Какое зрение самое лучшее. Как психическая сила может помочь развить отличное зрение? Лечение нарушений зрения
Уолтер, пожилой человек, пришел ко мне потому, что медленно терял зрение из-за глаукомы. Гомеопатия осталсь для него последней надежой, так как обычная медицина была бессильна ему помочь. Его поле зрения быстро сужалось – он отчаянно нуждался в помощи.
Осмотрев глаза Уолтера, я провел с ним беседу в стиле классической гомеопатии, спрашивая о прошлых проблемах со здоровьем, соматических и психологических симптомах. Выяснилось, что вот уже 60 лет, с тех пор как он воевал на полях Второй Мировой войны, он испытывает трудности со сном. Уолтер признался мне, что это началось после того, как он стал свидетелем смерти своего друга в результате разрыва снаряда. Это нанесло ему огромную психологическую травму, и он больше не мог нормально спать и испытывал ряд других пост-травматических стрессовых симптомов.
В течение двух недель я давал Уолтеру принимать Аконит 10.000. В результате его поле зрения начало расширяться, и он стал лучше спать. Дело в том, что Аконит является прекрасным средством от страха, и он помог Уолтеру справиться с последствиями старой травмы. Аконит также воздействует на зрение и в течение следующих нескольких месяцев зрение Уолтера пришло в норму. К счастью для моего пациента, правильно подобранное гомеопатическое лекарство оказало огромный эффект, позволив ему остаться здоровым и самостоятельным человеком.
Гомеопат-офтальмолог?
Люди, которые, подобно Уолтеру, страдают от серьезных проблем со зрением, приходят ко мне каждый день. Я рад тому, что могу предложить ему надежду и реальную помощь средствами гомеопатии. Многие удивляются, встретив офтальмолога, который практикует гомеопатию. Однако удивляться здесь нечему, ибо слияние гомеопатии и офтальмологии произошло еще в середине 19 века. Нью-йоркская офтальмологическая больница возглавлялся врачами-гомеопатами с 1867 по 1931 год. И в 1931 году более 31.000 пациентов лечились в этой больнице. Американское гомеопатическое общество офтальмологии и отологии было основано в 1877 году и существовало вплоть до 1941 года. Тогда же издавались два специализированных журнала и множество книг.
Чувствительные глаза
Глаз является одним из самых чувствительных органов человека. Одна только роговица содержит больше нервных окончаний, чем любая другая часть тела. Вы быстро это почувствуете, если вдруг слегка поцарапаете роговицу или если вам в глаз попадет небольшое инородное тело. Даже самые волевые личности вздрогнут от боли и не смогут открыть глаз.
Когда я работал глазным хирургом, я часто наблюдал, как проявляется эта невероятная чувствительность. Требовалась огромная осторожность, чтобы предотвратить негативные реакции глаза. Лучшие хирурги стараются как можно меньше воздействовать на глазные ткани. Чуть более длинный надрез, излишнее движение глаза, длительное время операции – все это может закончиться воспалением и долгим восстановительным периодом. Так что – чем меньше, тем лучше.
Именно глаза воспринимают самую слабую вибрацию, которая только есть в нашем мире – свет. На сетчатке глаза содержится более ста миллионов палочек и колбочек, каждая из которых действует как рецептор, воспринимающий малейшие изменения света.
Кроме того, глаза можно рассматривать как своеобразный эмоциональный барометр. Зрительные образы сначала фокусируются палочками и колбочками сетчатки, затем нейрофизиологический импульс идет к зрительному нерву. Далее они передаются в затылочную долю мозга, которая отвечает за восприятие зрительных образов. Эти импульсы также имеют связь с таламусом (зрительным бугром), который является чем-то вроде пульта управления и передает зрительные импульсы в кору головного мозга, что в свою очередь вызывает у нас эмоциональный отклик на то, что мы видим. Отсюда берут начало такие выражения как «шокирующее зрелище», «приятный глазу», «сфокусируй внимание».
Шесть лекарств для чувствительных глаз
За годы практики я убедился в том, что следующие шесть лекарств очень помогают при острых заболеваниях глаз. Любопытно, что все они являются представителями царства растений. Это согласуется с теорией о том, что пациентам, ключевым симптомом которых выступает «чувствительность», лучше всего помогают лекарства растительной группы. Для острых заболеваний я обычно прописываю 30С и 200С потенцию в зависимости от серьезности проблемы (30С два раза в день или 200С один раз в день пока не наступит улучшение).
Белладонна: внезапное воспаление
Белладонна хорошо известна как экстренное средство, применяемое при внезапной воспалительной реакции. Я часто использовал ее в случаях острого эпидемического конъюнктивита. Классические симптомы Белладонны – резкое покраснение, отек, чрезвычайная боязнь света и раздражительность. Белладонна быстро избавляет от этих симптомов и побеждает инфекцию быстрее, чем антибиотик. Также симптомами, указывающими на Белладонну, являются блестящая поверхность роговицы, расширенные зрачки, безумное выражение глаз.
Кроме того, Белладонна помогает в случае закупорки центральной сетчаточной вены, которая может произойти из-за артериосклеротического уплотнения или спазма сосудов, и результате моментально блокируется ток крови в сосудах. Офтальмологи называют эту проблему «кровавым глазом», что довольно-таки наглядно описывает состояние, при котором в глазе собирается большое количество крови. В результате больной внезапно теряет зрение, а сетчатка при этом краснеет и воспаляется, что, как уже было сказано, представляет собой классические симптомы Белладонны. Белладонна способна остановить кровотечение, помогает абсорбировать кровь и восстановить зрение. В то время как в традиционной офтальмологии единственным лечением в данном случае считается лазерная хирургия, которая останавливает кровотечение, но разрушает здоровую ткань сетчатки и часто еще больше ухудшает зрение.
Аконит: Арника для глаз
Аконит также является одним из экстренных средств для лечения глаз и частт его называют «Арникой для глаз», потому что он представляет из себя лекарство на все случаи жизни, когда дело касается глазных травм (в то время как Арника – это универсальное лекарство для общих травм). Аконит часто применяют в случае коньюктивита, который может развиться от холодного сухого ветра.
Аконит – это лекарство №1 от светобоязни, вызванной солнечным светом. Я также заметил, что и кератит (воспаление роговицы), вызванный солнечным светом, прекрасно лечится Аконитом. В случае этого заболевания роговица воспаляется под воздействием солнечного света, отраженного от снега, песка или воды.
Кроме того, Аконит часто используют как обезболивающее после лазерных операций (например, по избавлению от близорукости). В данных операциях применятся ультрафиолетовый лазер, который содержит в себе часть солнечного спектра.
Стафизагрия: не только от ячменя
Стафизагрия обычно необходима пациентам, страдающим от ячменя. Ячмень – это гнойное воспаление волосяного мешочка или сальной железы у корня ресницы, скрытое под нормальной на вид кожей. Точно так же человек, нуждающийся в Стафизагрии, выглядит хорошо, но внутри скрывает злобу и раздражение, которые рано или поздно разовьются в патологию. Ячмень так же проявляется не сразу, а как бы «созревает» некоторое время. Так что в случае ячменя я первым делом прописываю Стафизагрия, особенно, если пациент склонен к раздражительности.
Недавно у меня была пациентка, левый глаз которой перестал видеть в результате воспаления зрительного нерва (ретробульбарный неврит). Побеседовав с ней, я выяснил, что болезнь проявилась у нее после ссоры с дочерью, чей парень не позволял моей пациентке видеться с ее внучкой. От этого она испытала огромный стресс и негодование. Кроме того, примерно в тоже время она лечила зубы. Интересно то, что в списке симптомов, соответствующих Стафизагрии мы видим и «негодование», и «стоматологическое лечение/операции». Таким образом, моя пациентка оказалась «под перекрестным огнем». Я прописал ей Стафизагрию 200С, и спустя несколько недель ее зрение пришло в норму, и она справилась со своим гневом по отношению к дочери. Надо сказать, что обычно в случае воспаления зрительного нерва зрение восстанавливается очень медленно – вплоть до трех-шести месяцев. Так что это замечательное быстрое выздоровление может быть отнесено именно на счет Стафизагрии.
Пульсатилла: лечит инфекции
Пульсатилла – еще одно лекарство, которое часто используется при глазных инфекциях, особенно при бактериальных инфекциях, от которых появляются желтовато-зеленые выделения. Кроме того, Пульсатилла может помочь и при других заболеваниях глаз. Главное запомнить один важный симптом, соответствующий этому лекарству – в тепле хуже, чем в холоде.
Например, несколько лет назад у меня была пациентка, страдавшая от кровоизлияния в сетчатку со значительным ухудшением зрения. Она плакала, когда рассказывала мне о своих симптомах. Кроме того, я заметил, что она была очень религиозна. И то, и другое явно указывает на Пульсатиллу. Также важно отметить, что она предпочитала находиться в прохладе. Пульсатилла 200С быстро справилась с кровотечением и привела в норму ее эмоциональное состояние. Ее зрение также улучшилось, что вряд ли произошло бы без гомеопатического лечения.
Гиперикум: смягчает боль
Гиперикум хорошо известен как средство, предназначенное для лечения тканей, в которых содержится много нервных волокон. И именно поэтому он является моим любимым лекарством для травм роговицы. Ведь по сравнению со всеми другими частыми тела на роговице наблюдается самая большая концентрация нервных болевых волокон. Гиперикум стоит принять, если вы поцарапали роговицу, слишком долго не снимали контактные линзы или если вы подверглись хирургической операции, которая могла повредить роговицу.
Эуфразия: избавляет от раздражения
Гомеопатическое лекарство Эуфразия готовится из растения под названием eyebright и является прекрасным средством от раздражения глаз при таких симптомах как покраснение и ощущение «будто песка в глаза насыпали». Также ей можно лечить аллергические реакции, сухость глаз и инфекции. Ключевой симптом Эуфразии – гнойные выделения из глаз. В отличие от лекарства Аллиум цепа – его прописывают при слезотечении из глаз, которое сопровождаются гнойные выделениями из носа.
Откройте глаза
В то время как многие офтальмологи тщетно бьются над тем, чтобы найти средство для лечения острых глазных заболеваний, я рад, что предложить моим пациентам мягкие гомеопатические лекарства для чувствительных глаз. Гомеопатия расширяет мои возможности, позволяет помогать людям, которые иначе страдали бы от своих болезней.
Конечно, необходимо помнить, насколько важно здоровье глаз и зрение для каждого человека, и всегда консультироваться со своим офтальмологом. Однако если ему нечего вам предложить, или если ваша проблема не слишком сложная, откройте глаза – обратитесь к гомеопатии и вы не пожалеете.
Перевод: Шварова Юлия
Краснодарский краевой центр гомеопатии
Вы можете выбрать и бесплатно скачать любые из 33 книг по восстановлению зрения, которые вам могут помочь.
Мирзакарим Норбеков "Опыт дурака, или путь к прозрению" скачать
Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию.
Бейтс Уильям "Улучшение зрения без очков по методу Бейтса" скачать
Кук Дэвид" 100% зрение без очков и линз за 7 минут в день" скачать
Вы уверены, что умеете правильно пользоваться глазами? Задействовать свой зрительный потенциал на все 100%? Кстати, знаете ли вы, что головные боли, раздражительность, апатия и даже депрессия могут быть вызваны обычной усталостью глаз? А от состояния глаз зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию? И что, уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением, точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в темноте, но и полностью избавиться от очков и контактных линз, если вы уже пользуетесь ими.
Раманантата "Упражнения йоги для глаз" скачать
Автор рассказывает, как простыми упражнениями йоги восстановить и поддержать хорошее зрение в течение всей жизни. О самых сложных проблемах, связанных с глазами, в книге рассказано языком, понятным каждому, а несколько упражнений, которые надо проделывать ежедневно, не потребуют ни много времени, ни специального тренировочного зала. Не упустите шанс оказать действенную помощь зрению.
Гарри Бенджамин "Отличное зрение без очков" скачать
Более полувека назад вышла в свет книга Гарри Бенджамина "Отличное зрение без очков". Книга сразу же стала популярной. С тех пор она много раз переиздавалась, была переведена на несколько языков. До сих пор ее ищут читатели. Дело в том, что автор книги, пережив еще в молодости ужас грозящей слепоты, бросил вызов судьбе: он не только не смирился с приговором врачей, но и создал свою оригинальную систему улучшения зрения. Прошло некоторое время - и он снял очки совсем.
Оремус Е. А., Шикунов А. Ю. "Как самому восстановить зрение: практические советы и упражнения" скачать
Книга предназначена для самостоятельной коррекции зрения. В основе лежат разработки знаменитого американского офтальмолога В. Бейтса, удачно дополненные и проверенные на своем опыте популярным натуропатом Г. Бенджамином; приведена также система улучшения зрения не менее известного австралийского врача П. Брэгга, разработанная им для своей дочери, ослепшей после автокатастрофы и восстановившей зрение. В приложении даны наиболее распространенные народные рецепты лечения основных глазных болезней применением лекарственных растений (фитотерапии).
Панков Олег "Очки-убийцы" скачать
Несмотря на устрашающее название, речь в этой книге идет отнюдь не о новом оружии для киллеров, шпионов и террористов. Все как раз наоборот. Книжка, которую вы держите в руках, - это результат долгих раздумий, творческих порывов и удивительных обобщений многолетнего опыта практической работы врача офтальмолога, исследователя, посвятившего свою жизнь делу охраны зрения.
Жданов В.Г. "Верни себе зрение" скачать
Книга, записанная с видео лекций профессора Г.Жданова - Восстановление зрения методом Шичко-Бейтса. Уникальный курс естественного восстановления зрения и оздоровления глаз предназначены для тех, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети. Узнайте, почему так распространены дефекты зрения, почему вредны очки, как устроен глаз и многое другое. Убедитесь, что восстановить зрение за короткий срок вполне реально. От вас нужно только терпение и желание получить результат.
Троицкая С.И. "Улучшаем зрение сами" скачать
Светлана Троицкая, практический психолог и автор книги, предлагает уникальный подход к восстановлению здоровья глаз, основанный на зарубежных и отечественных методиках безмедикаментозного восстановления зрения, проверенных практикой и доказавших свою действенность. В основе подхода лежат методы знаменитого американского офтальмолога У.Г.Бейтса и ленинградского ученого-физиолога Г.А.Шичко. Автор книги привнесла в них нестандартные психологические техники и формы обучения. Благодаря авторским методикам освоение непростых рекомендаций ученых становится делом легким, увлекательным и эффективным.
Чжоу И "Цигун для глаз" скачать
Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы. Помимо этого, если в течение длительного времени продолжать тренировки, то это будет иметь положительный эффект не только для защиты глаз и повышения силы зрения, но и для улучшения памяти, умственных способностей, восстановления аппетита и сна, для повышения общей сопротивляемости всего организма к болезням и в значительной степени улучшения состояния здоровья.
Галустян А.В. "Эффективные методики по восстановлению здоровья глаз" скачать
Демирчоглян Г.Г. "Эффективные упражнения для улучшения зрения" скачать
В данной книге описан весь профилактическо-здоровительный комплекс, включающий правильное питание, ежедневную гимнастику для наружных и внутренних мышц глаза, самомассаж и водные процедуры, соляризацию глаз и аутотренинг, выбор правильного освещения рабочего места и правила пользования телевизором и компьютером.
Корбетт Маргарет Д. "Как приобрести хорошее зрение без очков" скачать
Большинство людей страдает теми или иными недостатками зрения, но не знает, как от них избавиться, потому что не знает, что в основе их (если глаз органически здоров) лежит напряжение. Существует несколько видов напряжения: физическое, связанное с мышцами; психическое, связанное с нервной системой, и эмоциональное, связанное с нарушением физических ритмов. Все эти виды напряжений оказывают влияние на глаза, являющиеся своеобразным барометром состояния человека - как хорошего, так и плохого. Вы можете научиться расслабляться и снимать эти напряжения.
Донцов Д. "Как сохранить зрение при работе на компьютере" скачать
Проблема ухудшения зрения у людей, работающих за компьютером, настолько глобальная, что в офтальмологии появился новый термин - "компьютерный зрительный синдром" (CVS). Данный синдром возникает из-за постоянного зрительного утомления. Следует правильно набирать тексты, правильно отдыхать, делать правильные упражнения для глаз и пользоваться правильными программами-тренажерами. Как делать все это, а также многое другое для сохранения зрения, расскажет данная книга. Прочитав ее, вы значительно снизите вероятность стать клиентом офтальмолога после нескольких лет работы за компьютером.
Йохум Инка "Лечебная гимнастика. Цигун для глаз" скачать
Согласно восточной философии, плохое зрение чаще всего является следствием блокады энергетического потока в вашем теле или несогласованностью энергий инь и ян. Гимнастика цигун представляет собой методику, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения. Представленные здесь упражнения для профилактики и коррекции глазных заболеваний не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Книга также включает простые рекомендации на каждый день.
Хаксли Олдос "Как исправить зрение" скачать
Всем, кто страдает различными нарушениями зрения, но желает сам избавиться от них и уберечь детей, эта книга станет ценным подспорьем и руководством к действию. В ней знаменитый английский писатель Олдос Хаксли живо и увлекательно повествует о том, как боролся с надвигающейся слепотой, следуя методам американского офтальмолога доктора У.Г.Бейтса.
Мухина М.В. "Будь зрячим без очков!" скачать
Автор этой книги является преподавателем по коррекции зрения и инструктором-методистом по комплексному закаливанию человека. В восемьдесят лет Менуара Вафовна Мухина читает и пишет без очков, до сих пор ходит в походы, активно общается с людьми - словом, живет полной жизнью. А самое главное - помогает другим вернуть утраченное зрение. Эффективность описанных здесь советов и упражнений доказывает собственный пример автора. Ее рекомендации конкретны и доступны каждому. Их выполнение позволит вам восстановить зрение без дорогостоящих лекарств и хирургического вмешательства.
Шнайдер Дорис "Тренировка зрения для работающих на компьютере" скачать
В этой книге предлагаются простые и очень эффективные упражнения, с помощью которых вы сможете тренировать зрение и снимать напряжение с глазных мышц, чтобы своевременно предотвратить ухудшение зрения и общего самочувствия. Книга снабжена рисунками и фотографиями, что значительно облегчает усвоение материала. Помогите своим глазам, применяя профилактические меры!
Шенкман Стив "Можно ли жить без очков?" скачать
Зрение - производное образа жизни. У всякого живого существа такое зрение, какое ему необходимо для выживания. У хищников, например, мощное центральное зрение, необходимое для того, чтобы отыскивать добычу. У преследуемых, наоборот, центральное зрение неважное, оно им не очень нужно, зато необычайно широкое поле зрения, помогающее заблаговременно обнаружить опасность.
Басинский С.Н. "Клинические лекции по офтальмогии" скачать
В данном пособии представлены клинические лекции по всем разделам офтальмологии, в которых рассматриваются современные взгляды на этиологию, патогенез, классификацию наиболее часто встречающихся заболеваний глаза. Описаны их клинические проявления, осложнения и критерии оценки тяжести патологии и показаны современные методы диагностики и лечения (консервативные, лазерные, хирургические) этих заболеваний, начиная с оказания помощи на доврачебном этапе.
Бейтс Уильям "Как обрести хорошее зрение без очков" скачать
Учение и открытия доктора Уильяма Бейтса в области офтальмологии, хотя и относятся к середине XX века, сегодня актуальны как никогда. Нагрузка на наше зрение возросла многократно - телевидение, компьютеры, видео... Простые и четкие рекомендации и системы упражнений, приведенные в этой книге позволят вам не только сохранить зрение но и улучшить его, и отказаться от очков, и научиться снимать усталость. Немалый вклад в офтальмологию внесла и доктор Маргарет Корбетт, методики которой (о них речь во второй части этой книги) позволяют забыть о болезнях глаз.
Миронов А.А. "Уильям Бейтс. Лечение плохого зрения без помощи очков" скачать
Близорукость, дальнозоркость, старческое ослабление зрения, косоглазие, глаукома, астигматизм - все эти заболевания можно вылечить с помощью упражнений по методу доктора Бейтса! В книге дается полное описание уникального метода доктора Бейтса, а также практические рекомендации некоторых его последователей.
Брофман Мартин "Улучшите ваше зрение" скачать
Предлагается оригинальная методика восстановления зрения, нацеленная на борьбу не только с чисто офтальмологическими проблемами, но и со стрессом как основной их причиной, а также на более полное раскрытие собственных потенциалов человека. Для широкого круга читателей, стремящихся к ясности во всех сферах личной жизни.
Демирчоглян Г.Г., Янкулин В.И. "Гимнастика для глаз" скачать
В иллюстрированной брошюре приводятся специальные упражнения для тренировки мышечного аппарата глаз при близорукости и других нарушениях зрения, а также для улучшения кровоснабжения и функционирования головного мозга, а, следовательно, и зрения.
Шанти Натхини "Йога-терапия для восстановления зрения" скачать
В книге предлагается полная система йогических методов улучшения зрения, а также путей обретения прекрасного самочувствия и работоспособности в тех случаях, когда восстановить зрение нереально. Данное руководство, как пользоваться собственными глазами независимо от их состояния к данному моменту, представляет собой объединение научного подхода с практикой йоги, намеченного окулистами и йога-терапевтами. Развитие внутреннего видения независимо от улучшения зрения ослабит вашу зависимость от глаз и позволит жить полноценной жизнью без страха перед будущим. Уверенность в том, что при хорошем и плохом зрении одинаково можно видеть, позволит расслабиться, в чем и состоит главное условие восстановления зрения.
Троицкая С.И. "Избавиться от очков-убийц навсегда!" скачать
«Кто виноват? Что делать? Где мои очки?» - три вопроса современного интеллигента. Бессменный руководитель центра Светлана Троицкая своей книгой хочет помочь всем тем, кто не в состоянии приехать или прийти на курсы, самостоятельно решить проблемы со здоровьем и восстановить зрение. Ее уникальная авторская программа рассчитана на современного, занятого, работающего человека. Любой читатель с минимальными затратами времени и сил получит максимальный эффект от программы.
Троицкая С.И. "Коррекция зрения у детей. Практический курс" скачать
Врач выписал вашему ребенку очки? Одноклассники дразнят вашу дочь или сына очкариком? Из-за школьных нагрузок у ребенка стремительно ухудшается зрение? Курс коррекции зрения для детей, разработанный Светланой Троицкой, - это счастливое детство без очков, повышение успеваемости, стойкое улучшение зрения на всю жизнь и общее оздоровление уже после первых занятий.
Троицкая С.И. "Практический курс коррекции зрения" скачать
Курс коррекции зрения Светланы Троицкой - это избавление от очков за неделю, стойкое улучшение зрения за месяц и общее оздоровление уже после первых занятий. Нормализуются сон и давление, уменьшается вес, у диабетиков снижается до нормы сахар в крови, у астматиков сокращается потребность в ингаляторах... Чудо? Нет, просто скромный перечень наиболее типичных достижений выпускников центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз.
Грушников Игорь Анатольевич "Зрение" скачать
Особая научная разработка основанная на законах физики, оптики, физиологии, психологии и др. Метод исправления зрения запатентован.
Хьюбел Д. "Глаз, мозг, зрение" скачать
В книге известного американского нейрофизиолога, лауреата Нобелевской премии, обобщены современные представления о том, как устроены нейронные структуры зрительной системы, включая кору головного мозга, и как они перерабатывают зрительную информацию. При высоком научном уровне изложения книга написана простым, ясным языком, прекрасно иллюстрирована. Она может служить учебным пособием по физиологии зрения и зрительного восприятия.
Мартин Суссман "Программа улучшения зрения" скачать
Программа улучшения зрения предлагает революционный подход к решению данной проблемы. Вы узнаете, каким образом тело, разум и эмоции могут совместными усилиями улучшить зрение без очков и контактных линз. Программа улучшения зрения является всеобъемлющей системой, сочетающей упражнения для глаз, гимнастику для мышц, методы релаксации и направленной визуализации. Предлагаемые комплексы легко осваиваются и занимают лишь несколько минут в день. Программа улучшения зрения содержит советы, касающиеся правильного питания, использования очков и линз, а также ухода за глазами на протяжении всего дня.
Вадим Воля "Про-зрение. Или как избавиться от очков за 7 дней!" скачать
Вы держите в руках книгу-сенсацию, автор которой самостоятельно избавился от близорукости, не прибегая к дорогим средствам и утомительным упражнениям. Разработанная им методика основана на привычном движении - моргании и является самым коротким путём к восстановлению зрения, так как занимает всего 7 дней! Система поможет всем, кто имеет какие-либо проблемы со зрением, она абсолютно безвредна и проста в исполнении. Кроме того, книга написана в лёгкой, развлекательной форме и заряжает позитивным настроем, с которым легко решаются любые трудности.
Г. Г. Демирчоглян, А. Г. Демирчоглян "Улучшаем зрение (книга-тренажер для сохранения детского зрения)" скачать
Эта книга адресована в первую очередь родителям. Содержит она полезные советы и упражнения по профилактике заболеваний органов зрения у детей (главным образом - близорукости). Родители могут и должны сделать всё возможное для нормального развития детского зрения прекраснейшего дара природы, nозволяющего познавать и видеть окружающий нас мир. Сохранить и улучшить зрение вам помогут профилактические и оздоровительные упражнения от известных офтальмологов, полезные советы малышам и школьникам. В книге вы найдёте и специальный альбом-комплекс упражнений для улучшения и сохранения детского зрения, разработанных кандидатом педагогических наук А.Г. Демирчогляном, а для самых маленьких упражнения, сопровождаемые стихами.
В мире моды существует огромное количество аксессуаров на любой случай. Одним из таких украшений являются очки. В нашей современной жизни столько гаджетов, которыми мы пользуемся ежеминутно. Поэтому хорошее зрение никому не повредит, а только добавит уверенности в наших действиях. Какое должно быть зрение?
Глаз – это сложный оптический «прибор»
То, что мы видим – это результат преломления света через наши биологические линзы. Сила преломления лучей света измеряется в диоптриях. Врач, выписывая очки, указывает количество диоптрий, нужных для коррекции нашего зрения.
Неправильное преломление лучей света приводит к ослаблению зрения. К таким заболеваниям, как дальнозоркость, близорукость и астигматизм. Записывается это так:
- Близорукость – со знаком «-» от 0 до 20.
- Дальнозоркость – со знаком «+» от 0 до 20.
- Астигматизм – указывается градус оси цилиндра линзы от 0. до 180.
Нормальное зрение у человека
Если вы без проблем читаете, смотрите телевизор, работаете за компьютером и без труда можете вдеть нитку в иголку, значит, ваше зрение можно считать нормальным. Принято считать, что 100% зрение равно 1. Могут быть небольшие отклонения в обе стороны при значении 0,3 – 0,5 диоптрий.
Берегите своё зрение, чтоб не приходилось носить аксессуары постоянно.
С появлением компьютера и телевизова у людей начало портиться зрение. Те, кто хорошо видел в детстве, сейчас уже носят очки или линзы. Так какое должно быть зрение, что считается нормой?
По сути своей люди достаточно беспечны. Пока у них не появляются какие-то симптомы болезней, они не задумываются о своем здоровье. А некоторые даже и в этом случае будут терпеть до последнего, пока что-нибудь не начнет болеть так, что сил нет.
То же самое и со зрением: пока человек не поймет, что изображение стало размытым, он не предпримет никаких мер. Так какое должно быть зрение и какое считается нормой?
Зрение детей
Чтобы распознавать мир вокруг нас, нужно не только обладать самим зрением, но и его остротой. Она помогает нам замечать различные детали. Если детали человек может увидеть очень мелкие детали, у него хорошая острота зрения.
Давно известно, что острота центрального зрения меняется в разные периоды жизненного цикла. Например, у новорожденных она очень низкая и становится нормальной только к 5 годам. В некоторых ситуациях ждать прийдется и до 15 лет.
Зрение взрослых
Чаще всего у взрослых плохое зрение. И чем ближе старость, тем больше усугубляется ситуация. Снижение центрального и периферического зрения с возрастом - это естественный процесс, ведь глаза, как и остальные органы человеческого организма, подвержены старению.
Какое должно быть зрение, лучше всех знает только офтальмолог. Но необязательно идти к нему на прием, чтобы проверить, нужны тебе очки или нет. Можно провести пробное тестирование дома. Достаточно всего лишь найти крупную таблицу офтальмолога.
6/6 - это показатель нормальной остроты зрения. Первое число означает расстояние, с которого проводится проверка (6 метров). Второе число - это то расстояние, с которого нормально видящие люди могут прочесть эту же линию на таблице. Если второе число меньше первого числа - зрение лучше нормы, если больше, то хуже нормального.
- Есть профессии, где хорошее зрение - обязательное условие. Нельзя стать пилотом, ювелиром, спортсменом, водителем, если у тебя большой минус. Тут спасут либо контактные линзы, либо очки (хотя в футбол в них играть будет проблематично).
- Чтобы получить права на вождение автомобиля, также нужно хорошо видеть. Для категории "В" — 0,6 единиц для глаза, который видит лучше, и 0,2 для того, что видит хуже.
- Среднестатистический человек не знает, какое должно быть зрение для занятий спортом. Если ты плохо видишь, то перед началом тренировок надо проконсультироваться с врачом. Если есть проблемы с сетчаткой глаза, ни в коем случае нельзя заниматься спортом. Большая нагрузка может вызвать разрывы и отслойку сетчатки, что может закончиться потерей зрения.