Для чего нужен экстракт гуараны. Полезные свойства и применение гуараны

Главная

Целлюлит

При современном темпе жизни человек постоянно нуждается в дополнительной энергии. Чтобы помочь организму человека восполнить недостающие запасы, производители спортивного питания стали выпускать волшебные «энергетические продукты», которые способны придать невиданный прилив сил и энергии. Практически все подобные продукты содержат в себе особый ингредиент под названием «гуарана » (Guarana).

Гуарана, или «Paulínia cupána Kunth» (от имени учёного С. Паули, исследовавшего флору Дании) – это вечнозелёный кустарник, произрастающий в диком виде на севере и западе Бразилии, а также в Венесуэле. Уже на протяжении нескольких лет во многих районах штата Амазонас (Бразилия), гуарану специально выращивают для промышленных целей.

Исторические факты

Бразильские индейцы использовали специфические свойства гуараны ещё за долго до того, как это растение открыли местные колонизаторы. Когда первооткрыватели из Европы впервые попали на берега Южной Америки, они были поражены высокой физической активностью и молниеносной реакцией туземцев. Вскоре стало понятно, что неиссякаемым источником энергии бразильских индейцев являются маленькие плоды гуараны.

Индейцы использовали это чудодейственное растение не только в качестве тонизирующего напитка, но и как лекарственный препарат. Они отделяли семена плодов гуараны от мякоти, зачем измельчали их и перемешивали с водой – получалось настоящее тесто. Из полученного теста туземцы изготавливали палочки диаметром 2,5 сантиметра, которые затем сушили на солнце. При необходимости сухие палочки гуараны растирали и уже в измельчённом виде добавляли в сок или воду. Напиток с добавлением экстракта гуараны помогал индейцам восстанавливать утраченные силы после изнурительных работ.

С тех пор, как европейские колонизаторы сделали гуарану своим излюбленным напитком, она с каждым годом становится всё популярнее. В 1905 году врач из Бразилии Луис Перейра Баррету вознёс хвалу и благодарность тому, кто первым обнаружил гуарану и изготовил чудодейственный напиток, принеся тем самым огромную пользу всему человечеству.

Надо отметить тот факт, что именно в Бразилии вопрос: «Чай или кофе?», привычный для европейцев, звучит немного по-другому: «Чай, кофе или гуарана?».

Семена и плоды гуараны.

Плоды гуараны сверху покрыты плотной кожицей тёмно-жёлтого или сероватого цвета, с алой оболочкой (коробочкой). Когда приходит время и плод созревает, то кожица гуараны лопается, открывая овальное семя чёрного или лилово-коричневого цвета.

Основным продуктом, из которого бразильцы изготавливают напиток, являются именно семена гуараны. Поэтому перед началом плоды обязательно вымачивают, чтобы избавиться от мякоти плода. После этого извлечённые семена высушивают на солнце, слегка поджаривают и измельчают. В итоге полученный порошок, содержащий в себе большое количество кофеина, добавляют в воду – так получается натуральный тонизирующий напиток.

Химический состав растения.

Гуарана содержит в себе 7% ресина, 5,5% амидов, 0,6% сапонина, а также следы кислот гуанина и аденина, кальция, магния, калия, натрия и витамин B1.

В семенах гуараны содержится кристаллическое вещество, называемое гуаранинном. Оно очень схоже по своим свойствам с кофеином и тинином, содержащемся в чае, а также с другими составляющими какао и колы.

Гуарана или кофе? Что лучше?

Кофеин, находящийся в гуаране, не обладает агрессивными свойствами, усваивается постепенно и мягко воздействует на весь организм. Стимулирующий потенциал, который оказывает гуарана на организм человека, в 5 раз превышает действие кофеина, при этом не раздражает слизистую оболочку желудка.

Гуарана не вызывает чувства перевозбуждения, учащения сердцебиения, потери сна и других неприятных последствий, которые обычно возникают после пары выпитых чашек кофе.

Как действует гуарана?

Сегодня гуарана , благодаря своим уникальным свойствам, входит в состав большого количества пищевых добавок и лекарственных препаратов. А энергетические напитки, содержащие в себе экстракт гуараны, не только обладают приятными вкусовыми качествами, но и отлично утоляют жажду, повышают энергетический баланс всего организма.

Гуарана оказывает стимулирующее воздействие на работу нервной системы, повышает физическую выносливость и работоспособность организма, активирует жировые обмены, которые являются очень важными при длительных нагрузках.

Приём пищевых добавок, содержащих экстракт гуараны, рекомендуется при различных видах физической деятельности, которые постоянно требуют высоких нагрузок, координации и внимания, концентрации, интеллектуальной и физической выносливости.

Действие гуараны.

Гуарана эффективна при синдроме хронической усталости;
Гуарана отлично повышает работоспособность и выносливость организма;
Гуарана помогает в борьбе с лишними килограммами (снижает аппетит, ускоряет сжигание жиров);
Гуарана способствует положительному и уравновешенному эмоциональному состоянию;
Гуарана показана при мигрени и головокружениях;
Гуарана хорошо поддерживает работу сердечно-сосудистой системы;
Гуарана увеличивает расход калорий при физических тренировках.

Противопоказания.

Не следует завышать порции продуктов, содержащих гуарану, так как это может вызвать повышенную нервную возбудимость и бессонницу. Гуарану следует с осторожностью принимать людям пожилого возраста, с повышенным артериальным давлением, выраженным атеросклерозом, при нарушениях сердечной деятельности, а также беременным и кормящим мамам.

Не рекомендуется принимать гуарану во второй половине дня людям, которые страдают бессонницей. В этом случае лучше всего начинать приём с одной трети дозы, постепенно увеличивая до полного объёма капсулы препарата.

Цикл приёма гуараны в целях похудения определяется индивидуальными целями и задачами тренировочных программ. Оптимальный курс приёма препарата составляет от двух до шести недель. После чего лучше сделать небольшой перерыв – один месяц, во время которого следует придерживаться сбалансированной диеты, чтобы не снизить термогенный эффект.

Современной медицине известно множество растений, которые способны сжигать лишние калории и делать тело человека стройнее. Люди предпочитают их употребление приему таблеток с химическими компонентами. Поэтому, если вы решили похудеть, рекомендуем обратить внимание на препараты растительного происхождения. Например, капсулы «Гуарана Актив» получили большое количество восторженных отзывов, ведь их прием приводит к колоссальным потерям веса. Давайте узнаем, что это за растение и как используется гуарана в спортивном питании.

Гуарана: общая характеристика растения

Гуарана (лат. Paullinia cupana) - это растение семейства сапиндовых родом из Бразилии. Также оно встречается в Парагвае, Колумбии, Перу и других экзотических странах, где преобладает повышенная влажность и высокая температура воздуха. Растение отличается широкими листьями и цветами. После того как они отцветают, появляются плоды. Поначалу они представляют собой красные овальные шары, но через несколько недель открываются. Внутри оказываются черные зернышки, которые соразмерны с кофейными.

Кстати, влияние гуараны на организм человека похоже на эффект кофе: она стимулирует кровообращение и помогает быстрее реагировать на происходящее. Поэтому гуарана в спортивном питании используется часто.

Несмотря на то что растение было открыто еще в XVIII веке, его плоды начали использовать только в 1900-х годах. В 1906 году врач из Рио-де-Жанейро основал завод по производству содовой из гуараны, а в 1921 году была выпущена первая партия шампанского из плодов растения. Однако сегодня она используется преимущественно в медицинских целях: ее назначают людям, страдающим ожирением. Можно использовать плоды. Часто применяется лекарственная форма, в которой заключена польза растения гуарана, - таблетки.

Полезные свойства гуараны

Это бразильское растение имеет множество полезных свойств, среди которых стоит выделить:

Способность к жиросжиганию. Экстракт гуараны часто добавляется в таблетки и препараты для похудения. Дело в том, что он содержит большое количество теофиллина и теобромина. Эти вещества значительно ускоряют обмен веществ и рассасывают жировую ткань. Таким образом, растение помогает избавиться от подкожного жира за несколько месяцев (в зависимости от степени ожирения).
Снижение аппетита. Прием капсул «Гуарана Актив» поможет людям, которые не в состоянии бороться с неконтролируемым чувством голода. Растение содержит кофеин, поэтому человек, употребляющий его, всегда будет чувствовать прилив сил и бодрость, а значит, необходимость в постоянном приеме пищи отпадет сама собой.
Рассасывание молочной кислоты. Гуарана широко используется как профессиональными спортсменами, так и просто любителями спорта. Она помогает избежать болевых ощущений в мышцах, ведь данное средство устраняет излишки молочной кислоты, которая приводит к дискомфортным ощущениям после тренировок. Гуарана в спортивном питании помогает не только избежать боли, но и повысить выносливость.
Поднятие настроения. Прием гуараны прописывается людям, которые находятся в затяжной депрессии, страдают от психологического дискомфорта. Данное растение используется для лечения различных психических расстройств.
Устранение усталости. Прием гуараны с утра обеспечивает заряд бодрости и прилив сил на целый день. Если вы чувствуете постоянную сонливость и не можете справиться с накопившимися проблемами из-за недостатка энергии, следует принимать таблетки гуараны 2-3 недели, и ситуация кардинально изменится в лучшую сторону.

Соответственно, это бразильское растение используется не только для потери лишнего веса, но и в повседневной жизни для повышения выносливости и устранения усталости. Гуарана в аптеке продается свободно, поэтому вы легко сможете опробовать ее полезные свойства.

Противопоказания к применению гуараны

Стоит учесть, что гуарана, несмотря на свои положительные свойства, показана не всем. В отдельных случаях ее употребление может навредить:

Кардиологические недуги. Гуарана улучшает кровообращение, однако она повышает нагрузку на сердце. Для людей с хроническими болезнями сердца это может иметь катастрофические последствия.
Гипертония. Как известно, это растение приводит к чрезмерной возбудимости и учащает пульс. Таким образом, давление повышается, что может негативно сказаться на самочувствии людей-гипертоников.
Беременность. Использование гуараны сказывается на состоянии женщины, что, в свою очередь, может повредить плоду. Кроме того, употребление растения рекомендуется свести к минимуму кормящим мамочкам, так как гуарана по-разному влияет на грудное молоко: в одних случаях никаких изменений не наблюдается, в других лактация становится невозможной.
Неврологические заболевания. Гуарана стимулирует нервную систему. Это благотворно влияет на людей с крепким здоровьем и нервами, однако пагубно для невротиков.

Медики советуют использовать растение с осторожностью людям с тахикардией, атеросклерозом, глаукомой, повышенным артериальным давлением, бессонницей. Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, соблюдайте правильную дозировку. При дискомфортных ощущениях после употребления гуараны не медлите и обращайтесь к врачу.

Как принимать гуарану?

Сегодня гуарана в аптеке продается в двух состояниях: порошок и капсулы. Рассмотрим употребление каждой из разновидностей препарата по отдельности.

Гуарана в виде порошка

Чтобы сделать из такого растения, как гуарана, напиток, можно использовать средство в виде порошка. Порошок растения можно добавлять в любую холодную жидкость: сок, йогурт, молоко, очищенную воду. Для начала нужно употреблять не более 100 мг порошка, постепенно увеличивая его количество до 400 мг. Такой всего употреблять в первой половине дня, так как его действие на нервную систему во второй половине дня может обернуться бессонницей и другими неприятными последствиями.

Гуарана в виде таблеток

Гуарана в спортивном питании употребляется и в виде таблеток. Капсулы нужно принимать перед едой каждый день. Для поддержания жизнеспособности и устранения усталости этот ритуал нужно повторять ежедневно, а для похудения достаточно пройти лечебный курс длиной в 1-2 месяца.

Стоимость продукта

Если вы хотите купить таблетки или порошок из растения гуарана, цена на продукт не очень высокая. Так, упаковка капсул (30 таблеток) стоит около 200 рублей, а порошок ягоды (100 г) не будет дороже 1000 рублей. Стоит учитывать, что все цены относительны, так как в зависимости от региона и количества препарата стоимость гуараны может значительно различаться. Стоит заметить, что цены в интернет-магазинах на порядок ниже рыночной стоимости.

Гуарана (Paullina cupana) относится к семейству Сапиндовые — Sapindaceae. Это ползучая вечнозеленая лиана.

Отличительные признаки

Описание внешнего вида. Крупные листья сложены в пучки. Побеги растения тёмные, зубчатые, овальных очертаний. Достигают 10 метров длины, из-за чего сбор растения усложняется. На коротких черенках образовываются соцветия. Цветки душистые, белого цвета.

Размер плодов можно сравнить с виноградинами или с плодами кофейного дерева. Плод жёлтый, его верхняя часть алого цвета (коробочка). Плоды гуараны покрывает плотная кожура. Когда овощ созревает, обнажается чёрное семя овальной формы, когда кожица лопается. Внутри плода 1 или 2 семени.

В Португалии плод называют «guaraná». На языке индейцев мауэ это означает «плод формы человеческих глаз». Растение открыл К. Паули в 17 веке.

Среда обитания

Гуарана в диком виде растёт в Перу, Колумбии, Венесуэле, Уругвае, Бразилии. В Южной Америке её специально выращивают.

Применение и лечебные свойства

В лечебных целях находят использование семена растения. В семенах находится большое количества кофеина. Также в семенах имеются витамины А, В, Е, ксантиновые алкалоиды, полифенолы. Кроме того, имеется гуаранин, чьи свойства очень напоминают воздействие кофеина на человека.

Гуарана используется для усиления работоспособности и выносливости при слишком высоких физических нагрузках. Коренные жители Южной Америки применяли растение во время долгих походов, а также как лекарственное средство для быстрого восстановления сил. Также индейцы готовили тонизирующие напитки из этого растения.

В лечебных целях семена гуараны отлично подходят для лечения спазмов, лихорадки, жара, головных болей. Семена растения применяются в качестве укрепляющего и тонизирующего средства, для профилактики бактериальных инфекций, в качестве афродизиака и стимулянта и при других показаниях.

Жители Латинской Америки убеждены, что гуарана помогает от диареи, артрита, усталости и от голода. Её также применяли и для облегчения состояния похмелья.

Гуарана встречается также в спортивном питании, предназначенном для тех, кто желает похудеть. Это растение в наше время входит в состав многих энергетических напитков, его добавляют в чаи, в конфеты и леденцы, и во всех случаях количество положительных отзывов довольно велико. В Бразилии гуарану помещают даже в зубную пасту и во многие другие продукты.

Вещества, находящиеся в растении, человеческое тело усваивает постепенно. Таким образом, можно длительное время не ощущать усталости. Экстракт растения не раздражает кишечник, стимулирует мышечную активность. Также повышается концентрация внимания благодаря улучшению кровоснабжения мозга. Гуарана увеличивает выход адреналина и гидролиз жиров. Передозировка оказывает раздражающий эффект на слизистую пищевода.

Препараты народной медицины :

— Для лечения астении: во время еды принимать по 3-6 штук желатиновых капсул с 400 мг. сухого экстракта растения;
— Для лечения ожирения принимать во время еды по 2-4 желатиновые капсулы в день с 200 мг. сухого экстракта;
— Для лечения лёгких форм диареи принимать по 2-3 чашки в день специально приготовленного напитка. 250 мл. кипятка заливают 2 полные ч. ложки порошка. Настаивают 15 минут.

Гуарана (порт. Guaraná) – это вьющаяся лиана, которую можно встретить в Парагвае, Колумбии и Бразилии. Характерной особенностью этого растения являются овальные листья, с расположенными на концах зубчиками, и цветки ярко-красного цвета, собранные в красивые соцветия. Гуарану ценят за плоды ярко-желтого цвета, которые содержат очень полезные для человеческого организма семена.

В дикой природе гуарана может достигать 12 метров в высоту. Начинает плодоносить она на третий год жизни в середине или в конце зимы. Каждый плод гуараны имеет овальные семена (по 1-2 штуки). Сама плодная мякоть не представляет никакой ценности для организма. Когда плод гуараны созревает, его мякоть выбрасывают, а из семян готовят напиток, оказывающий лечебное действие на весь организм. После предварительного вымачивания и отделения сочной оболочки семена гуараны проходят специальную обработку: их моют, сушат, поджаривают и в конце измельчают. Полученный из гуараны порошок далее используется для приготовления напитка (с водой или какао). Готовый продукт из семян оказывает тонизирующее действие на организм по типу кофе, так как содержит кофеин. В этой статье мы разберемся, что такое гуарана, и чем она полезна.

Гуарана имеет богатый химический состав, но главным действующим компонентом растения является гуаранин. Именно это вещество действует как кофеин и помогает держать организм в тонусе. В лечебной практике экзотическая лиана гуарана также получила широкое применение благодаря полезным компонентам:

витамин А;
витамин В;
эфирные масла;
сапонин;
дубильные вещества;
теофиллин;
марганец, магний;
алкалоиды.

Кроме того, в гуаране содержится натрий, таурин, полифенолы и другие активные вещества. Главное преимущество семян этого уникального растения заключается в том, что они действуют во много раз сильнее, чем кофе, но при этом не учащают пульс.

Еще в давние времена племенам индейцев стало известно о том, какой эффект дает экстракт гуараны, и какая польза и вред для человека может быть от ее семян. Согласно современным исследованиям, препарат или напиток, изготовленный на основе семян гуараны, может сделать любого человека крепче и выносливее. Присутствие компонента, аналогичного кофеину, наполняет организм жизненными силами, повышает тонус и работоспособность человека. В медицине гуарану нередко применяют как средство для лечения постоянных мигреней и головной боли. Ощутимая польза семян гуараны для организма отмечается при проблемах с пищеварительной системой и желудочно-кишечных расстройствах.

В аптеке можно приобрести капсулы с экстрактом гуараны, которые помогают снизить аппетит и похудеть. Благодаря этому свойству, удается избавиться от лишних килограммов и вывести вредные токсины из организма. Синдром хронической усталости является еще одним показанием к приему продуктов на основе семян гуараны. После приема гуараны постепенно нормализуются обменные процессы в организме, улучшается работа сердца и человек становится более устойчивым к действию стрессов, исчезает раздражительность.

Семена гуараны считаются отличным источником энергии для организма, поэтому они часто включаются в состав пищевых добавок, лекарственных средств и спортивных добавок. Идеальной тренировочной дозой гуараны для организма считается 200-800 мг. Эффект после употребления гуараны длится в среднем около 4-5 часов.

Важно знать: Принимать препарат гуараны следует с особой осторожностью и ни в коем случае не превышать суточную дозировку, указанную в инструкции к препарату.

Пищевая добавка с гуараной может использоваться для лечения лихорадочного состояния, в комплексной терапии кожных болезней, как средство от депрессии и как способ устранения похмельного синдрома. Препараты на основе гуараны помогают в восстановлении обменных процессов, повышении тонуса и увеличении энергии, устранении лишнего веса. Входящие в состав ее семян вещества оказывают успокоительное действие, способствуют снижению аппетита и укреплению всего организма.

Формы выпуска гуараны и область ее применения

Натуральный чай с гуараной чаще всего используется для общего оздоровления организма и коррекции проблемных участков тела. Готовится чай из гуараны строго по рецепту, приведенному в инструкции. Он оказывает реальный эффект при борьбе с лишним весом, который можно отметить на фото людей, худеющих с гуараной. Стоит чай из гуараны недорого и может легко заменить собой кофейный или другой напиток.

Гуарана встречается в таких формах:

напиток;
в виде таблеток и капсул.

Натуральный напиток из гуараны больше используется в спортивном питании и продается в виде порошков, которые нужно растворять в воде или другой жидкости (сок, молоко, йогурт). Дозировку рекомендуется повышать постепенно, а сам напиток пить в первой половине дня, чтобы избежать проблем с засыпанием. Таблетки, изготовленные на основе экстракта гуараны, можно принимать не более одной до приема пищи. Обычно такую форму выпуска выбирают сидящие на диете люди.

Важно знать: Широко используется гуарана в спортивном питании, в косметологической практике, медицине, в обычной жизни и в диетологии. По мнению многих специалистов, экстракт семян гуараны не является допингом. Считается, что гуарана не вреднее напитка из цикория, который также помогает укрепить организм, поэтому спортсмены могут спокойно идти на допинг-контроль после приема семян гуараны, так как они не являются препятствием к построению успешной спортивной карьеры.

Люди, которые профессионально занимаются спортом, желают сбросить лишние килограммы и создать красивый мышечный рельеф, иногда принимают перед тренировкой препараты на основе этого растения. Гуарана помогает спортсменам укрепить весь организм, убрать жировую прослойку, выдерживать большие физические нагрузки и повысить иммунитет.

Сразу же после попадания в организм гуарана начинает давать дополнительную энергию и ускоряет метаболизм, за счет чего человек быстро и безопасно теряет вес. Происходит быстрое восстановление после физических нагрузок, исчезает чувство усталости и увеличивается выносливость. Вместе с этим понижается уровень холестерина, исчезает целлюлит в области бедер и живота. Для желающих укрепить организм и повысить иммунитет подойдет витаминный комплекс с гуараной в составе. Его можно приобрести в интернет-магазине и принимать после консультации со специалистом.

Показания и противопоказания к применению гуараны

Несмотря на активизацию всех обменных процессов и другие полезные эффекты, прежде чем принимать гуарану, следует проконсультироваться со специалистом. Врач-диетолог расскажет, как принимать гуарану правильно, сможет подобрать оптимальную дозировку и удобную лекарственную форму, а также исключить противопоказания к приему этого средства. Приобретать такой натуральный стимулятор для организма как гуарана лучше всего в магазине спортивного питания, где есть большой ассортимент товаров. Похудение при употреблении препаратов на основе семян гуараны происходит за счет нормализации работы кишечника, улучшения кровообращения и быстрого сжигания жиров в организме. В инструкции есть информация о том, что гуарану нельзя принимать длительное время с целью похудения. Между курсами следует обязательно делать перерыв на один месяц, и в течение всего этого времени придерживаться принципов правильного питания.

Показания к применению гуараны:

регулярные занятия спортом;
большие физические нагрузки;
лишний вес;
снижение работоспособности;
проблемы с памятью и вниманием;
снижение иммунитета.

Чтобы не оказать негативное воздействие на организм, употреблять препараты на основе семян гуараны нельзя более 6 недель подряд. В случае превышения дозы или неправильного приема, гуарана может нанести вред организму. К побочным действиям, которые могут появиться на фоне употребления препаратов с экстрактом гуараны, относятся головная боль, бессонница, частое сердцебиение, тремор конечностей и аритмия. Также может беспокоить такая реакция организма на гуарану: частое мочеиспускание, раздражительность, тошнота и рвота.

Нанести серьезный вред организму можно, если принимать гуарану при язве желудка, патологиях сердечно-сосудистой системы и гипертензии. Прямым противопоказанием к применению гуараны является беременность, кормление грудью, сахарный диабет, глаукома и детский возраст. Нельзя употреблять гуарану при атеросклерозе, повышенной возбудимости нервной системы и некоторых других хронических болезнях.

Стоимость гуараны

Цена на продукты с растением гуараной зависит от вида, объема и того, где была сделана покупка. Если приобретать товар через интернет-магазин, придется дополнительно заплатить за доставку по месту проживания. На сегодня большинство аптек в Москве реализует гуарану в широком ассортименте, поэтому проблем с ее покупкой возникнуть не должно.

Гуарана является натуральным природным веществом, который при правильном применении может помочь избавиться от некоторых болезней, укрепить иммунную систему и весь организм, и просто значительно улучшить состояние здоровья. Очень хороша гуарана для похудения: она является одним из наиболее эффективных натуральных средств в борьбе с лишним весом. Гуарана оказывает двойное действие на организм, так как способствует выведению токсических веществ и вместе с этим выступает как натуральный и природный сжигатель жира. Во время диеты человек становится излишне раздражительным, но гуарана помогает избежать этого, потому что насыщает организм полезными веществами. Кроме того, гуаранин помогает понизить аппетит и дарит ощущение сытости на долгое время.

Действие экстракта гуараны на организм человека обусловлено высоким содержанием кофеина. Гуарана на протяжении многого времени используется во всем мире. Причем кофеина в этом растении содержится больше, чем в кофе. Экстракт применяется для похудения.

Экстракт Гуараны — показания к применению

Гуарана имеет свойства прояснять разум, снижает аппетит, поднимает настрой, а также снижает уровень утомляемости.

в качестве афродизиака;
для нормализации нервной системы, при стрессах;
во время диареи, кожном раздражении;
для снижения аппетита;
в профилактических целях дизентерии и малярии;
при хронической усталости и постоянном нервном напряжении;
после травм во время реабилитации;
при недостатке витамин и ослабленном иммунитете;
для улучшения показателей во время физических нагрузок, тренировок и работоспособности.

Побочные эффекты от приема средства

Помимо положительных показателей, экстракт гуараны имеет ряд побочных эффектов:

бессонница;
чрезмерное возбуждение;
беспочвенное волнение;
тошнота, рвота;
частое мочеиспускание;
учащенный пульс;
кратковременные судороги;
головные боли, головокружение;
раздражительность, нервозное состояние;
учащенное сердцебиение.

При возникновении одного из вышеперечисленных симптомов, стоит немедленно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту и пройти обследование.

Бесконтрольное употребление экстракта чревато тяжелыми последствиями, которые приводят к проблемам со здоровьем. Отнестись к дозировке надо очень внимательно, помня о том, что прием более 1 грамма гуараны может вызвать токсические реакции различного характера.

Инструкция по применению

Гуарана актив представляет собой препарат натурального производства на растительной основе. Он встречается в виде капсул, таблеток, чая, напитков, леденцов и т.д.

Именно поэтому, дозировка одного приема зависит от фармакологической группы и состава. Советуют принимать в качестве тонизирующего и укрепляющего средства для нервной системы и сердечной деятельности, а также экстракт оказывает стимулирующий эффект.

беременным и кормящим матерям;
детям, не достигшим двенадцатилетнего возраста;
при высоком давлении;
прирожденной возбудимости;
аллергии на отдельные компоненты экстракта;
имеющейся бессоннице.

По назначению врача, курс может быть продлен на несколько недель. Хранить в темном месте, температура не должна превышать 20 градусов. Срок хранения составляет 3 года.

Видео

Действие на организм

Действие экстракта гуараны на организм человека:

Данный препарат поможет повысить уровень работоспособности, улучшить настроение и общее самочувствие человека.
Кроме того, некоторые спортсмены намеренно употребляют гуарану для повышения выносливости, также отмечено положительное влияние на умственную деятельность.
Стоит помнить о том, что большое количество кофеина, которым богата гуарана, может спровоцировать ряд побочных и нежелательных эффектов. Таких как, учащенное сердцебиение, бессонница и возбудимость.
Не рекомендуется совмещать прием экстракта с различными медикаментозными препаратами.
Гуарана также может привести к тяжелым последствиям и усугубить самочувствие при язве, грыже и диабете.
Перед началом приема препарата стоит узнать о переносимости компонентов и совместимости вашего организма с растением. Для этого, необходимо обратится к врачу.

Витамины с добавлением средства

Комплекс витаминов с добавками гуараны имеют множество полезных веществ, которые наполняют организм человека. Особенно актуально принимать такие витамины в период обострения инфекционных заболеваний и в осеннее-зимний сезон.

Такое сочетание богато на такие вещества как:

танин;
амиды;
сапонин;
медь;
железо;
натрий;
кальций;
группу витаминов В1.

За счет чего ферменты благотворно сказываются на пищеварении, нервной системе и общем состоянии человеческого организма.

Экстракт из семян растения

Экстракт семян гуараны добывается из вьющейся лианы. Для этого гуарану измельчают и перерабатывают. Во время процесса шелуха семян также попадает в приготовленный экстракт, что придает слегка горьковатый вкус шоколада.

Ценность заключается в том, что семена содержат высокий уровень кофеина, а также используются как основной ингредиент в безалкогольные напитки, медикаменты и в качестве добавок в пищу.

Кроме того, данное растение и добавка соответственно, были признаны и одобрены экспертами по контролю качества и безопасности в США.

Использование для похудения

Он выступает в роли сильнейшего симулятора, который способен помочь в борьбе с лишним весом, способствуя потере калорий.

Во время попадания в организм гуарана начинает действовать. Если вы надеетесь на то, что результат будет виден мгновенно, это всего лишь иллюзия. Сама по себе гуарана не приведет ваше тело в идеальные формы.

Для этого стоит совместить экстракт с активным занятием спортом. А за счет того, что вы должны будете меньше есть, гуарана поможет набраться сил и энергии, вы сможете быстрее похудеть.

Принимать препарат стоит лишь тем, кто будет совмещать это с тренировками. Лучше всего принимать гуарану перед началом занятия, для того, чтобы она подействовала на выделение энергетических сил из накопленных собственных жиров, которые имеются у человека.

При интенсивных тренировках и спортивных занятиях, при приеме экстракта гуараны можно лишиться до 5 кг за месяц.

К тому же, гуарана существенно снижает аппетит и чувство голода, за счет чего организм сжимается и человек начинает принимать пищу небольшими порциями, постепенно уменьшая их. Это также помогает в потере лишнего веса и ведет к здоровому похудению.

При этом, стоит помнить о разумных расходах энергии, рано или поздно может произойти истощение и нарушение нервной системы.

Подводя итог, можно точно говорить о том, что экстракт гуараны не является каким-либо химическим веществом, а его свойства активны за счет имеющегося кофеина. Купить биодобавку можно в аптеке либо магазине спортивного питания.

Преимущества экстракта гуараны

Гуарана – растение родом из Южной Америки. Используется она для поддержания хорошей работоспособности и выносливости организма во время частых тяжелых работ. Во время открытия Южной Америки ученые были сильно удивлены быстротой, силой и ловкостью индейцев, живущих на этом континенте. Спустя некоторое время, ученые догадались, что быстроту и силу индейцам дают семена Гуараны, которые они постоянно употребляли в пищу.

Эти семена богаты эфирными маслами, что способствует психологической активности человека, а также хорошей памяти. Помимо, увеличения энергии и сил, индейцы употребляли Гуарану и для того, чтобы избавиться от лихорадки, спазмов, головных болей и мигреней.

К тому же Гуарану использовали как афродизиак, стимулянт и просто для профилактики бактериальных инфекций, в качестве защитного и тонизирующего лекарства.

А также ученые выяснили, что данное растение славится антибактериальным действием, которое защищает организм от кишечной палочки и сальмонеллы.

Экстракт Гуараны вырабатывают из вьющейся лианы. Сначала растение измельчают, а затем перерабатывают. Когда приготавливают данный экстракт, семена Гуараны попадают в состав, из-за чего у него во время употребления чувствуется вкус горького шоколада. Все плюсы экстракта Гуараны состоят в том, что в его составе имеется много кофеина, из-за чего его часто добавляют в разные безалкогольные напитки и медицинские препараты, а также его можно использовать в качестве добавки к пище для повышения физической и умственной работоспособности.

Но главным преимуществом экстракта Гуараны является то, что это растение имеет природную силу и почти не имеет противопоказаний и побочных эффектов. А это дает возможность употреблять лекарства на основе экстракта Гуараны очень долго и в любых количествах.

Помимо всего этого, это растение и его экстракт в настоящее время по своей безопасности и качеству одобрили медики во всей Америке. Если применять ежедневно экстракт Гуараны, то в организме могут происходить следующие положительные эффекты:

снизится утомляемость;
прояснится разум;
снизится аппетит, что способствует красивой и стройной фигуре;
улучшится настроение.

А в качестве афродизиака этот экстракт лучше применять:

при сбоях в нервной системе;
при депрессиях, стрессах;
диареи, кожных раздражениях;
для профилактики дизентерии и малярии;
при частой утомляемости и нервном напряжении;
во время восстановления организма после серьезных травм;
при авитаминозе и сниженной иммунной системе;
во время занятий спортом.

В каких сферах применяется это средство

Этот прекрасный чудо экстракт применяют в следующих сферах:

В медицине. Для избавления от многих неблагоприятных проблем применяют в основном ягоды и семена этого растения. В семенах содержатся витамины А, В, Е, РР, а также полезные минералы. Данный экстракт добавляют в разные лечебные средства, а в кое-каких странах из него вырабатывают Гуарановую пасту. Эта паста прекрасно ускоряет обменные процессы во всем организме, выводит все вредные вещества и лишнюю воду, приводит в норму холестерин в крови. А также семена такого растения отлично помогают во время болей в голове или мигрени, и помогают при артритах, дизентерии, лихорадке. Такой экстракт подходит мужчинам и женщинам.
В косметических целях амазонскую Гуарану очень полюбили все женщины из-за ее уникального антиоксидантного свойства. Совсем необычный и ни с чем несравнимый состав этого экстракта может активизировать обменные процессы, заживлять небольшие порезы и раны на разных местах тела, приостанавливать старение и увядание клеток кожи. Такой экстракт часто добавляют в крем для похудения, тонизирующие лосьоны для потускневшей, увядающей кожи, а также в шампуни для ломких и потерявших блеск волос, и в антивозврастные крема.
Из-за своих обезболивающих свойств, Гуарана стала все больше и больше использоваться в спортивной сфере. Помимо своего анестезирующего действия, Гуарана может выводить молочную кислоту из мышц, тем самым оберегая их от сильной боли после долгих спортивных тренировок. Кроме, кофеина напитки на основе экстракта Гуараны содержат еще и теобромин, который увеличивает ритм внимания и памяти. Они не только повышают физическую активность, но и нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Большинство спортсменов, зная все плюсы этой превосходной добавки к пище, принимают ее перед серьезными соревнованиями.
В фармацевтической отрасли это растение используют для выработки различных аптечных лекарств, включая и простые биодобавки. Еще из нее приготавливают много энергетических напитков, которые отлично пополняют организм жидкостью, заряжают его энергией и хорошим настроением.

Использование в народной медицине

Многие жители Южной Америки для оздоровления организма и профилактики применяют семена и ягоды Гуараны, из которых приготавливают вкусные, полезные, энергетические напитки, настои, а из ее порошка делают мази.

Семена и ягоды Гуараны они предварительно высушивают, хранят в специальных мешочках, а потом используют по назначению. Отвары из семян и ягод растения пьют при астении, то есть постоянной утомляемости.

А порошок используют при первых симптомах диареи. Еще из всех составляющих Гуараны заваривают чудодейственный, тонизирующий чай, чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня, и повысить аппетит. Также порошок Гуараны применяется для приготовления паст и мазей для лечения артритов, дерматитов и прочих кожных сыпей.

И, главное, Гуарана — это незаменимый помощник для повышения потенции у мужчин, потому что во время ее постоянного употребления, улучшается кровообращение, с помощью имеющегося в ней Гуранина (Кофеина).

Мнение людей, которые уже принимали этот препарат

Гуарана, как диетическое средство может порадовать только тех, кто направлен всеми силами на сбрасывание лишних килограммов и одновременно не забывает о правильном питании и физических упражнениях. Некоторые люди, которые принимали экстракт Гуараны, но не поддерживали правильное питание и не делали физических упражнений, говорят, что это средство кроме тонизирующего эффекта не дает никакого результата. В настоящее время ни один человек еще не страдал от отравления Гуараной, но некоторые побочные эффекты все-таки бывали у каждого пятого человека.

В основном побочные эффекты от Гуараны бывали следующие:

сильно повышенное артериальное давление;
нервное возбуждение;
частое сердцебиение;
диарея;
бессонница.

Одним словом, люди, принимавшие экстракт Гуараны, советуют не употреблять его слишком много, а лучше понемногу, но с учетом всех правил по здоровому питанию, и ежедневного выполнения физических разминок, а если не соблюдать все это, то можно серьезно навредить своему организму, что повлечет за собой долгое лечение.

И в заключение стоит добавить, что экстракт Гуараны почти не имеет отрицательных отзывов от потребителей. Так что принимать или не принимать Гуарану зависит полностью от Вашего желания.

4.6 (92.94%) 17 голосов

Разделы