«Игра — путешествие в страну Здоровья. Арт - игра «Путешествие в страну Здоровья
Разработали:
- учитель-логопед Прокофьева Е.Н.
- учитель-логопед Шляпина С.С.
- педагог –психолог Болдина Е.Н
и реализовали:
- педагог –психолог Поморцева О.А.
- учитель-логопед Шалиманова С.А.
- инструктор по физ-ре Самолыкина И.В.
- муз. руководитель Лесникова И.В.
Сценарий проведения квест –игры «Путешествие в страну Здоровья» по физкультурному, оздоровительному, познавательному и развлекательному развитию детей разных возрастных групп, приуроченный к неделе здоровье сберегающих технологий.
Цель:
- всестороннее развитие детей по различным направлениям (физическому, познавательному и социально-коммуникативному)
Задачи:
- в игровой форме уточнять и закреплять знания детей о физической культуре о пользе витаминов, в разных видах деятельности (на утренней гимнастике, физкультминутки, пальчиковые игры у логопеда, у педагога-психолога, культурно-гигиенические навыки в режимных моментах, и т.д.)
- развивать у детей сообразительность, самостоятельность мышления в решении возникающих задач, умение работать в команде
- создать условия для установления доброжелательных, дружеских взаимоотношений в детском коллективе
- привлечь родителей, воспитателей и специалистов к организации развлечения
Организационный момент:
- к участию в Квесте приглашаются все возрастные дошкольные группы
- кураторы команд- воспитатели, пом. воспитателей, родители
- командам раздаются карты для прохождения маршрута
- на каждой станции команду встречает куратор игры, он предлагает выполнить определенное задание
- закончив маршрут команды получаю дипломы (Станы Здоровья) у последнего куратора и возвращаются в свою группу
Ход игры:
Команде каждой возрастной группы старший воспитатель выдает листы с их маршрутом, группы отправляются в путешествие по «Стране Здоровья»
1. Станция «Веселые пальчики» (т. к дети разновозрастные задания и игры будут разные)
Детей встречает учитель-логопед и предлагает им поиграть в пальчиковые игры:
Младшие группы;
«Рисование»
Ход игры: Дети выполняют движения в соответствии с текстом. Можно рисовать на столе, коленях, полу и животе.
«Водичка, водичка…»
Цель: Развивать моторику обеих рук.
Ход занятия: Движения выполняются в соответствии с текстом.
Водичка, водичка… Подставить ладони под воображаемую струю воды
Умой моё личико. Ладонями «умываем» лицо
Чтобы глазки смотрели, Поморгать глазками
Чтобы щечки краснели. Потрите ладонями щеки
И кусался зубок. Пощёлкать зубами
Чтоб смеялся роток Широко улыбнуться
«Встали пальчики»
Ход игры: Поочерёдно пригибать пальцы к ладошке, начиная с мизинца. Затем большим пальцем касаться всех остальных – «будить» . Одновременно с восклицанием «Ура!» кулачок разжимать, широко расставив пальцы в стороны.
Этот пальчик хочет спать,
Этот пальчик – прыг в кровать.
Этот пальчик прикорнул,
Этот пальчик уж заснул.
Встали пальчики – «Ура!»
В детский сад идти пора!
«Пальчики здороваются»
Цель: развивать движения кистей и пальцев рук, развивать умение понимать речь и повторять за взрослым отдельные слова, фразы.
Ход игры: Кончиком большого пальца правой руки поочерёдно касаться кончиков указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца. Проделать то же самое левой рукой.
Я здороваюсь везде –
Дома и на улице.
Даже «здравствуй!» говорю
Я соседней курице.
Одновременно кончиками больших пальцев правой и левой рук поочерёдно касаться кончиков указательных, средних, безымянных пальцев и мизинцев.
Повстречал ежонка ёж:
«Здравствуй, братец! Как живешь?»
Старшие группы:
«Мальчик – пальчик»
Цель: Активизировать движения пальцев рук.
Ход игры:
Дети по очереди поглаживают пальцы, сперва на одной, а потом на другой руке.
Пальчик – мальчик, где ты был? (Поглаживают большой палец
Я на речке братьев мыл. Моют ручки,
С этим братцем в лес ходил, Поглаживают указательный палец
С этим братцем щи варил, Средний палец,
С этим братцем кашу ел, Безымянный палец,
С этим братцем песни пел. Мизинец.
«Бумажный мячик»
Цель: Развивать моторику обеих рук.
Ход игры:
Ребёнку предложить скомкать лист бумаги, сделав из него бумажный мячик (нагрузка даётся попеременно на каждую руку) .
Виды упражнений:
- Кистью руки отталкивать мячик;
- Перекатывать мячик по столу.
«На работу»
Цель: Активизировать движения пальцев рук.
Ход игры:
Большой палец встал один. Сжать пальцы в кулачок. Поочерёдно разгибать
Указательный - за ним. их, начиная с большого. А со слов «Встали братцы
Средний будит безымянный. все…» - широко расставить пальцы в стороны.
Тот поднял мизинчик малый.
Встали братцы все – «Ура!»
На работу им пора.
«Перчатка»
Цель: Активизировать движения пальцев рук.
Ход игры:
Весёлая мышка ладонь раскрыта, пальцы растопырены (перчатка) . Поворачивают
Перчатку нашла, руки то ладонью, то тыльной стороной вперёд.
Гнездо, в ней устроив, ладони смыкаются «ковшом» . Ладони раскрываются, смыкаясь
Мышат позвала. боковыми сторонами. Сгибают – разгибают пальцы (зовущий жест)
Им корочку хлеба кончиком большого пальца поочередно нажимать на кончики
Дала покусать, остальных пальчиков
Отшлёпала/погладила всех большой палец гладит остальные (скользящим движением от
мизинца к указательному.
И отправила спать. Ладони прижаты друг к другу, кладутся под щёку (спят) . На слово
«отшлёпала» - стучать (шлёпать) подушечкой большого пальца по остальным
2. Станция «Мир музыки и настроения» младшие группы встречает «зайчик» и играет с ними, старшие группы музыкальный руководитель:
Задание для старших дошкольников «Угадай песню из сказки» (какое настроение у песни или музыки)
Слушаем музыкальный фрагмент и отгадываем название песни или сказки
Если добрый ты "День рождения кота Леопольда"
Кто ходит в гости по утрам «Винни-Пух идёт в гости»
Песня Чебурашки
Песня Красной Шапочки
Ох козлятушки, ох ребятушки
Бу-ра-ти-но
Песенка крокодила Гены
Задание для младших дошкольников слушаем фрагмент песни или музыки:
Я,Колобок
Гуси, мои гуси.
Песня львенка
Маша и медведь и т.д.
3. Станция» Волшебный сон»
Детей встречает педагог –психолог:
Все релаксации проводятся под спокойную, расслабляющую музыку. Дети ложатся на коврики на спину, руки вытягивают вдоль туловища, ноги выпрямляют, слегка раздвигают.
«Порхание бабочки»
Взрослый: - Закройте глаза и слушайте мой голос. Дышите легко и спокойно. Представьте себе, что вы находитесь на лугу. Приятный летний день. Прямо перед собой вы видите великолепную бабочку, порхающую с цветка на цветок. Проследите за движениями ее крыльев. Они легки и грациозны.
Теперь пусть каждый из вас вообразит, что он бабочка, что у него яркие красивые и большие крылья. Почувствуйте, как ваши крылья плавно и медленно движутся вверх и вниз. Наслаждайтесь ощущением медленного и плавного парения в воздухе.
А теперь взгляните на пестрый луг, над которым вы летите. Посмотрите, сколько на нем ярких цветов. Найдите глазами самый красивый цветок и постепенно начинайте приближаться к нему. Вы чувствуете аромат своего цветка. Медленно и плавно вы садитесь на пахучую серединку цветка. Вдохните еще раз его аромат. и откройте глаза.
«Волшебный сон»
Взрослый: - Лягте удобно, закройте глаза. Внимательно слушайте и повторяйте про себя мои слова. Волшебный сон закончится, когда я скажу: «Всем открыть глаза и встать!»
Мы спокойно отдыхаем.
Мы спокойно отдыхаем.
Сном волшебным засыпаем,
Сном волшебным засыпаем.
Дышится легко,
Ровно, глубоко.
Наши руки отдыхают,
Наши руки отдыхают,
Ноги тоже отдыхают,
Отдыхают, засыпают.
Шея не напряжена,
А расслаблена она.
Губы чуть приоткрываются,
Все чудесно расслабляется.
Дышится легко, ровно, глубоко.
Хорошо нам отдыхать!
Но пришла пора вставать!
Музыка выключается.
Крепче кулачки сжимаем,
Их повыше поднимаем.
Потянуться! Улыбнуться!
Всем открыть глаза и встать!
4. Станция «Витаминки»
Детей встречает учитель-логопед, спрашивает и рассказывает детям какие витамины нужны, и в чем их польза.
Ребята, а вы знаете, что в продуктах есть очень важные для здоровья человека вещества, которые называются витаминами? (Ответы детей)
Ребята, что вы знаете о витаминах?
Да, витамины оказывают различное влияние на здоровье человека. Например витамин А очень важен для зрения. Витамин В способствует хорошей работе сердца, а витамин Д делает наши ноги и руки крепкими, он содержится в рыбьем жире. Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым, неподверженным к простудам. Если все таки простудился, то с его помощью можно быстрее поправится.
Послушайте, какое стихотворение я знаю о витаминах.
Никогда не унываю,
И улыбка на лице,
Потому что принимаю
Витамины А,В, С.
Как вы думаете, что будет с человеком, если питаться одними сладостями? (Ответы детей)
Вам необходимо знать, что организму человека нужны различные продукты. Особенно полезны сырые овощи и фрукты: у того, кто их постоянно употребляет, как правило, бывает хорошее, бодрое настроение, гладкая кожа, изящная фигура.
А вот конфеты, шоколад, мороженое, особенно в больших количествах, очень вредны для здоровья.
Конечно же, не стоит полностью отказываться от сладкого. Однако, необходимо употреблять разнообразную пищу – чтобы быть крепким, здоровым и быстро расти.
Послушайте стихотворение о пользе витаминов.
Витамин А
Помни истину простую –
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или сок морковный пьет.
Витамин В
Очень важно спозаранку
Есть за завтраком овсянку.
Черный хлеб полезен нам,
И не только по утрам.
Витамин Д
Рыбий жир всего полезней,
Хоть противный – надо пить
Он спасает от болезней,
Без болезней – лучше жить!
Витамин С
От простуды и ангины
Помогают апельсины,
Ну а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он.
Ты попробуй-ка решить не хитрую задачку:
Что полезнее жевать – репку или жвачку?
Ребята, как вы думаете, что полезнее? После еды многие стараются жевать жвачку, для того, чтобы очистить зубы, а в старину жевали репу, она очень полезная и хорошо очищает зубы.
Прослушав эти стихи мы можем сказать в каких продуктах содержаться витамины А,В, С, Д.
Витамин А содержится в продуктах питания: свекла, дыня, морковь, чеснок, капуста, петрушка, персики, шпинат, тыква, репа, сельдерей.
Витамин В – рис, изюм, рыба, яйца, сыр, йогурт, орехи, бананы, горох, печень, хлеб, грибы, творог, салат. В животных продуктах - баранина, говядина, крабы, моллюски.
Витамин С – черная смородина, шиповник, апельсины, лимоны, лук, петрушка.
Витамин Д – рыбий жир, печень трески, говяжья печень, сливочное масло.
Физкультминутка "Обжора"
Один пузатый здоровяк (Округлое движение обеими руками вокруг живота)
Съел десяток булок натощак (Выставить перед собой все пальцы)
Запил он булки молоком, (Изобразить пальцами воображаемый стакан, а затем выпить из него)
Съел курицу одним куском. (Широко раздвинуть пальцы одной руки, ладонью вверх, поднести воображаемый кусок ко рту)
Затем барашка он поджарил (Показать указательными пальцами рожки)
И в брюхо бедного направил (Погладить живот)
Раздулся здоровяк как шар, (Изобразить в воздухе большой круг)
Обжору тут хватил удар. (Ударить слегка ладонью по лбу)
5. Станция «Прыг, скок-детвора!»
Детей в физкультурном зале встречает инструктор по физкультуре (упражнения выполняют под веселую музыку) :
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно,
Только надо знать,
Как здоровым стать
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна,
От лени и болезней
Спасает всех она.
Каждый день зарядку делай,
Будешь сильным,
Будешь смелым!
Каждая зарядка,
Это всё движение,
А у нас сегодня:
Хорошее настроение.
Ребята все запрыгали,
Быстрее в хоровод!
С зарядкой кто подружится, Здоровым тот растет
Чтоб расти и закаляться
Нужно спортом заниматься
Малыши, малыши,
Дружные ребятки,
Малыши, малыши,
Вышли на зарядку,
Мы в кружочек ровный встали,
Заниматься не устали,
Вверх потянемся мы дружно,
Заниматься спортом нужно.
Для чего нужна зарядка?
Это вовсе не загадка,
Чтобы силу развивать
И весь день не уставать.
6. Станция «Азбука чистоты»
Детей встречает учитель-логопед «Рассказ о зубной щетке»
Здравствуйте ребята! Послушайте загадку и скажите, о чем идет речь?
Красные двери
В пещере моей,
Белые звери
У дверей.
И мясо, и хлеб - всю добычу мою -
Я с радостью белым зверям отдаю!
Вот в большой розовой пещере, которой люди называют «полостью рта» располагаются 2ряда белых как жемчуг зубов. Скажите, у маленьких деток какие зубки? (ответ детей) .
У маленьких деток зубки маленькие, их называют молочными. Они имеют более голубоватый цвет, чем постоянные. Молочными назвал детские зубы «отец медицины» Гиппократ, потому что они прорезываются в то время когда ребенок питается только грудным молоком и не может есть твердую пищу. В далекие времена люди считали, что зубы образуются из молока. Постоянные зубы более крупные. Они имеют бело-кремовый цвет, равномерный блеск и располагаются двумя ровными рядами.
Зубы есть у всех детишек:
У послушных шалунишек,
У малышек и больших-
Что вы знаете о них?
Каковы же из себя,
В белой твердой шубке,
Наши лучшие друзья
Беленькие зубки
За зубами ухаживать надо как за цветами. Как вы ребята ухаживаете за своими зубами? (ответы детей)
(Ответы детей)
Кто знает, что необходимо иметь каждому человеку для ухода за зубами? (Ответы детей) .
Вас когда-нибудь интересовала история о зубной щетке? Кто придумал ее применение?)
Снует зубная щетка,
Как по морю лодка,
Как по речке пароход
По зубам она идет,
Вверх и вниз, туда-обратно.
Счистим мы налет и пятна,
Чтобы зубки не болели,
Чтоб как зимний снег белели.
Послушайте как нужно правильно чистить зубы зубной щеткой
Надо чистить каждый зуб,
Верхний зуб, нижний зуб,
Даже самый дальний зуб, -
Очень важный зуб.
Изнутри, снаружи три,
Три снаружи, изнутри
Для укрепления зубов необходимо есть молочные продукты, рыбу, грызть морковку, яблоки, репку.
До свидания ребята ухаживайте за своими зубками!
На последней станции каждой команде, кураторы игры вручают дипломы «Страны Здоровья» , за веселое, познавательное путешествие.
Используемая литература:
- Стихи и потешки из книг авторов: Ткаченко Т. «С пальчиками играем речь развиваем» . З. Александрова Использование народных потешек.
- Психологические этюды: И. И. Слободян. Психологические игры, упражнения, сказки....
- Физминутки на все случаи. Автор-составитель Вербицкая Т.Л. Пособие содержит различные физминутки, расположенные по тематическому признаку.... Стихи на все случаи в ДОУ. Автор Подковыркина Л.А.
Цель: обобщение знаний учащихся о здоровье и здоровом образе жизни, знакомство с новыми сведениями о здоровом образе жизни, о методах сохранения здоровья, сплотить коллективы параллельных классов, активизировать творческую и познавательную деятельность.
Оборудование: . Таблички "станций", Путевые листы, продукты или их муляжи.
В путь-дорогу собирайся,
За здоровьем отправляйся!
Ведущий . Сегодня мы отправляемся в путешествие на поезде "Здоровье". Каждый класс размещается в двух вагончиках: 1 - команда, 2 - болельщики. Путешествие наше будет, как и на любой детской желез-ной дороге, - по кольцу. Каждая команда находится на станции в течение 10 минут, затем (переход) в течение 2-3 минут наш состав передвигается от одной станции до другой. Время прибытия на каждую станцию указано в Путевом листе вашей команды. Капитаны команд получают
Каждой Команде выдается карта-схема, по которой учащиеся совершают путешествие с остановками на различных станциях.
Станция Гигиена.
Станция Зубы
Станция Творчество
Станция Режим
Станция Зрение
Станция Движение
Станция Питание
Станция Закаливание.
Станция Гигиена.
От простой воды и мыла
У микробов тают силы.
Ответить на вопросы, за каждый правильный ответ присуждается 1 балл
1. Какое дерево избавляет ноги от пота, запаха, трещин? (Кора дуба.)
2. Ягоды этого растения отбеливают кожу лица, делают ее упругой. (Земляника лесная.)
3. Сок этого растения используют вместо йода, для выведения бородавок, настоем из листьев умываются, моют голову. (Чистотел.)
4. Листья и корни этого растения используют от боли при ушибе. (Лопух, подорожник.)
5. Листья этого растения обжигают нас, Сок из листьев этого растения спасает нас. Весной его используют на суп. Голову мыть его отваром - волосы растут. (Крапива - кровоостанавливающее, витаминное средство, ускоряет рост волос.)
Дополнительный вопрос болельщикам.
Рассказать об основных правилах гигиены, сделать запись в Путевом листке.
Станция Зубы.
Плохо жить мне стало вдруг:
Разболелся сильно зуб!
Нету мочи никакой, надо зуб лечить больной.
Вот уже который день с болью я брожу как тень.
Надо б к доктору идти,
Кто поможет мне дойти?
Рассказать об основных правилах гигиены полости рта, правилах чистки зубов, о причинах возникновения кариеса и его профилактики. Затем учащиеся записывают основные правила в Путевом листке.
1. Чистить зубы утром и вечером.
2. Меньше есть сладкого, больше- овощей и фруктов.
3. Если разболится зуб, надо идти к врачу.
Станция Творчество.
Станция Режим.
Режим, ребята много значит!
Поможет он решить задачи:
Когда ложиться и вставать?
Когда тетрадку открывать,
Чтобы садиться за уроки?
Когда идти гулять? Когда?
Ответ получишь ты тогда,
Когда изучишь ты режим
И станет он тебе родным!
Составьте свой режим дня, пользуясь нашей таблицей.
|
время |
||
|
Подьем |
||
|
Утренняя зарядка, водные процедуры |
||
|
Завтрак |
||
|
Занятия в школе |
||
|
Дорога домой |
||
|
Обед |
||
|
Прогулки, игры, кружки |
||
|
Выполнение дом. заданий |
||
|
Ужин |
||
|
Свободное время |
||
Дополнительный вопрос болельщикам: Нужен ли режим дня и что может произойти если его не соблюдать? Как это отразится на здоровье?
Станция Зрение.
Прослушай стихотворение о гигиене зрения, об уходе за глазами, запиши правила бережного отношения к органам зрения (за каждое правило 1 балл)
Прислушайся!
Когда хотят, чтоб вещь служила нам без срока,
Недаром люди говорят: «Храните, как зеницу Ока!»
И чтоб глаза твои, дружок могли надолго сохраниться,
Запомни ты десяток строк:
Глаза поранить очень просто - не играй с предметом острым!
Глаза не три, не засоряй, лежа книгу не читай!
На яркий свет смотреть нельзя - тоже портятся глаза!
Телевизор в доме есть, упрекать не стану,
Но, пожалуйста, не лезь к самому экрану!
И смотри не все подряд, а передачи для ребят, что приносят пользу!
Не пиши, склонившись низко, не держи учебник близко!
И над партой каждый раз не сгибайся, как от ветра,
От стола до наших глаз - ровно 40 сантиметров!
Глаз в темноте не напрягай, их здоровья не лишай!
(Л.П.Желтяник)
Станция Движение.
Переправы, горы,
Дымок костра,
Дальняя прогулка - здоровью сестра.
Тот проживет лет триста,
Кто станет хорошим туристом!
Обсудить, почему так важно постоянно находиться в движении, делать по утрам зарядку?
Я хочу друзья признаться,
Что люблю я по утрам
Физзарядкой заниматься,
Что советую и вам!
Всем зарядку надо делать!
Много пользы от нее.
А здоровье - вот награда за усердие твое!
Люди с самого рождения
Жить не могут без движения!
Учащиеся составляют и выполняют комплекс упражнений для утренней гимнастики.
Станция Питание.
Прежде чем за стол мне сесть,
Я подумаю, что съесть.
Чтобы правильно питаться, нужно выполнять два условия: умеренность и разнообразие. Не зря гласят мудрые слова: «Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того чтобы есть».
Выберите продукты, укрепляющие здоровье:
Морковь
Геркулес
Конфеты
Дополнительный вопрос болельщикам :
Назовите как можно больше молочных продуктов, продуктов с витамином А, С и др.
Запомните мудрые советы:
1. Воздержись от жирной пищи.
2. Остерегайся очень острого и соленого.
3.Сладостей тысячи, а здоровье одно.
4. Овощи и фрукты - полезные продукты.
5. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите.
Станция Закаливание.
Рано утром просыпайся,
Себе, людям улыбайся,
Ты зарядкой занимайся,
Обливайся, вытирайся,
В школу смело отправляйся!
Вспомните, какие существуют способы закаливания. Назовите их и сделайте запись в Путевом листке (закаливание воздухом - воздушные ванны, водой - обливание и обтирание)
Основные правила закаливания:
Систематичность,
Постепенность,
Учет индивидуальных возможностей.
На этом наше путешествие заканчивается, вы повторили и записали все правила здорового образа жизни.
После общего сбора - подведение итогов. Награждение команд победите-лей и лучшего участника, лучшего болельщика.
Выполняйте все советы, и легко вам будет жить!
Чтобы скачать материал или !МБДОУ Детский сад № 5 город Задонск.
Сценарий игровой программы «Путешествие в страну здоровья»
Цель: Приобщить детей к здоровому образу жизни. Прививать любовь к спорту. Дать знания по валеологии, фитнесу и правильному питанию.
Задачи:
Формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни.
Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, настроения.
Развивать познавательный интерес, мыслительную активность.
Воспитывать чувство ответственного отношения к своему здоровью.
Оборудование: карточки, значки «Доктор Айболит», градусник, ноутбук, музыка.
Ход мероприятия.
Здравствуйте, дорогие ребята! Я говорю вам “здравствуйте”, а это значит, что я всем вам желаю здоровья! Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья?
Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность.
Мы с вами сегодня поговорим о здоровом образе жизни.
Что бы беречь здоровье надо многое знать и соблюдать ряд правил. Давайте выясним, что полезно и что вредно для нашего организма.
Давайте поиграем в игру-кричалку » Полезно-вредно». Отвечайте хором.
— Читать лёжа: (вредно)
— Смотреть на яркий свет: (вредно)
— Промывать глаза по утрам:(полезно)
— Смотреть близко телевизор:(вредно)
— Оберегать глаза от травмы:(полезно)
— Употреблять в пищу морковь, петрушку:(полезно)
— Тереть глаза грязными руками:(вредно)
— Заниматься физкультурой:(полезно)
— Кушать свежие овощи и фрукты? (полезно)
— Активно отдыхать? полезно
— Есть сосульки? вредно
— Делать зарядку? Полезно
— Переедать? Вредно
— Играть на проезжей части (вредно)
— Играть на свежем воздухе (полезно)
— Купаться в незнакомых местах (вредно)
— Долго играть в компьютерные игры? (вредно)
— Соблюдать режим дня (полезно)
— Есть много сладкого? (вредно).
— Гулять а любую погоду (полезно).
Молодцы!
Будьте внимательны, за правильные ответы и активное участие вы получите талончики с изображением доктора Айболита, те, кто наберет больше «Айболитов» получат призы. Только я вас прошу уважать друг друга, не выкрикивать ответы, а поднимать руку.
А вот какие пословицы придумал народ о здоровье, но у меня плохая память и я забыла их окончание, и прошу вас подсказать мне.
Здоровье дороже ….. денег.
Здоров будешь — всего ….. добудешь.
Крепок телом — богат ….. душой.
Болен — лечись, а здоров — …..берегись.
В здоровом теле – здоровый ….. дух.
Молодцы!
Что нужно делать, чтобы в течение дня все успевать и не уставать?
Соблюдать режим дня. Как самому составить распорядок дня? (Составить список дел, указать время, соблюдать это расписание.) –
Я приглашаю 5 желающих. Используя карточки, составим примерный распорядок дня (карточки формата А4 Молодцы, с заданием справились.
Подскажите, а чего не хватает в нашем распорядке дня?
Правильно, отдыха, игр и прогулки.
Ведь главное правило при составлении режима дня – чередовать труд и отдых.
Скажите ребята, а вы бережете свои глаза? Как вы о них заботитесь?
Ограничиваю длительность работы за компьютером и время провождение у телевизора (около 1 часа)
Всегда читаю сидя
Делаю перерывы во время чтения
Слежу за посадкой при письме и чтении
Делаю уроки при хорошем освещении
Стараюсь чередовать зрительные и физические нагрузки
Делаю гимнастику для глаз, использую программы-тренажоры
Гуляю на свежем воздухе
Оберегаю глаза от повреждений
Проверяю свое зрение у врача-окулиста
Игра «Весёлые человечки».
Проверим ваше зрение. Приглашаю 3 человека из зала. Я буду показывать карточки с фигурками человечков, а вы повторите их движения.
Следующий конкурс «Продолжи рассказ»
Ребята, послушайте, пожалуйста, рассказ.
— Жил на свете мальчик Вовочка. Он не любил читать, да и вообще учеба его не интересовала. Мало того, он не соблюдал режим, не занимался спортом и целыми днями играл в компьютерные игры. Но однажды к ним в класс пришла девочка Даша – красавица, отличница, спортсменка. Вовочке Даша сразу понравилась…
Задачей наших участников является в течение 3 минут придумать продолжение и окончание прочитанного мной начала рассказа.
Пока наши участники придумывают продолжение истории, мы поиграем в игру «Съедобное-несъедобное»
Когда я называю полезные продукты – вы говорите «АМ», а когда называю вредные для здоровья –«Фу».
РЫБА, КЕФИР, ЧУПА-ЧУПС, РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО, СНИКЕРС, МОРКОВЬ, ТОРТЫ, ЯБЛОКИ, ПОМИДОРЫ, ЧИПСЫ, ФАНТА, ЛУК. МОЛОКО, МАЛИНА, ЖВАЧКА, БРУСНИКА, КОКА-КОЛА, ЗЕМЛЯНИКА, ЛЕДЕНЦЫ, ШОКОЛАД, ЯБЛОКО, МАРМЕЛАД, ТВОРОГ, ПЕЧЕНЬЕ, КАПУСТА, МЁД)
Конкурс “Народная мудрость”
Необходимо составить из рассыпанных слов-карточек пословицы, объяснить их смысл. (1 мин)
“Здоровый человек-богатый человек»
“В здоровом теле – здоровый дух”
“Здоровье – дороже золота”.
Вопрос – ответ:
Я буду задавать вам вопросы. Если знаете ответ, поднимайте руку!
Что нужно делать по утрам? (зарядку)
В каком виде спорта применяют спортивный снаряд «шайба»? (хоккей)
Он бывает футбольный, волейбольный, теннисный…? (мяч)
Назовите три зимних вида спорта. (лыжи, фигурное катание, хоккей)
Без чего нельзя играть в футбол? (без мяча)
Назовите не менее трех признаков: что нужно делать, чтобы сохранить хорошее зрение.
Начало бега? (старт)
Часть игры в футбол? (тайм)
Место для занятий плаванием? (бассейн)
Что нужно делать, чтобы не было кариеса? (чистить зубы)
Какие опасные подарки мы можем получить от солнца?
Когда нужно проводить физминутки?
Для чего нужно соблюдать режим дня?
Как часто нужно чистить зубы?
В какие виды спорта играют мячом только руками?
Молодцы, ребята. Чтобы быть сильными и здоровыми нужно соблюдать правила личной гигиены, соблюдать режим дня и заниматься спортом.
Расшифруй слово
Из букв соберите слово, оно связано с темой нашего мероприятия (ВИТАМИН) и (ЗДОРОВЬЕ). Кто первый составит, показывает карточку жюри.
Пока команды работают, с остальными зрителями проводится игра «Это я, это я, это все мои друзья».
Вы, ребята, не зевайте. хором дружно отвечайте
Кто же хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым? ***
Кто, согласно распорядку, выполняет физзарядку? **
Ну а кто начнет обед с колы, пиццы и конфет? ***
Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру? ***
Кто мороза не боится, на коньках летит как птица? ***
Кто не любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны? ***
Кто поел и чистит зубки ежедневно, дважды в сутки? ***
Кто из вас из малышей ходит грязный до ушей? ****
Кто из вас, друзья, готов, жизнь прожить без докторов? ***
Чтобы говорить о здоровье, надо обязательно вспомнить о стрессах. Они нас подстерегают на каждом шагу. Говорят, что резкое пробуждение и подъем это уже стресс. Уроки – стресс. Дорога – стресс. Родители ругают… С друзьями поссорились… И так далее… По вашему мнению, как можно снять стресс? (Можно громко закричать, залезть под душ, попробовать потанцевать). Сегодня я хочу научить вас приемам быстрого снятия стресса, и, если в течение жизни вы ими воспользуетесь, я думаю, вы будете быстро выходить из стрессового состояния.
Ведущий показывает упражнение – растирание ладошек.
Можно сделать дыхательную гимнастику (упражнения шарик, одуванчик, рыбка).
Есть еще одно замечательное средство от стресса – это включить тихую спокойную музыку, закрыть глаза, расслабиться и представить себе что-нибудь хорошее. Или потанцевать.
Конкурс «Зумба»
Здоровье, как мы уже говорили раньше, — это движение. А движение – это не только скорость и сноровка, но и пластика, желание двигаться под музыку, соблюдая такт и ритм. Одним из современных направлений фитнеса является зумба. Это специальная танцевальная фитнес тренировка, позволяет с легкостью выровнять осанку, укрепить мышцы, положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы и налаживает работу дыхательной системы и поднимает настроение.
Итак, следующий конкурс называется «Зумба». Задачей наших участников является танцевать, повторяя движения, которые показывает им тренер. Тренера мы выбираем по жребию. Приглашаю 2 команды по 6 человек (звучит нарезка мелодий и песен разных жанров и направлений; команды выполняют задание конкурса).
Конкурс «Передай градусник соседу — я больше не болею»
Быть здоровым – это значит не болеть.
— Ребята, скажите, пожалуйста, для чего нам мамы или медсестры ставят градусники? Правильно, чтобы измерить температуру.
— А какая температура считается нормальной для человека? Правильно 36,6 градусов.
— У нас сейчас такая температура? Сейчас узнаем. У меня есть большой градусник! Следующий конкурс нашей программы называется «Передай градусник соседу – я больше не болею» Задачей наших участников является передать градусник без помощи рук, чтобы градусник оказался подмышкой у следующего участника. Тот, у кого градусник оказался, когда закончилась музыка, выбывает из игры, пять последних участников – победители (Звучит веселая музыка).
А теперь я предлагаю всем размяться и сыграть в подвижную игру
«У оленя дом большой».
Давайте посчитаем своих «Айболитов» и обменяем их на призы. Вручение призов.
Нам нужен цвет, трава в росе, улыбчивое детство.
Нам нужен мир, чудесный мир, подаренный в наследство.
Нам нужен разноцветный луг и радуга над лугом.
Нам нужно бегать, прыгать, петь и говорить друг с другом.
О чем угодно говорить: об играх и забавах,
О репе, брейке и кино, и о солдатах бравых.
Кому мешает этот мир с цветами и без грусти?..
Мы в этот разноцветный мир болезни не пропустим!
Будьте здоровы! До свидания, до новых встреч!
Игра-путешествие в страну Здоровья.
Подготовила и провела воспитатель 3 «а» класса Клименко В.В.
Цель: Пропаганда здорового образа жизни.
Задачи:
Формирование у учащихся понятия о здоровом образе жизни.
Воспитание интереса к собственному здоровью.
Развитие навыков совместной творческой деятельности.
Ход мероприятия
Сегодня на неделе здоровья мы с вами совершим путешествие в страну Здоровья. Вы разделены на 2 команды.
Ваши парусники совершат сегодня плавание между двумя островами. Эти острова символизируют самое главное для любого человека. И их название вы узнаете в конце путешествия.
Цель путешествия – понять, что нужно делать, чтобы быть здоровым человеком.
Ребята, а как вы думаете, почему мы говорим друг другу здравствуйте? (ответы детей - это значит желать здоровья)
Верно, потому что здоровье для человека – самая главная ценность.
Охрану своего здоровья большинство людей возлагает на медицину. Медицина зародилась в Древней Греции более тысячи лет назад. Самым известным в то время врачом был Гиппократ. Его называют отцом медицины.
Слайд 1.
Но никакие достижения медицинских наук не дадут здоровья, если люди сами не научатся его сохранять. Каждый человек должен заботиться о своем здоровье.
Потому что, будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете реализоваться в современном мире.
Итак, в путь! Быстрей берите бинокли (сымитировать самой руками). На горизонте таинственные острова.
Слайд 2.
Посмотрите на карту. Наша задача, следуя этому маршруту, узнать названия островов. А посетим мы сегодня порт «Что это», зайдем в бухту «Зеленая аптека», побываем в порту «Кто больше», сделаем остановку в заливе «Капитанов», пройдем проливом «Движение – это жизнь», перекусим а закончится путешествие в потру «Полезно-вредно».
За правильные ответы вы будете получать морские звезды. В конце путешествия подсчитаем количество звезд, заработанные каждой командой и определим победителей.
Итак, начинаем наше путешествие.
Порт «Что это» 3 звезды
Один мудрец сказал: «Человек есть то, что он ест». Это действительно так, ведь от того, как и что ест человек, зависит его здоровье, особенно здоровье моряка, который находится в плавании длительное время. Нам нужно пополнить запасы в порту «Что это».
Ваша задача - угадать как можно больше продуктов. Например, молоко – напиток, карась – рыба, греча – крупа.
Девочки раздают командам список продуктов.
Курица – птица
Малина – ягода
Карась – рыба
Тыква – овощ
Яблоко – фрукт
Миндаль – орех
Пшено – крупа
Индейка – птица
Лисичка - гриб
Карп – рыба
Смородина – ягода
Лавровый лист – пряность
Молоко – напиток
Картофель – овощ
Кто правильно определит, получает 3 звезды.
2. Бухта «Зеленая аптека» 1 загадка – 1 звезда
Ни одно плавание не обходилось без судового лекаря или травника, т. к. человек ещё издревле заметил, что животные среди множества растений выбирают только те, которые помогут им излечиться. Человек начал изучать эти растения и их свойства. Так появились знания о лечебных свойствах растений, которыми мы сейчас пользуемся. На Руси таких людей называли «травниками»: изучив лекарственные свойства растений, они заносили их в особую книгу.
Слайд 3.
И в бухте «Зеленая аптека» мы узнаем о травах, растениях, ягодах, которые лечили людей.
Ваша задача – отгадать загадки о растениях, обладающих лечебными свойствами. (загадка появляется на экране. ответ - изображение.) За правильный ответ – звезда.
Капитаны, кто отвечает? Боцман смотрит, кто первый, дает звезду.
Если команда не ответила, то вторая может ответить за первую. Где-то в чаще дремучей,
За оградой колючей,
У заветного местечка
Есть волшебная аптечка:
Там красные таблетки
Развешаны на ветке.
1 загадка
Ответ: шиповник.
2 загадка
Злая, как волчица,
Жжется, как горчица!
Что это за диво?
Это же …
Ответ: крапива.
3 загадка
Я знаменита не цветами
А необычными листами.
То твердыми, холодными,
То мягкими и теплыми.
Ответ: мать-и-мачеха.
4 загадка
Весной растет,
Летом цветет,
Осенью осыпается,
Зимой отсыпается.
А цветок-то, медок,
Лечит от гриппа, Кашля и хрипа.
(Липа)
5 загадка
Я капелька лета
На тоненькой ножке.
Плетут для меня
Кузовки и лукошки.
Кто любит меня,
Тот и рад поклониться.
А имя дала мне родная землица.
(Земляника).
6 загадка.
Осенью в сад к нам пришла,
Красный факел зажгла.
Здесь дрозды, скворцы снуют
И, галдя его клюют.
(Рябина)
Настой шиповника пьют для профилактики простудных заболеваний. В нём содержится витамин С. Семена крапивные смешанные с мёдом лечат колики. Траву мать-и-мачеха еще в глубокой древности применяли от кашля и удушья, вызванных воспалением дыхательных путей, а также в виде припарок при нарывах. Плоды рябины в свежем и замороженном виде применяют как лечебное и профилактическое средство при цинге и других авитаминозах, а также при головной боли. Земляника снимает жар, головные боли, плохой аппетит. Цвет липы применяют как потогонное средство при простуде. Липа является ценным медоносом.
3. Порт «Кто больше» 3 звезды
Несмотря на испытание, пережитое в бухте, команды прибыли в порт «Кто больше» в полном здравии.
Вспомните пословицы и поговорки о здоровье. Соедините начало и конец пословицы.
На экране проверить правильность ответов.
В здоровом теле
Всему голова.
Здоровье
Здоровый дух.
Здоровье
Тот долго живет.
Кто рано встает
Дороже золота.
Ответ: В здоровом теле – здоровый дух.
Здоровье всему голова.
Здоровье дороже золота.
Кто рано встает – тот долго живет.
Залив «Капитанов» 1 ответ – 1 звезда
Ребята, а кто на корабле самый главный человек?
Давайте проверим, обладают ли ваши капитаны необходимыми знаниями о здоровье, здоровом образе жизни, о спорте? Ведь сила знаний всем известна, надо знания ценить, с книгой умной интересной стоит каждому дружить !
За каждый правильный ответ звезда.
Какие способы оздоровления организма вы знаете? (закаливание, принятие витаминов, делать зарядку, бегать по утрам, обтирание, соблюдение режима дня, правильно питаться и др.)
Назовите заболевания, которые часто называют «болезнями грязных рук» (желудочно-кишечные, дизентерия, гепатит, туберкулез)
Почему нельзя меняться одеждой, обувью, головными уборами, брать чужую расческу? (можно заразиться кожными грибковыми заболеваниями)
Назовите спортивные игры, в которых в мяч играют руками (волейбол, баскетбол, регби, лапта, гандбол, бейсбол)
Капитаны достойно ответили на сложные вопросы. Займите, пожалуйста, места на капитанских мостиках, потому что мы приближаемся к бурному проливу «Движение – это жизнь».
5. Пролив «Движение – это жизнь» (физминутка) 1, 2 и 3 звезды
Боцман, 3 звезды за быстроту, правильность и дисциплину, другая команда получает 2 звезды.
6.Порт «Полезно – вредно» по 1 звезде
Ничто не способствует хорошему аппетиту, как активное движение.
Но не все продукты, которыми питается человек, полезны для здоровья.
Итак, правильное питание - условие здоровья, неправильное – приводит к болезням.
Мы прибыли в порт «Полезно - вредно».
И перед тем, как сойти на берег, вот вам еще задание.
Перед вами высказывания, среди них есть и вредные и полезные. Первая команда выбирает полезные, а вторая – вредные высказывания.
Приступайте к выполнению.
Выбрали?
Боцман, 2 звезды за правильность выполнения задания, за быстроту.
Чистить зубы два раза в день.
Смотреть на яркий свет.
Оберегать глаза от ударов.
Смотреть близко телевизор.
Промывать по утрам глаза.
Тереть глаза грязными руками.
Часто есть сладкое.
Кушать фрукты и овощи.
Грызть ручки и карандаши.
Закаляться.
Перед сном много пить, есть.
Гулять на свежем воздухе.
Надевать чужую одежду, обувь, головные уборы.
Помогать по дому.
Грызть ногти.
Кататься на лыжах.
Мыть уши каждый день.
Подведение итогов.
Вот и завершилось путешествие. Скажите, что самое ценное, что есть у человека, - это… (жизнь), а самое ценное в его жизни – … (здоровье). Так и называются наши острова. (щелкнуть по слайду)
.
Заключительное слово.
Мы еще поиграем. У вас на столах жетоны трех цветов. Какой выбрать, я сейчас вам расскажу:
1. Если вы ни разу не болели за этот год – возьмите зеленый жетон .
2. Если вы болели один или два раза возьмите желтый.
3. А если вы болели чаще – ваш жетон красный .
Выбрали? Молодцы! Прикрепите свои жетоны на доску.
Посмотрите, сколько зеленых жетонов! Какие все здоровые! Молодцы1 Но есть и желтые, и даже красные встречаются.
Давайте ребятам подскажем, что же им нужно сделать, чтобы у нас в классе не было красных жетонов, а были только зеленые, ну и немножечко желтых.
Итог:
Ребята, так что же показало наше путешествие? Каким нужно быть каждому человеку, тем более моряку? Ведь это профессия отважных. (нужно быть здоровым, сильным, бодрым, подвижным, ловким, смелым, энергичным) Что самое ценное в жизни человека? (его здоровье,) А от кого прежде всего зависит собственное здоровье? (от человека, от нас самих)
Молодцы!
Гиппократ сказал: «Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь».
Ребята, ваше здоровье – в ваших руках!
Так пожелаем друг другу здоровья!
Используемая литература:
Внеклассные мероприятия, праздники, утренники. Издание 3-е М. Вако-2007.
Классные часы в 1-4 классах.Авт.-составитель И.В. Персидская.
Формирование здорового образа жизни у младших школьников
/ авт.-сост. Т.Захарова –Волгоград: Учитель, 2007.
Интернет.
Составители:
Щеткова Ирина Александровна,
Плотникова Анна Валерьевна,
воспитатели
МАДОУ ЦРР - детский сад №167 города Тюмени
Цель: сформировать у детей представление о здоровом образе жизни; закрепить основные составляющие здоровья, вызвать желание заниматься физической культурой.
Задачи:
Создать положительный эмоциональный настрой
обучающие:
Закрепить знания детей об основных составляющих элементах здоровья; формировать мотивацию и ответственность за сохранение собственного здоровья;
развивающие:
Развивать у детей любознательность, познавательную активность, речевые умения, творческие способности;
воспитывающие:
Воспитывать чувство коллективизма, умение работать в команде, ответственное отношение воспитанников к своему здоровью.
физическая
Обогатить двигательный опыт детей, развивать ориентировку в пространстве, координацию движений.
Методы обучения: словесные, наглядные
Формы организации деятельности воспитанников : коллективная, групповая.
Ход игры:
Игра проходить на улице.
Детей на улице ждет ведущий и герой игры.
Ведущий
Здравствуйте, ребята!
Ребята если мы здороваемся с кем-нибудь, что это значит?
Дети: Мы желаем ему здоровья!
Ведущий: А что такое здоровье?
Ответы детей: Это сила, красота, ловкость, чистота, ум, хорошее настроение.
Флешмоб - Солнышко лучистое
Ведущий: Сегодня нам пришло письмо от Королевы здоровья (зачитывает письмо) и она нас хочет пригласить к себе в гости «Страну здоровья».
Вы согласны?
А куда надо идти вы будете узнавать, выполняя задания на разных станциях. В ходе путешествия вы должны собрать лучи солнца, из которых, вы узнаете законы страны Здоровья, они помогут вам быть здоровыми, умными и ловкими. Для этого Королева здоровья предлагает нам выбрать, на чем мы отравимся в путешествие.
Дети выбирают и отправляются в путь.
Первая станция «Доктор Айболит»
Доктор Айболит: Предлагаю сыграть всем в игру «Да» или «Нет».
Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!
ребята нужно быть внимательными, если еда полезная – отвечать «Да» и поднимать руки вверх, а если не полезная – «Нет» и топать ногами.
Игра «Да или нет»:
Каша – вкусная еда.
Это нам полезно?
Лук зелёный иногда
Нам полезен, дети?
В луже грязная вода
Нам полезна иногда?
Щи – отличная еда.
Это нам полезно?
Мухоморный суп всегда…
Это нам полезно?
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно?
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки?
Овощей растёт гряда.
Овощи полезны?
Съесть мешок большой конфет
Это вредно дети?
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы?
Доктор Айболит:
открываю вам секрет первого лучика страны Здоровья: «Здоровье – правильное питание!».
2станция - спортивная
Антошка:
Если хочешь быть здоровым,
Правильно питайся,
Ты в больницу не ходи,
Лучше закаляйся и спортом занимайся!
Эстафета:
1эстафета «Волшебная палочка»
с волшебной ледяной палочкой добежать до финиша, на котором прочитать зимнее заклинание: «Сказка зимняя, приди, и мороз ты победи!». Затем бежать к старту и передавать палочку следующему игроку. Побеждает тот, кто быстрее пробежит и не ошибется, говоря волшебные слова.
2 эстафета «Наездник»
игроки разделяются по парам. Один из них - лошадка, другой - наездник, сказочный персонаж. Задача состоит в том, чтобы наездник, надев на себя сказочный зимний головной убор и оседлав, то есть накинув на лошадку поводья, убежал вместе с ней от старта до финиша и обратно.
3 эстафета «Лыжники»
пройти на лыжах от старта до финиша, на финише снять лыжи, бежать с ними обратно на старт и передать их другому игроку. Кто окажется более расторопным и умелым, тот и победит!
Антошка: открываю вам второй закон страны Здоровья: «Здоровье – здоровое тело!».
3 станция - Волшебная
Волшебник:
Спорт, ребята, очень нужен.
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра
Физкульт – ура!
Ребята, а как Вы считаете, должен ли здоровый человек быть умным?
Дети: да.
Волшебник:
Сейчас я и посмотрю, сможете вы справиться с мой заданием или нет, надо быть очень умными и внимательными, знать зимний виды спорта чтобы отгадать мой загадки. Вы готовы?
Дети -ДА
Детям загадываются загадки. про спорт
На льду танцует наш артист,
Кружится, как осенний лист.
Он исполняет пируэт
Потом двойной тулуп… Ах, нет!
Не в шубе он, легко одет.
И вот на льду теперь дуэт.
Эх, хорошо катаются!
Зал затаил дыхание.
Вид спорта называется
…(Фигурное катание)
И в мишень спортсмен стреляет,
И на лыжах мчится он.
А вид спорта называют
Очень просто: (биатлон).
Как они на льду прекрасны:
И спортсмены, и артисты,
И танцуют просто классно!
Кто же это? – ...(Фигуристы).
Посмотрите: лыжник мчится,
А потом летит как птица,
Совершив прыжок с вершин.
А помог ему... (трамплин).
Очень мужественный спорт!
А поможет чемпионам
В этом спорте ...(сноуборд).
Во дворе с утра игра,
Разыгралась детвора.
Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» -
Значит там игра - ….(Хоккей)
С горки я лечу стрелой,
Резвы кони подо мной.
Две полоски на снегу
Оставляют на бегу. (Лыжи)
Дождались зимы друзья;
По реке бегут, скользя.
Лед срезают, как ножи,
Выполняя виражи. (Коньки)
Я катаюсь на нем
До вечерней поры.
Но ленивый мой конь
Возит только с горы.
А на горку всегда
Сам пешком я хожу
И коня своего
За веревку вожу.(Санки)
Этой палкой бей смелее,
Чтоб удар был, как из пушки,
Эта палка – для хоккея
И зовется она…(Клюшка)
Волшебник: Молодцы. Справились с заданием. Открою Вам третий закон страны Здоровья «Здоровье-это развитие ума!». И вы получаете очередной лучик.
-Дети с ведущим и Волшебником отправляются в путь по стрелкам. Попадают на следующую станцию
4 станция «Микроб»
Танец – вредных и полезных Микробов
Микроб:
Хватить драться и ругаться
В гости дети к нам пришли
Нарисуют нам микробов
чтобы не было беды.
Микроб: ребята подскажите, какие же микробы победили вредные или полезные.
Дети - полезные
Микроб: Я приглашаю вас побыть художниками и нарисовать полезных микробов на снегу цветной краской (заранее приготовлены литровые бутылки, заполненные цветной водой в крышках дырки)
Рисуем микроба на снегу водой разбавленной краской
Микроб: Молодцы и вы получаете лучик здоровья «Здоровье - это доброе сердце!»
5 станция «Королева Здоровья»
- (все герой собираются на 5 станций)
Волшебник:
Кто из вас ребята знает.
Что закалке помогает
И полезно нам всегда?
Дети: Солнце, воздух и вода!
Антошка: Ребята, а где королева Здоровья? Вы все задания выполнили?
Дети: Да
Айболит : А я догадался, а где лучи солнца, нам нужно собрать солнце целиком.
Дети собирают солнце «Собери солнце»
(появляется Королева Здоровья)
Королева Здоровья:
Чтоб здоровым, крепким быть
Будем с солнышком дружить.
Я Королева Здоровья даю всем детям почетное звание «Житель страны Здоровья»
и прошу всегда помнить четыре Великих Закона страны Здоровья.
Первый закон страны Здоровья гласит:
«Здоровье - это здоровое тело!»
Второй закон страны Здоровья:
«Здоровье - это правильное питание!»
Третий закон страны Здоровья:
«Здоровье - это развитие ума!»
Четвёртый закон страны Здоровья:
«Здоровье - это доброе сердце!»
Живите по этим законам, и вы всегда будете здоровы и счастливы!
Очень рада за Вас сегодня
И совет такой Вам дам –
Занимайтесь физкультурой
По утрам и вечерам!
И на танец наш веселый
Приглашаю всех ребят.
общий Флешмоб
«На огромном небе звезд»
(можно выбрать по своему желанию)
Интернет - ресурсы