Как избавиться от запаха и потливости ног в домашних условиях? Как быстро избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях.

Если вы в последнее время стесняетесь снимать обувь в чужой квартире и сторонитесь общения с людьми из-за ужасного запаха, исходящего от ног, срочно следует решать проблему. Иначе жизнь может превратиться в кошмар, который никогда не закончится. А как справиться с малоприятной ситуацией, мы расскажем в статье.

Причины

Перед тем, как лечить данную проблему, следует выяснить причины. Итак, к основным факторам возникновения отвратительного запаха относятся:

1. Грибковая инфекция. Пожалуй, самая популярная причина этого симптома. Дело в том, что некоторые люди страдают чрезмерной потливостью. Именно такая среда идеальна для распространения бактерий. Заражение грибками активизирует размножение, провоцирует неприятный запах.
2. Тесная и некачественная обувь. Вторая причина, благодаря которой может возникать запах от ног. Именно обувь, изготовленная из некачественных материалов, тесная, является замечательной средой для распространения микроорганизмов.
3. Физиология. Есть люди, у которых количество потовых желез, расположенных на ногах, больше, чем у остальных. При болезнях, физической нагрузке, стрессах потоотделение в значительной степени увеличивается. Следовательно, шансы, что ноги будут издавать зловонный запах, довольно велики.
4. Несоблюдение правил гигиены.
5. Ношение чулок, носков из синтетической ткани.

Лечение неприятного запаха

Причины происхождения болезни выяснили. Теперь можно поговорить о лечении. Итак, как избавиться от запаха ног в домашних условиях?

Помните: лечение должно коснуться всех членов семьи, особенно, если дело касается грибкового заболевания.

Как избавиться мужчинам

Зачастую мужские ноги издают более резкий запах, чем женские. Закрытая обувь не дает испаряться влаге, выделяющейся из потовых желез ступней. Запах образуется вследствие размножения бактерий.

Перед применением дезодорантов для ног нужно вымыть их мылом, тщательно высушить, а только затем использовать средства для регулирования потоотделения. Обязательно меняйте ежедневно носки. Покупайте только хлопчатобумажные изделия. Используйте дезодоранты для ног. Эти мероприятия помогут справиться с неприятным запахом.

Как избавиться женщинам

Женщин тоже не минует такое явление. Это неприятно, когда при снятии обуви распространяется неприятный дух. Прежде всего тщательно соблюдайте гигиенические правила:

• тщательно мойте ноги;
• периодически делайте педикюр;
• носите носки с большим процентным составом хлопка;
• применяйте тальк, насыпав в обувь или на ноги;
• используйте антиперспиранты, сужающие поры;
• исключите из рациона лук, чеснок, а также соленые продукты, кофе, крепкий чай и спиртные напитки.
• используйте дезодоранты для ног.

Регулярное соблюдение правил избавит от неприятного запаха ног.

Важно! Рекомендуем обращать особое внимание на повышенное потоотделение, которое не устраняется вышеуказанными методами. Оно может быть показателем заболевания сердечно-сосудистой системы или почек, сахарного диабета.

Как избавиться от запаха ног у ребенка

Неприятный запах может возникнуть у ребенка. Прежде всего его появление зависит от качества носков и обуви. Удобные кроссовки зачастую не выводят влагу, а в скопившихся потовых выделениях размножаются бактерии.

Чтобы избавиться от запаха, требуется сменить носки и обувь, вымыть ноги теплой водой с мылом. После того как ноги будут тщательно вытерты и просушены, можно надеть чистые носки. А обувь лучше использовать из натуральной кожи.

При беременности

Потоотделение у беременных может увеличиться. Подошва выделяет пот, поэтому во время беременности ногам нужно уделить больше внимания. Обувь на каждый сезон следует иметь минимум по две пары, чтобы дать возможность ей высохнуть.

В этот период не стоит использовать препараты из торговых сетей. Лучше воспользоваться народными средствами. Например, можно делать ванночками с добавлением уксуса или с добавлением горькой английской соли. Это поможет сузить поры и уменьшить потоотделение.

Народные средства

Травы

Прекрасным методом борьбы с отталкивающим запахом ног является применение трав. В аптеке приобретите лаванду, шалфей и тимьян. Смешайте в равных пропорциях. Рецепт:

1. 20 г смеси залейте 400 мл кипятка.
2. Подержите 20 минут под закрытой крышкой. Процедите. Остудите.
3. Смочите тампон в отваре и по несколько раз в день обрабатывайте стопы.

Также не менее действенным способом являются ванночки из этих трав. Если есть возможность, в аптеке можно приобрести и эфирные масла, которыми нужно протирать стопы.

Магнезия и морская соль

Об этом прекрасном методе немало говорится среди поклонников народной медицины. Смешайте 100 г средства, добавьте 20 г соли и разбавьте смесь горячей водой. Подержите ноги в растворе не более 15 минут.

Помните: все процедуры следует проводить только после тщательного мытья ног.

Чёрный чай

Этот любимый всеми продукт позволит избавиться от потливости ног, справится с неприятным запахом. Для этого 20 г чая заварите в стакане кипятка. Подержите полчаса. Процедите. Вылейте в таз и разбавьте небольшим количеством горячей воды. Это эффективное средство позволит сузить поры, значительно уменьшив потоотделение.

Семя льна

В аптеке приобретите семя льна. Заварите средство согласно инструкции, указанной на упаковке. Полученный отвар налейте в таз и добавьте к нему тёплую воду. Принимайте ванночку около четверти часа, желательно на ночь.

Кора дуба

Это средство поможет убрать неприятный запах ног. Заварите кору дуба, желательно крепкой концентрации (воспользуйтесь аннотацией) и процедите отвар. Разбавьте тёплой водой и опустите ноги. После следует хорошенько вытереть и обработать обычным тальком или присыпкой для детей. Гарантировано, что в течение 5–6 часов запах возникать не будет. Поэтому данную процедуру лучше осуществлять утром.

Солевые ванночки

Как известно, бактерии и боятся соли. Поэтому ежедневно принимайте ванночки из солевого раствора. 20 г морской (поваренной) соли разбавьте в горячей воде и подержите там ноги.

Из доступных для всех средств, например, можно воспользоваться пищевой содой. Запах не появится, если ежедневно насыпать ее в обувь.

Уксус

Этот метод входит в разряд «лечение народными средствами». Ежедневно принимайте ванночки из уксусного раствора. Для этого 1 ч. л. разбавьте в тёплой воде и опустите туда ноги на 25 минут. Для запаха и придания антисептического эффекта можно добавить 2–3 капельки масла лимона, шалфея или лаванды.

Крем из картофельного крахмала

Чтобы приготовить средство, следует взять 5 г крахмала и разбавить его в 0,5 ч. л. воды. К ним добавить 5 г корицы и пару капель любимого масла. Все ингредиенты смешать и нанести на стопы. Процедуру проводить лучше на ночь.

Сахар

­Это средство, пожалуй, самое эффективное в борьбе с отталкивающим запахом, особенно у мужчин. Для того, чтобы его приготовить, смешайте 20 г сахара, 10 мл отвара трав (воды) и 5 г изопропилового спирта (91%). Несколько раз в неделю протирайте смесью стопы. Эффект будет незамедлительным.

Важно! Данную процедуру не стоит осуществлять, если на стопах присутствуют трещины или ссадины.

Массаж ступней

Массаж способен помочь в решении проблемы запаха ног. Для этого приобретите в аптеке масло лаванды. Оно способно не только избавлять от неприятного запаха, но и бороться с бактериями. Массажируйте стопы ежедневно перед сном.

Самый лучший аптечный метод

Приобретите в аптеке порошок Домеборо или раствор Бурова (для одной процедуры понадобится 2 ст. л.). Разбавьте одно из средств в воде и принимайте в растворе ванночку в течение ¼ часа. Затем тщательно смойте остатки препарата.

Крем

Один из способов устранения запаха, который исходит от ног, – использование кремов, препятствующих повышенному потоотделению. При их применении поры сужаются, выделяется меньше пота, что менее благоприятно для размножения бактерий. Благодаря уменьшению количества бактерий и продуктов их жизнедеятельности неприятный запах уменьшается.

Такие кремы можно приобрести в аптеках:

1. Можно выбрать крем, который используется один раз в неделю (торговой марки Vichy 7 дней). Крем намазывается на вымытые ноги один раз в неделю. Запах отсутствует в течение недели.
2. Такое же свойство у крема ГаленоФарм 5 дней. Они отличаются периодичностью применения. Последний наносится через каждые 5 дней.

Фурацилин

Неприятный запах может быть особенностью организма, но также может возникнуть из-за ношения обуви, не пропускающей воздух. В ней пот не имеет возможность испаряться, а бактерии быстро размножаются. Такой запах можно устранить, используя фурацилин. Он продается в аптеках. Для использования необходимо прокипятить 1 таблетку в 1 литре воды до растворения. После остывания подержать ступни в этом растворе. Фурацилин действует как противомикробное средство. В результате запах исчезает. Но это не поможет устранить его надолго.

Борная кислота

Эффект от применения борной кислоты для избавления от запаха ног можно ощутить через две недели после начала применения. Эта кислота используется как противомикробное и антигрибковое средство. Оказывает антибактериальное действие и не вызывает раздражение. Ее можно использовать в виде ванночек из лимонной и борной кислоты. Этим составом можно вылечить не только повышенную потливость, но и грибковые заболевания на коже ног.

Важно! Борная кислота, насыпанная в носки, удалит не только запах, но и грибок стопы.

Лекарства

Если нет возможности использовать народные средства для избавления от «ароматности» ног, можно купить готовые средства. В аптеках и косметологических магазинах продаются мази, гели и готовые жидкости для нанесения на чистую кожу ног. Они снижают потоотделение и устраняют неприятный запах.

Это такие средства:

• паста Теймурова. Хороший антисептик, подсушивает и дезинфицирует кожу. За 4 дня использования можно заметить эффект;
• Формагель. Снижает потоотделение, препятствует появлению грибковых заболеваний стоп. Подходит для тех, кто часто использует кроссовки. Наносится один раз в неделю;
• бензоилпероксидный гель подсушивает кожу, используется ежедневно;
• крем 7 дней от Vichy. Наносится один раз в неделю. Устраняет зуд и трещины. Смягчает кожу.

Неприятный запах ног – распространенное явление, которое можно устранить, используя как народные средства, так и препараты, купленные в торговой сети или аптеке.

Косметические компании предлагают средства по уходу за ногами, в том числе устраняющие неприятный запах. Ими можно обрабатывать не только ноги, но и обувь. Но, в первую очередь, мероприятия должны быть направлены на соблюдение гигиены ног.

Уход за обувью поможет предотвратить появление неприятного запаха:

• регулярно стирайте и проветривайте обувь;
• если вас мучит проблема отталкивающего запаха, пользуйтесь дезодорирующими средствами для обуви;
• несколько раз в неделю обрабатывайте обувь салициловым спиртом или уксусом;
• храните обувь только в сухом и прохладном месте;
• на ночь засыпайте в ботинки (туфли) соду или кукурузный крахмал. Это позволит избавиться от запаха;
• для избавления от неприятного запаха на ночь в обувь также можно поместить гвоздику или кусочек кедровой древесины;
• приобретайте стельки, которые способны поглощать запах;
• покупайте две пары качественной обуви и меняйте её ежедневно, чтобы каждая из них успела просушиться.

Помните: на полное просушивание и проветривание обуви требуется не меньше суток!

Профилактические меры

Не забывайте по несколько раз в день мыть ноги бактериальным мылом. После каждого мытья надевайте чистые носки.

Не носите синтетические носки и чулки. Надевайте только те, которые на 100% состоят из хлопка.

1. Регулярно очищайте стопы с помощью пемзы от ороговевшей кожи. Для этого опустите ноги в горячую воду, чтобы как следует их распарить.
2. Если мучает проблема отталкивающего запаха ног, старайтесь по возможности подбирать открытую обувь.
3. Правильно питайтесь.
4. Старайтесь не носить закрытую обувь без носков.

Помните: не стоит запускать проблему, иначе ситуация может в разы усугубиться и принести массу проблем.

Кто не ездил в плацкартном вагоне, тот по-настоящему не сталкивался с запахом ног.

Наверное, самое большое неудобство при этом испытывает сам обладатель источника неприятного запаха, так и не сумевший решить проблему, как избавиться от запаха ног.

Запах ног: возможные причины

От проблемы можно избавиться только тогда, когда узнаешь «откуда растут ноги». Многие знают, что у человека, который не может в общественном месте снять свою обувь без создания неприятной атмосферы, ноги всегда мокрые.

На поверхности наших ног, страшно подумать, четверть миллиона потовых желез! Пот сам по себе не может быть источником плохого воздуха, ибо в его основе находится вода, которая не имеет запаха. Пот спасает нас в жару, покрывая водозащитной пленкой, но мы же не живем в повальном смраде. Не у всех людей потовые выделения издают запах. Неприятный запах создают бактерии, а рассадник для них создает сам человек или его больной организм.

Усиленное выделение пота именно в области ног должно вызвать волнение, это уже заболевание, гипергидроз, его лечим только по рекомендациям врача.

— Говорить о гигиене ног, возможно и глупо, каждому понятно, что сутки немытые ноги на следующий день «отблагодарят» душком. Заметили за своими ногами такую проблему, тогда возьмите себе за правило, дважды в день мыть ноги утром и вечером.

— Вы жили спокойно всю жизнь, и вдруг появился этот убивающий запах ног, навешивающий комплекс неполноценности. В первую очередь проверьте, возможно, что новая обувь сделана из недоброкачественного сырья с применением клея, который при нагревании и издает удушливый запах.

— Даже самую изысканную обувь, не говоря уже о кроссовках, следует подвергать стирке. Безусловно, ее не бросаем в стиральную машину, как спортивную обувь, но используем при этом специальные сухие шампуни для обуви.

— Настоящей проблемой, из-за которой возникает неприятный запах ног, становится грибок, поражающий как ногти, так и кожу ступни.

Как избавиться от запаха ног: комплекс мероприятий

Выяснив причину появления запаха ног, составляем план борьбы с ней.

— Выше мы говорили о ежедневном мытье ног, но отдельно хочется подчеркнуть, что ступни следует тщательно вытирать, ибо именно во влажной среде размножаются бактерии, недаром местом своего обитания они выбрали пот. Грибок, бактерии больше всего размножаются в омертвевшей коже, поэтому следует делать обрезание ногтей и срезание натоптышей.

— Скажу по секрету, что лучшего способа подсушить и дезинфицировать кожу ступни, а особенно между пальцами поможет обыкновенное, самое темное хозяйственное мыло, о котором мы совершенно забыли, а зря. Промокнув влагу, желательно на кожу нанести специальный крем, чтобы гарантированно избавиться от запаха ног на целый день.

— Ноги потеют больше всего в теплое время года, и это объяснимо, если нет требований дрес – кода, то лучше всего носить обувь с открытыми пальцами, создавая естественную вентиляцию. Для работы следует покупать обувь из натуральных материалов.

— Напоминать уважающему себя мужчине о ежедневной, а порой и дважды в день, смене носков, просто неэтично, но грязные носки также являются причиной плохого запаха ног. Желательно носить носки из натуральных материалов, почему-то бактерии особенно любят нейлон.

— Если обувь не успевает высохнуть за время отдыха, то следует просушивать стельки отдельно или пользоваться помощью электрической сушки.

— Не можете избавиться от запаха ног, тогда приобретите специальные, «дышащие» стельки, уникальность которых в мгновенном поглощении пота, и дезинфекции его.

— Ванночки из лекарственных трав, в которых следует держать ноги хотя бы 2 – 3 раза в неделю, если нет возможности делать их ежедневно, также станут помощниками в борьбе с неприятным запахом.

Как избавиться от запаха ног: аптечные препараты

Не доверяете народной медицине, обратитесь в аптеку.

— Покупая дезодоранты, чтобы избавиться от запаха ног, обязательно следует брать антиперспиранты, ибо только в этом случае запах не маскируется, а уничтожается.

— Сразу хочу предупредить, что эффективные мази, кремы, настойки очень дорогие, порой кажется, что они ценятся на уровне французских духов. Хотя для людей, страдающих от этой проблемы, в этом случае, вопрос цены не стоит.

— Аптечные настои календулы или эхинацеи можно применять для ежедневного растирания ног.

В любой аптеке можно купить масло чайного дерева, которым можно смазывать ступни ежедневно на ночь ли после принятия ванночки.

Вылечить грибок поможет:

Паста Теймурова – универсальное средство, обладающее подсушивающим эффектом благодаря тальку и борной кислоте, входящим в его состав. Оксид цинка и боракс играют роль антисептика. 4 дня подряд втирайте пасту в течение 2 – 3 минут между пальцами, не забывая обрабатывать ногти.

Внимание! При наличии ранок, порезов, потертостей пасту наносить не рекомендуется.

Формагель прекрасно справляется как с грибком, так и с потливостью ног. Плюсом его является то, что наносить этот состав достаточно 1 раз в неделю, в лечебных и профилактических целях.

Крем Део-контроль изготовлен на основе масел какао, чайного дерева и лаванды, что не только дезодорирует ноги, но и убивает микробы.

Универсальный 911 Непотин крем наполнен силой шалфея, камфоры, ментола и зеленого чая обладает противомикробной, антисептической активностью. При ежедневном применении через неделю вы почувствуете, насколько меньше стало потовыделение из ваших ног.

Приобретая крем для борьбы с запахом ног, обязательно обратите внимание на состав, ведь главное в этом случае не прикрыть неприятные испарения ног, а продезинфицировать поверхность и достичь противомикробного эффекта.

Как избавиться от запаха ног: народные средства

Народная медицина порой очень жесткая, но, как правило, безопасная.

— Для дезинфекции обуви и избавлении от грибка, получается 2 в 1, следует смешать в пропорции 1:1 спирт и 5-ти процентный уксус. Эту смесь при помощи пипетки осторожно капнуть на большой палец каждой ноги.

— Не имея под рукой подсушивающего талька, можно воспользоваться пищевой содой, которая создаст среду, неприемлемую для бактерий, или кукурузным крахмалом, хорошо впитывающим пот. Этими сыпучими продуктами следуем немного припудрить как сами ступни, так и кожу между пальцев.

— Если у вас есть доступ к коре кедра, то вы обладаете неоценимым даром, способным за короткое время убить всякий запах обуви. Для этого необходимо кедровую кору немного измельчить и каждый раз засыпать стельки.

— Наш народ найдет выход из любого положения. Для подсушивающей ванночки некоторые люди используют отбеливатель, всего 50 г порошка высыпать в 5-ти литровое ведро, воды тепленькой налить не до краев, чтобы можно было свободно подержать минутку — другую ноги, которые вытираем насухо и смазываем кремом. Раствором можно протереть обувь, обильно смочив в нем губку или тряпочку.

— Соль, сода, уксус имеются в каждом доме. Готовим из них раствор, опускаем в него ноги и затем сушим, не вытирая. На 1л воды берем тот или иной компонент:

Соли — 100 г;

Соды – 1ст.л.;

Уксуса – 50 мл.

— В домашних условиях легко самостоятельно приготовить порошок из измельченной гвоздики или лаванды и, ежедневно меняя его, понемногу засыпать в обувь.

— Чайный гриб творит чудеса, помогая ногам избавиться от запаха пота. Всего несколько столовых ложек на 1л теплой воды достаточно, чтобы сделать примочки для ступней.

— Легко и просто приготовить ванночку, капнув в воду несколько капель масел:

Эвкалипта;

Лаванды;

Кипариса.

— Если в каком-то доме еще имеется марганцовка, то всего 1 – 2 кристаллика, добавленного в воду, сделают ее розовой и хорошо дезинфицирующей. Это очень важно для ванночки, после которой ноги вытирать не надо.

— Оказывается, что если каждый вечер на пораженное грибком место, наносить сметану высокой жирности всего на 20 – 30 минут, то очень быстро исчезнет и грибок, и запах.

— Дезинфицирующее свойство дубовой коры известно издавна. Раза в неделю, регулярно делая ванночки из коры дуба, можно быстро избавиться от повышенной потливости и запаха ног. Для приготовления настоя следует 7 – 10 ст. л. мелких кусочков дубовой коры, прокипятить до 10 минут в 1л воды, затем разбавить таким же количеством жидкости и можно принимать ванночку.

— Не хотите возиться с ванночками, тогда на кофемолке измельчите ту же кору дуба до состояния порошка мелкого помола и засыпайте его в носки, которые придется надевать на ночь.

— Обливание на ночь ног контрастным душем или прием ванночек попеременно с горячей и ледяной водой вызовет прилив крови, уменьшит потовыделение.

— Для приготовления отваров для ванночек можно использовать остатки любых трав, таких как ромашка, чистотел, шалфей, лаванда, тысячелистник.

На полчаса заливаем 1л кипятка две столовых ложки сухой травы или цветов, процеживаем, добавляем еще воды, чтобы наши ступни были покрыты отваром. Для усиления эффекта можно там же растворить 2ст.л. морской соли.

— Скорой помощью для удаления запаха ног станет уксусная ванночка, которую применяем только в крайних случаях. 100 мл уксуса залить 3-я л воды и подержать в этом растворе ноги в течение 5 минут.

— Очень часто детки даже дошкольного возраста страдают от усиленного потовыделения на ножках. Таким малышам следует делать нежные ванночки из ромашки, ежедневно, на ночь. Заранее, можно в термосе настоять 2ст. л. ромашки, залитой литром кипятка, процедить, разбавить водой и опустить в раствор ножки ребенка на четверть часа.

Избавиться от запаха ног можно только тщательным уходом за ними.

Потные, неприятно пахнущие ноги доставляют массу неприятностей человеку, страдающему гипергидрозом (повышенной потливостью). Причем эти проблемы связаны не столько с физиологией, сколько с психологией. При потливости ног люди стесняются носить открытую обувь летом, стараются не разуваться в гостях и в магазине для примерки обуви. Мы сделаем обзор самых эффективных аптечных средств от потливости и запаха ног.

Причинами появления потливости ног и неприятного запаха у мужчин, женщин, подростков, являются:

• синтетические носки, колготки, стельки;
• недостаточная гигиена ног;
• закрытая обувь и ее ношение в теплом помещении;
• стресс и волнение;
• усиленные физические нагрузки;
• гормональный дисбаланс;
• грибок стопы;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• эндокринные патологии;
• генетическая предрасположенность;
• кожные заболевания.

Перед выбором средства от потливости ног необходимо выяснить причину появления недуга, а затем уже принимать меры. Следует обратиться к врачу-дерматологу, который даст полезные рекомендации по уходу за стопами и пропишет рецепт на необходимое лекарство .

Первоначально врач выписывает успокоительные средства, так как часто повышенное потоотделение развивается на фоне волнений и стрессов. К таким препаратам относят пустырник, настойку валерианы. Только людям с повышенной возбудимостью эти средства не особо помогают.

Также дерматолог назначает бромиды или транквилизаторы. Недостаток этих лекарственных средств в том, что они вызывают быстрое привыкание и обычно их прием ограничивается 21 днем. Такие препараты хорошо снимают повышенную возбудимость, стрессы и тревожность, которые являются частыми причинами гипергидроза.

Помогают при данном недуге средства, содержащие атропин. Они действуют на потовые железы и потоотделение значительно сокращается. Но следует отметить побочные действия в виде снижения остроты зрения, запоров, головных болей.

Самые популярные и эффективные препараты

Сегодня можно приобрести средства от запаха ног в аптеке без проблем. Фармакологическая промышленность предлагает широкий выбор препаратов, которые помогают бороться с гипергидрозом.

Формидрон

Хорошее средство от потливости ног, способное уничтожить бактерии на стопах и пальцах. Является антисептиком, подсушивает кожу, сокращает выделение пота. Следует знать, что препарат содержит формальдегид, который является токсичным, при попадании в дыхательные пути, вызывает их раздражение. Формидрон лучше всего применять по утрам, нанося его на чистые, сухие стопы и межпальцевые промежутки. Используют препарат не чаще двух раз в сутки не более месяца. Запрещено применять его при наличии повреждений на коже или если имеется склонность к аллергии на компоненты препарата.

Средство против потливости ног на основе формальдегида. Формагель наносится на межпальцевые участки стопы на 40 минут, после чего его смывают теплой водой. Эффективен препарат на протяжении двух недель, затем следует повторить процедуру. Формагель применяют не более 3 дней. Более длительное применение может привести к пересушиванию кожи или к химическим ожогам. При наличии открытых ран, повреждений или аллергических реакций средство не следует применять.

Паста Теймура

Это одно из наиболее эффективных средств от потливости ног. Имеет дезодорирующий, дезинфицирующий и подсушивающий эффект. В пасту входит оксид цинка, который обеззараживает кожный покров, борная кислота, оказывающая дезинфицирующее действие и тальк, который отлично подсушивает. Средств наносят перед сном на сухие, чистые стопы тоненьким слоем, и втирают до полного проникновения в кожу. К недостаткам мази можно отнести то, что она пачкает белье.

Лавилин

Лечебный крем против запаха ног, способный уничтожить вредоносные бактерии и уменьшить выделение пота. Эффективность препарата не может снизить даже усиленная физическая тренировка и принятие водных процедур.

Уротропин

Такой препарат обычно используется для лечения мочеполовой системы, но его можно применять и для того, чтобы не потели ноги. Наносят его на сухие и чисто вымытые ступни с помощью ватного тампона, уделяя особое внимание межпальцевым участкам. После обработки необходимо надеть теплые носки. С утра ноги следует вымыть теплой водой и посыпать тальком.

Борозин

Является эффективным средством от запаха ног. Замедляет рост, размножение бактерий и грибка стопы. Продается этот дешевый порошок в любой аптеке. Им можно обрабатывать ноги и одновременно засыпать в обувь.

Популярный антиперспирант, чтобы ступни не потели. Устраняет противный запах, ножка остается сухой. Однако не следует применять его часто, так как Дрисол закупоривает потовые железы и кожные поры.

Паста Лассара

Одно из лучших средств от потливости ног. Подсушивает кожу, устраняет ее воспаление, успокаивает. Это средство от пота создает на коже стоп тоненькую защитную пленочку, впитывает лишнюю влагу, сохраняя ноги сухими долгое время. В пасте содержится оксид цинка, вазелин, крахмал, салициловую кислоту.

Присыпка

Препараты на основе крахмала, талька, борной кислоты, жженых квасцов прекрасно подходят для избавления от запаха и от потения ног. Присыпка замедляет рост грибка и бактерий, абсорбирует пот.

Для того чтобы избавиться от пота и запаха ног мало только применять лечебные аптечные средства. Необходимо заботиться о гигиене своих стоп, тщательно выбирать носки, колготки и заботиться об обуви, чтобы ступня чувствовала себя комфортно. Так туфли или ботинки лучше обработать водоотталкивающим кремом, обувь изнутри следует просушивать и обрабатывать слабым раствором марганцовки, перекиси водорода или уксуса.

Средств, устраняющих потливость и неприятный запах ног, аптечные сети и современная фармацевтика предлагают большое количество. Их выбор зависит от причины, вызывающей такую неприятность, как гипергидроз. Индивидуально подобранное средство от потливости и запаха ног сохранит стопы сухими и чистыми, они перестанут пахнуть. К человеку вернется уверенность в себе, ведь теперь можно спокойно снимать обувь, не опасаясь оставить потный след или испугать окружающих отвратительным запахом.

С такой проблемой, как неприятный запах, который исходит от ног, сталкивается практически каждый человек. Принято считать, что главной причиной этому явлению является несоблюдение гигиены. В действительности это не совсем верно, поскольку на появление неприятного аромата оказывают влияние немало других факторов, среди которых качество обуви и особенности организма.

О том, как избавиться от запаха ног в домашних условиях быстро, следует поговорить подробнее, поэтому мы обсудим эту тему далее.

Самым распространенным заблуждением является утверждение, согласно которому неприятное зловоние от ног проявляется из-за пота. Как утверждают эксперты, потовые выделения не всегда сопровождаются резким ароматом, разве что в тех случаях, когда человек страдает разнообразными дисфункциями организма. На самом деле, на появление запаха может повлиять немало факторов, среди которых отдельно можно выделить следующие:

1. Низкое качество обуви. Если использовать постоянно изделия из синтетических материалов и неподходящих размеров, то это провоцирует увеличение количества вредоносных бактерий. Как итог - на ногах появляются мозоли, грибки и натоптыши, и от них начинает появляться весьма неприятный аромат.
2. Особенности человеческого организма. Многие люди страдают разнообразными дисфункциями, которые оказывают значительное влияние на появление резкого и едкого запаха от ног. Это могут быть разнообразные хронические заболевания и воспалительные процессы, то есть среда, в которой активно образовываются новые бактерии и грибки.
3. Образ жизни человека. Если человек не соблюдает здоровый образ жизни, плохо спит, часто подвергается стрессовым ситуациям и нервным перенапряжениям, а также занимается активной физической деятельностью, то в его организме появляются нарушения, которые приводят к развитию излишней потливости ног и снижению иммунитета. Такую же реакцию вызывает употребление алкоголя и курение.
4. Неправильный уход за ногами и плохая гигиена. Ноги нуждаются в особом подходе. На этой части тела часто появляются разнообразные грибки, которые могут вызвать появление резкого запаха. Поэтому важно знать, как следует ухаживать за ногами, чтобы предотвратить появление негативных факторов.
5. Кожные заболевания и грибковые нарушения. Этот фактор приводит к тому, что на ногах образовываются вредоносные микроорганизмы, которые при потении распространяются по всему телу. Бактерии вызывают резкий запах, и потому ноги человека начинают исторгать неприятный аромат.

Важно! Прежде чем начать принимать меры против неприятного запаха от ног, нужно установить причины, из-за которых эта проблема появилась. Это поможет более эффективно избавиться от негативных факторов.

Если вы активно размышляете над тем, как избавиться от запаха ног в домашних условиях за один раз, то стоит приготовиться к тому, что одной процедуры может оказаться недостаточно, и потому лечение будет проходить длительный период времени.

Конечно же, сейчас существует огромный ассортимент разнообразных медикаментозных средств от запаха ног, но далеко не каждое из этих средств может похвалиться своей эффективностью. К тому же, стоимость этих препаратов довольно высокая, и потому не каждый человек может позволить себе потратить значительную часть своего семейного бюджета.

Исходя из этого, многие люди отдают свое предпочтение народным методикам избавления ног от неприятного аромата. Среди основных народных средств от потливости ног в домашних условиях можно выделить:

• солевые, чайные и контрастные ванночки для ног;
• использование отваров из березовых почек и дубовой коры;
• сочетание мускатного ореха и шалфея;
• пищевая сода;
• борная кислота и разнообразные эфирные масла;
• яблочный уксус и сочетание морковного сока с болгарским перцем.

Расскажем о каждом из этих средств более детально.

Ежедневная ванночка для ног считается не только полезной, но и главным средством от потливости ног в домашних условиях. Специалисты заверяют, что если у человека появились проблемы с резким запахом, то стоит в качестве ежедневной гигиенической процедуры пользоваться ванночками для ног. Кроме того, это отличный способ предотвратить появление неприятных зловоний.
Ванночки готовят на основе разнообразных компонентов, в частности ароматических масел, коры дуба и березы, морской соли, чая и других компонентов. Исходя из выбранного компонента будет установлена длительность процедуры.

Важно! Прежде чем приготовить ванночку для ног, убедитесь, что главный компонент не вызывает у вас никаких неприятных аллергических реакций. В противном случае проблема может усугубиться, а на ваших ногах появятся различные кожные заболевания.

Самыми эффективными считают солевые ванночки, контрастные и чайные.
Солевые ванночки рекомендуют применять минимум 3-5 раз в день. Для этого смешиваем половину стакана соли в одном литре теплой воды и тщательно перемешиваем. Потом, следовательно, 10-15 минут интенсивно моем в подсоленной воде ноги.

Ванночки на основе чая помогут купировать обильное потоотделение, и как следствие - избавят вас от неприятного запаха. Для приготовления такой ванночки берем 15-20 гр. сухой чайной заварки, заливаем ее 1 л кипятка и даем настояться примерно 15-20 минут. Как вариант - можно дополнительно прокипятить средство. После этого добавляем в раствор еще 1,5 л воды, чтобы образовалась более комфортная температура, и помещаем в полученную смесь ноги. Так нужно посидеть около 20 минут. Ежедневное использование этого средства поможет справиться с обильным потоотделением уже в ближайшие 5-7 дней.

Контрастные ванны помогают практически полностью купировать излишнее выделение пота и снижают приток крови к стопам. Для этого постепенно направляем на ноги поток холодной воды, постепенно повышая температурный режим до 60-65 С. Потом эту процедуру выполняем в обратном направлении, то есть снижаем температуру воды.

Как отвар из коры дуба поможет избавиться от запаха ног

Одним из более эффективных средств в борьбе с едким запахом ног считают дубовую кору. Чтобы приготовить отвар на ее основании берем 3 столовые ложки тертой сушеной дубовой коры и заливаем ее 0,5 л воды. Прокипятим смесь в течении 15 минут, и даем ей хорошенько провариться на медленном огне в течении следующих 10 минут. Далее оставляем отвар на 2-3 часа настояться в темном помещении под закрытой крышкой.

После того, как средство готово, разбавляем отвар дубовой коры с кипяченой водой в равных пропорциях и подготавливаем ванночку для ног. Перед тем, как поместить ноги в раствор, необходимо их тщательно помыть с использованием антибактериального мыла. После того, как ноги тщательно помыты и высушены, помещаем их на 15 минут в раствор дубовой коры. Как показывает практика, всего лишь 10-12 подобных процедур способны навсегда помочь забыть о плохом запахе от ног.

В березовых почках содержаться активные вещества, которые помогают снизить риск образования бактериальных отложений на коже стоп. Именно благодаря этому полезному свойству, березовые почки считают эффективным средством в борьбе с избавлением от неприятного запаха ног.

Чтобы приготовить отвар, берем 50 гр. березовый почек, желательно в засушенном виде, помещаем их в стеклянную емкость и заливаем 0,5 л кипятка. Плотно закрываем емкость крышкой и отправляем настаиваться на протяжении 10-12 дней в темном и обязательно прохладном помещении. Хотя бы 1-2 раза в день необходимо будет активно встряхивать емкость, чтобы березовые почки хорошо напитали воду своими активными компонентами.

По истечению 10-12 дней отвар полностью готов к употреблению. Чтобы избавится надолго от неприятного запаха и предотвратить образование кожных болезней и появления бактерий, ватным тампоном протираем стопы ног 3-5 раз в день. Чтобы метод принес максимальный эффект, лечение необходимо тщательно соблюдать в течении 2 недель, после чего стоит сделать перерыв на неделю, и последующие 2 недели продолжить курс.

Как избавиться от запаха ног в домашних условиях при помощи мускатного ореха и шалфея

Не менее действующим средством в борьбе с неприятным ароматом от ног считают сочетание муската и шалфея. Сочетание этих веществ поможет сузить поры ног, тем самым уменьшив потоотделение.
Для приготовления раствора необходимо взять пару столовых ложек измельченного высушенного шалфея, смешать его с 1 чайной ложкой толченного мускатного ореха и залить двумя стаканами кипятка. Тщательно перемешиваем средство и оставляем настояться в течении 1-1,5 часов. Данное средство можно применять в качестве основного компонента для ножной ванночки, или же для протирания ног. Правда стоит заметить, что протирать ноги данным раствором необходимо как минимум дважды. Тогда средство будет эффективным, и вы быстрее забудете про такую проблему, как вонючие ноги.

Обычная пищевая сода может стать незаменимым помощником в борьбе с неприятным ароматом ног. Активные компоненты соды поглощают излишки воды и помогают очистить кожные поры, сузив их и тем самым уменьшив потоотделение.

Для того, чтобы подготовить раствор из соды, необходимо взять стакан горячей воды и растворить в нем 1 ст.л соды. Потом разбавляем полученное средство в 1 л воды и помещаем в него ноги на полчаса. После этого промывам их под проточной холодной водой, и тщательно вытираем.

Если у вас нет времени на ванночку, то в таком случае можно содовым раствором обработать носки из хлопчатобумажной ткани. Прежде чем их одеть, следует помыть ноги с антибактериальным мылом и протереть стопы все тем же содовым раствором. С данным компрессом необходимо ходить минимум 1,5-2 часа, после чего ноги необходимо промыть и тщательно высушить. Из-за некоторых особенностей соды, курс лечения не может превышать 1,5-2 недель, после чего необходимо дать стопам отдохнуть от соды минимум 3-4 недели.

Какие эфирные масла помогут избавиться от неприятного запаха ног

С резким ароматом ног могут справиться также некоторые эфирные натуральные масла. Их можно использовать в качестве компонента для ванночек, или же для ежедневного протирания стоп.
Как утверждают эксперты, наиболее эффективным будет сочетание эфирных масел сосны, шалфея и эвкалипта. Их необходимо смешать в равных пропорциях, и дважды в день обрабатывать стопы ног. А вот для ванночек лучше использовать эфирные масла мяты, облепихи и эвкалипта, также в равных частях.

Если вы размышляете над вопросом, как избавиться от потливости ног, не прибегая к сторонней помощи и в домашних условиях, то помочь в этом непростом деле вам могут обычные растительные ингредиенты, которые есть на кухне любой хозяйки. Речь идет о моркови и болгарском перце.

Чтобы навсегда забыть о проблеме потливых ног и неприятном запахе, необходимо смешать в одинаковых пропорциях морковный сок с соком болгарского перца. Данное средство необходимо ежедневно принимать по утрам, желательно натощак, не больше 30-40 мл.

Если вы желаете усилить эффект от полученной смеси, то также можно обрабатывать ею стопы ног . Ежедневное протирание ног компонентами сока моркови и перца даст вам эффективную защиту от образования грибковых микроорганизмов.

Говоря о том, как избавиться т запаха ног в домашних условиях уксусом, не стоит забывать про тщательно соблюдение концентрации этого вещества. Уксус является весьма едким веществом, и при превышении допустимых дозировок на ваших ногах могут появиться травмы и ожоги, поэтому необходимо тщательно соблюдать рецептуру.

Избавиться от неприятного запаха ног можно при воздействии уксусных ванночек. Для этого берем 1 л 9%-го яблочного уксуса, выливаем в металлическую емкость и нагреваем до кипения. Смешиваем нагретый уксус с 1л воды комнатной температуры и помещаем в данный раствор ноги на 10 минут. По прошествии этого времени прополаскиваем ноги в прохладной воде и обрабатываем кожу стоп пемзой.

Если ваша обувь также успела пропитаться неприятным ароматом, то необходимо обработать ее в растворе из яблочного уксуса.

Важно! Уксус поможет не только убрать неприятный резкий запах ног, а и убьет все вредоносные бактерии.

Если косметические и народные средства оказались не эффективными, и не помогли вам справиться с проблемой излишнего потоотделения и резким запахом, то стоит воспользоваться лекарственными аптечными средствами. Ассортимент таких средств воистину огромен, однако далеко не каждое из них сумело на практике доказать свою действенность.

Одним из эффективных лекарственных средств считают Дрисол. Его основная задача полегает в закупорке потовых желез на ногах. Тем не менее, слишком часто этим средством пользоваться не стоит, поскольку в таком случае у вас могут появится проблемы с отечностью ног. К тому же, Дрисолд часто вызывает аллергически реакции, поэтому изначально стоит нанести небольшое количество средства на маленький участок стопы, чтобы проверить, не вызовет ли он у вас отрицательных последствий.

Довольно хорошо показало себя такое лекарство, как формидрон. Его использовать можно длительный период. Однако помните, что часто этот препарат вызывает появление покраснений на коже ног. Если подобная реакция у вас наблюдается, то стоит прекратить использование средства.

Борозин поможет не только устранить запах, но и излечит грибковые заболевания на первичных стадиях. Потому, при образовании трещин на ногах, стоит немедля отправится в ближайшую аптеку.

Одним из наиболее распространенных средств является теймурова паста. Этот препарат используется для борьбы с потливостью ног. Однако обратите внимание на реакцию ваших стоп. Если на коже появились покраснения, то стоит прекратить лечебный курс.

Дополнительные советы, как избавиться от потливости ног в домашних условиях

Чтобы предотвратить появление нехорошего запаха от ног, стоит воспользоваться дальнейшими рекомендациями:

1. Старайтесь избегать обувь из синтетических тканей. Она является наименее комфортной для ног, и тому потоотделение значительно повышается.
2. Всегда старайтесь высушить свою обувь, чтобы в ней не сохранялась влага. Во влажной среде бактерии развиваются наиболее активно, поэтому стоит избежать этого.
3. Если у вас появился неприятный запах ног, то прежде чем начать курс лечения, следует проконсультироваться с дерматологом. Он поможет установить причины появления резкого запаха.
4. Соблюдайте гигиену ног. Каждый день нужно тщательно вымывать ноги с использованием антибактериальных моющих средств. Кроме того, старайтесь чтобы ваши ноги всегда были сухими.
5. Отдавайте предпочтение чулочным изделиям из натуральных тканей, в частности хлопка и льна.

Видео на тему, как избавиться от неприятного запаха ног

Сильная потливость ног может проявляться под воздействием повышенных температур, усиленных физических нагрузок. Но в некоторых случаях нарушения связаны с патологическими процессами в организме.

Для того, чтобы выбрать средство от потливости ног, пациенту нужно обратиться к врачу. В зависимости от симптоматики, провоцирующих гипергидроз факторов и характера заболевания определяются оптимальные способы лечения. Оно может проводиться с помощью медикаментозных препаратов и народных средств.

Аптечные средства

Против потливости ног в аптеке продаются различные препараты. Все они не только угнетают работу потовых желез, но и обеззараживают поверхность кожи. В результате в клетках исключается активность вредоносных микроорганизмов. Поэтому устраняется неприятный запах.

Многие средства от излишней выработки пота имеют в составе формальдегид.

Вещество обладает:

• дезинфицирующими;
• подсушивающими;
• дезодорирующими свойствами.

После нанесения препарата на поверхность происходит выключение потовых желез на определенный период. Он может варьироваться на протяжении 10–30 дней.

Определить, насколько эффективное средство от потливости ног, невозможно. Ведь на длительность результата влияет восприимчивость человека к формальдегиду. Выяснить ее получится только в ходе использования препарата. Выделяют три основных препарата, которые изготавливаются на основе вещества.

Медикаментозные наружные средства ликвидируют избыточную выработку пота

Формагель часто используется при лечении повышенной потливости. Гель наносится на тщательно вымытые сухие ступни тонким слоем на 40 минут. По истечении этого времени состав смывается водой.

Зачастую потоотделение прекращается на одну-две недели полностью. Если организм оказывается устойчивым к активному компоненту, то можно наносить состав на протяжении двух дней подряд.

Через некоторое время при ярко выраженном гипергидрозе препарат может перестать действовать за счет привыкания организма. Восстановить его эффективность можно, отказавшись от использования на месяц.

Формагель может прекратить гипергидроз на несколько недель

Паста Теймурова

На ступни, которые потеют больше нормы, можно наносить пасту Теймурова. Комбинированный препарат имеет антисептические свойства и используется при повышенной потливости.

Дополнительно к антисептическим компонентам добавлены глицерин и масло мяты. Они устраняют негативные последствия обеззараживающих веществ в виде пересушивания и шелушения, а также повышают эффективность препарата.

Наносить мазь от потливости ног нужно на чистые и сухие ступни. Держать ее можно неограниченное время, но производители рекомендуют не переусердствовать. Для того, чтобы ощутить лечебное воздействие, достаточно подержать ее от получаса до двух часов.

Крем используется четыре дня подряд. После этого пациенту стоит сделать перерыв в лечении на месяц.

Паста Теймурова считается традиционным средством лечения гипергидроза ног

Многие люди, страдающие от заболевания, считают, что лучшее лекарство при повышенном потоотделении – Формидрон. Действительно, врачи отмечают, что спиртовой раствор является самым сильным. Однако из всех трех препаратов он может привести к различным негативным последствиям.

Важно использовать раствор только согласно инструкции. Если игнорировать ее, то можно столкнуться с раздражением кожи.

Формидроном можно смазывать кожу ног один раз в сутки, используя ватный диск. После применения можно ощутить жжение, несильное покалывание.

Регулярно использовать состав запрещено. Применение разрешается не более 2–3 раз в месяц.

Раствор Формидрона важно использовать строго по инструкции, чтобы не спровоцировать раздражение

Борозин

Избавиться от заболевания помогает порошок Борозин. Он обладает:

• дезодорирующим;
• антибактериальным;
• противогрибковым действиями.

Средство использовать очень легко. Его необходимо нанести на ступни, область между пальцами. Небольшая часть порошка засыпается в обувь. При соблюдении инструкции по применению можно не только ликвидировать избыточную выработку пота, но и неприятный запах.

Дезодоранты против потливости

Для ежедневного ухода при лечении гипергидроза используются косметические кремы и спреи от потливости ног. Они обладают:

• дезодорирующим;
• смягчающим;
• подсушивающим;
• ухаживающим действиями.

Применять их нужно сразу после гигиенических процедур на сухую поверхность ступней. В результате можно оттянуть процесс выработки пота и образования неприятного запаха.

На ноги можно наносить специальные дезодоранты

Многие покупатели оставляют отзывы об используемых средствах. На их основании можно выделить три дезодоранта, которые максимально эффективно справляются с проблемой. К ним относят:

• крем ДеоКонтроль;
• спрей Odour Control Neutra-Activ 3 в 1 от Scholl;
• спрей Reviving Foot от Oriflame.

Они сохраняют свежесть ступней на длительное время, ликвидируют неприятный запах и повышенную влажность.

Народные рецепты

В домашних условиях широко используются народные средства от потливости ног. Они изготавливаются на основе натуральных и подручных компонентов, которые регулируют работу потовых желез ступней и всего тела. Среди эффективных методов лечения выделяют ванночки, присыпки и отвары для приема внутрь.

Ванночки

Одним из самых распространенных методов, используемых в народной медицине, являются ножные ванночки. Они снижают активность и функционирование потовых желез.

Устранить заболевание таким способом невозможно. Но уменьшить выделение пота и неприятный запах вполне реально. Помимо этого, многие рецепты помогают смягчить огрубевшую кожу, мозоли, чтобы не допустить развитие грибкового заболевания.

В ванночки можно добавлять яблочный уксус, ромашковый и дубовый отвары

Процедуры необходимо проводить ежедневно в вечернее время до отхода ко сну. При приготовлении отваров широко распространено применение дубовой коры, ромашки или шалфея, обладающих антибактериальным и противовоспалительным действиями. Кроме того, они подсушивают поверхность кожи.

• Отвар из ромашки готовится из семи столовых ложек растения и двух литров кипятка. После настаивания ступни опускаются в воду до полного остывания жидкости. Нормализовать состояние организма можно спустя неделю.
• Ноги можно опустить в воду, с разведенным в ней уксусом из яблок. Также можно добавлять хлоргексидин, который обладает антисептическими свойствами. Держать ступни в воде необходимо 20 минут. Важно проверить, чтобы на коже не было ран и повреждений. В противном случае яблочный уксус может привести к раздражению и сильной боли.
• Народное лечение проводится с помощью отвара из дубовой коры, ивы и березы. Любая из трав заваривается в количестве одной столовой ложки на стакан кипятка. В полученном отваре растворяется столовая ложка меда, настойка прополиса (10 г). Опустить ноги в воду необходимо на 20 минут. Терапия проводится на протяжении 10 дней, спустя которые можно полностью ликвидировать гипергидроз.
• Полезной является ванночка с добавлением черного чая. Он обогащен дубильными веществами, способствующими стягиванию пор и снижению потоотделения. Для проведения процедуры в литре завариваются несколько пакетиков чая.

Стоит помнить, что вода может быть заменена на молоко или ряженку. В этом случае можно ощутить еще более видимый результат. После лечения на ноги наносится присыпка.

Присыпки

Залог устранения гипергидроза – создание теплых и сухих условий. Именно с этим помогают справиться присыпки от потливости ног. Они подсушивают поверхность кожи, дезинфицируют ее, предотвращая размокание.

Присыпки и содовые ванночки помогают впитать лишнюю влагу

При лечении народными средствами можно использовать тальк, борную кислоту, крахмал. Готовить составы можно по нескольким рецептам.

• В носки рекомендуется насыпать измельченную дубовую кору или жженые квасцы. Они снижают выработку пота и устраняют неприятный запах.
• Припудривание можно проводить смесью из крахмала и пищевой соли. Первый компонент ликвидирует лишнюю жидкость, а второй – борется с запахом.
• Можно смешать крахмал с тальком. Для приготовления состава ориентироваться нужно на пропорцию 9:1.
• На ночь ступни можно присыпать борной кислотой, измельченной до крупы. Лечение проводится на протяжении 3–4 недель.

Использовать присыпки нужно на сухой коже. После нанесения втирать и приминать порошок не требуется, так как в результате снизится эффективность. Процедуры выполняются перед сном, а также в течение дня смеси можно добавлять в обувь.

Отвары внутрь

Дополнительно к лечению местными средствами можно присоединить прием отваров внутрь. Они не только нормализуют работу потовых желез, но и обладают успокаивающим организм действием.

Целебные свойства иссопа давно ценятся при гипергидрозе. Для создания отвара необходимо заварить горячей кипяченой водой две чайные ложки растения. Пить отвар можно вместо чая неограниченное количество раз в сутки. Лечение проводится на протяжении месяца.

Эффективным при заболевании является настой, который готовится из столовой ложки крапивы и такого же количества шалфея.

Народные рецепты не только действенны, но и безопасны. Они применяются в профилактических целях для нормализации кровообращения, усиления тонуса и состояния кожи ног.

Даже самое эффективное средство не сможет справиться с патологией без выяснения обстоятельств ее появления. Поэтому подбирать лечение должен врач с учетом состояния пациента и дополнительной симптоматики.