Чистка зубов в домашних условиях самый лучший способ. Какой способ отбеливания зубов самый щадящий и эффективный? Ищем самый безопасный метод Как дома почистить зубы

Профессиональная чистка зубов обеспечивает им безупречное состояние и крепкое здоровье. Это является не последним показателем имиджа человека в современной жизни, оказывающим влияние на взаимоотношение людей в обществе.

Качественно выполняемые гигиенические процедуры по уходу за ротовой полостью в домашних условиях все-таки не в состоянии стопроцентно отвечать за идеальное состояние зубов, десен и слизистой. В труднодоступных местах скапливаются мягкие отложения в виде налета, превращаясь со временем в опасный зубной камень. Этому явлению сопутствуют желтый оттенок эмали, тяжелый запах изо рта, на основе которых развивается кариес и пародонтоз.

Чтобы иметь белоснежные зубы, также недостаточно пользоваться особыми пастами и народными средствами (питьевой содой, лимонным соком), которые при неумелом применении могут повредить эмаль.

Для поддержания здоровой среды во рту необходима профессиональная гигиеническая чистка зубов. Она осветляет зубы, освобождает их от налета и камня, делает гладкими и крепкими. Существует два способа очищения зубов в стоматологическом кабинете: аппаратный и ручной (механический).

Сколько стоит профессиональная чистка зубов? Это зависит от применяемой методики. Ультразвуковое очищение обходится пациентам в 1000-1500 рублей, процедура Air Flow – 1500-3000,применение лазерной технологии (в случае, когда контакт аппарата с зубами проблематичен) – в среднем 10 000.

На аппаратах выполняется три методики:

1. Air Flow (в основе действия – направление воздушного потока с очищающими абразивными частичками питьевой соды в сопровождении струи воды);
2. ультразвуковая (эффективная, сравнительно короткая процедура с деликатным безопасным воздействием);
3. лазерная (бесконтактное разрушение отложений выпариванием из них жидкости).

В стоматологической практике чаще всего применяют комплексное оздоровление зубов, включающее в себя Air Flow и ультразвуковой метод, которые в сочетании дают прекрасный результат.

Метод Air Flow

Этим способом (дополнительное название – пескоструйный) очищают мягкий налет и полируют зубы мощным потоком воздуха с абразивом (бикарбонатом натрия, то есть содой) и струей охлажденной воды, которая смывает очищенный налет и нейтрализует нагрев зубов, возникающий в процессе процедуры. Регулировка потока воды зависит от объема работы с учетом толщины эмали и чувствительности зубов. Методика может применяться для всех видов протезов.

Незаметный налет, находящийся под деснами, удаляют с помощью деликатного порошка на основе глицина вместо питьевой соды. Эта разновидность Air Flow имеет название Perio-Flow.

Преимуществами являются безопасность и эффективность. Метод противопоказан в случаях:

• тонкого слоя эмали;
• запущенного кариеса и пародонтоза;
• бронхита, астмы;
• аллергической реакции на применяемые вещества, в том числе и отдушки.

Ультразвуковой метод

Является самым давним проверенным методом. При помощи ультразвуковых волн, настроенных на определенную частоту и амплитуду колебаний, зубной камень крошится и отделяется от эмали специальным скалером, не повреждая ее.

Скалером удобно находить зубной камень под деснами и устранять его. Одновременно удаляется налет, участки темной пигментации. Чтобы вибрация не нагревала зубы, вместе с ультразвуком в ротовую полость подается струя охлажденной воды или раствор с освежающими отдушками на основе мяты, лимона, ментола.

Кроме оздоровительного назначения, процедура необходима перед лечением зубов, так как увеличивает эффект терапевтического воздействия. Ультразвуковые приборы могут представлять собой самостоятельную конструкцию или дополнительный фрагмент к другому аппарату. Метод не только чистит зубы, но и лечит десны от кровоточивости.

Наличие разных насадок позволяет справляться с безопасным и тщательным очищением самых дальних околозубных лабиринтов. Применение ультразвука значительно сокращает время процедуры без ущерба качества. После ее окончания требуется полировка зубов.

Кроме перечисленных преимуществ, методика считается единственной для очищения зубов любителей сигарет и крепкого кофе.

Стоматологи предупреждают о противопоказаниях способа, к которым относятся:

• слабая эмаль и серьезный кариес;
• гнойные образования на деснах и слизистой;
• проблемы с сердцем;
• наличие кардиостимулятора;
• заболевания внутренних органов (легких, почек, печени);
• астма, бронхит;
• съемные и вживленные ортопедические конструкции;
• гепатит, простудные заболевания.

Лазерные технологии

Применение лазерной методики считается самым современным способом профессиональной чистки зубов. Действие проводится бес контакта с зубным рядом и совершенно беззвучно, основано на испарении жидкости, содержание которой в зубном камне и налете гораздо больше, нежели в самих зубах. При очищении лазерным методом зубы становятся заметно светлее.

Нацеливаясь на концентрацию жидкости в отложениях, лазер полностью выпаривает ее, отчего происходит послойное разрушение затвердевших отложений и уничтожение бактерий из полости рта.

Если налет и зубной камень имеют тонкий слой, луч лазера это учитывает и не затрагивает эмаль.

Освобожденная от камня эмаль начинает «дышать» и активно реагировать на проникновение фтора, кальция и других полезных элементов. Оздоровление микрофлоры во рту скорее заживляет пораженные участки слизистой и десен, удаляет не очень проблемные пигменты. После лазерного очищения необходимы процедуры, укрепляющие зубы.

Кроме указанных преимуществ, метод быстро очищает эмаль любой степени загрязнения, не ощущается, безопасен, высоко эстетичен. В список противопоказаний входят:

• наличие инородных тел в организме (например, кардиостимуляторов, несъемных зубных протезов, брекетов);
• простудные и хронические заболевания отоларингического характера;
• туберкулез, ВИЧ, гепатит;
• эпилепсия, астма;
• несовершеннолетний возраст;
• беременность и грудное вскармливание;
• сердечная патология.

Ручной способ

Ручная (механическая) работа – это финишный метод комплексного доведения очистки зубов до совершенства с использованием полосок (штрипсов) разной шероховатости, острые инструменты (кюреты) и полировочные щетки с пастами.

Механическим способом устраняется камень и налет в трудных местах, полируется поверхность эмали, обрабатываются зазоры между зубами, устраняется пигментация от пищи с содержанием красителей, подавляется развитие патологии в тканях, окружающих зубы.

Процесс выполнения процедуры

Как делают профессиональную чистку зубов? В зависимости от состояния и особенностей зубного ряда стоматолог выбирает алгоритм действий. Это может быть самостоятельный метод (лазерный) по согласованию с пациентом или, чаще всего, комплексная терапия (Аir flow в сочетании с ультразвуком).

Комплексная чистка зубов длится не более часа и состоит из нескольких обязательных этапов:

1. удаление зубного камня (в том числе под десной) ультразвуковым методом;
2. очищение мягких отложений прибором Аir flow;
3. ручная полировка;
4. фторирование эмали для укрепления;
5. герметизация фиссур при необходимости.

Первый этап: снятие твердых отложений

Если присутствует зубной камень, то его удаляют в основном ультразвуком. Скалер с микровибрациями мягко снимает камень, напор воды охлаждает зубы и десны, нейтрализует болезненные ощущения, вымывает осколки камня. При чувствительных зубах, а также при удалении загрязнений под деснами применяют местное обезболивание.

Второй шаг: удаление мягкого налета

Следом за твердыми отложениями требуется удалить мягкий налет и первоначально отполировать зубы при помощи Air Flow. Пескоструйный прибор идеально справляется со своей работой, направляя воздушно-абразивный поток на проблемные участки зубного ряда. В результате эмаль приобретает гладкость и естественную белизну.

Третья стадия: полировочные работы

Дополнительная полировка зубов необходима для защиты от налета, которому не за что зацепиться на гладкой эмали и поэтому трудно накапливать слои зубного камня. Этап проводится вручную специальной пастой с частичками абразива, при этом обрабатывается каждая впадинка. Между зубами идеальной поверхности добиваются полировочными штрипсами, о которых рассказывалось выше.

Четвертая фаза: укрепляющее фторирование

Выполнение этого этапа защищает эмаль от микроорганизмов и повышенной чувствительности. Существует два способа обычного (простого) фторирования: прикладывание к зубам формочек с раствором или покрытие эмали фтористым лаком.

Глубокое фторирование в десять раз эффективнее обыкновенного. Средством, запечатывающим эмаль, покрывают зубы, затем наносят слой гидроокиси меди кальция.

Заключительная, но необязательная ступень: герметизация фиссур

Если фиссуры (углубления на жевательной поверхности коренных зубов) от природы глубокие, то врач может рекомендовать их запечатать пломбировочным материалом для профилактики кариеса.

Какие проблемы решаются

Очищающая гигиеническая процедура в условиях стоматологической клиники позволяет:

• комфортно удалить зубной камень и мягкий налет на каждом зубе, в том числе на поверхности, закрытой деснами;
• предотвратить заболевания зубов и тканей ротовой полости;
• укрепить десны, избавить их от кровоточивости;
• устранить патологический запах изо рта;
• придать зубам более светлый тон;
• безошибочно подобрать оттенок пломбы перед лечением;
• поддерживать здоровье зубов и иммунитет организма в целом.

Полезное и без ощущений боли стоматологическое очищение зубов положительно воспринимается пациентами, о чем свидетельствуют их отзывы. Одна из клиенток несколько лет назад решила сходить на лазерную гигиену и не пожалела. С тех пор она не знает, что такое зубная боль и проблемы с деснами.

Активный курильщик и любитель крепкого кофе стеснялся своих потемневших зубов. Был очень доволен их видом после очищения. Теперь чувствует большое психологическое облегчение: зубы выглядят великолепно.

Существует ряд признаков, которые подсказывают необходимость безотлагательного визита на профессиональную чистку зубов:

1. обилие накопленного налета и зубного камня;
2. устойчивый тяжелый запах изо рта, если нет заболеваний ЖКТ;
3. кровоточивость десен;
4. ощущение боли в зубах и деснах;
5. изменение цвета и болезненность околозубных тканей.

Противопоказания

Кроме ограничений по каждому виду профессиональной чистки, существуют общие серьезные противопоказания, к которым относятся все формы диабета и перенесенная трансплантация органов.

После чистки зубов у профессионала за ними требуется специальный уход, так как временно может возникнуть повышенная чувствительность эмали или кровоточивость десен, что не должно вызывать беспокойство.

Врач на всякий случай порекомендует при необходимости наносить на десны противомикробный гель Метрогил Дента в течение недели дважды в день или полоскать раствором хлоргексина. Применять в этот период спиртосодержащие ополаскиватели нельзя, так как они вызывают сухость и раздражение слизистой, а некоторые виды окрашивают эмаль.

Чтобы создать зубам после очищения щадящие условия из-за временно возникшей повышенной чувствительности, стоматологи рекомендуют первую неделю применять мягкую зубную щетку. Если пациент пользуется ирригатором, то нужно выставлять его на самую малую мощность. Не следует в этот период подвергать зубы таким нагрузкам, как курение, соки, газировка, кислые фрукты и цитрусовые.

Очищение зубов в клинике бываетнескольких разновидностей, но только стоматолог может подобрать определенный комплекс для каждого отдельного случая. Способы будут помогать здоровью зубов лишь в том случае, если человек соблюдает постоянную гигиену полости рта.

Гигиеническая чистка зубов.

Любой человек должен в обязательном порядке следить за полостью рта, чтобы избежать повышенной бактериальной активности, разрушения дентина. Стоматологическая чистка зубов с каждым годом становится все больше и больше востребованной услугой, поскольку многие пациенты уже получили белоснежную улыбку, обновленный зубной ряд.

Что такое профессиональная чистка зубов

Прогрессивная процедура проводится в стоматологическом кабинете при помощи специальных инструментов с целью устранения камня и налета, обеспечения отбеливающего эффекта, надежной защиты от кариеса. Существует ряд способов для достижения желаемого результата, но на практике чаще используются механический и ультразвуковой. Первый является более травматичным, тогда как ультразвук обеспечивает безопасную гигиеническую чистку зубов без боли, страха.

Показания и противопоказания

Комплексная чистка зубов – доступная всем желающим гигиеническая процедура. Прежде чем ее проводить, специалист в клинике проверяет наличие медицинских показаний и противопоказаний. Назначают сеанс при желании отбелить эмаль на 2-3 тона, а также в случае каменной болезни, после длительной носки брекетов, при наличии отвратительного налета по вине неправильного питания, вредных привычек. Вполне хватает нескольких гигиенических сеансов, чтобы окончательно избавиться от проблем со здоровьем зубов, устранить косметический дефект.

Имеются и противопоказания, которые заметно ограничивают список пациентов на гигиеническую чистку зубов. Это:

• прогрессирующая беременность;
• респираторные патологии острой стадии;
• проблемы миокарда;
• сверхчувствительность или эрозия эмали;
• воспалительные процессы десен.

Сколько стоит гигиеническая чистка зубов у стоматолога

Прежде чем соглашаться на процедуру, важно выяснить ее стоимость. Бесплатно доступна только чистка классической щеткой в домашней обстановке, а за профессиональный сеанс предстоит дополнительно заплатить. Как известно, проведения одной гигиенической процедуры вовсе недостаточно для достижения желаемого результата, обязательно пройти полный курс, состоящий из 7-10 плановых чисток. Цены разные, а с приблизительными расценками в провинции можно подробно ознакомиться ниже:

1. Чистка зубов ультразвуком в зависимости от выбранной методики – от 500 до 2 000 рублей за одну позицию.
2. Механический метод отбеливания – от 100 рублей за единицу.
3. Чистка зубов лазером – от 3 500 рублей (при участии в акции всегда выходит намного дешевле).

Методы чистки зубов

Если на профилактическом осмотре стоматолог говорит, что гигиеническая чистка зубов просто необходима, не стоит отказываться от проведения предложенной процедуры. Предстоит потратить время и деньги, но желаемый результат порадует, продержится долго. Важно подробнее разузнать виды и расценки, следовать врачебным рекомендациям, рассчитывать на свои финансовые возможности.

Ультразвуковая

В ходе процедуры врачи задействуют стоматологический скалер, вибрация которого успешно удаляет зубной камень. Указанным способом можно избавиться от давних отложений эмали, вернуть белизну улыбке. Чтобы снизить интенсивность неприятных отложений, подается водяной напор, который обладает охлаждающим эффектом. Процедура по ощущениям безболезненная, но в отдельных клинических картинах врачи привлекают местную анестезию.

Лазерная чистка зубов

Основа метода – воздействие лазерного луча на жидкость, поскольку, по сути, все вредные образования на поверхности эмали имеют водную структуру подобно губке. Такой инструмент обеспечивает быстрое разрушение и удаление зубного налета и камней, при этом не травмирует структуру всего ряда. Полученного эффекта хватает на полгода и более, но требуется тщательно соблюдать все условия сеанса.

Таким прогрессивным способом и по доступной цене можно укрепить десна и эмаль, получить длительный результат в кратчайшие сроки. Недостатки этого гигиенического метода отсутствуют, а проводится лазерная чистка зубов в один этап без боли и неприятных ощущений. Среди отрицательных моментов стоит акцентировать внимание: сеанс нельзя проводить ребенку, возрастные ограничения до 18 лет.

Пескоструйная

Эффективность и польза такой гигиенической чистки зубов заключается в реальной возможности быстро удалить все плотные отложения на эмали, камень. Процедуру обязательно проводить 1 раз за полгода в качестве обязательной профгигиены. Суть метода – с помощью медицинского инструмента на поверхность эмали подается порошок с водой под высоким давлением, который как раз и обеспечивает основательную чистку, осветление на 3-4 тона.

Механическая чистка зубов

Это один из самых первых методов гигиенической чистки, который имеет ряд недостатков. Для чувствительной эмали противопоказан, травмирует зубной ряд. При механическом воздействии можно удалить даже устаревший налет, обеспечить белизну, но для сохранности эффекта пациенту предстоит полностью отказаться от вредных привычек, контролировать питание на предмет красящих ингредиентов.

Как делают чистку зубов в стоматологии

Процедура включает четыре этапа, каждый из которых сменяет последующий на одном сеансе у стоматолога. Это делает зубы не только белоснежными, но и прочными, здоровыми, обеспечивают надежную профилактику кариеса в любом возрасте. При отсутствии противопоказаний последовательность действий стоматолога такова:

1. Первым делом зубной налет и камни безболезненно счищаются ультразвуком. Скалер быстро расщепляет все твердые отложения, поверхностно очищает зубную эмаль. На этом этапе неприятные ощущения и дискомфорт отсутствуют, очищать зубы ультразвуком не страшно, даже приятно.
2. На втором этапе врач задействует инновационную методику Air-flow, которая обеспечивает качественную чистку труднодоступных мест зубного ряда. На поверхность эмали наносится специальное вещество, которое заполняет все щели с последующим уничтожением бактерий и твердых отложений. Процедура тоже безболезненная, но на ее проведение требуется определенное время, усидчивость пациента.
3. Затем происходит полировка, чтобы продлить и закрепить полученный эстетический эффект. С помощью специальной абразивной пасты врач обеспечивает блеск и белизну эмали, защищает ее от действия патогенных микробов, исключает риск развития кариозных полостей.
4. Заключающим этапом при гигиенической чистке становится нанесение специальной пленки, пропитанной фтором. Это дополнительная защита зубов, в несколько раз повышающая природную устойчивость зубного ряда. Отсутствие одного из заявленных этапов сокращает конечную эффективность этого недешевого гигиенического сеанса.

Профилактическая чистка зубов в домашних условиях

После проведения гигиенической процедуры в условиях стационара врач дает пациенту ценные рекомендации. Важно ежедневно чистить зубы предписанной щеткой и пастой, исключить потребление красящих продуктов питания и присутствие вредных привычек. Желательно выполнять обязательную гигиеническую процедуру дважды за сутки – утром и перед сном, причем после не употреблять никакую пищу до утреннего пробуждения.

Видео: профессиональная гигиена полости рта

Светлана, 34 года

Я прошла гигиеническую чистку дважды, и оба раза осталась довольна. Зубы превратились в голливудскую улыбку. Никаких неприятных ощущений, зато конечного результата надолго хватает. В идеале, проходить такую стоматологическую процедуру желательно дважды в год, но на третий раз цены уже кусались. Но я все равно советую.

Гигиеническая чистка зубов в моей жизни была всего один раз – перед свадьбой. Полученный результат неповторимый, зубы так и светились на солнце. Мне тогда врач сказал, что такого эффекта хватит на полгода, но в моем случае на повторный курс нужно было идти уже через три месяца. Я сразу отказалась, а зря. Если постоянно следить за гигиеной ротовой полости, никакой кариес не страшен.

Как сделать профессиональную чистку зубов.

• Как сделать профессиональную чистку зубов
• Как правильно чистить зубы, чтобы реже посещать стоматолога
• Как снимают зубной камень ультразвуком

Все о профессиональной чистке зубов

Процедура чистки зубов у стоматолога является комплексом манипуляций, направленных на очищение и оздоровление ротовой полости. Обычно ее делают раз в шесть месяцев. Стоимость профессиональной чистки варьируется от 2000 до 10000 рублей — с учетом необходимости таких дополнительных процедур, как фторирование, полировка и так далее. Поскольку у современных людей время расписано буквально по минутам, они не выделяют хотя бы пять минут в день на правильную и качественную чистку зубов.

В результате плохой гигиены во рту скапливаются микробные организмы, образующие зубной камень, заболевания десен и кариесные очаги.

Также образованию зубного камня способствуют некачественная зубная паста, неправильно подобранная зубная щетка, курение, частое употребление мягкой пищи, нездоровый организм, искривление прикуса и жевание еды одной стороной челюсти. Очистить зубы максимально эффективно сможет только стоматолог, однако профессиональную чистку не рекомендуется делать при повышенной чувствительности зубной эмали и обострении пародонтоза, гингивита или пародонтита.

Проведение профессиональной чистки зубов

Стоматолог проводит чистку зубов в четыре этапа. Сначала врач определяет наличие и степень развития кариеса, заболевания десен и образование зубных камней. При этом возможно назначение на некоторые анализы и исследования. Затем с зубов ультразвуковым оборудованием удаляются твердые отложения, которые гораздо менее прочны по сравнению с зубной эмалью, поэтому бояться за ее сохранность не стоит. Десна при данной процедуре травмируются минимально – тут все зависит от профессионализма стоматолога.

Если пациент испытывает неприятные ощущения во время чистки, стоматолог применяет местную анестезию в виде обезболивающего геля или спрея.

После удаления зубного камня стоматолог устранит шероховатости и бляшки с помощью воздушно-абразивной системы, которая отполирует все проблемные зубы до состояния гладкости и природной белизны. После этого врач может предложить полировку зубов абразивной пастой, которая позволит надолго сохранить первоначальный вид пломб и продлить срок их «жизни». Заключительным этапом профессиональной чистки зубов является нанесение на них фторсодержащего геля, который существенно укрепит эмаль и сделает ее намного прочнее, чем до посещения стоматолога.

Профессиональная чистка зубов.

Как бы вы ни старались, щетка и паста не в состоянии обеспечить качественное удаление зубного налета и предотвратить образование камня. Поэтому хотя бы раз в полгода каждому человеку требуется профессиональная чистка зубов у стоматолога. На данный момент развитие медицинских технологий позволяет выполнять ее очень быстро, безболезненно и эффективно.

Как делают профессиональную чистку зубов?

Времена, когда зубной камень и налет приходилось механически соскабливать и сбивать с помощью специальных инструментов, остались в прошлом. Сегодня рассматриваемая процедура проводится следующим образом:

1. Очищение эмали от налета и пятен струей воды с частицами бикарбоната натрия определенного размера под высоким давлением (пескоструйный метод Air Flow). Этот способ практически безболезненный, так как не наносит эмали повреждений из-за микроскопичности абразивных составляющих, но наиболее эффективный.
2. Удаление зубного камня посредством скалера – профессиональная чистка зубов ультразвуком. Аппарат представляет собой небольшой металлический крючок, через который передаются ультразвуковые колебания. Особенность такой чистки в том, что она обеспечивает устранение отложений под деснами, незаметных невооруженным глазом.
3. Полировка поверхности зубов специальными резинками, вращающимися с высокой скоростью с применением профессиональных стоматологических паст.
4. Укрепление эмали препаратом с высокой концентрацией кальция и фтора. Такой пастой заполняется капа, которая надевается на зубы и выдерживается в течение 15 минут.

Профессиональная чистка зубов позволяет буквально за 30-40 минут не только качественно удалить все имеющиеся мягкие и твердые отложения, осветлить эмаль на 1-2 тона, но и предупредить развитие кариеса и других заболеваний ротовой полости и десен, потому что в процессе очищения устраняются колонии бактерий.

Профессиональная гигиеническая чистка зубов с брекетами

В случае установки брекет-системы уход за зубами и приспособлением должен быть, естественно, более тщательным. Сама процедура ничем не отличается от стандартных методов, только проводить ее рекомендуется не реже 1 раза в 5 месяцев.

Следует заметить, что как с брекетами, так и без них, после профессиональной чистки зубов нельзя принимать в пищу продукты со способностью окрашивать эмаль (кофе, морковь, крепкий чай, свекла, напитки с красителями) в течение 2 дней, чтобы закрепить полученный результат.

Профессиональная чистка зубов дома

Конечно, в домашних условиях не удастся настолько же качественно устранить налет и зубной камень, как в кабинете стоматолога. Но существует несколько способов ухода за ротовой полостью без крупных финансовых затрат:

1. Чистка смесью пасты и мелко истолченных таблеток активированного угля (пропорции одинаковые) в течение 3 минут посредством зубной щетки.
2. Аккуратное протирание верхней поверхности эмали ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.
3. Очищение смесью соды, мелкой морской соли и зубной пасты (вместо соды можно взять измельченные таблетки кальция). Ингредиенты берутся в одинаковых пропорциях.

Кроме того, эффективно чистить зубы специальным гелем, который приобретается
в кабинете стоматолога. Средством заполняется капа и одевается на 2-3 часа. Помимо очищения гель способствует заметному отбеливанию эмали и не вредит ее целостности.

Профессиональная чистка зубов – противопоказания

Нельзя выполнять процедуру при обострениях гингивита, пародонтоза и пародонтита. Указанные заболевания следует предварительно вылечить, а затем приступать к чистке. Также не рекомендуется выполнять удаление налета при повышенной чувствительности эмали, потому что очищение абразивными частицами может спровоцировать кровотечение из десен и сильные болевые ощущения.

Профессиональная чистка зубов: показания, противопоказания, методики.

Человек с открытой улыбкой располагает к себе окружающих. Но многие стесняются улыбаться, поскольку далеко не у всех зубы здоровые и белоснежные. То, что нужно своевременно лечить кариес – известно всем, но это заболевание – далеко не единственная проблема, которая может испортить внешний вид зубного ряда.

При наличии твердых минерализованных отложений («зубных камней») следует как можно скорее их удалить во избежание развития серьезных последствий, в частности – болезней пародонта. Далеко не всегда эти отложения можно обнаружить самостоятельно; как правило, они выявляются стоматологом в ходе осмотра и инструментального исследования.

Профессиональная чистка зубов

Что такое профессиональная чистка зубов? Профессиональная чистка – это процедура удаления зубного налета и минерализованных отложений (камня), которая осуществляется врачом-стоматологом с использованием современных препаратов, инструментария и оборудования.

К услугам специалистов рекомендуется периодически прибегать всем без исключения, но особенно нуждаются в них те пациенты, у которых в полости рта установлены несъемные ортодонтические конструкции (в частности – брекеты), а также мостовидные протезы, коронки, виниры (накладки на вестибулярную поверхность) и имплантанты. Профессиональная чистка также необходима, если вы планируете пройти отбеливание зубов.

Зачем обращаться к специалистам?

Обычная чистка зубов в домашних условиях, даже при соблюдении всех правил ее проведения и использовании качественных щеток, не всегда позволяет убрать 100% образовавшегося налета. Чаще всего он скапливается в межзубных промежутках, пришеечной области (особенно – на задней поверхности зубов) и в поддесневом пространстве. С течением времени в налете оседают минеральные соединения, что приводит к его уплотнению. Так образуется зубной камень, который практически невозможно удалить самостоятельно. Плотные отложения приводят к воспалению десен (гигнгивиту), образованию патологических зубо-десневых карманов и пародонтозу.

Обратите внимание: Расценки на процедуру профессиональной чистки зубов значительно ниже стоимости лечения кариеса и других заболеваний, развивающихся вследствие недостаточно высокого уровня гигиены.

Противопоказания к проведению профессиональной чистки

Противопоказаниями к проведению профессиональной чистки зубов являются:

• выраженное воспаление слизистых оболочек полости рта (до ликвидации воспаления или уменьшения степени выраженности клинических проявлений);
• эрозия эмали;
• повышенная чувствительность зубов;
• аритмия (в анамнезе).

Данную врачебную манипуляцию крайне нежелательно проводить также детям и подросткам.

Использование аппарата air flow недопустимо, если пациент страдает эпилепсией, острыми инфекционными заболеваниями, бронхиальной астмой (тяжелой формой) или сахарным диабетом. Нельзя проводить процедуру при затрудненном носовом дыхании (насморке на фоне ОРВИ или хроническом рините).

Каким образом проводится процедура?

Сравнительно недавно очищение эмали осуществлялось исключительно механически посредством особого инструментария. Процедура занимала достаточно много времени и была весьма травматичной. В наши дни стоматологи используют передовые аппаратные методики, повышающие качество чистки и обеспечивающие полную безопасность.

Манипуляции предполагают:

• удаление плотных отложений;
• устранение мягкого налета;
• полировку зубов;
• покрытие эмали защитным слоем фторлака.

Вначале проводится ультразвуковая чистка зубов от камня с помощью особого устройства – скалера.

На плотные минерализованные отложения воздействуют звуковыми волнами высокой частоты, благодаря чему нарушается прочность его сцепления с поверхностью эмали. Параллельно осуществляется охлаждение зуба потоком воды, что своди к нулю возможные неприятные ощущения.

Несмотря на то, что процедура чистки зубов от камня безболезненна, при гиперчувствительности эмали может быть показано предварительное проведение местной анестезии (инфильтрационной или проводниковой).

Помимо скалеров могут применяться лазерные установки, излучение которых избирательно воздействует на твердый зубной налет. Несомненными преимуществами использования медицинского лазера являются полная безболезненность манипуляции и улучшение состояния эмали после ее проведения.

Мягкий налет убирают с эмали с помощью устройства air flow, из которого под напором подается аэрозоль, состоящий из взвеси безопасного мелекодисперсного абразива (соды) и воды. Методика позволяет не только снять налет, но и устранить пигментацию верхнего слоя эмали. Ультразвуковая чистка зубов air flow дает возможность устранить мягкие отложения в самых труднодоступных местах.

Чистка зубов содой в домашних условия позволяет добиться схожего, но гораздо менее выраженного эффекта.

Обратите внимание : Если в ходе обследования не обнаружен зубной камень, то очистку начинают сразу со второго этапа, минуя ультразвуковую чистку зубов.

После того, как поверхность зуба очищена, приступают к ее полировке с применением особых абразивных паст, которые подбираются строго индивидуально в соответствии с состоянием зубочелюстной системы пациента. Полировка делает эмаль безупречно гладкой, что препятствует адгезии налета в течение довольно долгого времени.

Финальный этап предполагает нанесение на эмаль защитного состава – фторлака. Фтор препятствует «вымыванию» минеральных компонентов (соединений кальция).

Нанесенный с соблюдением всех требований лак способен держаться на поверхности зубов до 2 недель, уменьшая их чувствительность.

Важно: Ряд составов может временно придавать эмали нежелательный желтоватый оттенок.

Возможные осложнения после профессиональной чистки

Некоторые пациенты могут предъявлять жалобы на повышенную кровоточивость десен после снятия камня, а также чистки и отбеливания зубов air flow, но в данном случае речь идет не о недостатках методик, а о недостаточно высокой квалификации стоматолога.

Плисов Владимир Александрович, врач-стоматолог

Белоснежные зубы – это не только красиво, эстетично, но и свидетельствует о здоровом образе жизни, об умении человека ухаживать за собой. Все мечтают иметь великолепную, безупречную улыбку – и мужчины, и женщины. Все к этому стремятся и делают все возможное, чтобы отбелить свои зубы. Прибегают к различным методам, обращаются к стоматологам, покупают дорогие пасты из рекламы.

Профессиональное отбеливание – недешевое удовольствие, хотя и эффект его гарантирован. А очищать самостоятельно не каждый сможет. По незнанию можно навредить эмали, и испортить зубы. Поэтому, выбирая для себя метод избавления от налета, посоветуйтесь с врачом до того, как начать процедуру.

Мы не можем замечать, что с каждым днем состояние зубов ухудшается. Это происходит не заметно, но каждую минуту. А человек считает, что зубы – это долговечный, не рушимый орган. Мы часто едим, не чистим зубы, как полагается, после каждого приема пищи. Даже два раза в сутки некоторым лень делать эту процедуру. Только утром абсолютная необходимость зубной чистки. А на ночь одолевает лень, усталость, еще сто отговорок.

Многие даже не представляют себе, сколько грязи оседает на эмали за день! От этого зубы не только желтеют, но и разрушаются, начинают развиваться болезни, появляется плохой запах.

Кроме не достаточной гигиены есть и другие факторы, приводящие к не приятному цвету зубов. Употребление продуктов с красящими элементами (кофе, соки), курение (у заядлых курильщиков всегда «желтая» улыбка), возраст (старые люди уже не очистят зубы до требуемой белизны).

Всегда надо тщательно следить за гигиеной в ротовой полости, тогда не придется отбеливать и лечить зубки.

Методы очищения зубов от желтого налета

Есть несколько способов сделать зубки белоснежными и очаровать окружающих здоровой улыбкой. Если вы не можете позволить себе сходить к профессионалу, не стоит расстраиваться, есть более дешевые и эффективные способы добиться результата дома. Это реально делать самостоятельно, в удобной домашней атмосфере, никого не стесняясь.

Есть проверенные народные рецепты, еще от бабушек и их предков. А есть методы с применением обычных средств, доступных всем. Многие пользуются пастами, они эффективно очищают от налета, но стоят дорого, около 500 рублей. Если отбеливающее средство стоит дешевле, то на его эффективность можете не рассчитывать. Поэтому самый доступный и проверенный метод – народный. Не придется выкладывать большие суммы, чтобы достичь результата.

Здесь есть нюанс – эффект будет только в том случае, если поводить процедуры периодически, не отлынивая. После первого раза результата не будет. Запаситесь терпением и вперед!

1. Очищение перекисью водорода. Она продается в аптеке, без рецепта. У многих имеется дома, в аптечках. Водород – прекрасный отбеливатель. Необходимо полоскать ротовую полость после чистки пастой. Делать это надо после каждого очищения. Хотя бы два раза в сутки. Не большое количество перекиси возьмите в рот и полоскайте в течение пяти секунд. Дольше не рекомендуется, иначе можно получить раздражение десен. Нельзя глотать перекись, ее надо выплевывать. После этого набрать теплую воду в рот и ополоснуть его. Стоматологи уверены, что этот способ удаления желтого налета очень действенный. Цели вы достигните уже на второй неделе.
2. Очищение содой. Это тоже стоящий вариант, чтобы удалить желтый налет. Соду надо разводить с зубной пастой, один к одному. По утрам и вечерам чистите зубы только так. Затем надо полоскать рот чистой водой.
3. Очищение цедрой лимона. После чистки пастой или после каждого употребления пищи неплохо натирать эмаль коркой лимона либо полоскать рот его соком. Лимон оздоровит всю ротовую полость. А кислоты, содержащиеся в нем, растворяют желтизну и каменные наросты.
4. Очищение Активированным углем. Надо растолочь одну таблетку и втирать получившийся порошок в эмаль. После процедуры прополоскать рот и почистить простой пастой.
5. Стоматологи предлагают современные методы очищения налета, используя специальные футляры, содержащие внутри себя растворы. Футляры одевают сверху на зубы и носят каждый день по несколько часов. Так делают две недели.
6. Есть еще современные разработки фармацевтики для домашнего удаления желтизны. Полоски и отбеливающие гели. Но перед их покупкой важна консультация доктора.

Как закрепить результат

Если вы добились успехов, удалили желтизну и сияет белоснежной улыбкой, важно поддерживать желаемый цвет эмали. Иначе все вернется на свои места. Стоит не забывать и соблюдать простые правила:

1. Уменьшить употребление красящих напитков – кофе, колу, крепкий, черный чай, соки с красителями. Можно пить их, но редко (желательно использовать соломинку).
2. Бросить курить. Лучше совсем отказаться от курения. Но если вы не в состоянии отказаться от привычки, то хотя бы уменьшите количество сигарет в день.
3. Не пить газировку. Газированные лимонады содержат в себе не только красители, но и вещества, разрушающие эмаль, а также большое количество сахара. Если часто пить газировку, можно заработать еще и кариес.
4. Рекомендуется съедать каждый день морковь или яблоко. Они поддерживают белизну зубов, к тому же способны растворять камни.
5. После еды всегда полощите рот.
6. Чистите зубы не только утром, но и вечером. Использовать щетку лучше средней жесткости, чтобы не повреждать десна жесткими щетками.
7. Минимум два раза в год общайтесь со стоматологом. Он снимет камни, посоветует способ отбеливания и поддержания зубов в идеале.

Важно знать, что отбеливание в домашних условиях можно проводить, только если нет кариеса или пародонта. Нельзя отбеливать зубы беременным, а также детям-подросткам.

Большое количество людей сталкивается с проблемой зубного камня. О том, что он появился на зубах, говорят расположенные с внутренней и наружной стороны зубного ряда коричневые пятна. Находятся они недалеко от десен. Многие не обращают на него внимания и даже не пытаются удалять. Но бороться с зубным камнем необходимо еще на начальных стадиях, иначе могут появиться различные проблемы с зубами и деснами.

Зубной камень – это минерализованный осадок , в который со временем превращается накапливающийся на эмали налет. После приема пищи и напитков на зубах появляется состоящая из бактерий и молекул пищи мягкая тонкая пленка. На здоровье зубов она не влияет и удаляется во время гигиены полости рта по всем правилам. Но если часто принимать чай, кофе, различные сладости и при этом нерегулярно чистить зубы, то налет будет постепенно уплотняться, становится все толще и со временем превратится в зубной камень.

Кроме недостаточной гигиены рта, причинами возникновения твердых отложений на зубах могут быть:

Симптомы и виды зубного камня

О появлении на зубах камня могут свидетельствовать:

• темные пятна на эмали;
• неприятный запах изо рта;
• покраснение или синюшность десен;
• кровоточивость при чистке зубов;
• воспаления десен, которые начинают проявляться зудом и болями.

На начальной стадии зубной камень образуется вокруг шейки зуба , и выглядит как коричневый или желтый ободок, который со временем распространяется на коронку и в парадонтовый карман. Различают:

1. Наддесневой зубной камень. Имеет глинообразную консистенцию и хорошо заметен. Его легко можно удалить с помощью стоматологических инструментов.
2. Поддесневой. Внешне незаметен и обнаруживается только после рассечения десны. На ощупь он плотный и твердый.

Игнорирование проблемы может привести к воспалительным заболеваниям слизистой рта и развитию кариеса. Образующиеся под камнем бактерии выделяют токсины, которые всасываются в кровь и разносятся по всему организму, что способствует обострению различных хронических заболеваний.

Удаление зубного камня с помощью стоматологических средств

В домашних условиях убрать твердый налет с зубов можно с помощью специальных зубных щеток и паст.

Специальные пасты

Для удаления пигментного, твердого и плотного налета существуют специальные пасты. В них содержатся вещества , которые намного эффективней счищают загрязнения и образования с зубов:

PRESIDENT White Plus . В состав средства входят абразивные компоненты и глицерофосфат кальция. С их помощью легко и быстро можно избавиться от зубного камня на начальных стадиях его образования. Достаточно будет применять пасту один раз в неделю. Ежедневное применение средства не рекомендуется.

LACALUT White . Средство содержит полирующие и абразивные компоненты в виде гидратированного диоксида кремния и диоксида титана, а также пирофосфаты. Поскольку постоянное воздействие на эмаль абразивов не слишком полезно, LACALUT White рекомендуется чередовать с другими пастами.

Щетки для чистки зубов

При наличии на зубах твердого налета к выбору зубной щетки необходимо отнестись со всей ответственностью. Она должна обладать следующими параметрами:

1. Желательно выбрать многопучковую щетку с закругленными концами.
2. Длина чистящей головки не должна превышать 30 мл. С помощью маленькой насадки легче добраться до труднодоступных мест.
3. Рекомендуется пользоваться щеткой со щетиной средней жесткости. Людям с проблемными деснами перед ее применением следует проконсультироваться со стоматологом.
4. Лучше выбирать щетину с искусственными волокнами. Они не напитываются влагой и не создают подходящую для развития бактерий среду.

Кроме традиционных зубных щеток, в домашних условиях для удаления зубного камня и пигментного налета можно использовать электрические и ультразвуковые типы щеток .

Электрические приборы для чистки зубов имеют рабочую головку со щетиной, которая совершает большое количество пульсирующих и возвратно-поступательных движений в минуту. Пульсация частично разбивает минерализованный налет, а вращательные движения удаляют его.

В ультразвуковые щетки встроен специальный генератор, с помощью которого образуются колебательные волны ультразвукового диапазона. С их помощью разрушается зубной налет и небольшие твердые отложения.

Народные рецепты

В домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, которые помогут избавиться от налета и камня на зубах.

Перекись водорода

Перекись можно использовать несколькими способами:

Процедуры с использованием перекиси водорода нельзя проводить чаще одного раза в неделю .

Поваренная соль

Полный курс очищения эмали от твердого налета может длиться несколько месяцев. В домашних условиях с помощью поваренной соли чистка зубов, и массаж десен выполняется в течение трех минут. Для этого используется щетка с не слишком жесткой щетиной. Щетка предварительно смачивается водой. Это поможет соли на ней лучше держаться.

В первые две недели очищать зубы с помощью соли следует каждый день по утрам и вечерам. Затем семь дней процедура выполняется три раза в неделю. На четвертой неделе – два раза. Следующий месяц или два чистку поваренной солью проводят один раз в семь дней .

Такой метод не только поможет снять камень, но и поспособствует сохранению зубов и укреплению десен.

Сода

Соду можно использовать вместо зубной пасты. Но поскольку она является абразивом, который может повредить зубную эмаль, чистку с помощью соды проводить рекомендуется не чаще одного раза в неделю.

Полоскание медом

Параллельно с обычными процедурами по уходу за полостью рта для размягчения налета можно применять полоскание медом. Для этого одна столовая ложка натурального меда добавляется в стакан теплой воды и хорошо размешивается. Полоскание проводится каждый вечер в течение месяца.

Лекарственные растения

Все народные методы в домашних условиях применяются для растворения минеральной структуры камня, который по мере размягчения удаляется зубной щеткой. Использовать можно следующие рецепты:

Для профилактики зубного камня в свой ежедневный рацион необходимо ввести больше твердой пищи в виде салатов из твердых овощей, орехов, яблок и других фруктов.

Чтобы зубы всегда были чистыми, и на них не образовывался твердый налет, в домашних условиях следует проводить ежедневные гигиенические процедуры с использованием зубных щеток, паст и нитей.

Большинство стоматологических проблем и болезней возникает из-за несоблюдения правил гигиены ротовой полости. Кто-то чистит зубы 1 раз в день, кто-то игнорирует дальние уголки или межзубные пространства, а кто-то агрессивно дерет эмаль жесткой зубной щеткой. Эта статья поможет вам разобраться, как произвести очистку зубов от камня в домашних условиях грамотно. Также мы ознакомимся с методом профессиональной чистки, предлагаемой в современных клиниках.

Многие люди думают, что все знают об этой процедуре еще с детства. Однако, познания обычного человека далеки от истины, именно поэтому с каждым годом все больше людей обращаются к дантисту с просьбой удалить мягкий желтый налет или твердый зубной камень, отбелить эмаль и убрать повышенную чувствительность.

При выборе зубной щетки важно знать следующие детали: из какого материала сделана щетина и его жесткость, длина и количество щетинок, вид их расположения (ровные, скрещенные, разноуровневые и т.д.), размер и форма головки щетки.

Зубная щетка – классический способ очищения ротовой полости

Большинство современных щеток выполняют из синтетического материала, который отличается по жесткости (мягкий и жесткий). Для детей выбирают специальную мягкую щетку, которую дополнительно распаривают в кипятке, что сводит к минимуму травмирование мягких тканей.

Люди зачастую игнорируют срок годности зубной щетки, пользуясь давно изношенной и непригодной. Помните, на щетку специально наносится цветовой индикатор (пищевой краситель), который стирается при истечении срока годности.

Чистка зубов при беременности ничем не отличается от обычной. Также на технологию не влияет возраст, пол, наличие болезней, рацион и т.д.

Технология правильной гигиены ротовой полости:

1. Проводим щеткой с пастой по наружной поверхности зубов, выполняя подметающие движения от десны к краю зуба.
2. Таким же образом очищаются все внутренние поверхности.
3. Жевательная поверхность очищается круговыми и поступательными движениями.
4. Помещаем щетку в область щеки для очищения крайних зубов со всех сторон, так как в области третьих моляров часто скапливаются остатки пищи и налет, что приводит к кариесу и серьезным заболеваниям.
5. Переворачиваем головку щетки и шероховатой поверхностью тщательно очищаем язык, пока не удалим весь белесый или другой пищевой налет с сосочков.
6. Полощем рот аптечными ополоскивателями.

Гигиена ротовой полости с помощью флоссов

Флоссы представляют собой специальные стоматологические нити, позволяющие убрать остатки пищи и налет с межзубного пространства.

Виды современных флоссов отличаются по следующим параметрам:

• наличие парфюмерной композиции (ароматизированные и без запаха);
• наличие восковой пропитки (вощенные и невощенные);
• структура волокон (тисненные, закрученные, тонкие, классические и т.д.).

В основном все нити изготавливаются из нейлона.

Зубная нить для гигиены ротовой полости

Сами по себе флоссы необходимы для очищения полости в труднодоступных местах, для борьбы с кариесом и ухода за ортопедическими конструкциями.

Технология процесса:

1. Наматываем длинную часть нити на средний палец одной руки, а оставшуюся часть на такой же палец другой.
2. С помощью указательных и больших пальцев обеих рук натягиваем нитку и помещаем ее между зубами (длина отреза до 30 мм).
3. Огибаем зуб нитью у основания, затягиваем и выполняем очищение (ведем нить вверх вниз по длине зуба).
4. Обязательно очищаем задние поверхности самых крайних зубов (третий моляр).

Использование зубных ершиков

Правильная чистка зубов подразумевает удаление налета и остатков пищи из межзубного пространства, а также у края десен. Это позволяет избежать возникновения кариеса и гингивита.

Обычные щетки не имеют свободного доступа к этим местам, поэтому специалисты разработали специальные ершики для межзубного пространства.

Как использовать такое приспособление:

Зубной ёршик

1. Помещаем ершик на край пространства между зубами. Подбираем подходящий угол, обеспечивающий комфортный доступ.
2. Изменяем угол ершика с наклонного на горизонтальный, выполняя очищение пространства.
3. Выполняя эти манипуляции, продвигаем ершик в промежуток между зубами, пока он не выйдет с обратной стороны. Теперь можно совершить несколько возвратно-поступательных движений.

Другие приспособление для гигиены ротовой полости

Механическая чистка зубов от налета подразумевает использование и других популярных приспособлений: электрических счеток, ирригаторов, скребков для языка и т.д.

Электрические приборы для очищения появились более 50-ти лет назад и были призваны проводить полноценную гигиену рта без знаний технологии. Именно потому, что большинства пациентам лень совершать необходимые движения, были придуманные приборы, головки которых запрограммированы на выполнение нужных манипуляций.

Особенную популярность завоевали щетки на основе звуковой энергии. Они имеют в составе электромагнитный прибор, который контролирует частоту и количество вибраций. Такие приспособления снижают кровоточивость десен, удаляют органические соединения даже из десневых карманов.

Скребки для языка являются, по сути, плоскими палочками, произведенными из пластика. Шершавая поверхность позволяет удалить микробный налет и остатки пищи не только с основания, но и с корня языка.

Скребок для языка

В последнее время для чистки зубов от камня в домашних условиях все чаще используют ирригаторы.

Наиболее популярным в Европе и Америке считается струйный вариант прибора. Под давлением из него выплескивается струя жидкости, которая буквально выбивает остатки пищи из труднодоступных уголков (десневые карманы, пространство между зубами), мостовидных протезов и областей имплантов. Сильная подача струи также обеспечиваем своего рода гидромассаж, который стимулирует кровоток к деснам.

Ирригаторы отлично подходят для очищения различных ортодонтических и ортопедических приспособлений, имплантов, пластинок, брекетов, кап и т.д.

Технология использования:

1. Резервуар прибора заполняем очищенной водой (можно с добавлением ополаскивателя или травяного отвара).
2. Нажимаем на поршень, и под давлением струя попадает в рот через индивидуальный наконечник.
3. Также микротурбина внутри прибора производит пузырьки, эффективно уничтожающие налет.

Профессиональная гигиена ротовой полости

Если вы в свое время запустили зубы и теперь не можете избавиться обычными средствами от темного камня и налета, то следует пройти процедуру профессиональной чистки в стоматологической клинике.

Многие интересуются, можно ли беременным делать чистку зубов ультразвуком? Ответ – да, можно и нужно, ведь зубы женщин в положении характеризуются повышенной хрупкостью и восприимчивостью к кариозным бактериям. Грамотная, щадящая и эффективная чистка ультразвуком позволит сохранить здоровье зубов людям с любыми недугами и заболеваниями.

Ультразвуковая чистка позволяет провести качественную профилактику кариеса, удалить зубные отложения разной степени (мягкий микробный налет, известковые отложение, зубной камень, пигментные пятна от кофе, вина и сигарет и т.д.). Также производится легкое отбеливание, щадящее эмаль. Поверхность зуба становится гладкой, глянцевой и устойчивой к разного рода бактериям. Также процедура позволяет устранить неприятный запах изо рта, эффективно борется с началом гингивита и кариеса, предупреждает развитие болезней десен (пародонтит и пародонтоз).

Популярной методикой для чистки ультразвуком на сегодняшний день считают технологию AirFlow. Она абсолютно безболезненна, но при повышенной чувствительности эмали может применяться местный наркоз с помощью инъекций.

Процедура снятия зубного налета Air Flow

Продолжительность процедуры занимает не более 40-60 минут.

Какие производятся процедуры:

1. Дантист удаляет известковые отложения и зубной камень с помощью ультразвукового прибора и ручного инструментария.
2. Применяется технология AirFlow для снятия мягкого микробного желтоватого налета.
3. С помощью ручных скейлеров очищается область вокруг десен.
4. Эмаль полируется с помощью резиновых щеток и профессиональных паст.
5. Производится фторотерапия эмали (насыщение фтором с помощью специальных паст).

У стоматолога на приеме часто задают вопрос: «Как часто можно делать чистку зубов ?». Ее рекомендуют проходить каждому человеку 1-2 раза в год, в зависимости от регулярности и правильности выполнения гигиены ротовой полости.

Вот мы и рассмотрели, как ухаживать за ротовой полостью в домашних условиях и профессионально в стоматологической клинике. Помните, чем качественные вы будете производить регулярную очистку дома, тем реже будете попадать на прием к дантисту. С другой стороны, если вы уже не справились с задачей и заметили кариозные проявления, твердый зубной камень и известковый налет, то устранить эти дефекты может помочь только специалист на специальном оборудовании.

Как бы тщательно вы не чистили свои зубы ежедневно, один раз в полгода необходимо зубам делать более тщательную, что называется «генеральную» чистку от отвердевшего зубного налета и камня. Зубная щетка не всегда может вычистить зубы в труднодоступных местах, в межзубных пространствах. Со временем зубы все равно начинают темнеть, желтеть, в особенности это касается курильщиков и любителей кофе и чая. А потому раз в полгода визит к стоматологу на чистку зубов обязателен. Но и в домашних условиях можно попробовать вычистить и отбелить зубы более тщательно.

Чистка зубов в домашних условиях не столь эффективна как профессиональная чистка, но тем не менее можно значительно улучшить состояние и внешний вид своих зубов, причем с минимальными финансовыми затратами.

Итак, какие можно предложить способы очищения и одновременно отбеливания зубов?

• Таблетка кальция + соль

Измельчаете как можно тщательнее одну-две таблетки кальция и добавляете к ней немного соли, всю это смесь немного разбавляете водой, так чтобы получилась однородная кашеобразная масса. По желанию можно в приготовленную смесь добавить чуть-чуть зубной пасты с сильными абразивными свойствами. Процедура очистки осуществляется с помощью обычной зубной щетки, без излишних надавливаний на десна и зубы, чтобы сильным абразивным средством не повредить зубную эмаль. По времени процедура должна занимать примерно 3-5 минут.

• Активированный уголь

Принцип чистки такой же, как и при первом способе - нужно истолочь как можно мельче таблетки активированного угля и зубной щеткой хорошо потереть зубы. Активированный уголь очень хорошо отбеливает и очищает зубы, при этом он совершенно безвреден для организма, для кишечника и для слизистой.

• Пищевая сода + соль

Чистка зубов в домашних условиях с применением соды весьма эффективна. Соду можно использовать как самостоятельное средство, а также и в сочетании с солью.

• Перекись водорода

Эффективное, но не столь безопасное средство, как предыдущие. Необходимо смочить ватный тампон в перекиси водорода и протереть им зубную поверхность. Тут же, в течение нескольких секунд, необходимо хорошенько прополоскать рот. Помните, что перекись может обжечь слишком чувствительные десна и слизистую, поэтому для начала попробуйте разбавить перекись водорода наполовину, а также нужно следить, чтобы перекись не попадала в кишечник.

• Отбеливающий гель + капа

Специальный отбеливающий гель можно купить у стоматолога, также врач расскажет, как его применять. Большинство гелей наносят на поверхность зубов специальной кисточкой в течение нескольких недель. Это достаточно бережный для эмали и эффективный способ отбеливания и очищения зубов. Также отбеливание можно осуществить при помощи геля и специальной капы, которая одевается на зубы на ночь. Капа заполняется предварительно гелем. Какие существуют , почитайте здесь в статье.