Психосоматика: головная боль и другие заболевания. Психосоматика головной боли: группа риска и провоцирующие факторы

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал головную боль. Но у кого-то она хроническая, а кто-то годами не вспоминает об этой неприятности. В чем же дело? Ответ на этот вопрос дает психосоматика.

Головная боль может быть разной, но в любом виде она – сигнал организма, поняв который, можно избавиться от неприятных ощущений.

Интеллектуальная боль

Считается, что головной болью страдают люди с высоким интеллектом, которые много думают, испытывают слишком сильные эмоции, но не выпускают их. Сдерживаемые мысли "колют" голову, вызывая дискомфорт.

В этом случае головная боль служит предлогом, чтобы не додумывать то, что мучит. Это защитная реакция организма, который чутко реагирует на наши подсознательные желания.

Чтобы избавиться от этой головной боли, нужно научиться полно и адекватно выражать мысли, проговаривать их вслух, делиться эмоциями с окружающими, а также искать причины этих эмоций. Иными словами, необходимо не просто понять, что вы испытываете страх, но и осознать, почему.

Страшно до боли

Психосоматика называет еще несколько причин головной боли:

• чрезмерная самокритичность,
• страх оказаться объектом чужой критики,
• ощущение собственной неполноценности.

Человек боится себя, своих возможностей, недооценивает свои способности и внутренне сжимается. Это напряжение и страх трансформируется опять-таки в головную боль.

Чаще всего в таком случае болит верхняя часть головы, потому что человек бьет себя своей низкой оценкой, самоуничижением и упреками. Ему хочется делать все идеально, продумать каждую мелочь, предусмотреть все нюансы, но поскольку это невозможно, повод для вины всегда найдется.

Страх осуждения окружающих, а главное - своего внутреннего критика приводит к тому, что начинает "раскалываться" голова.

В борьбе с этой головной болью нужно научиться "отпускать" себя: не перенапрягаться, продумывая все вероятности развития событий, осознать, что все предусмотреть невозможно, найти способы отдыхать. Если же требуется выполнить ответственную работу, нужно взять на нее больше времени и выполнять этапами, давая мозгу время осмыслить все и проанализировать.

Мигрень - болезнь аристократов

Обычная головная боль не сравнится с мигренью, которая намного болезненнее. Человек, страдающий от мигрени, не переносит яркий свет и громкие звуки, испытывает тошноту, головокружения, общую слабость. Боль от мигрени гнездится в одной точке головы - в виске или над бровью . Ее расположение указывает на причину.

Сама мигрень является показателем страха перед общественным мнением. Человек переживает, что о нем скажут или подумают что-то ужасное, причем эти переживания гипертрофированы. Если прочувствовать, что ничего кошмарного в чужом мнении нет, мигрень начнет отступать.

Головная боль - наш помощник, она указывает на проблемы и подсказывает, как их решить. Но испытывать ее постоянно - невыносимо, поэтому лучше избавиться от нее быстрее и зажить полноценной жизнью.

Разделить в человеке тело и душу можно лишь условно. Соответственно и болезни делят на телесные и душевные искусственно.

Большая часть людей этой нашей планеты встречаются с проблемой "периодической головной болью" и зачастую эта проблема появляется после нервных сотрясений или переживаний, которая произошла день или 2 назад. Такая "странность" поведения и усложняет выяснения её причины.

Что же прячет головная боль? На фоне конфликта, головная боль многолика, может скрывать в себе как обиду, не выраженное раздражение, возмущение и т.д. И почти всегда при длительном и напряжённом обдумывании, и переутомлении сигнализирует о нужде отдыха. Ещё очень интересный факт был замечен в практике: "непонятная" (вдруг возникающая головная боль) прятала в себе внутреннее чувство невозможности достижение желаемого социального успеха. И при мелкой "неудаче" отдавалась болью ровно через день после происходящего.

Механизм её возникновения. Часто головная боль является спасательной, ведь лучше принять её, чем признать или увидеть назревающий внутренний конфликт. Таким образом, не выраженные эмоции выражаются болью, и она играет роль, как отражение подавляемых чувств.

Какая причина боли? Типичным для людей с головной болью являются некоторые личностные черты, усиливающие восприятие неблагоприятных окружающих факторов:

• У таких людей отмечается склонность к перфекционизму, сделать всё не просто хорошо, а наилучшим образом. Проявить себя с лучшей стороны, у них часто завышенная планка самого себя и того, что он должен сделать, а также повышенная эмоциональность, сильная потребность в социальном одобрении и альтруизм, часто сопровождаемый чувством вины. И, конечно же, это приводит к стрессам и переутомлении. А так как отдыхать они часто не умею, так как надо "бежать", остановить их может только сильная боль.
• Ещё одной немаловажной причины является слово "надо". Эта внутренняя установка, что ваша жизнь состоит с череды обязанностей, без удовольствий и радости. Что и является пусковым механизмом для постоянной или периодической боли.
• Заставлять себя делать, то, что не хочется изо дня в день, сдавливать свои истинные желания, постоянно чего-то ждать — ещё причина возникновение долгой и мучительной боли, которая иногда перерастает в мигрень.
• Самокритика. Критика своих действий, своего образа жизни и т.д. без последующих действия на их улучшение.
• Стремление избежать ошибок, а также стремление оправдать завышенные ожидания окружающих.

Как видим, головная боль очень часто является не спонтанной, а проистекает из качеств характера.

Существуют общие рекомендации, которые улучшат ваш контакт с собой, ведь настоящая причина головных болей — это потеря контакта со своим истинным Я (и переориентация на других). Не старайтесь всем нравиться, понравьтесь себе; работайте в меру своих сил, старайтесь чувствовать удовлетворение от работы; дайте выход стрессу, не сдерживайте все в себе.

Расслабьте шею и разомните плечи, сделайте глубокий выдох, затем медленный и глубокий вдох. Выдыхая расслабьте кисти рук и растяните улыбку.

Наше здоровье в наших руках. Прислушивайтесь к сигналам своего тела, и если организм устал лучше попросту вовремя полежать и побездельничать, поговорить и выплакаться, остановиться и улыбнуться — уделив внимание своему Я.

Будьте любимы собой!

Головная боль — довольно распространенное патологическое состояние, с которым приходилось сталкиваться, наверняка, каждому. Дискомфортные ощущения изматывают, не дают нормально работать, расстраивают планы. Причин данного недуга существует очень много. Цефалгия может быть спровоцирована, как физическими причинами — различными заболеваниями, сбоями в функционировании органов или системы, так психологическими.

Цефалгия зачастую описывается в качестве симптома целого перечня патологий. Но в ряде случае она является лишь отражением психологического состояния человека. Психосоматика и головная боль — термины связанные, так как именно из-за нестабильного психологического состояния, развивается масса болезней, в том числе мигрень.

Приблизительно 7% населения планеты страдает головными болями постоянно, примерно 10% периодически сталкивается с цефалгией из-за наличия сопутствующих болезней. В остальных случаях боль в голове — одна из разновидностей психосоматического расстройства.

Отрасль, которая изучает зависимость процесса возникновения патологий от психологического состояния человека, называется психосоматикой. Каждый человек хоть раз испытывал дискомфорт, боль в голове. В ряде случаев цефалгия является хронической. Некоторые люди сталкиваются с недугом изредка. За подобную особенность отвечает психосоматика. Обусловливается это реакцией пациента на окружающий мир. Возникновение патологии провоцируется способностью «впитывания в себя» или «отпускания» разных обстоятельств. При этом какие-либо явные психологические расстройства, конфликты, проблемы могут отсутствовать.

Если главная причина расстройства психосоматика, головная боль, как правило, тесно связана с предрассудками больного. С данным недугом может столкнуться абсолютно любой человек, вне зависимости от пола, возраста.

Психосоматические факторы

Болезненные ощущения могут локализоваться справа или слева, в лобной части, затылке, висках. Цефалгия может быть сильно выраженной, слабой, пульсирующей, спастической, длительной или кратковременной. Специалисты расценивают боль в голове, как свидетельство о наличии проблем психического плана.

С точки зрения психосоматики, появление цефалгии обусловливается следующими причинами:

1. Неудовлетворенностью своей жизнью, а также окружающими людьми . Больной сам угнетает себя. В таком случае специалисты советуют научиться ценить жизнь, находить в каждой жизненной ситуации или обстоятельстве не только негатив, но и приятные стороны.
2. Лукавством, лицемерием . Не все люди честны, не то чтобы с окружающими, но даже сами с собой. Многие люди привыкли подстраиваться под людей, ситуации, обстоятельства, что сопровождается несоответствием мыслительного процесса, а также поведения. Появляется некая угнетенность. Специалисты советуют исключить общение с людьми, которые не нравятся, а также отказаться от нахождения в неприятной обстановке.
3. Излишней говорливостью . Мозг устает от постоянного потока мыслей, из-за чего формируется напряжение, а потом головная боль.
4. Выгодой от появления цефалгии . Некоторые люди манипулируют обстоятельствами, людьми благодаря появлению недуга. Таким способом они получают, то чего хотели, к примеру, больничный или отгул. При этом подсознание дает организму желаемое удовлетворение и отдых.
5. Постоянным напряжением, страхами . Все это обусловливает притяжение дурных мыслей, а также болезненности в голове. При этом некоторые люди отказываются от отдыха. Именно это провоцирует перенапряжение ЦНС.
6. Зависимостью от поддержки . Есть люди, которые не могут жить без похвал, одобрений. Они не терпят критику. Их всегда интересует, что думают о них посторонние люди или родственники.
7. Подавленным эмоциональным состоянием . Человек держит все проблемы в себе, не дает им выход, не делится своими переживаниями с родственниками. Это приводит к появлению обиды на весь мир, чувства вины за неправильные поступки, а потом злобы и гнева из-за неудовлетворенности.
8. Самокритикой . Хорошо, когда человек здраво смотрит на обстоятельства, жизнь, а также свои поступки. Чрезмерная критика в свой адрес, так же как требовательность приводит к занижению самооценки.

О физических причинах цефалгии

Причин, так же как факторов, из-за которых появляется болезненность, существует предостаточно. Многие специалисты уверены, что психосоматика тесно связаны с головной болью. Но физических причин развития цефалгии также много.

Возникновение недуга может быть обусловлено следующими факторами:

• Депрессиями, угнетенным, постоянно плохим настроением . Все это может стать причиной появления мигрени.
• Сильными запахами . Резкие ароматы оказывают воздействие на ДС, провоцируют появление аллергии, а еще болевых ощущений в голове.
• Резкой сменой погодных условий . Более 40% населения планеты, согласно данным медицинской статистики, входят в группу метеозависимых людей. Появление болезненности может быть спровоцировано как сменой климата, так перепадами атмосферного давления.
• Чрезмерными физическими или умственными нагрузками .
• Малоактивным образом жизни, отсутствием физической активности . Из-за малоподвижного образа жизни, отказа от спорта, развивается не только ожирение, но еще появляется раздражительность, неудовлетворенность собой, а потом головные боли.
• Дефицитом свежего воздуха . Из-за недостаточного поступления в организм кислорода отмечается повышение АД, а потом появляются болевые ощущения в голове. Специалисты советуют проводить хотя бы несколько часов в сутки на улице.
• Неправильным питанием . Нерациональный, несбалансированный рацион, злоупотребление солеными, острыми, жареными, жирными, копчеными яствам, становится причиной развития не только патологий желудочно-кишечного тракта, но еще цефалгии. Врачи советуют отказаться от потребления полуфабрикатов, фастфуда, несвежих блюд, исключить переедания, обогатить рацион витаминизированной продукцией.
• Громкими звуками, шумом . Из-за громких звуков отмечается появление раздражительности, нервозности, рассеянности, а также снижение работоспособности и головных болей.
• Нехваткой сна или его переизбытком . Оптимально спать в сутки 7-8 часов. Более продолжительный сон или его дефицит может стать причиной цефалгии.

Кроме этого, появление недуга может быть спровоцировано наличием серьезных заболеваний:

• Гипертонией . В таком случае болезненность пульсирующая, распирающая.
• Патологиями инфекционной природы . Боль, как правило, ноющая, тупая или распирающая. Возможно осложнение потерей координации, а также угнетенным состоянием.
• Похмельем . Чрезмерное употребление алкоголя сопровождается расширением сосудов мозга, что приводит к сбоям в функционировании органа. Кроме цефалгии, при похмелье возникает симптоматика интоксикации.
• Мигренью . Как правило, болезненность односторонняя, длительная, интенсивная. Может сопровождаться тошнотой, головокружением, рвотой, предобморочными состояниями, светобоязнью.

Если причиной недомогания является психосоматика, то головная боль, не единственный ее симптом, также она может проявляться:

• онемением частей туловища;
• предобморочными состояниями;
• заложенностью носа;
• тяжестью в спине;
• нарушением сердечного ритма;
• появлением жара;
• ознобом;
• расстройством стула;
• удушьем;
• одышкой;
• быстрой утомляемостью.

Каковы последствия

Игнорирование недуга, вне зависимости от того, часто или редко он возникает, отказ от посещения врача, а также лечения, чревато развитием: психозов, шизофрении, появлением галлюцинаций, расстройства личности, дистрофических состояний, проблем развития личности.

Значение головной боли с точки зрения психологии

Не каждый человек понимает, что любая боль в органе или ткани является попыткой организма дать сигнал о наличии болезней или душевных проблем. Если бы не возникали дискомфортные ощущения из-за недугов, человек бы не искал помощи у врача. Отсутствие терапии вызвало бы критические последствия.

Значение головных болей с точки зрения психологии следующее. Из-за того, что мозг за день обрабатывает много информации, он устает. Полностью он никогда не отдыхает. Непрерывная работа приводит к истощению. Именно с помощью дискомфорта или боли мозг пытается дать сигнал о том, что ему необходим отдых.

Болит голова: психосоматика, кто входит в группу риска, как избавиться и меры профилактики

Цефалгия — это всегда неприятно. Если болит голова психосоматика объясняет это наличием переживаний или психоэмоциональной нестабильности. Канадский психолог, философ Лиз Бурбо полагает, что цефалгия имеет эмоциональный, ментальный и физический характер. Но что бы ни было причиной болей, человека, столкнувшегося с недугом, интересует единственный вопрос — как от них избавиться.

От возникновения недуга не застрахован ни один человек, но в большей степени, согласно психосоматике голова болит у амбициозных, чрезмерно ответственных, эмоциональных людей. Часто с недугом сталкиваются перфекционисты, а также люди, зависящие от чужого мнения.

Самопомощь при цефалгии

В борьбе с головными болями психосоматического характера вовсе не обязательно пичкать организм таблетками.

Если болит голова причиной которой стала психосоматика советуют делать следующее:

• Отказаться от пагубных привычек: курения, употребления спиртных напитков.
• Вести активный, здоровый образ жизни.
• Избегать общения с неприятными людьми.
• Избегать стрессов, конфликтов.

Помогут в устранении недуга такие приемы:

• Необходимо произносить звуки «Ом» или «Аум», каждодневно, не менее 15 раз. Эти звуки оказывают благотворное воздействие на организм.
• Спасает от болезненности плач. Именно посредством слез можно освободиться от плохих эмоций и всего накопленного негатива.
• Если причиной стала того, что болит голова психосоматика, рекомендовано биение спортивной груши или подушки. Такие физические действия способствуют избавлению от плохих эмоций.
• Можно также вести специальный дневник. В нем необходимо выплескивать весь негатив.
• Еще один прием, который поможет в избавлении от недуга — прощение. Старые обиды, которые копились годами, грузом лежат на душе, они «поедают» человека изнутри. Прощение же поможет избавиться от груза.

Не менее важно найти себя. Не стоит подстраиваться под окружающих, следовать за толпой. Каждый человек — личность, индивидуальность. Об этом следует помнить всегда.

Как избавиться от цефалгии

Для начала следует понять, что является причиной недуга — заболевание или психологическая травма. Для этого необходимо обратиться за помощью специалиста. Работа психолога поможет побороть внутренние конфликты. Если же головная боль спровоцирована болезнью, то все лечебные меры направляются на устранение первопричины. Боль в голове, в таком случае, является одним из проявлений болезни, потому проходит сама.

Для избавления от сильной цефалгии, врачи советуют принять Цитрамон или Нурофен. Но не следует постоянно принимать таблетки. Эта мера временная. Недуг нужно лечить, причем комплексно.

Меры профилактики

С целью предупреждения появления дискомфорта, а также болевых ощущений в голове, специалисты рекомендуют:

• откорректировать режим дня;
• спать не менее 7 часов в сутки;
• не копить обиды в себе, давать выход эмоциям;
• вести активный образ жизни;
• не пытаться угодить каждому;
• быть собой;
• заниматься спортом;
• общаться с позитивными людьми;
• отказаться от пагубных привычек;
• простить, забыть обиды.

Многие люди страдают от головной боли. У кого-то она становится невыносимой. И длиться по несколько дней. Никакие лекарства не спасают. И хочется помочь как-то себе, вернуть легкость и ясность голове. Обрести здоровье.

Слава Богу, что в большинстве случаев причины таких болей психосоматические. Хотя для исключения органических нарушений Вам следует пройти обследование.

Чтоб восстановить свой организм от любого недуга, кроме медикаментозного подхода, рекомендуется использовать знания метафизического и психологического характера. Будем штурмовать проблемы с головой со всех сторон. В этой статье мы рассмотрим психосоматику.

Почему болит голова?

1. Самокритика, чрезмерные требования к себе. Низкая самооценка.

2. Подавленные эмоции. Разрушают вас обиды, вина, гнев. Давайте им выход.

3. Зависимость от ободрения других. Страх перед критикой.

4. Страх, напряжение. Любые тревожные мысли могут привести к головном боли.

5. Выгода от головной боли. Например, таким образом подсознание дает организму отдых или защищает от нежелания интимных отношений.

6. Слишком активная словомешалка. Мозг устает от мыслительного потока. Возникает напряжение, которое приводит к боли.

7. Лицемерие. Несоответствие мыслей и поведения. Например, вы не переносите человека, а общаетесь с ним.

8. Неудовлетворенность жизнью и окружающими. Нужно учиться благодарности и умению видеть хорошее.

Еще статьи:

Физические причины

1. Переизбыток сна. Недостаток сна.

3.Громкие звуки

4.Неправильное питание

5. Отсутствие активности и свежего воздуха

6. Чрезмерные нагрузки в умственной или физической сфере

7. Метеорологические явления

8. Сильные запахи

9. Депрессия

1. Звук Аум.

2. Здоровый образ жизни.

3. Освобождение от негатива.

Если причина головных болей лежит в подавленных переживаниях, их надо освободить. Для этого отлично помогают следующие практики:

• Прощение
• Дневник
• Биение подушек
• Плач

4. Больше позитивных энергий.

Используйте смехотерапию, медитации, общение с добрыми людьми. Заряжайтесь энергией природы. Излучайте любовь.

5. Релаксация.

Так как часто психосоматика болезней головы связана с напряжением, то важно уметь расслабляться. Для этого подойдет любая практика аутотренинга. Так же важно снимать мышечные зажимы, делая массаж плеч.

6. Работайте над любовью к себе. Отпускайте самокритику. Управляйте мыслительным потоком, при появлении негативных посылов в свой адрес, во время переключайтесь. Например, на такие установку:

• Бог прощает меня. И я прощаю себя. Я восславляю в себе Бога

7. Когда вы идете к высоким мечтам, не критикуйте себя, если у Вас что-то не выходит. Работайте в удовольствие. Не занимайтесь внушением себе вины. Напротив взращивайте по отношению к себе чувство уважения и довольства собой.

8. Позвольте себе быть собой.

Если у Вас самостоятельно не хватает сил справиться с головной болью, обратитесь к психологу. Он поможет найти причины вашей проблемы и подскажет путь коррекции.

Причины частых головных болей у женщин связаны с двумя моментами: либо с органическими, либо с психологическими. Но в большинстве случаев они возникают как ваша реакция на трудные жизненные ситуации. В статье поговорим на какие именно, чтобы вы смогли отследить у себя.

Медицина, конечно, объясняет их возникновение по-другому: со стороны сосудистых нарушений и мышечных стрессов. Но такие ощущения очень трудно поддаются лечению таблетками. Многие в этом убеждаются уже через несколько месяцев. Пытаясь справиться и с , и с головными болями напряжения.

Тем не менее, врачи обычно настаивают именно на медикаментозном лечении. Они рассматривают следствия и пытаются побороть симптомы.

В итоге, хронический процесс то обостряется, то затихает, но до конца не проходит.

Дело здесь в том, что лечиться медикаментами недостаточно, потому что основа симптома — психологическое напряжение. (Так проявляется психосоматика. Через напряжение в психике происходят процессы в теле). И в этом нет никакой фантастики.

Каковы причины психосоматики головной боли

В моменты эмоциональных стрессов мы все испытывает сильные эмоции. И часто вынуждены их сдерживать при помощи напряжения мышц. Мы сдерживаем себя, чтобы не говорить чего-то лишнего, не позволять себе делать то, что приведет к непредвиденным последствиям.

Эти мышцы автоматически и бессознательно напрягаются, когда мы переживаем. Например, стискиваем зубы, когда злимся (или кулаки). И если переживание длится продолжительное время (а так обычно и бывает), в результате возникает напряжение в области висков, шеи, лица и плеч. Что приводит к пережиманию сосудов.

К тому же мы обычно не умеем отдыхать. В жизни — слишком много постоянной умственной работы.

Если вы наблюдаете за собой то, что написано ниже, то, скорее всего, у вас уже есть предрасположенность:

• перфекционизм (желание сделать все наилучшим образом);
• излишняя строгость по отношению к себе;
• завышенные ожидания от себя и амбиции;
• постоянно занимаетесь только интеллектуальной работой без смены деятельности.

Из базовых эмоций в психике копятся гнев, тревожность и вина.

Таким образом, человек может стать вспыльчивым, обвиняющим себя самого в том, что у него не получается добиться всего, о чем он мечтает.

Ситуации, которые провоцируют частые головные боли у женщин

Всегда следует помнить, что не сама ситуация является источником, а психологическая реакция. В одном и том же случае одна испытает гнев, другая — вообще ничего, ситуация не затронет ее эмоции. Поэтому одни дети выходят из неблагополучных семей с психологическими травмами в то время, как другие — без них.

У взрослой женщины, как правило, уже присутствует предрасположенность из детства.

Потому что часто в таких семьях от детей требуют идеального выполнения всех работ. Девочка становится тревожной. И к тому же перфекционисткой. Для нее важно быть активной и деятельной.

Многое она выполняет не для себя, а потому что так надо. Сначала надо для родителей, затем — для мужа, для детей, работодателя.

Что же нужно ей самой — иногда точно и не знает.

Со временем наступают тревоги, стрессы и депрессии. Кризисы различных возрастов. И здесь-то и начинаются головные боли напряжения и мигрени.

Потому что человек находится в тяжелом внутреннем состоянии, и тело реагирует так же. Оно сигнализирует человеку о том, что нужно изменить внутренний подход.

Очень часто такие проблемы возникают у женщин, которым важна карьера. Потому что именно во внешнем мире и проявляется умственная работа. А когда что-то идет не так — возникают стрессы.

Частые головные боли у женщин — это так же ее реакция на:

• несчастную жизнь в семье с мамой и папой,
• несложившийся брак,
• плохие отношения с собственными детьми,
• отсутствие поддержки и преданных друзей,
• нелюбовь к себе и постоянное стремление к самокопанию.

Как убрать причины частых головных болей у женщин

Чтобы справиться с симптомами окончательно, таблетки не помогут. Но! Это хорошее средство для мгновенного снятия симптома.

1 — Если работать вы выбираете несамостоятельно, а при помощи другого человека, то может помочь курс массажа. Он действительно способствует расслаблению мышц. После него уходит напряжение, и голова не болит.

Но, не работая с психологическими причинами, ощущения возникнут снова. Вот почему мы и говорим, что есть причины, а есть следствия. И работать надо над причинами. Если вы, конечно, хотите долгосрочно избавиться от головной боли.

2 — Поначалу будет важно научиться справляться с реакциями на стресс. Чаще всего, они у нас автоматические. Каждый выбирает реагировать, исходя из своей природы. Кто-то гневом, кто-то подавлением себя. О том, обязательно прочитайте здесь.

3 — Расслабить тело помогут и дыхательные практики, и медитации. Это более экологичный способ справиться со своим состоянием. Более щадящий по отношению к своему телу, чем медикаменты.

4 — Работать с принятием себя, своих достижений, чтобы не винить себя за то, что имеете. О том, прочитайте здесь.

Ну и, конечно, смена деятельности — это лучший отдых. Например, занятия спортом.

Таков общий портрет клиента. Но в каждой конкретной ситуации причины могут быть совершенно индивидуальными. Которые не вычитать в книгах. Предрасположенность — это одно, а частный случай — совсем другое. Многие даже и не подозревают, что какая-то их ситуация и спровоцировала появление симптомов.

Причины частых головных болей у женщин можно убрать с помощью психосоматики. Отметим, что у другой с таким же набором психологических реакций, состояние в теле может быть совершенно иное. Ее эмоции могут вызвать болезни других органов! «Где тонко, там и рвется». Просто ваше «тонко» оказалась голова. Но все исправимо.

Будьте здоровы! И работайте над собой вместе с нами.