Задержка месячных, сколько дней норма, причины сбоя цикла. Сколько дней допустимая норма задержки месячных — причины

Для контроля менструации девушка должна знать нормы ее задержки. Это позволит быстро определить возможность беременности или развитие болезней.

Нормы задержки месячных

Гинекологи называют период до 10 дней:

• Отсутствие 2 дня может происходить из-за скачка атмосферного давления, перепадов температуры воздуха.
• Задержка 3 дня не должна вызывать тревогу. Может появиться из-за стресса, усталости, больших физических нагрузок, а также отсутствия режима дня.
  Для многих женщин колебания начала менструации в несколько дней считается абсолютно нормальным, повода для тревоги совершенно нет.
• Задержка менструации 5 дней считается средним сроком между нормой и патологией. Часто возникает у женщин, которые переболели в этом месяце простудными заболеваниями или вирусными инфекциями.
• Задержка 7 дней – это граница между нормой и патологией. В этом случае необходимо наблюдение и долечивание воспалительных заболеваний, если они наблюдались в этом цикле. К таким заболеваниям чаще всего относят ангину, ОРЗ, бронхит или грипп.
• При отсутствии 10 дней лучше проконсультироваться со специалистами, обязательно сделать ультразвуковое исследование яичников, акцентировать внимание на созревание фолликулов. Часто возникает при отсутствии овуляции.
• Задержка на протяжении месяца появляется из-за гормонального нарушения. В этой ситуации необходим прием специальных гормональных препаратов. Следует исключить стрессы, больше отдыхать и высыпаться.

Основные причины задержки месячных

Если менструация не начинается в течение недели, то не нужно паниковать и расстраиваться. При исключении беременности способствовать задержке могут различные факторы. При тщательном обследовании специалисты выделяют факторы гинекологического или негинекологического характера.

Если менструация не начинается в течение недели, то не нужно паниковать и расстраиваться

Гинекологические причины

Факторами, вызывающими отсутствие менструации, являются:

1. Поликистоз яичников. Поликистоз характеризуется нехваткой гормонов. Появляется, если нет овуляции, не активностью эндометрия, вследствие этого возникает гормональный сбой, и яйцеклетка не созревает.
2. Миома матки . Считается доброкачественным образованием, которое в любой момент может переродиться в злокачественное.
3. Эндометриоз. Характеризуется разрастанием доброкачественной ткани, похожей на слизистую оболочку детородного органа. Развивается в половой системе или за ее пределами, при этом изменяется гормональный фон.
4. Гормональные контрацептивы. Задержка месячных может возникать вследствие установки спирали. Она способна вызывать необильные выделения крови, поскольку влияет на гормональный фон. Отсутствие менструации возможно в течение нескольких недель. Противозачаточные таблетки по-разному влияют на организм каждой женщины. Для одних они идеально подходят, для других не подходят вовсе – вызывают тошноту, рвоту, сухость во рту, задержку менструации. Лучше проконсультироваться со специалистом перед их приемом.
5. Аборт или выкидыш. Организм испытывает сильный стресс, поскольку происходит выскабливание здоровой ткани, внутреннего слоя клеток, что вызывает нарушение гормонального фона. Восстановление происходит за несколько месяцев.
6. Половое созревание. При созревании организма, у девочки могут наблюдаться периодические задержки месячных. Беспокоиться не стоит, так как организм настраивает цикл на свой лад. Нерегулярный цикл может наблюдаться 1-2 года.
7. Климакс. К 40-50 годам у женщины прекращается выработка нужного количества гормонов. Из-за этого сбивается гормональный фон, вызывая обильные кровотечения или их отсутствие.

Негинекологические причины

Выделяют негинекологические факторы:

Сколько дней может длиться задержка

Гинекологи называют различные сроки, сколько может быть задержка месячных без беременности, все зависит от физиологического состояния девушки. Если задержка до 3 дней, то это нормально.

Любой цикл может сдвигаться на пару дней, повода для тревоги нет. К тому же такой маленький период возникает из-за смены климата, погодных условий или усталости организма.

Если менструация не наступает 5-10 дней, то девушке стоит обратиться к специалисту, провести ультразвуковое исследование. Фактором может быть отсутствие овуляции, незрелость яичников. К тому же такая задержка случается из-за угнетенного морального состояния, стресса или большой нагрузки на организм.

инекологи называют различные сроки, сколько может быть задержка месячных без беременности, все зависит от физиологического состояния девушки

Если менструация не начинается около месяца, то стоит незамедлительно обследоваться.

Может быть из-за наличия воспалений в организме, развитии инфекций. Нарушение гормонального фона также способствует отсутствию критических дней. Очень часто такой срок возникает из-за морального переутомления женщины.

Задержка месячных после родов длиться от 1,5 месяцев до 1 года . Происходит потому, что организму необходимо восстановиться. Менопауза способствует появлению задержки до 3 лет. Происходит из-за недостаточного количества выработки необходимого для овуляции гормона.

Нет менструации: ждать или действовать?

Принято считать, что менструальный цикл длится 28 дней. Однако, у некоторых женщин он меньше, у других – больше, это не считается патологией. Если день наступления очередных критических дней подошел, а их нет, не стоит паниковать. Следует выждать до 3 дней, если они не появились, приобрести тест на беременность.

Если результат теста одна полоска, то стоит подождать предельно безопасный срок отсутствия менструации до 7 дней

Если результат теста одна полоска, то стоит подождать предельно безопасный срок отсутствия менструации до 7 дней. Если по истечении этого времени месячные так и не начались, необходимо обратиться к специалисту для обследования и выяснения фактора задержки.

Сколько можно не переживать?

Специалисты считают, что не стоит паниковать, если менструация не начинается до недели. Это может происходить из-за физиологических причин организма. На протяжении этого времени можно ждать и не ходить к доктору.

В первую очередь стоит обратить внимание на наличие предвестников менструации, а именно на тянущие боли в нижней области живота, набухании груди, раздражительности и изменения настроения. Если симптомы присутствуют, то это говорит о приближающихся критических днях.

Задержкой, которая требует обязательной консультации гинеколога, считается 35 дней. Необходимо учитывать и то, с какой регулярностью приходят критические дни. Если они постоянные (каждый месяц), то не переживать можно в течение недели, если цикл нерегулярный, то ждать можно до 2 недель.

Задержка 4 дня и больше: проблема есть или нет

Если менструация не пришла на 4 день, то женщине надо найти причину отсутствия.

Такая задержка возникает:

Задержка в 4 дня и более может не иметь патологических изменений организма, а лишь являться следствием его усталости.

Задержка месячных на 6-10 дней

Если нет менструации 6-10 суток, то это не должно остаться без внимания. Для начала нужно сделать тест на беременность, если оплодотворение не подтвердилось, то фактором является нарушение здоровья. Такая задержка называется вторичная аменорея.

Возникает в следующих случаях:

• воспаление стенок влагалища;
• молочница;
• воспалителение придатков матки;
• опухоль и миома матки;
• внутриматочная спираль;
• поликистоз;
• нарушения ЖКТ;
• сахарный диабет;
• сбой функционирования щитовидной железы;
• ожирение;
• анарексия.

Задержка месячных 10 дней и больше: начинайте искать причину вместе с врачом!

При отсутствии критических дней 10 суток – срочно обратиться к доктору.

Он направит дополнительно к эндокринологу и на обследования:

• томография мозга;
• Узи маточной области;
• Узи надпочечников, щитовидной железы.

Узи обследование поможет определить состояние организма женщины

Обследование поможет определить состояние организма женщины.

Причинами такой длительной задержки считаются:

• Гинекологические недуги (рак шейки матки, миома, эндометриоз, воспаления в яичниках).
• Стресс.
• Постоянная усталость.
• Неправильная работа внутренних органов (надпочечников, щитовидной железы, гипофиза).
• Дисфункция яичников.

Задержка 2 недели и больше

Задержка месячных без беременности больше 2 недель может быть из-за резких нарушений в организме.

Не зависит, сколько она длится, надо искать причину:

Задержка месячных на 3-6 месяцев

Большое отсутствие месячных называется аменорея. Характеризуется задержкой в пару циклов подряд.

Вызвана недугами:

• миома матки;
• раковая опухоль шейки матки;
• поликистоз яичников;
• воспаления половых придатков;
• недуги щитовидной железы.

Задержка месячных в период лактации

После рождения ребенка, у женщины возникает вопрос, сколько может быть задержка месячных без беременности во время лактации. Гинекологи говорят о том, что цикл восстанавливается не сразу. Это поясняется тем, что в крови содержится большое количество гормона пролактина, отвечающего за выработку грудного молока. Пролактин поддерживает высокое содержание эстрогена.

Однако, после родов число эстрогена резко снижается, его возобновление осуществляется за счет рецепторов соска. Сосание повышает активность гормона гипофиза — окситоцина, именно он выводит молоко из груди.

Менструация появляется тогда, когда становится меньше пролактина. Но все индивидуально, некоторым женщинам требуется дополнительно год, чтобы организм восстановился. В самом начале месячные будут непостоянными, возможны задержки на небольшое время.

Важно знать! У кормящих мам задержка месячных может быть больше месяца и это абсолютно нормально. Отсутствие менструации зависит от того, сколько молодая мама кормит малыша, критических дней без беременности может не быть и полгода, и год, если не изменялась частота, и объем кормления.

Внимание: опасные причины задержки

Осторожно! Внематочная беременность может привести к летальному исходу, поэтому важно вовремя распознать ее признаки.

Можно ли вызвать месячные при задержке

Задержка месячных вызывает беспокойство у прекрасного пола, сколько бы не длилась. Она может быть объяснена определенными факторами.

Если отсутствие менструаций без беременности, то их вызывают следующими способами:

1. Использование трав. Применяются травы, улучшающие движение желчи, крови в организме, благоприятно влияющие на перистальтику и работу почек. Должны обладать мочегонными свойствами.
2. Эфирные и растительные масла. Компоненты масел благоприятно воздействуют на органы половой системы, восстанавливают их нормальное функционирование.
3. Медицинские препараты . При задержке месячных гинекологи назначают гормональные лекарственные препараты, вызывающие их появление. Искусственные гормоны, входящие в состав, восстанавливают гормональный фон.

Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях

Сколько бы по времени не была задержка месячных, их можно вызвать самостоятельно дома. Для этого важно понимать, что отсутствие происходит без беременности, иначе может быть спровоцирован выкидыш.

Чем грозят частые задержки месячных?

Сама задержка не вредит девушке. Вред организму наносит причина, по которой она вызвана. Поэтому к отсутствию рассматриваемого явления не стоит относиться легкомысленно.

Гинекологические болезни, воспаления яичников и миома матки может также спровоцировать развитие злокачественного образования. Задержка месячных может появиться из-за гормонального сбоя , нарушений в организме. Если не устранить причину, то может развиться бесплодие.

Регулярные месячные позволяют женщине вовремя определить начало беременности. При задержке заподозрить, что возникла какая-то проблема со здоровьем. Это позволит быстро обратиться к доктору за выяснением причины.

Препараты от гормонального сбоя

Для устранения задержки медикаментозным способом, специалисты рекомендуют средства с прогестероном. При отсутствии беременности этот гормон готовит матку к критическим дням. Если зачатия не было, его уровень достигает максимального значения, после чего снижается, вызывая критические дни.

Наиболее популярными гормональными препаратами считаются:

Когда женщина задается вопросом, сколько может быть задержка месячных без беременности, то должна понимать, что отсутствие менструации – это возникновение проблем в организме. Поэтому не стоит откладывать визит к гинекологу, чем раньше станет ясна причина, тем быстрее начнется лечение.

Про задержку месячных без беременности смотрите в этом видео:

О 10 причинах задержки смотрите здесь:

Причины задержки месячных если отсутствует беременность в этом ролике:

Когда менструация запаздывает, женщина задается вопросами, сколько может длиться задержка месячных, какое время допустимо и в каком случае следует волноваться и искать причины нарушения цикла.

Классический менструальный цикл здоровой женщины длится 28 дней. В первый день нового периода появляются выделения. В идут 3–5 суток, на 14-е наступает овуляция, затем фаза желтого тела, которая снова сменяется месячными.

Ежемесячно длительность цикла, которая измеряется количеством дней между менструациями, должна быть одинаковой.

Допускается число дней цикла, отличное от 28, главное, регулярность менструального периода. Однако месячные могут задержаться, на сколько – зависит от причины. Это длится как 1–2 суток, так и доходит до недели или даже нескольких месяцев.

Короткая задержка может быть свидетельством перенесенного стресса, смены климата или некоторых других причин. Например, доказано, что при регулярном нахождении в одной и той же компании (рабочем коллективе) месячные у всех женщин начинаются примерно в одинаковое время.

Если произошла задержка менструации, то длина цикла рассчитывается с момента фактического наступления месячных. В случае, когда цикл сразу же восстановился и месячные пришли вовремя, опасений по поводу здоровья быть не должно.

На сколько дней допустима задержка месячных

Врачи заявляют, что допустимая норма, до скольки дней может быть задержка месячных – 3–5 дней. Если менструация не наступает дольше указанного срока, есть вероятность патологического процесса. Началом следующего цикла будет считаться момент появления выделений. Если продолжительность цикла становится прежней, можно считать, что он восстановился.

Когда длина цикла составляет 28 дней, месячные планировались 1 марта, а начались 5-го, это означает, что задержка составила 4 дня. Если следующая менструация наступит 2 апреля, то считается, что цикл восстановился. Некоторые ошибочно ожидают выделений 29 марта, и если они не наступают, то переживают, несмотря на то, что все в норме.

Для облегчения отслеживания можно использовать мобильные приложения с женским календарем. С их помощью легко заметить изменения в цикле, а зная, какая длина задержки считается нормальной, можно контролировать менструальный период.

Если нет возможности использовать такое приложение, то пометки делаются в обычном календаре, главное, регулярно следить за менструальным циклом.

Даже если запаздывание является допустимым, укладывается в норму задержки месячных, но это происходит регулярно (более двух раз в году), надо сообщить об этом своему гинекологу. В данном случае все равно имеет место нарушение цикла, а значит, необходимо выяснить его причины. В обязательном порядке стоит обратиться к специалисту, если и более.

Сколько может быть задержка без беременности

Срок допустимой задержки увеличивается в случае наступления беременности и периода кормления грудью. Максимально месячные могут не идти весь период лактации, когда в женском организме вырабатывается гормон пролактин, который подавляет созревание яйцеклетки. Соответственно не происходит овуляция, не разрастается эндометрий и отсутствуют менструации.

После отрицательного результата теста на беременность женщину, как правило, интересует вопрос, сколько дней может длиться задержка месячных в таком случае. Врачи считают нормой, когда менструации задерживаются максимум 5 дней. Если регулы запаздывают каждый цикл и максимальная задержка месячных дольше указанного срока, то стоит посетить гинеколога с целью прохождения обследования.

После осмотра, сдачи необходимых анализов и прохождения УЗИ врач сможет выявить причину нарушения цикла. В возрасте старше 40–45 лет самая большая задержка, около месяца и дольше, чаще всего возникает по причине наступления .

В случае, когда возраст далек от менопаузального, самое большое количество допустимых дней запаздывания регулярных кровотечений не должно быть более недели. И в ходе обследования в таком случае могут быть обнаружены проблемы патологического характера.

Возможные причины

Как уже было отмечено, если менструация задерживается дольше допустимого срока, то необходимо пройти обследование. Теперь стоит подробнее рассмотреть причины такого нарушения цикла:

1. Отсутствие овуляции. Это может происходить при ановуляторном цикле, когда нарушена работа яичников. Например, из-за , при котором начинают созревать сразу несколько фолликулов, но ни один из них в итоге не овулирует.
2. Гормональный сбой, который нередко происходит при приеме противозачаточных таблеток. Если оральные контрацептивы подобраны верно, то цикл восстановится очень быстро. При отмене таблеток менструации могут долго не начинаться или идти со значительными задержками , и цикл не будет восстанавливаться тем дольше, чем более длительное время принимались пилюли. Репродуктивной системе требуется время на то, чтобы снова начать вырабатывать гормоны в количестве, необходимом для процесса овуляции и разрастания эндометрия.
3. Воспаления яичников, аднексит. Эти заболевания подавляют овуляцию и нарушают работу репродуктивной системы в целом.
4. Гинекологические заболевания. Сюда относятся эндометрит, эндометриоз, полипы и миомы матки, злокачественные опухоли, а также венерические заболевания.

Регулярный менструальный период как лакмусовая бумажка отражает репродуктивное здоровье женщины, потому нельзя игнорировать сигналы организма и ждать восстановления цикла, особенно при длительных задержках. Ведь причиной может оказаться патология, и чем раньше начать лечение, тем более вероятен быстрый и положительный его результат.

Факторы, влияющие на менструальный цикл

Существуют факторы, которые влияют на то, что месячные запаздывают. Регулы могут задерживаться не только из-за патологий, но и по другим, казалось бы, незначительным причинам. Среди факторов, вызывающих задержку, можно выделить:

1. Строгие регулярные диеты, направленные на похудение. Так, многие модели, придерживающиеся изнуряющих диет, страдают от постоянных задержек, которые порой доходят до аменореи и бесплодия. Поэтому сейчас все более популярным становится правильное сбалансированное питание в сочетании с регулярной физической нагрузкой в тренажерном зале или йогой. Результатами являются красивая фигура и крепкое здоровье.
2. Влияние стресса и депрессий. Важным фактором является психическое и эмоциональное здоровье, поддержать которое смогут прием поливитаминов, крепкий сон и прогулки на свежем воздухе.
3. Смена климатических условий. Также является стрессом для организма, однако в данном случае нет необходимости предпринимать срочных действий. Когда женщина привыкнет к новым условиям или вернется к старым (в случае, если это отпуск), месячный цикл снова восстановится.
4. Изменения в организме женщины, не связанные с репродуктивной системой. Сюда можно отнести простудные заболевания или прием антибиотиков. Следует пройти соответствующее лечение, пропить курс витаминов и восстановить иммунитет.

Регулярное посещение гинеколога и отслеживание менструального периода помогут сохранить репродуктивное здоровье женщины и не допустить задержек.

Каждая девушка рано или поздно сталкивается с проблемой задержки месячных, вне зависимости от того, ведет она половую жизнь или нет. Женщине необходимо знать, при задержке месячных сколько дней можно считать нормой, а сколько - повод обратиться к врачу. Многие связывают отсутствие менструации с беременностью, однако это далеко не всегда так. Нормальным сроком задержки для женщины детородного возраста считается период от 1 до 3 дней . Что может спровоцировать задержку в несколько дней, неделю или больше, читайте ниже.

Причины задержки от 1-3 дней

Несмотря на то, что гинекологи называют это нормой, при постоянном цикле такие отклонения могут появиться и не без основания. Задержку в один день врачи не считают критичной. Если цикл не стабилен, варьируется от 28 до 33 дня, то задержка в пару дней не должна быть неожиданной. После сдачи анализов врач сможет назвать причины такого колебания. Если все показатели в норме, а цикл по-прежнему нестабилен, то следует фиксировать дату и длительность менструации на протяжении нескольких месяцев. Так женщина сама сможет отследить, как меняется ее цикл в течение года (летом цикл может быть короче, а зимой длиннее и наоборот).

При появлении боли, отдающей в бок, прорывных кровотечений или других отклонений, девушке необходимо немедленно обратиться к врачу.

Основные причины задержки месячных до 1 недели следующие.

Стресс

Для женщины - испытание всего тела, в том числе гормональной и эндокринной системы. Если эмоциональные потрясения продолжаются достаточно долго, то организм воспринимает окружающую среду как неблагоприятную для деторождения и дает сбой в выработке гормонов.

Во сдачи экзаменов, проблем на работе и в личной жизни наступление месячных может значительно задержаться. Нервозность и депрессии - повод обратиться к врачу. Последствия постоянных переживаний, расстройств и истерик могут быть серьезнее, чем кажется. При задержке месячных важно успокоиться и сосредоточиться на анализе ситуации, а не накручивании себя.

Неправильное питание

Для нормального функционирования всех органов женщине необходимо правильно и разнообразно питаться. Наличие вредных добавок в пище может спровоцировать перебои в организме, в том числе задержку наступления менструации.

Вегетарианство и полный отказ от мяса и продуктов, его заменяющих, может привести к анемии и длительной задержке месячных!

Изменение веса

Резкие перепады веса в обе стороны (похудение, набор килограммов) может спровоцировать уменьшение выработки эстрагона, напрямую влияющего на овуляцию. Без овуляции наступление месячных невозможно.

Переутомление

При повышенной нагрузке организм перестает функционировать в полном объеме и замедляет процесс, ответственные за деторождение. У мужчин это проявляется в снижении либидо и потенции, у женщин - в гормональном сбое и задержки месячных.

Сказать точно нельзя, до скольки дней может быть период задержки из-за переутомления. Ежедневный 8-часовой сон помогает поддерживать нормальную работу не только мозга, но и яичников.

ОРВИ и прием антибиотиков

Лекарства, в особенности антибиотики, могут спровоцировать более длительный срок наступления менструации. Перенесенные грипп, ОРВИ, ангина и прочие заболевания, напрямую не связанные с гинекологией, вызваны вирусной инфекцией, к которой восприимчив гипоталамус.

Ему в свою очередь подчиняются яичники, ответственные за репродуктивную функцию. Если вы в течение месяца серьезно простужались, лечились антибиотиками или перенесли болезнь на ногах, то высока вероятность задержки или преждевременного наступления менструации.

Перемена климата

При смене климата женский организм начинает проводить меры по быстрой адаптации к новой температуре, влажности, давлению, количеству солнечного света. Процесс этот скрыт от глаз, но происходит во всем теле, матка и яичники не являются исключением. В жаркой стране у девушки могут произойти сбои в цикле и интенсивности менструаций. Цикл может длится слишком долго.

Во время месячных нельзя загорать, принимать теплую ванну, ходить в баню и сауну, купаться в открытых водоёмах. Любой перегрев во время менструации может нарушить её ход и повлиять на следующий цикл.

Активное занятие спортом

Смена активности сидячего образа жизни на подвижный не должна быть резкой. Неважно, какой физической нагрузке подвергается организм, если она велика. Напряженные тренировки переводят организм в режим «выживания», и он будет не готов выполнять репродуктивную функцию.

Первый секс

Потеря девственности для женщины часто связана со стрессом. Нарушение целостности плевы может сказаться на цикле как во внезапном наступлении критических дней, так и в их отсрочке.

Задержка более 1 недели

Когда после ожидаемой даты, а месячные не наступили, первое, что нужно сделать - исключить беременность . Для определения беременности можно воспользоваться обычным тестом. Он может быть в виде полоски, которую нужно опускать в утреннюю мочу, струйным или капельным. . При беременности происходит увеличение гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека).

Однако не все тесты способны через 1 неделю его показать, даже если женщина уже в положении. Более надежным является анализ крови на ХГЧ, которые можно сдать в больнице, женской консультации или частных центрах сбора анализов.

Если тест отрицательный , а месячные все еще нет, причиной может быть:

• заболевания щитовидной железы. Отвечает за синтез гормонов. Серьезные проблемы с щитовидной железой могут перерасти в бесплодие. При нарушении цикла после гинекологического обследования необходимо проверить работу всей эндокринной системы;
• гинекологические процедуры (выскабливание, прижигание эрозий). После проведения процедуры проконсультируйтесь с лечащим гинекологом, каковы могут быть последствия для цикла;
• . Появление кист является следствием нарушения гормонального фона. При наличии такого образования наблюдаются необильные кровяные выделения в середине цикла, иногда коричневого цвета. Если установлен такой диагноз, цикл может быть нестабильным;
• операционные вмешательства. Срок восстановления репродуктивной системы зависит от характера вмешательства, от приема препарата, введенного внутривенно, от наркоза и последующих назначений врача;
• . В том числе медикаментозный. Прием препаратов, стимулирующих прерывание нежелательной беременности, нарушает работу всей гормональной системы. Вместо месячных могут наступить ацикличные кровянистые выделения, а следующий цикл начаться гораздо позже обычного. Беременным прием препаратов экстренной контрацепции строго противопоказан;
• выкидыш;
• . Во время приема оральных контрацептивов цикл, как правило, стабильный. Если соотношение гормонов подобрано в таблетке правильно и согласно потребностям пациентки, то проблем с восстановлением гормонального фона не должно быть. Однако прием гормонов может нарушить работу половых органов и вызвать задержку менструации. Месячные после отмены препарата могут наступить с опозданием, быть более обильными и болезненными;
• заболевания ЖКТ. В особенности, заболевания кишечника. Необходимо нанести визит гастроэнтерологу, чтобы исключить воспаление, которое провоцирует сбои в менструации. Заболевания ЖКТ также могут быть причинами молочницы, вагинита и вульвовагинита;
• воспаление почек;
• сахарный диабет;
• возрастные изменения. Для девочек подросткового возраста нестабильный цикл задержка месячных считается нормой. Пока формируется гормональный фон задержка может достигать нескольких месяцев. Обязательное наблюдение у гинеколога, сбалансированное питание, полноценный отдых и 8-ми часовой сон помогут избавиться от ненужных тревог. Для женщин старше 45 лет сбои в цикле говорят о приближающейся менопаузе;
• период лактации. Если женщина постоянно кормит грудью, то овуляция у нее не происходит. Если нет овуляции, то и месячные не наступают. При перерывах в кормлении могут появиться нестабильные месячные с задержкой или без;
• внематочная беременность;
• патология половых органов. При возникновении опухоли, доброкачественных и злокачественных новообразований нормальная работа половых органов осуществляется с перебоями. Даже если месячные в итоге пришли после недели и большей задержки надо посетить гинеколога для установки причин;

Что делать женщине

Для профилактики задержки месячных и нарушения менструального цикла необходимо:

• вовремя посещать гинеколога (нормой является 1 раз в полгода при отсутствии заболеваний и жалоб);
• правильно питаться, употреблять продукты, обогащенные железом;
• спать по 8 часов в сутки;
• отдыхать, медитировать, не зацикливаться на стрессе;
• вовремя лечить простудные и другие заболевания;
• употреблять и отменять оральные контрацептивы по рекомендации врача;
• не прибегать к экстренной контрацепции чаще 1 раза в год;
• при смене климата адаптироваться постепенно;
• распределять свои силы при выполнении физических упражнений.

Задержка месячных представляет собой смещение цикла менструации на 5 и больше дней. Норма задержки месячных составляет не более 5-10 дней в зависимости от внешних факторов. Нормальный цикл у женщины должен составлять 21-35 дней, каждой женщине должна быть известна продолжительность ее цикла в среднем, поэтому она с легкостью может понять, что является незначительным сбоем, а что задержкой.

Причины задержки

Сегодня причины, почему может быть задержка месячных крайне разнообразны. Давайте узнаем о каждой из них:

• главными признаками отсутствия месячных является, конечно же, беременность. Самая большая задержка месячных зачастую бывает именно по причине беременности. Если у женщины имеются причины подозревать ее наступление, то в первую очередь мы советуем сделать тест на беременность. Также можно сдать анализ крови на ХГЧ, который к слову, можно делать еще до задержки;
• половое созревание. Максимальная задержка месячных в этот период может доходить до 2-3 месяцев, данное явление напрямую связано со становлением менструального цикла. Такое явление несет физиологический характер и не нуждается в специальной терапии или медицинском вмешательстве. В случае, если такая проблема наблюдается более продолжительное время, то следует обратиться за консультацией к эндокринологу;
• ановуляторный цикл. Данное явление встречается несколько раз в году у многих женщин. Зачастую, подобная ситуация бывает в определенное время года, и может повторяться каждый год. Это также является нормой и не требует медикаментозного лечения, допустимая задержка месячных при ановуляции составляет до 5 дней;
• стрессы. В отличие от приведенных выше ситуаций стресс не является физиологической нормой и причисляется к патологиям. На фоне стрессового состояния происходит выработка гормонов пролактинов, в результате чего происходит блокировка овуляции и как следствие - задержка месячных. Подобный гормон женский организм вырабатывает при лактации. Нормальная задержка месячных в период кормления грудью составляет 3-5 недели, после чего цикл должен восстановиться сам. Стресс способен оказать негативное влияние на месячные у тех девушек, которые склонны к драматизму и отличаются высокой эмоциональной чувствительностью;
• повышенные физические нагрузки и экстремальные диеты. Очень часто молодые девушки и женщины буквально истязают себя всяческими диетами, в результате чего их организм перестает вырабатывать такой гормон, как эстрагон. На фоне истощения организма прекращается его выработка, так как ему нужна жировая прослойка. Гипоэстроия возникает в результате истощения организма, и как следствие - прекращение овуляции. Для того чтобы восстановить цикл, рекомендуется прекратить диету, а также ввести в свой рацион большое количество сбалансированных и здоровых продуктов. Очень часто восстановление цикла не приходит само и требует лечения у эндокринолога;
• ожирение. Если вам интересно, бывают ли задержки месячных при ожирении, то да, бывают. При большом количестве жировых тканей невозможен нормальный синтез эстрагона. При этом избыток жира способен привести к накоплению этого гормона и его трансформации в андрогены. На фоне этого может развиться гиперандрогения, результат которой - проблемы с овуляцией и задержка месячных;
• сроки задержки месячных при болезни яичников могут быть очень большими. Склерополикистоз и поликистоз - эти заболевания способны нарушить баланс гормонов и вызвать гормональные дисфункции. Такие патологии нуждаются в серьезной диагностике и дальнейшем лечении.

Каждая женщина должна знать, сколько длится ее менструальный цикл, а также какова может быть норма задержки месячных. Эта информация очень важна.

У здоровой женщины цикл составляет 28-35 дней. Эти цифры считаются нормальными показателями, но не являются обязательными - возможны отклонения как в большую, так и в меньшую сторону. Если же через 28-35 дней менструация не началась, то можно говорить о задержке. Это может быть признаком наступившей беременности, а также может означать, что есть некоторые проблемы со здоровьем. И в том и другом случае следует обратиться за консультацией к гинекологу.

Для кого длительная задержка месячных неопасна?

Когда месячные не начались через 7 дней, женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна забеспокоиться. Но для некоторых задержка менструации сроком даже до 6 месяцев не считается отклонением. К таким женщинам можно отнести:

• молодых девушек, у которых менструальный цикл еще не до конца установился. Чаще всего этот процесс может проходить от одного года до двух лет.
• девушек, у которых произошел первый сексуальный опыт. Они чаще всего находятся в стрессовом состоянии, что и приводит к задержке месячных.
• женщин, недавно ставших матерью и кормящих малыша. Во время грудного вскармливания в организме выделяется гормон пролактин, блокирующий созревание яйцеклеток.
• женщин в возрасте 40-45 лет. В этот период жизни менструальный цикл чаще всего сбивается. Кровотечения могут стать скудными, сильно задерживаться. У женщин до 40-45 лет часто имеет место «пропуск» месячных.

Если не считать вышеуказанную группу лиц, даже незначительное отсутствие менструации должно насторожить женщину. Ей необходимо понять причины задержки и обязательно обратиться за консультацией к врачу, чтобы исключить более серьезные проблемы. Ведь отсутствие менструации может свидетельствовать о таких серьезных заболеваниях, как миома матки, поликистоз яичников, эндометриоз и других не менее серьезных болезнях.

Факторы, влияющие на отсутствие менструации

Если задержка менструации не обусловлена беременностью, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Гинеколог выявит причины отклонения в цикле и назначит соответствующее лечение.

Среди причин, приводящих к отсутствию месячных, можно выделить:

• нервное перенапряжение, стресс, депрессия, отсутствие нормального сна. Стрессовое состояние может быть как кратковременным, так и продолжительным по времени. Сильнейшее эмоциональное потрясение, шок, а также физическое и эмоциональное перенапряжение может спровоцировать сбой в менструальном цикле.
• диета, резкое снижение веса. Женщины, придерживающиеся строгой диеты, доводят свой организм до стрессового состояния. При голодании или скудном питании организм лишается необходимого количества витаминов и аминокислот, происходит гормональный дисбаланс и, как следствие, отсутствие менструации.
• ожирение, быстрый набор веса. Слишком большой вес блокирует выработку эстрагона, что приводит к развитию гиперандрогении и задержке месячных.
• высокие физические нагрузки или умственное перенапряжение.
• акклиматизация при путешествии, переезде.
• прием гормональных препаратов. При приеме данной группы медикаментов изменяется гормональный фон, тем самым нарушая менструальный цикл.
• ановуляция. Менструальный цикл без овуляции, то есть без созревания яйцеклетки, может появиться в любое время у любой женщины. Это считается нормальным. Отсутствие месячных в течение 5 дней при ановуляторном цикле не считается патологией.
• заболевания половых органов. К таким можно отнести поликистоз яичников, воспаление придатков, миома матки, эндометриоз, а также воспалительные заболевания мочеполовой системы (цистит, аднексит).
• гинекологические процедуры. К изменению менструального цикла могут привести выскабливание, прижигание эрозийных состояний шейки матки, кольпоскопия, гистероскопия, а также аборт.

Кроме того, различный срок отсутствия месячных может быть обусловлен и другими факторами.

Отсутствие менструации 2-3 дня

Если женщина тщательно следит за своим здоровьем и имеет регулярный менструальный цикл, а также знает его продолжительность, то задержка в 2-3 дня не является чем-то необычным. Это может быть из-за стресса, изменения в питании или климате, из-за физического перенапряжения.

Кроме того, отсутствие месячных в течение 2-3 дней может также свидетельствовать о наступившем зачатии.

Задержка менструации более 3-х дней

Задержка месячных на срок от 4 до 7 дней у некоторых женщин является нормой. Это своеобразная перестройка организма, реакция на стресс, переезд или чрезмерную физическую, или умственную нагрузку.

Если у женщины месячные отсутствуют более трех дней, а тест на беременность дал отрицательный результат, то следует обратиться к врачу. Он поможет определить причину данного сбоя и назначит необходимое лечение.

Если имеет место незначительное изменение гормонального фона, то обычно говорят о таком понятии как «дисфункция яичников». Причиной такого сбоя может быть нарушение в эндокринной системе организма.

Месячных нету более 7 дней

Если менструация отсутствует более 7 дней и это не обусловлено такими факторами, как стресс, перемена места жительства или климата, прием гормональных препаратов, то стоит незамедлительно посетить врача. К такому сбою могут привести различные гинекологические заболевания, эндокринные изменения и другие патологические процессы, происходящие в организме женщины.

Последствия

Если отсутствие месячных обусловлено гормональными изменениями или какими-либо гинекологическими заболеваниями, это может привести к образованию злокачественных новообразований. Если на этот процесс не обращать внимание, такие опухоли могут стать неоперабельными.

Если не уделять должного внимания воспалению мочеполовой системы, оно может стать хроническим, что в свою очередь может привести к бесплодию.

Для предотвращения таких тяжелых последствий следует вовремя обращаться к врачу. Гинеколог назначит необходимые анализы, ультразвуковое исследование органов малого таза, компьютерную или магниторезонансную томографию головного мозга. Ранняя диагностика и правильная постановка диагноза позволит быстро начать лечение.

Что же делать, если у женщины случилась задержка менструации? Первым делом нужно убедиться, что это не свидетельствует о наступившей беременности. Если не было незащищенных половых контактов или тест отрицательный, нужно вспомнить, не было ли в последнее время стрессовых ситуаций или повышенных физических нагрузок. Посетить гинеколога нужно обязательно. Он назначит все необходимые анализы, определит ход лечения. Только врач точно сможет ответить на вопрос о причине менструального сбоя. Не стоит забывать, что невнимание к проблеме или самолечение может привести к необратимым последствиям.