Животные, которые больше всего на свете любят спать

1. КОАЛА

Сон: 18 – 22 часа в сутки

Вы знаете , как легко возникает желание поспать после сытного обеда . Также и у коал . Только вот волокнистая растительная пища требует большого количества энергии . Чтобы переварить такую еду , коалы затрачивают до 75 % своего дня, дремля в листве деревьев . Вот так и живет коала - в полудреме на ощупь срывает листья эвкалипта и жует , жует , жует .

2. ЛЕНИВЕЦ

Сон: 20 часов в сутки

Ленивец , вероятно , самый ленивый зверь в животном мире. Но кто может винить их в этом ? Если бы Вы двигались столь же медленно , как ленивец , то были бы такими же летаргическими ))). Эти неторопливые животные проводят большую часть дня, болтаясь в кронах деревьев , где , собственно , и находится их дом . Они все делают на деревьях : рождаются , живут и спят . Все правильно: Зачем двигаться , когда можно сделать все в одном месте ?)))

3. КОЖАН (Летучая мышь )

Сон: 20 часов в сутки

Вы можете бодрствовать всего 4 часа в сутки? Кожан так проводит фактически полгода из -за недостатка пищи.

4. БРОНЕНОСЕЦ

Сон: 18-19 часов в сутки

Броненосцы активны только по вечерам , а остальную часть дня проводят во сне . Но ученые до сих пор еще не выяснили , почему эти животные настолько сонные .

5. ОПОССУМ

Сон: 18-20 часов в сутки

Опоссум – очень медленные животные и приспосабливаются к любой окружающей среде , где есть укрыться , еда и вода. Опоссумы – ночные животные .

6. БЕГЕМОТ

Сон: 16-20 часов в сутки

Бегемоты (или гиппопотамы ) спят целыми группами . Обычно такие дремлющие группы насчитывают порядка 30 животных . Хоть бегемоты спят на земле, они в состоянии спать и под водой . Во время подводного сна они поднимаются к поверхности воды для того, чтобы периодически дышать , но даже это бегемоты делают во сне .

7. ЛЕВ

Сон: 18-20 часов в сутки (иногда и все 24 часа !)

Порой в Африке бывает невыносимо жарко и львы , спасаясь от зноя , спят . Это лучшее время для других животных ))), ведь когда львы бодрствуют они очень активны .

8. СОВИНАЯ ОБЕЗЬЯНА

Сон: 17 часов в сутки

Совиная обезьяна – действительно ночное животное . После 17-часового сна она , главным образом, активна ночью .

9. КОШКА

Сон: 18 часов в сутки

Если у Вас есть домашняя кошка , то Вы знаете , что они проводят большую часть дня в дремоте . Ученые полагают , что эта черта досталась им в наследство от предков , которые должны были сохранять энергию для охоты .

10. ЛЕМУР

Сон: 16 часов в сутки

В течение дня лемуры ведут независимый образ жизни . Однако ночью они часто собираются в группы и сладко спят .

11. ХОМЯК

Сон: 14 часов в сутки

В течение дня среднестатистический хомяк обычно спит . И это вызывает тревогу у тех , кто только завел себе хомячка в качестве домашнего зверька . Те не менее для этих маленьких и пушистых животных требуется больше времени на сон, чем для других домашних питомцев или людей.

12. БЕЛКА

Сон: 14 часов в сутки

Белки любят спать , потому что их питание богато углеводами , белками , жирами. Эти пушистые существа обычно спят в гнездах из веток , листьев , перьев и иных мягких материалов .

13. СВИНЬЯ

Сон: 12-14 часов в сутки

Когда свиньи спят , им нравится прижиматься друг к другу. Они любят , когда их пятачки соприкасаются . Точно также как и люди, свиньи мечтают во сне .

14. ЕХИДНА

Сон: 12 часов в день

Хоть ехидны и не такие любители сна , как ленивцы , они - очень медленные животные . Вообще ехидны ведут довольно уединенный образ жизни , а также избегают жарких солнечных лучей . Возможно , поэтому они спят достаточно много .

15. ГИГАНТСКАЯ ПАНДА

Сон: 10 часов в сутки

Панды делят свой день на две части : первая – сон, вторая – корм. После долгого поедания бамбука, гигантская панда любит забраться повыше и хорошенько поспать .

Нормальная продолжительность сна – явление индивидуальное, и все же можно проследить определенные тенденции. Продолжительность сна неодинакова у разных биологических видов, а в пределах одного вида варьируется в зависимости от возраста.

Люди

Продолжительность сна у людей снижается с возрастом.

Больше всего времени проводит во сне плод в утробе матери – от 85% до 90% времени. С помощью энцефалограмм ученые установили, что во внутриутробной жизни наблюдается иное соотношение фаз быстрого и медленного сна: каждая из них занимает примерно 50% времени, у взрослых же людей продолжительность быстрого сна составляет меньше 20%.

Много спят и новорожденные – в обшей сложности до 18 часов в сутки. К 3-4 месяцам продолжительность сна снижается до 17 часов, к 5-6 – до 16, к 7-9 – до 15, а годовалые дети спят не более 15 часов. От года до полутора лет ребенок спит 10-11 часов ночью и дважды днем 1,5-2 часа днем, поле полутора лет остается один дневной сон. После 7 лет дети перестают спать днем, а ночью спят 8-9 часов.

Продолжительность сна снижается и во взрослом состоянии. Английские исследователи из Университета Суррея установили, что 20-30 летние люди спят в среднем 7,23 часа, 40-55 летние – 6,83, а люди старше 60 лет – 6,51.

Таким образом, чем моложе человек, тем больше он спит.

Животные

Говоря о продолжительности сна у различных животных, не следует вспоминать медведей, ежей и прочих зверей, которые впадают в спячку на зиму. Зимняя спячка, которая по-научному называется гибернацией, отличается от сна: температура тела животного снижается на несколько градусов, замедляется сердцебиение, дыхание и другие физиологические процессы – при обычном сне этого не происходит. Речь пойдет именно о ежесуточном сне, а не о гибернации.

В народе «чемпионом» по продолжительности сна традиционно считается кошка. Не случайно в колыбельных песнях так часто фигурирует «котя-котинька-коток»: считалось, что это животное должно «научить» ребенка спать.

Истинного рекордсмена по длительности сна установил швейцарский зоолог П.Ходигер. Примечательно, что «чемпионом» оказался представитель семейства кошачьих – африканский лев. Этот хищник спит до 20 часов в сутки. Лев может позволить себе такой продолжительный сон – ведь у него практически нет естественных врагов.

Второе место занимают ленивцы – животные из отряда приматов, обитающие в Центральной и Южной Америке. Они спят от 15 до 18 часов в сутки.

Не мудрено предположить, что самое ленивое животное в мире – это Ленивец. Он много спит, медленно двигается и даже его название говорит само за себя. Но в животном мире довольно много зверей, которые могут составить конкуренцию ленивцу по части лени и сна))). Кто же они?

ТОП 15 Самых ленивых животных

1. КОАЛА

Сон: 18 – 22 часа в сутки

Вы знаете, как легко возникает желание поспать после сытного обеда. Также и у коал. Только вот волокнистая растительная пища требует большого количества энергии. Чтобы переварить такую еду, коалы затрачивают до 75 % своего дня, дремля в листве деревьев. Вот так и живет коала - в полудреме на ощупь срывает листья эвкалипта и жует, жует, жует.

2. ЛЕНИВЕЦ

Сон: 20 часов в сутки

Ленивец, вероятно, самый ленивый зверь в животном мире. Но кто может винить их в этом? Если бы Вы двигались столь же медленно, как ленивец, то были бы такими же летаргическими))). Эти неторопливые животные проводят большую часть дня, болтаясь в кронах деревьев, где, собственно, и находится их дом. Они все делают на деревьях: рождаются, живут и спят. Все правильно: Зачем двигаться, когда можно сделать все в одном месте?)))

3. КОЖАН (Летучая мышь)

Сон: 20 часов в сутки

Вы можете бодрствовать всего 4 часа в сутки? Кожан так проводит фактически полгода из-за недостатка пищи.

4. БРОНЕНОСЕЦ

Сон: 18-19 часов в сутки

Броненосцы активны только по вечерам, а остальную часть дня проводят во сне. Но ученые до сих пор еще не выяснили, почему эти животные настолько сонные.

5. ОПОССУМ

Сон: 18-20 часов в сутки

Опоссум – очень медленные животные и приспосабливаются к любой окружающей среде, где есть укрыться, еда и вода. Опоссумы – ночные животные.

6. БЕГЕМОТ

Сон: 16-20 часов в сутки

Бегемоты (или гиппопотамы) спят целыми группами. Обычно такие дремлющие группы насчитывают порядка 30 животных. Хоть бегемоты спят на земле, они в состоянии спать и под водой. Во время подводного сна они поднимаются к поверхности воды для того, чтобы периодически дышать, но даже это бегемоты делают во сне.

7. ЛЕВ

Сон: 18-20 часов в сутки (иногда и все 24 часа!)

Порой в Африке бывает невыносимо жарко и львы, спасаясь от зноя, спят. Это лучшее время для других животных))), ведь когда львы бодрствуют они очень активны.

8. СОВИНАЯ ОБЕЗЬЯНА

Сон: 17 часов в сутки

Совиная обезьяна – действительно ночное животное. После 17-часового сна она, главным образом, активна ночью.

9. КОШКА

Сон: 18 часов в сутки

Если у Вас есть домашняя , то Вы знаете, что они проводят большую часть дня в дремоте. Ученые полагают, что эта черта досталась им в наследство от предков, которые должны были сохранять энергию для охоты.

10. ЛЕМУР

Сон: 16 часов в сутки

В течение дня лемуры ведут независимый образ жизни. Однако ночью они часто собираются в группы и сладко спят.

11. ХОМЯК

Сон: 14 часов в сутки

В течение дня среднестатистический хомяк обычно спит. И это вызывает тревогу у тех, кто только завел себе хомячка в качестве домашнего зверька. Те не менее для этих маленьких и пушистых животных требуется больше времени на сон, чем для других домашних питомцев или людей.

12. БЕЛКА

Сон: 14 часов в сутки

Белки любят спать, потому что их питание богато углеводами, белками, жирами. Эти пушистые существа обычно спят в гнездах из веток, листьев, перьев и иных мягких материалов.

13. СВИНЬЯ

Сон: 12-14 часов в сутки

Когда свиньи спят, им нравится прижиматься друг к другу. Они любят, когда их пятачки соприкасаются. Точно также как и люди, свиньи мечтают во сне.

14. ЕХИДНА

Сон: 12 часов в день

Хоть ехидны и не такие любители сна, как ленивцы, они - очень медленные животные. Вообще ехидны ведут довольно уединенный образ жизни, а также избегают жарких солнечных лучей. Возможно, поэтому они спят достаточно много.

15. ГИГАНТСКАЯ ПАНДА

Сон: 10 часов в сутки

Панды делят свой день на две части: первая – сон, вторая – корм. После долгого поедания бамбука, гигантская панда любит забраться повыше и хорошенько поспать.

Сколько может спать животное на протяжении суток? Какие животные самые сонливые в животном мире? Правда в том, что действительно в животном мире есть животные, которые любят спать, причем на сон они отводят большую часть своей жизни. Исключая период спячки, животное, которое спит наибольшее количество часов, несомненно, является коала , в общей сложности она ежедневно спит 22 часа . Вернее она практически не просыпается и два оставшихся часа посвящает еде и туалету.

И самое интересное, что в животном мире есть не один такой представитель настоящих сонь. За коалой идут другие рекордсмены: ленивец (который спит 20 часов в сутки), броненосец (19 часов в день), опоссум (19 часов в день), лемур (16 часов в день), хомяк (14 часов в день), белка (сну отводит 14 часов в день), кошка (13 часов в день) и свинья (13 часов в день). Не забываем и про собак. Их ежедневный период сна составляет от 12 до 13 часов. Однако их сон не является непрерывным, часть сна происходит ночью и другая часть днем.

Оказывается, мурлыканье кошки оказывает терапевтические воздействие и способно вылечить стресс, бессонницу или расстройство. Жан-Ив Гоше ветеринар, который требует введения во Франции "мурлыко-терапии" уверяет, что мурлыканье "успокаивает" и действует как "лекарство без...

Древние египтяне использовали лук для крепкого сна, и самое интересное, что они не ошибались. Лук, особенно если это красный или шалот, содержит кверцетин, вещество, обладающее антиоксидантными, противовоспалительными и седативными свойствами, ...

Довольно легко определить, что самое ленивое животное в мире – это ленивец. Он много спит, медленно двигается и даже его название говорит само за себя. Но в животном мире довольно много зверей, которые могут составить конкуренцию ленивцу по части лени и сна.

1. Коала.
Сон длится в течение 22 часов. Употребляя волокнистую растительную пищу требующую большого количества энергии, коалы для переваривания такой еды затрачивают до 75 % своего дня, дремля в листве деревьев.

2. Ленивец.
Сон: 20 часов в сутки. Эти неторопливые животные проводят большую часть дня, болтаясь в кронах деревьев, где, собственно, и находится их дом. Они все делают на деревьях: рождаются, живут и спят. Все правильно: Зачем двигаться, когда можно сделать все в одном месте?

3. Броненосец.
Сон длится 18-19 часов. Броненосцы активны только по вечерам, а остальную часть дня проводят во сне. Но ученые до сих пор еще не выяснили, почему эти животные настолько сонные.

4. Бегемот.
Проводит во сне 16-20 часов в сутки. Зачастую спят группами, численность которых достигает 30 особей. Хоть бегемоты спят на земле, они в состоянии спать и под водой. Во время подводного сна они поднимаются к поверхности воды для того, чтобы периодически дышать, но даже это бегемоты делают во сне.

5. Лев.
Протяженность сна 18-20 часов в сутки. Порой в Африке бывает невыносимо жарко и львы, спасаясь от зноя, спят. Это лучшее время для других животных, ведь когда львы бодрствуют, они очень активны.

6. Кошка.
Проводит во сне 18 часов. Если у Вас есть домашняя кошка, то Вы знаете, что они проводят большую часть дня в дремоте. Ученые полагают, что эта черта досталась им в наследство от предков, которые должны были сохранять энергию для охоты.

7. Хомяк.
Продолжительность сна 14 часов. В течение дня среднестатистический хомяк обычно спит. И это вызывает тревогу у тех, кто только завел себе хомячка в качестве домашнего зверька. Те не менее для этих маленьких и пушистых животных требуется больше времени на сон, чем для других домашних питомцев или людей.

8. Белка.
Спит в течение 14 часов. Белки любят спать, потому что их питание богато углеводами, белками, жирами. Эти пушистые существа обычно спят в гнездах из веток, листьев, перьев и иных мягких материалов.