Болят мышцы ног от алкоголя. Почему болят ноги после употребления алкоголя

Почему после алкоголя болят ноги? Неприятные ощущения в нижних конечностях являются довольно опасным признаком. Такой симптом редко возникает после однократного и умеренного приема спиртного. чаще появляется у людей, систематически употребляющих крепкие напитки в больших дозах. Таким образом организм сигнализирует о необходимости бросить пить. Как известно, этанол негативно сказывается практически на всех системах организма. В статье мы подробно рассмотрим возможные последствия избыточного приема алкоголя.

Причины болевого синдрома

Часто пациенты жалуются, что после обильного приема алкоголя у них неприятных ощущений могут быть разными:

• расстройства кровообращения в нижних конечностях;
• нарушения водно-солевого баланса;
• снижение уровня калия в крови;
• отложение солей - уратов;
• поражения нервной системы;
• миопатия.

Все эти состояния вызваны злоупотреблением спиртным. Далее мы рассмотрим подробно каждое из последствий чрезмерного приема алкоголя.

Нарушение кровообращения

Этанол обладает сосудорасширяющим действием. После приема спиртного у человека падает АД. Затем сердце и почки сопротивляются влиянию алкоголя, и сосуды начинают резко сужаться. В результате нарушается питание нижних конечностей и возникает кислородное голодание тканей. Это сопровождается ноющими болями в области ступней и икр. Пациенты жалуются, что у них "гудят ноги" наутро после вечернего приема алкоголя.

Нередко боли и тяжесть в ногах после приема алкогольных напитков наблюдаются у пациентов с варикозом. При этом заболевании категорически противопоказаны любые дозы спиртного, ведь этанол способствует венозной недостаточности. Употребление алкоголя при варикозе может привести к образованию тромбов и закупорке сосудов.

Обезвоживание

Почему после алкоголя болят ноги и возникает сильная жажда? Это связано с нарушением водно-солевого баланса. Почки стремятся как можно быстрее удалить алкогольные токсины из организма. Кроме этого, для окисления молекул этанола требуется большое количество жидкости. В результате организм теряет много воды.

Возникают следующие симптомы обезвоживания у взрослых:

• сухость слизистой оболочки рта и кожи;
• жажда;
• уменьшение выработки мочи;
• сонливость;
• головокружение.

Из-за потери жидкости у человека возникают боли в мышцах и суставах ног. Это реакция нервных клеток на обезвоживание. Нарушение водно-солевого баланса особенно сильно выражено во время похмельного синдрома.

Отеки

Нередко после употребления алкоголя наблюдаются отечность лица и ног. Это тоже является симптомом обезвоживания у взрослых. Прием большого количества спиртных напитков приводит к неправильному распределению жидкости в организме. Вода уходит из крови и скапливается в тканях.

Отеки ног после алкоголя всегда сопровождаются выраженным болевым синдромом и ощущением тяжести в конечностях. Такой симптом часто отмечается после употребления большого количества пива или слабоалкогольных газированных коктейлей.

Гипокалиемия

Нередко пациенты замечают, что у них по ночам сводит ноги после алкоголя. Судороги сопровождаются очень болезненными ощущениями. Такой симптом говорит о дефиците калия. При регулярном употреблении спиртного этот элемент вымывается из организма. Обезвоживание после алкоголя ведет к развитию гипокалиемии.

Пациент испытывает боль при ходьбе. Неприятные ощущения усиливаются в ночное время. У человека нарушается сон, из-за частых болезненных судорог приходится постоянно просыпаться.

Артралгия

Почему после алкоголя болят ноги в суставах? Этанол вымывает из костных сочленений кальций. В суставной сумке и хрящах откладываются соли мочевой кислоты - ураты. Эти соединения раздражают ткани, что приводит к боли в коленях и щиколотках.

В запущенных случаях ураты проникают в костную ткань. У пациента развивается подагра. Это мучительное заболевание, сопровождающееся сильными болями и атрофией суставов, распуханием коленей и пальцев ног. В крови резко повышается уровень мочевой кислоты. Осложнениями подагры могут стать поражения почек, артериальная гипертензия и нарушение мозгового кровообращения.

Полинейропатия

Нередко после многодневного употребления спиртного у пациентов отказывают ноги. Человеку становится трудно ходить, а иногда и стоять. Это очень опасный симптом, который указывает на поражение периферических нервов - алкогольную полинейропатию. Это заболевание наблюдается у пациентов, страдающих запоями.

Причиной этого недуга становится повреждение нервных волокон и замедление передачи электрических импульсах в нейронах. Эти патологические изменения происходят из-за токсического воздействия этанола на периферические нервы. Кроме этого, систематический прием спиртного приводит к дефициту витаминов группы В. Это тоже отрицательно сказывается на состоянии нейронов.

Алкогольная полинейропатия характеризуется следующей симптоматикой:

• слабостью и атрофией мышц нижних конечностей;
• чувством онемения ног;
• ощущением покалывания и ползания мурашек в области икр и ступней;
• затруднениями при ходьбе;
• болями в ногах;
• судорогами икроножных мышц по ночам.

Болевые ощущения обычно локализуются в области ступней и икр. Алкогольная полинейропатия требует немедленного лечения. Это заболевание может осложниться параличом ног. Своевременная и адекватная терапия помогает восстановить нормальные движения в нижних конечностях.

Облитерирующий эндартериит

Облитерирующий эндартериит - это тяжелое заболевание артерий ног. Оно часто отмечается у хронических алкоголиков и заядлых курильщиков. Под действием этанола у пациента возникает спазм сосудов. Это может спровоцировать воспаление и дистрофические изменения в стенках артерий.

Облитерирующий эндартериит сопровождается следующими симптомами:

• болями в области ступней и икр;
• хромотой;
• мраморной или синюшной окраской кожи ног;
• похолоданием нижних конечностей.

В запущенных случаях у пациента отказывают ноги и появляются трофические язвы. Облитерирующий эндартериит требует немедленного лечения. Это заболевание может осложниться гангреной, что нередко приводит к ампутации ноги. Приостановить патологические изменения в стенках артерий можно только на ранних стадиях эндартериита.

Миопатия

Почему после алкоголя болят ноги и слабеют мышцы конечностей? Такой симптом может указывать на миопатию. Это заболевание наблюдается у пациентов, злоупотребляющих спиртным на протяжении нескольких лет. Этанол повреждает мышечные клетки - миоциты. У алкоголиков со стажем отмечаются дистрофические процессы в мускулатуре ног. Миопатия сопровождается следующими симптомами:

• нестерпимыми мышечными болями;
• судорогами икроножных мышц;
• слабостью мускулатуры.

Сначала неприятные ощущения беспокоят больного только во время запоев и при похмелье. Однако по мере прогрессирования патологии боли в мышцах становятся постоянными и отмечаются даже при полной трезвости. В анализе мочи у больных обнаруживается мышечный белок, а в крови - высокий уровень креатинина. В запущенных случаях алкогольная миопатия может привести к образованию очагов некроза в мышцах, что становится причиной инвалидности.

Как устранить боль в ногах

Как избавиться от неприятных ощущений в ногах после употребления спиртного? Необходимо раз и навсегда отказаться от приема алкоголя в любых количествах. Если человек продолжает выпивать, то боли в конечностях будут только прогрессировать.

При онемении и отказе ног, а также при мышечной слабости нужно срочно обращаться к врачу. Такие заболевания, как полинейропатия, миопатия и облитерирующий эндартериит без лечения приводят к инвалидности. От этих патологий невозможно избавиться домашними средствами. Такие серьезные недуги требует длительного лечения.

Если же боли в ногах вызваны временным обезвоживанием, дефицитом калия или спазмом сосудов, то в домашних условиях можно использовать следующие средства:

1. Мази и гели: "Лиотон", "Троксерутин", "Троксевазин". Эти препараты наносят на больные места дважды в день. Такие средства улучшают кровообращение в нижних конечностях, снимают боли и отеки. Мази и гели с венопротекторным действием особенно полезны при спазме сосудов и обострении варикоза, спровоцированным приемом алкоголя.
2. Компрессы с морской солью. В воде температурой +37 - +38 градусов нужно растворить морскую соль. Затем смочить полотенце в составе и обернуть им ноги. Компресс держат около 30 минут. Такое средство поможет снять болевой синдром и отечность.
3. Компрессы с одуванчиком. Цветки и зелень растения нужно измельчить до состояния кашицы. Затем нанести состав на больные места и наложить повязку. Компресс держат около 25 - 30 минут.
4. Массаж. Перед процедурой на кожу наносят согревающую мазь на основе перца, имбиря, змеиного или пчелиного яда. Массировать больные места нужно очень осторожно, сильное надавливание может нанести вред. Процедуру начинают с легких поглаживаний, затем интенсивность движений постепенно наращивают.
5. Ножные ванночки. В теплую воду добавляют морскую соль или отвар календулы. Ноги нужно поместить в состав на 15 - 20 минут. Ванночки противопоказаны при сильном похмельном синдроме.

Ночные судороги очень часто бывают связаны с гипокалиемией. Поэтому необходимо придерживаться специальной диеты. В рацион включают продукты, богатые калием. К ним относятся бананы, авокадо, зелень, апельсины, картофель, бобовые культуры.

Следует помнить, что вышеперечисленные методы лечения эффективны только при условии отказа от спиртного. В противном случае болевой синдром будет повторяться при каждом употреблении алкоголя и избавиться от неприятных ощущений будет гораздо сложнее.

При чрезмерном употреблении алкоголя, отрицательное влияние этанолом оказывается на внутренние органы и системы организма. После алкоголя болят ноги или возникают боли другой локализации. Последствия алкоголя проявляются в виде головной боли, тошноты, рвоты, чувства дискомфорта. У алкоголиков отекают ноги. Встречается отечность не только у тех, кто предпочитает пить каждый день, но и у тех, кто переборщил со спиртным на вечеринке. Почему после алкоголя происходят эти неприятные события и как их лечить?

Сам по себе спирт опасности не представляет, главный враг для человека, который пил вчера – это продукты распада. В частности, уксусный альдегид. Это вещество отличается токсичностью и отравляет человеческий организм при злоупотреблении. Если алкоголь употребляется в большом количестве, организм сталкивается с постоянной интоксикацией и следствием становится проявление похмельных симптомов на постоянной основе. После пьянки чаще выделяют:

• головную боль;
• приступы тошноты и рвоты;
• нарушенную координацию;
• тремор;
• нарушения в работе внутренних органов.

Последний признак характерен для тех, в чью жизнь выпивка вошла окончательно и бесповоротно. Почему же проявляются остальные моменты и чем их лечить? Объясняется все более чем просто, этиловый спирт при распаде на составляющие оказывает негативное воздействие на организм. Повреждаются при этом не только внутренние органы, но и мышцы.

Связано такое токсическое воздействие с тем, что этиловый спирт приводит к вымыванию из организма калия и временному расширению сосудов. Алкоголь в большом количестве не обходит стороной и центральную нервную систему. В результате нервные окончания не в состоянии функционировать полноценно, что приводит к нарушенной координации движения. Любой спиртовой напиток приводит к тремору в руках и слабости в ногах, нередко можно наблюдать судороги после алкоголя, причиной которых является недостаток калия.

Стоит отметить, что много какие микроэлементы накапливаются в организме, однако калий человек получает только с пищей. Этим и объясняется необходимость сохранять концентрацию микроэлемента на постоянном уровне. Если алкоголь ваш верный друг, придется употребить немало богатых калием продуктов, чтобы вернуться в норму.

Часто отечная ступня может говорить о недостатке калия, так как в таком случае в организме начинает скапливаться вода, которая не выводится достаточно быстро. Эта болезнь сочетается непроходимостью кишечника, что уже серьезная проблема, чреватая смертельным исходом без оказания своевременной помощи.

Проблемы с ногами

Когда больной чувствует неприятные ощущения в ногах, врачи рассматривают несколько факторов, по причине которых этот синдром мог развиться, если в деле замечен спирт. Алкоголь действует на организм одинаково, вне зависимости от количества выпитого. Это значит, что даже минимальная доза алкоголя будет воздействовать на организм негативно. При употреблении спирта в большем количестве, лечение вам потребуется быстрее.

Из-за того, что спиртное влияет на кровеносные сосуды, формируются заболевания суставов. Связаны они с недостаточным снабжением кровью. Под действием спиртного крупные кровеносные сосуды предельно расширяются, а вот мелкие наоборот, их ждет закупорка. В результате кровообращение серьезно нарушено.

Алкоголь способствует развитию венозной недостаточности, особенно это относится к тем людям, которые уже болеют ею или имеют склонность к такой патологии, как варикозное расширение вен. Алкоголь способен сформировать не только неприятные симптомы, но и перевести данное заболевание в стадию обострения.

На фоне употребления алкоголя, особенно постоянно, формируется отечность. Возникает она вне зависимости от того, какое именно спиртное было выпито. То есть и крепкий и слабый алкоголь действуют одинаково. В результате жидкость не выводится из организма должным образом, происходит скопление в ногах и ступнях. Иногда это приводит к болевым ощущениям.

Еще одна особенность алкоголя – это вымывание из организма калия и кальция. Вследствие этого в нижних конечностях также наблюдаются боли, судороги, своего рода нытье. Недостаток калия и кальция также может спровоцировать суставные заболевания.

Если вы после употребления алкоголя чувствуете онемение в ногах или сильное сведение ноги судорогой, это говорит о поражении нервной системы. Именно из-за этого и формируется своего рода осложнение.

Устранение боли

Если после очередной вечеринки на утро вы обнаружили, что в теле не болят разве что только волосы, а конечности слабы, самое время задуматься о безалкогольном образе жизни. В противном случае, особенно, когда присутствует поражение нервной системы, можно столкнуться с судорогами или отказом ног.

Если вы уже заметили тревожные симптомы проблем с нервной системой, немедленно запишитесь на прием к неврологу. Он поможет вычленить причину, которая действительно стала базой для неприятных ощущений. Иногда болезненные симптомы сигнализируют о серьезном заболевании.

Если человек в курсе, что у него есть предрасположенность к варикозу, стоит сразу отказаться от алкоголя. При появлении первых признаков развития данного заболевания, сразу отправляйтесь к врачу. Во многих случаях варикоз лечится без хирургического вмешательства, если обратиться за помощью на ранней стадии.

Для облегчения состояния можно обратиться к нескольким простым средствам. Хорошую службу в борьбе с отечностью ног сослужат чулки с компрессионным эффектом. Они также помогают избавляться от ощущения тяжести в конечностях благодаря своему эффекту стягивания. Они рекомендованы людям, страдающим от варикоза. Чтобы устранить отеки, причиной которых стало злоупотребление алкоголем, стоит снизить количество жидкости, которую вы потребляете в сутки.

Для улучшения кровотока можно принять теплую ванну. Важно при этом добавлять в воду морскую соль и травяные отвары. Отличным помощником при напряжении в мышцах ног становится массаж, он доступен для самостоятельного выполнения.

Так как алкоголем в организме снижается количество калия, обратите внимание на продукты, в которых он присутствует в большом количестве. Одними из таких продуктов являются хурма и бананы, которые доступны в любом продуктовом магазине.

Часто злоупотребление алкоголем становится причиной тяжелой интоксикации. Из-за нее вы сталкиваетесь с головной болью, ломотой в теле, руки и ноги становятся ватными. Эти симптомы говорят об отравлении организма этанолом.

Если вы хотите предотвратить такое состояние, не превышайте своей безопасной дозировки спиртного. В идеале стоит перейти на безалкогольный образ жизни. За один раз достаточно употреблять 20 мл этанола. Это количество представлено в полулитре светлого пива, бокале вина или 50 мл водки. Если превысить эту норму, то на следующее утро придется разбираться с последствиями.

Если после алкоголя ноги начинают сильно болеть, это может быть связано с патологическими процессами, которые происходят в организме алкоголика. В некоторых случаях такой симптом может появляться и у редко пьющих людей. Чтобы установить точную причину этого состояния и подобрать подходящее лечение, нужно обратиться за помощью к врачу и пройти полное обследование.

Причины появления боли в нижних конечностях

Болеть ноги после алкоголя могут под влиянием нескольких факторов:

• выведение калия из организма;
• расширение кровеносных сосудов;
• венозная недостаточность;
• поражение ЦНС.

Спиртные напитки оказывают губительное действие на кровеносную систему и способствуют расширению крупных сосудов, а также закупорке мелких сосудов. В результате нарушается нормальное кровообращение, появляются боли и тяжесть в ногах. Следующей причиной появления болевых ощущений в нижних конечностях после приема спиртного может стать венозная недостаточность. Чаще всего она встречается у людей, склонных к варикозному расширению вен.

Если употребить слишком много алкоголя в виде пива или спиртосодержащего коктейля, может произойти чрезмерное поступление жидкости в организм. Как следствие начинается отечность тканей, появляется боль в икрах и ступнях ног. Вызывать боль в нижних конечностях (особенно в ночное время) и провоцировать отеки ног после алкоголя может недостаток микроэлемента калия, так как под действием спирта происходит вымывание этого вещества из организма. Поражение центральной нервной системы также приводит к формированию характерных признаков, таких как онемение нижних конечностей, боли в них и дискомфорт.

Алкоголизм может привести к быстрому изнашиванию суставов и развитию серьезных заболеваний:

• подагра;
• артроз;
• артрит;
• асептический некроз.

Практически все эти болезни сопровождаются воспалением разрушением и деформированием суставов, отложением в них солей. У больного человека появляется припухлость в области коленей и щиколоток, а со временем может развиться инвалидность.

Нарушение нервной регуляции ног

Злоупотребление алкоголем также может приводить к нарушению работы центральной нервной системы, главным симптомом чего является:

• дрожь в нижних конечностях;
• непроизвольное сокращение мускулов;
• болевые ощущения в ногах.

Симптомы нарушений функции ЦНС могут быть вызваны недостатком калия в организме. Дефицит этого вещества приводит к развитию кишечной непроходимости, полиурии и понижению давления. В этом случае, когда восстанавливается калиевый баланс, все симптомы самостоятельно исчезнут.

Признаки онемения и утраты чувствительности нижних конечностей могут встречаться при полиневропатии и парезе, так как когда человек начинает пить алкоголь, происходит обострение болезни, и все ее симптомы становятся ярко выраженными. Так парез нижних конечностей часто вызывает ослабление мышц, потерю двигательной активности и атрофию нервных окончаний: в результате алкоголик может перестать ходить и останется инвалидом на всю жизнь. Полиневропатия сопровождается онемением конечностей, зудом, ощущением покалывания в ногах и психическими расстройствами. Причина развития этой болезни заключается в том, что под действием спиртных напитков замедляется передача нервных импульсов к клеткам. Способствует этому кислородная недостаточность, возникающая из-за наличия спирта в крови.

Видео о проблеме «Алкоголизм» от Олега Болдырева

Лечение алкоголизма. Кандидат медицинских наук, психиатр-нарколог, психотерапевт - Болдырев Олег, о том, можно ли вылечить навсегда зависимых от наркотиков и страдающих алкоголизмом людей или нет.

При первых признаках болей обратитесь к специалисту!Не упустите момент, спасите жизнь!

Что делать при болях в ногах

Если на фоне употребления спиртных напитков появляется боль в ногах, нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил подходящую терапию. После медицинского обследования будет установлена основная причина появления болевых ощущений, что позволит подобрать необходимые эффективные лекарственные препараты. При этом на весь период лечения нужно будет отказаться от употребления спиртных напитков.

Уменьшить неприятные симптомы болезни и устранить боли поможет теплая ванна с добавлением травяного отвара из ромашки, календулы или пустырника. Можно приготовить ванночку с морской солью, в которую следует опустить ноги на несколько минут. В некоторых случаях помогает массаж нижних конечностей, состоящий из поглаживающих движений и разминания с применением любой согревающей мази.

Устранить дискомфорт и боль в ногах может помочь компрессионное белье и утягивающие колготки. При варикозном расширении вен поможет специальная мазь (лиотон, троксевазин). При этом на все время лечения должно быть ограничено поступление жидкости в организм. Кроме того, назначается специальная диета, при которой рекомендуется употреблять в пищу больше продуктов богатых калием: семена подсолнечника, мандарины, бананы, лимон, зелень. При необходимости врач назначит витаминный комплекс и препарат против болей в ногах.

Другие побочные действия алкоголя

Практически каждый взрослый человек знает, какой вред алкоголь наносит организму, и с какими последствиями для здоровья можно столкнуться при алкоголизме. Регулярное употребление спиртных напитков приводит к нарушению работы многих органов и систем:

• пищеварительная;
• нервная;
• мочеполовая;
• выделительная;
• сердечно-сосудистая.

После того как человек выпивает алкогольный напиток, спирт моментально всасывается в кровь, оседая в разных органах и тканях. Стенки сосудов под влиянием алкоголя начинают расширяться, и понижается артериальное давление. Увеличение частоты сердечных сокращений приводит к нарушению кровообращения в нижних конечностях и нехватке кислорода. Со временем может возникнуть ишемическая болезнь сердца, инсульт или инфаркт миокарда. Также существует риск развития геморрагического инсульта, вероятность умереть от которого составляет 80%.

Продолжительность жизни при чрезмерном употреблении спиртных напитков сокращается на 5-10 лет. Подростки, которые пьют алкоголь, быстро становятся запойными алкоголиками. У них понижается иммунитет, нарушается работа печени, мозга и дыхательных путей. Женщины, употребляющие спиртные напитки во время беременности, могут родить ребенка с различными тяжелыми патологиями.

У алкоголиков со стажем ухудшается память, интеллект и концентрация внимания, а также происходит постепенная деградация личности. Человек становится агрессивным и раздражительным, страдает различными психозами: белая горячка, бред, паранойя. У него появляются зрительные, тактильные и другие галлюцинации. При развитии алкогольной энцефалопатии иногда наблюдается слабоумие, развивается неврит, невралгия и полиневрит.

Белая горячка, которая часто встречается у лиц, злоупотребляющих спиртными напитками, со временем может появляться уже после каждого запоя. Из-за этого алкоголик может навсегда стать пациентом психиатрического отделения и остаться инвалидом на всю жизнь.

В результате сильного обезвоживания кожа человека, регулярно употребляющего спиртное, становится слишком сухой и обезвоженной. Ускоряется процесс старения клеток, и развиваются воспалительные процессы.

Мозг алкоголика также претерпевает изменения. В нем появляются множественные кровоизлияния и формируются участки некроза. Эритроциты под действием спирта сливаются вместе и могут образовывать бляшки, которые закупоривают капилляры и мешают нормальному кровообращению.

Куда обратиться за помощью

Избавиться от алкогольной зависимости поможет наш реабилитационный центр, где работают опытные медицинские специалисты с большим опытом работы. Работающие у нас врачи психологи, психиатры и наркологи, постоянно повышают свою квалификацию и посещают различные полезные тренинги.

Лечение алкоголизма проходит в комфортных условиях за городом. Наш реабилитационный центр для алкоголиков гарантирует соблюдение конфиденциальности, что изначально прописывается в договоре. Мы предоставляем гарантию от срывов, а в случае рецидива проводим повторный курс лечения бесплатно. По выходу из центра наш пациент получает помощь в трудоустройстве и может рассчитывать на пожизненную психологическую поддержку.

После прохождения полного курса лечения в нашем реабилитационном центре человек выходит здоровой и полноценной личностью, с легкостью адаптируется в социуме и начинает жить нормальной жизнью.

Люди часто сталкиваются с болями в ногах от алкоголя. Влияние алкоголя на состояние организма известно. Если человек страдает дополнительными заболеваниями, алкоголь пагубно сказывается на организме. Алкоголь негативно действует на суставы, поражая нейрогуморальную систему организма, начинается воспаление, появляются отёки нижних конечностей.

Алкоголь просачивается в кровь, повышает уровень катехоламинов. Иммунитет человека понижается. Клетки организма начинаются функционировать в половину мощности, баланс восстанавливается долго. Болят ноги после алкоголя вследствие изнашивания тканей хряща сустава, являясь причиной нарушений в обмене питательными веществами.

Не обращать на такие моменты внимания нельзя. Лечение позволит избавиться от болей, вернуть человека к полноценной жизни.

Для полного представления о воздействии алкоголя на организм, рассмотрим факторы:

1. Первая проблема, ведущая к болям в ногах, скрывается в нарушении водно-солевого баланса. Мочевая кислота не выводится из организма, соединяется с щёлочью, образуя нерастворимые соли, откладывающиеся на суставах.
2. Ткани воспаляются, появляются отёки и боли.
3. Происходит снижение иммунитета, возникает обострение болезней.
4. Вымывается калий, задерживается вода в организме, ткани отекают.
5. Клетки организма начинают изнашиваться в три раза быстрее.

Происходят необратимые изменения в организме, продолжение употребления спиртного этот процесс ускорит.

Причины возникновения боли в ногах при употреблении алкоголя

Неприятные ощущения в ногах зависят от многих факторов, провокатор которых — алкоголь. Иногда хватает одной рюмки.

1. В первую очередь, обратим внимание на негативное влияние спиртного на кровеносные сосуды. Они расширяются, мелкие сосуды закупориваются. Получается, большие сосуды выполняют роль маленьких, происходит нагрузка на большие сосуды, нарушается кровообращение в ногах.
2. Постоянные пьянки приводят к венозной недостаточности, если человек болеет другими заболеваниями — развивается варикоз. У больного проявляются неприятные симптомы, сильные боли в ногах.
3. У отеков такая же причина. При употреблении алкоголя, жидкость скапливается в ногах и ступнях, растет нагрузка. Повышается болевой порог, больной ощущает усталость и боль.
4. Причиной боли становится судорога, возникающая вследствие вымывания кальция из организма.
5. После употребления спиртного происходит поражение системы нервов человека. В ногах возникают боли, онемения, сильные судороги, подолгу не отпускающие.

Причины, перечисленные выше не заканчивают список, важно не злоупотреблять алкоголем, заботиться о своём здоровье.

Распространённые болезни, методы борьбы с ними

Чаще страдают люди, злоупотребляющие алкоголем, доходящие до запоя.

Развивается подагра. Опорно-двигательный аппарат сбоит, первичные признаки чувствуются при похмелье. Иногда связывают симптомы с болезнями почек. В действительности, начинается полная деформация нижних конечностей, ноги болят в коленях и стопах.

Суставы болят от перенапряжения, если человек во время пьянки чрезмерно активнен. Ноги испытывают нагрузку и боль, когда наступает похмелье. Вспомните, как прошёл предыдущий день, сделайте правильные выводы о болях в ногах.

При запое боль в ногах убрать не получится, не отказавшись от алкоголя. Снизить болевой синдром можно с помощью врача, иначе есть риск сделать хуже. Рекомендуется узнать, почему болят ноги, потом приступать к лечению.

Вот приёмы, облегчающие боль, не лечащие заболевание:

1. После запоя требуется восстановление организма, его нужно обогатить калием. Этому поможет рацион из бананов, зелени, цитрусовых и картофеля.
2. Если ноги сильно отекают, используйте компрессионное белье.
3. Во время похмелья и запоя применяйте специальные прохладные ванночки для ног. Добавляйте морскую соль, специальные травы.
4. Сильно отекают ноги — не следует чрезмерно употреблять жидкость. При похмелье хочется пить, стоит делать по три глоточка, чтобы утолить жажду.
5. Больные места полезно помассировать.
6. После похмелья можно употребить мочегонное средство, когда пройдет алкогольная интоксикация.

Правильнее обратиться к врачу, узнать причину боли в ногах. Врачи говорят, что боли, во время запоя, уменьшаются топинамбуром. Растение нужно мелко порубить, обдать кипятком. В настой засунуть ноги, попарить, вытереть насухо, надеть носки.

Способы борьбы с болями в ногах

Выяснив причину проявления боли после спиртного, выясним, как бороться дальше. Верный способ — полный отказ от алкоголя — не всем подходящий вариант. Нужно обратиться к врачу, который назначит лечение. Если лечение заключается в медикаментозном применении препаратов — прежде нужно вывести человека из запоя. Врач отправит пациента в стационар, чтобы прокапать препараты, выводящие из организма вредные вещества, остатки алкоголя.

При запое применять медикаментозное лечение не допускается. Ошибка — применять обезболивающие средства при алкогольном опьянении — несет смертельную опасность.

Выясняя причину боли ног после алкоголя, важно откровенно ответить — нет ли зависимости от спиртного. Человек может отказаться от алкоголя и не сталкиваться с подобными проблемами.

Мы рассмотрели причины болей в ногах вследствие употребления алкоголя. Существует множество заболеваний, несвоевременное лечение которых приводит к печальным последствиям.

Если человек решил бороться с патологией, нужно понимать, что в дальнейшем предстоит отказаться от употребления спиртных напитков. Иначе лечение будет малоэффективным, опасным для здоровья. Чтобы узнать, почему болят ноги, рекомендуется обратиться к врачу, пройти назначенную диагностику.

Ни для кого не секрет, что спиртное с древних времен является одним из главных врагов человеческого здоровья, да и вообще всей цивилизации. Злоупотребление алкоголем разрушает не только психику, но и физическое тело.

Мигрень, тошнота, боли в желудке, нарушение концентрации, ухудшение зрения, амнезия, ужасное настроение, даже желание совершить суицид – все это обычное дело после его обильного питья.

Очень часто алкоголь вызывает крайне неприятные болезненные ощущения в конечностях, и особенно в ногах. Это один из самых обычных похмельных симптомов. Он не случаен и требует повышенного к себе внимания. Такой симптом указывает на серьезные проблемы со здоровьем, но лишь квалифицированный специалист с медицинским образованием вправе определять, какие конкретно проблемы возникли в организме человека.

Факторы, вызывающие боль в ногах

Нижние конечности от спиртного страдают чуть ли не больше всего. Сложно поверить, но даже совсем небольшая доза алкоголя (например, рюмка некрепкого красного вина или баночка светлого пива) может вызвать ужасную боль в ногах. Поговорим о конкретных причинах, из-за которых они страдают. Их много, а к тому же они весьма разнообразны. Например:

• У людей, у которых варикоз (расширение вен), спиртное часто вызывает венозную недостаточность, а соответственно, и резкую боль в ногах. В этом случае лучше вообще отказаться от выпивки, иначе тяжелые осложнения неизбежны.
• Крепкие напитки нагло вторгаются в кровеносную систему и сначала резко расширяют сосуды, а через некоторое время (когда человек начинает трезветь), наоборот, сильно сужают их. Такой стресс становится причиной того, что капилляры (микроскопические сосудики) закупориваются, а сосуды побольше резко расширяются. Начинаются перебои с кровоснабжением органов и систем организма, кровь к ногам поступает намного хуже. Они немеют, появляется ноющая боль, которая особенно часто донимает, когда человек спит. Итак, выпивка приводит еще и к бессоннице.
• После приема алкоголя (особенно пива или алкогольных коктейлей) в организме нарушается водный обмен, происходит дегидратация, ткани конечностей накапливают жидкость, начинаются застойные явления, ноги отекают. При этом очень болят ступни, щиколотки и икры. Подобное особенно неприятно для людей, страдающих варикозным расширением вен, ведь выпивка еще больше усугубляет это заболевание – вплоть до того, что становится невозможно ходить и приходится срочно вызывать скорую помощь.
• От алкоголя могут начаться проблемы и в коленных суставах. Такое происходит из-за того, что этанол мешает нормальному усвоению организмом кальция – «строителя» костей. А еще из-за выпивки в суставах начинают накапливаться ураты (нерастворимые соли), вызывающие сильные боли в коленях. С лечением суставов тянуть нельзя, иначе появятся тяжелые осложнения (артрит, артроз, подагра и многие другие трудноизлечимые заболевания).

Отсутствие калия

Алкоголь мешает усваивать такой важный для организма микроэлемент, как калий. Вся проблема в том, что в организме это вещество не накапливается. Калий поступает с едой, затем полностью выводится с калом и мочой, то есть его обмен всегда происходит в оперативном режиме. Алкоголь же его вымывает, не давая усвоиться. Это вызывает целый ряд различных расстройств (слабость, запоры, отеки, понижение давления, полиурию), в числе которых и сильная ноющая боль в ногах, судороги.

Но пугаться не нужно. Стоит протрезветь, как поступление в организм калия наладится и неприятные симптомы уйдут.

Поражения нервной системы

Алкоголь бьет и по нервной системе, в частности нарушая нервную регуляцию в ногах. Начинает болеть их верхняя часть, мышцы ужасно сводит, они дрожат, непроизвольно сокращаются, немеют. Если ничего не предпринимать, то вскоре можно стать прикованным к постели инвалидом.

Чем все закончится, если болями пренебрегать и продолжать пить

Ничем хорошим: постепенно в ногах могут развиться очень тяжелые заболевания, которые крайне неохотно поддаются лечению. Особенно часто возникает:

• Полиневропатия . Алкоголь в первую очередь поражает нервную систему. В нижних конечностях из-за него развивается тяжелое хроническое заболевание полиневропатия. Поначалу после его появления ощущается лишь небольшое покалывание, но постепенно все оказывается гораздо хуже: ноги начинает сводить судорогой, становится очень больно на них ступать. В конце концов они вообще могут отказать. Лечить такое заболевание дорого и крайне затруднительно.
• Парез . Также постоянный прием алкоголя приводит к развитию пареза нижних конечностей. Из-за этого заболевания происходят атрофия нервных окончаний, резкое ухудшение кровообращения в ногах. Мышцы становятся дряхлыми и очень слабыми, передвигаться человеку делается крайне тяжело, иногда и вовсе невозможно. Лечение пареза – дело нелегкое, требующее много времени, недюжинных волевых усилий и больших финансовых затрат.
• Вегетососудистая дистония . Она нарушает нормальное функционирование сосудистой системы, вызывает кислородное голодание в тканях и органах человеческого организма. Чувствительность в ногах резко падает, они становятся холодными, сильно немеют и в них появляется покалывание. Чтобы вылечить вегетососудистую дистонию, придется пройти через множество процедур.

Как поступить, когда из-за выпивки разболелись ноги

Во-первых, ни в коем случае нельзя продолжать пить даже понемногу, но постоянно, иначе может появиться ложный паралич, когда ноги как бы исчезнут, их отнимет.

Во-вторых, нужно поспешить в поликлинику на прием к врачу. Он проведет должное обследование, поставит правильный диагноз, назначит подходящее лечение. Его нужно добросовестно пройти, соблюдать все предписанные рекомендации и принимать медикаменты.

Самостоятельно полностью устранить боль в ногах невозможно, но ослабить неприятные ощущения вполне по силам каждому из нас. Для этого просто нужно:

• Носить специальные компрессионные чулки, носки, колготы, чтобы как бы стянуть дряхловатые сосуды и вены и тем облегчить движение крови по ним.
• Немного полежать, ноги при этом должны находиться на каком-нибудь возвышении, а не на одном уровне с остальными частями тела.
• Принимать специальные ванны с добавлением отваров календулы, пустырника, ромашки и других лекарственных трав, улучшающих кровоток. Морская соль – еще одно хорошее и очень действенное вещество от боли в ногах. Просто нужно растворить ее в нагретой воде, а затем подержать с полчаса в ней ноги, и болезненные симптомы начнут ослабевать.
• Меньше пить жидкости (особенно эффективно при отечных явлениях). Что же касается алкоголя, то он, как и вообще любые, даже терапевтические этанолсодержащие жидкости, строго противопоказан.
• Есть продукты, богатые микроэлементом калием. К таковым относятся:
  • бананы;
  • грейпфруты;
  • лимоны;
  • апельсины и прочие цитрусовые;
  • картошка;
  • семена подсолнуха;
  • свежая зелень;
  • разнообразные каши.

  Также в аптеке можно приобрести какой-нибудь мультивитамин, в составе которого присутствует калий.

• Массажировать ноги. Массаж должен быть легким, без сильного сдавливания больных мест. Техника приблизительно следующая: сначала нужно легко поглаживать ноги, затем по очереди аккуратно поразминать стопы, икры, бедра, делая особый акцент на больных местах. Во время массажа следует использовать согревающие мази (прекрасно подойдет «Бриония» или что-нибудь похожее на нее).
• Посещать бассейн или плавать в водоеме. Плавание снимает мышечное и сосудистое напряжение, значительно улучшает циркуляцию крови.
• Приобрести в аптеке какой-нибудь медикаментозный препарат от варикоза. Вполне подойдут такие мази, как «Лиотон» или «Троксевазин». Ими нужно смазывать донимающие части конечностей.

Какие дозы алкоголя неопасны для ног

Эти дозы весьма и весьма скромны. В день врачи рекомендуют употреблять максимум 20 мл чистого спирта. Это приблизительно столько, сколько содержит 50 мл стандартной водки, 150–200 мл обычного столового вина или пол-литра светлого пива. Более высокие дозы спиртного ведут к похмельному синдрому, а с ним – и к боли в ногах или другим проблемам со здоровьем.

Алкоголь бьет по всему человеческому организму, вызывает множество разнообразных осложнений, разрушает психику, резко ухудшает качество жизни. Ноги страдают больше всех остальных органов и систем, их поражает в первую очередь. Боль в них после выпивки никогда не появляется произвольно, без причины. Часто она – признак весьма тяжелых заболеваний, из-за которых можно стать инвалидом, а потому нельзя откладывать поход к врачу. Лишь он сможет определить, чем боль вызвана, и назначить адекватное лечение. Но и без увещеваний врача ясно, что если заболели ноги, то от алкоголя нужно срочно отказываться. Даже в малых дозах он – страшный яд, который несет огромный вред организму.