью народных средств или лекарств. Последний способ предпочтительнее ввиду своей надежности – исследований воздействия народных средств никто не проводил. Но давайте рассмотрим эти методы более подробно.

Как задержать менструацию с помощью лекарственных препаратов?

Задержать начало месячных можно как с помощью оральных контрацептивов, так и прогестинов. Последние применяются при лечении эндометриоза и некоторых других болезней, а для задержки месячных их нужно принимать за 2 недели до начала. Контрацептивы же для отсрочки менструаций нужно принимать без перерыва, но стоит помнить, что при длительном приеме организм привыкает к средству и перестает на него реагировать.

Какое бы из лекарственных средств вы не выбрали, принимать их нужно только под контролем врача, злоупотребление этими методами могут привести к нерегулярному циклу. Кроме того такие методы отсрочки менструации противопоказаны дамам, имеющим заболевания эндокринной системы.

Как задержать наступление месячных народными средствами?

Узнав о возможном вреде гормональных препаратов, многие женщины задумываются, как задержать месячные народными средствами, думая, что они более безопасны. Это мнение не всегда верно. Некоторые народные средства также могут нанести вред здоровью. Так что их применять также следует с осмотрительностью. Кроме того, как уже говорилось, эффективность этих средств медициной не доказана. Да, есть женщины, которым такие средства помогали, а есть те, что пробовали на себе все рецепты народной медицины разом, но желаемого эффекта все равно не добились, так что все индивидуально. А еще нужно помнить, что эксперименты над своим менструальным циклом можно проводить тем, у кого он стабильный. Дамам же, постоянно жалующимся на нерегулярность менструаций, приостанавливать месячные не стоит. Но хватит предупреждений и нотаций, пора бы и о самих способах поговорить.

С наступлением теплых деньков все мысли только о летнем отдыхе. Однако, сладкое предвкушение отдыха на морском берегу девушкам может изрядно подпортить начало менструального цикла. Как отсрочить месячные на время отпуска, вопрос который волнует большинство девушек, к тому же важно понимать насколько такая отсрочка будет безопасна для здоровья.

Менструальный цикл

Ежемесячный менструальный цикл у женщины репродуктивного возраста разделяется на три основных периода:

1. Фолликулярный. На этом этапе созревает основной фолликул, который в последствии может быть оплодотворен, в результате чего наступит беременность. Длительность этой фазы составляет примерно две недели.
2. Овуляционный. В этот период под воздействием гормонов яйцеклетка выходит из фолликула и готовится к встрече со сперматозоидом. Она перемещается по маточным трубам в сторону матки, двигаясь по ворсистому эпителию, выстилающему трубы. Если во время такого перемещения яйцеклетка не встретится со сперматозоидом, то она достигнет матки, где растворится в ее слизистой оболочке.
3. Лютеиновый. Сразу после овуляции на месте вышедшего фолликула формируется желтое тело, из которого активно выделяются гормоны: андроген, эстрадиол и прогестерон, для того, чтобы подготовить матку к имплантации плодного яйца. Эта фаза наступает в каждом цикле, независимо от того, состоялось ли оплодотворение. В случае если беременность не наступает начинается обратный процесс, количество гормонов, выделяемых желтым телом резко сокращается, и сформированный ими слой эндометрия начинает отторгаться. Именно в этот момент наступает менструация.

Учитывая, что все этапы менструального цикла регулируются гормонами, а наступление менструации напрямую связанно с резким сокращением их уровня, напрашивается вывод, что для отсрочки месячный число половых гормонов следует увеличить и для этих целей существуют различные методы.

Методы отсрочки

Для того чтобы отложить начало менструации на несколько дней, неделю, и даже целый месяц часто используют медикаменты:

• коки (комбинированные оральные контрацептивы);
• прогестины и гестагены (лечебные гормональные препараты для лечения эндометриоза и аменореии);
• средства экстренной контрацепции;
• кровоостанавливающие препараты.

Медикаментозные

Медикаментозные методы отсрочки менструации очень популярны среди спортсменок, использующих их перед важными соревнованиями. Для этих целей они используют гормональные контрацептивы или принимают гестагены.

Противозачаточные

Противозачаточные таблетки (комбинированные гормональные контрацептивы) используются для защиты от наступления нежелательной беременности.

Важно! Препараты этой группы содержат определенную концентрацию гормонов и имеют четкие показания к применению. Бесконтрольный прием подобных медикаментов отрицательно сказывается на здоровье.

Противозачаточные таблетки делятся на две группы:

1. Монофазные – одинаковые таблетки принимаются на протяжении всего цикла.
2. Трехфазные – упаковка контрацептивов содержит разные таблетки, которые принимаются в соответствии с текущей фазой менструального цикла.

С целью контрацепции КОК начинают принимать в первый день цикла, то есть в день начала менструации, в противном случае его эффективность снижается и требуются дополнительные средства защиты от беременности.

Стоит знать! Прием противозачаточных таблеток выравнивает менструальный цикл.

Упаковка противозачаточных препаратов содержит 21 таблетку, после окончания которой следует сделать семидневный перерыв, в течение которого наступает менструация. Если не сделать этого перерыва, месячные не наступят. Таким образом можно удлинить цикл как на несколько дней, так и пропустить его совсем, допив вторую упаковку таблеток до конца.

При регулярном приеме трехфазных контрацептивов, после окончания первой упаковки, со следующей пачки следует принимать сразу таблетки третьей фазы, причем стоит учитывать, что при таком применении эффект контрацепции не сохранится.

Если оральные контрацептивы женщина не принимает регулярно, и приобретает их исключительно с целью отсрочки менструации, стоит выбирать монофазные КОК, и начинать принимать их в любой день цикла, однако не позже чем за трое суток от предположительного начала менструации.

Стоит знать! Прием оральных контрацептивов без перерыва абсолютно безопасен для здоровья, что подтверждается недавними медицинскими исследованиями, согласно которым такие таблетки можно непрерывно принимать в течение 60-80 дней.

В некоторых случаях нерегулярный прием оральных контрацептивов (исключительно для удлинения цикла и отсрочки месячных) строго противопоказан:

• в возрасте более 35 лет;
• курящим женщинам;
• при наличии тромбоза;
• при высокой свертываемости крови.

Средства экстренной контрацепции

В отдельную группу препаратов относят средства экстренной контрацепции, которые принимают после полового акта. Когда существует высокий риск наступления беременности. Самым популярным среди таких средств является «Постинор».

Препарат является средством экстренного абортирования и содержит очень высокую дозу гормона. Однократный прием такого средства способен отсрочить менструацию. Но в тоже время приводит к серьезному сбою в гормональном фоне женщины.

Важно! Прием средств экстренной контрацепции с целью регуляции менструального цикла категорически противопоказан, так как одним из побочных эффектов препарата является открытие сильного маточного кровотечения, для остановки которого может потребоваться оперативное вмешательство.

Кровоостанавливающие средства

К препаратам способным передвинуть менструацию на несколько дней (до недели), либо прекратить ее досрочно относятся .

Самыми популярными препаратами этой группы, используемыми для отсрочки менструации являются:

1. «Викасол» синтетический аналог витамина К, повышающий свертываемость крови и приводящий к скорому завершению менструации.
2. «Дицинон» препарат укрепляющий мышечный слой и сосуды, тем самым останавливающий кровотечение или предотвращающий его начало.

Подобные лекарственные средства не имеют никакого отношения к гормонам и не влияют на цикл, к тому же побочным эффектом от их приема, помимо нарушения работы ЖКТ, головных болей и тошноты, является тромбоз.

Важно! Применять кровоостанавливающие средства для задержки менструации не рекомендовано. Подобные медикаменты должен назначать врач при наличии соответствующих показаний.

Гестагены

Специфические медикаменты на основе гормона гестагена гинекологи назначают для регуляции менструального цикла, а точнее при длительных и лечения эндометриоза.

Препараты этой группы влияют на слизистую оболочку матки и усиливают выработку прогестерона, на фоне которого замедляется развитие и отторжение эндометрия, а значит и менструация наступает позже положенной даты.

Популярными лекарствами этой группы являются:

1. «Утрожестан».
2. «Норколут».

Такие препараты для отсрочки месячных начинают принимать в третьей фазе цикла, примерно за 3-5 дней до предполагаемой даты начала месячных. Первые дни по 1 таблетке в сутки, в последний день две таблетки. При таком приеме менструация задержится примерно на три дня.

В случае начала приема гестогенов за две недели до начала менструации, отсрочить регулярное кровотечение получится на неделю.

Стоит знать! Гестогенсодержащие препараты можно принимать и во время менструации с целью ее скорейшего завершения и сокращения объема выделений.

Противопоказаниями к применению лекарственных средств этой группы относят:

• заболевания печени;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• астму;
• повышенную свертываемость крови.

Побочными эффектами, возникающими на фоне приема гестагенов являются:

• головные боли;
• аллергические реакции;
• повышенная чувствительность груди;
• дискомфорт в зоне печени.

Народные методы

Если не хочется принимать медикаменты, можно попробовать отсрочить менструацию народными средствами.

Стоит знать! При наличии заболеваний ЖКТ, принимать отвары трав, цитрусовые и прочие народные средства для отсрочки менструации не рекомендуется.

Популярными рецептами народной медицины для задержки наступления месячных являются:

1. Лимон
   В этом цитрусовом очень высокая концентрация витамина С, влияющая на свертываемость крови и работу сосудов. Для задержки менструации на 3-5 дней требуется каждый день съедать по 5 лимонов без сахара в течение пяти последних дней цикла. Усилить эффективность метода можно ежедневными холодными ванночками для ног, принимаемыми по 10 минут в течение этого периода.
2. Отвар крапивы
   5 столовых ложек высушенной травы залить 0,5 литрами прохладной воды и кипятить состав в течение 5 минут. Готовый отвар накрыть крышкой и настаивать пол часа, после чего процедить и выпить полностью за день до начала менструации.
3. Настойка водного перца
   5 столовых ложек растения залить 0,5 литрами кипятка и проварить раствор 5 минут. Настаивать средство в течение 3 часов, после чего процедить и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки за четверо суток до предполагаемого наступления месячных.
4. Травяной сбор
   По столовой ложке листьев малины, мяты и пастушьей сумки перемешать и залить стаканом кипятка. Настаивать пол часа и принимать 3 раза в день по 120 мл, начав за четыре дня до начала менструации.
5. Листья земляники
   Средство может применяться как для отсрочки, так и для остановки уже начавшейся менструации. Столовую ложку измельченных сухих листьев растения залить литром кипятка, накрыть крышкой и настаивать 30 минут. Процеженный раствор принимать по четверти стакана утром и вечером, начав за пару дней до наступления месячных. Если менструация уже началась, средство пьют по трети стакана три раза в сутки до ее полного завершения.

Важно! Народные средства, также как и гормональные, могут оказывать негативное влияние на менструальный цикл.

Последствия

Пытаясь отложить менструацию на время отпуска женщины редко задумываются о том, как это может повлиять на из здоровье в дальнейшем.

Гинекологи утверждают, что принудительная задержка менструации даже на 1 день, может стать причиной серьезного гормонального сбоя и нарушения менструального цикла, восстановление которого будет сложным и продолжительным.

Стоит знать! Следующая за принудительной задержкой менструация с высокой вероятностью будет более обильной и продолжительной чем обычная, с соответствующими рисками для здоровья женщины.

Применять любые методы задержки месячных категорически противопоказано при:

• нерегулярном менструальном цикле;
• после 40 лет;
• курении.

Что делать если не получилось

В случае, когда задержать менструацию перед отпуском не получилось по тем или иным причинам, либо девушка приняла решение что риск связанный с отсрочкой менструации гораздо выше, чем польза от нее, следует сделать все возможное, чтобы отдых прошел приятно и безопасно, несмотря на не вовремя начавшиеся месячные.

Менструация во время отпуска помимо дискомфорта значительно повышает риск простудных заболеваний придатков и инфицирования, так как в этот период женский организм особо уязвим. Чтобы избежать неприятных последствий следует руководствоваться следующими правилами:

1. Сократить количество и продолжительность купаний в первые дни менструации, когда выделения наиболее обильны.
2. Использовать тампоны, меняя их после каждого купания. Подбирать такие средства в соответствии с объемом выделений.
3. Первые дни стараться не загорать на солнце, чтобы не спровоцировать усиление кровотечения.
4. Вести календарь менструации и стараться планировать отпуск и другие важные события на подходящие даты в соответствии с циклом.

Стоит знать! Риск инфицирования во время купания при менструации не обоснован, так как большинство патогенных микроорганизмов погибает в воде, однако простудить придатки и заработать воспалительные заболевания, связанные с переохлаждением в этот период вполне вероятно.

При необходимости сдвинуть цикл на несколько дней, существует множество способов реализовать задуманное, особенно когда впереди ждет долгожданный отпуск, однако прежде чем прибегнуть к ним, стоит тщательно взвесить все плюсы и минусы такой отсрочки.

Содержимое

Регулярные месячные свидетельствуют о нормальной работе репродуктивной системы. Но они сопровождаются дискомфортом в виде болезненных ощущений в животе и ухудшения самочувствия. Иногда возникают ситуации, требующие собранности и хорошего самочувствия. Поэтому многим женщинам интересно, как отсрочить месячные, не причиняя вреда здоровью.

Можно ли отсрочить месячные

У здоровой женщины месячные приходят с определенной регулярностью. В первую половину цикла растет внутренний слой матки и созревает яйцеклетка. В лютеиновой фазе организм готовится к возможной беременности. Если зачатия не происходит, эндометрий начинает отторгаться. Вместе с неоплодотворенной яйцеклеткой и менструальной кровью он устремляется наружу.

Все процессы, происходящие в женском организме на протяжении цикла, зависят от уровня гормонов. Отсрочка месячных осуществляется с помощью медикаментов и народных средств, способных изменить гормональный фон. Этот процесс не запрещается врачами. Но злоупотреблять этим не стоит. Если отсрочить месячные, возрастают нарушения гормонального фона.

Как сдвинуть месячные

В норме длительность цикла составляет 28-32 дня. При необходимости, ее можно увеличить, используя народные средства или таблетки для отсрочки месячных. Второй способ подходит женщинам, принимающим оральные контрацептивы. В каждой таблетке содержится определенная дозировка гормонов. Препарат принимается регулярно, в одинаковое время. После его отмены уровень гормонов снижается, что провоцирует отторжение эндометрия.

Важно! Без консультации гинеколога принимать любые препараты категорически запрещено.

Как задержать месячные на несколько дней

Отсрочка месячных с помощью противозачаточных практикуется только в случаях острой необходимости. Во время их приема женщина может самостоятельно контролировать наступление менструации. Чтобы отсрочить месячные, достаточно не прекращать прием контрацептива, а начать следующую пачку. С этой целью используют следующие препараты:

• «Мерсилон»;
• «Новинет»;
• «Регулон»;
• «Джес»;
• «Логест»;
• «Клайра»;
• «Ярина».

В некоторых случаях женщины используют кровоостанавливающие средства. Их выпускают в виде таблеток и жидкости для инъекций. Препарат начинают применять за несколько дней до даты предполагаемых месячных. В среднем начало месячных удается отсрочить на 5-7 дней. К кровоостанавливающим препаратам относят:

• «Дицинон»;
• «Этамзилат»;
• «Транексам»;
• «Викасол».

Как задержать месячные на неделю

Препараты для отсрочки месячных помогают перенести критические дни на любой срок. Если существует необходимость перенесения на неделю, лучше воспользоваться кровоостанавливающими средствами. Оральные контрацептивы отсрочат месячные на месяц. Если начата следующая пачка, необходимо допить ее до конца. В противном случае появляется риск получить гормональный сбой.

Как отсрочить месячные на время отпуска

Одна из самых актуальных проблем для женщин – перенесение месячных в целях комфортного проведения отпуска. Таблетки, задерживающие месячные, разрешается использовать не дольше 2 месяц. На более длительное время отсрочить наступление менструации невозможно.

Как избавиться от месячных навсегда

Наличие месячных свидетельствует о детородной способности женского организма. Если избавиться от них навсегда, возможность завести детей исчезнет. Такое решение принимается после тщательного обдумывания. Естественным путем месячные исчезают ближе к 45 годам в результате снижения определенных гормонов. В других случаях снизить количество менструальных выделений удается при условии постоянного приема контрацептивов или ношения подкожного имплантата.

Замечание! Самый действенный способ избавления от месячных полностью – введение организма в состояние искусственного климакса.

Таблетки для задержки месячных

Существует несколько разновидностей таблеток, которыми можно отсрочить месячные. Они отличаются принципом воздействия на организм. Перед приемом каждого из них желательно проконсультироваться с врачом. Выделяют следующие виды лекарственных средств:

• прогестероносодержащие;
• оральные контрацептивы;
• кровоостанавливающие медикаменты.

Препараты с содержанием прогестерона принимаются во 2 фазе цикла. Они трансформируют эндометрий в секреторную стадию. Прием таких средств начинается после овуляции. Важно соблюдать схему приема таблеток для отсрочки месячных. Названия препаратов следующие:

• «Эндометрин»;
• «Дюфастон»;
• «Инжеста»;
• «Утрожестан».

Как сдвинуть месячные с помощью противозачаточных таблеток

Сдвинуть месячные противозачаточными достаточно просто. После каждой упаковки лекарственного средства делается перерыв в 7 дней. В этот промежуток возникают менструальноподобные выделения. При отсутствии перерыва месячные не придут, так как уровень гормонов в организме не снизится. Таблетки для переноса менструационного цикла принимаются под руководством врача. Самостоятельное лечение грозит осложнениями со здоровьем.

Прогестины для задержки месячных

Задержать месячные на неделю с помощью таблеток помогают прогестины. Они представляют собой искусственно созданные аналоги гестагенов. В их состав входят следующие активные вещества:

• норгестрел;
• норэтистерон;
• медроксипрогестерона ацетат;
• норэтинодрел.

К отличительным особенностям перечисленных веществ относят сходство химического строения с прогестероном. Прогестины используют в качестве самостоятельного средства или в сочетании с эстрогенами. В зависимости от процентного соотношения компонентов лекарственные средства способны оказывать анаболическое, гестагенное, андрогенное и эстрогенное действия. Как и другие лекарства для задержки месячных, прогестины производят противозачаточный эффект. Они воздействую на организм мягче, чем классические оральные контрацептивы. Дозировка действующего вещества варьируется от 300 до 500 мкг. В категорию прогестинов входят:

• «Оврет»;
• «Чарозетта»;
• «Микролют»;
• «Микронор»;
• «Экслютон».

Кровоостанавливающие лекарства

Прямая функция препаратов, оказывающих сгущающее воздействие на кровь, заключается в снижение обильности менструальных выделений. Чтобы отсрочить месячные, их принимают только с одобрения лечащего врача. Чаще всего кровоостанавливающие средства назначают при наличии сосудистых заболеваний или фибромиомы. К их побочным эффектам относят:

• головокружение;
• болезненные ощущения в животе;
• аллергические высыпания;
• падение артериального давления;
• онемение в области нижних конечностей.

Как задержать месячные народными средствами

Принимать таблетки, чтобы не было месячных, не всегда разумно. Они оказывают системное воздействие на организм, провоцируя побочные эффекты. Отсрочить месячные можно и более щадящими методами, не вмешиваясь в гормональный фон. К наиболее распространенным народным средствам относят:

• витамин C;
• отвар крапивы;
• водяной перец;
• петрушка.

Чаще всего, чтобы отсрочить месячные, женщины используют витамин C. Он оказывает укрепляющее воздействие на сосуды, поддерживая необходимый уровень давления в женском организме. Рекомендуется принимать его незадолго до наступления месячных. Это позволяет снизить проявления ПМС и сократить количество менструальных выделений. Также удается отсрочить наступление критических дней.

Отвар крапивы обладает свойством останавливать кровотечение. Его рекомендуется принимать не более 3 дней по половине стакана. Прием водяного перца осуществляется по 1 стакану на протяжении 5 дней. Для его приготовления 50 г сухой смеси заливают стаканом горячей воды. Отвар из петрушки принимается по 200 мл не чаще 3 раз в день.

Внимание! Перечисленные средства помогают задержать месячные только на пару дней. Народные средства отличаются щадящим воздействием на организм.

Противопоказания и побочные эффекты

Таблетки для задержки месячных на несколько дней не всегда оказывают исключительно положительное воздействие на организм. Перед тем как отсрочить месячные с их помощью, требуется ознакомиться с противопоказаниями. К ним относят:

• возраст старше 30-40 лет;
• заболевания кровеносной системы;
• проблемы гормонального характера;
• сахарный диабет;
• патологии печени;
• склонность к формированию тромбов.

Побочные эффекты возникают только в случае неправильного использования препарата. Решив отсрочить месячные, женщина сталкивается со следующими побочными эффектами:

• усиленная чувствительность молочных желез;
• неприятные ощущения в области печени;
• боль в органах пищеварения;
• боли в голове;
• непереносимость составных компонентов.

Заключение

О том, как отсрочить месячные, расскажет гинеколог. Он подберет наиболее оптимальный вариант, ориентируясь на особенности женского организма. Главное, не переусердствовать, чтобы избежать нежелательных осложнений.

Отзывы: как задержать месячные на несколько дней

Кадникова Светлана Николаевна, 24 года, г. Севастополь

Давно принимаю оральные контрацептивы. Поэтому стараюсь отсрочить месячные с их помощью. Это особенно актуально во время отпуска. Никаких проблем в этом плане не возникало. После отмены медикаментов месячные приходили по часам.

Федорова Марина Геннадьевна, 19 лет, г. Иркутск

Сильнодействующие препараты я стараюсь не принимать. Отсрочить месячные мне помогает лимон. Просто съедаю несколько штук перед предполагаемым началом менструации. Этот метод меня ни разу не подводил.

Аксенова Вера Валерьевна, 33 года, г. Москва

Кровоостанавливающие таблетки, задерживающие месячные, пью по рекомендации врача. Название у многих на слуху. Отзывы положительные, но принимать их без рекомендации специалиста нежелательно. Велик риск появления нежелательных последствий.

Менструация, как признак женского здоровья, и возможность к деторождению, отнюдь не всегда радует женщин, и приносит счастье. Мягко говоря, сам процесс не слишком радостный и трепетный, а когда месячные приходят совсем «не к месту» складывается ощущение абсолютной несправедливости мира.

По всемирным законам подлости, месячные зачастую начинаются во время долгожданного и запланированного отпуска на море, или во время путешествий по разным странам, ну когда это совсем не вовремя. Вот тут то и возникает мысль - а можно ли перенести менструацию, отсрочить ее появление? Как задержать месячные на несколько дней?

Основные пути решения проблемы

Условно все используемые варианты можно подразделить на:

1. Фармакологические, более современные (среди них официально использующиеся в определенных сферах деятельности);
2. Народные способы.

Отсрочить месячные нередко необходимо женщинам спорта перед важными соревнованиями, артисткам перед сложными выступлениями и, даже, космонавтам.

Как отсрочить месячные официально разрешенными способами:

• Отложить месячные на основе приема противозачаточных – КОКи или комбинированные оральные контрацептивы;
• Прием гормональных препаратов, основное действующее вещество которых – прогестины и гестагены (присутствуют в листе назначения у женщин с эндометриозом, аменореей).

Как задержать менструацию противозачаточными?

Честно согласимся, что таблетки вернее помогут задержать месячные на несколько дней. Но у этого способа есть немалое количество подводных камней, иначе каждая вторая пыталась бы облегчить себе жизнь на пару месяцев в году. Все таблетки, помогающие отсрочить наступление менструации на несколько дней или неделю, созданы на основе гормонов. Тем или иным образом они оказывают негативное влияние на наш организм. Отсюда, и строгие показания для использования противозачаточных в подобных целях.

Хорошо, с первым вопросом – как оттянуть месячные – мы разобрались. Но все-таки, как действуют оральные контрацептивы? Механизм влияния? Почему они способны задержать месячные на пару дней? Как принимать таблетки, чтобы отложить менструацию?

Оральные контрацептивы, по сути, разработаны для защиты от появления нежелательной беременности. В упаковке находится 21 таблетка. Их прием рассчитан с первого дня менструального графика. Если вы упустили этот момент, можете начать в другой день, но эффективность препарата существенно снизится. Суть приема этих противозачаточных – у женщины менструальный цикл выравнивается и становится строго 28 – дневным. Употребление противозачаточных на пару дней дольше, гарантирует сдвиг начала месячных на день или более.

Таким образом, вы самостоятельно расширите менструальный график до 30 дней. Спустя пару дней после прекращения приема оральных противозачаточных, вскоре будет начало месячных.

Варианты приема оральных контрацептивов

Отсрочить менструацию без вреда для здоровья

Вы задумались, как отсрочить месячные на несколько дней или хотя бы день с помощью противозачаточных. Такое решение нужно принимать после непродолжительного обследования и консультации с врачом. Проблема в том, что КОКи обладает целым спектром противопоказаний.

Список заболеваний, запрещающих нерегулярный прием противозачаточных препаратов:

• Женщины старше 35 лет;
• Представительницы женской части населения, не представляющие своей жизни без никотина;
• Наличие в анамнезе жизни тромбозов и других патологических заболеваний периферической крови;
• Повышенная свёртываемость крови.

Не беспокойтесь заранее, для прохождения обследований не потребуется оплата дорогостоящих анализов. Как правило, ваш врач сможет помочь и найдет вариант, как задержать приход менструации другими способами, основываясь на известных фактах из истории болезни.

Народная медицина в помощь

Народная медицина раньше была единственным способом решить физиологические проблемы. Сейчас эта ситуации немного упростилась с помощью гормональных контрацептивов, но актуальность методик наших бабушек не угасает.

• Наиболее популярным народным способом наших предков для оттеснения прихода менструации на пару дней является отвар крапивы. Еще нашим бабушкам отвар помогал задержать менструацию на некоторое время. Приготовить чудо–отвар не составит никакого труда. Для этого понадобиться всего 5 – 6 столовых ложек сухой измельченной травы, и половина литра воды. Все компоненты смешиваем и кипятим 5 минут на небольшом огне. После чего позвольте крапиве отдать все свои полезные свойства, то есть настояться и остыть. Существует мнение, что отвар крапивы помогает не только отсрочить месячные, но и при их незапланированном приходе ускорить приближения финиша.
• Холодная вода, а точнее емкость с ледяной водой, куда женщине следует опустить ноги перед сном, способна отсрочить наступление «грозы». Всегда думайте о последствиях – регулярность такого закаливания грозит воспалением яичников. Таким способом можно задержать приход месячных, но можно и получить массу проблем со здоровьем. После этого вопрос «как отложить месячные» отпадет, уже никто никуда спешить не будет и поездки отменятся.
• Витамин К поможет провести долгожданный отдых на море без страха, и сможет отсрочить приход менструации на неделю. Витамин К содержится в разных продуктах, но лучше всего усваивается из настоя водяного перца. Для его приготовления подготовьте: 2 ст.л. водяного перча, стакан кипящей воды. Остуженный и процеженный раствор пейте три раза в день по трети стакана. Описанный выше эффект проявится, если прием начался заранее (около 10 дней до отделения функционального слоя).

Вот такие способы, чтобы отсрочить менструацию. А какой из них вы выберете – решать вам. Но помните, любое вмешательство в функционирование организма может ему навредить.

Стабильный цикл всегда рассматривается как признак здоровья и нормального функционирования репродуктивной системы. Обычно женщины довольны этим фактом. Во-первых, отсутствие сбоев вызывает уверенность в правильной работе организма. Во-вторых, позволяет заранее подготовиться к критическим дням (есть возможность просчитать как лучше спланировать поездку на море и т.д.). В-третьих, облегчает вычисление даты, когда есть шанс (или риск) забеременеть. В неделю, когда наступает овуляция, можно планировать беременность или наоборот, принять меры, чтобы избежать ее.

Но иногда бывают ситуации, которые заставляют задумываться, как отсрочить месячные без вреда для здоровья. Не важно, какие именно поводы стали побуждающей причиной, но хотя бы раз об этом думала каждая. В таком случае появляется выбор: оставить все как есть, чтобы не спровоцировать нестабильность менструального цикла. Или же рискнуть и принять меры, чтобы на несколько дней отложить начало. Окончательное решение стоит принять самостоятельно. Но перед этим стоит узнать как о способах, позволяющих задержать кровотечение, так и о возможных негативных последствиях.

Зачем отодвигать месячные

Почему возникает необходимость задержать месячные? Если рассматривать основные причины, то обычно они связаны с какими-либо бытовыми проблемами и редко являются медицинскими показаниями. Чаще всего отсрочить наступление месячных хотят:

• перед важным мероприятием (планируется деловая поездка, важное совещание, встреча с партнерами и пр.);
• перед запланированной встречей с любимым (например, когда он возвращается после длительного отсутствия);
• на время отпуска;
• для поездки к морю, на природу (в поход, на пикник и т.д.);
• на время торжества (перед свадьбой, на Новый год).

Как видите, в основном желание отсрочить менструацию вызвано чисто бытовыми проблемами, хоть и важными для женщины. Если месячные проходят тяжело (наблюдаются такие симптомы как боли, плохое самочувствие, раздражительность) или месячные слишком обильные, бизнес-леди или руководящие работники могут задуматься о необходимости немного сдвинуть цикл и быть в отличной форме в нужное время. Как это делается, мы рассмотрим подробно, но для начала узнаем о рекомендациях специалистов в данном вопросе.

Обычно мнение опытного гинеколога заключается в нескольких пунктах:

• нельзя пользоваться методами отсрочки чаще, чем раз в год;
• не рекомендуется отодвигать критические дни без самых серьезных оснований, даже если требуется всего лишь замедлить месячные на день или два;
• перед принятием решения требуется консультация профильного специалиста если: цикл нестабилен или имеются проблемы гинекологического характера (например, прописан курс гормональных препаратов не как противозачаточное средство, а как терапевтический метод лечения какой-либо патологии).

Если искусственные задержки практикуются регулярно и без достаточных на то оснований, существует риск спровоцировать серьезные проблемы. Гормональные сбои – всегда стресс для организма, как он отреагирует на такие изменения в дальнейшем, предсказать невозможно. Поэтому не следует злоупотреблять возможностью отодвинуть начало месячных без достаточных на то оснований. Даже если для этого используются относительно безопасные методы или народные средства.

Для тех, кто решил попробовать немного отсрочить приход критических дней, важно выбрать правильный метод. Мы рассмотрим подробно как это сделать, на сколько получится сдвинуть месячные и что следует выпить, чтобы получить желаемый результат.

Как отложить месячные

Существует несколько проверенных методов, способных отсрочить менструацию. Иной раз задержка происходит в силу естественных причин:

• на фоне повышенной свертываемости крови;
• в результате гормонального сбоя;
• от чрезмерных физических нагрузок;
• как реакция на стресс.

Хотя в результате достигается нужный эффект, данные варианты нельзя рассматривать как способ отсрочить месячные. Результат в таких случаях сомнителен. Например, задержка во время стрессовых ситуаций – всего лишь один из вариантов индивидуальной реакции. И даже у одной и той же женщины в разных случаях она может отличаться. Спрогнозировать точно, как и на сколько дней стресс отдаляет месячные невозможно. Если же говорить о гормональных сбоях, способных вызывать задержку, то это скорее причина задуматься о возможных проблемах со здоровьем и обратиться к профильному специалисту.

Следует упомянуть еще об одной методике, которую иногда рассматривают как средство, которое оттягивает месячные. Голод или слишком жесткая диета способны отсрочить их приход. Но данный вариант – слишком опасная идея: результат непредсказуем и гарантий нет, а добровольная голодовка вред организму может нанести серьезный.

Для того, чтобы менструация началась позднее, чем обычно, существуют такие проверенные способы как:

1. разовый прием лекарств;
2. изменение схемы приема контрацептивов;
3. народные средства.

Их применение позволит достичь нужного эффекта, поэтому рассмотрим подробнее каждый вариант:

1. Под однократным (разовым) приемом определенных препаратов в данном случае подразумевается как мини-курс приема контрацептивных средств, так и использование таблеток, которые обладают совсем другими эффектами. Современные противозачаточные таблетки делятся на несколько видов. Их основная функция – предотвращение беременности. Но в некоторых случаях, если принимать их как часть рекомендованной схемы, они способны вызвать гормональный сбой и гарантированно изменить время прихода месячных. Также можно достичь нужного эффекта, если заранее принять повышенную дозу витаминов или лекарственных средств, способных сгущать кровь.
2. Если вы постоянно пользуетесь противозачаточными пилюлями, то достаточно изменить привычную схему приема, чтобы вызвать задержку месячных на определенный срок. Важно: данный метод нельзя применять часто, чтобы исключить постоянный гормональный сбой.
3. Народные средства – проверенный способ отодвигать начало менструации. В данном случае существует возможность выбора. Но нельзя использовать их слишком часто. Даже если вы меняете методику задержки месячных, результат при этом отражается на здоровье.

Любой сбой цикла сопряжен с гормональными изменениями. Можно оттянуть месячные при необходимости, но при этом следует понимать, что вы задерживаете их приход за счет изменения второй фазы менструального цикла, когда разрушается неоплодотворенная яйцеклетка и начинается отслоение эндометрия, что и сопровождается кровотечением – менструацией. В это время в организме превалирует прогестерон, а уровень эстрогена снижается. Изменение этого баланса способно замедлить процесс отторжения, следовательно, нужный эффект будет.

Процесс отторжения эндометрия (месячные) можно замедлить, если задержать овуляцию, которая происходит в середине цикла. Яйцеклетка будет созревать медленнее, за счет этого немного удлинится цикл. Поскольку он контролируется гормонами (их баланс меняется постоянно, именно так они управляют созреванием и разрушением яйцеклетки и сопутствующими этому процессами), злоупотребление возможностью сдвинуть цикл приводит к серьезным гормональным и гинекологическим проблемам. Но в экстренных ситуациях можно задержать месячные на неделю (не больше) без особого ущерба для организма. При этом следует позаботиться о дополнительных способах контрацепции (вплоть до стабилизации цикла), чтобы избежать нежелательной беременности. Рассмотрим все лекарственные и народные средства, которые рекомендуются как надежные и проверенные.

Оральные контрацептивы

Если требуется задержать на пару дней приход месячных (максимально 7, тогда отсрочка относительно безопасна), лучше всего использовать контрацептивы. Их применение рекомендуется по нескольким причинам:

• есть возможность выбора препарата;
• точно рассчитывается срок задержки;
• современные медикаменты проверены, рассчитаны на длительное применение и безопасны;
• спровоцированный гормональный сбой не нанесет существенного ущерба здоровью.

Оральные контрацептивы помогут отсрочить месячные, если четко соблюдать рекомендации. Все современные препараты делятся на две группы:

• Монофазные: данные лекарства содержат одинаковое количество гормонов, схема их приема обычно следующая: нужно выпивать по одной (любой) таблетке из пачки, а затем, когда начнутся месячные, делать перерыв.
• Многофазные: содержат разное количество гормонов, поэтому на пачке имеется маркировка, которая указывает, когда нужно принять ту или иную таблетку.

Отсрочить месячные с помощью противозачаточных можно следующими способами:

• Для тех, кто использует монофазные контрацептивы постоянно: забыть про положенный перерыв, а по окончанию пачки тут же выпить следующую таблетку. Рекомендуется пить их столько времени (но не более недели), на сколько вы хотите отодвинуть менструацию. После прекращения приема наступит «эффект отмены», то есть, следует ожидать начала менструации;
• Если принимаете многофазные лекарственные средства, то пропустите первую фазу, используйте только те, которые маркированы второй и третьей фазой;
• Не пользуетесь противозачаточными таблетками вообще? Тогда за неделю до предполагаемых критических дней начните пить монофазный контрацептив. Или воспользуйтесь частью упаковки двух- или трехфазных лекарств. В первом случае следует пить те, что предназначены для второй фазы, во втором – те, что маркированы как третья.

Контрацептивы продаются в аптеках без рецептов, сложностей с их приобретением нет. Можно воспользоваться монофазными (Ярина, Жанин и т.д.) или многофазными (Тризистон, Триквилар, Милване и пр.) лекарствами.

Гестагены

Если необходимо задержать месячные, можно использовать гормональные препараты, которые используются в гинекологии для стабилизации цикла и лечения некоторых патологий. Гестагены содержат прогестерон, то есть, влияют на вторую фазу менструального цикла. Их следует начать пить заранее, где-то за 14 дней до предполагаемых месячных и не прекращать до того момента, когда вы будете готовы к их приходу.

Важно: бесполезно начинать прием меньше, чем за 5 дн. и не следует злоупотреблять и провоцировать задержку больше, чем на неделю. Иначе про относительную безопасность этого способа можно забыть. Рекомендуется закончить прием за пару дней до предполагаемого (нормального) окончания месячных. То есть, схема выглядит так: лекарство используется 2 недели, если период кровотечения короткий (3 дн.), то можно принять еще 1, максимум 2 таблетки. Если длинный (7), то нужно принять еще 4 – 5 штук ежедневно.

Можно отсрочить месячные Пренгилом, Дюфастоном, Примолютом, ЭксЛютоном, Оргаметрилом или другими препаратами гестагенового ряда. Перед тем, как принимать их, лучше проконсультироваться с гинекологом, так как имеется ряд противопоказаний. К таковым однозначно относится наличие в анамнезе сахарного диабета, стенокардии, миомы, инфекционных или воспалительных гинекологических заболеваний и опухолей органов репродукции.

Кровоостанавливающие средства

Чтобы задержать месячные часто применяются препараты, которые влияют на свертываемость крови. Повышение ее вязкости способно вызвать задержку. Но прежде чем их пить необходимо:

• внимательно изучить противопоказания (абсолютные и относительные): болезни почек, сердечнососудистой системы, астма, диабет, склонность к тромбозам и повышенное содержание тромбоцитов категорически исключает прием гомеостатических средств. Проблемы могут возникнуть при ожирении и некоторых гинекологических заболеваниях;
• проконсультироваться с профильным специалистом;
• придерживаться рекомендованному количеству таблеток (указанная в инструкции доза) и не злоупотреблять ими.

Отодвинуть месячные можно с помощью таких гомеостатов, как:

• Дицинон. Улучшает выработку тромбоцитов, прием начинается за 5 дн. до месячных (но не больше недели);
• Норкалут (регулятор менструального цикла). Начинают пить за 2 недели до предполагаемых критических дней. Его можно принять как средство, способное снизить обилие выделений непосредственно во время менструации, таким образом можно понизить уровень дискомфорта;
• Транексам. Усиливает свертываемость, может задержать приход менструации, если существенно превысить рекомендованную в инструкции дозу за пару дней до ее начала;
• Этамзилат. Кровеостанавливающий препарат, способный как сократить обилие выделений, так и задержать их начало.

Есть еще несколько медикаментозных средств, задерживающих приход месячных, например, витамин С. Принимайте по 1 грамму (в таблетках) за 3 дн. до начала месячных, и сможете замедлить их приход на 5 – 6 дн.;

Народные способы

Для отсрочки месячных существует несколько проверенных и эффективных способов, которые не предполагают приема лекарственных препаратов. Издавна женщины знали, что некоторые растения могут вызвать нужную реакцию организма. И использовали народные средства при необходимости. Мы рассмотрим рекомендованные варианты, но перед тем, как их использовать, следует запомнить, что достигнутый эффект также повлияет на гормональный фон. Следовательно, злоупотребление исключается.

Чтобы отсрочить месячные на определенный срок (от 1 до 5 дн.) рекомендуется:

• Крапива: ее отвар – известный издавна метод, который поможет решить проблему несвоевременного прихода критических дней. За 4 или 5 дней до этого нужно принимать по полстакана до еды дважды ежедневно. Готовится он следующим образом: сухие крапивные листья (5 или 6 столовых ложек) опускают в кипяток и проваривают в течение 5 минут. После остужают, дают настояться и процеживают;
• Петрушка. В домашних условиях легко можно воспользоваться этим вариантом. Ее заваривают и используют по той же методике, что и крапиву. Только берут свежую зелень, которую мелко режут (при ее отсутствии можно воспользоваться высушенным укропом). Потребуется 40 -50 грамм. Следует учесть, что такой отвар обладает мочегонным эффектом и хорошо сгущает кровь. Поэтому данный метод тем, у кого имеются проблемы с почками или склонность к тромбообразованию противопоказан;
• Пижма. Ее отвар готовиться аналогично, начинают пить за пару дней по 1 стакану;
• Витамины. Чтобы отсрочить месячные на несколько дней, можно воспользоваться «ударной дозой» витаминов. Про эффект витамина С уже упоминалось, если хотите, можете вместо аскорбиновой кислоты в чистом виде за два-три дня до приходя менструации начать есть лимоны в большом количестве. Если имеется аллергия на цитрусовые, то можно воспользоваться продуктами, которые богаты витамином К (подойдет сельдерей или киви). Как экстракт можно приобрести в аптеке раствор водного перца. Его следует принимать по 1 чайной ложке до еды трижды в день. Или можно самостоятельно сделать отвар из высушенных листьев (потребуется 40 грамм на литр), который следует настоять 3 часа.

Народными средствами можно добиться нужного эффекта. Если данные методы не подходят (есть противопоказания) или недоступны, то есть еще один, довольно экстремальный. Речь пойдет о ледяной ванне, в которую можно окунуться, или же просто опустить минут на 10 ноги. Правда следует помнить, что побочным эффектом от такого поступка может стать простуда или переохлаждение приведет к воспалению яичников. И этот способ вряд ли подойдет «моржам» — их организм уже привык к низким температурам, и тем, у кого ослаблен организм (слишком велик риск вместе с отсрочкой заболеть от переохлаждения).