Кровоточивость десен: причины, признаки, лечение, профилактика

Кровоточивость десен возникает во время чистки зубов при травмировании чувствительной слизистой оболочки рта жесткой щетиной. Но случается так, что десны кровоточат при наличии различных патологий или нарушений в организме человека. Подобное явление требует посещения стоматолога, терапевта или гематолога, которые определят причину кровоточивости и назначат соответствующую терапию.

Причины кровоточивости десен

Многие пациенты не обращают внимания на кровоточивость десен до тех пор, пока она не начнет вызывать боль и дискомфорт во рту. Кровоточивость десен - признак, сигнализирующий о наличии в организме различных заболеваний: полости рта, отдельного органа или всего организма. Самолечение и оттягивание визита к врачу могут привести к печальным последствиям.

Стоматологические заболевания

• Гингивит - воспаление, развивающееся в слизистой оболочке десен и проявляющееся ее покраснением или синюшностью, отеком и кровоточивостью. В запущенных случаях симптомы гингивита могут быть довольно интенсивными и мучить человека даже во сне. Это довольно распространенная патология, поражающая взрослых, подростков, детей и беременных женщин.
• Пародонтит - деструктивное заболевание пародонта, обусловленное разрушением тканей, окружающих и удерживающих зуб. В воспалительный процесс вовлекает зубная связка, которая изобилует кровеносными сосудами. Постепенно она разрушается, зубы расшатываются и выпадают. Кровоточивость десен возникает при малейшем прикосновении и даже в покое.

стадии развития пародонтита

• Пародонтоз - дистрофия околозубных тканей, приводящая к появлению крови на поверхности десен и расшатыванию зубов.
• Зубной камень - темные пятна на внешней или внутренней стороне зуба около десны.
• Стоматит проявляется воспалением слизистой рта и появлением на ее поверхности пузырьков, эрозий и изъязвлений. Это заболевание является защитной реакцией организма на различные раздражители.
• Травматическое повреждение десен при прорезывании и удалении зубов, а также при нависании краев пломбы или коронки.
• Аллергические реакции на протезы и пломбы, неправильная установка зубных протезов.

Общие заболевания

1. и некоторые другие онкозаболевания.
2. - редкое заболевание, обусловленное нарушением коагуляции или свертываемости крови, при котором постоянно возникают кровотечения из носа, кровоточивость десен, спонтанные кровоизлияния в суставы и внутренние органы.
3. Алкоголизм.
4. У лиц, страдающих , очень сильно кровоточат и болят десны.
5. Заболевания пищеварительной системы.
6. Вирусная инфекция — герпес, цитомегаловирус, папилломавирус.
7. Кандидоз ротовой полости.
8. Аутоиммунные и аллергические патологии.
9. Дефект прикуса.

Наряду с перечисленным, причиной кровоточивости десен может стать дефицит витаминов, питательных веществ и микроэлементов:

Дефицит кальция и витамина С является причиной цинги — заболевания, обусловленного ломкостью и хрупкостью сосудов и проявляющегося отеком десен и их сильной кровоточивостью.

Дефицит витамина К на начальной стадии приводит к кровоточивости десен и появлению гематом в местах инъекций, а в тяжелых случаях — к развитию тяжелого геморрагического синдрома с появление крови в моче, рвотных массах, испражнениях.

Среди прочих причин патологии выделяют:

• Гормональный дисбаланс, возникающий при беременности, половом созревании, менопаузе;
• Длительный прием некоторых , например, «Аспирина»;
• Неполноценное питание, недостаток в рационе продуктов, содержащих витамины В, С, К, Е, также приводят к развитию патологии;
• Десны реагируют кровоточивостью на неправильный и недостаточный уход за ротовой полость;
• Жесткое надавливание на зубы во время гигиенических процедур;
• Химическое раздражение десен во время курения или при работе на производстве с химическими веществами.

Симптоматика

Кровоточивость десен - симптом заболеваний полости рта: гингивита, пародонтита и пародонтоза.

Гингивит представляет собой воспаление слизистой рта без нарушения ее целостности и проявляется болезненными ощущениями, гиперемией и отеком десен, появлением крови и зубного налета во рту. Между зубами и деснами часто образуются глубокие щели, зубы начинают пошатываться, усиливается слюноотделение. У больных появляется такое ощущение, что десны «опускаются». Гингивит часто развивается при прорезывании и смене зубов.

Пародонтит характеризуется образованием пародонтальных карманов , размер которых варьируется он незначительного до очень крупного. Из них обычно выделяется гной. В запущенных случаях зубы расшатываются и выпадают. Пародонтит сопровождается сильной кровоточивостью десен, нарушением вкусовых ощущений, зудом десен. При этом общее самочувствие больных не нарушается, может наблюдаться слабость и гипертермия.

Если кровоточивость десен возникает на фоне слабости, лихорадки и сопровождается появлением гематом на теле, затяжными и обильными менструациями, кровотечением из носа, необходимо как можно скорее обратиться к специалисту, который проведет всестороннее обследование и выявит основное заболевания.

Кровоточивость десен при беременности

У беременных женщин часто кровоточат десны. С подобной проблемой сталкивается практически каждая вторая будущая мама. Это легко объяснить процессами, происходящими в ее организме: гормональный взрыв проявляется повышенной чувствительностью сосудов десны, их рыхлостью и воспалением.

Кровоточивость десен, часто возникающая у беременных, обычно исчезает самостоятельно после родов.

Заболевание проявляется отечностью, покраснением, болезненностью и гиперчувствительностью десен, затрудненным пережевыванием пищи. Чтобы избавиться от подобных явлений, необходимо снять воспаление и нейтрализовать зубной налет.

Комплексное обследование женщины на этапе планирования беременности включает осмотр у стоматолога и позволяет предотвратить развитие заболевания в будущем.

Кровоточивость десен у детей

Этиологическими факторами кровоточивости десен у ребенка являются:

Детям с признаками гингивита не следует употреблять горячую или холодную пищу и воду. Сбалансированное питание и витаминотерапия помогут укрепить иммунитет. Воспаленные десна рекомендуют смазывать противовоспалительными стоматологическими гелями — «Холисал», «Метрогил Дента» , рот полоскать растворами с антисептиками, черным чаем. Чтобы удалить зубной налет и камень, следует посетить детскую стоматологическую клинику, в которой проведут профессиональную чистку зубов. Стоматолог осмотрит больного малыша и сделает необходимые назначения.

Лечение кровоточивости десен

Кровоточивость десен может привести к выпадению зубов. Обнаружив кровь на зубной щетке или пасте, необходимо срочно обратиться к стоматологу , который даст рекомендации, позволяющие восстановить состояние десен. Он проведет в случае необходимости санацию ротовой полости: вылечит кариес, снимет зубной камень, а затем непосредственно перейдет к лечению основной патологии. Для этого больным назначают противовоспалительные гели, физиотерапевтические процедуры, а в запущенных случаях - антибиотики. Даже незначительную кровоточивость и припухлость десен необходимо лечить . В противном случае болезнь будет прогрессировать и в итоге перейдет в хроническую форму.

Диетотерапия

При кровоточивости десен больным рекомендуют соблюдать сбалансированную, витаминизированную диету, содержащую продукты и блюда с достаточным количеством витамина С, который препятствует кровоточивости десен и повышает общую резистентность организма. Витамин С содержится в большом количестве в овощах, зелени, ягодах и фруктах.

Витамины Е, К и РР предупреждают развитие гингивита или стоматита, оказывают ранозаживляющее и успокаивающее воздействие на десны, предотвращают кровоточивость десен.

Лицам, страдающим кровоточивостью десен, рекомендуют исключить из рациона острую, соленую и кислую пищу , раздражающую слизистую полости рта, ограничить употребление углеводов и включить в ежедневное меню продукты с повышенным содержанием кальция и витаминов групп С, В, Е, К, РР. Соблюдение диеты существенно повышает эффективность лечения патологии.

Медикаментозное лечение

• Стоматологические гели — эффективные средства от кровоточивости десен. Их компоненты легко и быстро проникают в слизистую оболочку и оказывают лечебное воздействие: противомикробное, противоотечное, противовоспалительное. Наиболее распространенными среди них являются: «Холисал», «Солкосерил», «Дентал», «Асепта» . Они оказывают бактерицидное, противоболевое, охлаждающее действие и действуют только на поверхности десны, не проникая вглубь тканей. Все эти препараты не раздражают слизистую и действуют сразу после нанесения.
• Стоматологические мази — «Апидент-актив», «Метрогил Дента», «Камистад».
• Тяжелые формы заболевания лечат антибиотиками из группы цефалоспоринов, макролидов, пенициллинов — «Эритромицином», «Амоксициллином», «Ампициллином», «Цефалексином».
• При выраженной боли в деснах используют обезболивающие препараты.
• Больным назначают иммуномодуляторы и поливитамины , улучшающие состояние десен. Дефицит витаминов А, В, С, Е проявляется слабостью, рыхлостью и бледностью десен. Витаминотерапия - обязательная часть комплексного лечения гингивита, пародонтита и прочих стоматологических заболеваний. Иммуностимуляторы — «Настойка лимонника», «Иммунал», поливитамины — «Алфавит», «Витрум».
• Витамины для лечения пародонтоза и прочих заболеваний полости рта «Дентовитус», «Кальцинова», «Кальций Д3 Никомед». «Аскорутин» и уменьшает кровоточивость десен.
• Гомеопатические средства — «Беплекс», «Полиминерол», «Вокара» . Они улучшают обмен веществ, восполняют дефицит необходимых витаминов и минералов в организме, оказывают дезинфицирующее, иммуностимулирующее и противомикробное действие.
• Удаление зубного камня проводится в условиях клиники врачом-стоматологом. Наконечником ультразвукового прибора доктор прикасается к поверхности отложений, а ультразвуковые волны разрушают взаимодействие между камнем и эмалью зуба.
• Полоскания полости рта после еды «Хлоргексидином», «Мирамистином», «Тантум верде», «Хлорофиллиптом» или любым другим раствором с антисептиком.
• «Ротокан» — антисептик для местного применения, восстанавливающий поврежденные участки слизистой и останавливающие кровотечение. Марлевые турунды смачивают в растворе и вводят в десенные карманы. Можно использовать средство для полосканий полости рта.

Физиотерапия

Заболевания десен – показание к проведению физиотерапевтических методов лечения с целью предупреждения распространения воспалительного процесса и избавления от него всеми возможными способами. Физиотерапия ускоряет выздоровление и восстановление десен за счет улучшения их кровоснабжения и метаболизма в клетках. Больным назначают ультрафиолетовое облучение воспаленных десен, электрофорез, массаж, лечение током, кислородом, светотерапию, вакуум-терапию:

1. В стоматологии проводят несколько видов массажа - пальцевой, аппаратный, гидромассаж. Спринцевание полости рта специальным устройством для массажа десен поможет улучшить кровоснабжение десен, снять отечность и боль.
2. С помощью тока малой частоты в организм человека вводятся различные лекарства. Электрофорез применяют в комплексной терапии гингивита, пульпита, периодонтита для уменьшения болевого синдрома и восстановления десен. Проводят электрофорез анестетиками - новокаином или анальгином и кислотами - никотиновой, аминокапроновой, аскорбиновой.
3. Бальнеотерапия оказывает не только местное воздействие на слизистую рта, но и общеукрепляющее действие на весь организм.
4. Ультрафиолетовое облучение на область десен уничтожает болезнетворные микробы, способствует росту и обновлению клеток.

Физиотерапия в стоматологии дает отличный положительный результат, занимает не много времени - всего 5 процедур, длится недолго и абсолютно безболезненна.

Народная медицина

Существует множество рецептов народной медицины, позволяющих избавиться от кровоточивости десен. Для устранения симптомов патологии используют различные травяные отвары, которые стимулируют иммунитет, оказывают противовоспалительное и противомикробное действие.

Наиболее распространенными народными рецептами являются:

Народные средства не в состоянии полностью вылечить патологию, они способны лишь снять неприятные ощущения. Только поход в стоматологическую клинику позволит расшатывания и выпадения зубов. Стоматолог даст индивидуальные рекомендации в отношении питания, разъяснит правила чистки зубов и использования зубной нити, назначит традиционные препараты, а в случаях крайней необходимости подберет соответствующий способ оперативного лечения.

Видео: народные средства против кровоточивости десен

Профилактика

Профилактические мероприятия, предотвращающие кровоточивость десен:

При кровоточивости запрещено использовать отбеливающие зубные пасты, поскольку они только усиливают раздражение и воспаление десен.

Чистить зубы следует как минимум 2 раза в день, а в идеале - после каждого приема пищи. Процесс чистки зубов должен длиться от 5 до 7 минут. При этом следует делать не только горизонтальные движения щеткой, но и вертикальные, позволяющие удалить частицы пищи из межзубных промежутков.

Здоровая, белоснежная улыбка - признак красоты и здоровья. Обнаружив однажды следы крови на зубной щетке, следует немедленно обратиться к стоматологу. Соблюдая регулярно все профилактические меры, можно избавить десны от воспаления и кровоточивости.

Видео: кровоточивость десен в программе «О самом главном»

Вы в очередной раз при чистке зубов заметили кровь? Десна красные, рыхлые и болезненные? При каждой чистке зубов десна начинают кровоточить и болеть? Это значит, что проблема достигла своего расцвета. Но не стоит переживать, с кровоточивостью десен можно и нужно бороться. Но для начала необходимо выяснить, почему десна кровоточат.

Причины кровоточивости десен

1. Самой частой причиной кровоточивости десен являются различные болезни слизистой рта – гингивит, пародонтит, стоматит. В данном случае нужно бороться с причиной – самой болезнью.
2. Десна могут кровоточить вследствие механической травмы – химического или термического ожога, царапины от жесткой пищи. Необходимо поберечь слизистую после травмы и принимать мягкую и теплую пищу. Проблема уйдет после заживления травмы.
3. Неправильно подобранные средства гигиены также могут привести к кровотечению. Например, жесткая зубная щетка или частое бесконтрольное использование зубочисток и зубной нити. Если у вас рыхлые десна, склонные к кровоточивости, нужно выбирать деликатные щетки с мягкой щетиной. Полностью отказываться от чистки зубов не стоит, ведь регулярная читка делает массаж десен и улучшает кровообращение в мягких тканях.
4. Десна часто кровоточат у беременных женщин вследствие изменения гормонального фона. В этом случае нужно поддерживать слизистую полости рта специальными мазями и кремами. Обычно проблема исчезает после родов и нормализации гормонов.
5. Десна могут кровоточить при некоторых общих заболеваниях организма – гемофилия, сахарный диабет, лейкоз.
6. Кровоточивость десен может возникнуть и вследствие вирусных и грибковых заболеваний – герпес, папиллома, молочница.
7. Десна могут кровоточить вследствие аллергической реакции на зубные протезы и имплантаты. В таком случае нужно срочно обратиться к стоматологу с просьбой о замене протезов на аналогичные из другого материала.
8. Длительное курение постепенно приводит к рыхлости десен. Избыток никотина ухудшает кровообращение и способность к заживлению ран. Если причина кровоточивости десен именно в этом, нужно снизить количество выкуриваемых в день сигарет или полностью отказаться от курения.
9. Иногда десна могут кровоточить вследствие больших наростов зубного камня, который задевает десну и раздражает ее. Необходимо провести профессиональную чистку у специалиста.

В каждом отдельном случае необходимо бороться с проблемой заболевания, а не с ее следствием. В случае, если кровоточивость вызвана стоматологическими болезнями и воспалениями полости рта, можно воспользоваться специализированными зубными пастами. В их составе есть антисептические компоненты, которые подавляют очаг воспаления и обеззараживают слизистую.

Очень эффективны гели и мази, которые можно купить в аптеке. Среди них – Метрагил Дента, Холисал, Солкосерил и другие. Обратите внимание на мази и зубные щетки серии «Лесной бальзам». Они произведены специально для чувствительных десен.

Если пародонтоз и гингивит сопровождаются болезненным кровотечением, в комплексе с антибиотиками назначают обезболивающие средства. Очень эффективен Аскорутин, который укрепляет стенки сосудов и, тем самым, уменьшает кровоточивость десен. Часто в комплекс по лечению кровоточивости десен входят и поливитаминные препараты.

Народные средства против кровоточивости десен

Обратите внимание, что у наших предков не было таких проблем с зубами и деснами, как сейчас. Все дело в том, что много лет назад человек ел жесткую и твердую пищу с минимальной термической обработкой. Сейчас же еда стала мягкой, жидкой, ее не нужно жевать и кусать. Это приводит к ослаблению десен и зубов. Чтобы «натренировать» свои зубы и десна, ешьте больше сырых овощей и фруктов, употребляйте больше мяса и орехов. Старайтесь не чистить яблоки и не разрезать их на кусочки, кусайте фрукт самостоятельно, это ведь так вкусно!

Чтобы избавиться от сильной кровоточивости десен одной тренировкой не обойдешься. Необходимы примочки, полоскания и компрессы из отваров лечебных трав. Они помогают подавить воспаление, устранить рыхлость десен, укрепить зубы в своих гнездах.

1. Кора дуба. В ней много дубильных веществ, которые обеззараживают поверхность слизистой и подавляют кровоточивость десен. Кору необходимо измельчить и залить кипятком. На три столовые ложки измельченной коры примерно литр воды. Отвар нужно томить на медленном огне около получаса, а потом накрыть, чтобы он настоялся. Через несколько часов отвар нужно процедить и полоскать им рот еще в теплом состоянии. Полоскания должны быть частыми, 3-4 раза в день. В этом случае кровоточивость снизится уже через несколько дней.
2. Календула и ромашка. Приготовьте насыщенный крепкий отвар из этих лекарственных трав. Полощите рот дважды в день этим составом. Календула хорошо обеззараживает слизистую полости рта, а ромашка снимает отек и покраснение.
3. Банан, соль, оливковое масло. Это старинный рецепт индейцев, которые чистили этим составом зубы. На сегодняшний момент данное средство успешно используется в качестве домашнего лекарства. Просейте морскую соль через сито, чтобы исключить попадание в состав больших крупинок. Кожуру банана нужно высушить и измельчить до порошка в блендере или ступе. Смешайте соль и порошок банановой кожуры в соотношении 3:1. Вливайте в смесь оливковое масло, чтобы получить сметанообразную консистенцию лекарства. Возьмите немного приготовленного средства на палец и осторожно промассируйте им десна и зубы. Соль играет роль деликатной массажной щеточки, которая улучшает кровообращение в деснах. Кожура банана обладает вяжущим свойством, что подавляет кровоточивость. А оливковое масло делает десны эластичными и увлажненными.
4. Шалфей. Эта трава обладает заживляющим и болеутоляющим свойством. Отваром шалфея очень полезно полоскать полость рта как в качестве лечения, так и в целях профилактики кровоточивости десен. При сильных воспалениях можно сделать из травы кашицу и приложить мякоть свежего измельченного растения к пораженному участку в качестве примочки. Уже через 15 минут вы замените, что отек и покраснение спали.
5. Перекись водорода. Чтобы избавиться от локальных воспалений, нужно смочить ватный тампон в перекиси водорода и приложить примочку к покрасневшему участку. Это позволит обеззаразить поверхность слизистой и сузить кровеносные сосуды.
6. Корень аира. Аир обладает выраженным противовоспалительным эффектом. А в корне этого растения сконцентрировано самое большое количество полезных веществ. Корень нужно жевать несколько раз в день. При жевании выделяется слюна, которую желательно не глотать – ее нужно сплевывать. Если каждый день жевать корневище этого растения, можно забыть о стоматологических проблемах навсегда.
7. Настойка каланхоэ. Измельчите листочки этого домашнего растения и наполните ими стеклянную бутылку. Залейте листья спиртом и поставьте настаиваться в холодильник на 12-14 дней. Через указанное время настойку можно использовать. На стакан воды нужно добавлять чайную ложку настойки и полоскать этим составом рот. Это отличное профилактическое и лечебное средство.

Как предотвратить кровоточивость десен

Чтобы десна были крепкими, розовыми и упругими, нужно соблюдать некоторые профилактические меры. Регулярно чистите зубы утром и вечером, уделяйте чистке не менее трех минут. Меняйте зубную щетку не реже, чем раз в три месяца. После каждого приема пищи нужно полоскать рот, чтобы между зубами не осталось кусочков пищи, которые могут спровоцировать процессы гниения и воспаления.

Чтобы насытить организм необходимыми для десен витаминами, нужно есть больше мяса, морепродуктов, молочных продуктов, круп, овощей и фруктов. Регулярное посещение стоматолога избавит вас от серьезных проблем – ведь подавление любой болезни на раннем этапе ее развития намного эффективней, чем лечение запущенного недуга. Врач хотя бы раз в год должен проводить чистку зубов от зубного камня.

Если у вас чувствительные десна, нужно следить за их состоянием, полоскать рот специальными антисептическими составами. Только полный комплекс профилактических мер поможет сохранить красоту и здоровье вашей улыбки.

Видео: как лечить воспаление десен

Из этой статьи Вы узнаете:

• причины кровоточивости десен,
• кровоточивость десен – лечение в домашних условиях и у стоматолога.

Статья написана стоматологом со стажем более 19 лет.

Кровоточивость десен является одним из симптомов их воспаления, свидетельствуя о наличии у пациента одного из двух воспалительных заболеваний десен – либо гингивита, либо пародонтита. Чаще всего она возникает во время чистки зубов или при пережевывании жесткой пищи, и связана с тем, что ослабленные воспалением десны – легче травмируются в ответ на механическую нагрузку.

Причиной появления воспаления десен и их кровоточивости является нерегулярная гигиена полости рта, которая приводит к скоплению на зубах мягкого микробного зубного налета, а также зубного камня. Бактерии зубного налета и камня выделяют различные токсины и патогены, которые и запускают в деснах воспаление. На рис. 1-3 обратите внимание, что воспаление выражено именно в тех участках десны, где она напрямую контактирует с зубным налетом.

Иногда вы можете не обнаружить скоплений микробного налета у шеек зубов. И при этом десны все-равно почему-то кровят при чистке зубов, а также имеют выраженный синюшный цвет. Связано это с наличием поддесневых зубных отложений, которые образуются у пациентов с уже длительно протекающим хроническим воспалением десен (т.е. при хроническом пародонтите). Обнаружить и удалить такие зубные отложения можно только на приеме у стоматолога.

Пытаясь остановить или вылечить кровоточивость десен в домашних условиях, пациенты совершают 2 основные ошибки, которые приводят только к прогрессированию воспаления. Одни пациенты совсем прекращают чистить зубы. Другие – начинают бесконтрольно использовать антисептические полоскания, а также специальные зубные пасты и гели для десен (что способно привести к только временному стиханию симптомов). В этой статье мы расскажем вам – как правильно провести лечение кровоточивости, чтобы избежать развития хронического воспаления десен.

Причины кровоточивости десен –

Если вас интересует механизм того, как недостаточная гигиена и воспаление десен приводят к кровоточивости, то он выглядит следующим образом. Бактерии зубного налета и камня выделяют большое количество токсинов и различных патогенов, которые запускают в десне цепь воспалительных реакций. В частности это приводит к увеличению проницаемости и ломкости капилляров (с чем и связано то, что кровь появляется именно при чистке зубов), а также к отеку, покраснению или синюшности десневых сосочков.

Параллельно с этим происходит усиление процесса десквамации (слущивания) эпителиальных клеток слизистой оболочки десен, что приводит к истончению эпителия. Последнее еще больше уменьшает устойчивость ослабленных воспалением десен к механической нагрузке, например, при чистке зубов или пережевывании твердой пищи. Поэтому, когда вместе встречаются: 1) ломкость и повышенная проницаемость капилляров, 2) истончение эпителия + 3) даже вполне нормальная механическая нагрузка, то это заканчивается кровью при чистке зубов.

Кстати, очень частый сопутствующий кровоточивости десен симптом – это болезненность при чистке зубов. Механизм ее развития также связан с истончением эпителия слизистой оболочки десны и уменьшением устойчивости последнего – к механическому воздействию. И вывод, который нужно сделать из всего вышесказанного – лечение не должно быть завязано на борьбу с отдельным симптомом кровоточивости; оно должно заключаться в устранении главной причины развития воспаления десен, т.е. удалении микробного налета и зубного камня.

Факторы, предрасполагающие к кровоточивости десен –

Если кровоточивость возникает у вас уже не в первый раз, то это свидетельствует, что воспаление десен у вас носит хроническую форму и длится уже достаточно продолжительное время. При этом кровь при чистке зубов может то появляться, то снова исчезать. Обычно десны кровят только при обострениях хронического воспаления. Обострение воспалительного процесса чаще всего возникает в межсезонье и связано со снижением иммунитета или развитием авитаминоза.

Но мы не хотим, чтобы вы подумали, что именно плохой иммунитет или авитаминоз являются причинами обострений воспаления десен и кровоточивости. Причиной являются по-прежнему бактерии зубного налета. Просто местные защитные факторы в полости рта (на фоне снижения иммунитета) – перестают справляться с прежним объемом токсинов и патогенов, выделяемых микробным налетом на ваших зубах. Другими предрасполагающими факторами могут быть ротовое дыхание и , которые способствуют увеличению количества зубного налета в полости рта.

Когда кровоточивость не связана с воспалением десен –

Иногда появление крови при чистке зубов может быть не связано с зубным налетом и воспалением десен. Например, исключением может быть локальная кровоточивость в области 1-2 зубов, которая возникает вследствие травмы десны нависающим краем пломбы или коронки. При этом устранение травматического фактора сразу же ведет к устранению симптомов.

Гормональные изменения у женщин в период беременности также могут вызывать кровоточивость десен. По статистике – примерно до 50% беременных женщин страдают отечной формой , при которой возникает стойкое увеличение объема десневых сосочков + кровоточивость при дотрагивании к ним. Тем не менее, кровоточивость десен при беременности не имеет только лишь исключительно гормональную природу.

В частности, увеличение объема/ высоты десневых сосочков приводит к «чисто механическому» увеличению глубины зубо-десневых карманов. Обычно они не больше 2-3 мм, но при увеличении размера десневых сосочков – увеличивается и глубина десневых карманов, что препятствует их естественному самоочищению и создает условия для размножения патогенных бактерий. Поэтому у беременных женщин причин кровоточивости, как правило, сразу две, и чтобы исключить микробный фактор – необходимо проводить дополнительное очищение зубо-десневых карманов .

Как поставить правильный диагноз –

Если у вас возникла кровоточивость десен – ее причины и лечение будут взаимосвязаны, и это означает, что объем необходимого лечения будет сильно зависеть от типа воспаления десен (гингивит это или пародонтит), симптомом которого она является. Окончательный диагноз вам поставит врач, но в большинстве случаев отличить эти 2 формы воспаления десен – достаточно просто.

Важно : гингивит является самой начальной стадией воспаления десен, и при неправильном лечении он неминуемо переходит в пародонтит (при котором уже начинает постепенно рассасываться костная ткань вокруг зубов, что ведет к появлению их подвижности). Превращение гингивита в пародонтит всегда происходит у тех пациентов, которые годами проводят лечение кровоточивость десен в домашних условиях – исключительно при помощи разных ополаскивателей, мазей и противовоспалительных зубных паст.

Без удаления причинного фактора воспаления десен (т.е. зубных отложений) – все эти средства могут только лишь временно заглушить симптомы воспаления. При этом воспаление никуда не денется, и будет протекать более бессимптомно вплоть до тех пор – пока разрушение костной ткани вокруг зубов не станет настолько большим, что появится их подвижность. Поэтому, если вы хотите вылечить кровоточивость десен только средствами из рекламы по телевизору – без снятия зубных отложений и нормализации гигиены полости рта, то обратите внимание на фото таких пациентов на рис.4-6.

Кровотечение десен: лечение

Как мы уже сказали выше – причины и лечение кровоточивости десен взаимосвязаны, и самое главное, что вы должны сделать – это провести удаление зубных отложений. Второй важный шаг – это проведение курса противовоспалительной терапии. И если такую терапию, особенно при гингивите, можно с успехом провести и в домашних условиях, то вот, чтобы убрать зубные отложения – вам все-равно придется обратиться к стоматологу. Ниже мы подробно расскажем о препаратах и процедурах…

1. Удаление зубных отложений –

Для удаления зубных отложений при кровоточивости оптимально применять . Если у вас гингивит или если отложений не слишком много – тут обычно достаточно одного посещения длительностью 40-60 минут. Сложнее всего удалять поддесневые зубные отложения при пародонтите, т.к. в этом случае они локализованы в пародонтальных карманах ниже уровня десны. Отсутствие хорошего визуального контроля делает трудоемким их поиск и удаление, и потребует нескольких визитов к врачу.

Сразу вам скажу, что очень редкий стоматолог будет возиться с вами выискивать у вас поддесневые зубные отложения. И поэтому, если при гингивите (при котором бывают только наддесневые отложения) – вы можете получить качественную услугу, обратившись к обычному терапевту-стоматологу или гигиенисту, то при пародонтите лучше всего обращаться к . Именно так называют стоматологов, которые специализируются на заболеваниях десен.

Как снимают зубные отложения ультразвуком: видео

2. Противовоспалительная терапия –

Стандартный курс противовоспалительной терапии при гингивите обычно длится до 8 дней, при пародонтите – ровно 10 дней. В нем нет ничего сложного, и его можно легко провести в домашних условиях. Исключением могут быть случаи обострения тяжелого хронического пародонтита, когда дополнительно к антисептическим полосканиям и аппликациям противовоспалительных гелей – желательно проводить еще и промывание глубоких пародонтальных карманов (сделать это может только стоматолог).

СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ –

Обработка десен проводится 2 раза в день, утром и вечером, и ее желательно проводить только после еды и следующей за ней чисткой зубов. Таким образом, 1) позавтракали, 2) почистили зубы, далее необходимо прополоскать рот антисептическим раствором. При небольшом воспалении и небольшой кровоточивости вам может быть достаточно обычного , который продается в аптеках по 40 рублей за флакон 100 мл. Но при выраженном воспалении – лучше выбирать растворы этого антисептика 0,2-0,25% концентрации (примеры таких средств ниже).

Что делать далее: для полоскания полости рта любым из вышеперечисленных антисептиков – достаточно набрать в рот 10-15 мл раствора и, ничего не сплевывая, полоскать рот в течение 1 минуты. Сплюнули, и дальше необходимо нанести на десны специальный противовоспалительный гель. При сильном воспалении десен мы рекомендуем только , но если воспаление умеренное, то хорошо подойдет и другой препарат, например, гель .

Чтобы гель хорошо фиксировался на влажной слизистой оболочке полости рта – желательно подсушить десны в местах нанесения геля сухим марлевым тампоном. Наносить гель нужно перед зеркалом, как следует оскалившись, чтобы было хорошо видно десны. Гель наносится при помощи пальца на краевую часть десны вокруг шеек зубов. Как правило гель наносится только с передней стороны зубных рядов. В процессе обработки и после нее обычно активно выделяется слюна, ее не нужно копить или сплевывать, а как обычно проглатывать.

После обработки важно в течение 30 минут не пить и не полоскать рот, а также не принимать пищу в течение 2 часов. Вечером обработку повторить: сначала прополоскать рот в течение минуты антисептиком, потом нанести гель на десны (делать это желательно опять же только после еды и последующей гигиены полости рта). Возможно вам также будут полезны следующие ссылки –

3. Зубные пасты при кровоточивости десен –

Если вы хотите достичь еще более быстрого эффекта от противовоспалительной терапии – в дополнение к ополаскивателями гелям для десен можно использовать специальные лечебные зубные пасты. Но по-прежнему имейте в виду, что применение таких паст без снятия зубных отложений – позволит только временно заглушить симптомы и переведет воспаление в хроническую форму.

Важно : если вы выберете для полоскания рта не Лакалут Актив, а любой другой антисептический ополаскиватель (без содержания лактата алюминия) – тогда лучше всего, если хотя бы зубная паста будет содержать лактат алюминия. К таким пастам можно отнести: «PRESIDENT Extra Active», «LACALUT Aktiv Herbal» или «LACALUT Aktiv». Мы рекомендуем такие комбинации средств для того, чтобы используемые вами средства обладали разными механизмами действия на кровоточивость и воспаление десен, и в этом случае лечение будет более быстрым и эффективным.

4. Зубная щетка при кровоточивости десен –

Если чистка зубов вызывает сильную кровоточивость, болезненность и желание вообще отказаться от гигиены – лучше всего на время лечения использовать специальную щадящую зубную щетку с мягкой щетиной (маркировка – Soft). Но помните, что такой зубной щеткой нежелательно пользоваться постоянно, т.к. мягкая щетина несколько хуже удаляет зубной налет. И поэтому после стихания воспаления желательно снова начать чистить зубы щеткой средней жесткости с маркировкой – Medium.

Примеры щеток с мягкой щетиной –

5. Обучение гигиене полости рта –

После удаления всех зубных отложений доктор должен научить вас правильно чистить зубы. В противном случае зубные отложения в течение нескольких недель появятся снова, и вы опять будете мучиться теми же симптомами. Помните, что лучшее средство от кровоточивости десен – это правильная качественная гигиена полости рта, включая регулярное применение зубной нити после каждого приема пищи.

За время работы пародонтологом мне пришлось видеть тысячи пациентов с тяжелым воспалением десен (и каждый раз это был результат долгих лет самолечения). Эти пациенты готовы были часами делать разные полоскания, примочки, заваривания настоев и т.д., но при всем при этом – не способны найти 3 раза в день по 3-5 минут, чтобы почистить зубы после каждого приема пищи. Хотя именно это и является самым главным. По ссылке ниже вы сможете найти исчерпывающий перечень рекомендаций по чистке зубов.

6. Прием витаминов –

Если у вас строгая диета или вы занимаетесь голоданием – то вашему организму просто негде будет взять необходимые для обмена веществ витамины. Недостаток некоторых витаминов может приводить к ухудшению свертываемости крови и ломкости капилляров, что вместе с недостаточной гигиеной может стимулировать развитие симптома кровоточивости. Таким образом, несколько препятствует кровоточивости десен витамин С. Принимать его лучше всего в составе поливитаминных препаратов.

Обратим ваше внимание на очень важный момент – ни в коем случае и никогда не принимайте витамин С в суточной дозировке 1 г (1000 мг) и выше. В таких концентрациях от ведет в организме к прямо противоположным эффектам, что было выявлено в научных исследованиях при Чикагском медицинском университете. В нормальных условиях суточная потребность для мужчин составляет около 90 мг, для женщин – 75 мг. При простуде (резком снижении иммунитета) суточное потребление можно довести до не более чем 500-800 мг, причем на не слишком длительный отрезок времени.

Дополнительные лечебные мероприятия –

Если у вас гингивит, то всего вышеперечисленного вполне достаточно, чтобы вылечит это заболевание и забыть о кровоточивости десен навсегда. Однако, если у вас средняя или , то все вышеперечисленные мероприятия обычно являются только базовым лечением. Далее, в зависимости от клинической картины в полости рта, симптомов – пародонтологом могут быть назначены процедуры шинирования зубов, протезирование, проведение кюретажа, антибиотикотерапия и т.д.

Также следует помнить, что весьма негативное влияние на течение воспаление десен оказывают следующие факторы (требующие обязательного устранения) –

• отсутствие большого количества зубов ведет к перегрузке оставшихся, и требует проведения протезирования,
• старые съемные протезы,

Если лечить медикаментозно, то стоит обратить внимание на гели и таблетки от кровоточивости десен, которые наносятся дважды в день на дёсны, после полоскания.

Из аптечных препаратов можно выбрать хлоргексидин. Для десен это просто спасение, ведь он приводит в норму индекс гигиены, заставляя воспаление регрессировать даже в случае хронического гингивита и других заболеваний. Поэтому хлоргексидин для полоскания десен является популярнейшим средством в стоматологии.

Другие средства, помогающие уменьшить кровоточивость дёсен:

• Очищающая пенка для зубов. Она больше годится для профилактики, так как в целом восстанавливает естественныйpH-баланс слюны после еды, но после лечения можно использовать её для закрепления эффекта и защиты полости рта.

Очищающая пенка для зубов

• Зубная паста.Она бывает противовоспалительная (которая лечит кровоточащие десна) и для профилактического укрепления зубов или десен. Лучшая зубная паста от , по отзывам, «Lacalut» из Германии, так как, помимо антисептика хлоргексидина, содержит в себе натуральные успокаивающие элементы: шалфей, мята, ромашка. Также популярны британский «Parodontax», «Лесной бальзам» отечественного производства (гораздо дешевле аналогов).
• Стоматологические гели. Продаются они без рецепта, а применимы как для лечения заболеваний десен, так и их профилактики. Наносить трижды в день, нежно массируя ткани, чтобы приток крови обеспечил лучший эффект препарата. Самыми популярными являются гели «Метрогил-дента», «Холисал», «Дентал» на основе антибиотиков и хлоргексидина, а «Холисал» допустимо применять даже беременным.

Лучшего результата реально добиться, используя сразу несколько средств комплексно. Однако несмотря на отсутствие требования рецепта врача для многих препаратов, в коем случае не проводите лечение кровоточивости десен медикаментами самостоятельно, без консультации врача. Действие «наугад» может сделать только хуже, повысив степень кровоточивости десен.

Помимо врача, можно лечить кровоточивость десен в домашних условиях, но следует быть аккуратными: использовать только безвредные народные средства от кровотечения десен, которые можно найти в аптеке. К ним обычно прилагается инструкция со списком противопоказаний. Особенно это важно для ожидающих появления ребёнка женщин.

Лечение в домашних условиях

Заслуженным признанием пользуется лечение кровоточивости десен народными средствами. Преимущество натуральных компонентов состоит в их свежести, безвредности, отсутствии химических добавок. Убрать кровоточивостьдёсен можно с помощью трав. Травы при кровоточивости дёсен – лучший природный помощник.

Полоскание настоем зверобоя

Рецепт: 20 г сухих листьев насыпать в стакан водки или полстакана спирта, затем настаивать на протяжении 7 суток. Неразбавленным настоем полоскают полость рта, включая дёсны, не глотая.

Настой зверобоя

Полоскание раствором пищевой соды

Данный метод зарекомендовал себя как отличное средство от кровотечения десен ввиду своей доступности и эффективности, ведь у каждой хозяйки на кухне найдётся хоть щепотка соды, которую можно растворить в стакане тёплой воды и полоскать рот пару раз в день, утром плюс на ночь.

Настой аптечной ромашки для пользы десен

Благодаря заживляющему и антивоспалительному эффекту ромашки, она широко используется во многих сферах народной медицины, и лечение десен при пародонтите народными средствами – не исключение. Одну столовую ложку сухих соцветий ромашки нужно добавить в стакан кипятка. Настояв получаса, процедить через марлю и дать настою остыть. Принимать можно как местно (полоскать), так и внутрь.

Ягоды черники

Настой из ягод черники, богатый необходимыми для здоровья витаминами, помогает не только зрению, но и зубам: 30 г сушёных ягод черники залить стаканом кипятка и подождать 10 часов, пока не настоится.

Отвар из дубовой коры

Дубовая кора известна как одно из лучших народных средств благодаря вяжущему эффекту. Чтобы приготовить отвар, нужно две чайных ложки коры смешать с 200 г воды и подождать 3 часа.

Листья каланхоэ

Говорят, каланхоэ – отличный антисептик, и обладает хорошими вяжущими качествами. Лечение пройдёт лучше, если настоять листья каланхоэ на спирте. Для начала нужно отжать сок, предварительно измельчив и охладив листья, залить спиртом (соотношение 1:10), настаивать неделю. Для раствора для полоскания достаточно добавить чайную ложку полученной настойки в стакан тёплой воды.

Настой шалфея

Шалфей качественно снимает боль, убивает вредные бактерии. Чтобы сделать настой, надо залить чайную ложку сухой травы стаканом кипятка. Процедить через марлю или ситечко, настояв полчаса.

Настой шалфея

Подорожник

Вымытые листья подорожника можно как залить кипятком, натирая дёсны и полоская полость рта, так и просто жевать пару раз в день на протяжении трёх дней, выплёвывая, как только листья превратятся в кашицу.

Сосновые почки

Столовую ложку измельчённых почек сосны следует залить 500 мл воды и кипятить на маленьком огне около 10 минут, после чего дать настояться полчаса. Затем отвар нужно процедить и полоскать рот минимум трижды в сутки, по половине стакана.

Солевые полоскания

Морская соль – не только успокаивающее средство для принятия ванны, но и помощь в останавливании кровотечения дёсен. Ложку морской соли размешивают в стакане тёплой воды, растворомполоскают рот два раза в сутки.

Это далеко не все рецепты полезных настоев и отваров, способных улучшить состояние десен. Существуют настойки, состоящие из нескольких элементов, чтобы полезные вещества каждого растения служили на пользу, дополняя друг друга.Например, ромашку также можно смешать с календулой в одинаковых пропорциях.

Теперь, когда мы знаем все способы лечения зубов как дома, так и у врача, стоит запомнить правила профилактики, которые позволят зубам с дёснами оставаться крепкими и здоровыми.

Профилактика кровоточивости дёсен включает в себя:

• Правильное сбалансированное питание. В зимнее время, когда не хватает свежих даров огорода, и замороженные полуфабрикаты преобладают в рационе, можно прибегнуть к помощи витаминных комплексов, которые благоприятно скажутся не только на зубах, но также волосах, ногтях и коже. Но в «урожайное» время лучше потреблять как можно больше овощей, фруктов,белкосодержащих продуктов. Особенно хорош для дёсен морковный сок.
• Регулярную чистку зубов. Достаточно чистить зубы дважды в день (утром, вечером), чтобы убрать налёт. Техника чистки зубов тоже немаловажна: не стоит слишком усердствовать, пользуясьс жёсткими щетинками, это вредит эмали и непосредственно пародонту. Не стоит забывать также про язык и внутреннюю сторону щёк, для поддержания гигиены полости рта.
• Периодические визиты к врачу. Важно помнить, что лучшее лечение – профилактика. Предупредить заболевание всегда легче, чем тратить драгоценное время на поиск лекарственных средств и услуги врачей.

Данные советы помогут предотвратить и вылечить пародонтоз и прочие заболевания, ведущие к кровоточивости дёсен. Однако важно, что многие недооценивают кровоточивость, отчего пытаются избавиться только от симптомов, в то время как это служит признаком более серьёзного заболевания, которое уже не исправить простым поддержанием гигиены с полосканиями. Ведь даже при эффективном избавлении от кровоточивости нет гарантии, что проблемы с дёснами не вернутся вновь через время.

Иногда необходимо врачебное вмешательство; а если кровотечение не проходит в течение пяти дней, несмотря на народные средства, поход к врачу не следует откладывать ни на час, чтобы не повлечь больше недугов.

Зубы в норме Заболевания десен Лечение кровоточивости десен, эффективные средства и методы

Однократное появление крови во время чистки зубов или употребления твердой пищи свидетельствует о травмировании слизистой. Особых мер такая ситуация не требует. Но если десны кровоточат в течение длительного времени – значит, речь идет об их заболевании, требующем лечения.

Причины появления

Основная причина появления крови – воспаление десен. Его следствие — нарушение кровообращения, в результате которого сосуды становятся ломкими и лопаются при механическом воздействии. Воспалительные процессы, в свою очередь, начинаются из-за . Отложения содержат токсины, негативно влияющие на состояние десен, провоцирующие гингивит и пародонтит.

Кровоточивость могут вызывать системные недуги:

• эндокринные заболевания (нарушение функции щитовидки, сахарный диабет);
• болезни ЖКТ;
• изменения гормонального статуса (при беременности, в подростковом возрасте, во время кормления грудью, климакса);
• недостаток витамина С;
• некоторые заболевания крови.

Кровоточивость может беспокоить годами, если человек занимается самолечением. Оно помогает облегчить симптомы, но не устраняет причин, поэтому неизбежны рецидивы. Чтобы полностью избавиться от проблемы, необходимо обращаться к врачу.

Кровоточивость десен — основной симптом гингивита.

Удаление отложений

Лечение начинается с удаления отложений, вызвавших воспаление. Провести эту процедуру может только стоматолог. Чаще всего применяется метод ультразвуковой чистки, качественно устраняющей зубной камень, обладающей противовоспалительным эффектом, воздействующей не только на коронку, но и на пародонтальные карманы.

Обязательный этап процедуры – полировка эмали с использованием специальной пасты и полировочной щетки. Для обработки контактных поверхностей применяются штрипсы – тонкие полоски с абразивным покрытием.

Противовоспалительные средства

После удаления отложений назначается противовоспалительное лечение, продолжающееся в среднем 10 дней.

Полоскания

В качестве медикаментозных препаратов, снимающих воспаление, назначаются следующие:

• раствор Хлоргексидина;
• Мирамисин;
• раствор Фурацилина (таблетка на стакан воды).

Широко распространено применение для полоскания перекиси водорода, однако при пародонтите и большом количестве пломб использовать это средство не рекомендуется.

Так выглядит пародонтит.

В аптеках также продаются растворы, созданные специально для обработки ротовой полости:

• Пародонтоцид на спиртовой основе, содержащий эфирные масла, обладающие противовоспалительным, заживляющим действием (мяты, гвоздики, шалфея).
• Стоматофит – средство с экстрактами лекарственных трав (ромашка, кора дуба, шалфей, тимьян и прочие).

Мази и гели

Помимо полосканий, назначаются аппликации с с противомикробным, антивоспалительным действием, которые наносятся на десны. Популярные средства:

• Холисал-гель , содержащий производную салициловой кислоты. Отличительная особенность – способность проникать в слизистую.
• Метрогил-Дента , в состав которого входят антибиотик и антисептик Хлоргексидин.
• Камистад – средство с обезболивающим эффектом, способное снять боль не только при воспалении десен, но и когда болит зуб – например, при пульпите.
• Пародонтоцид в виде геля, содержащего эфирные масла, а также аналог салициловой кислоты.
• Солкосерил – мазь на основе крови молочных телят, обладающая регенерирующим действием.

Мази выпускаются на жировой основе, гели – на водной. Чаще всего стоматологи отдают предпочтение гелям, поскольку они дольше задерживаются на слизистой, но при наличии признаков иссушения не обойтись без стоматологических мазей.

Врач выпишет специальные мази.

Народные средства

Основной домашний способ лечения кровоточивости десен – использование народных средств. Рецептов известно немало:

• Настои, отвары для полоскания на основе комбинаций ромашки, чистотела, тысячелистника, крапивы.
• Настой из чаги (березового гриба).
• Сок хрена, разбавленный водой, использующийся для аппликаций.
• Пережевывание листьев подорожника несколько раз в день.

Народные средства помогают снять симптомы, но причину кровоточивости они не устраняют. Обрабатывать рот травяными отварами и настоями без удаления отложений – занятие не только бесперспективное, но и опасное, поскольку болезнь будет прогрессировать.

Антибиотики

Антибактериальные препараты назначаются нечасто. Необходимость в их приеме может возникнуть, если воспаление обширное, имеющее бактериальное происхождение (например, катаральный гингивит). Обычно используются следующие медикаменты:

1. Амоксицилин, Аугментин – препараты из группы пенициллинов.
2. Фторхинолоны – Ципролет, Номицин.
3. Метронидазол (Трихопол).

При приеме антибактериальных препаратов необходимо следовать рекомендациям врача, который сможет найти причину кровоточивости, определить целесообразность приема антибиотиков и подобрать эффективные средства. Чаще всего они назначаются в виде капсул или таблеток для приема внутрь, продолжительность терапии – 7-10 дней.

В некоторых случаях назначают антибиотики.

Пасты и щетки

Использование специальных зубных паст помогает облегчить симптомы – устранить отечность, уменьшить кровоточивость и болезненность. Среди брендов, присутствующих на рынке, можно выделить следующие:

1. Lacalut Aktive . В составе есть хлоргексидин и лактат алюминия, обладающий вяжущим, кровоостанавливающим эффектом. Пастой не рекомендуется пользоваться дольше трех недель подряд.
2. Lacalut Фитоформула также содержит лактат алюминия, а противовоспалительное действие обеспечивают растительные компоненты – зверобой, мирра, шалфей.
3. Parodontax – средство на основе экстрактов лекарственных растений с антибактериальным и вяжущим действием. Выпускается с фтором (Parodontax F) или без него.
4. PresiDENT exclusive . В состав входит антисептик гексетидин, поэтому использование дольше двух недель не рекомендуется.
5. «Лесной бальзам» содержит экстракты лекарственных растений, обеспечивающие противовоспалительное и вяжущее действие.

Паста – признанное средство избавления от кровоточивости. Но главное условие ее эффективности – применение не вместо основной терапии, назначенной врачом, а параллельно с ней. Без лечения, назначенного , паста не устранит причину, вызвавшую кровоточивость.

Во время лечения стоит использовать щетку с мягкой щетиной, однако применять ее можно не больше двух недель, поскольку она неэффективно устраняет налет. После курса лечения рекомендуется перейти на аксессуар со щетиной средней жесткости.

В состав входит антисептик гексетидин.

Диета

Для поддержания здоровья десен и формирования местного иммунитета важно правильное питание. Основные принципы диеты при кровоточивости:

1. Пища должна быть мягкой, умеренной температуры, не раздражающей воспаленную слизистую. Однако после исчезновения симптомов важно включать в рацион сырые фрукты и овощи, обеспечивающие необходимую нагрузку на десны.
2. Из рациона следует исключить сладости; исключение можно сделать для натурального меда, оказывающего противовоспалительное действие.
3. Полезные продукты – брокколи, цитрусовые, кабачки, сельдерей, базилик, сыр, зеленый чай.

Основное условие профилактики воспаления и кровоточивости – осмотры у стоматолога дважды в год, профессиональное удаление отложений. Особенно это важно в периоды изменения гормонального фона, при наличии общих заболеваний, способствующих развитию воспалительных процессов.

Источники:

1. Боровский Е.В. Терапевтическая стоматология. Москва, 2004.
2. Леус П.А. Заболевания зубов и полости рта. Минск, 2002.
3. Справочник лекарств РЛС.