Как избавиться от прыщей и. Как избавиться от угрей на лице? Использование маски для лица

Главная

Болезни

Каждый человек, независимо от пола должен знать секрет, как избавиться от прыщей за 1 день в домашних условиях . Ведь очень часто бывает так, что на носу – важное мероприятие, а – вот такая вот тавтология – появляются угри. Или на любом другом месте, но обязательно заметном для окружающих. Закон подлости, скажете вы. А вот и нет. Учеными доказано, что перед важными событиями человек нервничает, получает сильные эмоции, происходит выброс гормонов – а это прямой путь к возникновению прыщей.

Проблемные участки на лице развивают чувство неуверенности, заставляют смущаться при разговоре, а то и вовсе отказываться от встреч с друзьями. Но что делать, если предстоит свидание, которого вы ждали всю жизнь? Отказаться или попробовать быстро убрать прыщи с лица? Думается, ответ очевиден. Но чтобы бороться с акне, надо знать, почему они появляются.

Почему они появляются?

Факторов, влияющих на частое появление акне, очень много. Это и стрессы, и гормональная перестройка организма, и неправильное питание. Даже наследственность может послужить причиной. Эти факторы приводят к чрезмерной выработке кожного сала, его производится настолько много, что оно закупоривает выводные протоки и они воспаляются. Так и появляются воспаления. Часто девушки и юноши покупают агрессивные средства по уходу, умываются, запуская тем самым замкнутый круг – опять начинается выработка кожного сала вследствие его смывания. А воспаления возникают вновь. Это неизбежное следствие вполне может возникнуть у тех, кто, казалось бы, тщательно следит за своей кожей. Кстати, вы не замечали, что труднее избавиться от прыщей, появившихся также внезапно? Например, после обильных возлияний? Поэтому, если вам в скором времени предстоит важная встреча, постарайтесь следить за собой, чтобы в одно прекрасное утро не огорчиться при виде и не вопрошать себя: «Откуда же он взялся?»

Подростковые угри исчезают сами собой по достижении 20-22 лет, но у вас нет времени ждать, не так ли? Вам нужно узнать, как быстро избавиться от прыщей за один день или одну ночь. Поэтому, если вы утром увидели, что на лице вылез прыщик, вначале просто постарайтесь успокоиться. Глубоко вдохните и улыбнитесь самому себе в зеркало, даже если ваше лицо внушает вам ужас. Не надо лить слезы и думать, что жизнь кончена. Улыбнитесь. Поверьте, этот совет не банален – такая процедура активизирует выброс особых гормонов, тормозящих воспаление и препятствующих появлению новых очагов. Вообще, постарайтесь создавать себе хорошее настроение каждое утро – отличная профилактика угрей!

Первым движением ваших рук, естественно, будет избавиться от ненавистного прыща, . Остановитесь! Прикасаясь к лицу, не подготовившись, вы только разносите инфекцию. К тому же, врачи из-за вероятности проникновения инфекции внутрь кожи. Но все дело в правильном подходе к их выдавливанию и последующей обработке. Именно правильные действия способны подарить вам более или менее чистую кожу очень быстро.

Быстрый способ избавиться от прыщей – последовательность действий:

Чтобы убрать прыщ, т. е. выдавить его, надо определить, какого он типа. Выдавливать можно только созревшие угри. Понять это можно так: надавите слегка вокруг области воспаления – если чувствуете боль, значит, еще не время. Подождите еще. Иначе вместо маленького созревающего прыщика вы получите огромный отек и – в худшем случае распространение инфекции. Тогда точно придется отменять свидание.
Если прыщ созревший, возьмите ватку, увеличивающее зеркало, спирт для дезинфекции и обеспечьте хорошее освещение. Протрите воспаленное место спиртом, чтобы возможность инфицирования свелась к минимуму. Также обработайте им руки.
Аккуратно надавите на сердцевину прыща, но ни в коем случае не захватывайте окружающие участки кожи. Силы, выталкивающие гной, должны исходить с нижней части сального протока. Так на дне поры не остается гнойных остатков.
Постарайтесь выдавить весь гной за один раз, чтобы не пришлось травмировать больное место повторными манипуляциями.
Обработайте ранку спиртом.
Через час нанесите средство « », либо « ». Если таковых нет, можно воспользоваться . Примите внутрь препарат « » — он отлично выводит из организма токсины, которые, достигая кожи, вызывают воспаления.
В этот день нельзя пользоваться косметикой, так отек быстрее спадет.
На ночь для снятия покраснения сделайте следующую примочку. Заварите в равных количествах ромашку и , приложите на 10 мин. Потом нанесите на воспаленную область тот же «Базирон». Заготовьте на ночь из остатков отвара кубики льда. Ни в коем случае не ешьте в течение этого и последующего дня «опасные» с точки зрения возникновения воспалений продукты. Это сладости, копчености, сладкие газированные напитки, колбасы и прочую «химию».
Утром после умывания обычным средством протрите лицо готовыми кубиками льда – уйдут последние признаки отека. Теперь можно попытаться замаскировать оставшиеся следы – нанесите лечебный крем или гель, в зависимости от ваших предпочтений и типа кожи, затем . Если сохранилась краснота, можно воспользоваться зеленым консилером, он хорошо маскирует воспаление.

Конечно, эта последовательность действий предназначена для экстренных случаев. Вылечить прыщи полностью можно, только выполняя рекомендации:

по организации сна и отдыха;
отказа от вредных привычек.

Такой комплексный подход будет более правильным. Нельзя забывать о , физической активности, экологии. Однако, акне не выбирают место и время, именно поэтому надо уметь найти выход из положения. Но все-таки теперь вы знаете, что делать, если нужно в домашних условиях быстро убрать прыщи с лица – просто будьте предельно внимательны и аккуратны, выполняя вышеназванные процедуры. Тогда вы будете подготовлены к любой ситуации – и выйдете из нее победителем, потому что угри не станут вам помехой.

Прыщи на лице доставляют не столько физический, сколько психологический дискомфорт.

Люди начинают испытывать неуверенность в себе, появляются трудности в общении.

Все это приводит к закомплексованности, что может оказывать сильное влияние на повседневную жизнь.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

Поэтому каждого, кому пришлось столкнуться с высыпаниями на лице, прежде всего волнует вопрос, как эффективно избавиться от прыщей.

Почему появляются

Для того, чтобы очень быстро избавиться от прыщей, необходимо понять, почему они появились.

Ведь влияние может оказать какой-то определенный фактор, но чаще всего, накладывается сразу несколько:

гормональные сбои или перестройки. Это может происходить в подростковом возрасте, с наступлением или из-за некоторых заболеваний;
неправильный уход за кожей. И редкие, и частые умывания одинаково могут стать появления прыщей. Провоцирующим фактором бывают и неподходящие к типу кожи косметические средства;
неправильное или заболевания органов пищеварения. Если пища перерабатывается не полностью или изначально содержит вредные для организма вещества (консерванты и красители), то выделяются токсины, которые нарушают функционирование кожного покрова;
. Любые нервные переживания сопровождаются выбросом в кровь гормонов;
нехватка А и Е;
микроповреждения кожного покрова .

Видео: «Готовим самое эффективное средство от прыщей»

Как эффективно избавиться от прыщей

Какой способ выбрать, чтобы прыщи поскорее исчезли с кожи лица?

Методов борьбы с ними много.

Можно применять лекарственные , использовать домашние средства или рецепты, обращаться к косметологу. Но очень важно подходить к проблеме комплексно.

Нужно не только избавляться от симптомов, которые мы наблюдаем на коже, но и воздействовать на причину, а также соблюдать , тщательно ухаживать за кожей и вести здоровый образ жизни.

Лекарственные препараты

Поэтому злоупотреблять ими нельзя даже обладателям .

Наибольшей эффективностью обладают настойки , чистотела, прополиса.

Их наносят дважды в день на прыщики при помощи ватной палочки.
Удобство применения их в том, что таким образом лечить прыщи можно на любом участке тела: и на лице, и , и на попе.
Средства не требуют назначения врача, их можно добавлять в и маски (учитывая, опять-таки их подсушивающий эффект).

Мази, гели

Многие мази и гели подходят для самостоятельного применения.

Например, если у вас появились единичные воспаленные элементы или вы пытаетесь избавиться от следов после .

Фото: антибактериальные мази для лечения угревой болезни

Без рецепта можно применять:

Базирон АС – обладает бактерицидным и противовоспалительным свойством, уменьшает выработку кожного сала и препятствует закупорке пор;
Ихтиоловая мазь – подходит для лечения прыщей на лбу, носу, подбородке или других зонах тела, оказывает бактерицидное, противовоспалительное, обезболивающее действие, ускоряет созревание прыща;
Следоцид – способствует быстрому заживлению прыщей и избавляет от пигментных пятен после них;
Куриозин – быстро восстанавливает кожный покров после высыпаний, нормализует активность сальных желез;
Цинковая мазь – помогает заживлению прыщей, предупреждает заметные следы на коже после них;
– выравнивает тон кожи и избавляет от воспалений.

Маски

Маски можно приобрести в готовом виде в магазине косметики или сделать самостоятельно.

Разница между ними только в том, что вы покупаете уже готовое средство и переплачиваете в разы только за то, что сэкономите 10-15 минут на приготовлении соответствующего состава в домашних условиях.

При этом полностью уверенными в натуральности покупной маски вы быть не можете, просто доверяете «на слово» производителю (который, к сожалению, не всегда это доверие оправдывает).

Так зачем же переплачивать?

Вот действенные рецепты, из которых вы можете выбрать самый подходящий для вас:

Фото: маска с овсянкой очистит кожу и уберет воспаление

овсяные хлопья помогают при сильных воспалениях и способны очень мягко очистить кожу от ороговевших клеток. Для этого горсть хлопьев заливают горячей водой и дают постоять. В процессе умывания размягченным геркулесом аккуратно массируют кожу, после этого хлопья можно оставить на лице еще на 5 минут, и только потом смыть. Можно предварительно залить хлопья горячим молоком, а потом добавить яичный желток или мед. Маску держат 15-20 минут;
борная кислота. Снять сильные воспаления поможет маска с борным спиртом. Для нее в 1 ч. л. раствора добавляют 2 измельченные таблетки левомицетина и пару капель масла чайного дерева;
мед и календула. В стакане чуть теплой воды растворить 2 ложки меда и 2 таких же ложки настойки календулы. Смочите в растворе ватные диски и наложите их на места сильных воспалений на четверть часа;
популярный и эффективный рецепт – с косметической глиной. Ее можно использовать отдельно или соединять с другими компонентами (соком лимона, алоэ, медом, яичным белком и желтком, отварами трав).

Диета

При склонности кожи к угревой сыпи придерживаться определенной диеты стоит постоянно.

Вы должны знать, что некоторые продукты повышают вероятность закупорки пор из-за активности сальных желез и, по мере возможности, исключать их из рациона:

Фото: продукты, вызывающие закупорку пор

жирное мясо;
копченые продукты;
острые приправы;
«быстрые» углеводы (макароны, шлифованный рис, белый хлеб, выпечка, сладости);
кофе, черный чай, магазинные соки, газировка;
полуфабрикаты с консервантами, красителями, ароматизаторами.

В то же время, есть продукты, которые налаживают пищеварение и обогащают организм полезными для него веществами:

продукты, богатые витаминами А, Е, С, цинком (фрукты, овощи, растительное масло, орехи, яйца, бобовые, мясо);
кисломолочные продукты невысокой жирности;
зеленый чай;

Фото: овощи и фрукты обогатят организм витаминами

овощи и фрукты;
постное мясо.

Правильное питание принесет свои результаты не через пару дней, а через, как минимум, 2-3 недели.

Поэтому лучше вводить не временные ограничения, а стараться придерживаться здорового питания всегда.

Любому «вредному» продукту можно найти полезную альтернативу.

Уход за проблемной кожей

Если кожа проблемная, правильный уход за ней тем более необходим.

Он должен максимально защищать ее от повреждений и способствовать более быстрому восстановлению:

Фото: для ухода за лицом применяют средства, соответствующие типу кожи

дважды в день производят умывание лица при помощи специальных средств (пенок и гелей). При сухой коже лучше выбирать более легкие средства, при жирной – умывания гелем можно оставить в вечернее время, а утром пользоваться пенкой;
вода для умывания не должна быть горячей, чтобы не расширять поры и не стимулировать сальные железы;
использование декоративной косметики нужно свести к минимуму;
все косметические средства следует подбирать с пометкой «некомедогенно»;
не стоит увлекаться загаром. 10 минут в период невысокой активности солнца вполне достаточно;
в период высыпаний не применяют инвазивные методы очищения кожи (скраб, чистка).

Правильный уход за кожей сократит интенсивность воспалений и поможет быстрее избавиться от угрей.

Народные средства

Народными средствами тоже можно бороться с прыщами.

Только каждый рецепт нужно применять, исходя из чувствительности кожи и соотносить агрессивность воздействия с ее типом.

Вот несколько народных методов:

Фото: прижигание йодом снимет воспаление и подсушит элементы

смазывайте воспаленный прыщ 2 раза в день йодом. Если прыщ на открытом участке тела, то можно прижигать его только на ночь;
на воспаленные элементы можно нанести зубную пасту с экстрактами лечебных трав. Через 15-20 минут пасту лучше смыть;
натрите прыщик хозяйственным мылом. Оно обладает подсушивающим и антибактериальным свойством. Оставьте на полчаса, затем смойте мыло с кожи;

Фото: при проблемной коже поможет умывание отваром ромашки

приготовьте отвар из ромашки, череды, шалфея, лаврового листа. Умывайтесь им ежедневно или делайте примочки на участки сильных воспалений;
используйте сок алоэ на воспаленные прыщи. Он ускорит созревание элементов и будет способствовать быстрому заживлению. А на внутренние прыщи прикрепите мякоть алоэ на ночь. Гной быстро выйдет из них.

Фото: алоэ ускорит созревание и вытянет гной

Косметологи дают несколько полезных советов, как сохранить кожу лица чистой:

старайтесь не касаться кожи лица руками в течение дня. Это снизит риск бактериального заражения. Также следует не допускать постоянного контакта кожи лица с волосами. Убирайте их в прическу и следите за чистотой.
ежедневно меняйте полотенце для лица или используйте бумажные одноразовые полотенца.
не забывайте пить много воды. Это предупредит преждевременное старение кожи и улучшит ее внешний вид.
не увлекайтесь тональным кремом и пудрой. Сейчас они замаскируют проблему, а назавтра она увеличит масштабы из-за закупорки пор.

Вопросы и ответы

Как убрать постакне

После прыщей могут остаться следы: рубцы и пятна.

Если случай тяжелый, лучше обратиться к косметологу. Помогут пилинг, дермабразия, лечение лазером.

Фото: от постакне можно избавиться с помощью лазера

В более простых случаях можно попытаться избавиться от рубцов самому:

дважды в день наносите на рубцовую ткань перекись водорода, она способствует отшелушиванию и активному обновлению клеток кожи;
воспользуйтесь аптечными препаратами от рубцов (Контрактубекс, Келофибразе, Имофераза и др.);
два раза в неделю выполняйте маску из меда, смешанного с корицей в равных частях.

Какие средства помогут от красных пятен

От застойных пятен после прыщей можно бороться при помощи:

геля Скинорен;
маски из бадяги;
сока лимона или огурца;
отвара петрушки (можно заморозить его в кубиках и протирать кожу после умывания).

Можно ли выдавливать

Любой врач и косметолог запретят эту процедуру. Но, в большинстве случаев, люди ее проводят.

Тогда следует соблюдать стерильность и дождаться полного созревания прыща.

Но лучше обратиться в косметологический кабинет, где сделают это профессионально, без риска распространения инфекции и образования рубца.

Стоимость

Цена на аптечные препараты против угревой сыпи отличается, что зависит не только и не столько от их эффективности, сколько от средств, вложенных в рекламу.

В большинстве, стоимость препаратов от угревой сыпи находится в средней ценовой категории.

Поэтому лучше руководствоваться назначениями врача, что сбережет средства:

Каждый мечтает быть обладателем здоровой и ухоженной кожи, но, к сожалению, не всегда удается воплотить эту мечту в жизнь. Обычно преградой на пути к идеальному и ровному тону лица становятся веснушки, пигментные пятна, черные точки и, конечно же, прыщи. Мы раскроем секреты о том, как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях.

Почему появляются прыщи

Если вы хотите узнать о том, как навсегда избавиться от прыщей на коже лица, то сначала нужно разобраться в причинах их появления.

Дисбаланс на гормональном уровне. По этой причине прыщи чаще всего появляются на коже у подростков, который находятся в стадии полового созревания, а также для людей, которое принимают гормоны, и женщин в положении.
Генетика. Наш тип эпидермиса и активность функционирования сальных желез формируется на генном уровне. В этом случае для поддержания нормального внешнего вида кожного покрова необходимо постоянно правильно ухаживать за ним.
Проблемы с ЖКТ. Недуги, связанные с органами пищеварения, могут стать причиной появления кожных высыпаний.
Пищевой мусор. При обильном употреблении сладкой, жирной и острой пищи риск появления прыщей увеличивается в несколько раз.
Стресс. Постоянные столкновения со стрессовыми ситуациями в жизни могут привести к нарушению функционирования эндокринной системы, а затем и к появлению прыщей.
Плохой уход. Для поддержания кожного покрова в здоровом состоянии необходимо ежедневно выполнять ряд гигиенических процедур.
Заражение. Иногда прыщи могут появиться на лице по причине занесения в организм инфекции. В этом случае проблема решается только после медицинского обследования.

Существует несколько методов, как избавиться от прыщей на лице быстро, при выборе необходимо ориентироваться на причину появления кожных воспалений, только исключив ее, Вы полностью избавитесь от недуга.

Правильное питание

Если у вас наблюдаются проблемы с функционированием ЖКТ, то необходимо соблюдать определенную систему питания. При ее подборе врач учитывает все тонкости, что позволяет ликвидировать побочный эффект в виде прыщей.

Также о пересмотре рациона стоит задуматься людям, которые стали обладателями кожных высыпаний по причине хаотичного питания. Рекомендуется включить в рацион больше свежих овощей, фруктов, нежирного мяса, рыбы, молочных продуктов и орехов.

Немаловажным нюансом считается объем потребляемой жидкости, взрослому человеку необходимо выпивать как минимум два литра воды. Также необходимо снизить количество потребляемого кофе и алкоголя.

Поход к косметологу

Сегодня многочисленные салоны красоты предлагают своим клиентам процедуры, которые борются с повышенной жирностью кожного покрова, а также прыщами. Особенно данный метод подходит людям, которые страдают кожными воспалениями по причине гормонального сбоя или наследственной предрасположенности.

Например, сегодня большой популярностью пользуется аппаратный пилинг, он снимает ороговевшие клетки кожи, очищает поры от загрязнений и подсушивает воспаленные места. Для процедуры пилинга используются кислоты, поэтому процедуру рекомендуется повторять не чаще одного раза в месяц.

Домашние процедуры

Если у вас нет возможности посетить салон, смело проводите косметические процедуры дома. В основу масок для лица могут входить ягодные и фруктовые пюре, натуральные кислоты в их составе способствуют ликвидации неприятного жирного блеска. Их главной целью является сужение пор, а также снижение активного функционирования сальных желез.

Лучшие домашние маски от прыщей

Хорошими способностями по борьбе с прыщами обладают домашние маски, приготовленные на основе белой глины, они подсушивают воспаления и матируют кожный покров. Для того, чтобы приготовить косметический состав необходимо смешать глину с теплой водой до получения однородной кашицы. Маску рекомендуется держать на лице от 15 до 20 минут. Только не забудьте после глиняной маски хорошо увлажнить кожу лица!
Молочная кислота оказывает благоприятное воздействие на внешнее состояние кожного покрова. Для приготовления эффективной домашней маски от прыщей замочите в кефире столовую ложку овсяных отрубей или хлопьев, когда они набухнут, добавьте к ним немного лимонного сока и хорошо перемешайте. Нанести на очищенную кожу на 15 минут, смыть и увлажнить кожу. Регулярное проведение данной процедуры (2 раза в неделю) на протяжении месяца заставит вас забыть о том, что такое жирный блеск и черные точки.
Мед считается натуральным антисептическим продуктом, он борется с воспалениями и убивает микробов. Для приготовления косметического средства нужно смешать яичные желток, пару столовых ложек пчелиного нектара и несколько капель лимонного сока. Уже через несколько процедур вы увидите, что ваша кожа стала выглядеть намного красивее и свежее.
Без внимания нельзя оставить и дрожжи, их просто нужно развести в теплой воде с добавлением нескольких капель лимонного сока. Нанести на чистую кожу лица на 15-25 минут. Смыть и увлажнить лицо.

Аптечные средства от высыпаний

Для людей, у которых не возникает желания заниматься приготовлением косметических составов самостоятельно, в аптеке продается целый ряд лечебных мазей. Они быстро помогают избавиться от прыщей на лице в домашних условиях и стоят не очень дорого.

Коже, склонной к чрезмерной жирности, подойдет мазь или крем Дифферин. Данный продукт отлично подсушивает прыщи, осветляет следы от них.
Гель Скинорен рекомендуется использовать только в экстренных случаях, когда воспалительный процесс находиться в самом разгаре, а вам необходимо избавиться от ненавистного прыщика в кратчайшие сроки.
Ихтиоловая мазь прекрасно подсушивает воспаления, а также устраняет застойные пятна от акне, прыщей и воспалений, делая тон кожи здоровым и ровным.
Физиогель пенка для умывания и крем от прыщей дополняют друг друга и за несколько недель можно увидеть в зеркале чистенькое личико.
Базирон очень сушит кожу, но эффективно справляется с прыщами, поэтому наносить его нужно только точечно на воспаления.

Видео: проверенные способы как избавиться от прыщей за 1 день

Видео: как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях за одну ночь

Как вы видите, избавиться от прыщей в домашних условиях не так уж и сложно. Сегодня существует большое количество методов, которые помогут осуществить мечту каждой девушки и парня об идеальной коже на лице.

Свежие новости

Прыщи - обнаружив их после пробуждения на лице, испытываешь неприятные ощущения. Каждый человек, столкнувшись с подобной ситуацией, задается вопросом: «Как избавиться от прыщей в домашних условиях?» В этой статье мы рассмотрим, как за 1 день избавиться от прыщей.

Варианты лечения

Перекись бензола - может оказать эффективную помощь. Это средство уничтожит бактерии, вызывающие угри. Кожа быстрее восстановится благодаря удалению омертвевшего слоя эпидермиса. Проведенные исследования показывают, что средства с 5%, 10% и 2,5% имеют одинаковую эффективность. Рекомендуем выбрать наименьший процент, после его использования раздражения на коже будет меньше.
Воспользуйтесь салициловой кислотой. Она имеет такой же спектр действий, как перекись бензола. Уничтожает бактерии, из-за которых возникают угри, и способствует регенерации кожи. Гель следует нанести на воспаление и на сам прыщик на всю ночь.
Возьмите зубную пасту. В составе зубной пасты есть двуокись кремния, который подсушивает кожу и способствует уменьшению прыщика, пока вы будете спать. Этот компонент безопасен и используется в продуктах питания. Обращайте внимание на состав зубной пасты. Иногда в нее добавляют лаурилсульфат натрия, негативно воздействующий и раздражающий кожу.
Морская соль поможет быстро вылечить прыщ на лице. Морская соль подсушит кожу и уничтожит бактерии. Ватную палочку обмакните в смеси из чайной ложки соли и двух столовых ложек подогретой воды. Смывать не нужно.
Возьмите на вооружение масло чайного дерева. Антибактериальный эффект поможет забыть о загрязнениях и микробах на лице. Не переусердствуйте, нанося его на кожу. Малое количество нанесите на воспаление с помощью ваты или ватной палочки.
Масло чайного дерева успокаивает кожу, благодаря чему прыщи и воспаление вокруг них снижаются. Наносить на все лицо его нельзя, иначе можно получить ожог. Наносим точечно, только на прыщ. Для закрепления результата, а также предупреждения последующих высыпаний, пользуйтесь косметическими средствами с содержанием масла чайного дерева.
Воспользуйтесь аспирином. Приготовим раствор, измельчив таблетки аспирина в воде. Пастообразную смесь распределяем ватной палочкой на прыщи. Ждем полного высыхания и смываем только утром. Раствор позволит быстро избавиться от прыщей на лице, снизит воспаление и сократит прыщ в размерах.
Успокойте воспаленную кожу высушивающими средствами. С их помощью достигается местное сужение сосудов. Рассмотрим примеры средств, позволяющих за ночь избавиться от прыщей:
- Проще всего подобрать необходимое средство в магазине. Выбор на прилавках огромен.
- Ориентируйтесь на состав, выбирайте средства, подходящие чувствительной коже и содержащие салициловую кислоту или перекись бензоила.
- В безвыходной ситуации используем домашние средства:
  - Многим помогает лимонный сок. Кусочек лимона втирают в места скопления прыщей, чем достигают их уменьшения и подсушивания кожи. Лимон является природным скрабом, очищает, дезинфицирует, уменьшает покраснения и рубцы. Умываться после этой процедуры следует прохладной водой, чтобы сузить поры после процедуры.
  - Кожица от банана. Ее часто используют при укусах насекомых. Берем на вооружение против прыщей. Без нажима проходим по коже кожурой банана. Можно делать маски, например, смешать с медом, нанести на лицо и оставить в течение 15 минут. Такая процедура и питает и увлажняет, а также регенерирует.
  - Гамамелис или «волшебный орех» используют во многих видах промышленности. Приобретать нужно средство без содержания спирта и смазывать небольшим количеством воспаленную кожу. После дождаться полного высыхания.
  - Зеленый чай - сильный антиоксидант, благодаря ему вы не только уменьшите количество прыщей, но и сохраните молодость. Приложите к коже заваренный пакетик чая, выжимать при этом его не нужно.
  - Пользуемся яичным маслом. С его помощью можно эффективно очистить кожу от прыщей, не оставляя последствий в виде рубцов. Чистыми, вымытыми мылом руками наносим средство на воспаленные места. Этим средством можно пользоваться долго, пока не достигните идеального результата. Главное правило: использовать дважды в день и оставлять на коже в течение часа.

Выравниваем цвет лица

Не культивируйте размножение бактерий, используйте чистые полотенца, после умывания. Умываться следует дважды в день.
Не трогайте лицо. Невозможно держать руки постоянно чистыми, дотрагиваясь до лица, вы разносите бактерии. Контролируйте себя, и кожа скажет вам «спасибо».
Физическая активность. Существует распространенное мнение, что из-за стресса увеличивается количество прыщей. Спорт снижает стресс, а значит избавляет от прыщиков.
Спиртные напитки. Спиртное увеличивает вероятность появление угрей. Высокий уровень сахара и обезвоживание после употребления алкоголя, провоцирует появление прыщей. Сократите количество алкоголя и заметите изменения в организме. В крайних случаях при употреблении спиртного выпивайте много жидкости.
Выдавливать нельзя. Даже если хочется быстро избавиться от прыща на лице - это может оставить шрам, пигментацию. А также при выдавливании скопления не все выходят наружу, часть остается и разносится, что провоцирует появление нового воспаления. Так что не трогайте и не давите! Это поможет им пройти быстрее и не оставить следов.

Краткие советы

Зубная паста поможет за ночь избавиться от прыщей, но сильно сушит, не забывайте хорошо увлажнять кожу. Лучше выбирать пасту без мяты, тогда жечь будет не так агрессивно. Если кожа чувствительна, воздержитесь от использования этого метода.
Умывание дважды в день способствует быстрому избавлению от прыщей на лице.
Корректируйте свое питание, выбирайте здоровые продукты и употребляйте их в умеренных количествах. Не усердствуйте со сладким и жирным, все это провоцирует новые образования на коже.
Лед поможет справиться с покраснением.
Придя с работы, не торопитесь в ванную комнату. Следует подождать полчаса, чтобы не навредить коже и не забить поры.
Тереть лицо не стоит. Легко промокните его полотенцем. Махровое использовать не рекомендуется, потому что влажное махровое полотенце - отличное место для размножения бактерий, к тому же может вызвать раздражение и навредить коже.
Не касайтесь руками прыщей, чтобы не усугубить положение.
Возьмите за правило пить достаточно жидкости ежедневно. В среднем это 2 литра чистой воды, но существуют более точные таблицы. Зная свой вес, вы узнаете необходимое для вашего организма значение.
Яблочный уксус на ночь поможет справиться с проблемой. Его следует смешать в пропорции 3:1 с кипяченой водой и протирать очищенное лицо ватным диском. Можно оставить его на ночь, а утром смыть и увлажнить кожу.
Используйте постоянно средства, в составе которых есть алоэ вера и древесный уголь. Издавна применялись эти средства для очищения лица и тела. С их помощью кожа будет чистой и нежирной. А в будущем прыщи и вовсе перестанут беспокоить.
Гель на основе алоэ вера творит чудеса. В комплексе с пищевой содой поможет очистить кожу. Сода очистит, а гель восстановит поврежденный эпидермис. Соду можно развести водой или использовать с другими компонентами в качестве маски.
Скраб используйте один раз в неделю. Имейте в виду, что до 35 лет следует выбирать щадящие средства, чтобы не навредить и не поранить молодую нежную кожу лица. Помните что раздраженной коже скраб только навредит.

Экология потребления. Красота: Я более 15 лет мучаюсь с проблемной кожей. И только полгода назад нашла единственно верный рецепт очистки кожи и избавления от прыщей. Без дорогих процедур, мазей и антибиотиков. Дешевый, простой, но в чем-то экстремальный. По крайней мере, для меня.

И называется этот чудо-рецепт просто: правильный режим питания. Пожизненно!

Я более 15 лет мучаюсь с проблемной кожей. Это уже далеко не подростковая беда. Конечно, приятно, когда в 30 лет тебе дают 18. Но хотелось бы, чтобы поводом для этого служили не прыщики на лице.

Я перепробовала почти все: косметологические чистки, походы к дерматологу, специальные крема и маски, пилинги и прочие процедуры. И только полгода назад нашла единственно верный рецепт очистки кожи и избавления от прыщей. Без дорогих процедур, мазей и антибиотиков. Дешевый, простой, но в чем-то экстремальный. По крайней мере, для меня.

И называется этот чудо-рецепт просто: правильный режим питания. Пожизненно!

Как еда влияет на кожу?

Речь идет не о диете на 2-3 недели, а именно о полной смене рациона. Ведь основная причина появления прыщей и размножения патогенной микрофлоры на лице – это попадание в кровь и клетки кожи токсинов. Которые в основном приносятся в организм с едой. И именно с токсинами нужно бороться в первую очередь.

Вы когда-нибудь видели, чтобы у толстушек и пышек были проблемы с лицом? Я – нет. У всех пухленьких женщин, которых я видела, на удивление гладкая и чистая кожа лица! А все потому, что токсины при их комплекции накапливаются не в верхних слоях кожи, а в жировой ткани.

А вот худышки и мужчины астенического телосложения страдают от проблемной кожи очень часто. Демодекоз, обычные угри, гнойнички – вид пагубной микрофлоры на лице может сильно отличаться. Но причина, активизирующая деятельность этих микроорганизмов, всегда одна – неправильное питание, которое приводит к неправильной работе ЖКТ.

Какие продукты придется перестать есть навсегда?

Основной источник токсинов для проблемной кожи – тяжелая пища, богатая сахаром и простыми углеводами. Она замедляет процессы метаболизма в организме и останавливает выведение токсинов.

Причем, если после улучшения состояния кожи опять начать есть выпечку, мучное, сладости – проблема появится снова. Поэтому я для себя смирилась с неизбежным – мой новый режим питания должен стать моим образом жизни.

Итак, какие продукты придется исключить из рациона, если вы действительно хотите избавиться от прыщей, но не желаете убивать печень антибиотиками?

Сладкие мучные изделия. То есть любую выпечку, в которой вместе с пшеничной мукой присутствует сахар, даже в малых пропорциях. Это торты, пирожные, булки, печенье, и даже заводской батон и другой хлеб! А также любая еда, в которой присутствуют дрожжи. Макароны, в том числе из твердых сортов пшеницы, также рекомендую исключить. Мучные изделия и продукты, вызывающие процессы брожения в организме – главные враги чистой кожи!
Все сладости и напитки, в которых содержится много сахара: кола, лимонады, пакетированные соки, не горький шоколад, конфеты, варенье, мармелад и т.д. Сахар даже отдельно от муки вызывает брожение в желудке и кишечнике, провоцируя выделение токсинов.
Жареная пища. Всю еду нужно варить, запекать, тушить, в идеале – готовить на пару. Но не жарить! Масло, нагретое на сковороде, а также еда, обжаренная в нем – идеальный источник токсинов.

Про фастфуд я даже не упоминаю – это зло, и так понятно.

То есть, рацион будет суров: борщ без пампушек, никаких бутербродов, к чаю – только сухофрукты… Это тяжело. Но необходимо, если Вы действительно решили стать красивыми.

Что и когда нужно есть, чтобы очистить кожу лица от прыщей?

Что же тогда кушать? И главное – когда? Потому что время, в которое Вы будете есть те или иные продукты, сильно повлияет на процесс выздоровления и очищения.

Утро с 6 до 9. Это время, когда нужно есть фрукты, сухофрукты, мед, кисломолочные продукты. Йогурт с бананами, творог с клубникой и сливками, финики к чаю – таким должен быть завтрак. Именно в это время сладкие продукты усваиваются лучше всего, а кисломолочные лечат кишечник и желудок. Но не покупайте йогурты с сахаром и фруктами. Только несладкий йогурт, кефир, ряженка, простокваша и другие продукты без искусственных подсластителей.

День с 11 до 14. Это время каш (особенно овсяной), сыров, овощей сырых и вареных или тушеных, картофеля, орехов, а также мяса, рыбы и яиц (если Вы их едите). До 14:00 организм переваривает практически любую пищу. И только если ему добавить работы в виде дополнительного куска мяса с батоном, или тортика после супа, будут последствия в виде высыпаний на коже. Не у всех, но если у Вас такая проблема уже имеется – тогда точно будут.

Вечер с 16 до 18. Время вареных и тушеных овощей, легких кисломолочных продуктов (ряженка, простокваша), запеченных фруктов и гречки. Всех тех продуктов, на переваривания которых организму нужно не более часа. И никакого мяса и картофеля! Эти продукты усваиваются кишечником более 5 часов (а если съедены вместе – то намного дольше). А кишечник перестает что-либо всасывать и переваривать около 19:00. Потому что вечер и ночь – время синтеза полезных веществ, а не их усваивания. Все, что съедено после 18, уйдет либо в жир, либо в прыщи.

Вечер и ночь с 19 и до 6 утра. В этот период суток усваивается исключительно теплое молоко, в которые можно добавить куркуму для дополнительного лечения кожи, травяной чай, а также вода. Никакие другие продукты в Ваш желудок попадать не должны!

Но, помимо этих действий, существуют особые правила, без которых будет сложно очистить кожу, даже питаясь идеально.

Дополнительные обязательные действия, которые помогут решить вопрос с проблемной кожей раз и навсегда

Для того, чтобы токсины выводились из организма, нужно ускорить обмен веществ. В этом помогают кисломолочные продукты, которые Вы едите на завтрак, а также фрукты и каши. Но быстрее всего метаболизм ускоряет обычная вода.

1. 1,5-2 литра чистой воды в день – это обязательное условие для успешной очистки кожи. Потому что токсины выводятся через кровь и лимфу. А кровь и лимфа на 90% состоят из воды. Даже если Вы не чувствуете жажду – установите таймер на каждые час-полтора и пейте по стакану воды. Не залпом, а с перерывами, маленькими глотками. Отмерьте себе ежедневную порцию воды и не забывайте выпивать всю.

Если между приемами еды захочется кушать – выпейте воды. Утром, когда проснетесь и за полчаса до завтрака также выпейте стакан воды, можно два.

И не слушайте тех, кто говорит, что много воды – это вредно. Вода чистит организм. А если у Вас проблемы с кожей – значит, чистка проходит неэффективно. Значит, организму нечем чиститься, ему не хватает воды. Не из фруктов и чая, а обычной, чистой.

2. Физические нагрузки. Даже обычный бег по утрам, отжимания или йога способны разогнать метаболизм. Побольше ходите пешком, плавайте, танцуйте – делайте что угодно, только двигайтесь. Это, как ни странно, очень помогает бороться с прыщами на лице.

3. Старайтесь держать позвоночник прямо. Если Вы сутулитесь, внутренние органы давят друг на друга, и желудок с кишечником начинают медленнее работать. Но если за компьютером Вы сидите прямо, если держите спину ровно во время ходьбы – проблем с обменом веществ быть не должно.

4. Дышите животом или диафрагмой. Такое дыхание естественно для человека, но мы привыкли дышать во всю грудь. Из-за этого органы брюшной полости не получают нужного количества кислорода и не массируются. А это приводит к замедлению их работы. Поэтому дышите, как певцы или актеры – в диафрагму. Или займитесь пением.

Вопросы ухода за кожей

По поводу внешнего ухода за кожей лица – особых советов нет. Вы до этого пользовались какими-то специальными средствами, посещали хотя бы раз в месяц косметолога – продолжайте это делать. Мой опыт показывает: эти меры нужны и эффективны, но кардинально меняет ситуацию только изменение режима питания.

И еще пару слов о сладостях: я знаю, насколько трудно от них сразу отказаться. Но когда Вы начнете отслеживать состояние кожи после съеденного на ночь тортика, или даже скушанной в обед шоколадки, желание избавиться от последствий укрепит решимость отказаться от сладостей навсегда. опубликовано

Разделы