Шишки на ногах. Шишки на пальцах ног

Главная

На ноге появилась болезненная шишка? Это может быть симптомом тяжелого заболевания — вальгусной деформации, определить которую можно с помощью советов изложенных в статье.

Образование шишки на ногах — симптом неприятного заболевания, которое значительно ухудшает качество жизни, доставляя болевые ощущения и затрудняя ходьбу, а также делает невероятно сложным подбор обуви. Попробуем разобраться в чем причины образования выпирающих косточек и шишек и как справиться с этим заболеванием.

Шишка или косточка?

Деформация стопы, вследствие которой образовывается так называемая в народе «шишка», на самом деле не является ни шишкой, ни наростом. Выпирающий дефект является не чем другим как косточкой, суставом большого пальца, который, вследствие процесса деформации плюсневой кости внутрь, начинает выпирать наружу.

Это досадное заболевание, наиболее часто встречается у женщин. Неприятное образование доставляет массу неудобств, которые сказываются не только на красоте женщины, но и на ее здоровье.

Важно вовремя заметить процесс деформации и обратиться к врачу иначе последствия такой «шишки» на ноге могут быть очень плачевными.

От чего может вырасти шишка на косточке большого пальца ноги?

Учеными доказано, что женщины болеют вальгусной деформацией (а именно такое научное название имеет пресловутая «шишка» на ноге) в 20 раз чаще, чем представители сильного пола. В первую очередь подобная клиническая картина вызвана тем, что женщины, в погоне за красотой и модой, забывают о своем здоровье.

Так, длительное и частое ношение высокого каблука и узкой обуви может стать закономерным фактором, провоцирующим развитие деформации стопы.

Кроме этого, выделяют и другие факторы:

плоскостопие
наследственность
постоянная ходьба, оказывающая сильную нагрузку на стопу
ожирение
заболевания хрящевой ткани
травмы стопы

Не стоит думать, что болезни подвержены люди пожилого возраста. В последние десятилетия среди людей, страдающих вальгусной деформацией все больше молодых и даже юных девушек в возрасте от 12 лет! Поэтому важно, чтобы в жизни девочки как можно позже появлялась высокая шпилька, ведь деформированная стопа окажет свое воздействие на всю последующую жизнь и об элегантной обуви придется напрочь забыть.

Почему болит шишка на косточке большого пальца?

Человеческая стопа имеет сложное строение, благодаря которому обеспечивается функция ходьбы. Когда же нагрузка, которая приходится на костный аппарат стопы неравномерная, то возникает расслабление и утрата эластичности связок и тканей, обеспечивающих амортизацию при ходьбе.

Так, при постоянном воздействии факторов, которые провоцируют подобные процессы, плюсневая кость отклоняется от своего привычного положения и образует вальгусный угол — его вершина и есть та самая выпирающая «шишка».

После деформации стопы нагрузка продолжает размещаться неравномерно. Те участки, которые получают наибольшую нагрузку начинают болеть, а давление смещенных тканей вызывает дополнительный дискомфорт даже в состоянии покоя.

Что делать, если растет шишка на ноге?

При первых признаках появления шишки на ноге необходимо сразу обратиться к врачу-ортопеду. Он проведет тщательное обследование, установит причины развития вальгусной деформации и назначит методы корректировки состояния:

ношение ортопедической обуви
массажи и физиотерапевтическое лечение
бандаж
корректирующие прокладки в обувь

межпальцевые перегородки для корректировки и снятия дискомфортных ощущений
аппаратное вытяжение
лечебная физкультура

В более тяжелых случаях, когда консервативное лечение не дает результата, прибегают к оперативному вмешательству.

Лечение шишки на ноге народными методами

Несмотря на распространенное мнение, что вальгусную деформацию можно вылечить самостоятельно, это далеко не так. Более того, досадная шишка на ноге и вовсе излечима лишь с помощью хирургического вмешательства — болезнь можно корректировать и приостановить, но уже сформированные изменения никуда не денутся и выпирающая кость не вернется на свое прежнее место.

В любом случае при первых признаках деформации стопы необходимо обратиться к ортопеду.

Применение каких-либо методов народного лечения без консультации врача могут спровоцировать лишь усугубление проблемы, а, значит, и ухудшение походки, проблемы с позвоночником и подбором обуви, постоянным ощущением боли даже в состоянии покоя.

Но это не значит, что различные народные рецепты не могут применяться как дополнительные методы к основной терапии. Существует множество действенных лечебных настоек и ванночек, которые помогут снять боль и дискомфорт. Но результаты подобных методов временное явление и они должны обсуждаться с лечащим врачом.

Действенными и простыми являются следующие рецепты, снимающие боль при вальгусной деформации стопы:

Желчный компресс

Поможет облегчить дискомфорт компресс из желчи, которую можно приобрести в аптеке. Перед сном ватный диск обильно смачивают желчью и прикладывают к косточке на ноге. После этого нога заворачивается подогретой утюгом лоскутом ткани или носовым платком и заворачивается в полиэтиленовый пакет. На ногу можно надеть носок и спокойно спать всю ночь.

Йод от шишек на косточке ноги

Отлично снимает боль и растирка из йода и анальгина. Для приготовления смеси необходимо растолочь в порошок 6 таблеток анальгина и добавить 50 мг йода. Смесью обильно смазывают выпирающие косточки 5-6 раз в день. Кроме этого, можно использовать йодные сеточки на участке деформации.

Солевые ванночки

В трех литрах теплой воды следует растворить 100 г соли. В таком растворе необходимо держать ноги на протяжении 20 минут, а после этого рекомендован легкий массаж стоп.

Настойка лаврового листа

При сильных болевых ощущениях и дискомфорте широко применяется настойка на основе лаврового листа. Для приготовления настойки 10 г сухого лаврового листа заливают 100 г нашатырного спирта. После настаивания в течение недели в темном месте настойка готова к использованию.

Корректор шишки на большом пальце ноги

На ранней стадии деформации стопы имеет значительный эффект применение корректоров для большого пальца стопы. Их действие заключается в фиксации пальца в его анатомическом, то есть природном положении, что не позволит болезни прогрессировать и поможет избавиться от болей. На более тяжелых стадиях вальгусной деформации действие корректора сводится лишь к снятию ощущения дискомфорта и болезненности.

Корректор может быть:

Тканевый

Силиконовый

Гелевый

Пластиковый

В зависимости от прочности материала определяется и уровень фиксации корректора. Пластиковый способен за быстрое время исправить деформацию за счет высокой фиксации. Тогда как силиконовый и гелевый помогают решить проблему только на начальной стадии за более длительный срок. Тканевые корректоры больше используются в качестве фиксатора для облегчения дискомфортных ощущений и предотвращения трения выпуклой кости об обувь.

Носки от шишек на ногах

Не менее эффективным методом коррекции деформированной стопы являются ортопедические носки. Специальный пошив и материал позволяют такому носку фиксировать стопу, поддерживать большой палец в его природном положении, благодаря чему исчезают боли.

Одев корректирующий носок, можно без какого-либо дискомфорта носить обувь. На начальной стадии вальгусной деформации ортопедические носки помогают остановить процесс дальнейших патологических изменений стопы.

Что делать, если у ребенка на ноге шишка на косточке большого пальца?

Вальгусная деформация может возникнуть и у ребенка. Как правило, в возрасте около года, когда малыш начинает самостоятельную ходьбу, мама может заметить у него появление нехарактерной походки. В более старшем возрасте может возникать выпирающая шишка на пальце ноги. При подозрении на деформацию стопы следует немедленно обратиться к детскому травматологу-ортопеду.

На основе внешнего осмотра, рентгенографии и подометрии врач поставит диагноз и разработает систему коррекции, направленную на укрепление мышечного и связочного аппарата стопы и восстановление ее функций. Комплексная терапия, в составе которой может быть рекомендован массаж, ЛФК, физиотерапия, поможет остановить заболевание на ранних стадиях. Более запущенные случаи подлежат хирургическому лечению.

Видео: Вальгусная деформация у ребенка

Операция для избавления от шишки на ноге

Назначение операции при вальгусной деформации — крайний метод, который применяется в очень тяжелых случаях. В современной медицине существует более 100 видов операций, позволяющих вернуть здоровье и восстановить функции стопы.

Зачастую проводится хирургическое вмешательство, при котором врач восстанавливает правильный угол лежания костей и после восстановительного периода в 2 недели человек может вернуться к привычной жизни, забыв о неприятной шишке на ноге и боли, которую она вызывает.

Всемирная сеть предоставляет бесчисленное количество отзывов и советов о том, как можно избавиться от вальгусной деформации. К сожалению, большинство из них не только малоэффективны, но и вредны здоровью, ведь тратя время на самолечение и затягивая с визитом к врачу можно запустить болезнь до крайне тяжелого состояния, избавление от которого становится возможным только путем хирургического вмешательства.

Видео: Вальгусная деформация стопы

Деформация стопы не только портит внешний вид ножек, но и приносит массу неприятностей: обувь становится тесной, начинает натирать, появляется боль и дискомфорт при ходьбе. Особенно подвержены появлению этого заболевания женщины из-за частого ношения узких, неудобных туфель на высоком каблуке. Существует много различных способов избавиться от косточки. Лечение шишек на ногах у большого пальца народными средствами ускорит процесс выздоровления от неприятного недуга.

Что такое шишки на ногах и откуда они берутся

Вальгусная деформация стопы (hallux valgus, косточка на ноге) — патология, при которой на стопе, около большого пальца ноги появляется шишка. Если не начать лечение при первых признаках заболевания, то размеры нароста будут увеличиваться, что приведет к видоизменению всей стопы и может стать основанием развития артрита, бурсита и даже проблем с позвоночником.

Врачи выделяют несколько причин появления деформации стопы:

Ношение неудобной узкой обуви с высоким каблуком;
Генетическая предрасположенность;
Травмы суставов нижних конечностей;
Плоскостопие;
Избыточный вес.

Врач ортопед занимается устранением вальгуса. Обычно специалисты рекомендуют проводить лечение шишек на ногах народными средствами и использовать консервативную терапию: массаж, гимнастику, ношение специальных фиксаторов и ортопедических стелек, прием лекарственных препаратов. В запущенных случаях, когда вышеприведенные методы уже не действуют, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Народные рецепты лечения

Народные средства от шишки на большом пальце ноги устраняют симптомы заболевания: снимают отек, воспаление и болевые ощущения, а на первоначальной стадии развития болезни они могут помочь полностью вылечить недуг. Домашние рецепты эффективны и доступны, большинство компонентов есть в любом доме, важно чтобы все составляющие были максимально свежими. Лечиться с помощью традиционных методик может себе позволить любой пациент, важно следовать рекомендациям по применению, чтобы не допустить появления сухости шелушения, ожогов.

Ванночки

Ванночки борются с болевым синдромом и готовят кожу к последующему лечению, после них можно наносить мази и растирки, использовать согревающие компрессы. Лучше всего парить ноги перед сном и укутывать их на ночь.

Специалисты часто говорят, как лечить народными средствами шишки на ноге возле большого пальца с помощью обычной соли. Для рассасывания косточек и устранения боли можно воспользоваться простым рецептом ванночек: смешать умеренно горячую воду с морской или поваренной солью, 3 литра на 100 г соответственно. Опустить ноги на 15-20 минут, после чего вытереть ноги насухо, не споласкивая их, сделать массаж, размять каждый пальчик, каждую косточку. Терапия проводится каждый день на протяжении двух недель, при необходимости курс повторяют еще раз после недельного перерыва.

Ромашка и соль

Этот рецепт снимает неприятные болевые ощущения и отеки. Ромашка заваривается в воде в соотношении 100 г цветков на 10 л кипятка, затем к отвару добавляют 200 г поваренной или морской соли. Опустите ноги в умеренно горячую смесь и держите 30 минут. Процедуры проводятся ежедневно в течение 14 дней, затем необходимо сделать недельный перерыв.

Компрессы

Использование компрессов – это первый ответ, который приходит в голову при вопросе, как избавиться от шишек на ногах народными средствами. Аппликации могут быть разными: какие-то прикладывают только на ночь, какие-то носят в течение всего дня. Различные составные компоненты устраняют боль и помогают вылечить халюс вальгус достаточно быстро. Давайте познакомимся с самыми популярными способами лечения вальгусной деформации стоп.

Картофель

Для приготовления компресса необходимо отварить неочищенный картофель, измельчить его в кашицу и приложить к воспаленному месту на несколько часов, укутав больную ногу. Лечебное воздействие корнеплода помогает ускорить выздоровление, снимает отек. Процедуру можно проводить ежедневно до облегчения симптомов.

Известно лечение народными средствами шишек на пальцах ног с использованием филе свежей речной рыбы. Для этого необходимо приложить небольшой кусочек к больному месту, сверху прижать бинтом или ватным диском, замотать в полиэтилен и надеть носок.

Компресс выдерживается всю ночь, утром смывается тепло водой. Процедуры проводятся каждый вечер в течение 7 дней, после чего еще неделю обязательно протирать выпирающую косточку перед сном пихтовым маслом, курс повторяется через 3 месяца. Этот способ помогает снять воспаление и отек, устраняет косточку.

Глина

Для изготовления этого компресса подойдет любая глина. Смешать 50 г любого вида глины и 30 г соли с горячей водой до консистенции сметаны, добавить 5-7 капель скипидара и хорошо перемешать. Полученную массу нанести на косточку и смыть после высыхания. Такие аппликации позволяют снять отек и воспаление, согревают кожу, оказывая местно-раздражающее действие, улучшают кровоток и разрушают шишку.

Мази

Быстро и эффективно удалить народными средствами шишки на ногах можно при помощи домашних мазей. На их изготовление требуется некоторое время, но благодаря этим традиционным способам за короткое время вы сможете забыть о неприятных признаках болезни.

Яйцо и уксус

Белое, неочищенное, свежее яйцо поместить в небольшую емкость, залить уксусом и оставить в темном месте на 14 дней. Через указанное время достать яйцо, его скорлупа растворится под воздействием кислоты, и смешать с 10 г скипидара и столовой ложкой топленого свиного жира. Эту мазь втирают в больное место через день, уже через несколько применений исчезает боль и воспаление, шишка уменьшается в размерах

Йод, уксус и глицерин

Соединить 2 столовых ложки кипяченой воды и по одной столовой ложке уксусной кислоты, йода и глицерина. Лучше всего применять это средство на ночь, предварительно распарив ноги в горячей воде. Мазь можно наносить ежедневно, до устранения боли и дискомфорта.

Перец и бодяга

Вылечить шишку на большом пальце ноги народными методами поможет такой рецепт мази: перемешать до однородности по 30 г камфары, нашатырного спирта и измельченного жгучего перца, 10 г бодяги, 125 мл этилового спирта. Полученную массу можно наносить только на костный нарост, чтобы избежать появления ожогов на здоровом участке кожи.

Такой способ используется перед сном, больную ногу после применения препарата нужно укутать и сохранять в тепле. Средство имеет противовоспалительное, антибактериальное и согревающее действие, благодаря активизации обменных процессов через несколько сеансов косточка начнет уменьшаться.

Медицинская желчь и хина

Влить в одну емкость 15 г хины, 250 мл желчи и 500 мл этилового спирта и дать настояться в теплом месте в течение 3 дней. Полученную смесь наносить на ночь ежедневно. Данное народное средство очень эффективно борется против воспаления, усиливает кровообращение, снимает отек и выводит лишнюю соль.

Отвары

Также проводится лечение шишки на ноге большого пальца народными средствами с помощью отваров, которые используются для наружного и внутреннего применения. Обычно растворы, принимаемые внутрь, обладают мочегонным эффектом для выведения токсинов из организма.

Фасоль с медом

Прокипятите спелые стручки фасоли и оставьте настояться, пока вода не остынет. Затем процедите отвар, добавьте на 3 литра жидкости два стакана меда, настаивайте лекарство 7-14 дней в темном месте. Этот метод приготовления способствует выведению соли, уменьшает воспалительный процесс. Выпивайте ежедневно по одному стакану напитка для лечения от шишек на ногах.

Полынь

Заварите 2 столовых ложки измельченного растения на 300 мл воды, процедите и остудите жидкость. Небольшими порциями в течение всего дня выпивайте напиток. Терапию проводят ежедневно до устранения болевого синдрома. Примерно на 4-6 день признаки воспаления становятся менее выраженными.

Лечение шишек на ногах у большого пальца народными средствами проводится с помощью различных составляющих. Огромный выбор домашних рецептов позволит выбрать пациенту подходящий способ терапии и не ударит по кошельку – большинство компонентов, используемых для устранения вальгусной деформации, стоят недорого и имеются в открытом доступе. Для того, чтобы лечение было максимально эффективно обратитесь к врачу, он сориентирует вас, как народными средствами убрать шишки на ногах у большого пальца.

Как избавиться от косточки (шишки) на ногах в домашних условиях, можно ли обойтись без операции? Рассмотрим народные средства, рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Что такое «шишки на ногах возле большого пальца»?

«Шишки» или «косточки на ногах» — это народные названия. Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, правильно называется или «поперечное плоскостопие».

Вальгусная деформация стопы (косточка или шишка на ноге) — ортопедический дефект, развивающийся с возрастом. Чаще всего он бывает у женщин после 30 лет. Образуется неправильный угол между фалангой первого пальца и плюсневой костью. Кость отклоняется внутрь, большой палец – наружу, за счет чего появляется поперечный нарост.

Причинами появления «косточек» являются:

Наследственная предрасположенность — слабость связок и сухожилий.
Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
Профессиональная нагрузка на суставы у людей, вынужденных много времени проводить на ногах — спортсмены, парикмахеры и т.п.
Избыточный вес.
Артроз суставов.
Травмы стопы.
Болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Например, диабет.

Как избавиться от косточки на ноге? Видео cоветы Елены Малышевой.

Краткое содержание:
В чем причина появления косточек на ногах: когда мы носим обувь на высоком каблуке с узким носом или когда мы, напротив, ходим в обуви на плоской подошве совершенно без супинатора, без поддерживающий площадки, без каблука широкого и устойчивого, то стопа расплющивается. Расплющивание всегда приводит к деформации, которую и называют «шишка на ноге». Палец смещается, выступающий угол увеличивается. Кость начинает компенсаторно разрастаться, получается шишка. Отсюда хроническое воспаление, невозможность носить нормальную обувь, боль по ночам, потому что это просто хроническое воспаление, страдание, ненормальная жизнь.
Косточки на ногах — это практически женская проблема по причине ношения неудобной обуви, загружающей переднюю часть стопы. Алгоритм лечения очень прост. То есть он начинает всегда с профилактики, мы как можно реже носим каблуки, следует носить удобную обувь на низком устойчивом каблуке.
Вторая вещь, которую обязательно нужно сделать: это держать свой вес в норме. Потому что избыточный вес прибавляет, так скажем, миллиметр к вашей шишке. Это обязательное условие!
Одним из довольно эффективных способов лечения косточек на ногах является ночное надевание специальных бандажей, которые надеваются на большой палец и всю ночь удерживают стопу в правильном положении.
Подробнее смотрите в видео:

Какие меры можно предпринять в домашних условиях, чтобы избавиться от косточек на ногах?

Уменьшить нагрузку на сустав: изменить образ жизни, сменить обувь.
При воспалении сустава — прикладывать лед несколько раз в день либо принимать противовоспалительные препараты (ибупрофен и т.п.).
Обратиться к ортопеду и подобрать специальные ортопедические стельки.
Делать специальные гимнастические упражнения и массаж. Массаж должен быть направлен на восстановление мышечного аппарата, принимающего участие в движении, и расслабление стопы. Комплекс упражнений мы приведем ниже.

Проконсультируйтесь с хирургом или ортопедом. Возможно, врач предложит сделать операцию по удалению косточки.

Как избавиться от косточек на ногах без операции — советы врача.

Женщину беспокоят косточки на ногах, возле больших пальцев. Шишки на ногах растут и болят. Женщина спрашивает у специалистов, можно ли избавиться от косточек на ноге без операции.
Отвечает врач-терапевт Гуревич В.Г.

Упражнения против косточек на ногах

Избавиться от косточек (шишек) на ногах и особенно предотвратить их появление, помогут следующие упражнения:

Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
Сгибать и разгибать пальцы ног
Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.

Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» из ЗОЖ 2013, №17 с.10.

Массаж.
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., № 13, стр. 29.

Народные средства от косточки (шишки) на ноге у большого пальца.

Эти народные средства помогают избавиться от шишек на ногах возле большого пальца в домашних условиях.

Купите в аптеке желчь , смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 гр соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями.
Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте проблемные места 5-6 раз в день.
Растолките в порошок 10 гр лаврового листа , залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день.

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции в домашних условиях.

В газете «Вестник ЗОЖ» приводятся народные рецепты, которые помогли читателям вылечить шишки на ноге в домашних условиях и избежать операции.

Настой брусничного листа против отложения солей.
Если причиной шишки на стопе является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения этим средством – 2 месяца.
Лечение шишек возле большого пальца рыбой.
Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения в домашних условиях косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль в шишках исчезает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №6, стр. 19.
Ножные ванночки — соль + йод
Женщине быстро помогло избавиться от боли в косточках такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Наросты не уменьшились, но боль в шишках исчезла. Женщина делает такие процедуры уже месяц. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №11, с. 13
Голодная слюна.
У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №19, с. 16.
Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если косточки начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место сетку из йода. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №12, с. 30.
Как избавиться от шишек на ногах без операции — рецепт врача (мед + соль).
У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца, и шишки рассосались. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3, с. 33.
Дождевые черви — рецепт от косточек на ногах.
Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки.
Образовавшуюся массу из червей накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение 2-3 раза. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3 с.30.
Лечение валенками.
Надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №1 с.36.
Как лечить шишки на ногах настойкой из фикуса.
Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к проблемному месту, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах.

Шишка на ноге возле большого пальца – распространённая проблема, которая в большей мере касается женщин. К сожалению, не многие придают значение образовавшемуся дефекту. А ведь именно на начальном этапе от этого заболевания можно избавиться полностью.

Выпирание косточки и деформация большого пальца причиняют не только эстетический дискомфорт, уродуя стопы и не давая носить открытую обувь. Возникают и ортопедические проблемы, которые в редких случаях приводят к сильным болевым ощущениям и трудностями при ходьбе.

В запущенных случаях шишки на пальцах ног иногда становятся причиной деформации других составляющих конечности – голени, сухожилия и т. д. Поэтому очень важно приступать к лечению проблемы на первичной стадии её развития.

Причины образования дефекта на пальце ноги

«Вальгусная деформация стопы» — именно так в медицине прозвали шишки на пальце – представлена в виде . Связано это с нарушениями, возникающими в первой плюсневой кости. Большой палец наклоняется во внутреннюю сторону, а основание кости начинает выпирать в противоположную.

В норме у здорового человека все пальцы расположены параллельно друг к другу и тесно связаны сухожилиями. Но при патологических изменениях, развивающихся в связочном аппарате, большой палец начинает отклоняться в сторону. Чем дольше длится этот процесс, тем больше растёт шишка.

При этом нагрузка на стопу увеличивается и распределяется неравномерно. Это в разы усугубляет проблему. Возникают сложности с выбором обуви. Шишка на большом пальце ноги постоянно подвергается трению и вызывает нестерпимые боли в процессе движения.

Наследственность. Если дефект присутствовал у мамы или бабушки, то, скорее всего, он появится у вас.
Ношение обуви не по размеру.
Любовь к слишком высоким каблукам. Такая обувь создаёт огромную нагрузку на сустав большого пальца. При этом связки подвергаются растягиванию, что приводит к их неспособности удерживать кость в правильном положении.
Малоподвижный образ жизни.
Избыточный вес.
Болезни суставов.
Наличие плоскостопия.
Дефицит кальция.
Гормональный сбой.
Наличие артрита, подагры, сахарного диабета или остеоартроза.
Пожилой возраст.
Устаревшие травмы.

Ещё одной причиной, из-за которой образуется шишка у большого пальца, – превышенный уровень мочевины в крови. Как следствие, нарушение пуринового обмена.

От чего это происходит?

Нерациональное питание.
Неконтролируемый приём мочегонных препаратов.
Наличие травм.
Непривычные физические нагрузки.

У людей, склонных к переутомлению, хронической усталости, часто наблюдаются излишки кислоты в организме.

Симптомы и стадии болезни

Формирование проходит несколько стадий.

Начальная форма заболевания представлена в виде незначительного, пока ещё мягкого выроста, который вызывает боль. В опухшей области может возникнуть покраснение, ощущение жжения и ломоты. Больной сильно устаёт в процессе ходьбы. Большой палец искривляется по отношению к другим под углом 15 ͦ .
При средней стадии растущая шишка увеличивается и становится более твёрдой. В этот период возникают проблемы с подбором обуви. Угол наклона большого пальца составляет 20-30 ͦ. В некоторых случаях на подошвах ног появляются натоптыши. Болевые ощущения становятся постоянными и порой нестерпимыми.
При запущенной форме болезни угол наклона пальца составляет более 40ͦ . Может вырасти несколько шишек. В этом случае надевание обуви становится проблематичным. Больной уже не может долго стоять на ногах, и испытывает сильную боль, даже в состоянии покоя.

Способы лечения шишки на ногах

Прежде чем думать о том, как избавиться от шишек на пальцах ног, следует выяснить причину их появления. Для этого необходимо отправиться к врачу-ортопеду. Доктор внимательно обследует ногу и при необходимости назначит дополнительные исследования.

Если заболевание не прогрессирует и не доставляет сильного дискомфорта, то врач порекомендует носить ортопедические стельки, супинаторы или специальные корректирующие вкладыши. Отлично лечат шишки на ногах корректоры. В данном случае потребуются предназначенные именно для пальцев ног и межпальцевой области – фиксаторы, валики, стяжки. Первые, к примеру, используются и во время покоя, и при ходьбе. Корректоры хорошо фиксируют кость большого пальца и не дают ей наклоняться.

Чтобы облегчить состояние больного, доктор обязательно порекомендует массаж, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, ультразвуковая терапия, грязевые ванночки) и гимнастику. С помощью этих методов укрепятся связки и мышцы, кость выпрямится, облегчится общее состояние больного, устраняться трудности с ходьбой и ношением обуви.

Если шишка сильно выражена, то доктор назначит оперативное вмешательство.

Ножные ванночки, помогающие бороться с шишками

Лечение шишки на ногах не обходится без ножных ванночек. Эти процедуры помогут снять боль и устранить воспалительные процессы. Такой способ лечения эффективен только на начальной стадии заболевания.

Берёзовые, тополиные листья, мелисса и чабрец берутся в одинаковых количествах (10 ст. л.). Травяная смесь заливается 3-мя литрами кипятка и ставится на маленький огонь на 5 минут. Когда отвар остынет, можно начинать лечение. Процедура длится 20 минут.
Лечение шишек на большом пальце ноги не обходится без такой ванночки. В таз с горячей водой вводится 3 ч. л. соли и 8-10 капель йода. После процедуры ноги вытираются насухо, а на шишку наносится йод (немного, можно в виде сеточки). Затем ноги обматываются фольгой и надеваются шерстяные носки.
В таз с водой следует насыпать предварительно натёртое хозяйственное мыло. Принимать ванночку необходимо 20 минут – пока вода полностью не остынет. В процессе процедуры для улучшения эффекта нарост можно массажировать. Достаточно всего нескольких лечебных сеансов для того, что шишка сверху пальца уменьшилась.

Как вылечить шишки на ногах народными средствами?

Народное лечение шишки на ноге осуществляется только на первичном этапе развития болезни. Рассмотрим самые эффективные способы домашней терапии.

Чтобы убрать нарост на пальце ноги, рекомендуется использовать желчь. Этим средством можно просто смазывать шишку или накладывать компресс. Для этого кусочек марли смачивается в желчи (приобретается в аптеке) и прикладывается к больному месту. Сверху наматывается бумага и шерстяной платок. Осуществляется процедура каждый день в течение 2-х месяцев.
Что делать при сильных болях? Свежий лавровый лист необходимо измельчить и залить массу 100 мл нашатыря. Ёмкость накрыть крышкой и поставить в тёмное прохладное место на неделю. Полученный настой втирается в шишку дважды в день.
Как лечить шишку на пальце с помощью брусники? Высушенный лист растения измельчается и заливается 200 мл кипятка. Настаивается лекарство 8 часов. Настой пьётся 2 раза в день по 100 мл утром (натощак) и перед сном. Продолжительность лечения – 2 месяца.
Мёд и соль. Ингредиенты берутся в пропорции 1:1. Смешивать мёд и соль требуется до тех пор, пока смесь не приобретёт белый цвет. Лекарство наносится на шишку. Сверху накладывается пищевая плёнка и надеваются шерстяные носки.

Йодовая терапия

Лечить шишку на большом пальце ноги можно с помощью йода. Это средство снимает воспаление, боль и быстро уменьшает нарост.

Лечение народными средствами не обойдётся без использования йода, уксусной эссенции, глицерина. Средства в одинаковом количестве заливаются водой (1:1:1:2). Перед нанесением смеси рекомендуется распарить ноги в горячей воде с солью. Лечение длится не менее 3-х месяцев.
Анальгин и йод. 6 таблеток измельчаются и разбавляются в 50 мл йода. В смеси обмакивается ватка. Шишка обрабатывается не менее 5 раз в день. После процедуры надеваются шерстяные носки.
На вопрос о том, как избавиться от шишек на ногах, которые сильно болят и препятствуют ходьбе, ответ – с помощью аспирина, йода и золотого уса. 10 таблеток растворяются в 10 мл йода. В смесь добавляется настойка золотого уса (10 мл). Средство быстро снимает боль, воспаление и убирает красноту. Однако чтобы избавиться от шишки, следует наносить средство каждый день в течение 3-х месяцев.

Упражнения

Многие не знают о том, как лечить шишки на пальцах ног. Самым эффективным способом считается гимнастика.

Поочерёдно вращайте пальцами в разные стороны.
Сгибайте и разгибайте пальцы.
Поднимайте с пола различные предметы – карандаш, ручку, платок и т. д.

Гимнастику следует осуществлять ежедневно при каждом удобном случае.

Как убрать шишки на пальцах ног медикаментозными средствами?

Для устранения воспаления используют препараты с противовоспалительным эффектом. В основном назначаются анальгетики – кремы, мази, гели, лечебные пластыри. При сильных болях в шишку вводятся средства с содержанием стероидов («Дипроспан», «Кетанол», «Гидрокортизон»).

В запущенных случаях доктор прибегнет к хирургическому вмешательству:

артродез сустава;
остеотомия;
резекционная артропластика;
замещение сустава имплантатом;
лазерная операция.

И помните: не носите узкую обувь, не подвергайте ноги сильным физическим нагрузкам, правильно питайтесь и тогда на вопрос о том, как вылечить шишки на ногах, не придётся искать ответ.

Если вас стала беспокоить шишка на большом пальце стопы, то первое, о чем стоит подумать – не новая пара модельных туфель, а то, как избавиться от деформации на ноге. Выпирающая косточка не пройдет сама по себе. Ее лечение – долгий процесс, включающий разные методы, и чем раньше оно начнется, тем больше шансов обойтись без хирургического вмешательства и сохранить подвижность суставов стоп нижних конечностей.

Растущая шишка на ноге возле большого пальца бывает вызвана несколькими причинами. Чаще всего это , (халлюс валгус, «hallus valgus»). Это отклонение головки плюсневой кости в большом пальце внутрь от центральной оси и выпирание ее фаланговой части наружу.

Такое положение приводит к тому, что из-за неравномерно распределенной нагрузке на стопу и трения выступа об обувь в области сустава начинается разрастание кости. Из-за постоянной травматизации мягких тканей изнутри появляется воспаление вокруг сустава. Он отекает, краснеет и болит.

На ранних стадиях болезненность возникает после долгого пребывания в обуви и движения, а к утру исчезает. Позже, когда деформация усиливается, боль может стать ноющей, но чувствоваться почти постоянно. Также появляется тугоподвижность сустава.

В народе это заболевание называется просто « ». В большей степени ему подвержены женщины старше 40 лет. Медики объясняют это гормональными изменениями на протяжении жизни – менструациями, беременностью, климактерическим периодом.

В детском возрасте чаще встречается не «косточка» hallus valgus, а другая разновидность вальгуса – плосковальгусная деформация стопы. Основная причина – неправильное внутриутробное развитие ребенка.

Другими причинами вальгусной шишки бывают:

– отложение солей на суставе из-за проблем с выведением мочевой кислоты;
– аутоиммунное воспаление суставов, поражающее преимущественно стопы и кисти, приводящее к деформации пальцев;
ушибы, вывихи, удары и другие травмы, слабость связок и мышц;
высокая нагрузка на ноги в течение длительного времени (спорт, особенности профессии).

Риск поражения сустава большого пальца повышают обменные, эндокринные заболевания, лишний вес и ожирение, погрешности в питании.

Если шишка на пальце ноги связана с подагрой, то симптоматика специфичная. Это редкие, но невыносимые приступы острой пульсирующей боли. Они возникают внезапно по утрам или ночью. Даже прикосновение к коже вызывает сильную боль и дискомфорт.

Через 3-7 дней обострение проходит, и человек может чувствовать себя нормально. Запущенная подагрическая шишка беспокоит постоянно, так как тофусы большого размера (кристаллы солей уратов) травмируют мягкие ткани.

Это интересно! Вальгусная деформация более, чем в 85% случаев встречается у женщин, а подагра большого пальца, наоборот, является «уделом» мужчин.

Как убрать шишку: методы хирургической коррекции

При выраженном искривлении большого пальца не обойтись без операции. Хирургическое лечение – единственный выход на поздних стадиях вальгусной деформации, подагры и артрита. Есть несколько вариантов удаления шишки на стопе:

замена разрушенного сустава имплантом;
резекция кости с последующей артропластикой;
артродез, при котором сустав полностью обездвиживается в выпрямленном положении;
остеотомия – искусственный перелом кости для устранения деформации.

Самый современный метод ликвидации шишки на пальце – применение лазера. Операция проводится в течение часа под местным обезболиванием. Суть процедуры заключается в шлифовке выпирающей костной ткани лазерным лучом.

Подагрические тофусы большого размера также подлежат оперативному удалению, – ткани над ними рассекаются, кристаллы солей убирают, больное место промывают лекарственным раствором, кожу зашивают. Обычно после такой манипуляции боль полностью уходит.

Нехирургические методы

Консервативные средства лечения помогают на 1-2 стадии вальгусной деформации или артрита стопы. Они не дают шишке вырасти больше, возвращая пальцу нормально положение. К ним относятся ортопедические фиксаторы для выправления искривленного сустава и костей, специальные упражнения, массаж и физиотерапевтические процедуры. Для снятия симптоматики используют медикаментозные средства.

Если же сустав значительно искривлен и шишка стала сильно торчать, то скорее всего, нужно готовиться к радикальному методу решения проблемы – операции.

Гимнастика и массаж

Специальные упражнения помогут быстрее избавиться от слабой деформации или восстановить функциональность сустава после операции:

Положите на пол 2-3 листа бумаги формата А4 или большой разворот газеты. Постарайтесь его скомкать, а затем скатать в шар усилием пальцев на ногах.
Сгибайте и разгибайте пальчики ступней, как если бы вы сжимали и разжимали руки в кулаки. Это отличное упражнение для усиление кровотока.
Разбросайте на полу предметы разной формы, текстуры и размера. В центр комнаты поставьте коробку. Соберите в нее все предметы, используя только пальцы ног. Если хотите усложнить задание, то выполняйте его, засекая время.
Ухватите ногой карандаш и рисуйте им что-нибудь на листе бумаги, расположенном на полу.
Лягте на спину, одну ногу поднимите вверх и пишите стопой в воздухе воображаемые цифры от 0 до 50. Затем поменяйте сторону.

Также полезно ходить босиком по гальке, специальному роликовому или шиповатому массажеру. Находясь летом на природе, не упускайте возможности пройтись голыми ступнями по траве, песку или камешкам.

Выполняйте дома массаж подошвы, пальцев, голеностопа, поднимаясь к берцовой зоне (мышцам голени), затем к коленям и бедрам. Массировать ножки можно вручную, начиная с поглаживания, переходя в энергичному растиранию и разминанию.

Полезный совет! Делать массаж эффективнее, используя разогревающий крем для суставов и мышц (кроме перцового!) – Випросал, Бенгей, Апизартрон, Никофлекс, Скипофит.

Также можно вооружиться массажером в виде ролика или специальным ребристым ковриком для ходьбы или перекатывания.

Физиопроцедуры

Наряду с гимнастикой, массажем и ортопедическими методами важной составляющей лечения шишки на ноге у большого пальца является физиотерапия. Вот какие методы назначают чаще всего:

ударно-волновая терапия;
воздействие магнитным полем;
электрофорез с лекарственными препаратами (Новокаин, Гидрокортизон);
тепловые процедуры с парафином, озокеритом;
грязевые и глиняные аппликации;
ножные ванны со скипидаром;
ультразвук;
иглорефлексотерапия.

Эти процедуры улучшают кровообращение, помогают восстановлению поврежденных связок и сухожилий, питанию сустава, благотворно влияют на мышцы. Они показаны на ранних стадиях и в период реабилитации после хирургического лечения шишки.

Медпрепараты

Назначение препаратов при вальгусе – снять воспаление и боль. С этой целью доктор может назначить:

ГКС (глюкокортикостероиды) в виде внутрисуставных уколов – Флостерон, Дексаметазон, Дипроспан, Кеналог. Одна инъекция позволяет забыть о боли на 1-3 недели. Самолечение и превышение прописанной дозировки ГКС недопустимо, инъекции в сустав должен делать только специалист.
НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в виде мазей и кремов, таблеток или внутримышечных уколов – Ибупрофен, Диклофенак, Фастум-гель, Диклоген, Мелоксикам, Амелотекс.
Лечить обострение подагры в первые же часы приступа нужно Колхицином, а для снижения уровня мочевой кислоты используют Аллопуринол и другие урикодепрессивные или урикозурические средства.

Если деформация сустава в большом пальце ноги вызвана ревматоидным артритом, то кроме симптоматических средств врач подбирает индивидуальную схему иммуносупрессивной терапии. В нее могут входить препараты цитостатики (Циклоспорин, Метотрексат), (Ауранофин, Ауротиомалат), сульфаниламиды (Саладопиридазин, Сульфасалазин). В отдельных случаях необходимы – Мабтера, Инфликсимаб, Ремикейд или др.

Фиксаторы

Ортопедические средства нужны, чтобы убрать сгиб пальца и зафиксировать косточки и суставы в нормальном положении на длительное время. Основные разновидности:

подушечки и протекторы из силикона – снимают нагрузку во время ходьбы;
фиксатор-бандаж для пальцев из ткани или полимерного материала, снабжен липучками, охватывает стопу с щиколоткой сзади и снизу или только часть ступни возле шишки;
межпальцевые валики и дневные силиконовые корректоры («Вальгус Про» и другие);
регулируемые шины – самые эффективные, надеваются на ночь, поскольку конструкция не позволяет носить их в обуви.

Регулярное ношение специальных фиксаторов может полностью выправить деформацию на 1-2 стадии. Корректоры не дают пальцу изменять угол искривления еще сильнее, предотвращают трение сустава об обувь. Благодаря этому многие пациенты, использующие ортопедические бандажи, отмечают заметное снижение болевых ощущений.

На заметку! Большинство фиксаторов можно носить в обуви, а также оставлять их на ночь. Максимальное время использования – 6 часов в сутки.

Другой тип корректоров – внутрисуставной, он вживляется в палец через маленький прокол и закрепляет его в одном положении. Такая операция показана не раньше 3 стадии деформации.

Народные средства и рецепты

В домашних условиях бороться с опухолью возле большого пальца ступни, болью и ограничением подвижности можно многими средствами. Далее приводим несколько популярных народных рецептов от шишки на ноге.

Анальгин и йод

Рецепт унимает пульсирующую боль в суставе пальца, уменьшает воспаление и отечность. 10 таблеток Анальгина разотрите в порошок (а лучше возьмите 2 ампулы препарата), добавьте 1 ч. л. йода. Смочите в растворе ватный диск, приложите его к шишке, сверху закрепите пленкой и наденьте хлопковый носок. Время действия компресса – 2-4 часа.

Совет: йод также можно просто наносить на шишку, рисуя сеточку, или смешивать его с соком лимона, аспирином, солью.

Солевые компрессы

Самое простое народное средство с солью против шишек на ногах – это ванночки. Они ускоряют обмен веществ в тканях, разогревают, оказывают дезинфицирующее и противовоспалительное действие. В 3-4 л слегка горячей воды растворите 4 ст. л. поваренной или морской соли и погрузите стопы на 25 минут.

Другое средство поможет уменьшить боль в суставе. В холодном, почти ледяном, растворе соли намочите вату, мягкую ткань или марлю и приложите к больному пальцу на 2-3 часа. Такую солевую повязку по мере ее нагревания можно менять каждые полчаса.

Кстати: вместо раствора соли для облегчения болевого синдрома можно прикладывать компрессы с магнезией, которая оказывает рассасывающее действие.

Эта соль показана в качестве слабительного и успокаивающего нервную систему средства. Но опыт применения в народной медицине показал, что ее раствор снимает боль и уменьшает рост шишки возле большого пальца.

Смешайте 5 г (пакетик) порошка магнезии и 50 мл теплой воды, смочите вату и зафиксируйте на суставе пленкой и бинтом. Меняйте каждые 3 часа в течение всего дня. Курс – 7-10 дней.

Куриное яйцо и глина

Необычный и при этом простой способ домашнего лечения шишки на стопе. Снимите с вареного яйца белую пленку, которая находится между белком и скорлупой. Ногу распарьте, после чего наложите яичную пленку на шишку, тщательно разгладив ее. Сверху разместите небольшую лепешку из теплой глины, оберните ступню пленкой. Средство оставьте на ночь. Сделайте не меньше 15 таких процедур.

Камфорный спирт и касторка

Рецепт должен применяться 2-3 раза в сутки в течение месяца. Масло клещевины (касторовое) и камфорный спирт смешайте в равных частях по 30 мл, поместите в темный стеклянный флакон, добавьте 4 ст. л. настойки сабельника. Растирайте составом больную шишку после ножной ванночки.

Отвары и настои для приема внутрь

Рецепты отваров и настоев для лечения суставов:

По 2 ч. л. зверобоя, сабельника и почек березы залить в термосе 350 мл кипятка, оставить на ночь. Пить трижды в день по 100 мл в течение 10 дней.
30-40 лавровых листочков варить полчаса на медленном огне без крышки, чтобы испарились опасные для почек эфирные масла (объем кастрюли около 1 л). Остудить, процедить, выпивать каждый день два раза по 70 мл отвара в течение 3 недель. Средство хорошо чистит суставы от солей.
Крапиву и девясил (по 1/2 ст. л.) заварить 300 мл горячей воды на 2 часа под крышкой. Выпить настой в два приема – утром и вечером. Курс – 2 недели.

Прием отваров одуванчика и ромашки помогает нормализовать обменные процессы, связанные с питанием и восстановлением хрящевой ткани. Предлагаем почитать про , и .

Фиксирующие повязки

При вальгусном искривлении нужно не только бороться с симптомами, снимая воспаление и боль в суставе, но и использовать ортопедические средства для возвращения кости в нормальное положение.

Самый простой вариант – дополнить домашнее лечение шишки на ноге специальными фиксирующими повязками. Они разнообразны по форме, могут быть выполнены из плотной ткани на липучках или пластика. Купить их можно в большинстве аптек.

Правила питания

Задача диеты при шишке на большом пальце и других заболеваниях суставов – нормализация веса и обеспечение организма микроэлементами и витаминами, необходимым количеством белка. При подагре запрещено потреблять продукты с высоким содержанием пуринов (мясо и морепродукты, почки, печень, горох и фасоль, шпинат, щавель).

Важно! При поражении суставов сведите к минимуму потребление соли. Она задерживает в организме воду, провоцирует отеки, может откладываться в суставах, повышая их чувствительность к перемене погоды, уменьшая эластичность связок и хряща.

Снизьте долю жиров и простых углеводов в рационе, ешьте больше свежих овощей, фруктов, гречки, риса. Позаботьтесь, чтобы организм получал достаточно минеральных веществ, особенно кальция. Не отказывайтесь от творога и кисломолочных продуктов. Пейте простую очищенную и минеральную воду, травяные и ягодные отвары (шиповник, ромашка, чабрец), зеленый чай, компот из сухофруктов.

Полезное видео

Посмотрите видеоролик от доктора Евдокименко про гимнастику для лечения шишки на большом пальце ноги.

К какому специалисту обратиться

Если сустав большого пальца на ноге начал выпирать, воспаляться, болеть и отекать, то нужно записаться на прием к ортопеду-травматологу. Такой врач есть в любой поликлинике.

Для постановки диагноза он осмотрит ступни, назначит рентгенографию, анализы крови и мочи, при необходимости другие методы исследования (плантография, УЗИ стопы, пункцию сустава для взятия синовиальной жидкости) и выберет подходящие методы терапии.

Разделы