Болит поверхность кожи ноги. Болезненность кожи разных участков тела от прикосновения

Некоторые люди сталкиваются с проблемой, когда без явных провоцирующих факторов кожа начинает болеть при малейшем касании. При этом неприятные ощущения локализуются не в одном месте, а распространяются на живот, спину, ноги, руки и другие участки тела. Такой симптом способен значительно ухудшить жизнь человека, ведь из-за постоянного дискомфорта появляется раздражение, иногда депрессия и нарушения сна.

Болезненность кожи при прикосновении – что это за болезнь?

Когда кожа отличается повышенной чувствительностью на самые легкие прикосновения, в медицинской практике это называют аллодинией. Этот синдром относят невропатическим, так как чаще он появляется по причине неврологических нарушений различного характера.

Аллодиния кожи характеризуется возникновением боли в ответ на стимул, который у здорового человека не вызывает болезненных ощущений: это может быть обычное прикосновение пальцем руки, контакт с одеждой или постельным бельем, иногда больные испытывают дискомфорт даже при дуновении ветра.

Возникающая болевая реакция характеризуется как постоянная, зудящая, жгучая или холодящая. Обычно распространена по всему телу, но при некоторых неврологических нарушениях (например, патологии спинного мозга) дискомфорт концентрируется в одной области.

В зависимости от характера раздражения, аллодиния кожи бывает:

• тактильной: появляется в ответ на касание;
• статической механической: возникает после касания кусочком ваты или другого легкого давления;
• динамической механической: реакция развивается на слабое разминание;
• термической: стимулом выступает перепад температуры.

Любая из форм этой патологии не возникает сама по себе, ее причиной выступают различные заболевания и сбои в работе систем организма.

Почему кожа на теле болит так, что больно дотрагиваться?

Причинами этому могут выступать следующие факторы:

1. Ожог ультрафиолетовыми лучами или химическими средствами. Ожог 1 или 2 степени спровоцирует неприятные ощущения в области поражения верхнего слоя эпидермиса.
2. Аллергическая реакция на ткань постельного белья или одежды. Других проявлений аллергии, кроме болезненности тактильного контакта, может и не возникать.
3. Вирус герпеса, который проявляется в виде опоясывающего лишая. Боль жгучего характера локализуется там, где наиболее распространилась болезнь. Это могут быть спина, живот и другие места.
4. Ветряная оспа или, по-простому, ветрянка у взрослых людей часто проявляется только болезненными ощущениями при касании: папулы с большой долей вероятности не появятся в течение всего периода болезни.

Зачастую такая проблема болезненности при касании развивается на фоне неврологических нарушений:

1. Полиневропатии характеризуются возникновением аллодинии из-за патологических изменений нервных волокон и их окончаний, которые расположены в глубоких слоях дермы. Наиболее распространенной является диабетическая невропатия. Поскольку первыми поражаются длинные нервы, сначала страдают ноги и рук, а затем дискомфортные ощущения распространяются по всему телу.
2. Демиелинизирующие патологии – группа неврологических заболеваний, при которых повреждается миелиновая оболочка нервных волокон.
3. Патологии спинного и головного мозга. Нарушается проводимость, фиксация и анализ нервных импульсов, из-за чего может развиться преувеличенный болезненный ответ на самые слабые стимулы.
4. Фибромиалгия – синдром хронической боли. Кроме повышенной чувствительности, характеризуется нарушениями сна и постоянной усталостью.

Многие из названных болезней могут развиться как результат на такие безобидные факторы, как стресс, недостаток или избыток витаминов, переохлаждение организма, банальная простуда, длительные неудобные позы.

Почему появляется болезненность кожи при температуре?

Если кожа начинает болеть после касания и при этом отмечается повышенная температура, стоит заподозрить следующие процессы в организме:

1. Если сначала поднялась температура, а боль появилась позже, значит причиной стала инфекция. Развивается воспаление в протоках, что в свою очередь способствует раздражению рецепторов в глубоких слоях дермы. Такое явление способна вызвать стафилококковая инфекция.
2. Если температура поднялась позже других симптомов, врач заподозрит гнойно-воспалительный процесс – рожистое воспаление или фурункул.

Если изменение чувствительности появилось внезапно без других клинических проявлений, не нужно пускать это состояние на самотек. Такой симптом может быть признаком серьезного заболевания, требующего назначения специального лечения. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!

Все мы уверены в том, что прекрасно понимаем, что чувствует человек, у которого что-либо болит, ведь, как правило, в схожей ситуации мы ощущаем такие же болезненные ощущения. Однако, скорее всего, далеко не каждый из нас может представить, что чувствует человек, у которого болит кожа при прикосновении, ведь данный болевой синдром встречается достаточно редко. И тем не менее данная патология существует. В этой статье мы и расскажем вам о том, почему болит кожа, когда трогаешь при прикосновении.

Почему болит кожа, когда трогаешь, при прикосновении: причины

Итак, данная патология в медицине имеет своё точное определение, а именно – аллодиния, и суть данного заболевания заключается в болезненности кожных покровов при всяком отсутствии каких-либо внешних раздражителей, например, ожога либо ушиба. В ходе определённых научных исследований специалисты сделали заключение, что данное заболевание условно можно разделить на несколько подвидов, где каждая отдельно взятая группа проявляется определёнными болезненными ощущениями. Далее мы расскажем об этих подвидах более подробно:

Статическая, механическая аллодиния. При данном виде этого заболевания болезненные ощущения возникают при плотном касании кожных покровов либо при незначительном нажатии на них.

Тепловая аллодиния. В данной ситуации у человека возникают болезненные ощущения при наличии перепадов температуры;

Динамическая, механическая аллодиния. При данном виде заболевания болезненные ощущения возникают при попытке очистить кожу. Так, например, боль может возникнуть даже в момент протирания кожи ватным диском либо при умывании;

Тактильная аллодиния. При тактильной аллодинии болезненные ощущения возникают при ощупывании и обычном касании кожных покровов.

Как мы уже говорили, большинство из нас не может представить, что испытывает человек, у которого болит кожа при касании, отчего всем становится любопытно, насколько интенсивно при аллодинии проявляются болезненные ощущения. Что касается интенсивности боли, то в данной ситуации сложно сказать что-либо определённо, ибо данный фактор зависит в первую очередь от чувствительности самого кожного покрова. Так, например, кого-то беспокоят покалывания, жжение и зуд; порой пациенты признаются в том, что нередко создаётся ощущение того, что что-то перемещается по самим кожным покровам.

Возможно, большинство из нас нередко ощущали нечто подобное, отчего сразу же возникает мысль о возможном наличии данного заболевания и у себя самого. Для того, чтобы понять, есть ли у вас признаки аллодинии, можно провести один несложный эксперимент. Возьмите небольшой кусочек ваты и позвольте ему свободно упасть на открытый участок кожи. В случае, если вы почувствовали какой-либо дискомфорт, то в данной ситуации это и есть признак наличия такого заболевания, как аллодиния.

Ещё один способ проверить, имеет ли к вам отношение этот недуг, заключается в следующем: дотроньтесь до открытого участка кожи кубиком льда; в случае, если возникают болезненные ощущения, то опять же – это всё признаки наличия аллодинии.

Что касается природы возникновения данного заболевания, то развивается аллодиния в результате наличия самых разных факторов. Далее мы приведём вам список причин, вследствие которых и развивается аллодиния:

Перенесённые ранее ожоги первой либо второй степени. Кстати, длительное пребывание на солнце также нередко приводит к тому, что в дальнейшем чувствительность кожи повышается и у человека появляются болезненные ощущения при прикосновении;

Раннее перенесённая ветрянка также может стать причиной развития аллодинии. Многие, наверное, спросят какая же здесь связь, однако, на самом деле всё вполне логично. В случае, если ветрянка протекала в сложной своей форме, то зачастую в таких ситуациях она становилась причиной возникновения такого недуга, как опоясывающий лишай, что в свою очередь приводит к возникновению сыпи и волдырей на определённых участках кожи. Именно благодаря этим факторам в дальнейшем эти участки кожи теряют свою чувствительность, что в итоге и приводит к тому, что при прикосновении человек испытывает болезненные ощущения;

Мигрень – ещё одна причина, из-за которой возникает такое заболевание, как аллодиния; и в случае, если именно мигрень повлекла за собой этот недуг, то человек, как правило, испытывает достаточно интенсивные болезненные ощущения даже при элементарном расчёсывании волос. Также довольно часто в данной ситуации «жертвам» аллодинии и мигрени не представляется возможным использовать какие-либо украшения, ибо их «контакт» с кожным покровом приносит достаточно интенсивные боли;

Различные заболевания нервной системы также могут стать причиной возникновения болезненных ощущений при касании кожи. И связано это с тем, что при таких заболеваниях, как правило, повреждается миелиновая оболочка, которая в свою очередь покрывает все наши нервные клетки. Фибромиалгия – ещё одно заболевание нервной системы, при котором возникают болезненные ощущения при касании кожи;

Различные заболевания позвоночника, которые приводят к повреждению спинного мозга и нарушению функций нервных окончаний, также являются причиной повышенной чувствительности кожи;

Сахарный диабет;

Болит кожа при касании: лечение

Как вы уже поняли, развиваться аллодиния может на фоне очень опасных заболеваний, именно поэтому при возникновении вышеописанных симптомов, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом, который после осмотра и сдачи всех необходимых анализов установит диагноз и назначит адекватное лечение. Как правило, при лечении аллодинии пациенту назначается приём следующих препаратов:

препараты-анальгетики для устранения болевого синдрома;

препараты-антидепрессанты, которые обладают расслабляющим действием, а также помогают снять раздражение;

седативные препараты, которые помогают бороться с бессонницей и которые снимают нервное напряжение и нервную возбудимость;

противосудорожные препараты общего действия, которые снимают мышечное напряжение.

Помимо приёма самих лекарственных препаратов специалистом также назначаются прохождение курсов рерфлексотерапии и физиотерапии, апунктура. В некоторых случаях могут быть назначены занятия с психотерапевтом.

Причина боли кожи на ноге при прикосновении волнует тех, кого непосредственно касаются кожные боли, внешне не проявляющиеся. Болит, но никаких покраснений, ничего, напоминающего внешнее кожное поражение.

Помните! Беспричинно в организме ничего не возникает.

Почему это происходит?

Допустим, на теле проблемный участок кожи, болит при прикосновении. Чтобы установить причину, вспомните, что происходило в последнее время – возможно, ответ найдётся там.

Какими бывают причины?

• Воздействие химических веществ с высоким уровнем радиации. Длительное нахождение под ультрафиолетовым светом, связанное с посещением солярия, попытками загорать.
• Аллергия на новую ткань. Нужно тщательно выбирать постельное белье. Встречается редко, аллергия вызывается привычными, натуральными материалами – хлопком, льном, шерстью. Где кожа соприкасается с тканью, проявляются боли;
• Герпес возникает там, где располагаются нервные окончания, способные воспаляться. На ногах проявляется характерными лишайными пятнами, начинаются резкие жгучие боли. Хуже становится, если прикоснуться или повлиять на больное место изменением температуры. Боли продолжаются 4 - 12 дней, затем болезнь перетекает в главную стадию развития;
• Ветрянка способна возникать у детей и взрослых, привычные папулы (пузырьки на коже) могут не возникать. Кожа может не проявлять заболевание, либо проявлять таким способом;
• Мигрень связана с работой нервных сосудов, причина проблем с кожей;
• Венерические заболевания, в том числе ВИЧ и СПИД;
• Сбои в работе нервов, полиневропатии.

В поисках причины помните: знать причины и место, где болит кожа – полпути к победе. В разных частях конечности расположены разные нервные окончания, мышцы, способные повредиться, вызвать боли. На бедре, коленной чашечке, ступне, пальцах – может найтись что-либо, способное испортить жизнь.

Заболевания, связанные с больной кожей

После выяснения причины, выясняем - почему болезнь развивается? Что означает появление подобных болей?

Часто врачи говорят, что наблюдается сахарный диабет – диабетическая невропатия (нарушение работы нервов). Болезнь развивается с нижних конечностей, поражая длинные нервы, расположенные в ногах, потом переходит на живот, руки, другие части тела. Боль не прекращается, носит разнообразный характер: зудит, жжет, вызывает мурашки. Случаются судороги. В месте поражённых нервных окончаний чувствительность кожи повышается, больно при любом давлении.

Явление, тесно связанное с этим – аллодинии. Не имеют общего с гиперчувствительностью, вызывая похожие ощущения: при касании кожа ужасно болит. Врачи выделяют несколько видов воздействия, способные вызвать неприятные ощущения:

• Реакция на прикосновения – тактильная аллодиния;
• Реакция на лёгкое касание тканью или кусочком ваты – статическая аллодиния механического характера;
• Реакция на раздражение, изменение положения – динамическая аллодиния механического характера.

Аллодинии доставляют большие неприятности: ночью нельзя спокойно спать под шерстяным одеялом, оно приносит боль. То же относится к постельному белью. Подобные мучения вызывают бессонницу.

Колени могут страдать от мышечной фибромиалгии, фибромиозита – болевые точки на теле человека постоянно находятся в состоянии повышенной чувствительности. Точек 11, помимо коленей, находятся в локтях, ягодицах, шее, затылке, на поясе и плечах. Кожа болит вследствие воспалительных процессов.

Типичные симптомы – постоянная усталость, плохое настроение, угнетённость, депрессия, сопровождающиеся нарушениями сна. Хуже становится, если на поражённое место воздействуют холодом, или начинаются сильные физические нагрузки. Человек не в состоянии двигаться. Учёные-дерматологи нашли причину появления подобного воспаления: повышение чувствительности нейронов спинного и головного мозга.

Чтобы справиться с фибромиалгией, сделайте зарядку, разомните мышцы, помассажируйте больное колено, попросту отдохните.

Нарушения работы нервных окончаний в теле и головном мозге сопровождаются болевыми ощущениями, способными выражаться на кожном покрове. Механизм восприятия внешних импульсов повреждён, человеку кажется, будто ужасно больно, хотя это не так. Случается после черепно-мозговой травмы, пережитого инсульта. Обычные воспаления связаны с простудой, нахождением в неудобной позе и долгой физической нагрузкой. Дерматологи, после консультации, могут отправить к невропатологу.

Возможность определить происхождение подкожных болей – понаблюдать за температурой тела. Два варианта развития событий:

• Температура повышается перед болью – значит, в организме поселилась инфекция, причина таких проявлений;
• Боль вызвана внутренним загноением, выходит на первый план. Температура, повышается позже, свидетельствуя, что нагноение распространяется и развивается.

В зависимости от причины болей, назначается соответствующее лечение. Заблаговременное обращение к врачу предотвратит возможные осложнения.

Почему жить с такой болью нельзя?

Люди пытаются привыкнуть к боли, не обращать внимания, подвергаясь опасности. Делать так нельзя! Если боль проявляется, существует причина, игнорировать которую – значит халатно относиться к здоровью. Подумайте о последствиях, начиная с развития сахарного диабета, заканчивая более серьёзными.

При проявлении симптомов, необходимо обратиться к врачу, прекратить занятия, способные вызвать болезненные ощущения. Если боль возникает после посещения солярия, прекратите процедуры, обратитесь к врачу. Уменьшите время нахождения под ультрафиолетовыми лучами.

Заболевание, при котором от каждого незначительного прикосновения болит кожа, называется аллодиния. Неприятные ощущения при этом заболевании значительно ухудшают качество жизни. Причин для ее возникновения много и лечение может быть достаточно сложным.

Классификация болезни

Классифицировать подобное заболевание можно по следующим категориям:

• тактильная аллодиния – при прикосновениях;
• статистическая механическая – боль вызывает даже прикосновение ватного диска;
• динамическая механическая – болезненность при направленных воздействиях, например, при умывании;
• тепловая – при перепадах температуры.

Если болит кожа при каждом прикосновении, объяснить это окружающим бывает затруднительно. Люди просто не верят, что любое прикосновение вызывает болезненность, и пытаются объяснить такую чувствительность психологическими проблемами.

Почему при прикосновении ощущается боль?

Психологический фактор может вызывать излишнюю чувствительность кожи, как и повышенное количество ультрафиолета, полученное в холодный сезон в солярии или в летнее время на пляже, но также причины боли могут быть намного серьезнее:

• Патология головного мозга, при которой нарушается сортировка различных раздражителей, вызывающих разные ощущения. Мозг включает тактильную защиту, когда этого не требуется. Такое может случиться после инсульта или в результате сильной травмы черепа;
• Нейропатия, вызванная травматическими воздействиями, эндокринными нарушениями, гипер- или авитаминозом;
• Состояние после ветрянки или герпеса, которые вызывает опоясывающий лишай, в некоторых руководствах именуемое «черепица »;
• Обычная мигрень, если она часто возникает, может провоцировать нарушение чувствительности;
• Фибромиалгия – при этом заболевании не только возникает боль во всем теле, но и ощущается постоянная хроническая усталость;
• Демиелинизирующие заболевания – это группа болезней нервной системы, во время которых повреждаются миелиновые оболочки – покрытия нервных клеток;
• Поражения позвоночника, вызывающие повреждения спинного мозга, вследствие чего функции нервных окончаний нарушаются, и возникает повышенная чувствительность кожи;
• СПИД;
• Радиационные или химические воздействия.

Симптом один – боль. Она может быть локализированной или общей, острой или незначительной. В любом случае – это ненормально, и выяснить, почему начала болеть кожа на теле, нужно обязательно.

Лечение кожи

Определить причины и лечение назначить при подобном состоянии бывает в большинстве случаев крайне затруднительно. Аллодиния может возникнуть внезапно, и пациент вспомнить, что предшествовало заболеванию, может не всегда.

Проще всего поставить диагноз или назначить лечение, если болеть кожа начинает после солярия. Чем бы подобная реакция не вызывалась: повышенным уровнем ультрафиолета, косметическими средствами для ухода за кожей и для загара, превышением времени пребывания в капсуле – совет может быть один: отказаться от посещения солярия.

«Приучать » организм опасно – в дальнейшем может нарушиться чувствительных нервных окончаний, и аллодинию придется лечить.

Если болит кожа при температуре, нужно проанализировать, что сначала появилось, боль или повышение температурного показателя.

При температуре, вызванной инфекцией, через потовые кожные железы удаляются токсины, и пот может вызывать воспаление протоков. У ноцицепторов – высокочувствительных нервных окончаний, расположенные в нижних слоях эпидермиса – при воспалениях повышается чувствительность. Такое случается, если инфекционные заболевания вызваны внедрением в организм стафилококков.

Если же сначала появилась боль, которая локализуется в определенной области, а температура вторична, это может быть проявлением гнойно-воспалительных процессов – образованием фурункула или рожистой инфекции. Покраснение кожи и выраженные изменения появляются потом – лечение заболеваний проводятся в большинстве случаев местными средствами.

При эндокринных нарушениях или аутоиммунных заболеваниях важно следить за уровнем сахара и некоторых специальных показателей крови, если нейропатическую боль вызвали травмы или предшествующие заболевания, которые нужно попытаться устранить или ввести в состояние ремиссии.

Пока устанавливаются причины аллодинии, терапевтические мероприятия направлены на купирование болевого симптома.

Для устранения болезненности могут назначаться такие препараты:

• средства с анальгезирующими препаратами местного действия;
• противосудорожные препараты общего действия, чтобы снять напряжение с мышц и гладкой мускулатуры мелких сосудов;
• нестероидные противовоспалительные препараты курсом;
• антидепрессанты – оказывающие расслабляющее действие, снимающие излишнюю раздражительность и нервозность;
• – бессонница усугубляет аллодинию, повышает нервную возбудимость и повышенную чувствительность рецепторов.

Иногда боль при прикосновениях выражена настолько сильно, что приходится для ее устранения прибегать к наркотическим средствам. Но если после 2-3 инъекций боль возвращается и выражена так же сильно, от их применения все равно отказываются – может возникнуть привыкание.

Болевые ощущения выполняют множество функций. Они заставляют сосуды мгновенно сжиматься в месте травмы, уменьшая кровопотерю, вынуждают нас рефлекторно отдергивать руку от горячего, мобилизуют все мышцы тела в момент угрозы для жизни, сигнализируют о развитии внутренней патологии, которую мы не смогли бы обнаружить по внешним признакам, и проч.

А вот как быть, если боль есть, а объективных признаков хоть какой-то болезни – ни одного? Например, довольно часто бывает так, что кожа начинает жечь и печь на одном из своих участков так, словно под нею тлеет зажженная спичка. А между тем, никаких признаков ни ожога, ни даже сыпи в этом месте нет и в помине!

Причины немотивированного жжения кожи

Ну, на самом деле всему есть свои причины, даже если мы их не видим. Жгучая боль безо всяких внешних признаков травмы или раздражения обычно вызвана тем же, чем и боль, причины которой нам ясны – нервными окончаниями кожи, которые почему-то подают в кору головного мозга болевой сигнал, хотя раздражитель отсутствует.

Иными словами, если ткани, за которыми они должны «присматривать» , здоровы, значит, больны они сами. А проблема здесь только одна: нервная ткань образована клетками, которые тесно переплетены друг с другом за счет сети длинных отростков-«проводков» . С их помощью они передают любые сигналы, включая болевые, друг другу и вверх, в кору головного мозга. Это длинный путь, и ощущать болевой сигнал мы можем на любом его участке, даже если причинный очаг расположен значительно выше или ниже.

Это явление распространения сигнала выше или ниже по нервному стволу называется иррадиацией. Вот почему определить истинное место повреждения нервного ствола подчас бывает нелегко. Традиционно считается, что ощущение жжения, словно от ожога, появляется в случае простуды одного из нервных пучков – небольшой их ветви, выходящей на поверхность кожи именно в этом месте. В таком случае жжение редко бывает постоянным, проявляясь только при прикосновении к задетой области.

Но случается, что жжение возникает постоянное, ощущаемое больным и в покое. Тогда прикосновения к его очагу на порядок усиливают боль.

Такая картина означает, что причинный очаг расположен значительно выше – либо в ближайшем к этому месту суставе, либо вообще в позвоночнике. Обычно он возникает не из-за простуды, затронувшей и нервные окончания, а частичного ущемления нервного ствола костями сустава.

Например, ощущение ожога на коже без внешних проявлений такового может возникнуть где угодно. Так, благодаря иррадиации, боль от ущемления в колене можно почувствовать аж где-нибудь у основания большого пальца стопы, а боль от ущемления седалищного нерва в области копчика – в районе колена, с внутренней его стороны.

Поэтому к жжению кожи могут привести следующие причины:

• Ущемление нерва – обычно в области ближайшего к этому участку сустава, но бывает, что намного выше, в области позвоночного столба. К этому приводят вывихи и грыжи, остеохондроз любого из отделов позвоночника, возрастной или травматический деформирующий артроз суставов, воспалительные процессы в них, обызвествление мышечных головок, миозит;
• Переохлаждение данного конкретного участка тела, за которым последовало воспаление расположенного здесь нервного пучка;
• Осложнения на нейроны центральной нервной системы после перенесенного недавно другого заболевания – опоясывающего лишая, менингита и др.;
• Латентная стадия какого-либо кожного заболевания (экземы, герпеса и проч.). В этом случае этап характерных высыпаний просто еще не наступил, но он не за горами – осталась максимум пара дней;
• Глистная инвазия или гонорея (заражение гонококком), поскольку как гельминты, так и эта бактерия славятся способностью выделять в кровь нейротоксины – вещества, ядовитые для всех нейронов центральной нервной системы, особенно периферических. Вот почему при глистной инвазии у больных возможны и «мурашки» , и «ползание» , и жжение под кожей, а также судороги. А гонорею следует подозревать, если жжение наблюдается на участке в области коленного сустава. Запущенная гонококковая инфекция часто стимулирует развитие деформирующего артроза, поэтому взаимосвязь между одним и другим очевидна.

Лечение жжения кожи без видимых причин

Как видим, его природа может быть очень разной, ведь между поясничным остеохондрозом и гонореей нет почти ничего общего – ну, за исключением вот таких вероятных последствий. Поэтому прежде, чем предпринимать какие-то системные шаги по лечению проблемы, нужно установить ее причины. А до этого мы можем принять лишь самые простые меры, призванные облегчить наше текущее состояние.

Среди них:

1. Нанесение местного легкого обезболивающего и противовоспалительного – мази/геля на основе диклофенака, кетопрофена и др. При этом желательно нанести препарат не только непосредственно на причинный участок, но и ближайший к нему сустав;
2. В случае с областью колена нужно помнить, что виной всему может быть не только сам коленный сустав, но и люмбаго. Поэтому для выяснения того, имело ли место ущемление в поясничном отделе, следует провести массаж ягодичных мышц, особенно грушевидной, расположенной у самого копчика. Если мы получим «прострел» вниз по ноге, где у нас наблюдается жжение, аж до самой пятки, диагноз можно считать подтвержденным. В этом случае нам в самом скором времени грозит полноценный ишиас, поэтому все манипуляции определенно следует проводить не в области колена, а в области от крестцового сочленения до копчика и в стороны, к костям тазобедренного сустава;
3. С чем бы ни было связано воспаление пучка нервов или даже целого ствола, область от очага боли до ближайшего сустава нужно аккуратно помассировать, расслабив мышцы, здесь расположенные;
4. Далее к области жжения и ближайшему суставу нужно приложить сухое тепло на период не менее 15 мин. То есть прогреть оба участка с целью замедлить воспалительный процесс;
5. Принимать перорально сильные обезболивающие наподобие кеторолака трометамина (входит в состав «Кетанова» ) не рекомендуется. А вот тот же диклофенак или ацетилсалициловую кислоту («Аспирин» ) принять можно, особенно если мы не можем установить точное место повреждения нерва.

Профилактика жжения кожи без причины

В данном случае предусмотреть все возможные варианты его развития просто невозможно. Но чаще всего оно связано с патологиями локального нервного пучка или ответвления. Вот почему нам стоит уделить особое внимание легкому расслабляющему массажу мышц по вечерам, перед сном, с акцентом на области возле самых суставов.

Если мы ведем малоподвижный образ жизни, сидение в кресле очень утомляет мышцы ягодиц и ног (как сгибателей, так и разгибателей), поясницы, плеч.

Этим зонам нужно уделить особое внимание, разминая их до исчезновения болезненного жжения в самом волокне в ответ на нажатия.

Такая боль и внутри волокна явно свидетельствует о том, что нервные волокна зажаты по всей его длине, а не только на поверхности кожи. Поэтому как на область особенно сильной боли, так и на сустав, который «прилагается» к данной мышце, следует сразу после массажа прикладывать сухое тепло. В профилактических целях массаж и прогревание проводят не менее 2 раз в неделю.

Не пренебрегайте консультацией у специалистов!