Прыщи на лице летом чем лечить. Жара: учимся бороться с прыщами

Практически каждый человек на планете Земля сталкивался с такой проблемой как прыщи. Способов избавления от них изобрели десятки. Но, единой панацеи, от подобных кожных высыпаний, нет. Для некоторых, верным помощником в борьбе за чистоту кожи является солнце. Но, к сожалению, не для всех ультрафиолет в летнее время является спасением. Солнце и жара наоборот приносят ряд разочарований. Как избавиться от прыщей летом желают знать многие и стоит внимательно изучить способы борьбы, чтобы всегда сиять здоровой и чистой кожей, независимо от ситуации.

Причина летних прыщей

Можно сказать, что причина летних прыщей одна – жара. Именно ей многие люди обязаны неимоверной «красоте» своего лица в летнее время. И всё потому, что забывают о мерах предосторожности и предаются летнему безумию. Ведь кажется, что именно солнечные лучи являются лучшими друзьями чистой кожи. Это не лишено смыла. Но, ключевое слово, в данном случае – «чистой». А именно в жару за её чистотой довольно сложно уследить. Постоянное движение, пот, обилие пыли провоцируют неустанно протирать лицо грязными руками. Как следствие, сальные каналы закупориваются грязью, что приводит к небольшим покраснениям и высыпаниям.

Нередко причина летних прыщей кроется в чрезмерном увлечении солнцем. Ведь сколько людей стремятся изначально только загореть, придать коже ровный цвет. Но, увлечение процессом приводит не только к шоколадному цвету кожи, но и появлению прыщей. Такие прыщи от солнца не редкость. Избавиться от них подручными средствами уже не удастся. Конечно, можно постоянно соблюдать меры предосторожности и очищать лицо, принимать соответствующие препараты, неустанно промывать забившиеся поры. В таком случае обильные высыпания можно сдержать.

Если хорошо подумать, то причина летних прыщей может быть заключена и в гастрономических пристрастиях. Ведь именно в этот период так хочется попробовать новые лакомства, а количество потребляемых сладких напитков и мороженого неуклонно растёт. О перекусах на пляже или в кафе, речи вообще не идёт. Таким образам, получая обильную порцию «провокаторов» в своё организм, мы усиливаем выработку подкожного сала, на поверхность дермы. Оно не может выводиться должным образом. Это и приводит к таким неприятным последствиям как летние прыщи.

Предохранение от прыщей летом

Никто не откроет для себя Америку, если узнает, что залогом чистоты и красоты кожи является правильное очищение. Для этого совсем не обязательно неустанно пользоваться дорогими лосьонами и очищать кожу специальными влажными салфетками. Предохранение от прыщей летом довольно банально и при этом эффективно.

Ежевечернее очищение кожи специальными средствами. Никто не говорит, что нужно использовать весьма дорогие препараты. Для очищения кожи достаточно будет простого лосьона на основе трав либо даже дегтярного мыла.

Использование лёгких увлажняющих кремов. Именно летом для кожи очень важно быть постоянно увлажнённой. О питательных кремах стоит забыть до осени. Надёжным помощником станут крема на основе вытяжек из алоэ, чайного дерева и лимона. Таким образом, кожу можно не только увлажнить, очистить, но и обезопасить от негативного действия ультрафиолетовых лучей.

Правильное питание. Одним из постулатов, которые таит в себе предохранение от прыщей летом, является умеренность. Жаренное, сладкое, маринованное и копчёное весьма приятны на вкус. Только ежедневные порции яств, потребляемых в непомерном количестве, даже у абсолютно здорового человека, не имеющего предрасположенности к кожным высыпаниям, могут спровоцировать появление прыщей.

Умеренное пребывание на солнце. Всё хорошо в меру и загара данный постулат также касается. Вместо красивой и ровной кожи можно получить пятнистый загар, избавиться от которого подручными средствами не удастся.

Отказ от выдавливания. Это одно из важнейших правил, позволяющее сделать предохранение от прыщей летом эффективным. Поражённое место предпочтительнее обработать и дать коже подсохнуть. А занесение дополнительной инфекции ещё ни кому не шло на пользу.

Предохранение от прыщей летом довольно просто и не представляет ничего сложного. При этом нужно помнить основное правило: постоянный уход – залог чистой кожи. Даже если нет никакого желания вечером правильно умыться, стоит перебороть себя провести вечерний туалет.

Желая знать, как избавиться от прыщей летом, не стоит искать новые способы. Они всем хорошо известны и изучены. Умеренный загар, морская вода, лёгкий ветерок, правильное питание, своевременное очищение, отказ от агрессивной косметики и ряд других, простых правил, помогут в борьбе за здоровую кожу. Экспериментировать с лекарственными препаратами, также не стоит. Если ситуация слишком серьёзна и поверхность дермы оставляет желать лучшего, то без посещения дерматолога не обойтись. Ведь нередко, причина кроется в болезнях внутренних органов, которые под воздействием внешних факторов (жара, повышенная активность, неправильное питание) активизируются.

Биться над вопросом: «Как избавиться от прыщей летом?», можно бесконечно долго. Но, истина такова, что ничего нового искать не стоит. Элементарная гигиена и соблюдение простых правил помогут решить проблему и побороть кожные высыпания навсегда.

Прыщи летом появляются у некоторых людей гораздо чаще, чем в любое другое время года. Почему кожа так реагирует на жару: причины знают эксперты TOPBEAUTY и с удовольствием поделятся знаниями с тобой.

Мнения экспертов

Светлана Назарова, косметолог-эксперт Орифлэйм:

Одна из типичных летних проблем - это увеличение высыпаний на лице у тех, кто имеет жирный тип кожи. По данным статистики около 70% женщин имеют жирный и комбинированный тип кожи, а у мужчин этот показатель стремится к 100%.

Чтобы понять, нужно разобраться, что же такое жирный тип кожи. Он отличается большим количеством сальных желез, усиленным выделением сала, за счет чего появляется характерный блеск кожи. Воспаления возникают из-за бактерий, которые находятся на поверхности кожи и, как только создается питательная среда, они начинают размножаться, образуя гнойничковую сыпь. Благоприятная среда создается из-за избыточного саловыделения и скопления ороговевших частиц на коже, которые провоцируют изменение рН кожи в щелочную сторону, и это дает старт развитию микроорганизмов. Из-за этого, собственно, и появляются прыщи летом.

Летняя жара - это провокация для жирной кожи, т.к. высокая температура способствует усиленному саловыделению. Поэтому для предотвращения высыпаний уже с первыми признаками жары необходимо скорректировать уход за кожей определенным образом. Все средства для ухода за жирной кожей летом должны содержать особые ингредиенты :

• кислоты (лимонная, молочная, салициловая) для коррекции рН в кислую сторону;
• компоненты, которые абсорбируют кожное сало и уменьшают саловыделение, например, экстракт дуба или цинк;
• противовоспалительные ингредиенты, например, экстракты березы или масло чайного дерева.

• Очищение . Средство должно быть легкой гелевой текстуры, хорошо пениться. Очищение нужно проводить два раза в день обязательно, независимо от того, нанесен макияж или нет.
• Дневной уход . Крем должен быть подобран с учетом особенностей жирной кожи. Специальные ингредиенты + легкая флюидная текстура, которая быстро впитываясь, не будет создавать ощущение пленки и тяжести на коже.
• Пилинг . Для жирной кожи рекомендуется использование скраба 2 раза в неделю. Скраб с мелкими мягкими абразивными частицами и с содержанием кислот или антисептиков (салициловая кислота, масло чайного дерева, камфара, ментол) - прекрасный выбор в этом случае. Скраб наносится на чистую влажную кожу, делается легкий массаж, и потом смывается водой. Пилинг убирает ороговевшие частицы и лишает микроорганизмы питательной среды.
• Маски . Пилинг можно заменить маской-пленкой, которая удалит отмершие клетки и стянет поры. Так же дополнить уход рекомендуется глиняной маской, которая содержит салорегулирующие компоненты. Такую маску рекомендуется наносить 1-2 раза в неделю на чистую кожу и по истечении 10 минут смывается теплой водой.
• Дополнительный уход . Нужно помнить про специальные средства, которые воздействуют точечно, убирая воспаления. Такие средства представлены обычно в небольших объемах и содержат высокий процент антисептических и антибактериальных компонентов. Например, Маскирующий подсушивающий крем "Код чистоты" от Орифлэйм наносится строго на высыпание, оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Такие средства помогают минимизировать воспаление и быстрее от него избавиться. Если вы будете соблюдать все указанные выше рекомендации, прыщи летом однозначно не будут беспокоить.

Проблема воспалительных высыпаний в области спины не причиняет такого значимого дискомфорта, как на лице. Но вместе с тем доставляет существенные неудобства. Особенно летом, когда так хочется носить открытую одежду и демонстрировать ровный красивый загар.

Угревая сыпь имеет множество причин, ведущая из которых - изменения гормонального баланса организма. Поддерживают процесс нарушения в области желудочно-кишечного тракта, постоянный стресс, избыточное употребление сладкого. На спине, в отличие от лица, не дает утихнуть заболеванию ношение закрытой синтетической одежды, пренебрежение правилами личной гигиены. Поэтому при таком небрежном отношении к себе не стоит удивляться прыщам летом.

Можно, если подходить к лечению системно: обратиться за консультацией к эндокринологу, гастроэнтерологу. Затем - к дерматокосметологу, который подберет процедуры в условиях клиники и порекомендует оптимальный уход дома. Как правило, это те же средства, что и по уходу за лицом из линейки максимально сильных. Плюс быстро высыхающие, не оставляющие следов на одежде. Они, безусловно, не являются лекарствами, но вместе с тем ускоряют регресс существующих воспалительных элементов и снижают вероятность появления новых. Хорошим подсушивающим воздействием на угревую сыпь в области спины обладает ультрафиолет в легких эритемных дозах - то есть до легкого покраснения кожи.

И сделать кожу значительно чище, на деле оказывается просто распространенным заблуждением. В жаркие летние дни, напротив, увеличивается риск «приобретения» высыпаний и обострения уже существующих. Причем прыщи могут появиться даже у лиц, не склонных к угревой болезни.

Почему летом возрастает количество прыщей?

Проблему появления прыщей в летнее время обуславливают несколько факторов.

• Во-первых, значительно увеличивается интенсивность потоотделения, причем поры для этого процесса наиболее расширены. Но когда кожа потеет, к ней пристает больше пылевой грязи, которая становится преградой для выходящих капелек пота. На выходе скапливается кожный жир, пот и соль, поры закупориваются, что выглядит снаружи как прыщ, который тем более заметен, чем больше скопилось такого материала.

Пот содержит концентрированный раствор соли и токсины, длительное пребывание которых на коже способствует ее раздражению и провоцирует воспаление. Более того, пот не дает прыщам подсыхать и заживать, поэтому их и становится все больше.

Кроме того, влажные участки кожи легко повреждаются при трении об одежду, при их почесывании или растирании грязными руками. А ранки, которые при этом образуются, являются воротами для микробов, находящихся в той же прилипшей пыли.

Летняя жара приводит к избыточному разогреву кожи и, соответственно, расширению кровеносных сосудов, в результате чего процесс воспаления не только развивается, но и распространяется на другие участки.

• Летом в условиях города очень жарко и душно, на улице зачастую отсутствует даже легкий ветерок. Это приводит к тому, что вредные примеси, находящиеся в воздухе не рассеиваются, а напротив, скапливаются и покрывают кожу невидимой пленкой, которая часто находится на ней до конца дня. Жаркий летний период – максимально неблагоприятное время для кожного покрова в экологическом плане, поскольку на него воздействует дополнительная токсическая нагрузка, способная спровоцировать появление высыпаний.
• Летом усиливается ультрафиолетовое излучение, а открытым из-за жары участкам кожи часто приходится находиться под прямыми солнечными лучами. Это снижает кожный иммунитет, и кожа становится более подверженной воздействию различных микроорганизмов.

Убеждение, что во время загара снижается количество прыщей не только ошибочно, но и опасно. Первое время пребывания под солнечными лучами прыщи действительно подсыхают и кожа как бы очищается, но это мнимое улучшение. Злоупотребление солнечными ваннами приводит к повреждению кожи ультрафиолетовым излучением, что пагубно сказывается на ее иммунитете, и прыщи возвращаются в утроенном количестве. А усиленный разогрев кожи способствует увеличению ее кровоснабжения, а значит дальнейшему распространению воспалительного процесса.

Лето - это долгожданный период отпусков, море, солнце, заряд энергии и положительных эмоций. Однако зачастую вместе с золотистым загаром на коже обостряется угревая болезнь!

Неудивительно, что к концу пляжного сезона резко увеличивается число пациентов, которые жалуются на состояние своей кожи. Почему это происходит, и как подобрать действительно эффективное средство борьбы с акне, рассказывает заведующая отделением косметологии , врач высшей категории :

Солнце - враг или друг?

На этот вопрос нет однозначного ответа, так как воздействие солнечных лучей может быть как положительным, так и отрицательным. И если одни после отпуска отмечают улучшение состояния кожи, то для других солнце - причина обострения воспалительных проявлений.

Известно, что неяркие солнечные лучи и инфракрасное излучение в большинстве случаев действительно способны подавить функцию сальных желез, стимулировать микроциркуляцию и процесс отшелушивания кожи. Кроме того, загар делает менее заметными пятна постакне, а видимая часть светового спектра обладает бактерицидными свойствами.

Обычно это происходит в начале лета, но специалисты DoctorPlastic считают, что для всех, кто имеет проблемную кожу, солнце - это, скорее, враг, чем друг! Ведь за временным улучшением, как правило, приходит резкое обострение, и к началу осени в клинике всегда увеличивается поток пациентов с подобными жалобами.

Основная причина обострения акне по окончании отпуска -
не плохая экология больших городов, как многие склонны считать,
а слишком долгое пребывание под открытыми солнечными лучами!

Под воздействием солнечных лучей нарушается баланс деления клеток, усиливаются воспалительные процессы, возрастает продуцирование кожного сала, кожа становится более сухой, а эпидермис - ороговевший. Все это препятствует процессу нормального выведения кожного сала наружу и создаёт благоприятную среду для роста бактерий. А инфракрасные лучи своим воздействием лишь ускоряют распространение появившихся воспалений.

Чтобы защитить кожу от вредного воздействия солнечных лучей, специалисты рекомендуют прежде всего начать с профилактики акне. Соблюдение этих простых правил позволит избежать развитие воспалительных процессов:

• Выбирайте качественные и проверенные солнцезащитные средства (предпочтение отдавайте легким кремам и эмульсиям)
• После купания в море, обязательно смывайте с кожи соленую воду (это позволит минимизировать обезвоживание кожи)
• Сведите к минимуму применение декоративной косметики в жару
• Уточните у своего врача, какие наружные препараты для лечения акне, которыми Вы привыкли пользоваться, лучше не наносить в летнюю жару.
• В период терапии акне ограничьте пребывание на солнце (некоторые препараты могут усиливать чувствительность кожи и вызывать аллергическую реакцию)

Помните, что перед поездкой в жаркие страны, следует проконсультироваться со специалистом, чтобы свести к минимуму риск обострения кожных проблем и подобрать индивидуальную программу ухода за кожей.

Скажем «СТОП» обострению акне!

Если средствами профилактики Вы все же пренебрегли, следует обратиться за помощью к специалистам, которые подберут Вам процедуры, способные снять воспаление и успокоить раздраженную кожу. В клинике DoctorPlastic наиболее распространенными из них являются:

• Элос терапия
• Криомассаж
• Профессиональный уход

Можно ли обойтись без антибиотиков?

Основывается не только на применении антибиотиков и может включать другие медицинские препараты. Поэтому прежде, чем применять что-либо из широкого ряда возможных лекарств, необходимо провести ряд дополнительных исследований (анализ крови на различные гормоны, УЗИ малого таза и органов брюшной полости, посев на микрофлору и чувствительность к антибиотикам). В ряде случаев следует пройти консультации у других специалистов (гастроэнтеролог, эндокринолог, гинеколог, уролог и т.д.)

Лазерное лечение - лучшая альтернатива?

Для снятия воспаления, сокращения пор, и восстановления кожи применяются различные аппаратные методики, в том числе и лазерные. Однако не стоит воспринимать их, как панацею от всех проблем. Для полного излечения необходимо применение комплексной терапии. Чтобы рассчитывать на хороший эффект, специалисты DoctorPlastic сначала устанавливают , а уже потом приступают к лечению тем или иным методом. Тем более, что возможности клиники в этом отношении очень разнообразны:

• Для ускорения регрессии воспалительных процессов применяется , которая обеспечивает доставку необходимых препаратов непосредственно в очаг воспаления. При индивидуальном подборе мезококтейля учитываются как стадия заболевания, так и особенности его течения. Возможности современных препаратов в совокупности с индивидуальным подходом обеспечивают отличный результат в лечении угревой болезни.
• Для устранения воспаления, повышения иммунитета и предупреждения застойных пятен применяется .
• Чтобы повысить регенеративные способности кожи пациентам клиники DoctorPlastic предлагают воспользоваться . Озоно- и плазмотерапия применяются как при обострении, так и для профилактики акне.
• Один из самых эффективных методов лечения - инъекционные процедуры

Терапия лазером может помочь, но не стоит считать ее
абсолютной панацеей от проблемной кожи

В комплексной терапии могут применяться и другие , к числу которых относятся микротоковая и крио- терапии, Дарсонваль, специализированные пилинги и профессиональные уходы, предназначенные для борьбы с угревой болезнью.

Безнадежных случаев не бывает!

Чтобы вернуть коже привлекательный вид и устранить угревую болезнь, вне зависимости от запущенности и кажущейся «безнадежности» того или иного случая, необходимо решить следующие понятные задачи:

• выявить и вылечить причину заболевания;
• нормализовать выработку кожного сала;
• избавиться от неприятных эстетических последствий - постакне.

В клинике DoctorPlastic имеется широкий арсенал средств для решения именно таких задач. Чтобы обеспечить максимальный эффект, для каждого пациента специалистами клиники составляется индивидуальная программа, основанная на комплексном применении терапевтических препаратов, физиотерапии, ухода и мезококтейлей, оказывающих противовоспалительное, восстанавливающее и иммунномодулируюшее воздействие.

Стоит ли верить рекламе?

Можно ли обойтись самолечением с помощью разрекламированных средств? Навряд ли! Ведь концентрация заявленных в таких препаратах лекарственных веществ очень мала (не более 10%), что несомненно недостаточно для лечения болезни.

Средства на основе салициловой кислоты, как правило, дают краткосрочный эффект, а в некоторых случаях, наоборот, усугубят заболевание. Поэтому, если у Вас проблемная кожа, не стоит заниматься самолечением. Проблему нужно решать на ранних стадиях, с помощью компетентных и опытных специалистов.