Оротат калия в бодибилдинге - показания и инструкция по применению, побочные действия. Калия Оротат: подробное описание Оротат калия доза в бодибилдинге

Спортсмены часто принимают препараты для повышения выносливости и улучшения результатов после тренировок. В большинстве случаев это добавки. Одна из них – Калия Оротат (potassium orotate). Разберемся, как правильно принимать эту БАДы при занятиях бодибилдингом.

Польза для организма

Калия оротат (минеральная соль) – соединение калия и оротовой кислоты. Вещество относится к категории нестероидных анаболических элементов, ускоряет процесс набора мышечной массы, поэтому так ценится атлетами.

Оротовая кислота участвует в синтезе протеинов, мышцы при ее приеме растут быстрее, чем обычно. Но лабораторные эксперименты подтвердили, что вещество так работает только совместно с калием. Поэтому принимать кислоту отдельно не стоит.

Но это не единственная польза от калия оротата в спорте. Вещество также производит такие действия:

• улучшает работу печени, аппетит;
• поддерживает иммунитет;
• ускоряет восстановление после интенсивных тренировок;
• нормализует белковый обмен;
• укрепляет сердце и сосуды.

Вещество обладает легким мочегонным эффектом. Это удобно для тех, кто «сушится». Спортсмены, принимавшие калия оротат, отмечают, что препарат придает сил и позволяет увеличивать нагрузку.

Показания к применению

Бодибилдеры, которые активно тренируются и периодически проходят сушку, часто сталкиваются с проблемой дефицита калия. Появляются боли в мышцах, слабость, хроническая усталость. При несбалансированной низкокалорийной диете недостаток вещества увеличивается, а прием диуретиков ускоряет процесс вымывания его остатков.

Дефицит калия может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой. Иногда они заканчиваются остановкой сердца.

Минеральная соль помогает не только поддержать организм, но и компенсировать недостаток калия. Это значит, что сердце, сосуды надежно защищены.

• жиросжигающие тренировки (сушка);
• наращивание мышц;
• занятия без пиковых нагрузок.

В инструкции к препаратам с минеральной солью также сказано, что принимать их нужно при хроническом физическом перенапряжении.

Противопоказания и меры предосторожности

Калия оротат нельзя принимать при таких заболеваниях:

• цирроз печени;
• мочекаменная болезнь;
• хроническая почечная недостаточность.

Запрещено использовать добавку и при повышенной чувствительности к оротовой кислоте или любым другим компонентам лекарства.

Минеральная соль также ухудшает усвоение железа, тетрациклина, фторида натрия .

Форма выпуска

Средство выпускают многие отечественные фармацевтические заводы. Обычная дозировка на 1 таблетку – 500 мг. Большинство препаратов так и называется «Калия Оротат». Объем пачек – 10, 20, 30 штук.

Аптечные отечественные добавки не предназначены для бодибилдеров. В инструкции не указано, что препарат применяется при сушке или наращивании массы. Но если знать, как принимать калия оротат при занятиях спортом, и правильно рассчитывать дозировку, результат будет отличным.

Есть и второй вариант: заказать импортные профессиональные добавки. Они сделаны специально для бодибилдеров. В них присутствует то же вещество, что в аптечных лекарствах, но инструкция предназначена конкретно для спортсменов.

Если отечественные препараты продаются только в таблетках, то специальные добавки для бодибилдеров изготавливаются в форме капсул и порошка. Последняя удобна тем, что можно самостоятельно контролировать дозировку. Но главное – соблюдать норму.

Профессиональные БАДы с минеральной солью в аптеках не продаются. Их можно найти в магазинах со спортивным питанием (но не всегда) либо заказать в интернете из Америки.

Препараты с калия оротатом

Многие отечественные лекарства на основе этого компонента похожи. Дозировки одинаковые, отличаются только производители.

Инструкция по применению

Калия оротат не нужно принимать постоянно. Мы уже писали о том, что препарат рекомендуется принимать в 3-х случаях: набор массы, сушка и регулярные тренировки. Рассмотрим каждый подробно.

Масса

Калия оротат подходит, как средство для набора мышечной массы и улучшения спортивных показателей. Он способствует быстрому росту бицепс и т. д. Но стать настоящим бодибилдером при помощи этого соединения не получится.

Набор массы означает не только усиленное употребление белковой пищи. Во время «раскачки» тренировки становятся интенсивными, от чего страдает сердечно-сосудистая система. Особенно тяжело сердцу, если спортсмен игнорирует кардио и занимается только силовыми упражнениями.

Чтобы главный орган справлялся с нагрузками, нужно во время «раскачки» принимать калия оротат. Если этот нюанс проигнорировать, качество тренировок снизится, а у сердца появятся проблемы.

Сушка

Сушка – это активное жиросжигание, что относится к катаболическим процессам. Поэтому принимать калия оротат необходимо только во время пика, так как препарат является анаболиком.

Марафоны бешеных сушек не менее вредны для сердца. Минеральная соль же помогает поддерживать здоровье миокарда и не позволяет ему быстро изнашиваться.

Тренировки без пиковых нагрузок

Такая схема приема подойдет для тех, кто регулярно ходит в зал, но не чередует сушку и наращивание мышц. При таких тренировках можно делать небольшие курсы по 3-4 недели, затем перерыв в несколько месяцев, повторы (при необходимости).

Употреблять добавку необходимо на голодный желудок. Принимать пищу можно через полчаса. Другой вариант приема добавки – через 4 часа после еды.

Максимальная ежедневная дозировка – 1,5-2 г. Если учесть, что в одной таблетке содержится 500 мг, то в день потребуется 3-4 шт. Их не разжевывают, а запивают большим количеством воды.

Передозировка и побочные эффекты

Если принимать больше, чем нужно таблеток можно почувствовать жар, слабость, тошноту. В особо тяжелых случаях начинается паралич конечностей, помутнение рассудка, нарушение сердечного ритма. Результатом передозировки может стать и смерть.

Лабораторные исследования также показали, что оротовая кислота увеличивает вес печени, может привести к циррозу или раку. Поэтому мы рекомендуем не принимать препарат постоянно, а только короткими курсами и с обязательными перерывами.

При индивидуальной непереносимости компонентов возможна аллергическая реакция: сыпь, зуд, насморк. Если симптомы усугубляются или не проходят после отмены лекарства, необходимо обратиться к врачу.

Совместный прием с другими препаратами

Некоторые вещества могут улучшить эффект минеральной соли.

Таблица 2. Комбинации калия оротата (сокр. КО) с другими лекарствами

Лекарственные средства	Эффект	Как пить	Длительность курса
КО + рибоксин	Рибоксин и калия оротат в бодибилдинге помогают поддержать организм и сердце при сушке	Принимать по 0,2 г рибоксина 3-4 раза в день . Если организм хорошо усваивает средство, то можно постепенно увеличивать дозировку до 2,5 г в сутки и делить ее на 3-4 приема. Вместе с рибоксином нужно принимать калия ортат	Не более 4 недель с перерывом 2-3 месяца
КО + аспаркам	Поддерживает сократительную возможность сердечной мышцы	Пить по 2-3 таблетки в 2-3 приема. Несмотря на то что в соединении мало калия, при употреблении слишком больших доз аспаркама, который тоже содержит этот микроэлемент, возможна передозировка	1-1,5 месяца, затем перерыв
КО + рибоксин + аспаркам	Благоприятно влияет на сердце, сосуды, улучшает выносливость	Начинать прием рибоксина так, как указано выше. Добавить аспаркам (по 2-3 таблетки в сутки) и калия оротат (по 3-4 шт.)	4 недели (не больше)
КО + милдронат	Повышает работоспособность, оказывает кардиопротективное действие, поддерживает организм при тяжелых нагрузках	В сутки принимать по 0,5-1 г милдроната (разделить на 2 приема). Параллельно следует пить минеральную соль	4-6 недель

Комбинации препаратов хорошо помогают при интенсивных тренировках. Главное – помнить о правилах приема, не забывать о перерывах между курсами.

Подробнее о пользе рибоксина и аспаркама можно узнать из этого видео:

Описание и действие лекарства

Калия оротат - средство для приема внутрь, содержащее оротовую кислоту в форме калиевой соли. Производится разными фармацевтическими компаниями, представлено в виде таблеток по 0,5 г и в гранулах для малышей.

Лекарство относится к группе анаболических средств, не является стероидным (гормональным).

Основное терапевтическое действие - ускорение интенсивности клеточного метаболизма. После попадания в организм усиливает продукцию полинуклеотидов - органических биополимеров, жизненно важных для человека и принимающих непосредственное участие в продукции белков.

Прочие действия:

• повышение интенсивности регенерации тканей, активности репаративных процессов;
• мочегонный эффект - ускорение выведения жидкости из тканей;
• помощь в формировании альбумина печени, что важно при длительном кислородном голодании или усилении потребности в кислороде при нагрузках, при сердечных заболеваниях;
• оптимизация всасывания и потребления сердечных гликозидов;
• закрепление магния в клетках;
• улучшение метаболизма жиров, углеводов.

Таблетки повышают потребность в пище, улучшают аппетит. Они всасываются на 10% от полученного организмом объема, выводятся в форме метаболитов с мочой.

Показания к применению

Препарат широко применяется в спорте, особенно, в бодибилдинге. Для спортсменов он важен в качестве средства для укрепления миокарда, стимуляции микроциркуляции крови, профилактики сосудистых патологий.

Таблетки не являются допингом, они натуральные и безопасные при правильном применении.

Спортсмены используют курсы приема для:

У лекарства Калия оротат показания к применению более обширные. Пить таблетки можно вместе с прочими средствами при:

Таблетки нужно принимать при любой стадии сердечной недостаточности, при гипотрофии у ребенка, при мышечной дистрофии, анемии. Также среди показаний - прочие патологии, при которых требуется стимуляция анаболических процессов.

Инструкция и противопоказания препарата

Пьют лекарство за час до еды, также можно принимать таблетки через четыре часа после еды. Дозировка подбирается индивидуально, обычно взрослому надо 0,5-1,5 грамма средства, разделенного на 2-3 приема - как удобнее. Детям считают дозу исходя из веса - в сутки до 15-20 мг/кг массы. Эту дозу также делят на аналогичное число приемов.

Калия оротат принимают до 1,5 месяцев, минимальный курс не может быть менее 20 суток.

Курс лечения, при надобности, повторяют после месячного перерыва. В отдельных случаях терапию проводят еще дольше, по назначению врача. Максимальная дозировка некоторым больным повышается до 3 г/сутки. Препарат можно комбинировать с прочими сердечными средствами, но подбирать сочетание лекарств самостоятельно нельзя.

Особенности применения у спортсменов таковы:

• прием проводится ежедневно;
• таблетки запиваются большим объемом воды;
• суточные дозировки превышать нельзя;
• для целей сушки тела, наращивания мышц достаточно пить по 3 таблетки/сутки.

Бодибилдеры часто пьют средство совместно с Рибоксином. Это позволяет еще более эффективно поддержать сердечную деятельность. Также можно сочетать его с приемом витаминов группы В.

Прочие сведения

У средства есть ряд аналогов, которые также реализуются в аптеках. Замена должна производиться с учетом показаний и с одобрения врача.

Препарат	Состав	Цена, рубли
Оропур	Калия оротат	110
Магнерот	Магния оротат	350

АВВА РУС, АО Акрихин ХФК АО Биосинтез ОАО Дальхимфарм ОАО ИРБИТСКИЙ ХИМФАРМЗАВОД, ОАО Мосхимфармпрепараты ФГУП им. Семашко Обновление ПФК ЗАО Оболенское Фармацевтическое предприятие, ЗАО Северная Звезда, ЗАО СТИ-Мед-Сорб,ОАО ТХФЗ ICN Уфавита Уфимский витаминный звод ОАО Фармацевтическое предприятие "Оболенское" ЗАО

Страна происхождения

Россия

Группа товаров

Пищеварительный тракт и обмен веществ

Негормональное анаболическое средство.

Формы выпуска

• 10 - упаковки ячейковые контурные (1) - пачки картонные. 10 - упаковки ячейковые контурные (2) - пачки картонные 10 - упаковки ячейковые контурные (3) - пачки картонные.

Описание лекарственной формы

• таблетки

Фармакологическое действие

Негормональное анаболическое средство. Оказывает общее стимулирующее действие на обменные процессы. Является стимулятором синтеза нуклеиновых кислот, участвующих в синтезе белка, усиливает репаративные и регенеративные процессы в тканях. Оротовая кислота усиливает образование альбуминов в печени, особенно в условиях длительной гипоксии, возникающей при некоторых заболеваниях, например при сердечной недостаточности. Улучшает переносимость сердечных гликозидов, способствует увеличению диуреза.

Фармакокинетика

При приеме внутрь в ЖКТ абсорбируется 10% принятой дозы. Превращается в печени в оротидин-5-фосфат. Выводится почками (30% - в виде различных метаболитов).

Особые условия

В настоящее время весьма перспективной для применения в кардиологической практике является комбинация оротовой кислоты и магния.

Состав

• калия оротат 500мг Оротовая кислота

Калия оротат показания к применению

• В составе комбинированной терапии заболеваний печени и желчных путей, вызванных интоксикациями (кроме цирроза с асцитом); инфаркта миокарда и хронической сердечной недостаточности II и III стадии; нарушений сердечного ритма (особенно при экстрасистолии и мерцательной аритмии); дерматозов; алиментарной и алиментарно-инфекционной гипотрофии у детей, прогрессирующей мышечной дистрофии. Период реконвалесценции, повышенные физические нагрузки.

Калия оротат противопоказания

• Цирроз печени с асцитом, нефроуролитиаз, хроническая почечная недостаточность, повышенная чувствительность к оротовой кислоте.

Форма выпуска

Изготавливается в форме таблеток по 0,5 г, которые упакованы по 10 штук. Также выпускается в гранулах специально для детей.

Фармакологическое действие

Калия Оротат является нестероидным анаболическим средством. В организме под его воздействием происходит стимуляция синтеза нуклеиновых кислот, улучшается аппетит. Также ЛС оказывает диуретическое и регенерирующее воздействие на организм. Под влиянием препарата улучшается переносимость сердечных гликозидов, активизируются регенеративные и репаративные процессы, стимулируется обмен веществ. Калия Оротат способствует продукции альбуминов в печени, а также фиксации магния на АТФ в клетке. Участвует в процессах обмена липидов и углеводов.

Фармакодинамика и фармакокинетика

При употреблении внутрь в ЖКТ всасывается 10% дозы. В печени действующее вещество перерабатывается в оротидин-5-фосфат. Из организма выводится почками в виде разнообразных метаболитов.

Показания к применению

Таблетки применяются в комплексе с другими лекарствами, в частности с кардиотоническими средствами, витаминными комплексами и др. Показания к применению Калия Оротат следующие:

• болезни печени и желчевыводящих путей, которые развились вследствие интоксикации организма (исключение — с асцитом);
• , дистрофия миокарда, сердечная недостаточность хронического характера II и III стадии;
• дистрофия, гипотрофия;
• анемия;
• мышечная дистрофия в прогрессирующей стадии;
• нарушения ритма сердца;
• регулярные высокие физические нагрузки.

Также показания к применению лекарственного препарата определяются при других заболеваниях, в том случае, когда необходимо стимулировать анаболические процессы.

Противопоказания

Нельзя применять лекарство при таких болезнях и состояниях:

• средства;
• цирроз печени с асцитом.

Осторожно препарат применяется при , а также при и грудью.

Побочные действия

Как правило, лекарство переносится хорошо, но в некоторых случаях могут отмечаться аллергические реакции , в частности дерматозы . После отмены препарат такие эффекты быстро исчезают.

Если есть такая необходимость, назначается прием антигистаминных средств. Могут отмечаться также диспепсические проявления. При приеме Калия Оротат в больших дозах может развиться дистрофия печени. Такое явление характерно для людей, соблюдающих малобелковую . В таком случае необходимо проконсультироваться со специалистом.

Инструкция по применению Оротата Калия(Способ и дозировка)

Если пациенту был назначен Калия Оротат, инструкция по применению должна тщательно им соблюдаться в процессе всего курса приема таблеток. Принимать средство нужно внутрь либо за один час до еды, либо спустя 4 часа после приема пищи. Дозировка для взрослых людей — 0.5-1.5 г ежедневно, разделенные на 2-3 приема. Терапия продолжается 20-40 дней, иногда лечение длится еще дольше.

Если существует необходимость повторного лечения, после месячного перерыва назначается повторный курс терапии. В индивидуальном порядке при необходимости суточная доза средства может быть увеличена до 3 г.

Инструкция по применению Оротата Калия предусматривает, что при лечении детей дозировка рассчитывается так: на 1 кг массы тела ребенка полагается 10-20 мг средства в сутки. Эта доза делится на 2-3 приема. Лечение должно длиться от 3 до 5 недель, через месяц при необходимости его повторяют.

Калия Оротат часто комбинируется с другими средствами. Как принимать и Калия Оротат, следует обязательно спрашивать у специалиста, который и назначит правильную схему. Рибоксин – это метаболический препарат, который часто принимается с Оротатом Калия.

Передозировка

Выраженных симптомов при передозировке средства не наблюдалось, возможно усиление побочных эффектов.

Взаимодействие

При одновременном приеме Калия Оротат немного уменьшает токсичность сердечных гликозидов и улучшает переносимость их организмом.

Всасывание препарата в ЖКТ снижают обволакивающие и вяжущие лекарства, в частности Сукралфат , Алгелдрат , и др.

При одновременном применении этого ЛС и Цианокобаламина , а также повышается эффективность воздействия Калия Оротат.

Средство ухудшает усвоение организмом железа, . В свою очередь, пероральные противозачаточные средства, инсулин, миорелаксанты, диуретики, ГКС уменьшают эффективность влияния Калия Оротат.

Условия продажи

Таблетки реализуются по рецепту врача.

Условия хранения

Хранить препарат калия нужно при температуре, не превышающей 25°C, место должно быть сухим и темным.

Срок годности

Хранить таблетки можно 4 года.

Особые указания

Средство можно применять для лечения на протяжении длительного времени.

Калия Оротат не может применяться в качестве средства для калийзамещающего лечения.

Практикуется использование Калия Оротат в спорте, в частности, есть много информации об использовании Оротат Калия в бодибилинге. Но врачи все же советуют спортсменам: о том, как принимать препарат, предварительно нужно советоваться со специалистом.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Схожее терапевтическое влияние на организм пациента оказывают препараты Ороцид , Калий оротовокислый , Диорон , Оропур . Не следует путать препарат с Оротат Кальция.

Детям

Применяется для лечения детей, при этом нужно строго придерживаться указанной дозировки.

При беременности и лактации

При беременности средство может назначаться с целью устранения отеков у женщины. Но прием таблеток при беременности должен проводиться под постоянным контролем врача. С осторожностью назначается при кормлении грудью.

Калия оротат – препарат (таблетки), соответствует группе минеральные добавки. В инструкции по применению выделяют следующие особенности лекарственного средства:

• В детском возрасте: можно
• При нарушениях функции печени: противопоказан
• При нарушении функции почек: противопоказан

Упаковка

Состав

Форма выпуска

Изготавливается в форме таблеток по 0,5 г, которые упакованы по 10 штук. Также выпускается в гранулах специально для детей.

Фармакологическое действие

Калия Оротат является нестероидным анаболическим средством. В организме под его воздействием происходит стимуляция синтеза нуклеиновых кислот, улучшается аппетит. Также ЛС оказывает диуретическое и регенерирующее воздействие на организм. Под влиянием препарата улучшается переносимость сердечных гликозидов, активизируются регенеративные и репаративные процессы, стимулируется обмен веществ. Калия Оротат способствует продукции альбуминов в печени, а также фиксации магния на АТФ в клетке. Участвует в процессах обмена липидов и углеводов.

Фармакодинамика и фармакокинетика

При употреблении внутрь в ЖКТ всасывается 10% дозы. В печени действующее вещество перерабатывается в оротидин-5-фосфат. Из организма выводится почками в виде разнообразных метаболитов.

Показания к применению

Таблетки применяются в комплексе с другими лекарствами, в частности с кардиотоническими средствами, витаминными комплексами и др. Показания к применению Калия Оротат следующие:

• болезни печени и желчевыводящих путей, которые развились вследствие интоксикации организма (исключение - цирроз печени с асцитом);
• инфаркт миокарда, дистрофия миокарда, сердечная недостаточность хронического характера II и III стадии;
• дистрофия, гипотрофия;
• анемия;
• мышечная дистрофия в прогрессирующей стадии;
• нарушения ритма сердца;
• регулярные высокие физические нагрузки.

Также показания к применению лекарственного препарата определяются при других заболеваниях, в том случае, когда необходимо стимулировать анаболические процессы.

Противопоказания

Нельзя применять лекарство при таких болезнях и состояниях:

• непереносимость компонентов средства;
• цирроз печени с асцитом.

Осторожно препарат применяется при почечной недостаточности, а также при беременности и кормлении ребенкагрудью.

Побочные действия

Как правило, лекарство переносится хорошо, но в некоторых случаях могут отмечаться аллергические реакции, в частности дерматозы. После отмены препарат такие эффекты быстро исчезают.

Если есть такая необходимость, назначается прием антигистаминных средств. Могут отмечаться также диспепсические проявления. При приеме Калия Оротат в больших дозах может развиться дистрофия печени. Такое явление характерно для людей, соблюдающих малобелковую диету. В таком случае необходимо проконсультироваться со специалистом.

Инструкция по применению Оротата Калия(Способ и дозировка)

Если пациенту был назначен Калия Оротат, инструкция по применению должна тщательно им соблюдаться в процессе всего курса приема таблеток. Принимать средство нужно внутрь либо за один час до еды, либо спустя 4 часа после приема пищи. Дозировка для взрослых людей - 0.5-1.5 г ежедневно, разделенные на 2-3 приема. Терапия продолжается 20-40 дней, иногда лечение длится еще дольше.

Если существует необходимость повторного лечения, после месячного перерыва назначается повторный курс терапии. В индивидуальном порядке при необходимости суточная доза средства может быть увеличена до 3 г.

Инструкция по применению Оротата Калия предусматривает, что при лечении детей дозировка рассчитывается так: на 1 кг массы тела ребенка полагается 10-20 мг средства в сутки. Эта доза делится на 2-3 приема. Лечение должно длиться от 3 до 5 недель, через месяц при необходимости его повторяют.

Калия Оротат часто комбинируется с другими средствами. Как принимать Рибоксин и Калия Оротат, следует обязательно спрашивать у специалиста, который и назначит правильную схему. Рибоксин – это метаболический препарат, который часто принимается с Оротатом Калия.

Передозировка

Выраженных симптомов при передозировке средства не наблюдалось, возможно усиление побочных эффектов.

Взаимодействие

При одновременном приеме Калия Оротат немного уменьшает токсичность сердечных гликозидов и улучшает переносимость их организмом.

Всасывание препарата в ЖКТ снижают обволакивающие и вяжущие лекарства, в частности Сукралфат, Алгелдрат, Де-нол и др.

При одновременном применении этого ЛС и Цианокобаламина, а такжефолиевой кислоты повышается эффективность воздействия Калия Оротат.

Средство ухудшает усвоение организмом железа, натрия фторида, тетрациклина. В свою очередь, пероральные противозачаточные средства, инсулин, миорелаксанты, диуретики, ГКС уменьшают эффективность влияния Калия Оротат.

Условия продажи

Таблетки реализуются по рецепту врача.

Условия хранения

Хранить препарат калия нужно при температуре, не превышающей 25°C, место должно быть сухим и темным.

Срок годности

Хранить таблетки можно 4 года.

Особые указания

Средство можно применять для лечения на протяжении длительного времени.

Калия Оротат не может применяться в качестве средства для калийзамещающего лечения.

Практикуется использование Калия Оротат в спорте, в частности, есть много информации об использовании Оротат Калия в бодибилинге. Но врачи все же советуют спортсменам: о том, как принимать препарат, предварительно нужно советоваться со специалистом.

Аналоги

Схожее терапевтическое влияние на организм пациента оказывают препараты Ороцид, Калий оротовокислый, Диорон, Оропур. Не следует путать препарат с Оротат Кальция.

Детям

Применяется для лечения детей, при этом нужно строго придерживаться указанной дозировки.

При беременности и лактации

При беременности средство может назначаться с целью устранения отеков у женщины. Но прием таблеток при беременности должен проводиться под постоянным контролем врача. С осторожностью назначается при кормлении грудью.