Полная очистка организма включает очищение всех органов и систем. Чистка почек в домашних условиях считается неотъемлемой частью проведения этой процедуры, так как почки - важная система человека, от работы которой зависит функционирование остальных внутренних органов. Большинство людей желают провести очистительные процедуры, но не все знают, как проверить зашлакованность почек. Итак, какие существуют признаки зашлакованности, и как почистить почки в домашних условиях лекарственными препаратами и народными средствами?

Когда возникает необходимость в чистке?

Почки считаются незаменимым органом в организме человека, выполняющие роль своеобразного фильтра - удаляют из крови токсические и химические вещества. Причинами для засорения почек считаются: нарушенный режим и неправильное питание, загрязненная экология, наследственный фактор, нарушенный обмен веществ, присущие человеку какие-либо заболевания. Все эти причины способствуют ослабленному состоянию почек, засоряют их вредными веществами и «мусором».

Под негативным воздействием вышеперечисленных причин, почки не успевают фильтровать и выводить из организма токсины и другие опасные вещества, поэтому некоторое их количество все же остается в почечных лоханках и протоках, преобразовывая их в песок, а затем в камни. Образование камней в почках приводит к нарушенному мочеиспусканию, увеличению почек до гигантских размеров, развитию мочекаменной болезни.

Врачи советуют чистить почки минимум 1-2 раза в год.

Специалисты советуют чистить почки любым способом (лекарственным либо народным) минимум 1-2 раза в год. Это станет хорошей профилактикой для предотвращения образования песка и камней. Как проверить, когда необходимо проводить очищение? Признаки зашлакованности почек заметны человеку по таким симптомам:

• отечность под глазами, в особенности по утрам;
• болезненные ощущения в области поясницы, внизу живота;
• ощущается ломота в суставах;
• частые или редкие позывы к мочеиспусканию и боли при них;
• неестественный цвет мочи, возможно с примесями крови и слизи;
• повышенное отделение пота;
• головокружение и сильные головные боли;
• общая ослабленность организма.

Подготовка очищению почек

В самом начале (1-й этап) проводится чистка кишечника, на 2-м этапе - печени. Очищение почек станет 3-м этапом в общем комплексе очистительных процедур. Перед проведением очищения почек в домашних условиях необходимо дня три придерживаться правильного питания, соблюдать диету. Рекомендуется отказаться от животных жиров, молока и молочных продуктов, сладостей и мучного, ввести в рацион питания больше свежих фруктов и овощей, пить свежевыжатые соки, напитки с лимонами и другими цитрусовыми, травяной чай.

Перед проведением процедуры очистки нужна консультация с врачом, диагностика, чтобы проверить наличие почечных заболеваний и воспалительных процессов. За 3 дня перед очисткой рекомендуется купаться в горячей ванне с добавлением в воду 1-го литра настоя полевого хвоща или другой травы. Хорошими подготовительными процедурами станут умеренные физические нагрузки (бег, велосипедный спорт, зарядка). Перед процедурой не принимать никаких медикаментов, поэтому таблетки, другие лекарственные препараты запрещены. Так профилактика и лечение пройдут эффективней.

Принципы питания при чистке почек в условиях дома

Необходимо ежедневно есть свежие фрукты и овощи.

Питание во время чистки почек должно быть сбалансированным - необходимо ежедневно есть свежие фрукты и овощи, молоко и молочные продукты, заправлять блюда растительным маслом, вводить в рацион нежирные сорта мяса и рыбы, приготовленные из них мясные полуфабрикаты на пару или в печеном виде, крупяные каши. В период очистки почек, стоит пить побольше фруктовых и овощных соков, травяных отваров, зеленого чая, прохладительных напитков с лимонами, простой кипяченой воды, отваров из шиповника и сухофруктов. Есть следует небольшими порциями, регулярно, чтоб не было длительных перерывов между приемами пищи. Во время очистительного периода следует вывести из рациона такие продукты и блюда: сдобу и свежий белый хлеб, сладости, жирное мясо и бульоны из него, консервы, копчености, алкогольные напитки, черный кофе.

Эффективные методы очищения почек лекарственными травами

Если были отмечены подозрительные симптомы, когда проверили почки была выявлена их засоренность, то в качестве простого и хорошего очистительного средства для них выступают сборы лекарственных трав. В сбор входят такие травки: зверобой, трава шалфея, мелисса, ромашка. Они обладают великолепными противовоспалительными, болеутоляющими, мочегонными, эффективно убивающими бактерии свойствами. Для приготовления настоя из трав рекомендуется взять по 1-й ст. л. каждого вида растения, ссыпать в емкость и залить 0,25 мл кипятка. Оставить настаиваться минут на 15-20, процедить и принимать по 1-му стакану в день одну неделю.

Травяные ванны для очистки шлаков в почках

Содействуют функционированию почек еще и травяные ванны, которые лучше принимать не горячими, а в теплом виде с добавлением в воду травяных настоев и отваров. Ниже приведены несколько способов приготовления ванн с травами:

• Взять траву шалфея, березовые листочки и горец птичий (в простонародье - спорыш), по 3 ст. л. каждой. Высыпать смесь в емкость и залить 3-мя литрами кипятка. Сцедить и влить в ванну. Принимать лечебную ванну в течение 15-20 минут, пока не остынет вода.
• Взять отвар полевого хвоща, который хорошо воздействует на работу почек, снимает воспаление мочевого пузыря, эффективно выводит шлаки (соли и окислы тяжелых металлов) и токсины. Хвощ хорош для проведения очистительной процедуры. Взять 300-350 г сырья, залить кипятком (2-3 литра), процедить и добавить в воду.

Народное средство из пихтового и оливкового масла для почек

Оливковое масло помогает человеку эффективно провести очищение почек, используется как профилактика многих болезней, заменяя лечение медикаментами и прочими препаратами. Масло применяется для выведения из почек камней малого размера, способствует очищению суставов от солей, снимает отечность и лечит отложение солей. Готовясь к процедуре, нужно предварительно проверить состояние чистящегося органа, сутки не есть и пить только кипяченую воду.

Оливоковое масло можно применяеть при выведении из почек камней малого размера.

Начиная процедуру, нужно приготовить такую микстуру: взять 1 л рассола квашеной капусты, 100 мл сока лимона, 350 мл оливкового маслица. Смешать и пить по полстакана каждые 30 минут. В течение дня с мочой из почек станут выходить мелкие камни. Состояние человека при этом может резко ухудшиться, появится слабость, общее недомогание. По этой реакции можно проверить, что метод действует. Оливковая терапия подразумевает, что с камнями выходит песок - побочный продукт распада (шлак, слизь, токсины и другие вредные вещества), избавление от которого влияет на физическое состояние человека.

Пихтовым можно промыть и почистить почки ничуть не хуже, чем оливковым, но проводится мероприятие сложнее - в 2 этапа. Необходимо приготовить смесь из трав: душицы, мелиссы, горца, шалфея и плодов шиповника. Составляющие перемешать, взять 2 ст. л. смеси и залить 500 мл кипятка, отставить настаиваться на несколько часов. Процедить и пить по полстакана до еды в течение 7-ми дней. С 8-го по 14-й день в травяную смесь добавлять по 5 капель пихтового масла. После окончания первого курса, через две недели следует провести еще один (такой же) курс.

Вывести токсины из почек зерновыми культурами

Такая культура, как лен, считается универсальным народным способом лечения и очищения почек. Лен имеет мягкое, эффективное воздействие на работу внутренних органов и организм в целом, способен быстро и эффективно промыть засорившиеся почки, избавить их от токсинов и продуктов распада - шлаков, быстро наладить работу других органов. В самом начале нужно приготовить смесь: взять 5 ст. л. семян льна, 4 ст. л. листьев березы, по 1 ст. л. горца и полевого хвоща. Все компоненты перемешать, залить 1,5 л. кипящей воды и поставить настаиваться на 1-1,5 часа. В день выпивать по 1-му стакану 2 раза в день, в течение 5-ти дней.

Овес, как зерновая культура, полезен, действенен и результативен для очищения почек. Из зерен овса можно приготовить отвар либо кисель. Оба напитка выводят токсины, продукты распада - шлаки, болезнетворные микробы, песок и камни, таким способом, оздоравливая организм. Приготовленный из зерен отвар нужно пить по полстакана 2 раза в день. Если был выбран кисель, принимать его следует по 100 мл 4 раза в день. Курс очистки киселем, отваром одинаков - 10 дней.

Почки – природный фильтр человеческого организма, который тоже требует очистки. В почках может скапливаться песок, мелкие камни и, если не помогать им освободиться от ненужного мусора, они просто перестанут нормально работать. Далее расскажем, как подготовить почки к очищению от шлаков и слизи, а также как чистить их самостоятельно.

Подготовка почек к очищению

На первом этапе обязательно нужно проконсультироваться с урологом или нефрологом и пройти обследование. Важно понимать, что очищать почки просто от одного своего желания нельзя, так как это сложно-серьёзный процесс, требующий ответственного подхода. Только специалист после осмотра сможет сказать, нужно ли проверяться дальше и проходить, например, УЗИ почек с мочевыводящими протоками; КТ; МРТ с контрастом (чтобы понять, есть ли обструкция мочевыводящих органов, особенно если были обнаружены камни). Также могут понадобиться анализы мочи: общий, по результатам которого определят рН и вид кристаллов солей, по Нечипоренко. Кроме того, иногда нужно измерять объём мочи, образующийся днём, ночью и в течение суток. Могут провести бактериологическое исследование крови (определяют, сколько образуется мочевины, разных кислот и так далее). Плюс к этому, проверяют гормональный фон. Только на основании итоговых данных врач порекомендует очищение почек с помощью того или иного метода. Если почки в норме, можно будет ограничиться профилактикой болезней почек.

Когда нужно очищать почки?

Заниматься освобождением органа от шлаков важно при нахождении песка в почках, камней (полость лоханки органа), которые не мешают оттоку мочи. Не рискуйте очищаться, когда почки воспалены. При нездоровье других органов и систем, при обострении хронических болезней также лучше воздержаться от чистки. Опасно заниматься выведением шлаков из почек, если в них найдены крупные камни и их много, либо, если есть кораллообразные и мелкие камни. Последние часто мешают нормальному оттоку мочи, так что здесь не обходится без помощи хирурга. Нельзя очищаться при опухолях в почках и мочевыводящих путях, при почечной недостаточности, а также после недавнего инсульта, инфаркта, операции, переутомления, гипертонии, сердечной недостаточности и после тяжёлое заболевания.

Как избавиться от камней в почках?

По словам специалистов, в почках могут образовываться камни определённого вида, исходя из которого назначается метод очищения. Каждый из них рассмотрим отдельно далее.

Уратные камни. Найти ураты можно в моче при высоком содержании мочевой кислоты и маленьком объёме мочи. Чтобы вывести такие камни из организма, нужно :

* отказаться от алкогольных напитоков и продуктов, где много белков с пуринами;

* употреблять больше жидкости, чтобы способствовать вымыванию камней;

* пить лекарства и сборы растений, помогающие ощелачивать мочу.

* соблюдать диету №6, состоящую из молочно-растительной пищи и исключающую субпродукты с мясной, рыбой, грибной подливами, бульонами и соусами.

Особенности меню при уратных камнях

В рационе не должно быть жгучих приправ, не подогретых блюд с холодными напитками, рыбы, мяса в виде консервов, колбас, желтков из яиц, кислой еды; щавеля со шпинатом, сельдереем, брюссельской капустой, бобовыми, яблоками (Антоновка), крыжовником, клюквой, смородиной (красной и белой). Никакого шоколада, кофе, какао, мороженого и выпечки из сдобного теста.

Меню рекомендуется обогатить 550 г. углеводов; 100 г. белков и 70 г. жиров. Кушать лучше пять раз в день небольшими порциями, не забывая при этом пить примерно три литра воды и соков (за день). Меню может состоять из пшеничного и ржаного хлеба, яиц (белки), нежирного творога (примерно 400 г. в день), нежирной сметаны (60 г. в день). Позволяются супчики из овощей, на молоке и с крупой (никакой пассировки). Можно запекать или отваривать рыбу, птицу и мясо (нежирные разновидности). Не лишними в рационе будут крупы с макаронами, помидорами, овощами и фруктами (их отваривать или запекать). Приветствуются квашеная капуста (некислая), ягоды, морсы с киселями, компотами, чаями и настоями из шиповника.

Особенно советуют три-четыре раза в неделю пить сок из огурцов, кабачков. Такой напиток, принимаемый за 30 минут до еды по 100-150 мл отлично нормализует водно-солевой баланс, выводит лишнюю жидкость из организма, ощелачивает мочу. А на основе ягод земляники, брусники (листья плюс плоды) можно приготовить отвар. Для этого также хороши барбарис (корневища), сныть, костяника (листья), череда с толокнянкой. Стоит также помнить о берёзовом соке и настое из листьев этого дерева, настоях черники и толокнянки.

Справиться с проблемой помогут фитосборы. Например, можно дать настояться сбору в объёме двух столовых ложек полчаса в кипятке (примерно 400 мл), чтобы потом пить перед сном по 200 мл. В качестве компонентов возьмите грецкий орех (листья) с пыреем (корни), можжевельником (плоды), корневищем стальника и травой золотой розги – всё по 1 части. Также не повредит отвар из иглицы (нужны корни) в сочетании с петрушкой, семенами фенхеля и сельдереем (по одной части). Четыре ст. л. ингридиентов примерно час нужно держать в 400 мл кипятка и затем пить за 20 минут до еды по 100 мл четыре раза в течение дня (отвар лучше подогреть). Во время ремиссии эффективны настои из петрушки (корни и трава), кукурузных рылец, стальника (корень). Из аптечных препаратов внимание стоит обратить на «Уролесан» с «Цистоном», «Магурлитом», «Аллопуринолом» и другими средствами (дозировка и длительность курса зависят от значений рН мочи).

Оксалатные камни. Этот вид камней обычно обнаруживают, когда моча даёт кислую реакцию. Чтобы вывести их из почек и не дать сформироваться новым камням, нужно: перестать кушать продукты, в которых много кальция, а также пищу, окисляющую мочу; в больших объёмах пить воду.

Диета для освобождения почек от оксалатных камней

Помощником в процессе оздоровления при этом виде камней в почках будет диета №5, в которой ограничивается количество соли. В списке игнорируемых продуктов также мясо (жирное), грибы. Не место на столе щавелю с сельдереем, салатом, капустой (брюссельская, краснокочаннная), редисом. Угостите петрушкой и редькой кого-то ещё, только не свой собственный организм. Стоит забыть о шпинате с перцем, ревенем, чесноком, зелёным горохом, луком. Не нужно готовить бульоны из рыбы и мяса, жарить и консервировать продукты. Придётся не включать в рацион уксус, пряности, томатный сок с чечевицей, свеклой. Из ягод не рекомендуется клубника, земляника, а также смородина (белая и красная). Крыжовнику с клюквой, сливами и винными ягодами тоже объявите бойкот. То же самое касается холодных напитков, алкогольных, какао, сдобы, шоколада с мороженым, кваса и крепкого чая.

В течение суток можно употреблять не больше 10 г. соли и максимум 30 г. сахара. При этом в рационе обязательны 100 г. белков, 550 г. углеводов, 70 г. жиров. Кушать допустимо до шести раз в течение дня, выпивая минимум 2,5 л воды и соков. Кроме хлеба (пшеничного, ржаного), сметаны (не жирной), творога и белков яиц в меню могут присутствовать сливочное масло с молоком, свежей простоквашей. Супы варятся те же, что и при уратных камнях (плюс вермишелевый суп). Мясо, птицу, рыбу отвариваете и после, если хотите, запекаете. Смело кушайте каши, картофель, макароны, не кислую квашеную капусту, любые ягоды кроме кислых, сладкие помидоры. Запекайте, отваривайте или ешьте в сыром виде фрукты и овощи, пейте кисели, компоты, морсы. Делайте соки (как описано выше).

Не ленитесь готовить настои с отварами. Хорошими компонентами для этого будут кроме брусники и толокнянки мята перечная, чёрная бузина, шолфей. С пользой для здоровья используйте почки берёзы, корни фиалки. Количество щавелевой кислоты помогут привести к нормальным значениям сушеница с крапивой двудомной и лист липы. Во время обострения эффективны брусничный сбор и отвар из травы буковицы (и того, и другого две части). Сюда же добавьте по три доли цветков василька с травой вероникой. Получившийся сбор заваривается (в 300 мл кипятка чайная ложка) полчаса, а затем пьётся с мёдом как чай несколько раз в день (перед сном особенно). Не лишним будет травяной настой на основе крыжовника. Его прекрасно заменят кукурузные рыльца, толокнянка. Не стоит забывать про птичий горец (по одной части). Заваривать и пить как отвар из буковицы. А ещё рекомендуют 2 чайные ложки природного сбора из калгана (шесть частей корней), медуницы и цветков садовой маргаритки (по 2 части) залить 200 мл кипятка, подержать смесь над водяной баней четверть часа и после пить максимум три раза в день по стакану пере едой.

Из перечня средств, предлагаемых в аптеке, обычно прописывают те же, что во время очистки почек от уратных камней.

Фосфатные камни. Щелочная реакция мочи – прямой указатель на камни данного вида в почках. Для оздоровления в данном случае также советуют пить жидкость, исключая продукты, благодаря которым в организме образуются фосфатные соли.

Рацион при очищении от фосфатных камней

Прежде всего, определяется диета №14 с растительными маслами. Особое внимание уделяется присутствию в меню витаминов А, В, и D. «Нет» приходится говорить яичным желткам, всему молочному кроме сметаны. Лучше не баловать себя копчёностями с алкоголем, консервами, приправами и хреном. Ограничения касаются кислых фруктов и ягод (например, алычи, чернослива), брюссельской капусты с горохом и бобовыми, спаржей и орехами. В день выпивайте несколько литров воды и кушайте три-четыре раза.

Из блюд можно хлеб (любой сорт пшеницы), растительное и сливочное масла, несколько яиц в неделю. Допускаются рыба (не солёная), мясо, птица, а также супы (бульон овощной или мясной). Не запрещены морепродукты, икра, зелёный горошек. Пойдёт на пользу отвар шиповника. Мёд с чаем, а также кофе тоже можно сделать частью меню. Блюда можно не только варить или запекать, но также жарить.

Специалисты очень рекомендуют пить такие виды минеральной воды как Арзни, Нафтуся, Трускавецкая. Кроме того, они призывают пить сок из капусты, винограда или яблок три раза в день до еды (примерно 100-150 мл). Но если есть гиперацидный гастрит, выпивайте сок во время еды. Отметим, что продолжительность сокотерапии зависит от значений рН.

В помощь вам будет отвар девясила (берите корни), почечный сбор и плюс сборы-очистители от оксалатных камней. Из медикаментов кроме «Уролесана» выписывают «Пролит» с «Канефроном».

Профилактическое очищение почек

Озадачиться чисткой можно, если нет противопоказаний к такой практике. Особенно актуальна профилактика будет для людей пожилого возраста и тех, кто любит солёные блюда, специи, пиво, кофе. Курильщикам, работникам химпредприятий, мадоподвижным и страдающим от , тоже стоит хорошо прочистить почки. Но при

Чистка почек травами, петрушкой, пихтовым маслом, арбузом, соками

Не стремитесь сразу же найти рецепт и начать чистить почки.

Сначала ознакомьтесь с противопоказаниями к самостоятельному очищению почек и другими важными моментами, которые нужно знать и учитывать при очищении почек в домашних условиях .

Помните, что самостоятельно проводить подобные чистки почек можно для профилактики либо при небольших размерах камней.

Для получения хорошего оздоровительного эффекта соблюдайте правильный порядок очищения организма и все этапы очищения почек.

Рецепты народной медицины выстроены с учетом правильного выполнения этапов очищения почек и основаны на свойствах лекарственных растений рассасывать, дробить и мягко выводить песок и камни из почек, мочевого пузыря.

Рецепты народной медицины для очищения почек от камней

Рецептов очищения почек природными средствами достаточно много, здесь мы приведем самые эффективные способы избавления от почечных камней, которые можно использовать также для оздоровления мочевыделительной системы и профилактики образования песка и камней в почках , мочевом пузыре.

Очищение почек пихтовым маслом и лекарственными травами

Самый известный, простой и эффективный всесезонный способ очистки почек с помощью эфирного пихтового масла и лекарственных трав, обладающих мочегонным эффектом.

Для процедуры требуется 20-25 эфирного пихтового масла и готовый сбор мочегонных трав. Можно самостоятельно приготовить мочегонную смесь трав. Для этого возьмите по 50 гр. травы шалфея, зверобоя, мелиссы, душицы, спорыша. Все измельчите, перемешайте и пейте с медом, как чай в течение недели.

Питание в этот период должно быть вегетарианское. Желательно, пить теплую воду с лимонным соком. Благодаря смене растворяющих и мочегонных средств, воздействовать можно на разные по составу почечные камни.

Начиная с седьмого дня, на протяжении 5 дней, принимают пихтовое масло, следующим образом. 5 капель пихтового масла добавляется к 100г охлажденного настоя мочегонных трав. Эта смесь принимается з раза в день за 30 минут до еды. Пить следует ее через соломинку, чтобы предохранить зубы от разрушения. Как вариант, можно принимать пихтовое масло в пустой капсуле от лекарств (предварительно вытряхнув содержимое капсулы).

Как узнать что почки очищаются

Через несколько дней Вы сможете наблюдать результаты очистки почек , моча станет мутная, возможно, в ней появится песок, мелкие камушки и бурые маслянистые сгустки с запахом пихтового масла. Моча может быть мутной с такими примесями целый месяц.

Очищение почек арбузом

Очищение почек арбузом лучше всего проводить поздним летом, в арбузный сезон. Важно, чтобы арбузы были выращены без применения химикатов.

В течение недели питаться нужно только арбузами и черным хлебом. Есть их можно в любом количестве.

Если в почках или мочевом пузыре есть камни, желательно, предварительно подготовиться и в течение месяца принимать отвары мочегонных трав.

Наиболее подходящим часом для изгнания камней из почек и мочевого пузыря является период от 2 до 3 часов ночи. Поэтому в этот момент лучше всего принять теплую ванну и еще съесть арбуз

Суточный биоритм работы почек даст необходимую силу для срыва и изгнания песка и камней, арбуз вызовет усиленное мочеотделение, а теплая ванная будет способствует расширению мочевыводящих путей, снятию спазмов и болей при отходе камней.

Очищение почек семенами петрушки

Сильным мочегонным эффектом обладают семена и корни петрушки . Курс очищения почек настоем семян петрушки длится 7 дней.

Для приготовления очистительного настоя залейте 1 ч.л. семян (или корней) петрушки 1/2 л горячей воды, дайте настояться в термосе в течение ночи. Принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день.

Очищение почек отваром льняного семени

Очищению почек способствует отвар льняного семени. Для приготовления отвара 1 ст.л. семени льна заварите в стаканом кипятка в термосе, оставьте настаиваться на ночь. Утром в термос долейте стакан горячей воды и процедите. Данный объём отвара льняного семени выпить следует за день. Курс очищения отваром льняного семени составляет 1 неделю.

Как вариант, для быстрого приготовления отвара, льняное семя можно поварить, помешивая в течение 30 минут.

Очищение почек овощными соками

Очень сильное средство для очищения почек - сок зелени и корней петрушки . Его применяют только в сочетании с другими овощными соками. Для оздоровления и очищения почек рекомендуется употреблять овощной фреш из сока петрушки, сока сельдерея и сока моркови в пропорции 2/5/9 частей.

Еще один рецепт очистительного овощного сока – фреш из сока свеклы, огурца и моркови в пропорции 3/3/10 частей.

Чистка почек по Щадилову (зеленью и овощными соками)

Этот способ очищения почек прекрасно подходит для лета, сезона свежих овощей и фруктов.

Для чистки почек по Щадилову Вам потребуется свежая зелень около 100 гр. (петрушка, сельдерей, укроп), овощи и фрукты , выращенные без химикатов.

За 2-3 дня до очищения следует ограничить употребление мясных продуктов и исключить из рациона соленые, острые и копченые блюда.

Сам процесс очищения длится всего 1 день и проводится по следующей схеме:

В день очищения, в 8:30, натощак, выпейте стакан чистой воды комнатной температуры.

Через 15 минут сделайте несколько физических упражнений и обязательно выполните 10-15 приседаний. Затем присядьте на корточки на 10-15 секунд, выпрямитесь. Повторите серию таких приседаний 3 раза. Примерно, через полчаса после выпитой воды кишечник должен очиститься естественным путем. Если этого не произошло, значит нужно сделать клизму для очищения кишечника.

В 9 часов съешьте, медленно пережевывая, пучок зелени около 20 грамм без соли и хлеба, выпейте стакан свежевыжатого овоще-фруктового сока.

Обязательно в пучок зелени должна входить петрушка.

Овощной фреш должен состоять из 1/2 стакана огуречного, кабачкового или тыквенного сока и? стакана любого овощного или фруктового сока (можно взять морковный, свекольный, томатный, капустный, сливовый, яблочный или другие соки).

В 12, 15, 18, 21 часов - Снова съешьте порцию зелени и запейте стаканом овощного сока.

В 10, 11, 13, 14, 16, 18, 19, 20, 22, 23 часа – Выпивайте по 1 стакану воды комнатной температуры.

Если такой объем жидкости для Вас слишком большой, пейте по 2/3 стакана воды. Желательно, в этот день больше ничего не есть. В крайнем случае, можете съесть немного овощей и фруктов.

После такого обильного питья, ночью, Вы не раз будете вставать в туалет. Примерно в 2-3 часа ночи выпейте еще стакан воды.

Утром следующего дня снова натощак выпейте стакан воды и сделайте несколько приседаний, чтобы облегчить опорожнение кишечника.

Чистку почек зеленью и овощными соками по Щадилову достаточно проводить 1-2 раза в год.

Очищение почек с помощью моркови

Народная медицина предлагает разные способы очищения почек с помощью моркови , при этом в ход идут все части этого целебного овоща.

Очищение почек семенами моркови

Возьмите 1 ст.л. семян моркови, залейте стаканом кипятка, оставьте настаиваться на ночь. На следующий день настой несколько минут прокипятите и процедите. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Морковный сок

Регулярно полезно пить морковный сок или микс с соком сельдерея для мягкого очищения и профилактики зашлакованности почек.

Очищение почек свеклой

Свекла исключительно полезный овощ, по содержанию микроэлементов он занимает одно из первых мест среди продуктов. Свекла хорошо удаляет из организма различные вредные вещества. Народная медицина широко использует ее очищающие свойства для оздоровления и очищения печени, почек, суставов, сердечно-сосудистой системы.

Для очищения почек используют сок красной свеклы и черной редьки с водкой и медом.

Для приготовления очищающего средства возьмите 1 ст. сока свежей свеклы (предварительно выдержите его в холодильнике 6-8 часов), 1 ст. сока черной редьки, 1 ст. меда и 1 ст. качественной водки.

Смешайте все ингредиенты, разлейте в темные бутылки и поставьте в темное место на 2-3 суток.

Принимают такую настойку по 1 ст. л. за полчаса до еды.

Курс очищения почек соком красной свеклы и черной редьки составляет 2-3 недели. При необходимости, после перерыва в 2-3 недели такое очищение можно повторить.

Очищение почек рисом

Весьма популярный способ очищения почек, суставов и организма с помощью вымоченного риса .

Среди рецептов народной медицины можно встретить также рецепты очищения почек отварами и настоями из корней шиповника , молодых листьев березы и других лекарственных растений.

Йога и очищение почек

Для усиления эффекта от очистительных процедур рекомендуется двигательная активность, а также выполнение асан Дханурасана (поза Лука) и Вьяграсана (поза Тигра) из йоги. При выполнении этих асан происходит сдавливание артерий, которые подходят к почкам, и кровь плохо к ним поступает. После завершения асаны сильный поток крови направляется ко всем капиллярам почки, вымывая шлаки.

Упражнения йоги, очищающие почки: Дханурасана (поза Лука) и Вьяграсана (поза Тигра).

Если при выходе песка и камней из почек Вы испытываете боли, нужно после появления спазма начать принимать расширяющие, обволакивающие, слизистые, средства, например, отвар льняного семени или ячменя, настой алтейного корня.

В наиболее острый период следует принять горячую ванну.

Питание после очищения почек и профилактика образования почечных камней

После очищения почек пейте больше соков, ешьте овощные салаты с минимальным количеством соли.

Пейте чай с лимоном, чай из виноградных листьев, липовый или из хвоща. Такой напиток, способствует усилению и учащению сокращений почечных лоханок и мочеточников, как бы выталкивая в мочевой пузырь соли и мелкие почечные камешки.

Ведите активный образ жизни, движение стимулирует капиллярное кровообращение и не дает оседать вредным веществам в почках.

Только благодаря такому комплексному подходу почки надолго останутся здоровыми и не доставят Вам неприятностей в виде болезней.

Краткий справочник по лекарственным мочегонным травам

Мочегонные лекарственные травы

Лекарственные травы – это доступные и не имеющие побочных эффектов природные целители.
Для лечения почек используют следующие лекарственные травы, как в сборах, так и самостоятельно в зависимости от требующегося эффекта:

• Брусника, Клюква, Толокнянка - мочегонный и антисептический эффект
• Бузина, Можжевельник, Зверобой, Шалфей - мочегонный и противовоспалительный эффект
• Зверобой – противовоспалительный и антисептический эффект
• Молодые березовые листья, Душица – мочегонный и потогонный эффект
• Крапива - мочегонный эффект, нормализует обмен веществ
• Мелисса – успокаивает боли в почках при прохождении камней
• Петрушка, Сельдерей, Шиповник (корни), Пол пала (Эрва шерстистая) - мочегонный эффект, растворяет камни в почках и мочевом пузыре

Почки – это жизненно важный орган в организме человека. Все чаще мы сталкиваемся с таким заболеванием, как отложение камней в почках . Почки выполняют функцию фильтра, выводят токсины и вредные вещества из крови. Выходят они вместе с мочой, но некоторые частички остаются в почечных лоханках и протоках, после скапливаются, и превращаются в камни или песок.

Из-за образовавшихся , возникают боли при мочеиспускании, появляются пролежни в почечных лоханках. Иногда камни достигают больших размеров и без помощи хирурга не обойтись. Во избежание хирургического вмешательства необходимо периодически проводить процедуры очищения, выводящие песок и камни из организма… Сделать их вы сможете в домашних условиях.

Факторы, способствующие образования камней

• не регулярное питание и употребление нездоровой пищи;

• наследственность;

• окружающая среда;

• малоподвижный образ жизни;

• медленный обмен веществ в организме;

• болезни, переносимые на ногах, отражающиеся на работе почек (ангина, грипп).

К сожалению, все в нашем организме взаимосвязано , плохая работа почек тянет за собой появление отеков, тяжести в ногах, мешков под глазами, одутловатости. Может в анализах мочи появиться , лейкоциты, эритроциты…

Если почки не справляются, это оказывает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему (нарушения ритма сердечных сокращений и частоты пульса, скачки давления), обуславливает повышение внутриглазного давления (а следом прицепом идет и ухудшение зрения).

Поэтому сказать, что можно и не заниматься почками и их здоровьем, пока не появились серьезные боли, нельзя. Можно получить эффект «снежного кома». Так что будем очищаться, я приведу здесь самые простые способы, требующие разве что самодисциплины от пациента.

Наиболее популярные чистки почек в домашних условиях

Очищение почек в домашних условиях народными средствами

Каждый хочет найти самый простой способ очищения почек в домашних условиях — в этом выборе мы вам поможем.

Процедура довольно проста и не займет у вас много времени. Первым делом вам нужно выбрать способ, наиболее подходящий вам, и приступить к курсу лечения. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления соленой и копченой пищи, продуктов, содержащих много белка. Предпочтение лучше отдать сырым овощам и фруктам.

На сегодняшний день предлагают большее количество способов по очищению почек народными средствами в домашних условиях. Прежде чем преступить к выбранному вами курсу лечения, нужно сделать процедуру УЗИ почек . На эту процедуру идут с полным мочевым пузырем. При необходимости, могут сделать УЗИ мочевого пузыря.

После в обязательном порядке необходима консультация врача уролога, так как этим очищением вы можете только ухудшить состояние ваших почек и принести еще больший вред своему здоровью.

ВАЖНО! Если имеется мочекаменная болезнь с камушками более 3-4 мм, то самостоятельно чистить почки крайне не рекомендуется, могут сдвинуться камни, начать перемещаться по мочеточникам и закупорить просвет. Тогда почечная колика обеспечена. В особо тяжелых случаях (при больших камнях) и до срочной операции недалеко.

Первый способ очищения почек

Очищение проводим с помощью натуральных свежевыжатых соков. Для его приготовления нам понадобится: морковный сок, сок свеклы и огурца , в соотношении 90 мл, 30 мл и 30 мл. Такой сок очень эффективен.

Второй способ

Ровно одну неделю кушать только без соли , из расчета 1.5 кг огурцов в сутки. В рацион разрешается добавить немного картофеля, в печеном виде и не соленого. Прием пищи возможен только с 7 утра и до 11 вечера.

Третий способ

Если ваше лечение пришлось на август месяц, то очень хорошим и эффективным средством при выводе вредных веществ из организма будет употребление арбузов , поскольку они обладают мочегонными свойствами. лучше кушать вечером, в любом количестве. После их употребление полежите в горячей ванне, что поможет больше прогреть почки.

Четвертый способ

Заварить чай из из расчета 1 чайная ложка на стакан воды. Дать немного настоятся и выпить за один час до сна.

Пятый способ

В состав входят семена льна, травы хвоща (мочегонное) и (дробящее и измельчающее камни средство), листья березы (мочегонное и потогонное действие). Приготавливаем смесь: 4 ст. ложки листьев березы, 5 ст. ложек семени льна, по 1 ст. ложке спорыша и хвоща. После готовим отвар. 3 ст. ложки приготовленной смеси заливаем 250 мл. кипятка, даем настояться 30 минут, и пьем на голодный желудок перед сном по одному стакану в течение пяти дней.

Шестой способ

Много полезных веществ для почек содержится в ягодах и клюквы . В течение двух недель кушать по пол стакана каждого вида ягод, по желанию добавить 1 ложечку сахара. Можно пить отвары и морсы из этих ягод (но только не промышленного изготовления), обладающим ощутимым мочегонным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Проводится 2-3 раза в год.

Седьмой способ

В этом варианте очищения почек нам поможет шиповник. 5 столовых ложек его измельченных сухих плодов залить на ночь 0, 5 литра кипятка. Дать настояться. Утром и вечером выпить по 250 мл полученного настоя. Курс 2 недели. Шиповник обладает отличным мочегонным и витаминизирующим свойством.

А вот видео совет профессора Неумывакина по очистке почек и печени :

Полезные для почек продукты

Лекарственные препараты для очищения почек

Применять препараты можно только по назначению лечащего врача. Рассмотрим несколько видов препаратов, выполняющих чистку почек от мелких камней и песка.

• УроЛакс . Этот препарат используют для профилактики и лечения. Принимать два раза до обеда во время еды, запить большим количеством воды. Детям и беременным принимать противопоказано.
• ЦистоТранзит . В состав входят: хвощ полевой, ромашка, спорыш, канадский золотарник, клюква. Этот препарат уменьшает и разрушает образовавшиеся камни.
• Гортекс . В состав входит корень гортензии. Снижает отечность и .

Наравне с печенью являются фильтром нашего организма. Они выводят жидкость, очищают от вредных веществ и поддерживают баланс. Неправильная работа почек может стать причиной ухудшения зрения, появления хронической усталости и повышения температуры тела. Чтобы в будущем не возникало серьезных проблем - почкам необходима регулярная терапия, которую несложно провести в домашних условиях. О самых лучших способах читай в нашем материале.

Чаще всего почки страдают из-за нашего же образа жизни: неправильное питание, некачественные продукты, водопроводная вода, из которой мы готовим чай и еду, курение и алкоголь, особенно пиво в больших количествах, лекарства, стрессы и перегрузки - все это приводит к образованию камней в почках.

Очищение почек способствует улучшению кислотно-щелочного баланса, выводит камни и песок, а также скопившуюся слизь и излишнюю жидкость.

Прежде чем проводить очищение обязательно необходимо пройти обследование у врача и сделать УЗИ на наличие камней. Если их размер 1 мм и более - от очищения почек необходимо отказаться. В противном случае протоки могут забиться, что чревато операционным вмешательством.

Обратите внимание на то, что при очищении почек могут возникать рези при мочеиспускании и ноющая боль в поясничной области. Это нормально - вы на правильном пути, песок выходит, шлаки выводятся, и почки активно работают. Для того чтобы успокоить боль - примите ванну.

Выберите для себя один или несколько способов очищения: это могут быть фрукты и ягоды, соки, отвары - можно выбрать любой вариант на свой вкус, но при этом сочетать его необходимо с правильным питанием.

Правильное питание при очищении почек

1. В период очистки сделайте один разгрузочный день - пейте только воду.

2. Ешьте больше овощей, фруктов и пищи без термической обработки.

3. Пейте как можно больше воды, компотов, свежевыжатых соков, зеленого чая.

4. Ешьте небольшими порциями. В этом случае еда будет перевариваться полностью, не образовывая шлаки и не засоряя почки. По этой же причине не следует, есть на ночь.

Запрещенные продукты при очищении почек:

Острые специи и приправы, в том числе хрен и горчица;

Наваристые бульоны;

Крепкий кофе и алкоголь;

Шоколад и выпечка;

Копчености, соленья, консервы и сыры;

Хлеб из отрубей без соли, несоленое печенье;

Овощные супы, вегетарианский борщ, супы с крупами и макаронами;

Нежирное мясо и рыба, паровые котлеты и фрикадельки, отварные и тушеные овощи, каши и крупы, макаронные изделия, яйца (не более двух желтков в день);

Кефир, молоко, сливки, сметана, творог, простокваша, несоленое масло, а также растительные масла;

Отвар из пшеничных отрубей с медом и лимоном, березовый сок, зеленый чай, отвар шиповника, компот из сухофруктов, фруктово-ягодные соки, кисели и желе, арбузы и дыни.

Травяная ванна

Приготовьте смесь из листьев березы, шалфея и спорыша в равных долях. 200 г смеси залейте 3-4 литрами кипятка и настаивайте около 2-3 часов. Процедите и вылейте в наполненную не слишком горячую ванну. Принимайте 15 минут в день или через день на протяжении 7-9 недель.

Хвощовая ванна.

Хороший метод борьбы с почечными коликами и хроническим циститом. Можно принимать как ножную ванночку или же для всего тела. Для ножной возьмите 150 г хвоща, а для полной - 350 г. Залейте хвощ кипятком и дайте настоятся в течении часа, а затем добавьте в ванную с теплой водой. Принимайте такую ванну при обострениях.