Могут ли появляться прыщи на ранних сроках беременности. Маски от прыщей для беременных

Во время беременности происходит мощнейшая перестройка организма женщины, который постепенно подстраивается под потребности ребенка и адаптируется к возрастающей нагрузке. При этом значительно колеблется уровень гормонов крови и в целом гормональный фон. Именно с его изменениями связывают переменчивое настроение беременных, их противоречивые желания, изменения во внешности и психологическую перестройку.

Чаще всего, если при беременности появились прыщи, это связанно со значительными колебаниями уровня в крови – с пиками и спадами. Во время высоких значений концентрации данного гормона, помимо основных функций по обеспечению нормального течения беременности, прогестерон значительно усиливает выработку кожного сала, что приводит к закупорке пор и возникновению прыщей, акне и пигментных пятен.

Прыщи на лбу при беременности часто появляются у женщин, не имевших ранее проблем с кожей. Это могут быть как крошечные черные точки типа комедонов, так и болючие гнойнички. Гнойнички появляются при неправильном уходе за кожей, когда в закупоренные поры попадает инфекция.

Причины прыщей при беременности

Если при беременности лицо покрылось прыщами, это не повод паниковать и тем более пытаться их давить. Лучшее, что вы можете предпринять в этой ситуации – пересмотреть свой рацион питания и тактику ухода за кожей. В вашем рационе питания при наличии угрей и сыпи следует минимизировать сладкие, мучные и жаренные продукты. Потребляйте больше свежих овощей, фруктов, зеленого чая и оливкового масла. Так же советуют ограничить приправы и пряности и потреблять большое количество воды – она очистит организм от всех нежелательных веществ.

Прыщи на спине при беременности свидетельствуют о присоединении акне и нередко доставляют беременным массу неудобств – они болезненны, возвышаются над поверхностью кожи и трудно поддаются лечению. В борьбе с ними незаменимым средством является дегтягное мыло – оно подсушивает проблемные зоны и уменьшает воспаление.

Прыщи на теле при беременности могут появляться при нарушении личной гигиены, после обильного потоотделения или же в местах естественных складок тела, где наибольшая вероятность инфицирования закупоренных пор. Чтобы избежать дальнейшего распространения сыпи и уменьшить имеющиеся высыпания – используйте антибактериальное мыло с увлажняющим эффектом, благо их вариантов на рынке множество. Те же рекомендации актуальны и если появились прыщи на животе при беременности.

Прыщи на груди при беременности требуют более пристального внимания, так как могут свидетельствовать о нарушениях в работе молочных желез и нести опасность инфицирования как в предродовом, так и в послеродовом периоде (гематогенный мастит). Когда появляются прыщи на шее при беременности, лучшим способом борьбы с ними является закалывание волос в жаркую погоду и предупреждение интенсивного потоотделения в холода.

Прыщи у беременных - лечение

Что же касается правильного ухода за кожей, то во время беременности следует отдать предпочтение мягким средствам – без отдушек, спирта и . Последняя, по наблюдениям врачей, нередко провоцирует замирание беременности и выкидыши. Протирайте лицо оливковым маслом, настоем ромашки и шиповника – это уменьшит воспаленность кожи и нормализует деятельность сальных желез. Также хорошим косметическим эффектом обладает глина, особенно хорошо она лечит прыщи на подбородке при беременности, а также тонизирует кожу.

Издавна художники восхищались красотой беременных женщин, изображая их на полотнах. Светлые и чистые лица, сияющие глаза очаровывали окружающих. Но в «интересном положении» происходит гормональная перестройка в организме, и, как результат, начинают появляться прыщи.

Наши бабушки определяли по количеству прыщей пол ребенка. Если их количество велико, то следует ожидать девочку, а наоборот – мальчика. Они верили, что девочке свойственно забирать красоту у матери. На сегодняшний день нет никаких оснований верить этому мифу. Но если учесть, что прыщи все же не красят, то определенная доля истины в таком утверждении есть.

Причины

Прыщи при беременности являются одним из первых вестников зарождения новой жизни. Такое изменение во внешности не радуют женщину, портят настроение.

Чаще всего прыщи возникают на лбу, подбородке, груди, спине, животе. К сожалению, они не проходят бесследно, от них нередко остаются некрасивые рубцы и пятна. А интенсивное лечение, тонны крема против акне и специальные пластыри не решат проблему. Средства дают лишь краткосрочный результат. Поэтому неудивительно, что женщины задаются вопросами, от чего это происходит и эффективна ли борьба с бугорками.

Почему при беременности появляются прыщи:

1. Врачи заявляют, что проблему можно устранить только после родов, когда в организме перестанут происходить гормональные процессы. Появлению прыщей способствует прогестерон – гормон, отвечающий за работу сальных желез. В период вынашивания малыша уровень его работы повышается. Поэтому не нужно спешить с приобретением средств от прыщей при беременности, а стоит просто подождать 9 месяцев.
2. Замечено, что появлению высыпаний подвержены женщины, употребляющие недостаточно жидкости. Среднесуточная норма воды – 2 литра. В результате обезвоживания прогестерон проявляет все большую активность.
3. Еще одна достаточно распространенная причина – стресс. Беременные женщины подвержены переживаниям больше чем кто-либо. Опасение за ребенка, безмерная забота родственников – раздражающие факторы, влияющие на состояние кожи. А если еще начнутся переживания по поводу прыщей, то улучшение кожи за этим не последует. Нужно набраться терпения и дождаться заветной даты – рождения ребенка.
4. Наследственность. Если у женщины имеется сестра или мама, которые тоже испытали такое явление, как прыщи во время беременности, то очень велика вероятность их появления.

Молодые девушки подвержены высыпаниям в период менструаций или перед ними. Виной тому меняющийся уровень гормонов. У беременной прыщи появляются в большом количестве на ранних сроках, а уменьшаются с наступлением второго триместра.

Косметичка

Прилавки магазинов и каталоги журналов ежедневно пополняются все новыми средствами по уходу за кожей. Специальная косметика обещает избавить от прыщей в самые короткие сроки. Но это актуально для девушек, которые не ждут ребенка. А как избавиться от прыщей во время беременности, какой косметикой пользоваться?

Многие крема и лосьоны из линий по уходу за кожей содержат активные элементы, негативно влияющие на плод. Перед покупкой любого косметического средства нужно посетить гинеколога и дерматолога для консультации.

Будущие мамочки должны знать, что препараты с добавлением салициловой кислоты и ретиноидов нужно полностью исключить.

Они запрещены, поскольку содержат вещества бензольной группы, пероксид, стероиды, антибиотики. Вполне допустимы косметические средства на основе гликолевой кислоты.

Угри могут появиться на груди, спине, животе и других частях тела. Сыпь нельзя устранять с помощью лазера или глубокого пилинга с химическими реагентами. Беременным женщинам запрещено пользоваться процедурой фототерапии, механической чистки. Также в период вынашивания лучше отказаться от скрабов.

Не стоит паниковать по поводу прыщиков. Ведь скоро вы подарите жизнь самому дорогому человечку, а мелкие неприятности не должны вас тревожить. Обычно прыщи проходят сами после родов и не нуждаются в лечении. В период грудного вскармливания гормональный баланс еще не восстановлен, поэтому отмечается появление новых высыпаний.

Где возникают высыпания?

К сожалению, некоторые девушки не прислушиваются к советам врачей и занимаются самолечением. В результате этого может развиться воспалительный процесс, что приведет к плачевным последствиям. Где могут возникнуть очаги поражения?

1. Прыщи на лице при беременности. Больше всего подвержен высыпаниям лоб и подбородок. Именно в этих зонах наблюдается повышенная активность сальных желез. Также причинами могут стать болезни ЖКТ, несоблюдение правил гигиены.
2. Прыщи на спине при беременности. Возникают в результате общеизвестных причин, а также при ношении синтетической одежды, излишней потливости, заболеваний печени.
3. Прыщи на груди при беременности. Главной причиной считается нарушение гормонального фона. Кроме этого, неудобная одежда, загрязнение пор, проблемы с питанием. Летом кожа особенно подвержена высыпаниям, поскольку уличная пыль оседает на коже.
4. Прыщи на животе при беременности. Причинами этого явления может стать аллергия и повышенное потоотделение. Остальные причины стандартны и связаны с гормонами либо неправильным питанием.

Все случаи рассматриваются индивидуально и требуют правильного подхода к лечению. Именно поэтому подбирать средство против высыпаний должен врач.

Лечение

Каждая женщина в душе эстет. Поэтому некрасивые угри портят настроение и представляют окружающий мир в серых тонах. Главное – прыщи никак не отразятся на здоровье будущего малыша. Но все же, как бороться с прыщами во время беременности?

Общие правила по уходу за кожей гласят:

• Гигиена лица и тела. Обязательны утренние и вечерние процедуры с последующим увлажнением. Обладательницы жирного типа кожи должны забыть о мифе, будто жирная кожа не нуждается в увлажнении. Это в корне неверно! По уходу за кожей нужно использовать косметику без парфюмерных частиц и вредных составляющих;
• Очищение должно быть по мере нужды. Если кожа очень жирная, то очищать ее нужно на протяжении всего дня путем протирания;
• Никакого скраба! Он является переносчиком прыщей на лице во время беременности. Лучше отдать предпочтение маскам на основе глины. Натуральные компоненты очистят, увлажнят и омолодят кожу;
• Мази применять можно, но только после врачебной консультации. Некоторые противоугревые средства содержат компоненты, вредные для плода;
• Строго запрещено выдавливание прыщей! А особенно грязными руками, ведь можно вызвать тяжелый воспалительный процесс. Лучше маскировать угорь тональными кремами известных производителей. Качественная косметика не является противопоказанием при беременности.

Чем лечить высыпания, и какие медицинские препараты подходят? Специалисты составили такой список безвредных, но результативных средств:

• Регецин. Выпускается в виде геля. В его состав входит цинк, который борется с воспалением высыпаний на лбу, плечах, подбородке, прыщами на животе во время беременности и до нее. Применять нужно дважды в день. Длительность курса обозначит специалист. Результаты наблюдаются после двух недель нанесения.
• Зинерит. Поможет избавиться от угревых высыпаний. Крем можно начинать использовать на ранних сроках, как только появились первые прыщики. Применяется по аналогии с Регицином.
• Скинорен. Рекомендован к использованию. Гелевая структура обеспечит удобство в нанесении. Специалисты подчеркивают, что средство можно использовать для прыщиков на животе при беременности. В случае индивидуальной непереносимости можно почувствовать жжение. В таком случае нужно подобрать подходящее средство.

Косметологи говорят о пользе масок на основе натуральных компонентов, которые помогут устранить прыщи при беременности на ранних сроках. Основным действующим компонентом являются фрукты – малина, абрикос, лимон, а также мед, сметана, масла.

Народные средства

Если будущая мамочка не доверяет медицинским препаратам и не хочет подвергать плод риску, то можно обратиться к народной копилке рецептов. Натуральные ингредиенты устранят прыщи на подбородке, животе, спине и подарят чистую кожу.

Народная медицина использует только природные дары, которые годами дарят молодость и красоту. Все рецепты просты в использовании и приготовлении:

1. Для того чтобы победить прыщи на лбу при беременности можно применить маску на основе овсяных хлопьев или глины. Безвредность такого средства гарантирована. Для обеспечения чистоты и свежести нужно умываться отваром ромашки, который способствует устранению воспалений.
2. Протирания холодным кубиком льда освежит лицо. Для замораживания можно использовать настои трав. Календула, ромашка, крапива часто применяются, но в принципе это далеко не полный список всех помощников природы для нашей красоты.

Но, конечно, лучше всего заранее подготовиться к беременности и предпринять все меры, чтобы не было высыпаний.

Профилактика

Высыпания появляются перед месячными в большом количестве? Это верный признак того, что при беременности они только усилятся. Для предотвращения этого явления нужно придерживаться здорового образа жизни до зачатия. Итак, профилактика включает:

1. Здоровое питание и сон. Во время отдыха клетки обновляются, и это отражается красотой кожи. Поэтому, пока организм не беременный, нужно стараться приучить себя спать по 8-9 часов. Рацион питания должен полностью исключать жирную, слишком соленную и пряную пищу. Меню нужно разбавить курятиной или индюшатиной, фруктами и зеленью, овощами, речными сортами рыбы. Кушать нужно в одно и то же время, перед едой выпивать воду.
2. Регулярный стул. Высыпания на коже могут быть следствием запоров. Чтобы такая проблема навсегда исчезла из жизни, нужно опять-таки правильно питаться. Ежедневный рацион должен включать в себя продукты с клетчаткой. Сделать это лучше до беременности, чтобы не столкнуться с прыщами.
3. Уход за состоянием кожи. На сегодняшний день можно подобрать гипоаллергенные косметические средства. Если возникли сомнения по поводу правильности выбора, то на помощь всегда придет косметолог.

Прыщи при беременности возникают почти у каждой женщины. Для предотвращения этой неприятности нужно придерживаться советов по профилактике. Однако бывают случаи, когда необходима помощь специалистов:

• Долговременность высыпаний.
• Увеличение количества прыщиков.
• Воспаления разных локализаций.
• Сыпь в области живота.

Если женщина отмечает у себя один из тревожных признаков, нужно срочно записаться на прием к гинекологу или дерматологу.

Возникновению прыщей при беременности подвержены почти все женщины. Гормоны, плохая экология и неправильное питание провоцируют развитие акне. Высыпания можно и не лечить, поскольку после родов они проходят самостоятельно. Но если возникли воспаления, то без консультации врача не обойтись. Нельзя заниматься самолечением, поскольку это может негативно сказаться на развитии плода. Здоровье в ваших руках.

Беременность всегда преображает будущую мамочку. На протяжении девяти месяцев с женщиной происходят изменения, которые только украшают ее. Те, кто хоть раз носил в животике малыша, подтвердят, что в таком состоянии – комплименты от окружающих людей не редкость. Однако среди приятных метаморфоз, таких, как округление животика, увеличение молочных желез и притягательный блеск глаз, женщина сталкивается с неожиданной неприятностью, которая, казалось бы, должна остаться в подростковом возрасте. Речь идет о прыщах.

Прыщи при беременности – настолько частый случай, что на сегодняшний день они начинают расцениваться как ее характерный атрибут. Казалось бы, такая мелочь, а настроение портят капитально. Кому захочется в самый лучший период своей жизни ходить с красной россыпью на счастливом лице. К тому же высыпания поражают ещё и грудь, спину, плечи и живот. Заживание прыщей проходит таким образом, что оставляет после себя некрасивые пятна и рубцы.

На сегодняшний день можно выделить 2 тенденции ухудшения состояния кожи при беременности:

• если до «интересного» положения у будущей мамочки наблюдались проблемы с кожей, были угри и высыпания, то во время беременности стоит ожидать значительных проблем с прыщами. К этому необходимо быть готовой;
• при коже нормального типа вероятность появления прыщей меньше, однако, полностью не исключена. Единственное преимущество в этом случае – меньше неприятных последствий.

Причины появления прыщей при беременности

Поводом для появления щедрой россыпи прыщей служат физиологические причины. Для того чтобы избавиться, следует устранить источник проблемы.

Согласно народной мудрости, по сроку появления и по характеру сыпи можно было определить, какого пола родится ребеночек. На мальчика указывало практически полное отсутствие прыщей, а щедрая россыпь позволяла ждать девочку. Это имеет мало отношения к действительности. Специалисты уверены, что никакой связи между полом будущего ребенка и прыщами проследить невозможно. Кроме того, если при первой беременности женщина не столкнулась с появлением угрей и прыщей, то это не дает никаких гарантий на следующий раз.

Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с появлением кожных высыпаний еще до того, как начнут вынашивать плод. Особенно много прыщей появляется в предменструальный период. Виновником этого оказывается, как мы указывали выше, гормональный фон.

Практика показывает, что самое большое количество высыпаний, беспокоящих будущую маму, проявляется на ранних сроках беременности. После первого триместра прыщи должны начать постепенно проходить. Однако из каждого правила бывают исключения.

Мы уже говорили о том, что многие женщины сталкиваются с проблемой кожных высыпаний еще до беременности – до или во время менструации. Если перед месячными у вас на лице, животе, груди, спине и плечах систематически появляются прыщи, значит, во время беременности они точно дадут о себе знать.

В такой ситуации женщина может подготовиться к нежелательным гостям следующим образом:

• отказаться от жареной и жирной пищи;
• убрать из рациона мучное и сладкое;
• исключить из меню острые и копченые блюда;
• питаться кашами, фруктами, овощами, нежирными рыбой и мясом;
• употреблять в пищу молочные продукты;
• наладить регулярный стул.

Последний пункт особенно важный, поскольку иногда прыщи являются прямым следствием проблем с дефекацией. Женщине следует делать все, чтобы предотвратить запоры. Результат достигается путем употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки. Если вовремя составить для себя правильное меню и придерживаться его в течение длительного времени до беременности, то одержать победу над прыщами вполне реально.

Помимо гастрономических ограничений, важно позаботиться о правильном уходе за кожей, который подразумевает выбор эффективных отечественных и иностранных косметических средств. Косметика, которой пользуется будущая мама, обязательно должна быть гипоаллергенной. Перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с дерматологом или косметологом.

Особенности выбора косметических средств

Косметический рынок предлагает поистине огромное количество различных средств для борьбы с кожными высыпаниями, однако будущим мамочкам следует быть крайне внимательными. В таком состоянии практически все, что делает или принимает женщина, влияет на развитие плода.

Любые препараты, в состав которых входят указанные вещества, не подходят для лечения прыщей во время беременности. Наиболее безопасны для будущей мамы средства, содержащие гликолевую кислоту и другие альфа-кислоты.

Нельзя удалять угри с подбородка, груди и спины с помощью лазера или популярного химического пилинга. Фототерапия также неуместна во время беременности. Женщине придется отказаться от всевозможных скрабов и механической чистки лица.

Следует понимать, что полностью избавиться от высыпаний не удастся, поскольку для этого пришлось бы изменить гормональный фон. Это практически невозможно. На какой-то период придется просто смириться с досадной неприятностью.

Главная цель мамы – выносить здорового малыша, а ни высыпания, ни угри, ни пигментные пятна никакой угрозы для малыша не представляют. Впрочем, женщина не была бы женщиной, если бы не заботилась о своем внешнем виде.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. В действительности, такой тип кожи просто требует особого подхода:

• без спирта;
• без отдушек;
• без салициловой кислоты.

Очень сальная кожа нуждается не только в ежедневном, но практически в ежечасном очищении. В течение дня необходимо удалять излишки жира, чтобы он не закупоривал поры. Как было указано выше, скраб – не лучшее решение при угревой сыпи, поскольку он провоцирует распространение высыпания по всему лицу.

Из мазей будущим мамам можно использовать только Скинорен. Однако перед его употреблением следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Чего делать нельзя	Что нужно делать	Чего нужно избегать во время беременности
трогать высыпания грязными руками	пить достаточно большое количество жидкости, что способствует понижению концентрации гормонов в крови	салициловая кислота
давить прыщи	больше гулять на свежем воздухе	ретиноиды
	заниматься специальной гимнастикой для беременных	пероксиды
	кушать больше рассыпчатых каш	бензол
	принимать натуральные витамины	стероиды
		антибиотики

Доказано опытным путем, что витаминно-минеральные комплексы помогают если не предотвратить угревую сыпь, то существенно ослабить ее.

Некоторым женщинам очень сложно справиться с психологическим дискомфортом, которым сопровождается появление прыщей. В такой ситуации можно позволить себе использовать тональные средства, однако перед этим нужно убедиться, что используемый крем соответствует всем требованиям.

Для избавления от высыпаний существует несколько проверенных средств, не несущих опасности для здоровья мамочки и будущего малыша:

Возможные осложнения

Прыщи сами по себе не представляют угрозы для развития беременности и не могут дать каких-то серьезных осложнений, которые требуют активного вмешательства врачей. Единственная неприятность, с которой может столкнуться будущая мама, - это фурункулы и карбункулы. Они чаще всего требуют к себе повышенного внимания и часто вскрываются в лабораторных условиях.

Когда высыпания исчезнут

Невозможно точно сказать, когда кожное заболевание может проявить себя и когда оно пройдет. Однако если следовать всем рекомендациям, описанным выше, то прыщи перестанут быть проблемой в кратчайшие сроки. Традиционно сыпь начинает проходить уже в начале второго триместра беременности.

Видео - Прыщи при беременности на ранних сроках и средства борьбы с ними

Видео - Уход за кожей лица и тела во время беременности

Согласно народной примете, прыщи во время беременности – явный знак к рождению девочки. На самом деле, это абсолютная нелепица. Прыщи у беременных не имеют ни какого отношения к полу вынашиваемого ребенка. Мало того, у некоторых народов существует поверье, что угри на лице женщины, находящейся в интересном положении – это сигнал родителям о том, что у них обязательно родится наследный принц, но уж никак не принцесса. Но, тем не менее, факт остается фактом: появление прыщей при беременности – явление достаточно распространенное, и скажем прямо, вполне естественное. Однако вряд ли в целом мире найдется хоть одна будущая мама, которая была бы от этого в восторге. Поэтому сегодня мы расскажем вам о причинах появления прыщей и о том, как этого можно избежать или, по крайней мере, значительно облегчить неприятности и неудобства, связанные с их появлением.

Как правило, «зловещие» признаки акне появляются у будущих мам в течение первого триместра беременности. Это связано с изменением гормонального фона женского организма во время подготовки к материнству. Разумеется, реакция на гормональную перестройку у каждой женщины достаточно индивидуальная. Нередки случаи, когда во время этого периода, проявления акне не усиливались, а наоборот исчезали, и кожа у женщин становилась как никогда гладкой и упругой. Но в любом случае, причиной данных метаморфоз медики считают активную выработку организмом гормона по имени Прогестерон.

Прогестерон, известный так же как P4 – это специфический, сугубо женский стероидный гормон, который естественным путем синтезируется желтым телом яичника – временной железой внутренней секреции, появляющейся в яичниках после овуляции. Именно он отвечает за нормальное протекание беременности и во многом – за состояние здоровья малыша. Но при всей своей важности и полезности, прогестерон обладает досадным свойством увеличивать жирность кожи. А это, в свою очередь, провоцирует угревую болезнь. Иными словами, появление во время беременности прыщей на коже, это одна из визитных карточек прогестерона – сигнал о том, что выработка гормона идет, так сказать, по плану.

Гормон прогестерон отвечает за нормальное протекание беременности. Но именно он провоцирует появление прыщей

Маленькое лирическое отступление.
Недавно ученые доказали, что прогестерон также в ответе за частые изменения эмоциональных состояний у беременных женщин. Так что если у мужа теперь повернется язык упрекнуть вас в неизвестно откуда появившейся раздражительности и плаксивости – валите все на коварный гормон. Пусть благоверный знает: вы тут совершенно не виноваты.

Что может спровоцировать появление прыщей у беременных

Как уже было отмечено выше, при повышении жирности кожи угроза появления воспаления сальных желез (акне) возрастает в несколько раз. Помимо этого, спровоцировать появление прыщей на ранних сроках беременности могут следующие факторы:

• временное нарушение жирового и белкового обменов веществ;
• стресс организма, связанный с токсикозом беременных;
• неправильное питание;
• индивидуальная предрасположенность к акне.

Активная выработка прогестерона влияет на настроение беременных. Это должны знать ваши близкие

Впрочем, отчаиваться по этому поводу вовсе необязательно. Помните, что данное явление, хоть и досадное, но все-таки временное, и как только гормональный фон стабилизируется, от ненавистных прыщиков останется только неприятное воспоминание. Зачастую, прыщи на лице при беременности также быстро и неожиданно исчезают, как и появляются. И это, согласитесь, успокаивает. Но сидеть и ждать милости от Природы – не наш метод. Тем более что способы борьбы с такими прыщами существуют, и мы познакомим вас с ними здесь и сейчас.

Профилактика – это наше все

О том, что самое лучшее лечение болезни – это ее профилактика, известно всем здравомыслящим людям. Действительно, если существует риск заболевания, его лучше предотвратить, чем потом героически с ним бороться. В нашем случае вполне достаточным будет соблюдение пяти несложных правил.

Правило №1. Ежедневный гигиенический уход за кожей

О том, что «надо умываться по утрам и вечерам… » мы знаем с детства. Но в период беременности уход за кожей должен быть особо тщательным. В первую очередь, следует отказаться он ненатуральной косметики и кремов. Далее, при выборе гелей для душа и шампуней следует отдавать предпочтение только гипоаллергенным составам. И наконец, не следует забывать о том, что в период беременности даже жирная кожа требует регулярного увлажнения.

Уход за кожей – основное правило профилактики прыщей у беременных

Если вы заметили, что кожа становится более жирной, чем обычно – старайтесь очищать ее 2-3 раза в день. Для этого удобно использовать натуральные лосьоны или тоники без спирта, которые легко приготовить в домашних условиях. Хорошим средством для очистки кожи лица в этот период являются также паровые ванночки с отваром календулы или ромашки.

Заметки на полях

• Рецепт домашнего очищающего лосьона: смешайте сок алоэ, сок свежего огурца и сок лимона в пропорции 2х2х1. Затем нанесите лосьон на кожу, а через 20 минут умойтесь прохладной водой. Этот соковый микс можно использовать не только для профилактики, но и для лечения акне.
• Рецепт очищающего настоя для жирной кожи: берем 1 столовую ложку сушеного зверобоя, 2 чайные ложки соцветий василька и по половине чайной ложки лепестков фиалки трехцветной и бессмертника. Траву заливаем 0,5 литра кипятка и настаиваем сутки. Протирать лицо этим настоем рекомендуется дважды в день.
• Для ухода за жирнеющей при беременности кожей можно использовать белое сухое вино и сок лайма в пропорции 3х1. Таким домашним лосьоном разрешается пользоваться 3-4 раза в день.

Правило №2. Правильное питание

Акне любит жареное, копченое, мучное и сладости. Поэтому от подобных блюд на время беременности стоит отказаться. Или, по крайней мере, резко ограничить количество подобных вкусностей в своем ежедневном меню. Ведущие диетологи советуют в этот период включать в обязательный рацион продукты богатые витаминами групп А и В, а также продукты с повышенным содержанием цинка и витаминов Е и С. Данные микронутриенты отлично заботятся о состоянии кожи. Но что самое главное, продукты, в которых они содержатся, невкусными назвать никак нельзя.

Хотите избежать прыщей? Откажитесь от сладкого и мучного

12 самых полезных продуктов для профилактики акне у беременных:

• нежирное мясо (говядина, постная свинина, крольчатина);
• мясо птицы (куры и перепелки);
• рыба и морепродукты (тунец, семга, лосось, форель, кальмары, устрицы, скумбрия, сардины);
• арахис и орехи (кедровые, фундук, фисташки, грецкие);
• грибы (белые, опята и шампиньоны);
• ягоды (облепиха, земляника, калина, черная смородина, арбуз и крыжовник);
• корнеплоды (морковь, батат, картофель, топинамбур);
• фрукты (цитрусовые, киви, бананы, яблоки);

Фрукты – натуральный источник витаминов. Поэтому в меню будущей мамы они должны присутствовать ежедневно

• крупы (гречка, овсянка, пшенка, перловка);
• овощи (капуста брокколи, брюссельская, цветная, болгарский перец, лук-шалот, фасоль);
• кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт, сметана);
• сыры мягких сортов и творог.

Согласитесь, из этого великолепия можно приготовить немало вкусных и полезных блюд.

Правило № 3. Ежедневно гуляйте на свежем воздухе

Это может показаться вам странным, но прогулки на свежем воздухе и легкие физические упражнения – прекрасное средство для профилактики акне у беременных. Особенно полезными, по мнению канадских медиков, считаются прогулки в парках, где растут дубы, буки, сосны и ели. Легкий загар также признан отличной профилактикой угревой болезни в первый триместр беременности.

Прогулки на свежем воздухе помогут вам защитить кожу от прыщей и подарят хорошее настроение на весь день

Правило №4. Пейте минеральную негазированную воду

Одним из факторов, провоцирующих появление прыщей при беременности, является обезвоживание организма. Поэтому просто необходимо пить не менее 2-х литров минеральной воды без газа в сутки. Однако не все минералки подходят для рациона беременных. Карбонатные воды («Боржоми», «Ессентуки» и т.д.) препятствуют усваиванию организмом цинка, а недостаток этого минерала – одна из основных причин угревой болезни, причем не только у будущих мам.

Минеральная вода без газа – обязательное средство для профилактики угревой болезни

Правило №5. Избегайте стрессовых ситуаций

Психологический стресс также может спровоцировать появление угревой сыпи, Поэтому дамам в интересном положении следует как можно реже попадать в стрессовые ситуации, а по возможности – полностью исключить конфликты из своей жизни на период беременности и кормления грудью. Само собой, это трудновыполнимо, но к этому нужно стремиться. И, конечно же, в немалой степени, результат зависит о того, насколько деликатным будет отношение к будущей маме со стороны родных и близких.

Если прыщи все-таки появились

Если фестиваль гормональной щедрости все же победил все меры предосторожности, и коварные прыщи не заставили себя долго ждать, мы предлагаем их встретить во всеоружии.

Во-первых, следует без промедления обратиться к опытному дерматологу. Доктор, специализирующийся в данном направлении медицины, разработает для вас оптимальную формулу лечения.

Во-вторых, пользуйтесь натуральными фруктовыми масками. Для этого просто нужно размять фрукты до состояния пюре в блендере и нанести их на кожу на 20 минут.

Фруктовые маски – это не только прекрасное средство профилактики акне при беременности, но и действенный способ лечения

Справиться с угрями при беременности замечательно помогают следующие фруктовые маски:

• клубничная;
• малиново-лимонная (на 1 ст. ложку малины 1/2 чайной ложки лимонного сока);
• виноградная;
• абрикосовая;
• банан + киви (пропорция 3х1).

Маленькая хитрость: фруктовую маску можно накладывать и другим способом. Питательный состав наносится на марлю, а марля – непосредственно на пораженный участок кожи.

В-третьих, не злоупотребляйте витаминами. В вашем суточном рационе их должно быть ровно столько, сколь необходимо, но никак не с запасом. Особенно коварны в этом отношении витамины группы В, передозировка которых ведет к …образованию прыщей!

В-четвертых, ни в коем случае не стоит давить прыщи руками. Прыщи на лбу при беременности – это, конечно, не украшение, но и не полиэтиленовые «пупырышки» для успокоения нервов. Кроме того, подобный метод борьбы может только ухудшить ситуацию. Кстати, именно поэтому при акне запрещается пользоваться скрабами.

И наконец, не забывайте о том, что при лечении акне, беременным женщинам абсолютно противопоказаны:

• лосьоны и тоники, в составе которых присутствует салициловая кислота;
• стероидные препараты в любой форме;
• антибиотики, предназначенные как для внутреннего, так и для внешнего применения;
• косметические и лечебные кремы и гели против акне с бензоилпероксидом (Бензакне, Базирон, Экларан и т.п.).

Главное помнить, что огорчение по поводу прыщей – сущая безделица в сравнении с радостью материнства

Если комплексное лечение акне, возникшего при беременности, не избавило вас от всех прыщиков, не отчаивайтесь. Помните, что это всего лишь временное неудобство, которое ничего не значит по сравнению с радостью предстоящей встречи с самым дорогим человечком на земле – вашим малышом.

Прыщи – дерматологическое заболевание, вызванное воспалением потовых и сальных желез, волосяных луковиц. При беременности в женском организме происходят серьезные изменения. Гормональный дисбаланс, токсикоз, нерациональное питание, стрессы часто становятся причиной угревой болезни. Прыщи во время беременности чаще локализуются на лице, предплечьях, груди. В 73% случаев гнойничковая сыпь не представляет для будущей мамы и плода опасности. Но иногда акне становится одним из проявлений болезней – демодекоза, краснухи, кандидоза, ветрянки.

Почему во время беременности появляются прыщи

В период гестации происходит естественное снижение иммунной защиты. Это приводит к нарушению барьерной функции кожи, секреторной активности сальных желез. Создаются условия, благоприятные для размножения условно-патогенных микроорганизмов. Прыщи на лице при беременности чаще локализуются на лбу, щеках, крыльях носа. Именно в этих областях сосредоточено максимальное число желез внешней секреции.

По статистике более 87% женщин при беременности сталкиваются с акне. Причиной являются гормональные сбои, вызванные зачатием и внутриутробным развитием плода. Образование прыщей на подбородке, спине, предплечьях связано с увеличением концентрации гормона прогестерона. Именно он способствует:

• задержке жидкости в организме;
• снижению иммунной защиты;
• обильному саловыделению.

Постоянные колебания гормонального фона влекут нарушение функций кожи и ее придатков (желез). Из-за этого происходит закупорка сальных желез естественным жиром. Он служит субстратом для размножения стафилококков, дрожжеподобных грибков, стрептококков и т.д.

Дерматологи выделяют ряд факторов, которые провоцируют угревую болезнь при беременности:

• Некачественная косметика. В период вынашивания плода барьерная функция кожи нарушается, из-за чего она становится уязвимой для болезнетворных микроорганизмов. Использование косметики с красителями, консервантами и другими аллергенными добавками увеличивает риск воспаления волосяных луковиц и образования угрей.
• Недостаток жидкости. Из-за риска отеков в последнем триместре не советуют пить много воды. Сыпь на поздних сроках указывает на обезвоживание и повышение в крови уровня токсинов.
• Гиповитаминоз. Более 93% женщин при беременности страдают витаминной недостаточностью. Дефицит биоактивных компонентов в организме приводит к сбоям в работе сальных желез, снижению местного иммунитета, образованию угрей.
• Психоэмоциональное перенапряжение. Из-за скачков уровня стероидных гомонов проявляется эмоциональная лабильность, то есть неустойчивость настроения. Снижение стрессоустойчивости при беременности негативно влияет на работу внутренних органов, нервной системы. Из-за этого на коже нередко возникают прыщи.

Акне иногда связано с генетической предрасположенностью. Если близкая родственница (сестра, мать) страдала угревой болезнью при беременности, риск образования прыщей составит более 70%.

В каких случаях следует обратиться к врачу

Акне при беременности часто становится следствием нарушений в работе ЖКТ, инфекционных болезней. Иногда в период вынашивания плода появляются не только угри, но и дополнительные симптомы:

• лихорадка;
• повышенная температура;
• недомогание;
• ломота в теле;
• снижение аппетита;
• головные боли.

Такая симптоматика указывает на проникновение в организм бактериальной или вирусной инфекции. Прежде чем приступать к лечению, нужно посоветоваться с врачом-дерматовенереголом или инфекционистом. Если появление прыщей при беременности обусловлено инфекционными болезнями, назначают медикаментозную терапию. В схему лечения включают антибиотики или противовирусные средства, которые не оказывают вредного действия на плод.

Диагностические методы

Акне у беременных диагностируется врачом-дерматологом на основании симптомов и данных лабораторных исследований. Чтобы установить причину проблем с кожей, делают тест на содержание в крови половых гормонов, общий анализ крови.

Тяжесть течения угревой болезни при беременности определяют по типу сыпи. Иногда на лице образуются только комедоны, то есть черные точки. У некоторых женщин на животе, спине и других частях тела возникают крупные кисты с гнойным содержимым. Дерматолог дифференцирует акне с бактериальным фолликулитом, розацеа, фолликулярным кератозом и т.д.

Как избавиться от прыщей во время беременности

Прежде чем лечить прыщи при беременности, определяют факторы, вызвавшие воспаление волосяных луковиц. Если болезнь вызвана гормональным дисбалансом, назначаются местные противоугревые мази, гели. При патологиях ЖКТ, витаминной недостаточности назначается лечебная диета.

Неправильное питание во время беременности может привести не только к появлению прыщей, но и к изменению артериального давления, отёкам, нарушению плацентарного кровообращения

Особое значение уделяется правильному уходу за кожей и обработке прыщей противовоспалительными средствами.

Нормализация образа жизни и питания

Нерациональное питание – одна из причин гиповитаминозов, угрей на спине, лице и предплечьях. Чтобы восполнить в организме недостаток полезных веществ, необходимо соблюдать несколько правил:

• Запрет на голодание. Во время беременности нежелательно придерживаться строгих диет, исключать из рациона жиры, углеводы или белки.
• Питьевой режим. В 1 триместре важно соблюдать питьевой режим – выпивать до 8 стаканов чистой воды в сутки. Это облегчит течение токсикоза, предотвратит образование прыщей на лице.
• Разнообразный рацион. Чтобы справиться с витаминной недостаточностью, необходимо включить в меню разнообразные продукты – фрукты, диетическое мясо, соки, морскую рыбу, сухофрукты, сырые овощи, кисломолочные продукты.
• Клетчатка в рационе. Прыщи при беременности образуются из-за дисбактериоза, запоров. Чтобы справиться с проблемой, в рацион вводят продукты с клетчаткой – брокколи, грейпфрут, чечевицу, миндаль, тыкву.

Лечение прыщей при беременности предполагает отказ от вредных продуктов, которые стимулируют выделение естественного жира, скопление токсинов в организме. Дерматологи советуют отказаться от жирной пищи, пряностей, сдобной выпечки, кондитерских изделий.

Специализированная уходовая косметика

Некоторые косметические средства содержат компоненты, которые закупоривают кожные поры. Их называют комедогенными, так как они провоцируют черные точки на лице. Поэтому в период беременности нельзя использовать флюиды, мази или гели, в которых содержатся:

• пероксиды;
• стероиды;
• антибиотики;
• парабены;
• аккутан.

Угревая сыпь при беременности лечится специализированными средствами, в которых отсутствуют консерванты, красители, аллергенные отдушки. Они включают в себя:

• пенки для умывания;
• очищающие тоники;
• увлажняющие кремы;
• скрабирующие гели.

К числу лучших производителей гипоаллергенной противоугревой косметики относятся Vichy, Ducray, Bioderma, La Roche-Posay, Uriage. Для устранения прыщей на теле используют средства-гидролаты. Они содержат экстракты календулы, ромашки, крапивы, зверобоя, эвкалипта, розмарина. К наиболее эффективным относятся средства от Meela Meelo, Melvita. Регулярное применение масел и кремов для тела уменьшает выработку кожного сала, суживает кожные поры и предупреждает воспаление фолликулов.

Любое применяемое средство должно быть безопасным для беременности. Обычно на тюбиках не указывается, можно применять беременным или нет. Вам нужно самостоятельно прочитать, какие компоненты безвредны, а какие нет. А лучше всего - покупать натуральные косметические средства без содержания химии.

Прыщи на лице убирают сыворотками для жирной или комбинированной кожи, в которых содержатся:

• витамины группы В и Е;
• аскорбиновая кислота;
• Омега-3;
• гликолиевая кислота;
• гиалуронат.

Безопасные аптечные средства

Подобрать эффективное и нетоксичное средство от прыщей при беременности непросто. Большинство аптечных препаратов нельзя использовать в 1 триместре из-за эмбриотоксичности компонентов. Для борьбы с акне на груди, лице или спине рекомендуется применять:

• Регецин – препарат на основе гиалуроната натрия, сорбата калия и хлорида цинка. Уничтожает микробы, которые вызывают воспаление фолликулов кожи. Регецин используется для устранения прыщей, заживления ранок.
• Скинорен – гель с азелаиновой кислотой, который обладает противоугревой активностью. Восстанавливает функции сальных желез, уничтожает бактерии, провоцирующие прыщи. Используется при беременности для устранения угревой болезни средней степени тяжести.
• Зинерит – порошок с эритромицином и ацетатом цинка, оказывающий противомикробное и регенерирующее действие. Предупреждает образование прыщей за счет подавления в сальных протоках и волосяных луковицах микробной флоры.

Категорически не рекомендуется в период беременности использовать препараты со стероидами, ретиноидами, салициловой кислотой. Поэтому при лечении угревой болезни будущие мамы не используют гормональные мази и системные антибиотики.

Народные методы

• Точечная маска. 1 ст. л. растопленного меда смешивается с 2 ч. л. корицы. Смесь наносится только на прыщи на 20-25 минут. Остатки косметики смывают прохладной водой.
• Мумие. 10 г мумие заливают кипяченой водой до получения кремообразной массы. В средство добавляют 1 ч. л. меда и 2 капли эфирного масла розмарина. Маска наносится на чистую кожу на 20 минут.
• Календула с ромашкой. Смешивают по 2 ч. л. трав и заливают 30 мл кипятка. Настаивают 2 часа и процеживают. Используют в качестве тоника для протирания лица.

При беременности чувствительность кожи увеличивается из-за гормонального дисбаланса. Чтобы предотвратить раздражение, нужно умываться с дегтярным мылом дважды в день.

Чем опасна сыпь для беременных

Гнойничковая сыпь на раннем сроке беременности иногда становится проявлением инфекционных заболеваний:

• краснуха – провоцирует уродства у плода при инфицировании матери в первом триместре;
• герпес – увеличивает риск энцефалита и замирания беременности;
• ветрянка – приводит к самопроизвольному аборту на ранних сроках беременности, умственной отсталости и атрофии коры мозга у ребенка – на последних неделях.

Если прыщи сопровождаются повышением температуры, кашлем, шелушением кожи, недомоганием или лихорадкой, нужно обращаться к врачу.

Что нельзя делать женщинам в положении

Прыщи у беременных – распространенная проблема, с которой сталкиваются 8 из 10 будущих мам. Для борьбы с косметическими дефектами многие используют запрещенные способы, влияющие на внутриутробное развитие плода.

Чтобы избежать появления прыщей во время беременности в будущем, необходимо следить за чистотой кожи, одежда должна быть из натуральных тканей, так же, как и белье. Косметику покупайте гипоаллергенную.

• принимать горячие ванны с травяными отварами;
• прибегать к химическому пилингу;
• использовать гормональные мази;
• пить антибиотики.

Во время токсикоза сенсибилизация (специфическая чувствительность) кожи увеличивается из-за скопления в организме токсинов. Чтобы предупредить образование новых прыщей, нужно временно отказаться от использования декоративной косметики.

Профилактика высыпаний

Беременность и прыщи взаимосвязаны, но предупредить образование гнойников на коже возможно. Чтобы избежать угревой болезни, необходимо:

• рационально питаться;
• умываться с дегтярным мылом дважды в день;
• использовать некомедогенную косметику;
• 1 раз в неделю использовать скрабирующие гели;
• протирать лицо травяными тониками (без спирта);
• следить за регулярностью стула.

Дерматологи не советуют выдавливать прыщи и комедоны, так как это чревато еще большим травмированием тканей. При беременности необходимо следить за питанием, вовремя лечить заболевания ЖКТ, избегать стрессов. Соблюдение профилактических мер препятствует сбоям в работе сальных желез, воспалению фолликулов кожи и образованию прыщей.