Какие кок лучше принимать после 35 лет. Какие лучшие противозачаточные таблетки выбрать
Прием противозачаточных после 35 лет После 35 лет фертильность женщины начинает снижаться, особенно значимо - после 40 лет. Это связано с уменьшением овариального резерва, пик которого приходится на 38-39 лет, и ухудшением свойств половых клеток. Способность к зачатию у 40-45-летних женщин в 2-2,5 раза ниже, чем у 25-летних, но в данный период полностью исключить отдельные овуляторные циклы и наступление беременности нельзя. Противозачаточные таблетки после 35 лет должен назначать врач-гинеколог с учетом выявленных факторов риска и противопоказаний. Как же предохраняться женщинам в перименопаузе и при климаксе?
1 1865486
Фотогалерея: Выбираем противозачаточные для женщин после 35-40 лет
После 35 лет
В 35-39 лет женская репродуктивная система начинает угасать. Яичники снижают продуцирование прогестерона и эстрогена, повышается риск тромбозов и сердечно-сосудистых заболеваний, обостряются хронические болезни, поэтому пероральная контрацепция должна быть надежной, безопасной, с минимумом побочных эффектов и хорошим профилем переносимости. В этом возрасте предпочтительнее принимать низкодозированные КОК ( , ). Кроме профильного действия, комбинированные оральные контрацептивы понижают частоту маточных кровотечений, вызванных аденомиозом и миомой матки, предупреждают развитие остеопороза, снижают инсулинорезистентность.
После 40-45 лет
Вероятность наступления беременности в 40-45 лет составляет всего 10%, почему же так важна контрацепция в этом возрасте? По статистике, у 25-30% женщин данной возрастной группы часть менструальных циклов проходит с овуляцией, а внезапная беременность с большой долей вероятности будет иметь патологическое течение, что чревато врожденными аномалиями плода. Медицинское прерывание беременности может повлечь за собой возникновение тяжелого климактерического синдрома и стать фоном для развития онкологии половых органов. Использование КОК в возрасте 40-45 лет ограничено определенными условиями: должны отмечаться периодические овуляции, меняться характеристики циклов (менструации задерживаются, укорачиваются).
Подход к контрацепции после 40-45 лет:
- женщины 40-45 лет с ранней менопаузой могут принимать микродозированные КОК пока будут полностью отвечать критериям, при которых не противопоказано их использование женщинам после 35. Преимущества: регулярные менструации, защита костной ткани, лечение и профилактика урогенитальной симптоматики;
- женщинам 40-45 лет с периодическими овуляциями на фоне выраженного ПМС, дисфункциональных маточных кровотечений, обильных менструаций принимать КОК без консультации гинеколога нельзя. Специалист должен оценить риск приема гормональных контрацептивов и при необходимости предложить заместительную гормональную терапию.
Современные противозачаточные препараты , хорошо переносятся, дают 100% контрацептивный эффект, купируют проявления климакса, являются профилактикой рака эндометрия, яичников, матки. При отсутствии риска тромбозов, ожирения и сердечно-сосудистых патологий некурящим женщинам можно применять их вплоть до 50 лет.
После 50 лет и при климаксе
Женщины периода перименопаузы и позднего репродуктивного возраста входят в группу риска по возникновению беременности, родовая деятельность обычно протекает на фоне хронической экстрагенитальной патологии, что в 10-15% случаев заканчивается перинатальной и материнской смертностью. Вот почему грамотный подбор контрацепции после 50 при условии регулярной половой жизни является необходимым условием. Гормональные противозачаточные должны решать несколько задач: обеспечивать надежную защиту от нежелательной беременности, обладать лечебными и профилактическими качествами. КОК (гестаген + эстроген) отвечают всем требованиям, которые предъявляются к контрацепции у женщин после 50. Они надежны, нивелируют симптомы климакса, не нарушают обменные процессы, устраняют овуляторные боли, регулируют менструальный цикл, замедляют старение женского организма.
Вопрос о прекращении приема КОК в перименопаузе решается в индивидуальном порядке. Средний возраст наступления климакса - 51 год, специалисты рекомендуют принимать гормональные контрацептивы в течении года после последней менструации, а затем прекратить употребление КОК и начать заместительную терапию.
Для женского здоровья необходимо правильное питание, защита от стрессов, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Важно также для женщин после 30 лет вести активную половую жизнь. Именно в 30 лет считается расцвет сексуальной активности женщины. А гормоны, вырабатывающиеся во время акта, способствуют омоложению кожи, действуют как антистресс для всего организма. Но прежде чем активно налаживать свою интимную жизнь, следует узнать, какие противозачаточные таблетки лучше принимать после 30. Ведь незапланированная и, что еще хуже, нежеланная беременность, будет ни к чему.
Правильно выбрать после тридцати таблетки от нежелательной беременности можно только с врачом-гинекологом. Специалист подскажет средство, с учетом данных конкретного женского организма, существующих заболеваний, проблем с весом или кожей.
[—ATOC—] [—TAG:h2—]
✔ Современный ассортимент
Медицина не стоит на месте и постоянно развивается. На сегодняшний момент для женщин после 30 лет предлагается широкий ассортимент контрацептивов, противозачаточных оральных и пероральных препаратов, гормональных, комбинированных и других. Широкий выбор обусловлен в первую очередь необходимости возможностью подобрать идеальный вариант для каждой девушки.
Такое развитие медицины стало лучшим профилактическим средством от абортов и брошеных новорожденных.
✔ Гормональные пероральные контрацептивы
Раздумывая о том, какие противозачаточные таблетки лучше принимать после 30, девушки готовы изучить массу литературы, форумов, заметок и отзывов. На самом деле, лучшие противозачаточные средства ученые всего мира уже определили. Таковыми являются гормональные таблетки. Именно этот вид контрацептивов позволяет без вреда для организма предотвратить беременность вне плана.
Кроме того, эти препараты оказывают заметно положительное воздействие на общее состояние организма. А самое важное – в дальнейшем женщины могут иметь детей.
Можно пить противозачаточные таблетки после тридцати лет двух типов:
- Комбинированные (с прогестероном и эстрогеном),
- Прогестеронные (мини-пили).
Вторая группа используется в тех случаях, когда противопоказан эстроген, а также во время кормления грудью малыша. В то время как комбинированные препараты находят все больше поклонниц во всем мире. Научно доказано, что они не только предотвращают беременность, но и во многом благотворно влияют на женское здоровье. Так, снижается уровень менструальных болей, уменьшается риск развития онкологических заболеваний.
✔ Виды и состав
Чтобы знать, какие выбрать противозачаточные, следует ориентироваться в их разнообразии. Так, принимать после 30 лет можно следующие виды таблеток:
- Монофазные,
- Двухфазные,
- Трехфазные,
- Микродозированные,
- Низкодозированные,
- Высокодозированные,
- Мини-пили.
- Дезогестрел,
- Этинилэстрадиол,
- Диеногест,
- Гестоден,
- Дидрогестерон,
- Левоноргестрел,
- Биновум,
- Нео-Эуномин
Подсказать, какие лучше после 30 лет выбирать компоненты, может только лечащий врач. Все остальные источники информации можно воспринимать лишь как средство дополнительных сведений.
✔ Как выбрать
О том, как выбрать противозачаточные таблетки девушки преимущественно узнают у своих подруг, затем следуют их советам. На самом же деле, объективно порекомендовать, какие лучше выбрать, а от каких отказаться может только гинеколог.
Назначение происходит после проведения анамнеза и сбора результатов проведенных анализов.
В частности, для назначения препаратов потребуется выполнить следующее:
- Сдать анализ крови, мочи,
- Сдать печёночные пробы,
- Проверить молочные железы,
- Изучить наследственность девушки,
- Осмотр гинекологический со взятием мазков с матки,
- Измерение веса, артериального давления.
Только после этих измерений возможно назначение средства, которое выполнит свою функцию и не повредит жизнедеятельности организма.
Молодым нерожавшим женщинам рекомендуются низкодозированные противозачаточные таблетки. Они способствуют исчезновению волосков на лице (усиков) и других участках тела, нормализуют вес, избавляют от угревой сыпи. Высокодозированные лучше пить после 35 лет, для предупреждения и лечения их.
✔ Негормональные противозачаточные таблетки
С каждым годом все больше растет популярность негормональных противозачаточных таблеток. У 30-летних девушек в этом возрасте могут быть маленькие дети. А такие таблетки позволяют практически сразу после родов вести нормальную половую жизнь, без страха снова забеременеть.
Способны полностью разрушать сперматозоиды, не пропуская их вовнутрь, к яйцеклетке. При регулярном употреблении на стенках влагалища образуется своеобразная пленка. Она прекрасно защищает не только от оплодотворения, но и от попадания в организм различных инфекций, бактерий.
✔ Противозачаточные таблетки Фарматекс
Часто девушкам рекомендуют выбрать противозачаточные таблетки после тридцати лет фирмы Фарматекс. Они являются лучшими представителями негормональных препаратов, которые не допускают беременности, но и не несут негативного воздействия на флору матки, на функционирование половой системы женщины в дальнейшем.
Единственный минус – неудобный способ введения и необходимость повторить прием через 2 часа после последнего секса.
✔ Правила приема
Вопрос, какие лучше после 35 лет контрацептивы легко решит гинеколог. А вот эффективность препаратов часто зависит от 30-летней дамы. Ведь именно она отвечает за соблюдение графика приема.
Все противозачаточные таблетки после 30 лет должны приниматься строго по графику. Нельзя пропускать время и тем более, дни. Удобно, когда производитель заранее нумерует маленькие таблеточки. Таким образом, женщина может сама себя легко контролировать, следить за тем, чтобы не забыть выпить.
Обязательно нужно прекращать пить на период месячных. Прекратить употребление препаратов совершается самостоятельно после нескольких недель «беззаботной» жизни.
Узнать до покупки характеристику на противозачаточные таблетки какие лучше может каждая женщина. Ей это под силу, не требует многих усилий. Зато такой подход позволяет избежать приобретения, которое не только не защищает, но и вредит общему здоровью девушки. Подбирать лекарство должен доктор, самостоятельно лекарство лучше не покупать.
Лилия спрашивает:
Какие противозачаточные таблетки можно принимать после 35 лет?
Чтобы понимать, какие оральные контрацептивы может принимать женщина старше 35 лет, следует четко уяснить, с чем связаны те или иные возрастные ограничения. Рассмотрим, какие компоненты и свойства оральных контрацептивов накладывают определенные ограничения в их использовании у женщин старше 35 лет.
Все оральные контрацептивы можно разделить на две большие группы – комбинированные (КОК) и гестагенные (мини-пили). КОК содержат два типа гормонов – эстрогены и гестагены, а мини-пили – соответственно, только гестагены. Эстрогены усиливают свертываемость крови, благодаря чему повышают риск тромбозов . Тромбозы, в свою очередь, представляют собой потенциально очень опасное состояние, поскольку закупорка кровеносных сосудов может привести к недостаточности того или иного внутреннего органа, что гипотетически способно закончиться смертью женщины. Именно риск тромбозов и является основным моментом, который ограничивает применение комбинированных оральных контрацептивов у женщин старше 35 лет.
Помимо влияния оральных контрацептивов, риск тромбозов у женщин естественным образом увеличивается с возрастом. Так, риск тромбоза у не использующих комбинированные оральные контрацептивы женщин в возрасте 15 – 34 года составляется 1 случай на 50 000, а в 35 – 44 года он увеличивается до 1 на 10 000. То есть, в возрасте старше 35 лет риск тромбозов увеличивается в 5 раз.
Кроме того, к 35 годам у женщины могут развиться различные заболевания, которые также увеличивают риск тромбозов. Так, существенно увеличивается вероятность тромбоза у следующих категорий женщин:
- Наличие тромбоэмболии у кровных родственников;
- Ожирение (индекс массы тела более 30);
- Нарушение соотношения фракций липидов , в том числе повышение концентрации общего холестерина в крови;
- Артериальная гипертензия ;
- Недостаточность клапанов сердца ;
- Фибрилляция предсердий;
- Тромбофлебит;
- Системная красная волчанка ;
- Отосклероз (нарушение слуха);
- Серповидно-клеточная анемия ;
- Болезнь Крона (неспецифический язвенный колит);
- Период длительного пребывания в обездвиженном состоянии, например, после операции, тяжелой травмы и т.д.
Таким образом, всем женщинам старше 35 лет можно приниматьлюбые мини-пили, а комбинированные оральные контрацептивы только тем, у кого отсутствует высокий риск тромбозов. При этом необходимо выбирать монофазные низкодозированные комбинированные оральные контрацептивы с содержанием эстрогена не выше 35 мкг. Оптимальными для женщин старше 35 лет являются следующие комбинированные оральные контрацептивы:
- Диане-35;
- Хлое;
- Белара;
Женщина в 30 лет – это молодая, полная сил и энергии девушка, которая уже полностью сформировалась, избавилась от юношеской неловкости, комплексов. Этот период считается расцветом в жизни девушки, и в плане красоты, и в плане здоровья. Продлить это состояние, не дать в ускоренном темпе начаться процессам увядания, помогают витамины для женщин после 30 лет. Их употребление помогает организму противостоять стрессам повседневности и другим негативным факторам внешней среды. Чтобы действие препаратов оказывало желаемое влияние, перед приемом нужно узнать, какие лучше принимать, от каких стоит воздержаться, как часто пить и нужно ли делать перерывы.
[—ATOC—] [—TAG:h2—]
✔ Зачем витамины после 30
Регулярный прием витаминов для женщин после 30 рекомендуется для поддержки метаболизма, гормонального фона, физиологических процессов организма, обновления клеток кожи. Обычно с этими задачами организм может справляться самостоятельно. Но к тридцати годам, после рождения детей, их вскармливания, может начинаться гормональная перестройка женского организма, патологический сбой работы желез. В это время более слабо работает яичник, наблюдаются нарушения в работе щитовидной железы.
Начинаются изменения такие не только из-за внутренних перемен, но и из-за влияния внешних факторов. Учитывая то, что сегодняшние экологические условия желают лучшего, то влияние грязного воздуха, шумов, пыли, плохой воды ускоряет увядание всего тела. Поэтому принимать после определенного возраста витаминные и минеральные комплексы становится требованием повседневности, а не прихотью человека.
Можно не начинать пить в тридцать дополнительные микроэлементы, но тогда чувство слабости, потеря энергии, нарушение сна, склонность к депрессиям станут постоянными спутниками молодой красавицы. Такое отношение к себе непозволительно, ведь это собственноручно подписанное согласие на быстрое старение, а это трагедия для каждой женщины.
Узнать какие лучше препараты принимать, чтобы поддержать свой организм можно у своего терапевта. Помогут определиться и женские форумы, блоги, тематические информационные ресурсы, где часто оставляют отзывы и советы.
✔ Витаминные комплексы после 30
В идеале, женскому организму в 30 лет требуется около 20 витаминов, и в разы больше минералов. В частности, к наиболее востребованным относятся:
- Группы А, В, С, Д, Е
- Калий,
- Кальций,
- Фосфор,
- Магний,
- Сера,
- Йод и др.
Зачастую эти микроэлементы попадают в организм с едой, но витамины в современных продуктах питания содержатся в небольших процентах.
Обычно нельзя точно утверждать, какого элемента не хватает женщине после 35, их может быть несколько, или целые комплексы. Поэтому обычно рекомендуется витамины пить комплексно.
✔ Рейтинг витаминов после 30
Когда принято решение поддерживать свое здоровье, то возникает нормальное желание узнать лучшие витамины для женщин после тридцати, употребление которых даст максимальный эффект. Формируется такой список на основе лабораторных исследований и отзывов людей, которые имели опыт их употребления. Возглавляют рейтинг витаминов для женщин после 30 лет такие комплексы:
- Алфавит,
- Vitrum,
- Мультитабс,
- Эвалар,
- Дуовит,
- Компливит,
- Центрум.
Эти названия на слуху у многих, но о специфике каждого знает не каждая девушка. Некоторые из перечисленных препаратов рассмотрены ниже – все преимущества и воздействие на состояние организма.
✔ Витрум женщинам после 30
Наиболее популярные витамины для женщин после 30 лет – это комбинированный мультипрепарат, который содержит аминокислоты, витамины, микроэлементы, минералы и растительные экстракты. Главная функция – поддержка женского здоровья и сохранение ее красоты. После употребления комплекса наблюдается заметное укрепление иммунитета, улучшается общее самочувствие, исчезает ломкость ногтей, волосы становятся более здоровыми, разглаживаются мелкие морщины.
✔ Алфавит женщинам в 30
Эти витамины для женщин после 35 лет считаются комплексом номер один из наиболее эффективных и не имеющих аллергических реакций, противопоказаний. Их отличительная черта в том, что производители выпустили в виде набора из трех видов таблеток, разного цвета. В каждой таблетке определенные витамины или минералы. Главное правило – пилюлю определенного цвета нужно принимать в одно и то же время каждый день. Таким образом, удалось избежать конфликтов в усвоении несочетаемых групп витаминов и достичь большего результата их положительного влияния на организм.
✔ Эвалар после 30
Это биологически активные добавки (БАД) российского производства, которые направлены на антивозрастную борьбу. Состоят из фитоэстрогена, витамина Е, д-пантенола, гиалуроновой и аскорбиновой кислот.
Преимущественно способствуют выработке в организме коллагена и эластина. Но прежде чем покупать этот препарат следует изучить инструкцию. Имеет как положительные, так и негативные отзывы.
✔ Комплекс Элевит после 30
Элевит – это самые лучшие витамины для женщин, которые находятся в положении. Особенно когда возраст уже не очень юный, этот комплекс поддерживает организм, укрепляет его и обогащает 12 необходимыми витаминами. В частности, А, Е, Д, С и другие. Препятствует и ломкости ногтей, улучшает состояние кожи, повышает иммунитет.
✔ Дуовит против старения
Этот препарат поддерживает женскую красоту и препятствует преждевременному старению. Благоприятно воздействует на внешность:
- Улучшается цвет кожи, повышается ее упругость,
- Укрепляются волосы, исчезают посеченные концы,
- Ногтевая пластинка становится крепкой, не слоится.
Кроме этого, Дуовит препятствует развитию остеопороза, снижает вероятность развития анемии.
✔ Lady’s Formula 30+
Комплексный препарат, который оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и антиоксидантное воздействие на организм. Способствует улучшению состояния кожи, повышает ее упругость и эластичность. Может назначаться врачами для противодействия стрессам и постоянной усталости серых будней.
✔ Направит для сердца
После 30 витамины нужны не только для красоты, но и для здоровья. В частности, этот комплекс содержит витамины группы В, магний и калий, растительные экстракты боярышника и шиповника, которые способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. При регулярном прохождении курса, можно предупредить развитие серьезных сердечных заболеваний.
✔ Компливит для дам
Препарат российского производства, который рекомендуется для укрепления организма и его восстановления после заболеваний. Обновляет силы организма при постоянных умственных и физических нагрузках.
✔ Opti-Women от Optimum Nutrition
Это популярная БАД, которая содержит разные группы витаминов и минералов. Употребляется в качестве восполнения нехватки полезных веществ, как дополнение к обычному питанию. Не является лекарственным препаратом.
✔ Правила приема витаминов
Решать какие витамины нужно пить предстоит каждой девушке самостоятельно, или с помощью своего врача. Но для того чтобы выбранный препарат дал ожидаемые результат, витамины принимать нужно правильно. Преимущественно витамины после 30 лет пьют после еды, строго по инструкции, курсами. Одиночные глотания таблеток раз в полгода абсолютно бесполезны.