Все тело колет как иголками и чешется. Почему покалывает тело как иголками

Словно , это может быть связано с несколькими причинами. Например, психическое расстройство, паника, отравление. Независимо от , организм дает сигнал человеку о том, что что-то не в порядке и нужно срочно приводить себя в норму.

Бывают случаи, когда после продолжительно смеха или выпитой чашки кофе могут появиться ощущения, будто по всему телу колют иголками. Все зависит от особенностей строения нервной системы человека, его психики. Однозначно ответить на вопрос, именно проявляются подобные ощущения, нельзя. Каждый случай требует конкретного рассмотрения. Ниже приведены наиболее частые случаи, когда ощущаются покалывания во всем теле.

Перегрев тела

Нередко встречаются случаи, когда покалывание начинается после перегрева тела. Человек испытывает явные неудобства, не может несколько минут избавиться от покалывания. Перегрев может случиться при физической работе, во время бега, после длительного смеха, в жаркую погоду. Причин множество. При этом, если страдающий подобным неприятным симптомом обращается к врачу, редко находят отклонения от нормы в состоянии здоровья.

Чтобы перестать мучиться подобным недугом, можно поменять диету в пользу растительной пищи. Если есть вредные привычки, от них необходимо отказаться, заменив обливанием холодной водой по утрам. На первых порах из-за сильного воздействия холодной воды будут ощущаться сильные покалывания, но через пару недель станет гораздо легче. При правильном питании и здоровом образе жизни нормализуется давление, работа эндокринной системы, наладятся обменные процессы.

Нервное напряжение

Жизнь в большом городе, бешеный ритм часто приводят к стрессовым ситуациям и нервным срывам. Когда человек все время находится в нервном напряжении, у него начинает часто во всем теле в периоды сильного волнения и эмоционального всплеска. К сожалению, даже если это положительный эмоциональный всплеск, все равно иглы будут колоть по всему телу.

Чтобы вернуться в нормальное состояние – избавиться от ощущения, будто по всему телу колют иголками, – нужно восстановить нервную систему, постараться вести более активный образ жизни. Хорошо подойдет посещение бассейна, прогулки на свежем воздухе. Самый лучший вариант – отдохнуть хотя бы две недели там, где вас никто не знает, чтобы ничто не напоминало о привычном окружении.

Сексуальное возбуждение

У некоторых людей наблюдается покалывание во всем теле при сильном сексуальном возбуждении. Но это скорее приятные ощущения, так как являются частью любояния. Не стоит даже пытаться избавиться от подобных симптомов, так как против физиологии, сформированной в ходе онтогенеза, ничего не сделаешь.

Зуд обычно сопровождается неприятным жжением, покалыванием и покраснением кожного покрова. Очень часто этот симптом появляется в результате взаимодействия кожи с химическими веществами, ядовитыми насекомыми, растениями или иными раздражителями. Также зуд на теле может появиться из-за аллергенов, которые проникают в организм через ротовую полость или инъекции. При обнаружении такого недуга следует немедленно обратиться за помощью к дерматологу. Раздражение и покраснение кожи может свидетельствовать о наличии у человека серьёзного заболевания.

Какими бы ни были причины, из-за которых зудит и чешется все тело, важно как можно скорее ослабить неприятные ощущения

В этой статье мы подробно расскажем о причинах и методах лечения кожного зуда.

Основные виды зуда

Почему чешется тело? Этот процесс происходит из-за того, что человек затрагивает и начинает массировать пораженную область. После этого на данном участке кожи усиливаются процессы кровообращения, из лимфотока выводятся токсины. Желание почесать кожный покров временно пропадает, но со временем зуд снова появляется.

Врачи разделили зуд кожи тела на два вида:

1. Локализованный. Сильное жжение возникает на определенных участках кожи (например, в области промежности, заднего прохода, на ногах, руках и т.д.).
2. Генерализированный. Неприятный симптом охватывает все тело. При этом покраснение кожи может отсутствовать.

Оба вида зуда могут носить как временный, так и постоянный характер. Если у человека в течение длительного времени наблюдается сильное жжение, то это может спровоцировать возникновение других симптомов (нарушение сна, отсутствие аппетита, неконтролируемое расчесывание кожи до появления крови).

Врачи выявили, что зуд на коже усиливается в вечернее время. Это происходит из-за того, что температура тела становится выше и расширяются сосуды. В свою очередь это приводит к усилению кровообращения.

Распространенные причины зуда кожи тела

Жжение и покалывание кожи может появляться из-за различных болезней или при контакте с раздражителями. Самостоятельно выявить причину такого недуга очень сложно. Итак, рассмотрим, что это может быть.

Одна из причин, по которым может чесаться тело, — крапивница

В большинстве случаев тело чешется из-за аллергической реакции. Любая разновидность аллергии оказывает негативное воздействие на кожный покров. Происходит это из-за выработки в организме гистамина. Это вещество нарушает целостность структуры эпидермиса.

Аллергическая реакция может вызвать зуд во всем теле

Также в некоторых случаях чешется тело по причине контакта человека с внешними раздражителями. Раздражение может появиться из-за воздействия следующих аллергенов:

• химические вещества (в том числе косметологические средства);
• соприкосновение с ядовитыми растениями;
• укусы насекомых;
• некоторые продукты питания;
• побочный эффект от приема лекарственных препаратов.

Самостоятельно определить, почему чешется кожа, крайне сложно. Поэтому, при появлении покраснения, жжения и покалывания следует немедленно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.

Диагностика

Перед тем, как начать терапию, необходимо выявить причину возникновения неприятного симптома. Для этого нужно обратиться к дерматологу. Этот врач занимается обследованием и лечением кожных заболеваний. Если вы уверены, что зудеть кожа может по причине аллергической реакции, то следует обратиться к аллергологу.

Диагностика пациентов осуществляется по следующему плану:

1. Осмотр кожного покрова.
2. Сбор сведений о симптомах и самочувствии пациента.
3. Лабораторные исследования.

Для того чтобы поставить верный диагноз, врач назначает пациенту индивидуальное обследование. Больной должен сдать кровь (для биохимического, общего и развернутого анализа), кал и мочу. Также ему нужно будет пройти рентгенографию, эндоскопию и ультразвуковое исследование (УЗИ). В некоторых случаях врач может назначить пациенту анализ на онкомаркеры.

Данные методы исследования помогают выявить нарушения в работе органов, обнаружить воспалительные процессы, аллергические реакции и позволяют оценить состояние организма.

Методы лечения

При появлении жжения, покалывания и покраснения кожи следует обратить особое внимание на личную гигиену. Если кожный зуд по всему телу, то рекомендуется ежедневно протирать эпидермис уксусным раствором. При наличии локализованного зуда (в области заднего прохода или промежности) необходимо тщательно промывать эти места дважды в день (утром и вечером).

Медикаментозное лечение

Для устранения неприятных симптомов используются мази. Стоит помнить, что данные лекарственные средства обладают временным характером, и они не помогут навсегда избавиться от раздражения на коже.

Наиболее эффективные лекарственные средства наружного применения:

1. Синафлан. Мазь наносят на пораженный участок не более четырех раз в день. При длительном использовании средства на коже может появиться нарушение пигментации, сухость, выпадение волос и т.д. Перед тем, как использовать мазь, ознакомьтесь с инструкцией.
2. Левомеколь. Эффективная мазь от зуда кожи, оказывает противовоспалительное действие. Противопоказания: повышенная чувствительность, наличие трофической язвы или сильных ожогов. Побочные эффекты при использовании лекарственного средства наблюдаются крайне редко.
3. Фенистил гель. Средство наносят на пораженные места несколько раз в сутки. Иногда гель может вызвать сухость кожи. При появлении более серьезных побочных действий необходимо немедленно прекратить использование средства.

Перед тем, как наносить на кожный покров лекарственные мази, обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению.

В большинстве случаев раздражение на коже возникает из-за повышенного уровня гистамина. Чтобы устранить симптомы зуда, врачи рекомендуют применять антигистаминные препараты.

Таблетки:

1. Супрастин. Дозировка препарата назначается индивидуально (в зависимости от возраста и веса пациента). Побочные эффекты возникают редко и быстро проходят. Лекарственное средство нельзя применять детям младше трёх лет, во время беременности, лактации и при непереносимости лактозы.
2. Эриус. Распространенные побочные действия при использовании таблеток: сухость в ротовой полости, слабость, головная боль, анафилактический шок. Препарат противопоказан кормящим и беременным женщинам. Также его нельзя применять при почечной недостаточности.
3. Кларитин. Лекарственный препарат воздействует на причину возникновения зуда кожи тела. Полностью избавиться от раздражения можно всего за одну неделю. Дозировка – не более одной таблетки (10 мг) в день.
4. Тавегил. Таблетки принимать до приема пищи, запивая водой. Детям от 6 до 12 лет рекомендуется пить по 1/2 таблетки в день. Дозировка для взрослых и детей старше 12 лет – 1 мг два раза в сутки (утром и вечером).

Мази на основе глюкокортикостероидов:

1. Тридерм. Данное средство обладает противовоспалительным действием, быстро устраняет покраснение и раздражение кожного покрова. Лечение длится не более одного месяца. Побочные действия при использовании крема появляются редко. Стероидная мазь имеет ряд противопоказаний, ознакомьтесь с инструкцией, перед тем как применять её.
2. Фторокорт. Лекарственную мазь нельзя использовать беременными и кормящим женщинам, маленьким детям. Также данное средство не рекомендуется применять при грибке, сифилисе и туберкулезе кожи. Наносить крем необходимо на поражённое место 2-3 раза в течение суток. Если чешется все тело после использования лекарства, то следует обратиться к врачу.
3. Лоринден. При длительном использовании стероидной мази могут появиться некоторые побочные эффекты: сухость и кратковременное покраснение кожи, нарушение пигментации эпидермиса. Средство наносят тонким слоем на кожный покров не более трех раз в день. Курс лечения – 2 недели.

Строго запрещено применять вышеперечисленные лекарственные препараты без рекомендации врача. Самолечение может ухудшить состояние здоровья и привести к различным осложнениям.

Средства народной медицины

Что делать, если чешется тело, но у вас нет возможности посетить дерматолога? Устранить жжение и покраснение можно с помощью народной медицины. Стоит помнить, что домашние средства помогают только временно избавиться от зуда.

Рассмотрим рецепты:

1. Первая помощь при появлении воспаления – крем с экстрактом ромашки или глицерин. Наносить крем необходимо 4 раза в день.
2. Если зуд появился в результате укуса насекомого, то протрите спиртом пораженный участок тела.
3. Примочка из соды. Смешайте чайную ложку пищевой соды с водой. По желанию можно добавить в пасту настойку ромашки или детский крем. Полученное средство нанесите на кожу, через некоторое время смойте его водой.
4. Смешайте в равных пропорциях масло чайного дерева и ментола. Такое средство приятно охладит кожу, устранит покраснение и раздражение. Осуществляйте лечение зуда кожи тела до тех пор, пока все симптомы полностью не исчезнут. Повторяйте процедуру несколько раз в день.
5. Добавьте в ванну настойку ромашки, пищевую соду и соль. Длительность процедуры – 15 минут.
6. Тыквенные семечки. Для того чтобы облегчить неприятные симптомы рекомендуется с утра (натощак) съедать по 2-3 столовые ложки семян. Также можно добавлять их в различные блюда (соусы, салаты, напитки).
7. После душа наносите на тело небольшое количество оливкового масла.

Профилактические меры

Соблюдая гигену вы обезопасите себя от многих дерматологических проблем

Для того чтобы предотвратить развитие зуда кожи всего тела, рекомендуется осуществлять следующие профилактические действия:

• Следите за личной гигиеной, но не стоит сильно увлекаться. Слишком частое мытьё тела и головы приводит к нарушению секреции кожного сала. Желательно принимать душ не более одного раза в день. Также старайтесь использовать натуральные моющие средства и гипоаллергенное мыло.
• Поставьте дома увлажнитель воздуха. Он сохранит здоровое состояние вашей кожи.
• Избегайте стресса и эмоциональных потрясений. Для того чтобы успокоиться, выпивайте каждый вечер травяной чай.
• Постарайтесь не носить одежду из синтетических тканей, так как она может вызывать раздражение.

Также необходимо следить за своим питанием. Чтобы предотвратить развитие зуда по всему телу необходимо исключить из рациона острую, копченую, мучную и жирную пищу. Избегайте продуктов, которые могут вызвать аллергию (алкоголь, шоколад, апельсины, грейпфруты, орехи и т.д.). Овощи, нежирное мясо, зерновые каши и кисломолочные продукты должны стать основой вашего рациона.

Видео по теме

Невроз – собирательное название группы патологий, которые возникают из-за действия психотравмирующих факторов внутренней и внешней среды, и характеризующихся незначительно выраженными отклонениями психики при отсутствии нарушений в работе внутренних органов и систем организма.

Неврозы бывают физические и психические. Физические проявляют себя на телесном уровне и характеризуются различными симптомами заболеваний внутренних органов человека. Психические вызваны отрицательными эмоциональными реакциями, которые особенно воздействуют на мнительных и чувствительных людей.

Иногда симптомом невроза оказывается неприятное жжение кожи

Зуд при неврозе и жжение кожи–симптомы клинического кожного синдрома вегетативного характера, который проявляется в повышенной чувствительности кожных слоев. При этом сама кожа становится мраморной, приобретая синюшный оттенок.

Самой главной и первостепенной причиной возникновения данной патологии являются психологические конфликты, выраженные в умственной перенагрузке, стрессах, большом физическом напряжении, конфликтных ситуациях и ссорах.

Кроме того, причинами заболевания могут быть:

• травма головы;
• гормональный сбой (в юношеском возрасте);
• хроническое заболевание и перенесенные инфекции;
• физическая слабость организма.

Усугубляет положение постоянное недосыпание и некачественное регулирование режима труда и отдыха.

Симптомы кожного невроза делят на несколько видовых подгрупп:

• По изменению чувствительности .

В подобных случаях кожные покровы становятся либо гиперчувствительными и раздражаются даже при незначительном контакте с тканью, либо характеризуются пониженной чувствительностью, при которой появляется неспособность ощущать болевые раздражители. Возможны микронарушения в работе мозга и нервных окончаний.

• По изменению движения .

Кожа на нижних конечностях, суставах дубеет, появляется стянутое ощущение.

• По наличию зуда.

Зуд может ощущаться на отдельных участках тела или по всему телу

Жжение кожи при неврозе или зуд может проявляться как на отдельных органах, так и на всем теле одновременно.

• По сухости или влажности кожи.
• По изменению цвета кожи .

Появление синюшности или бледности оттенков кожных покровов.

• Возникновение тактильных галлюцинаций .

То есть, человек ощущает не только зуд на коже, но и якобы чувствует мурашки, передвижения по коже насекомых и их укусы.

Лечение заболевания в любом случае должно начинаться с посещения специалиста – невролога, который способен определить метод и курс. Чаще всего для полноценного лечения рекомендуют препараты, которые:

• улучшают сон («Фенобарбитал», «Ноксирон»);
• успокаивают психику («Валериана», «Бром»);
• восстанавливают вегетативную систему (средства адреномиметического, холинолитического, ганглиоблокирующего, холиномиметического характера);
• повышают витаминный уровень (витамин D);
• болеутоляют.

Кроме того, совместно с медикаментозным лечением проводят психотерапию, направленную на стабилизацию работы нервной системы.

Мышечный невроз

Мышечный невроз – один из видов физического невроза, который можно спутать с заболеванием одного из внутренних органов, когда на самом деле проблема заключена в психическом расстройстве.

Причинами развития заболевания являются физическое переутомление и однообразие выполняемой работы.

Мышечный невроз делится на: невроз грудной клетки, шейного отдела и лицевого нерва. Каждый тип характеризуется онемением, покалыванием и болью. Жжение при неврозе может возникать на отельных участках или всего телаодновременно.

Жжение кожи нижних конечностей приносит не меньше дискомфорта

Кроме того, иногда появляется дискомфорт в нижних конечностях. Жжение в ногах при неврозе – не популярный симптом, хотя имеет место быть.

Симптомы мышечного невроза:

• постоянное напряжение мышц;
• спазмы и судороги;
• боли в различных участках тела: грудная клетка, шейный отдел, лицевой отдел.

Кроме того, больной практически всегда испытывает жжение в теле при неврозе, покалывания, онемение.

Лечение мышечного невроза назначает врач-невролог, который индивидуально определяет способы снятия мышечного напряжения. Для этого, в первую очередь устраняются причины постоянных стрессов и приводится в порядок психика человека. Потом снимается мышечное напряжение с помощью:

• физических упражнений, создающих тонус мышц;
• массажа;
• расслабляющих ванн;
• термическим воздействием и акупунктурными методами лечения т.д.

Также, при возникновении спазмов и судорог применяются медикаментозные средства.

Невроз половых органов

Заболевание половых органов, вызванное психогенными факторами, называется неврозом половых органов.

Основные симптомы:

• жжение после па (полового акта);
• покалывание во влагалище.

Подобные симптомы увеличивают беспокойство, переживания, развивают конфликты.

Вследствие невроза возможно жжение в паху

Кроме того, у женщин возможно появление болей внизу живота, которые возникают под воздействием психического напряжения и усиливаются в предменструальный цикл.

• психическая незрелость;
• хроническая усталость;
• личностные и семейные конфликты.

Лечение невроза половых органов проводится исключительно специалистом, так как самостоятельное не приведет к успеху. Врач проведет тщательное исследование и определит курс и методы лечения.

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония (ВСД) – комплекс симптомов, объединяющий в себе нарушения вегетативной системы организма и расстройство ее регуляции. ВСД и невроз имеют схожие симптомы и могут развиваться у человека одновременно, усиливая и осложняя друг друга.

Жжение в груди при ВСД

Жжение в груди при ВСД появляется из-за того, что функция всей нервной системы человека меняется, что приводит к резкому уменьшению или увеличениюработы сердечно-сосудистой системы. То есть, болевые ощущения в груди действительно имеются, но вызваны они не столько физическим расстройством или болезнью, сколько психическими факторами.

Жжение в грудной клетке при ВСД всегда происходит вместе с сопутствующими симптомами в виде:

• учащённого сердцебиения;
• аритмии или брадикардии;
• одышки;
• резких болей сердца;
• перепадов давления;
• головокружения и обмороков.

Все перечисленные симптомы для человека не опасны, если не сопровождаются физическими патологиями. Однако, при возникновении психического расстройства, страх перед болями или неизлечимой болезнью могут вызвать депрессию или фобии.

Причины возникновения заболевания:

• сильное эмоциональное напряжение;
• наличие постоянных стрессов;
• физическая усталость;
• смена климатического пояса;
• вредные привычки;
• не соблюдение режима труда и отдыха.

Лечение предполагает под собой устранение дискомфортных психических воздействий. Создается благоприятный микроклимат в семье и на работе, выравнивая нервно-психическое состояние больного. Диета, прогулки на свежем воздухе, здоровый сон – источники сил и энергии для заживления стрессовых ран.

Санаторно-курортное лечение помогает избежать неврозов

При необходимости проводится психотерапия с приемом медикаментов успокаивающего характера (Валерианы, Пустырника).

Покалывание кожи

Некоторое время тому назад ко мне поступил вопрос от читательницы рассылки, который еще не рассматривался на сайте, хотя ситуация, описанная в письме, встречается не так уж и редко. Краткие рекомендации автору письма я дал сразу, сейчас же разберем причины явления, чтобы было понятно, как с ним справляться. Итак, письмо:

Евгений, добрый день! Спасибо вам за ваш сайт, много интересной информации. Может быть где-то на сайте уже встречался ответ на мой вопрос - я не нашла, заранее прошу прощения. Интересует такой вопрос: что делать когда всю кожу периодически покалывает в разных местах, как комарик кусает? Зимой дело хуже, летом получше, но все же это очень напрягает. Я понимаю, что скорее всего это дисбаланс Ваты, потому что зимой кожа становится очень сухой. Но что делать? Промасливать кожу? Потом когда масло смываешь, кожа сушится еще больше от воды и мыла. Успокоительные травки пью, но засыпаю плохо, в том числе и из-за вот этого покалывания. Заранее спасибо за ответ!

Читательница права, что симптомы соответствуют дисбалансу Ваты. Именно Вата, ее дисбаланс, способствуют не только сухости кожи, но и повышению ее чувствительности. А повышенная чувствительность проявляется уже в виде самых разнообразных симптомов - покалывания, зуда или чего-то подобного.

Также читательница права в своем предположении, что кожу нужно промасливать. Промасливание - это одна из важных аюрведических процедур, хотя далеко и не единственная. И поскольку читательница что-то делала в этом направлении, но результата не получила, то это говорит о том, что процесс идет на более глубоком уровне.

Вообще, «кожа - зеркало организма» - есть такое крылатое выражение. А это значит, что при подобных проблемах кожи заниматься нужно организмом в целом. Давайте попробуем разобраться, что мы можем сделать в домашних условиях, так как если покалывания пусть и не очень частое явление, то сухостью кожи страдает масса людей.

• Вата - холодная сухая доша.

Что это значит? - А значит это то, что Вату будут увеличивать холод и сухость. А также это означает, что повышенная Вата будет проявляться в виде холода и сухости (человек будет мерзнуть, его кожа и слизистые будут сухими).

Что противоположно холоду и сухости? - Тепло и влажность.

Вот здесь мы опередились с основными направлениями движения. А дальше уже дело техники - набор методов и средств может быть достаточно широкий. И совсем не обязательно зацикливаться на чем-то одном только потому, что это модно или это кто-то рекомендует. Главное - правильное направление.

Для примера возьмем классическую процедуру прогревания и потения, которая показана при дисбалансах Ваты. Процедура описана в древних текстах. В Разделе для Слушателей она тоже есть в нескольких вариантах. Провести прогревание и потение точно так, как описано в первоисточнике, дома достаточно затруднительно. Но на самом деле ведь цель процедуры прогреть организм. И прогреть глубоко. Как это можно сделать? - Да хотя бы в ванне. Или в бане. Или использовать современные электрические грелки для ног или для тела. То есть, нужно понимать, что цель - не воспроизвести процедуру так, как ее описали тысячи лет назад, а прогреть организм. И если мы переносим свое внимание с точного выполнения техники на цель, то тут же находятся замены - причем весьма эффективные.

То есть, важный способ решения проблемы - тепло. Обратите внимание, что читательница пишет, что летом кожа сохнет меньше. Все вполне логично - летом тепло, Вата успокаивается. Зимой же нужно принять все меры, чтобы тепло было в доме, нужно чаще прогреваться в ванне или посещать баню, допустимо использовать другие методы, обеспечивающие согревание организма.

Второй важный момент - увлажнение. Для этой цели Аюрведа использует ряд субстанций и продукты питания, благоприятные для Ваты. В первую очередь - это промасливание наружное и внутреннее. Обе процедуры достаточно сложны, а внутреннее промасливание еще и чревато осложнениями, поэтому лучше всего проводить оба промасливания в клинике. Дома же мы можем смазывать кожу маслами и косметическими средствами - выбор их сейчас большой.

Важно понять здесь другое - кожа сохнет не потому, что ей не хватает влаги, а потому, что она эту влагу теряет. И вот здесь мы выходим на следующий важный вопрос - как удержать влагу в коже? Да и вообще в клетках тела, потому как сухость не только в коже, но и во всех клетках - это проявляется различными проблемами в суставах, болями, спазмами - это все неполадки на клеточном уровне, вызванные потерей влаги клетками.

Врачи и биологи могут вспомнить, что за удержание влаги отвечает такой важный микроэлемент, как сера. Если проанализировать диету Ваты, то серой она очень богата. Конечно, если диету Ваты практиковать широко, а не ограничиваться десятком продуктов, как делают некоторые.

Сера содержится в первую очередь в животных продуктах, поэтому вегетарианцы часто имеют недостаток серы, что значительно усугубляет дисбаланс Ваты. Дефицит серы может сохраняться даже на диете Ваты, если она в вегетарианском варианте.

При этом восполнить дефицит серы очень просто - есть природная форма серы в виде соединения, которое называется МСМ. Это вещество не только сугубо природное, но и совершенно безвредное. Достаточно сказать, что его безопасность гораздо более высока, чем безопасность обычной пищевой соли. Добавка к рациону по 1,5 грамма (2 табл.) 3 раза в день значительно уменьшает сухость кожи или даже решает проблему полностью. Кроме того, серу называют «минералом красоты», так как ее добавка улучшает состояние волос, ногтей. А также уменьшаются или исчезают боли в суставах, как и другие симптомы дисбаланса Ваты значительно снижаются или исчезают вовсе.

Вторым важным микроэлементом, которым богата диета Ваты, является магний. в организме участвует примерно в 500 различных реакций, но нас сейчас интересует его роль в торможении неровного импульса. Именно магний способствует не только снятию повышенной нервной возбудимости (это неконтролируемые эмоции, низкая устойчивость к стрессу), но и снижению различных кожных проявлений нервного характера, таких как покалывание, зуд и т.п.

Обычно полноценная диета обеспечивает достаточное поступление серы, магния, других микроэлементов и прочих необходимых веществ. Но если сухость кожи или покалывания сохраняются, то значит рацион все-таки недостаточно разнообразный и использование добавок с и дадут хороший результат.

Так как описания режима вполне подробные, то повторяться не буду. Важно только помнить, что режим - это не только диета. Это и медитация, и йога, и режим дня и все те составляющие, которые указаны. Важно практиковать режим полностью. Диета же должна быть очень разнообразна. Разнообразное питание требуется всем людям, но Ваты или люди с дисбалансом Ваты особенно нуждаются в разнообразии рациона.

Подведем итог. Для решения проблемы необходимо тепло, а для увлажнения продукты, богатые серой (или ). Дополнительно для снятия повышенной нервной возбудимости показаны продукты с высоким содержанием магния или . Диета Ваты богата как продуктами с серой, так и продуктами с магнием, но требование разнообразия рациона никто не отменял. Если ограничиваться десятком продуктов, то результата не будет.

Человек может испытывать самые разнообразные ощущения. Покалывания как иголками по всему телу: рук, ног, спины и других частей тела - одно из самых необычных и неприятных. Это может быть сигналом о проблемах со здоровьем, следуя которому нужно обращаться к профессионалам.

Механизм возникновения колющих ощущений в конечностях и причины

Каждый человек испытывал чувство колющих мурашек по всему телу. Есть клинический термин у этого ощущения - парестезия. Часто она сопровождается рядом дополнительных симптомов:

• онемевает кожа и появляется холодная температура рук и ног;
• слабость в мышцах;
• снижается подвижность суставов;
• чешется и жжет кожные покровы;
• снижается чувствительность кожи;
• есть ощущение слабого щекотания или резкой боли.

Почти всегда подобные симптомы связаны с ухудшенным кровообращением или снижением чувствительности нервов. Такие, на первый взгляд, не яркие симптомы могут быть признаками серьёзных болезней.

Парестезия может носить хронический характер. У людей пожилого возраста кровообращение естественным образом замедляется и состояние пощипывания для них нормально. У других людей оно возникает, если нарушается функционирование нервных клеток. Так же парестезия может быть вызвана:

Заболевания, протекающие латентно характеризуются такими степенями парестезии, как онемение, зуд и колкость по всему телу. Если симптомы прогрессируют, колкость становится более острой и переходит в боль, а онемение не возникает часто и не проходит долго - стоит сразу принять лечебные меры.

Из-за каких болезней может появится покалывание

Это необычное ощущение может быть вызвано рядом заболеваний. Важно то, что колющие ощущения во всем телеможет быть как первичным признаком, так и дополнительным симптомом. Болезни, вызывающие зудящие ощущения:

• Болезни почек и почечная недостаточность . Покалывание проявляется в основном у больных уремией, чаще всего на терминальной стадии. Чем сильнее происходит нарушения функционала почек, тем интенсивнее себя проявляет симптом. Уменьшить покалывания помогает диализ, но он не способен полностью избавить от них.

  

• Больная печень и желчных протоков . Сильный кожный зуд, как основной симптом, проявляется при циррозе, раке головки поджелудочной железы, гепатите, первичном склерозирующем холангите, заражении лямблиями, обструкции крупного протока желчи и крупного дуоденального сосочка и при холестазе. Покалывание возникает из-за нарушений в работы печены и связанных с ней органов. Показывание локализуются либо в месте проекции самой печени, либо по всему туловищу.
• Нарушения функционирования щитовидной железы . Непроходящий генерализированный зуд проявляется у примерно 10% больных тиреотоксикозом. Так же характерно появление колющего зуда у больных эндемическим зобом, который долго не подвергается лечению. По мнению специалистов, появление колющего ощущения связано тем, что к тканям начинает приливать кровь, вследствие чего происходит повышение температуры. Так же при гипертиреозе может развиваться хроническая крапивница, суть которой заключается в появлении зуда, он возникает из-за пересушивания кожи.
• Болезни крови и ССС (сердечно-сосудистая система) . К таковым относятся следующие патологии: лимфомы, лимфогранулематоз, лейкозы, мастоцитоз, макроглобулинемия Вальденстрема, парапротеинемия, истинная полицитемия, миеломы.

  

  

• Грибки кожи . Кератомикозы поражают кожу рук, живота, ягодиц, сгибов локтей, молочные железы.
• Авитаминоз . При нем пересыхает кожа из-за нехватки витамина А, В и С и цинка и возникает чувство покалывания.
• Пренебрежение правилами гигиены .
• Период климакса у женщин . Покалывания затрагивают паховую область.
• Нейродермит . Наблюдается генерализованный зуд, сопровождающийся жжением и покраснением.
• Псориаз . Покалывания появляются при прогрессировании болезни, добавляется так же шелушение.

  

• Фолликулит .
• Укусы насекомых , в том числе блох.
• Спондилез шейных позвонков . Происходит срастание шейных позвонков, из-за чего сдавливаются нервы. Покалывание наблюдается верхней части спины и затылке, лице.
• Диабет . У больных появляется зуд и покалывания в области гениталий. Появляется из-за кандидозного поражения слизистых. При диабетической нейропатии покалывания локализуются в голове, так как нервные окончания в этой части тела поражаются сильнее всего. Ощущение по всему телу встречаются очень редко и возникают они на фоне нарушений процессов в почках.
• Межпозвоночная грыжа . Защемляются межпозвоночные нервы и сосуды, колет в ногах и спине.

  

• Нарушение кровообращения в мозге . Покалывание в районе кожи головы возникает из-за инсульта, закупорки или разрыва сосудов. Сопровождается параличом мышц, потемнением в глазах и головокружением.
• Болезни суставов . Имеется ввиду артриты, подагра, артрозы. Из-за протекающего воспалительного процесса сдавливаются нервные корешки. Ощущение мурашек локализуется в ногах.

Диагностика заболеваний

В случае если пациента на протяжении долгого срока беспокоят колющие ощущения - стоит обратится в поликлинику к специалисту. Особенно это актуально, если покалывание наблюдается в одной части тела и его интенсивность увеличивается при любой мышечной активности. Врач сможет собрать общий анамнез беря во внимание вторичные симптомы (такие как тошнота, мышечные спазмы, головокружения, потемнения в глазах) и точно установить причину возникновения чувства покалываний.

В первую очередь стоит обратится к терапевту. Он назначит пациенту анализ крови, опросит на предмет общего самочувствия и исходя из этого уже направит к более узкопрофильному специалисту. Для диагностики заболеваний назначается следующий ряд процедур:

По необходимости направляют на:

• анализ спинномозговой жидкости;
• биопсию кожи или нервов.

По результатам анализов терапевт направляет пациента к психотерапевту, хирургу, кардиологу или неврологу.

Лечение

В зависимости от причины возникновения симптома чаще всего доктор назначает следующие варианты лечения:

• Аллергическая реакция - покалывание сопровождается зудом, жжением и покраснениями кожи. Назначаются антигистаминные препараты.

Любые мероприятия лечебного характера проводить под присмотром врача. Все эти процедуры воздействуют на кровеносную систему. Неправильно подобранный метод лечения или препарат может ухудшить положение.

Профилактика против покалываний в теле

Можно не только устранять неприятное ощущение медикаментами и процедурами. Для избежания неприятных ощущений можно прибегнуть следующим профилактическим методам:

Этими методами можно своевременно предупредить появление ощущений иголок или мурашек. Главное, чтоб в жизни регулярно присутствовали тренировки и одежда не мешала двигаться свободно.