Мать-и-мачеха: характеристика и применение в народной медицине. Марганцовка для здоровья растений — надёжная и незаменимая

Представляет собой многолетнее растение семейства Астровых. Единственный его представитель – мать-и-мачеха обыкновенная. Научное название появилось от латинского «tussis» (кашель) и «aqo» (прогонять) и переводиться как «кашлегон». В традиционной и научной медицине растение используется как эффективное средство от кашля. Народные названия растения – царь-зелье, двулистник, камчужная трава, водный лопух, мать-трава, белокопытник. Мать-и-мачеха является медоносом, дает пчелам пыльцу и нектар.

Где растет мать-и-мачеха

Родиной растения является Африка и Северная Америка, как заносное растение размножилось и в других частях Света. Растет на почвах, на которых отсутствует дерн – глинистых, песчаных и галечных. В больших количествах мать-и-мачеху можно увидеть на полях, свалках, насыпях, пустырях, в оврагах, у дорог, по берегам рек и ручьев.

Как выглядит мать-и-мачеха

Описание – мать-и-мачеха обыкновенная имеет длинное ветвистое корневище. Из него выходят два вида побегов – цветочные и вегетативные. Стебли прямостоячие, достигают высоты 10-15 см., покрыты яйцевидно-ланцетными бурыми листьями. Ранней весной развиваются цветочные побеги, на которых расцветают ярко-желтые цветки. После отцветения начинают расти вегетативные. Плод представляет собой семянку с хохолком.

В народе название «мать-и- мачеха» объясняется характеристикой листьев, одна сторона его гладкая и холодная (как мачеха), а другая с мелкими ворсинками, мягкая и теплая (как мать).

Когда зацветает мать-и-мачеха – растение зацветает в Европейской части России в конце апреля. Из цветочных побегов формируются цветущие головки, достигающие диаметра 2-3 см. Затем из них образуются пушистые шапочки с семенами, которые раздуваются ветром на большие расстояния.

Мать-и-мачеха и одуванчик – это одно и тоже?

Оба растения являются лекарственными и относятся к семейству Астровых, но к разным родам.

Сходства – цветут желтыми цветками, образуя после цветения пушистые шапочки с семенами, которые имеют хохолки и разлетаются по ветру на многие километры.

Различия – мать-и-мачеха зацветает еще до появления листьев, а у одуванчика сначала появляются листья, а затем цветки, стебель его полый и содержит млечный сок. Отличаются формой листьев – у мать-и-мачехи они имеет округлую форму и на нижней стороне листьев расположены мелкие пушистые ворсинки, а у одуванчика вытянутые, перистые с надрезами. Цветки у одуванчика крупные, достигающие 5 см. в диаметре, у мать-и-мачехи более мелкие, чем то напоминающие маргаритки.

Как правильно заготовит сырье

Для лечебных целей используют цветки и листья, корень мать-и-мачехи заготовки не подлежит.

Когда собирать – заготовку проводят в сухую погоду в экологически чистых местах в дали от мест загрязнения – заводов, автомагистралей, свалок.

Цветки – собирают в начале цветения, еще до появления листьев. Их очищают от мусора и раскладывают небольшим слоем для просушивания. Собранное сырье сушат в хорошо проветриваемом помещении без прямых солнечных лучей. Сухие цветки хранят 2 года.

Листья – заготовку листьев мать-и-мачехи проводят после цветения, срывая руками. После сбора сушат в затемненном и хорошо вентилируемом помещении, чтобы они равномерно подсыхали, их раскладывают небольшим слоем и периодически переворачивают. Хранят в течение 3х лет.

Мать-и-мачеха – лечебные свойства и противопоказания

Польза мать-и-мачехи обусловлена ее химическим составом. Она содержит множество полезных веществ:

• Витамин С;
• Микроэлементы (цинк, кальций, магний, калий);
• Эфирные масла;
• Горький гликозид;
• Дубильные вещества;
• Полисахариды;
• Органические кислоты;
• Инулин;
• Декстрин;
• Слизистые вещества.

Чем полезна мать-и-мачеха

Трава на организм человека оказывает следующее лечебное действие:

• Противовоспалительное;
• Антисептическое;
• Спазмолитическое;
• Общеукрепляющее;
• Жаропонижающее;
• Потогонное;
• Отхаркивающее;
• Мочегонное.

От чего помогает

Лекарственное растение поможет излечить и облегчить состояние при:

• Простудных, инфекционных и вирусных заболеваниях;
• Легочных и бронхиальных болезнях;
• Воспалениях слизистой оболочки;
• Проблемах ЖКТ (язве желудка, гастрите, энтероколите);
• Болезнях почек;
• Катаре мочевого пузыря;
• Туберкулезе легких (в начальной стадии);
• Золотухе;
• Головной боли;
• Атеросклерозе;
• Болезненных и нерегулярных месячных;
• Болезнях верхних дыхательных путей (ангине, кашле, рините);
• Гипертонии;
• Повышенном содержании холестерина;
• Ослабленном иммунитете.

Слизь, входящая в состав растения, обволакивает слизистую оболочку верхних дыхательных путей и снимает раздражение. Сапонины и органические кислоты разжижают слизь, мокроту и выводят из организма. Эфирные масла тонизируют организм. Гликозиды приводят в норму работу сердца. Дубильные вещества убивают патогенную микрофлору при простудных и вирусных инфекциях.

Противопоказания

• Беременным женщинам;
• При грудном вскармливании;
• Детям до 2-х лет;
• Людям с больной печенью (циррозом, гепатитом);
• При индивидуальной непереносимости компонентов.

Как заваривать мать-и-мачеху: инструкция по применению

Как лекарственное средство используются цветки и листья мать-и-мачехи. Листья богаты каратиноидами, винной и яблочной кислотой, дубильными веществами, слизями, флавоноидами, витамином С. Цветы богаты фитостирином, углеводами, рутином, ситостерином, дубильными веществами. Листья и цветки применяются как сырье для приготовления лекарств – отваров, настоев, спиртовых настоек, чаев, сока, масляных вытяжек. Используются для изготовления косметических средств по уходу за кожей и волосами, а также в кулинарии для варки варенья и приготовления салатов.

Рецепты приготовления в домашних условиях:

Отвар мать-и мачехи – 5 гр. измельченного листа поместить в емкость со стаканом кипятка, выдержать на медленном огне 1\4 часа, процедить. Пить по 100 мл. в теплом виде трижды в день. Отвары обладают обволакивающим и спазмолитическим действием, усиливают секрецию бронхиальных желез, улучшают пищеварение. Облегчают откашливание, выводят мокроту, слизь и успокаивают кашель.

Измельченные цветки используются для приготовления лечебных напитков

Чай – измельченное сырье (листья и цветки) в количестве 15 гр. положить в заварочник с кипятком. Укутать и подержать 30 минут. Процедить и пить по 100 мл. дважды в день. Поможет остановить приступы кашля, восстановить функцию ЖКТ и печени, очистить кровь, понизить уровень холестерина, снять болевые ощущения в области суставов.

Настой – нужно взять 15 гр. листьев мать-и-мачехи (в сушеном виде), поместить в емкость с 250 мл. кипятка, подержать на водяной бане 40 минут, процедить. Принимать по 50 мл. 3 раза в день. Настой нормализует кислотность желудочного сока, обволакивает и заживляет слизистую оболочку.

Настойка – для ее приготовления сухие измельченные цветки укладывают в литровую банку (на половину) и заливают водкой или спиртом. Убирают в затемнённое место на 10 дней. По истечению срока настаивания, процеживают и принимают по 30 капель, разведенных водой, раз в сутки. Настойка мать-и-мачехи активизирует обменные процессы, чистит кровь и сосуды от холестерина, укрепляет организм.

Сок – получают путем измельчения свежих листьев на мясорубке или соковыжималке. Процеживают и пьют после еды по столовой ложке трижды в день.

Измельченные листья, для приготовления сока, необходимо отжать через марлю

Свежий сок рекомендуется употреблять для обогащения организма витаминами и поднятия иммунитета. Наружно используется при гнойных воспалениях кожи – прикладывают к больным местам компрессы, меняют каждые три часа до полного излечения. Кашица, оставшаяся после отжима сока, используется для лечения мастита, диатеза и фурункулов.

Масло мать-и-мачехи – измельченное сырье (свежие листья и цветки) укладывают в банку (на половину) и заливают горячим растительным маслом до верха. Закрывают и помещают в темное место на десять дней для настаивания. Затем процеживают и хранят в холодильнике. Используют наружно для косметических целей, для ухода за кожей лица и рук.

Сироп мать-и-мачехи – свежие листья измельчают и кладут на дно емкости (слоем в 2 см.), посыпают сахаром (в том же количестве) и повторяют слои до верха. Накрывают и убирают в холодное место на 20 дней для настаивания. Затем жидкость сливают и пьют по 20 мл. перед едой трижды в день. Эффективно принимать сироп от кашля, для стимулирования обменных процессов и иммунных сил организма.

Варенье из мать-и-мачехи – рецепт приготовления: свежие цветки (500 гр.) измельчить, поместить в емкость с 2\3 литра воды и держать на слабом огне около получаса. Убрать с огня и настаивать еще час, затем процедить и положить полтора килограмма сахара, поварить еще 15 минут. Хранить в холодильнике в течение месяца.

Варенье с лимоном – в процессе первой варки добавить лимон (2 штуки), разрезанный на кусочки. Цедру убирать не обязательно, с ней варенье приобретает слабую специфическую горчинку. Употреблять варенье можно в небольшом количестве несколько раз в день. Поможет восстановить организм после перенесенных простудных и инфекционных заболеваний, укрепить иммунитет, очистить бронхи и легкие, облегчить состояние при заболеваниях сердца и сосудов.

Как принимать:

Лечение мать-и-мачехой больше 2-х месяцев проводить не рекомендуется, так как содержащиеся в растении гликозиды способны накапливаться и отравлять организм. Применяйте растение с осторожностью, проконсультировавшись с лечащим врачом. Следует помнить, что несоблюдение доз приема может спровоцировать появление побочных эффектов – диарею, тошноту, рвоту, повышение температуры тела.

Мать-и-мачеха для женщин

Растение оказывает на женский организм благотворное действие. Оно обладает антиоксидантным действием, понижает количество свободных радикалов, ускоряет восстановительные процессы, пополняет организм витаминами и минералами. Используется для лечения гинекологических заболеваний (воспаления придатков, болезненных менструаций, сильных маточных кровотечений). Помогает женщине в уходе за волосами и кожей (питает, увлажняет, убирает сыпь, снижает жирность).

Для лица – растение тонизирует, очищает, освежает и активизирует микроциркуляцию сосудов. Для этих целей нужно протирать отваром мать-и-мачехи лицо утром и вечером.

Медовая маска – берем пол стакана отвара мать-и-мачехи, добавляем мед (столовую ложку), в этом растворе смачиваем ватный диск и накладываем на кожу. Через пол часа смываем теплой водой.

Делая ежедневные процедуры с использованием мать-и-мачехи, можно сделать кожу здоровой и красивой

Смягчающая маска – измельченные до кашеобразного состояния свежие цветки мать-и-мачехи и ромашки (по столовой ложке) смешиваются со сливками (столовая ложка) и наноситься на кожу. Через пол часа смываются теплой водой. Рекомендуется использовать для снятия шелушения и покраснения кожи при обветривании – для ее питания и увлажнения.

Мать-и-мачеха для волос – содержащиеся в растении аминокислоты способствуют восстановлению и поддержанию красоты и здоровья волос. Цистин – укрепляет и стимулирует рост, кремний – убирает перхоть, восстанавливает структуру и придает волосам блеск.

Маска для волос – для ее приготовления нужны компоненты: сушеные листья крапивы и мать-и-мачехи (по столовой ложке), ржаной хлеб (100 гр.). Травы помещают в емкость с 250 мл. кипяченой воды, выдерживают на водяной бане пол часа и фильтруют. Измельченный хлеб добавляют в отвар и втирают смесь в корни волос. Держат пол часа и ополаскивают теплой водой. Процедура укрепляет волосы, препятствует их выпадению и образованию перхоти.

Мать-и-мачеха для ополаскивания волос – готовят отвар из листьев и цветков растения: 50 гр. сырья помещают в емкость с двумя литрами воды, настаивают на водяной бане пол часа, процеживают и ополаскивают волосы после мытья.

Для похудения – чай с мать-и-мачехой очищает организм от шлаков и токсинов, активизирует обменные процессы, укрепляет иммунитет. Похудение происходит благодаря мочегонному свойству растения – выводит из организма лишнюю жидкость.

При беременности – прием внутрь препаратов с мать-и-мачехой не рекомендуется, растение может вызвать сокращение матки и спровоцировать выкидыш. Можно применять наружно для лечения варикоза и кожных недугов.

Кормящим мамам – употреблять растение также запрещено, так как неизвестна реакция детского организма на растение.

Применение мать-и-мачехи в народной медицине

При пневмонии – хорошо помогает отвар мать-и-мачехи. Он обладает антисептическим и противовоспалительным свойством, губительно действует на бактериальные инфекции. Пить отвар нужно по 30 мл. 4-5 раз в день.

Отвар мать-и-мачехи – эффективное средство для лечения заболеваний верхних дыхательных путей

При панкреатите – необходимо принимать настой мать-и-мачехи. Его противовоспалительные и болеутоляющие свойства помогают облегчить состояние при заболеваниях ЖКТ, нормализовать выработку ферментов. Для достижения желаемого эффекта нужно принимать длительное время (до двух месяцев).

При ангине – полощут горло отваром мать-и-мачехи каждые 2 часа до исчезновения симптомов. Полезно делать ингаляции – укутаться полотенцем и дышать парами отвара.

От насморка – закапывают в нос по 3 капли сока из свежих листьев растения. Он обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Снимает заложенность и освобождает дыхание.

От кашля – хорошо пить отвар мать-и-мачехи по 100 мл. перед едой три раза в день. Напиток смягчает, разжижает мокроту, облегчает отхаркивание, очищает бронхи и легкие.

Лечебный сироп сладкий на вкус и дети с удовольствием его принимают

От кашля детям – нужно давать ребенку сироп подорожника и мать-и-мачехи по десертной ложке три раза в день. Его можно приготовить дома, а можно приобрести в аптеке в готовом виде.

От простуды – применяйте отвар и чай из листьев мать-и-мачехи. Дубильные вещества, входящие в состав листьев, препятствуют размножению бактерий и очень эффективные при простудных и вирусных инфекциях.

При бронхите – измельченные листья и цветки (в количестве 20 гр.) залейте кипятком (300 мл.), настаивайте на слабом огне около получаса. Процедите и пейте несколько раз в день по столовой ложке. Отвар обладает противокашлевым действием, способствует отхаркиванию, выводит слизь и мокроту, быстро и эффективно излечивает бронхит.

Лекарственные сборы

Мать-и-мачеха, крапива – для приготовления отвара используются листья растений в измельченном виде. Сбор запаривают, процеживают и ополаскивают волосы.

Растение используется в комплексе с другими лекарственными травами

Шалфей, мать-и-мачеха – отваром этих растений полощут горло при ангине, для лечения заболевания эффективны ингаляции с этими травами.

Ромашка, мать-и-мачеха – входят в состав растительного сбора для лечения ОРВИ у детей. Берут лох узколистный (3 части), мать-и-мачеху (2части), календулу, ромашку, липу, мяту (по 1 части), все перемешивают. 50 гр. смеси помещают в емкость с 1,5 литрами воды, настаивают на водяной бане пол часа и используют для ингаляций. Все травы обладают противовоспалительным действием, содержат эфирные масла и смягчают дыхательные пути. Используется как средство от кашля, хронического ринита, ангины.

Медуница, мать-и-мачеха – входят в состав легочного сбора, туда добавляют так же чабрец, корни эхинацеи и солодки, цветки липы (все в равных количествах). Перемешивают и 15 гр. смеси запаривают стаканом кипящей воды, настаивают 5-10 минут. Фильтруют и принимают по 100 мл. трижды в день перед едой.

Чернобыльник (полынь), мать-и-мачеха – используются в растительном сборе для лечения кашля. Добавляют травы – душицу, календулу, окопник, сосновые почки, хвою, еловые шишки, ромашку и шалфей. Перемешивают и 20 гр. смеси заливают кипятком (200 мл.), настаивают, принимают по 1\4 стакана трижды в день. Сбор устраняет заложенность, облегчает дыхание и отхаркивание, улучшает самочувствие.

Мать-и-мачеха, подорожник, сосновые почки – готовят отвар из трав, взятых в равных количествах. 30 гр. смеси заливают кипятком (200 мл.) и выдерживают на слабом огне 5-10 минут. Настаивают и пьют по 50 мл. трижды в день. Напиток используют для лечения органов дыхания – кашля, ангины, бронхита, особенно эффективен при коклюше.

Лопух, мать-и-мачеха, крапива – входят в растительный сбор для ухода за волосами. Готовят отвар с измельченными листьями крапивы и мать-и-мачехи и корнями лопуха – все в равных количествах. Перемешивают и 50 гр. смеси заливают двумя литрами кипятка, настаивают в теплом месте 15 минут. Процеживают и моют голову дважды в неделю. Процедура убирает перхоть, оздоравливает волосы и придает им блеск.

Подорожник, мать-и-мачеха, чабрец – используются для лечения бронхита. Травы смешивают в пропорциях 1:3:2 и 20 гр. смеси помещают в емкость с 250 мл. кипятка, настаивают. Процеживают и принимают с медом после еды.

Растение мать-и-мачеха относится к числу распространенных, широко известных и популярных, его внешний вид знаком практически каждому. Многие владельцы дачных участков борются с ним как со злостным сорняком, не догадываясь, что уничтожают полезное лекарственное растение. Предлагаем познакомиться с его медицинскими свойствами, противопоказаниями к применению, а также узнать несколько интересных фактов.

Описание

Растение мать-и-мачеха является многолетним представителем семейства сложноцветных, родственником красивого садового цветка, астры. Действительно, если присмотреться, солнечно-желтый мелкий цветок растения очень похож на красивую красную, розовую или белую головку астры. Особенности мать-и-мачехи как представителя флоры таковы:

• Длинное ползучее корневище.
• Имеются побеги двух типов. Цветоносные формируются в начале весны, их высота - не более 30 см, на конце каждого находится головка - цветок. После цветения эти побеги сразу же отмирают.
• Вегетативные - второй тип побега, на них располагаются листья. Формируются спустя некоторое время после завершения цветения.
• Листы очень необычны, с внутренней стороны мягкие, приятные на ощупь, с наружной - гладкие, холодные. Стороны именуют соответственно «мать» и «мачеха».
• Форма листа округленная, на концах характерные зазубрины, размер зависит от возраста. Зрелые листы нередко достигают 20 см в диаметре. Окрас - насыщенно-зеленый.
• Цветок - корзинка ярко-желтого окраса, достигает в диаметре 2,5 см. Именно своими цветками растение мать-и-мачеха и одуванчик очень похожи, но второй имеет больший диаметр.
• Плод - семянка.

Относится к числу поразительно плодовитых, за сезон всего один кустик способен дать почти 20 тысяч семян, которые и сами обладают хорошей всхожестью.

Название

Рассмотрим, почему растение назвали мать-и-мачеха. Существует несколько печальных легенд, объясняющих это странное наименование.

В давние времена мужчина ушел из семьи к другой женщине, оставив жену и дочь с прекрасными золотистыми волосами. Но новая супруга, мучаясь от ревности, решила погубить ребенка, заманила девочку к обрыву и сбросила ее вниз. Мать, почувствовав, что ее ребенок в опасности, прибежала к зловещему месту, но опоздала - девочку было уже не спасти. В отчаянии бросилась она на убийцу, и обе они упали вниз, не разжимая смертельных объятий. Наутро у обрыва появилось огромное количество необычных растений, одна половина листа символизировала материнскую любовь, другая - ревность мачехи. А солнечно-желтые цветки рождали ассоциации со светлыми волосами погибшей девочки.

Еще одна легенда, объясняющая происхождение названия растения мать-и-мачеха, такова. У одной женщины была дочь, в которой она и нелюбимая падчерица. Судьба отняла у нее родного ребенка, поэтому многие часы несчастная мать проводила на кладбище, гладя землю на могиле. Вот и выросло растение, одна половина его листьев была теплой, как любовь матери к родной дочери, вторая - холодной, словно равнодушие женщины к падчерице.

Распространение

Продолжим описание растения мать-и-мачеха указанием тех мест, где его можно встретить. Их множество, прежде всего залитые солнцем поляны, овраги, берега рек. Встречается растение и на лесных опушках, дачных участках, полях, лугах, предпочитая влажные глинистые грунты без дерна. Произрастает этот природный лекарь на территории Западной Европы, Сибири, Азии, встречается также на Африканском и Североамериканском континентах.

Особенности

Лекарственное растение мать-и-мачеха интересно тем, что весной (в середине марта - начале апреля) сначала появляются цветки, а потом листья. За эту особенность в Великобритании цветок именуют «сын раньше отца». Растение имеет мощный корень, уходящий в землю на метр, развивается с очень высокой скоростью, поэтому может стать настоящим бедствием для полей и огородов, вытесняя культурные растения. Иногда мать-и-мачеху называют первым вестником весны, ведь скромные желтые цветки начинают украшать землю, едва освободившуюся от снега.

Произрастает семьями, поэтому луг почти всегда усеян желтыми корзинками: если один цветок уже отцвел, то второй только приступает к цветению. После этого, как и одуванчик, растение рассеивает семена, расположенные на пушистых ворсинках.

В качестве лекарственного сырья используются листья и соцветия, собирать последние рекомендуется в июле, не дожидаясь того, что они вырастут крупными и огрубеют. Получившееся сырье следует высушивать на свежем воздухе, не допуская воздействия прямых лучей солнца, периодически переворачивая.

Лечебные свойства

Применять растение в медицинских целях начали еще в Древней Греции и Риме. С этих давних времен известно, что дар природы помогает справиться с симптомами бронхита и облегчить течение бронхиальной астмы. Использовали его в своей работе Гиппократ и Авиценна.

На латыни растение мать-и-мачеха носит наименование Tussilago farfara L., что означает «исцеляющий кашель». Название очень точно характеризует специфику многолетника, его цветки действительно позволяют быстро избавиться от заболеваний горла, в том числе и от кашля, как сухого, так и влажного. Но это далеко не все. Растение обладает таким обширным списком лечебных свойств, что используется не только в народной медицине, но и во вполне традиционной. Основных эффектов несколько:

• Дезинфицирующее действие.
• Отхаркивающий эффект.
• Благодаря содержанию в составе листьев дубильных веществ растение препятствует росту патогенных микроорганизмов.
• Эфирные масла благотворно сказываются на работе сердца.
• Применяют растение при патологиях внутренних органов: почек, мочевого пузыря, кишечника, желудка.
• Листья растения прикладывают на раны и ожоги для их скорейшего заживления.
• Поможет лечебный цветок и при повышенной усталости, сонливости, переутомлениях.

Иногда мать-и-мачеху в составе комплексной терапии используют для лечения широкого комплекса заболеваний горла, ротовой полости, гнойных инфекций. Однако важно помнить, что, употребив большое количество лекарственного препарата, ускорить избавление от болезни невозможно, но вот навредить себе очень легко. Поэтому следует четко соблюдать дозировку и при возникновении спорных вопросов получить консультацию специалиста-медика.

Противопоказания

Лекарственное растение мать-и-мачеха имеет несколько противопоказаний, которые должны учитывать все, кто решился улучшить свое здоровье и самочувствие с его помощью. Кому же нельзя употреблять цветки и листья?

• Беременные женщины и молодые мамы в период лактации.
• Дети младше 3 лет.
• При патологиях печени (гепатит, цирроз).
• При постоянных нарушениях менструального цикла.
• Случаи индивидуальной непереносимости.

Также медики не рекомендуют продлевать курс более чем на 1,5 месяца, ведь после регулярного приема травы мать-и-мачехи в организме накапливаются гликозиды и начинают отравлять его. Употребление растения совместно с жаропонижающими медикаментами возможно только после согласования с медиком.

Возможные побочные эффекты

При правильном приеме с соблюдением дозировки мать-и-мачеха редко негативным образом сказывается на состоянии здоровья человека. Однако возможны такие побочные эффекты:

• Нарушение стула.
• Рвота и тошнота.
• Спазмы в животе.

Чаще всего они возникают при употреблении лекарственного растения в неоправданно больших дозах. В этом случае прием незамедлительно прекращается.

Лучшие рецепты

Познакомимся с наиболее полезными рецептами из копилки народной мудрости, которые помогут использовать лечебные свойства растения мать-и-мачехи с максимальной пользой. От кашля быстро избавиться можно с помощью такого средства: залить стаканом кипятка 1 ч. л. листьев растения, настоять в течение 30 минут. Получившийся напиток употреблять трижды в сутки по 1 ст. л. за 10 минут до еды. Через 2-3 дня от кашля останутся лишь воспоминания.

Привести в норму кислотность желудка поможет такой настой: на 1 литр кипятка берется 20 г сухих цветков, время для настаивания - 60 минут. Далее средство процеживают при помощи марли, принимают каждые 6 часов по 100 мл.

При удушливом кашле можно воспользоваться дымом от растения. Для этого на раскаленную сковороду насыпается измельченная сухая трава и листья, а страдающий от кашля человек вдыхает образующийся дым. 2-3-минутная процедура принесет облегчение практически сразу же.

Необычная паста

Мать-и-мачеха - полезное растение, которое можно также употреблять в пищу, удивив домочадцев необычным блюдом, ингредиенты которого они ни за что не отгадают. Итак, для приготовления потребуются:

• Яблоко.
• Масло сливочное - 2 ст. л.
• Цветки мать-и-мачехи - ½ стакана.
• Сахар - 1 ч. л.
• Корица - чуть-чуть, на кончике ножа.

Яблоко следует запечь в духовке, после этого измельчить до пюреобразного состояния, смешать с маслом, цветками, сахаром, добавить корицу. Получилась сладкая паста, которую можно намазывать на хлеб или есть как варенье.

В завершение предлагаем познакомиться с подборкой увлекательных фактов об удивительном растении:

• Мать-и-мачеха является эмблемой аптек в Париже.
• В медицинских целях ранее использовался и корень растения, но сейчас применяются только наземные части.
• Продолжительность цветения составляет почти 40 суток, что является настоящим рекордом для первых весенних цветов.
• Растение мать-и-мачеха - медонос, при этом очень полезный, именно оно помогает проснуться трудолюбивым жителям улья. Медопродуктивность цветка невысока, но проблему удается решить за счет большого количества: нередко ярко-желтые корзинки украшают собой луга и поля, предоставляя пчелам возможность собрать необходимое количество нектара.
• Этот представитель флоры является и природным барометром, позволяющим предсказывать погоду.
• Растение очень хорошо разрастается на кострищах, использует золу в качестве удобрения.
• В старину у цветка был даже свой день - 10 апреля. Считалось, что снадобья, приготовленные из сорванного в этот день сырья, обладают магическими свойствами.

Мы рассмотрели особенности внешнего вида удивительного жителя лугов и оврагов, узнали историю происхождения растения мать-и-мачехи, его лечебные свойства.

Многим людям известно лекарственное растение под названием мать-и-мачеха. Но не все люди знают, что данное травянистое растение обладает невероятными свойствами. Это уникальное растение, применяемое в различных областях: фармакология, народная медицина, косметология и др.

Применение в народной медицине

Применение растения в народной медицине началось ещё много веков назад. Сегодня, несмотря на обилие средств фармакологической промышленности, люди предпочитают устранять недуги и заболевания народными средствами. Это более безопасно, не вредит здоровью.

Порой эффект от лечения народными рецептами более лучший, чем от применения лекарственных препаратов. Одно из самых известных растений, имеющих лечебные свойства, является мать-и-мачеха. В прошлом цветками и листьями мать-и-мачеха лечили практически все болезни.

Данное растение в народе имеет несколько названий:

• Мать-трава.
• Двуличник.
• Ранник.
• Колоречная трава.

Оно применяется для лечения:

1. Кашля.
2. Бронхита.
3. Гастрита.
4. Язвы.
5. Цистита.
6. Гингивита.
7. Стоматита.
8. Мастопатии.
9. Нефрита.
10. Пневмонии.
11. Ожогов.
12. Ларингита.
13. Гастрита.
14. Язвы.
15. Туберкулёза.
16. Варикозного расширения вен.
17. Запоров.
18. Астмы.
19. Трахеита.
20. Воспаления лёгких.

Полезные свойства:

• Заживляющее.
• Желчегонное.
• Дезинфицирующее.
• Противовоспалительное.
• Жаропонижающее.
• Противомикробное.
• Восстанавливающее.

Из колоречной травы готовят отвары, настои. Удивительным целебным эффектом обладает сок мать — травы. Он заживляет раны, способствует регенерации кожи, обладает дренажным эффектом. Сок растения закапывают в нос вместо сосудосуживающих капель при ринитах, насморках, гайморитах. Также сок помогает снять болевые ощущения после укуса насекомого.

Настой и отвар действует как мочегонное и потогонное средство. Помогает при простудах, высокой температуре, ангине, эпилепсии, заболевании почек и мочевого пузыря.

Из растения также делается чай, помогающий усилить аппетит и укрепить иммунитет.

Порошок из листьев применяется при потливости ног и диатезе у маленьких детей.

Состав:

1. Витамины.
2. Яблочная кислота.
3. Горечи.
4. Винная кислота.
5. Дубильные вещества.
6. Сапонины.
7. Слизь.
8. Гликозиды.
9. Эфирные масла.
10. Полисахариды.
11. Железо.
12. Галловая кислота.
13. Калий.
14. Декстрин.
15. Ситостерин.
16. Органические кислоты.
17. Танины.
18. Инулин.
19. Кальций.
20. Магний.
21. Каротин.
22. Флавоноиды.

Стоит заметить, что свежие и сухие листья обладают разными свойствами:

• Сухие листья используются в качестве материала для изготовления сигарет против курения. Высушенные цветки и листья помогают облегчить дыхание, устранить кашель. Сухие листья используются для ингаляций при проблемах с гортанью.
• Свежие листья помогают заживлять раны. Листки принято прикладывать к мозолям, фурункулам и нарывам.

Лист растения имеет две стороны: тёплую и холодную. Для лечения мастопатии к груди прикладывается свежий лист холодной стороной. Перед этим лист обильно смазывается мёдом. Для лечения суставов прикладываются листочки тёплой стороной.

Применение в других областях

Свежие листья часто применяются в кулинарии. В них содержится много аскорбиновой кислоты, помогающей укрепить иммунитет и восстановить силы. Двуличник используется для приготовления салатов, щей, соуса песто.

В косметологии двуличник используется для приготовления масок, лосьон для лица и ополаскивателей для волос.

Растение помогает:

1. Укрепить корневые луковицы.
2. Предотвратить появление перхоти.
3. Ускорить рост волос.
4. Предотвратить появление морщин.
5. Предотвратить выпадение волос.

Сбор и заготовка

Если цветки заготавливают для лекарственных целей, то собирать нужно их в начале июня после периода цветения. Сбор осуществляется посредством обрывания прикорневых листьев.

Правила сбора:

• Трава собирается в местах, отдалённых от города, предприятий, дорог.
• Не нужно срывать растения, не достигшие нужных размеров.
• Повреждённые листки не собираются.

Желательно собирать листья в лесу или на поле. У растения есть одна особенность – оно быстро впитывает токсические вещества. Поэтому запрещено собирать листочки возле промышленных предприятий.

Сушатся цветки и листья в один слой. Для этого сорванная трава раскладывается на марлю в помещении с высокой температурой (40 — 50 градусов тепла).

После сушки листья хранятся не более трёх лет. Если нет возможности хорошенько просушить двуличник, то нужно измельчить свежие листочки.

Измельчённые листья раскладываются в стеклянную посуду и ставят в тёмное помещение. Срок хранения в стеклянной таре не превышает 2 — 3 лет.

Противопоказания и вред

В описании двуличника указывается, что мать-трава обладает невероятными лекарственными свойствами. Но несмотря на это, применять траву стоит с особой осторожностью, ведь она имеет некоторые противопоказания к применению:

1. Возраст до двух лет.
2. Лактационный период.
3. Беременность.
4. Экссудативная экзема.
5. Период менструации.
6. Проблемы с печенью.
7. Индивидуальная непереносимость растения.

Не рекомендуется употреблять двуличник более шести месяцев подряд. Между курсами лечения делается перерыв не менее 1 — 2 месяцев. Чрезмерное потребление двуличника негативно отразится на общем самочувствии и ритме сердцебиения.

Последствия от передозировки:

• Боль в животе.
• Тошнота.
• Рвота.

Народные рецепты

Рецепты для избавления от различных недугов:

• Для устранения кашля завариваем 2 столовые ложки измельчённых цветков растения кипятком. Принимается отвар по одной столовой ложке 2 — 3 раза в день.
• От простуды. Для приготовления настоя делается отвар на основе 3 столовых ложек травы и одного стакана кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать 6 раз в день до употребления пищи.
• От бронхита. Для приготовления настоя потребуется:

  1 столовая ложка цветков ромашки.
  2 столовые ложки медуницы.
  Половина столовой ложки душицы.

• От лишая готовится компресс. Свежие листки измельчаются в кашицу и прикладываются к поражённому месту 2-3 раза в день по одному часу.

Все травы смешиваются и заливаются 300 миллилитрами кипятка. Настаивается отвар 30 минут. Затем процеживается и принимается в тёплом виде по 50 миллилитров шесть раз в день.

Для изготовления ополаскивателя для волос потребуются такие травы:

• Мать-и-мачеха.
• Корневища аира.

6-7 столовых ложек травы заливается одним литром кипятка. Смесь ставится на огонь и кипятится на протяжении 10 минут. Затем ополаскиватель остужается. Пользоваться ополаскивателем 2-3 раза в неделю после мытья головы.

Маски для лица:

• Тонизирующая. Берём измельчённую траву, заливаем её кипятком и оставляем на 30 минут. Затем добавляем мёд, размешиваем. Маска наносится на 20 минут.
• Увлажняющая. Измельчённые листья заливаются сливками или сметаной. Добавляем оливковое масло и размешиваем. Маска наносится на кожу в несколько слоёв на 10 минут.

Видео

Похожие записи

Мать-и-мачеха многолетнее травянистое растение семейства Сложноцветных или Астровых. Научное название растение получило от латинского « tussilago» что в переводе означает « прогонять кашель» или «кашлегон». В природе существует единственный вид растения – Мать-и-мачеха обыкновенная. Это один из первых весенних цветов, который от остальных отличаются своей оригинальностью.

Вначале появляется толстый чешуйчатый стебель с цветком желтого цвета, который со временем превращается в белый пушистый шар. Только после цветения можно увидеть розетку широких прикорневых листьев. С одной стороны, которые покрыты мягким теплым пушком, с другой имеют гладкую и прохладную на ощупь поверхность. В народе заметили эту особенность, теплая сторона - мать, холодная – мачеха и дали соответствующее название. Другие народные названия растения: двоелистник, мать-трава камчужная трава, царь-зелье, лопуха студёная.

Растение имеет ползучее и длинное корневище и достигает высоты не более 20 см. Цветет рано весной до полного распускания листьев. Плодом является корзинка цилиндрической формы с хохолком из волосков. Мать-и-мачеха произрастает по всей территории России, Казахстане, в горах Средней Азии и Северной Африке. Предпочитает склоны оврагов, берега водоемов, пустыри, насыпи, поля и леса.

Заготовка и хранение мать-и-мачехи

Для лечебных целей используют все части растения листья, цветки, корни и семенные плоды.

• Цветы собирают в начале цветения, которое приходится на март и апрель. При сборе необходимо отрывать от цветка остатки стебля.
• Сбор листьев может продолжаться на протяжении всего лета, но лучшим временем считается его первая половина.
• Корни собирают поздней осенью перед наступлением заморозков.

Лекарственное сырье сушится в проветриваемом помещении, корни предварительно промываются. Все части хранятся отдельно в бумажной или картонной таре. Цветы хранятся 2 года, листья – 3 года, а корень только 1 год.

Применение в быту

Мать-и-мачеха активно применяется в медицине, кулинарии и косметологии.

• Медицина – отвары и настои, свежевыжатый сок, травяные сборы, чаи.
• Кулинария – витаминные салаты, соусы, супы.
• Косметология – маски, ванны, лосьоны для лица и укрепления волос.

Лечебные свойства и состав мать-и-мачехи

Все части растения являются лекарственным сырьем и содержат полезные биологические вещества. Химический состав листьев, корней и цветов отличается друг от друга и оказывает различные действия на организм.

1. В листьях содержится огромное количество лечебных компонентов – горькие гликозиды, слизь, каротин, сапонины, инулин, витамин С.
2. Цветы растения содержат эфирные масла, дубильные и органические вещества, фитостерин, феноловые кислоты
3. Мукопептидная слизь обладает обволакивающим действием и защищает слизистую оболочку ротовой полости от раздражений при стоматитах .
4. Органические кислоты и сапонины способствуют размягчению и разжижению мокроты и восстанавливают функции мерцательного эпителия, который отвечает за проникновение возбудителей разных заболеваний в организм.
5. 5. Горькие гликозиды, стерины и каротиноиды снижают покраснение кожных покровов и восстанавливают слизистую оболочку при ожогах и гнойных ранах.
6. В народной медицине мать-и-мачеху используют в разных целях. Это отхаркивающее, смягчающее, противовоспалительное, жаропонижающее, потогонное и аппетитное средство.
7. Отвар листьев принимают при диатезе, бронхитах и бронхиальной астме, туберкулезе легких, отсутствии аппетита, заболевании мочевого пузыря и почек, воспалении желудочно-кишечного тракта.
8. Свежевыжатый сок листьев эффективен при туберкулезе легких, при укусе насекомыми и в виде капель при насморке.
9. Свежие листья прикладывают к нарывам, ранам, опухолям, воспаленным участкам кожи. Их применяют при суставном ревматизме и шпорах.
10. Отвар листьев применяется для полоскания горла при стоматите и ангине, а также в гинекологии в виде спринцеваний при белях.
11. Вдыхание дыма ртом подожженных сухих листьев или корня мать-и-мачехи показано при одышке, спастическом кашле, гриппе и насморке.
12. Крепкий отвар цветов и листьев применяется в косметологии для укрепления волос и избавления от перхоти.

Применение мать-и-мачехи в народной медицине

Настой из листьев и цветов мать-и-мачехи при кашле

Стаканом кипятка залить 1 ст. л. сухой смеси цветов и листьев и настоять не более получаса. Настой процедить и принимать в течение суток вместо чая, как отхаркивающее средство.

Ингаляции при заболеваниях верхних дыхательных путей

Заварить 1 ст. л. с горкой сухих листьев и цветов кипятком. Укрыться теплым полотенцем и вдыхать пары. Повторять процедуру 3 раза в день.

Примочки из свежих листьев мать-и-мачехи

Свежий лист помять или измельчить и приложить к ране, фурункулу, язве и пораженным местам при опоясывающем лишае.

Настойка из цветов мать-и-мачехи

В равных пропорциях взять свежесорванные цветы и водку (1:1) или спирт (1:1/2). Настаивать неделю в темном месте.

• При угревой сыпи наружно смазывать кожные покровы несколько раз в сутки.
• Для лечения болезней ЖКТ принимать внутрь от 20 до 40 капель перед едой.
• При воспалении вагины (вульвите) – капать туда 10 капель перед сном.

Спринцевание при кольпите

Стаканом кипятка заварить 1 ст. л. измельченных листьев и настоять в течение 30 минут, укутав теплым полотенцем. Раствор процедить и объем довести до первоначального. Для спринцевания использовать теплый настой. Процедуру проводить не более 2 раз в день.

Старинный рецепт со свежей мать-и-мачехой от туберкулеза

Нарвать листьев – 2 полные горсти, не мыть, порвать мелко вручную, сложить на дно 3-х литровой банки или эмалированной (или керамической) кастрюли. Пересыпать сахаром – 2 горсти с горкой. Перетрусить, чуть пожать. Закрыть и отложить в прохладное темное место (подвал, кладовка). Не трогать 2 месяца! Потом слить вязкую жидкость (можно через сито пока не стечет все) и добавить к ней ½ части (по массе) самого свежего меда, какой будет на это время (если вытяжки – 1 кг, то меда брать 0,5 кг – только по весу). Хорошо вымешать деревянной ложкой (металлическую запрещено!). Далее принимать – по одной столовой ложке перед едой в течение 4-5 месяцев. Не запивать. Хранить в темном месте при комнатной температуре. Этот же настой, но только приблизительно по 1 чайной ложке, давали детям-эпилептикам утром и вечером – количество припадков в течение полугода сводилось к единичным случаям.

Отвар мать-и-мачехи от облысения, перхоти и для здоровья волос

Взять 1 часть свежей травы мать-и-мачехи и свежей крапивы (по столовой ложки измельченной травы). Залить 250 мл кипятка, настаивать до охлаждения. Процедить и полоскать волосы после мытья. При усиленном выпадении волос – втирать в кожу головы.

Старинный шампунь с мать-и-мачехой

Взять по горсти свежих листьев мать-и-мачехи, крапивы (до цветения) и мяты (можно мелиссы или чабреца, но только половину горсти). Хорошо размять вручную или деревянной скалкой (металлические приборы недопустимы!). Потом добавить горсть просеянного пепла и хорошо вымешать. При мытье – нанести на волосы и хорошо расчесать. Подержать минут 5 и смыть теплой водой. Эффект – потрясающий.

Старинный рецепт от гнойников, труднозаживающих ран и трофических язв (в том числе - при варикозе вен)

Несколько молодых (из центра розетки) листьев мать-и-мачехи самому (чужая слюна не принесет нужного эффекта, только от мамы – к малолетнему ребенку) пожевать и приложить кашицу к пораженному месту. Смыть - только как высохнет. Обычно после первого раза все начинает заживать. Кстати – и во рту пропадают все воспаления.

Настой цветов мать-и-мачехи при воспалении легких

Такой настой гонит пот, снимает жар и изгоняет лишнюю воду (снимает отеки). 25 грамм (5 столовых ложек) сухих цветков мать-и-мачехи запарить в термосе (или в печи, или на водяной бане) в течение получаса - всего в чашке (200 мл) воды. Пить не больше четверти стакана (50 мл), но каждые 4 часа. На каждый день готовить новый настой. При пневмонии – пить и ночью, но нужна консультация врача, так как при проблемах с печенью этот метод лучше не использовать.

Противопоказания к применению

Лечебные препараты противопоказаны детям до двух лет, страдающим заболеваниями печени, беременным и кормящим матерям, при задержке менструации более месяца.

Мать-и-мачеха лечебные свойства и противопоказания, которой изучены еще во времена древнегреческих ученых, остается популярной, по сей день. Латинское ботаническое название травы означает «кашель», что освещает главное лекарственное качество мать-и-мачехи. Средневековый врачеватель Авицена в своих трактатах описывал растение как средство от прыщей, образований, язв. Также он подтверждал эффективный результат при лечении заболеваний зрения и дыхания. Судя по описаниям, вред и польза мать-и-мачехи мало изучена.

Внешний вид, описание растения, применение

Лекарственное растение мать-и-мачеха обыкновенная растет на холмах и склонах, над обрывами рек. Растение представляет собой куст, низко расположенный к земле. Высота куста достигает 25 см в длину. Растет куст, покрывая землю своими побегами как ковром. Лекарственные листья имеют круглую форму с зазубринами на концах. Листья темно-зеленого цвета, с одной стороны, с другой покрыты белым ворсом. Зеленая сторона холодная, а внутренняя излучает тепло. Это свойство сыграло основную роль в названии растения. Свои листья куст выпускает после цветения, поэтому заготовки для лечебных сборов собирают в конце цветения. Польза от трав превышает вред в этот период.

Цветет мать-и-мачеха обыкновенная весной, цветы внешне схожи с одуванчиком, но их сложно спутать. Цветы мать-и-мачехи меньше чем одуванчик, сначала это маленькие желтые бутоны, но на пике цветения покрываются пушком.

В лечебных целях для приготовления сборов используют цветы, а также листья кустарника. Применение корней и стебля бесполезно в медицинских целях. Они не наносят вред, но польза от них минимальна. Найти мать-и-мачеху легко на всей территории России. Польза растения стала известна по всему миру, семена завезли в другие страны, неприхотливое растение принимается на любой местности, кроме слишком влажных или холодных мест. Различает несколько подвидов, которые имеют свои названия. Водный лопух, двуличник, матерник, двоелистник считаются самостоятельными растениями, но из-за внешнего сходства их часто называют одинаково. У них схожи листья и структура цветка, общий вид выглядит иначе.

Полезные свойства

Лекарственные трава и листья известны противовоспалительным, отхаркивающим, антисептическим действием, именно благодаря этим качествам их так часто используют в народной медицине. Применение отваров в былые времена было основным видом лечения. Своим полезным свойствам мать-и-мачеха обыкновенная обязана богатому химическому составу, у листьев и соцветий состав немного отличается.

В химический состав соцветий входит:

• стерины;
• рутин;
• гептокозан;
• фитостерины;
• арнидол;
• фирадиол;
• тритерпеновые спирты;
• сложные углеводы.

А листья:

• каротиноиды;
• дубильные вещества;
• эфирные масла;
• аскорбиновая кислота;
• слизь;
• органические кислоты;
• полезные гликозиды;
• танин.

Полезные вещества оказывают комплексное действие, усиливают отток мокроты, смягчают нагрузку на голосовые связки, подавляют кашель, стимулируют работу желез бронхов.

Благодаря такому действию мать-и-мачеху используют в народной медицине для лечения легочных и бронхиальных заболеваний.

Мать-и-мачеха от кашля всегда была на первом месте при у детей старшего возраста. Большое количество слизи, которой насыщена трава, смягчает выстилку внутренних органов, снимая раздражения, которое вызывает спазмы и кашель. Обволакивающее свойство предотвращает проникновение болезнетворных инфекций в ткани органов, защищая организм от вредного влияния окружающей среды. Заживляющий эффект благотворно влияет на реснитчатый эпителий трахеи, выстилки бронхов, это подавляет возникновение болевого синдрома.

На пищеварительную систему лекарственные отвары и трава действуют благотворно, подавляя лишнюю выработку секрета, подавляя повышенную кислотность, что крайне важно при абразивных изменениях выстилки желудка или кишечника.

Показания к применению

Обладая массой полезных свойств, не имея сложных побочных эффектов, сборы мать-и-мачехи используют для лечения и профилактики множества недугов.

1. Проблемы дыхания. Бронхит, тонзиллит, ангина, пневмония, плеврит, туберкулез.
2. Поражение желудочно-кишечного тракта. Гастрит, язвенная болезнь, воспалительные процессы в желчном пузыре, печени. Нарушение работы кишечника атония, спазмы.
3. Инфекции почек и мочевого пузыря. Цистит, все виды нефритов.
4. Сосуды и сердце. Гипертония, тахикардия, нарушения сердечного ритма и сердечная недостаточность. Со стороны сосудов предотвращение атеросклеротических бляшек, тромбоз глубоких вен.
5. Стоматологическое направление. Воспаления ротовой полости, десен. Стоматит, гингивит.
6. Женские проблемы. Мастопатия, мастит, нарушение репродуктивной функции, воспалительные процессы в области таза.
7. Простудные заболевания. ОРВИ, грипп, коклюш, гайморит, ринит, лихорадка.
8. Аллергические реакции у детей. Диатез, интоксикации.

При наружном применении помогает справиться со следующими проблемами:

• гнойные инфекции;
• нарывы;
• ожоги;
• ссадины;
• фурункулез;
• царапины;
• проблемы с волосами и кожей головы – перхоть, выпадение волос.

Настой или травяные чаи на основе мать-и-мачехи укрепляют организм, улучшают иммунный ответ, придают силы и бодрость.

Противопоказания

Природное происхождение, отсутствие вредных токсинов и веществ не гарантирует бессимптомное лечение. Противопоказания присутствуют даже у целительной травы. При неправильном употреблении, передозировки, а также комбинации с препаратами несовместимыми с мать-и-мачехой лечение может вызвать негативную реакцию или нанести вред организму.

Полезные гликозиды, содержащиеся в целебных листьях при передозировке способны вызвать интоксикацию и .

Принимать отвары или настойки на основе травы рекомендовано не дольше шести недель подряд, возможно, привыкание и кумулятивный эффект.

Трава занесена в список самых опасных растений из-за содержания в нем алкалоидов с высокой гепатотоксичностью и канцерогенной активностью. Эти противопоказания считают весомым для назначения только по рекомендации доктора.

В Австралии мать-и-мачеху нельзя приобрести свободно, ведь она несовместима с жаропонижающими средствами, биологически активными добавками и некоторыми витаминами. Эта информация указана в инструкциях к препарату, противопоказания прописаны также в научной литературе, там есть описание в подробных деталях.

Во избежание недоразумении нужно досконально изучить противопоказания.

Категорически запрещено применять мать-и-мачеху детям до двух лет, беременным женщинам и кормящим мамам. Противопоказания связаны с сильным воздействием, которое тяжело выдержать ослабленному или детскому организму. В группу риска относятся алкоголики и люди с заболеваниями печени в хронической форме. Женщинам с задержкой менструального цикла прием настоев категорически запрещен.

Противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость лекарственного средства.

При передозировке возникают побочные эффекты:

• рвота;
• тошнота;
• боль в желудке;
• расстройство кишечника;
• повышение температуры.