Как восстановить запах после насморка. Перестала чувствовать запахи и вкус еды, что это может быть и что делать

Обоняние играет большую роль в нашей жизни: благодаря нему мы можем не только наслаждаться приятными ароматами, но и воспринимать пищу более аппетитной. Вспомните, каким безвкусным кажется блюдо, когда у вас заложен нос, и вы не различаете запахи.

Каков механизм развития потери этого чувства, что делать, если пропало обоняние при насморке, и как вернуть вкус любимым блюдам: давайте разбираться.

Немного физиологии

Частичная или полная потеря обоняния имеет научный термин – аносмия. Ухудшение восприятия вкуса при этом называется агевзия. Чтобы разобраться в причинах формирования этих симптомов, коснемся физиологии.

Обонятельная область расположена в слизистой оболочке верхней части полости носа. Она представлена специальными чувствительными клетками, которые способны воспринимать запахи и передавать их по обонятельному нерву в головной мозг, где происходит их обработка.

Восприятие вкуса также осуществляется в головном мозге, на уровне вкусового анализатора. Нервные импульсы, поступающие от клеток, расположенных на сосочках языка, анализируются центральной нервной системой и осознаются человеком.

Так как нервные волокна обонятельного и вкусового анализаторов пересекаются, восприятие вкуса и запаха многих блюд неразрывно связано между собой.

Причины потери обоняния и вкуса

Одна из самых частых причин возникновения аносмии и авгезии – банальная простуда. Возбудители инфекции (вирусы, бактерии или грибки) внедряются в слизистую оболочку носа, вызывая воспаление – ринит.

Отек и скопившаяся слизь мешают чувствительным клеткам воспринимать информацию, и человек почти не ощущает запахи. На этом фоне все блюда становятся пресными и безвкусными. Помимо насморка медики выделяют еще несколько причин, по которым может пропасть нюх:

• Периферического действия (проблема в полости носа):
  • Длительное употребление назальных сосудосуживающих капель;
  • Контакт с вредными веществами;
  • Искривление носовой перегородки;
  • Полипы и другие новообразования в полости носа;
• Центрального действия (проблема на уровне головного мозга):
  • Последствия черепно-мозговой травмы;
  • Повреждение обонятельного нерва;
  • Полинейропатии при сахарном диабете;
  • Возрастные изменения.

Что же делать, если после насморка пропало обоняние, и вся пища кажется безвкусной и неаппетитной? Решение этой проблемы должно быть комплексным и включать несколько шагов.

Шаг 1. Устраняем причину заболевания

Чаще всего насморк – следствие «поселившейся» в организме инфекции. Важно обратиться к врачу для установления возбудителя ринита и адекватной терапии:

Встречающийся в 50-60% случаев, лечится симптоматически (теплое питье, инфузии физиологического раствора) или назначением противовирусных средств (Ремантадин, Реленза).

Бактериальный насморк.

Требует назначения антибиотиков. Основные группы препаратов – пенициллины, цефалоспорины, макролиды.

Если насморк носит аллергический характер.

Врачи назначают антигистаминные средства (Супрастин, Зиртек, Кларитин).

Обратите внимание! Сосудосуживающие капли в нос, которыми наверняка спасались те, у кого хоть раз в жизни закладывало нос и пропадало обоняние, не лечат насморк, а всего лишь устраняют его неприятные симптомы. Так как эти средства быстро вызывают привыкание и имеют массу побочных эффектов, медики рекомендуют пользоваться ими не чаще трех раз в сутки и не более пяти дней подряд .

Шаг 2. Очищаем полость носа от слизи

Вернуть обоняние и вкус при насморке можно с помощью промывания полости носа солевым раствором. Простейший солевой раствор можно сделать в домашних условиях, растворив 1 ч. л. без горки соли в стакане кипяченой воды. Также можно использовать готовые аптечные препараты:

• Аквамарис;
• Аквалор.

Техника выполнения процедуры проста:

• Наберите солевой раствор в спринцовку;
• Наклонитесь над раковиной, повернув голову набок;
• Введите наконечник спринцовки в ноздрю;
• Аккуратно нажмите на грушу, орошая полость носа. Жидкость при этом должна огибать носовую перегородку и вытекать из другой ноздри.

Шаг 3. Облегчаем дыхание

Простыми, но вместе с тем эффективными способами облегчить носовое дыхание и вернуть обоняние при насморке являются:

Горячий душ перед сном.

Водяной пар увлажнит и очистит носовые ходы от слизи, а дышать и чувствовать запахи станет гораздо легче. Важно избегать переохлаждения после водных процедур.

Поддержание оптимальной (на уровне 60-65%) влажности в помещении.

Достичь такого показателя можно с помощью увлажнителя воздуха или мокрых полотенец, развешанных по квартире.

Обильное теплое питье.

Пейте больше горячего чая с лимоном или малиновым вареньем, нежирный куриный бульон.

Шаг 4. Народные методы лечения

Народная медицина предлагает использовать чеснок для возвращения обоняния и вкуса при насморке. Как быстро справиться с неприятными симптомами с помощью чесночной воды?

• Приготовьте отвар из чеснока, бросив в 200 мл кипящей воды 4 зубчика очищенного и измельченного чеснока;
• Варите 2-3 минуты и в конце варки добавьте щепотку соли;
• Выпейте смесь горячей;
• Прием такого средства после обеда в течение трех дней поможет вновь в полной мере ощущать вкусы и запахи.

Перед применением отвара чеснока проконсультируйтесь с врачом. Средство имеет противопоказания (индивидуальная непереносимость, заболевания желудка, кишечника и др.).

Бывают случаи, когда ринит (насморк) оставляет за собой неприятные последствия не только в виде осложнений - гайморита и прочих синуситов, но и всякого рода функциональных дисбалансов, таких как, например, нарушение обоняния.

Больной не всегда сразу понимает, в чем дело, и пока насморк сохраняется, думает, что это своеобразное проявление соплей. По-любому не стоит гадать, что нужно делать, если пропало обоняние и вкус при насморке, а следует вовремя обратиться за медицинской помощью к отоларингологу, где после осмотра и других диагностических мер можно будет решить эту проблему. Выполнение всех рекомендаций специалиста поможет быстро устранить все негативные последствия, связанные с восприятием запаха и вкусовых качеств.

Какие виды нарушения обоняния бывают?

Перед тем, как назначить лечение, доктор определяет, какое произошло нарушение обоняния у пациента. Обоняние может иметь следующие виды расстройств:

• гипосомия - больной плохо ощущает пахучие вещества (особенно не резко выраженные), но частично функция обоняния сохраняется;
• аносмия - пациент не ощущает запахов (обоняние отсутствует полностью) - нарушение возникает чаще на фоне сильных инфекций или после инсульта;
• какосмия - иллюзии обоняния, когда пациенту нормальный запах неприятен (этот вид встречается редко, и не связан с респираторными проблемами);
• гиперсомия - обостренное обоняние (чаще встречается при нарушении психики).

Любой вид искажения обоняния - проблема, нарушающая жизнедеятельность пациентов. Больные становятся раздражительными, появляется депрессия, апатия и другие негативные симптомы.

Сам насморк часто протекает на фоне общего недомогания, повышения температуры тела, отечности слизистых оболочек дыхательных путей, нарушения назального дыхания, слабой восприимчивости к запахам.

У больных снижается аппетит, и можно часто услышать, мол, я все равно ничего не чувствую, все безвкусно, есть не буду. Следует заметить, что никто из домочадцев на этот отказ и внимания не обращает, и как правило, насморк проходит, и обоняние восстанавливается.

Главной причиной ухудшения обоняния является воспаленная и отечная слизистая носа, которая и поддерживает данную проблему. Она возникает на фоне ОРВИ, простуды, поллинозов, всех видов аллергического ринита, синуситов и других неспецифических заболеваний полости носа, связанных с функциональным нарушением слизистых оболочек.

Нередко причиной потери обоняния становится бесконтрольное закапывание назальных капель или сопутствующая патология ЦНС (центральной нервной системы).

Конечно, нарушенное обоняние является не всегда спутником насморка, и даже, если оно появляется, максимум через неделю после болезни пациент замечает, что все восстановилось и прекрасное чувство ощущать запахи и вкус любимой пищи к нему вернулись.

Поэтому, когда больные в растерянности задают вопрос: «Что делать, пропало обоняние при насморке, и что делать, чтоб оно вернулось сразу?», грамотный врач посоветует подождать пять дней, которые всегда даются на восстановительный период, а уж потом, если симптом сохраняется, бить тревогу.

Обнадеживает то, что в большинстве случаев обоняние быстро нормализуется, главное - не паниковать, т.к. любой дисбаланс нервной системы тормозит все восстановительные процессы в организме.

Практически любой врач после перенесенного гриппа, ангины, синусита или бронхита назначает контрольную диагностику: кардиограмму и лабораторные анализы крови, и эти исследования проводится только спустя 7-10 дней. Даже слегка повышенная температура, при всех отсутствующих симптомах, может наблюдаться в течение месяца - это своеобразный «температурный хвост».

Поэтому все индивидуально - кто-то болеет максимум 5 дней, а у других полная реабилитация наступает через 12-30 дней. Также и в случае с обонянием, у каждого свой восстановительный срок.

Итак, прошла неделя, а обоняние не восстановилось, возможно, болезнь просто долго «не отпускает» больного или появились проблемы с обонятельным нервом, также не исключены и другие патологии. Исчерпывающий ответ будет дан врачом.

3 причины пропажи обоняния

Традиционный подход к лечению обоняния

После установленного диагноза (вида расстройства обоняния) отоларинголог составляет схему лечения. Как правило, назначается местная и общая терапия.

Лечение нарушения обоняния после перенесенного насморка начинают с санации носовой полости и устранения всех причин, затрудняющих дыхание через нос . Назначают сосудосуживающие капли (тизин, нафтизин, галазолин, нафазолин), если сохраняется отек. Применяют процедуры по промыванию носовой полости соляными растворами, а также проводят закапывания носа растворами серебра - протарголом или колларголом.

В ряде случаев прибегают к хирургическому вмешательству, когда полипы, аденоиды или другие анатомические проблемы являются постоянной причиной заложенности носа и отека слизистой, а простудные заболевания лишь усиливают этот хронический процесс.

Важной составляющей лечения остается иммунокоррекция, которая способствует устранению рецидивов заболевания. Назначают Имудон, Кагоцел, Ликопид, препараты эхинацеи, гомеопатические средства.

Иногда проводят эндоназальные введения лекарственных веществ - это новокаиновая блокада или инъекции суспензиигидрокортизона . Внутрь назначают препараты валерианы, пустырника, брома.

Хорошие результаты дают физиотерапевтические методы: лазеротерапия, УВЧ, дарсонвализация, УФО, электрофорез (с димедролом), ингаляции (димексид + гидрокартизон), магнитотерапия.

Об особенностях проведения ингаляций при насморке зеленого цвета читайте .

Перечисленные средства достаточно эффективно излечивают насморк, и могут нормализовать обоняние. Нет отечности в носу - респираторное нарушение обоняния быстро отступает.

Народные методы лечения дисфункции обоняния

Устав от медикаментозной терапии больные на медицинских форумах пытаются узнать: «При насморке пропало обоняние, что делать, есть ли безопасные народные методы лечения этого недуга?».

А разве есть такое заболевание, при котором «божья аптечка» не предложила бы свой спасательный круг? При дисфункции обоняния, безусловно, есть свои рецепты скорой помощи. Рассмотрим их.

Народная медицина на то она и народная, даже названия лечебных средств заставляют улыбнуться даже самых хмурых пациентов.

Свежий корень хрена очищают и натирают на мелкой терке. Разводят 1:10 с водой. Закапывают дважды в день по 2 капли. Если при таком разведении возникает чувство жжения - лучше этот рецепт не использовать. Данный способ действует быстро, буквально с пятой процедуры обоняние нормализуется.

Основой для ингаляций могут быть следующие средства:

• отварной картофель;
• эфирные масла базилика, эвкалипта, можжевельника, пихты, лаванды;
• настои ромашки, календулы, сосновых почек, мать-и-мачехи.

В домашних условиях ингаляции проводят путем вдыхания паров над кастрюлькой с лечебной смесью. Больного усаживают на удобный стул, просят слегка наклонить голову вперед, и выполнять ровные и спокойные дыхания носом. Длительность процедур составляет 5-7 минут.

В настоящее время в аптеках продается множество приборов для ингаляций, наиболее современные из них - небулайзеры. Аппарат снабжен специальным контейнером для лечебного средства и различными насадками для выполнения процедур. Преимущество небулайзеров - это четкая доставка лекарства к месту назначения (пары во время процедуры не разлетаются по сторонам).

Настои для ингаляций готовят из расчета одной столовой ложки сырья на 200-300 мл кипятка. Настаивают 20-40 минут, затем процеживают, и заполняют лечебной жидкостью емкость для ингаляции.

Эфирные масла для процедур разводят следующим образом: на кастрюльку с горячей водой объемом 1-1,5 литра берут 5-7 капель эфирного масла, хорошенько перемешивают, и начинают выполнять ингаляции.

Лимонно-эфирные ингаляции

Состав лекарственной смеси:

• лимонный сок - 10 капель;
• 3 капли лавандового или другого эфирного масла;
• стакан кипятка.

Данную смесь применяют раз в сутки. Во время процедур больной должен делать резкие вдохи (форсированные). Для ингаляций подойдет обычная кастрюлька или небулайзер.

Ментолово-камфорные капли в нос

Средство готовится просто: в равных частях смешивают камфорное и ментоловое масло (непосредственно перед закапыванием). Дважды в сутки вводят по 3 капли смеси в носовые ходы. Лечение продолжают неделю. Если больной констатирует улучшение со стороны обоняния, тогда лечение прекращают раньше. Эти капли имеют достаточно резкий запах, способный возбудить любое даже ослабленное обоняние.

Также есть примеры лечения аносмии путем вдыхания паров нашатырного спирта (больной делает только один вдох двумя ноздрями одновременно) два раза в день.

Можно применять и другие резкопахнующие средства: чесночную или луковую кашицу (при отсутствии аллергии), скипидар, уксус, кофейные зерна и даже пары самогона.

Промывание носа солью с йодом

Сначала готовят раствор на основе морской соли: на 100 мл теплой воды берут 10 грамм соли, затем добавляют 4 капли йода. Смесь взбалтывают до полного растворения всех компонентов. Промывают носовые ходы дважды в день, используя одноразовый шприц, объемом 2 мл. В каждую ноздрю вливают 1 мл раствора.

Сок чистотела

Свежевыжатый сок чистотела закапывают по 2 капли трижды в день. Первую процедуру следует начинать с одной капли, и, если нет аллергической реакции, продолжать лечение до улучшения состояния в предложенной дозировке.

Свекольные капли с медом

В свежий сок свеклы добавляем 1/2 чайной ложки липового меда. Нос закапывать смесью трижды в день до восстановления обоняния и вкусовых качеств. На одну процедуру берут от 2 до 5 капель в каждую ноздрю. Средство прекрасно подходит для лечения в педиатрии.

Другие рецепты с медом от насморка также рассматривались на нашем сайте.

Бальзам «Звездочка»

Бальзамом не следует натирать внутреннюю часть носа, достаточно небольших смазываний в области переносицы, крыльев носа, области гайморовых и лобных пазух. Лечение продолжать до 5 дней.

Для холодных ингаляций (непосредственно через нос) подойдут назальные карандаши на основе ментола. Отлично себя показывает карандаш Звездочка . (1:1 с водой).

Турунды применяют обычно перед сном. Их лучше готовить из стерильного бинта, скручивая в небольшие «фитильки». Готовую турунду обильно смазывают лечебным веществом и глубоко ставят в носовые ходы на 5-15 минут, в зависимости от переносимости. Во время процедуры больной дышит ртом. Можно выполнять поочередные процедуры, сначала одну ноздрю лечим, затем другую.

Если на фоне применения турунд ухудшается состояние: появляется зуд, отечность, чихание - немедленно отмените лечение. Можно дать пропить больному в течение 5-10 дней антиаллергический препарат: лоратадин, кларитин, супрастин или другое средство .

Комплекс мероприятий по восстановлению обоняния

• назальные закапывания капель из сока белокочанной капусты;
• массаж переносицы, крыльев носа, зоны околоносовых пазух с применением эфирных масел;
• ароматерапию с хвоей (ежедневные сеансы при помощи аромалампы в домашних условиях по 30 минут в день);
• гимнастику для носа (создавать своеобразное напряжение в носовых ходах, а затем расслабляться);
• дыхательные медитации и йогу;
• вдыхание паров тлеющей полыни.

Также отлично помогают:

• ингаляции, турунды, закапывания и промывания носа при помощи всевозможных народных средств;
• курортолечение;
• плавание;
• прогулки в хвойных лесах, а также на берегу морей и рек с йодистой водой (р. Десна);
• отказ от вредных привычек
• расслабляющие медитации для нервной системы.

Появление любой болезни связано с определенной причиной и предрасполагающими факторами, а мы зачастую с этим комплексом проблем хотим справиться одним только лекарственным средством. Поэтому, чтобы восстановить обоняние нужно всего лишь немножко потрудиться и помочь организму устранить «поломку», а наши советы обязательно помогут решить эту проблему.

Лучшие советы по возвращению обоняния и лечению насморка

Внимание, только СЕГОДНЯ!

При отсутствии запахов и вкуса мир кажется тусклым, однообразным и скучным. Несмотря на то, что запах и вкус не сравнятся с такими важными органами чувств, как зрение и слух, жить без обоняния очень и очень сложно. Вы не можете почувствовать любимого аромата кофе утром, не проявите беспокойства, если вдруг запахло гарью, и не оцените новые духи подруги. Без вкуса жить еще хуже – разве вам понравится однообразная еда, лишенная любых вкусовых оттенков?!

Вернуть обоняние и вкус можно, однако для начала нужно определиться, вследствие чего можно потерять эти важные и столь необходимое органы чувств.

Почему теряется обоняние и вкус

В носу у человека есть обонятельная полость, поверхность которой отличается от слизистой. На этой полости расположено огромное количество рецепторов, которые посылают мозгу информацию о различных запахах. Мозг после обработки этой информации вспоминает и привязывает запах к определенному событию. Все мы знаем, как пахнет свежая клубника или апельсин. Иногда запах может ассоциироваться с чем-то неприятным – все это кропотливая работа мозга. Однако иногда посторонние запахи просто не могут пробиться к обонятельной полости из-за отека слизистой – то есть запаху просто нет хода. Есть несколько причин, которые приводят к потере обоняния и вкуса, рассмотрим основные из них.

1. Самая частая и распространенная причина – это насморк. Особенно это становится актуально, если ринит не лечить в течение длительного времени. Вирус попадает на слизистую, из-за чего начинает вырабатываться слизь, появляется отечность. При вирусном заражении организма теряются и вкусовые ощущения.
2. Травмы, переломы и искривления носовой перегородки также не дают запаху проникнуть внутрь.
3. Различные наросты, полипы, опухоли тоже закрывают проход к обонятельной полости.
4. Иногда пропажа вкуса и обоняния обусловлена аллергической реакцией. При попадании пыли, пыльцы растений, шерсти животного и других аллергенов в нос, слизистая также начинает вырабатывать слизь и отекать.
5. Гайморит, фронтит, синусит и другие воспаления в придатках носа, а также хронические формы этих заболеваний нередко приводят к потере вкусовых и обонятельных качеств.
6. Зачастую потеря обоняния происходит вследствие передозировки сосудосуживающих капель. Всем известно, что эти препараты направлены на облегчение состояния больного, но никак не обладают лечебными свойствами. Использовать подобные капли можно не чаще 3-4 раз в сутки, ими нельзя пользоваться больше 5 дней, иначе возникает привыкание. При постоянном использовании сосудосуживающих капель сосуды атрофируются, они не могут сжиматься и разжиматься самостоятельно, нарушается их питание, что приводит к потере обоняния.
7. Иногда потеря обоняния и вкуса может происходить вследствие гормональных изменений в организме женщины. Такое часто наблюдается при беременности, после начала приема новых оральных контрацептивов, во время менструаций.
8. Если ваша работа связана с постоянным вдыханием ядов, химикатов, запахов лакокрасочной продукции, обоняние может страдать от этого.
9. На отсутствие запахов и вкуса часто жалуются курильщики, которые из года в год медленно убивают свои рецепторы. Зачастую восстановить способность улавливать запахи просто невозможно.

Наверняка вы знаете примерную причину потери обоняния и вкуса. Если вы перестали чувствовать запахи и вкусы внезапно, без видимых на то причин, нужно обратиться к врачу для постановки точного диагноза.

как избавиться от насморка в домашних условиях

Как вернуть обоняние и вкус

Если вы не готовы мириться со сложившимся положением вещей, нужно постараться вернуть свои чувства, чтобы вновь наслаждаться ароматами окружающего мира.

1. Лечение. Для начала нужно снять отек слизистой, а для этого нужно устранить саму причину насморка. Если насморк аллергический, примите антигистаминные средства, при простуде начните принимать противовоспалительные средства. Используйте сосудосуживающие капли, но только не в том случае, если вы уже давно от них зависимы.
2. Гимнастика. Очень эффективна гимнастика для носа. Она улучшает кровообращение в носовой полости, что позволяет рецепторам активизироваться. Постарайтесь раскрыть крылья носа, напрягая при этом мышцы. Задержитесь в таком положении на минуту, повторите упражнение несколько раз.
3. Массаж. Массируйте крылья носа пальцами несколько раз в день. Это способствует приливу крови, улучшает работу рецепторов.
4. Прогревания. Можно греть носовую полость ультрафиолетовой лампой, а если ее нет, использовать обычный светильник. Направьте световые и тепловые лучи на нос, чтобы лампа была на расстоянии 25 см от вашего лица. Прогревание должно быть ежедневным в течение недели.
5. Ингаляции. Очень эффективно дышать горячим воздухом, который дезинфицирует носовую полость изнутри, поражая вирус. Если добавить в жидкость для ингаляции эфирные масла мяты и эвкалипта – это поможет вам сразу же избавиться от отека слизистой. Для восстановления способности улавливать запахи и вкусы можно сделать следующий состав для ингаляции. Приготовьте отвар календулы, добавьте в него лимонного сока, эфирного масла мяты и немного тмина. Вдыхайте пары приготовленного отвара – они очень полезны как для восстановления обоняния, так и против самого насморка.
6. Промывание. Это очень эффективно против насморка и для восстановления работы вкусовых рецепторов. Промывайте нос соленой водичкой при помощи небольшого чайника – вставьте носик в одну ноздрю так, чтобы жидкость выходила из второй ноздри. Если такая процедура вам не под силу, капайте в нос лекарства на основе морской воды – Аквамарис, Делфи, Хьюмер.
7. Капли. Если чувствуете, что слизистая пересушена, используйте назальные капли на основе лекарственных масел, например, Пиносол.

Не забывайте и о качестве воздуха в помещении, в котором вы находитесь. Очень важно, чтобы воздух в комнате был влажным и слизистая носа не пересыхала.

как вылечить насморк у ребенка народными средствами

Народные средства для восстановления обоняния и вкуса при насморке

1. Приготовьте из ваты небольшие тампоны, которые нужно смочить в меде и поместить в нос. Мед обладает антисептическими свойствами, он поможет восстановить работу рецепторов.
2. Резкий запах хрена, лука, горчицы и чеснока помогут восстановить обоняние. Вдыхайте эти ароматы как можно чаще.
3. Восстановить способность улавливать запахи можно при помощи дыма. Сожгите веточку полыни, шелуху лука или чеснока и вдыхайте дым. Совсем скоро вы сможете снова наслаждаться посторонними запахами и вкусами.
4. Нанесите немного эвкалиптового масла или бальзама «Звездочка» на грудь или одежду так, чтобы ментоловые пары постоянно попадали в носовые проходы.
5. Растопите небольшое количество бараньего жира и смешайте его с разведенным мумие. Возьмите ватную палочку и смочите ее в приготовленном составе. Смазывайте этим средством слизистую носа – это очень эффективно против насморка и простуды.
6. Восстановить способность чувствовать запахи и вкусы можно при помощи прогревания ног. Приготовьте следующий раствор – в горячую воду (45-50 градусов) добавьте столовую ложку соли, такое же количество соды и две чайные ложки горчицы. Опустите ноги в приготовленный состав до щиколотки. Держите ноги в воде не менее 10 минут, после чего протрите ноги насухо. Смажьте ступни йодом и наденьте хлопчатобумажные носки, а сверху – шерстяные. Процедура обычно делается на ночь. Утром вы забудете о насморке и всех сопутствующих проблемах.
7. Прополис – очень полезный продукт, способный избавить от многих заболеваний. Настойку прополиса можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке. Кусочки прополиса необходимо залить спиртом и держать в темном прохладном месте не меньше недели, периодически встряхивая. Смачивайте в приготовленной настойке ватные турундочки и помещайте их в носовые проходы на 10-15 минут. Уже через неделю вы сможете наслаждаться любимыми запахами.

Эти простые правила помогут вам быстро и безопасно избавиться от насморка.

После того, как насморк полностью вылечен, обоняние и вкус могут восстанавливаться в течение 7-10 дней. Если запахи и вкусовые ощущения не вернулись в вашу жизнь после указанного времени, возможно, в организме произошел более серьезный сбой. В этом случае вам необходимо обратить к специалисту. Берегите свое здоровье и не запускайте насморк, чтобы не страдать от тусклого и однообразного мира.

как лечить насморк у грудничка

Видео: 3 причины потери обоняния

В холодное время года, когда снижаются защитные силы человеческого организма, количество простудных заболеваний и гриппа резко возрастает. Всем им неизбежно сопутствует насморк, который может сопровождаться потерей обоняния и вкуса.

Многих волнует, как вернуть обоняние и вкус, что для этого нужно делать.

Почему пропадает обоняние

Потеря способности различать запахи и вкус при насморке является абсолютно естественным последствием самого заболевания, поэтому ничего страшного в этом нет. Причиной потери обоняния служит отек слизистой носа и вызванное этим нарушение работы рецепторов. На слизистой поверхности носа есть зона обоняния. Она состоит из очень чувствительных нервных клеток-рецепторов, которые улавливают запах и передают данные о нем в головной мозг. В мозге полученные данные анализируются, соотносятся с имеющейся информацией и в результате запах получает образ и название.

При насморке слизистая отекает, заложен нос, в полости постоянно скапливается слизь – все это быстро снижает работу клеток-рецепторов и препятствует попаданию ароматических молекул в зону обоняния. В следствие способность различать запахи сильно снижается.

Если у вас пропало обоняние при насморке не стоит пугаться – это процесс закономерный и обратимый. Его лечение заключается в уменьшении отека слизистой и устранении основного заболевания.

Почему пропадает вкус

За вкус отвечают рецепторы языка, которые при насморке остаются в норме. Тем не менее, потеря обоняния очень часто сопровождается потерей вкуса. Это связано с тем, что сложные вкусовые сочетания неразрывно связаны с их ароматической составляющей.

При отсутствии данных о запахе продукта, мозг не может полноценно проанализировать тонкие оттенки вкуса сложных блюд, хотя по-прежнему безошибочно определяет простые и яркие – сладкое, соленое, горькое, кислое. Поэтому, не ощущая запаха, человек не может получать привычное удовольствие от еды.

Заболевания, вызывающие отек слизистой носа

Вызвать отек могут различные заболевания, но чтобы его эффективно устранить, нужно найти причину. Сделать это и назначить нужное лечение сможет только врач отоларинголог.

Болезни, при которых заложен нос:

• переохлаждение;
• вирусные инфекции;
• аллергия;
• полипы, аденоиды;
• вазомоторный ринит;
• искривление носовой перегородки;
• гайморит, фронтит, синусит.

Клиническая картина

По статистике самым распространенным заболеванием верхних дыхательных путей является именно насморк. Он проявляется в виде обильных выделений, которые появляются в результате острого воспаления слизистой носа. Такое острое воспаление служит ответной реакцией на переохлаждение организма или внедрение вируса гриппа, которые провоцируют активизацию условно патогенной флоры.

Эта флора постоянно находится в полости носа и если организм ослаблен, начинает быстро размножаться при наличии неблагоприятных факторов. Сильный насморк поражает обе ноздри сразу или поочередно, вызывает потерю обоняния и частично вкуса. Устранение отека и освобождение носа от слизи приведут к постепенному возвращению этих чувств.

Когда бить тревогу

Когда обоняние исчезает на фоне сильного насморка при простуде или гриппе, переживать не стоит, достаточно точно делать все назначения врача. Способность различать запахи и вкус вернется в течение 3-5 дней после выздоровления.

Если причиной был аллергический отек, то времени может понадобиться чуть больше. Вазомоторный ринит, возникающий на фоне полипов или искривления носовой перегородки, сам по себе не пройдет, в этом случае потребуется хирургическое вмешательство для устранения причины отека. Нередко обоняние отсутствует после гайморита. В этом случае, если было проведено соответствующее лечение и воспаление устранено, помогут солевые промывания носа, которые нужно делать 4 раза в день.

Если выделений из носа уже давно нет, дыхание восстановилось, но после насморка пропало обоняние, нужно обязательно обратиться к отоларингологу.

Не стоит выбирать лечение самостоятельно, поскольку причин для отсутствия запахов много и найти именно вашу сможет только специалист. Пока проходит диагностика и обследование, можно воспользоваться рецептами народной медицины, которые не причинят вреда и помогут восстановить обоняние и вкус.

Традиционное лечение

Для лечения насморка врачами отоларингологами используется несколько групп препаратов:

1. сосудосуживающие капли и спрей;
2. увлажняющие растворы;
3. антибактериальные препараты;
4. антигистаминные средства в виде капель, спрея или таблеток.

О том, как вернуть обоняние при насморке именно вам, расскажет ваш лечащий врач. Для этого первым делом нужно снять отек слизистой носа.

При лечении насморка, возникшего вследствие простуды, ОРВИ, гайморита, аллергического ринита всегда назначаются сосудосуживающие капли или спрей:

• «Тизин»;
• «Африн»;
• «Назол»;
• «Виброцил»;
• «Ксимелин»;
• «Пиносол»;
• «Отривин»;
• «Оксиметазолин».

Выбор их огромен, а механизм действия идентичен - после их применения быстро пропадает отек слизистой, уменьшается образование слизи, восстанавливается носовое дыхание и способность чувствовать запахи.

Наряду с сосудосуживающими спреями врачи назначают делать орошение носовых проходов увлажняющими соляными растворами:

• «Аква Марис»;
• «Салин»;
• «Мореназал»;
• «Физиомер»;
• «Квикс».

Которые облегчают отделение слизи, улучшают подвижность ресничек, нормализуют функционирование рецепторов и помогают восстановить обоняние и вкус. Если вы не хотите покупать готовый препарат в аптеке, аналогичное средство можно приготовить дома, растворив 2 ч.л. морской соли в 1 л кипяченой воды. Вода должна быть теплой, полученный раствор нужно обязательно отфильтровать через марлю, чтобы собрать не растворившиеся кристаллики соли.

При лечении гайморита широко применяются комбинированные антибактериальные препараты:

• «Полидекса»;
• «Изофра».

Которые помимо сосудосуживающего действия обладают противовоспалительным эффектом за счет входящих в их состав антибиотиков.

Для снятия аллергического компонента, который нередко сопровождает ринит различной этиологии, в комплексную терапию включают антигистаминные препараты в виде таблеток:

• «Кларитин»;
• «Лоратадин»;
• «Колдакт»;
• «Оринол»;
• «Цетрин»;
• «Зодак».

В виде назальных капель и спрея:

• «Санорин-Аналергин»;
• «Ринофлуимуцил»;
• «Фликсоназе»;
• «Назонекс».

Рецепты народной медицины

Для своих рецептов, помогающих восстановить обоняние и вкус, народная медицина использует только натуральные ингредиенты:

• травы;
• чеснок;
• свеклу;
• прополис;
• эфирные масла.

Она предлагает для восстановления обоняния делать ингаляции, использовать капли, мази и множество других, порой неожиданных, способов лечения.

Ниже приведено несколько самых простых и распространенных рецептов:

1. Горячие ингаляции. В 1 л вскипевшей воды влить 1 ст.л. свежего сока лимона и 2 капли эфирного масла. Лучше всего подойдет масло эвкалипта, мяты, лаванды или мелиссы. Хорошо перемешать. Можно накрыть голову толстым полотенцем и вдыхать пар поочередно каждой ноздрей 7-10 минут. Если вы чувствуете, что пар слишком горячий, нужно дать воде немного остыть, чтобы не обжечь слизистую. Не нужно делать слишком глубокие вздохи, чтобы не закружилась голова. Лечение горячими ингаляциями можно проводить 7-10 дней.
2. Мазь с прополисом. Для ее приготовления к 1 ч.л. прополиса нужно добавить 3 ч.л. оливкового масла и столько же сливочного. Если оливкового масла нет, его можно заменить кукурузным, льняным, персиковым, подсолнечным. Смесь нужно подогреть на водяной бане и тщательно вымешать. Готовую мазь наносят на марлевые или ватные турунды и закладывают в оба носовых прохода на 20 минут. Процедуру можно делать утром и вечером в течение 5-7 дней.
3. Свекольно-медовые капли. Сок сырой свеклы и мед смешивают в равных частях. Получившуюся смесь закапывают 3 раза в день по 2-4 капли. Курс лечения 5-7 дней.

При насморке патогенные микроорганизмы населяют слизистую носа, провоцируя воспалительные процессы, вызывая отек, значительно увеличивая слизистые выделения. Эти факторы выступают в роли блокираторов обонятельных, вкусовых рецепторов. Человек перестает ощущать запахи, а вкус блюд считает пресным.

Почему пропадает обоняние и вкус при насморке

К самым распространенным факторам, оказывающим негативное воздействие на восприимчивость к запахам, вкусу, следует отнести следующие проблемы:

• Заражение вирусом . Зудящие ощущения сначала сопровождаются чиханием, потом сменяются заложенностью и неприятными выделениями.
• Ринит, гайморит . Течение обычной простуды переходит в сложную форму, отмечаясь резким ухудшением здоровья, скачком температурных показателей, появлением головной боли, утратой вкусовых и обонятельных способностей.
• Назальные препараты . Передозировка, чрезмерное использование медикаментов сосудосуживающего действия повреждает слизистую носа, лишая возможности чувствовать запахи.
• Резкие раздражители . Контакт слизистой носа и ротовой полости с некоторыми продуктами (чеснок, лук, кофе, уксус, спирт) может временно лишить обоняния, и заблокировать рецепторы вкуса соответственно.
• Аллергия . Формирование отечности, обильные выделения появляются вследствие аллергического насморка, что порой приводит к потере обонятельных свойств. Необходима скорая изоляция аллергена, а также прием антигистаминных средств по назначению врача.
• Гормональный сбой . Ликвидация вкусовых, обонятельных характеристик обусловлена менструацией, применением оральной контрацепции, беременностью. Гормональные нарушения имеют временный характер, и вскоре проблемы с носом решатся.
• Воздействие химикатов, ядов . Контакт с некоторыми веществами (аэрозоли, чистящие средства) провоцирует не только насморк, но и приводит к обонятельной дисфункции. Под прицелом находятся все курильщики (активные, пассивные). Работоспособность их рецепторов снижается ввиду попадания в слизистую носа сигаретного дыма.
• Анатомия носа . Структурные изменения, полипы, аденоиды, воспаления, искривления перегородки – изъяны, влияющие на чувствительность к запахам в сторону ее существенного снижения. Проблема решается операционным путем.

Обонятельные нарушения имеют несколько степеней:

• Гипосмия . Частичная потеря обонятельной способности. Она обусловлена плохим ощущением веществ с резким запахом и отсутствием восприятия к не ярко выраженным запахам.
• Аносмия . Полное отсутствие обоняния. Нулевое восприятие запахов ввиду перенесенного инсульта и наличия серьезных инфекционных заболеваний.
• Какосмия . Развитие иллюзорного обоняния, когда нормальные запахи кажутся неприятными.
• Гиперосмия . Психические отклонения способствуют формированию обостренного обоняния.

Обонятельные искажения лишают комфорта, вызывая депрессию, апатичность, раздражительность и иные состояния негативного толка.

Потеря обоняния. Почему это происходит? (видео)

Как происходит потеря обоняния. Влияние насморка на утерю чувствительности. По каким причинам человек лишается возможности чувствовать запахи.

Как вернуть обоняние и вкус при насморке

Восстановление вкусовой и обонятельной функции осуществляется посредством комплексной терапии, включающей в себя следующие моменты:

• Санация. Ликвидация причин затрудненного дыхания путем промывания полости носа растворами на основе серебра («Колларгол», «Протаргол»).
• Сосудосуживающие капли. При сохранении отека назначаются препараты «Нафтизин», «Нафазолин», «Тизин», «Галазолин».
• Иммунокоррекция. Для ликвидации рецидивных состояний применяются медикаменты, нормализующие работу защитных функций организма («Кагоцел», «Имудон», «Ликопид», средства гомеопатии).
• Эндоназальные блокады. Проведение инъекций новокаином и суспензии «Гидрокортизона», а также прием внутрь таблеток с экстрактом пустырника, валерианы, брома.
• Физиотерапия . Она включает проведение следующих мероприятий: УВЧ, УФО, дарсонвализация, электрофорез с использованием «Димедрола», магнитотерапия, лазеротерапия, ингаляции на базе препаратов «Димексида» и «Гидрокортизона».
• Хирургическое вмешательство. Постоянная заложенность носа, а также отечность, обусловленная анатомическими проблемами, присутствием аденоидов и полипов, ликвидируется посредством проведения операции.

Эффективное лечение, направленное на нормализацию работы обонятельных и вкусовых рецепторов, назначает исключительно доктор.

Как восстановить обоняние (видео)

Каким способом восстановить обоняние после насморка.

Процедура проведения ингаляции

Ее продолжительность. Меры предосторожности и курс лечения.

Народные методы лечения

Восстановить потерю чувствительности ввиду насморка можно в домашних условиях, применив следующие народные методики:

Ингаляция Она выполняется посредством равномерного вдыхания паров, образующихся над кастрюлей с целебным отваром. Длительность процедуры не превышает 5-7 минут, и проводится на базе таких компонентов:

• Картофель. Отварить несколько плодов (очистков).
• Эфирные масла. На 1 л кипятка добавить 5-7 капель экстракта (эвкалипт, лаванда, базилик) и равномерно перемешать.
• Травяные настои. 3 ст. л. сырья (ромашка, календула) залить 1 л кипятка и настаивать полчаса.
• Лимон. Цитрусовый сок в объеме 10 капель и пару капель эфирного масла добавить в горячую воду. Использовать разово с совершением форсированных вдохов.

Лечебные тампоны (турунды) Для 5-15-минутной вставки в нос перед сном используются изготовленные из ваты конусовидные трубочки (бинтовые фитильки), пропитанные следующими целебными растворами:

• жидкий/топленый мед смешивается в равных пропорциях со сливочным маслом;
• прополис с водой (маслом) в соотношении 1 к 1;
• мумие и масло оливковое одинакового объема;
• алоэ-сок в разведенном виде (индивидуально);
• пропорциональная смесь воды и каланхоэ.

Капли Для закапывания используют самостоятельно приготовленные растворы из натуральных ингредиентов:

• ментоловое масло смешать с аналогичным количеством камфорного масла, применять в течение недели по 3 капли на ноздрю дважды в сутки;
• добыть сок из чистотела и закапывать им нос трижды в сутки по 2 капли на ноздрю, если отсутствует аллергическая реакция;
• свежевыжатый сок свеклы смешивается с небольшим количеством липового меда и применяется трижды в день по 2-5 капель на ноздрю (используется в педиатрии);
• корень хрена натереть на терке, ввести в кашицу воду в 10-кратном объеме, процедить и использовать до 3 раз в сутки по 2 капли.

Промывания. Для приготовления раствора необходимо 10 г морской соли, 4 капли йода и полстакана теплой воды. Добиться полного растворения всех ингредиентов путем взбалтывания/перемешивания. Использовать шприц объемом 2 мл для промывания носовых пазух.

Бальзам «Звездочка». Процедура подразумевает деликатное смазывание перегородок и крыльев носа, лобных и гайморовых пазух. Длительность курса – 5 суток.

Эффективность народных методов зависит от индивидуальных особенностей организма и отсутствия противопоказаний.

Профилактика

Избежать или не допустить развития обонятельной дисфункции помогут следующие советы:

• Своевременное лечение заболеваний носоглотки.
• Проведение регулярных гигиенических процедур при насморке хронического типа, используя травяные настои и солевые растворы.
• Минимизация контактов с аллергенами.
• Укрепление защитных свойств организма.
• Прием здоровой пищи, минералов, витаминов.
• Отказ от вредных привычек.
• Использование марлевых повязок, респираторов при контакте с химикатами.
• Массажные процедуры в области носа с использованием эфирных масел.
• Дыхательная гимнастика.
• Прогулки в лесу, на свежем воздухе.

Утрата способности чувствовать вкус и запахи причиняет огромный дискомфорт. Бороться с недугом помогают медикаментозные средства, ингаляции, особые капли и народная медицина. Систематизированная терапия с комплексным подходом в кратчайшие сроки восстановит обонятельные свойства, а меры профилактики помогут избежать проблем в будущем. 0 комментариев

Способность воспринимать запахи и вкусы позволяет человеку ощущать всю полноту жизни, наслаждаться приятными ароматами и избегать дурнопахнущих вещей. Нередко обычный насморк становится причиной развития нарушений обоняния. Такое состояние приносит ощутимый дискомфорт, может продолжаться на протяжении нескольких дней и значительно дольше. Если пропало обоняние при насморке, утраченную функцию можно довольно быстро восстановить. Для этого применяются различные эффективные способы, рекомендованные обычной и нетрадиционной медициной.

Почему при насморке пропадает обоняние и вкус

Аносмия – это полная или частичная утрата способности к различию запахов. Если подобное явление имеет место при насморке, повод для волнения должен отсутствовать – в таком случае этот процесс является закономерным. Чаще всего он легко обратим, так как у большинства пациентов состояние нормализуется после уменьшения отёчности слизистой носа и устранения первопричины развития нарушения.

Во время простуды и появления сильного насморка происходят следующие процессы, приводящие к исчезновению обоняния:

• слизистая оболочка носовой полости (нейроэпителий, содержащий чувствительные к запахам реснички) отекает;
• изменяется её структура;
• слабеет чувствительность рецепторов носовых ходов.

Состояние, при котором нос дышит, но не чувствует запахов, часто сопровождается большим скоплением слизи, ухудшением качества сна, повышенной раздражительностью.

Патология протекает в двух основных формах – гипосмии и аносмии. В первом случае негативное явление носит временный характер, чувствительность теряется частично и постепенно нормализуется при минимальном воздействии извне. Развитие аносмии чревато полной утратой восприимчивости к запахам и вкусам, способно обернуться более тяжёлыми последствиями и требует профессионального подхода к лечению.

Чаще всего после насморка полноценное обоняние возвращается по истечении 5-7 дней. При неблагоприятных обстоятельствах дефект может остаться навсегда – в качестве неприятного последствия перенесённой болезни.

Причины утраты обоняния

Самая распространённая причина временной потери обонятельных ощущений у большинства людей – несвоевременное и некачественное лечение насморка. При рините также происходит ослабление или полное исчезновение вкусовых ощущений, за которые ответственны покрывающие тело языка рецепторы. Простуда и насморк не влияют на их нормальное функционирование, а потеря вкуса закономерно связывается с отсутствием обоняния.

Отсутствие обоняния лишает возможности получать полноценное удовольствие от вкуса еды. Если человек не чувствует запаха продуктов, мозг не способен детально анализировать разнообразные вкусовые оттенки различных блюд. При этом он сохраняет способность определять сладкое, солёное и т. д.

Помимо насморка, к причинам утраты обоняния относятся:

1. Вирусные инфекции, вызывающие также зудящие ощущения в носовой полости, чихание, заложенность носа, обильные слизистые выделения.
2. Процессы инфекционно-воспалительного характера, протекающие в носоглотке.
3. Гайморит, после которого часто наблюдается утрата вкусовой и обонятельной функции.
4. Неконтролируемое использование лекарств, предназначенных для назального применения. Передозировка такими препаратами способна повреждать слизистую носа и лишать её способности воспринимать даже сильные запахи.
5. Раздражение слизистой носоглотки веществами с выраженными вкусом и ароматом (спиртом, чесноком, острыми приправами) или веществами химического происхождения.
6. Аллергические реакции, вызывающие сильную отёчность и обильные выделения из носа.
7. Гормональный сбой, развивающийся на фоне менструации, применения оральных контрацептивов, в период вынашивания ребёнка.
8. Анатомические особенности строения носовой полости, присутствие в ней полипов или аденоидов.

Распространённой причиной потери обоняния является регулярное курение (как активное, так и пассивное). Полноценное функционирование рецепторов носа снижается в результате постоянного раздражения слизистой табачным дымом.

Как вернуть обоняние

С целью нормализации утраченных вкусовых ощущений и способности различать ароматы применяется:

• медикаментзная терапия;
• физпроцедуры;
• лечение с использованием народных средств;
• оперативное вмешательство.

Для эффективной борьбы с болезнью прежде всего потребуется устранить насморк и слизь, скапливающуюся в носовой полости. Для этого врачи рекомендуют прибегнуть к следующим способам:

1. Промываниям солевыми растворами и препаратами, содержащими серебро (у детей данная процедура должна обязательно проводиться под наблюдением взрослых и с учётом возрастных особенностей). Для орошений носа применяются аптечные продукты Квикс, Салин, Физиомер, Мореназал, Аква Марис и т.д.
2. Использованию назальных капель, имеющих сосудосуживающее воздействие (Тизина, Ксилометазолина, Нафазолина). Подобные препараты можно применять не более 7 дней, так как длительное закапывание способно приводить к обратному эффекту.
3. Применению спреев, помогающих устранить отёчность слизистой, уменьшить количество отделяемого из носа, вернуть полноценное дыхание и восстановить функцию вкусовых рецепторов. С этой целью показаны Виброцил, Африн, Отривин, Ксимелин, Оксиметазолин.
4. Назначению иммунокорректоров (при частых рецидивах). Повысить защитные силы организма помогают Имудон или настойка эхинацеи пурпурной.
5. Седативной терапии с употреблением внутрь препаратов валерианы, пустырника, помогающих улучшению общего самочувствия, облегчению засыпания и снятию раздражения.

Чтобы вернуть пациенту обоняние и вкус при насморке, специалист может назначить эндоназальные инъекции (введение в очаги развития патологии гормоносодержащих лекарств).

После окончания терапевтического курса назначаются эффективные физпроцедуры, позволяющие закрепить результаты лечения и ускорить восстановление организма. Многим пациентам показано прохождение фонофореза, УФО зева и носа, электрофореза, массажа носа. В домашних условиях при насморке могут выполняться прогревания с помощью синей лампы, однако проведение подобных сеансов необходимо обязательно согласовывать со специалистом.

Самостоятельное применение аптечных препаратов для восстановления обоняния при насморке недопустимо. Любые методы лечения аносмии должны быть детально оговорены с врачом.

Помощь народной медицины при восстановлении вкуса и обоняния

Народная медицина способна предложить различные способы восстановления ослабленного нюха и вкусового восприятия в обычных домашних условиях. Хороший эффект при ослабленном обонянии удается получить благодаря выполнению ингаляций, аппликаций, закапываний и ножных ванночек.

Ингаляции с природными компонентами

Если растительные масла ранее не использовались, первым этапом необходимо провести тестирование на чувствительность. Небольшое количество продукта наносят на локтевой сгиб и ожидают реакции кожи. При её отсутствии средство может безбоязненно применяться.

Приступая к проведению процедуры, необходимо добавить в небольшое количество воды следующие компоненты:

• лимонный сок;
• масло лаванды;
• масло мяты перечной.

Ингаляции проводятся во время обострения насморка и после его уменьшения. Для сеансов могут использоваться паровой ингалятор или широкая эмалированная кастрюля. Во втором случае необходимо накрывать голову полотенцем. Для взрослых потребуется вдыхать пар не менее 3 минут, детям старше 3-летнего возраста достаточно 1 минуты. Температура воды при этом должна достигать 30-40 градусов.

Сеансы могут проводиться до 3 раз в течение суток. Также для ингалятивного лечения нарушенного обоняния могут применяться отвары из календулы, шалфея, свежевыжатый чесночный сок.

Закапывания растительными средствами при насморке

Быстро и эффективно вернуть обоняние, вкусовые ощущения помогает сок чистотела. Чистый продукт не подходит для приготовления капель для носа – его потребуется разбавить чистой кипячёной водой в одинаковых пропорциях и закапывать полученное средство в каждую ноздрю (по 3-4 капли). Процедуру рекомендовано проводить от 3 до 5 раз в сутки.

Выраженный терапевтический эффект при ухудшении обоняния способны обеспечить натуральные комбинированные капли. Мёд и свежий сок свёклы смешивают в одинаковых количествах. Полученную смесь вводят в носовые проходы трижды на протяжении дня (2 капли в детском возрасте и 4 для взрослых). Продолжительность лечения от 5 до 7 дней.

Аппликации и ножные ванночки для улучшения обоняния

Для проведения аппликаций эффективна мазь с прополисом. Её готовят следующим образом – соединяют небольшое количество пчелиного продукта с двумя видами масел (оливковое + сливочное). Также подойдут льняное, кукурузное или подсолнечное. Смесь подогревается при помощи водяной бани, после чего все компоненты тщательно перемешиваются. Турунды с нанесённым на них готовым составом помещают в обе ноздри на 20 минут. Процедуру необходимо повторять в утреннее и вечернее время на протяжении 5-7 дней. И после насморка обоняние вернётся уже через 7-8 дней

Чтобы вернуть обоняние при насморке, можно воспользоваться натуральным жидким мёдом. С этой целью в ноздри вставляют на 20 минут марлевые турунды, пропитанные пчелиным продуктом.

Если при простуде и насморке пропало обоняние и вкус, выраженный положительный результат обеспечат ножные ванночки. Для их приготовления используются различные компоненты – горчица, настойка эвкалипта или перец. Данные продукты добавляются в небольшом количестве в ёмкость с чистой горячей водой. Процедура позволяет не только вернуть утраченные функции, но и улучшает кровообращение, устраняет заложенность носа, ускоряет выздоровление.

Если при простуде пропало обоняние и вкус, то пользу ослабленному обонянию принесёт вдыхание носом резких ароматов (лука, хрена), паров ментолового масла, дыма, получаемого при сжигании чесночной шелухи, любимого многими поколениями аптечного препарата «Звёздочка».

Когда потеря обоняния становится поводом для проведения операции

Хирургическое лечение может быть показано, если насморк и выделения из носа отсутствуют, дыхание восстановлено, но обоняние и вкусовое восприятие не вернулись в норму.

К радикальному методу устранения аносмии прибегают, если в процессе обследования носовой полости пациента обнаружились полипы или кистозные образования. Также хирургическое вмешательство показано при искривлённой перегородке носа.

В случае появления в носу злокачественных опухолей, кроме оперативного вмешательства, применяются химиотерапия и облучение, после которых шансы на полное восстановление обоняния значительно возрастают.

Профилактика ухудшения обоняния после насморка

Чтобы избежать потери обоняния и вкуса, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Осуществлять лечение ринита и простуды на начальной стадии развития.
2. В период подъёма заболеваемости промывать нос солевыми растворами, ромашковым, эвкалиптовым отваром.
3. Регулярно проводить сеансы ароматерапии с лечебными эфирными маслами.
4. Практиковать умеренные занятия спортом.
5. Включать в ежедневный рацион натуральные продукты питания, обогащённые цинком и витамином А.
6. После перенесённых ОРВИ или гриппа заниматься закаливанием и укреплением иммунной системы организма.

При насморке сосудосуживающие препараты для носа должны применяться после полученного назначения врача, в полном соответствии с прилагаемой инструкцией.

Любые нарушения обоняния могут указывать на развитие патологии в органах ЦНС, нарушенное кровоснабжение головного мозга. При ослаблении или потере способности различать запахи и вкусы, не сопровождающейся ухудшением носового дыхания, потребуются незамедлительный визит к врачу и медицинское обследование.

Если ринит приобретает затяжной характер, слизистая носовых проходов теряет свою былую чувствительность, заметно снижается обоняние. Пропавший нюх возвращается не сразу, необходима дополнительная консервативная терапия, можно в домашних условиях. В любом случае, перед тем как вернуть обоняние при насморке, важно понять, в чем заключается патологический процесс, почему возникает, как можно его своевременно предотвратить.

Общие сведения о проблеме

Как известно, простуда вызывает сильный насморк, который с момента появления первой симптоматики провоцирует повышенную отечность слизистой оболочки, изменение (утолщение) ее структуры. Соответственно, рецепторы носовых проходов теряют свою чувствительность, менее восприимчивы к запахам и ароматам. Такое аномальное состояние имеет временный характер, но в осложненных клинических картинах может остаться до конца жизни, как неприятное последствие некогда рецидивирующего недуга.

Вторая неприятность при рините – скопление большого количества слизи, которая не только нарушает носовое дыхание, но и снижает качество сна, подавляет вкус и запах. При отсутствии интенсивной терапии повышается ее вязкость, возникает густая консистенция, причем проблема может оказаться односторонней либо двусторонней. Пострадавший человек не понимает вкуса еды, причем обоняние не возвращается даже после принудительной чистки воспаленных носовых проходов.

Потеря обоняния при насморке должна насторожить пациента, мало того, важно своевременно отреагировать на столь неприятный симптом. Прежде чем выбрать домашнее лечение, положено проконсультироваться с участковым терапевтом. В противном случае потенциальные аллергические реакции вызывают сухость слизистой, раздражение, отсутствие положительной динамики. Приема исключительно сосудосуживающих препаратов может оказаться недостаточно, показан комплексный подход к проблеме.

Классификация недуга

Перед тем как восстановить обоняние, важно подробно разобраться, почему возникла характерная симптоматика. Это важно, чтобы предотвратить ее появление в будущем, исключить осложнения. Столь неприятный симптом имеет следующую классификацию, которая как раз и определяет оптимальную схему интенсивной терапии в домашних условиях и условиях стационара. Это:

1. Аносмия. Полная потеря чувствительности, как результат длительного воспалительного процесса. Предшествовать симптому могут полипы, опухоли, инфекции, длительный прием антибиотических средств.
2. Гипосмия. Временная потеря нюха, как следствие аллергической реакции, результат удаления полипов, осложнение воспалительного процесса. Присутствие слизи дает надежду, что такой симптом временный, однако повышение вязкости лишь усугубляет течение недуга.

В обеих клинических картинах пациент не ощущает запахов, а вернуться ли они – полностью зависит от его дальнейших действий, мер своевременного реагирования.

Патогенные факторы

Сложно определить лечебные мероприятия, если неизвестно, почему пропадает обоняние. Если это разовое событие, не стоит паниковать – признаки простуды в скором времени полностью исчезнут. Когда же патологический процесс напоминает о себе вновь и вновь, самое время всерьез задуматься о возможных патогенных факторах. Как вариант, это могут быть:

• вирусные инфекции;
• аллергическая реакция;
• воспаление придаточных пазух носа;
• хронические патологии слизистой носа;
• анатомические аномалии носовой перегородки;
• ОРВИ, ОРЗ, грипп, простуда;
• следствие приема медицинских препаратов.

Если пропало обоняние при насморке по одной из указанных причин, первым делом требуется устранить потенциального «агрессора», и только после этого начать продуктивное лечение. Поскольку во время насморка появляются и другие неприятные симптомы, интенсивная терапия направлена и на их подавление в том числе.

Основные методы лечения

Первое правило – лечение должно быть начато своевременно. Поэтому не стоит медлить с внеплановым визитом к отоларингологу, подробной диагностикой. Именно этот узкопрофильный специалист толково объяснит, что делать в такой клинической картине, как быстро избавиться от тревожной симптоматики. Способов, как вернуть обоняние и вкус при насморке, несколько, начиная с приема сосудосуживающих препаратов и заканчивая эффективными рецептами здоровья альтернативной медицины. Вот какое лечение предлагает лечащий врач:

1. Прием сосудосуживающих препаратов назально. Это капли, аэрозоли, спреи, например, Ринозолин, Назол, Називин, Назонекс, Нафтизин. Поверхностное самолечение такими лекарствами категорически воспрещается. Это ответ на вопрос, как вернуть вкус, но лечение весьма продолжительное.
2. Домашние ингаляции – тоже эффективный метод, продуктивно восстанавливающий обоняние. Такие доступные процедуры проводить дома, длительность одного сеанса – не более 7 минут, после – не выходить на улицу, не попадать на сквозняки. Для лечебного раствора задействовать картофель, эфирные масла эвкалипта и мяты, камфорное масло.
3. Если пропало обоняние и вкус, можно задействовать промывание носовых проходов. Это может быть солевой раствор, отвар ромашки или других лекарственных растений. Возвращение запахов окажется постепенным, но при регулярности выполнения процедур результат действительно будет, приятно порадует.
4. Вернуть обоняние после насморка можно физиотерапевтическими методами, например, в условиях стационара пройти полный курс магнитотерапии, ингаляций, УФО, лазеротерапии. Восстановление постепенное, а метод является, скорее, вспомогательный к применению сосудосуживающих средств. Проблема, не чувствую вкуса, вскоре будет решена.
5. Массаж носа и дыхательная гимнастика помогут быстро вернуть чувство вкуса и запаха. Если действия проведены верно, врачебные рекомендации соблюдены, пища вернет свой привкус, а обонятельный рефлекс станет нормой бытовой обстановки, повседневности. Сколько на лечение уйдет времени, вопрос индивидуальный.

Это те действия со стороны пациентов, если после насморка пропало обоняние. Чем раньше начать лечебные мероприятия, тем быстрее начнет чувствоваться «запах окружающего мира». Если игнорировать правила интенсивной терапии, «безвкусный быт» станет осложнением характерного недуга.

Профилактические мероприятия

Несмотря на то, что обоняние будет восстанавливаться постепенно, лучше не доводить до подобных рецидивов. Профилактика имеет огромное значение, поэтому о таких мероприятиях должен знать каждый сознательный человек. Итак:

1. Чтобы не потерять вкусовой рефлекс, необходимо избегать длительного переохлаждения организма.
2. Первые признаки простуды требуется лечить обильным питьем, не оставлять без внимания такой симптом, как прогрессирующий насморк.
3. Перед тем как лечить недуг, убедиться, что аллергическая реакция на выбранные медикаменты полностью отсутствует.
4. Не контактировать с больными простудой, избегать мест массового скопления людей в период сезонных эпидемий.
5. Своевременно лечить простуду, синусит, ларингит, тонзиллит, ринит всех форм и обострившиеся аллергические реакции.

Если пациент начинает ощущать первые симптомы недомогания, необходимо вовремя лечиться. Например, когда аромат духов кажется уже не острым и не насыщенным, а насморк мешает спать, дышать и говорить; пора всерьез задуматься. Если проигнорировать этот признак заболевания, в скором времени перестанут пахнуть все устойчивые запахи. В любом случае, когда при насморке пропало обоняние, визит к отоларингологу является обязательным. Врач обязательно поможет.

Простудные патологии являются самыми распространенными причинами потери или ухудшения вкусовых ощущений, обоняния, поэтому у больных часто возникает вопрос: как вернуть обоняние при насморке? Из-за скапливающейся слизи и воспаления происходит сбой функции чувствительных клеток, из-за чего человек временно утрачивает способность чувствовать вкус и запах в полном объеме. Потеря обоняния при насморке, или дизосмия, требует комплексного лечения, заключающегося в прохождении 4 этапов.

Насморк – следствие попадания в человеческий организм инфекции или распространения аллергической реакции.

Существует 3 основных причины простуды:

• вирусные инвазии;
• активизация бактериальной жизнедеятельности;
• аллергены.

Как вернуть обоняние и вкус при насморке вирусного характера

Лечить такую патологию требуется симптоматическим методом. Для этого назначаются медикаменты противовирусного действия. Особой популярностью из них пользуется Реленза и Ремантадин. Если же человек не является поклонником медикаментозных средств, лечение следует произвести с помощью введения физиологического раствора. При этом во время болезни необходимо употреблять большое количество теплых напитков, например, воды, молока или чая.

Если пропало обоняние при насморке бактериального характера, необходимо пропить курс антибиотиков. В зависимости от конкретного возбудителя медики могут назначить пациенту препарат пенициллиновой, макролидной или цефалоспориновой группы.

Если пропадает обоняние и вкус при аллергическом насморке, необходимо пропить курс антигистаминных средств. Среди них чаще всего назначается Зиртек, Супрастин, Кларитин.

Капли для носа, обладающие сосудосуживающим действием, не лечат инфекцию или аллергию, а только удаляют проявившийся симптом. Более того, такие средства вызывают привыкание, поэтому врачи не рекомендуют их применять более 3 раз в сутки. Курс лечения такими каплями не должен превышать 5 суток.

Очищение носовой полости: как удалить слизь правильно в домашних условиях?

Почему пропадает обоняние при насморке? Такой неприятный симптом проявляется из-за того, что слизь, вызывающая воспалительные процессы, нарушает работу чувствительных клеточных систем, которые передают информацию о поступающих запахах в мозг. Такое явление может быть вызвано ринитом, синуситом, гайморитом. Как восстановить обоняние после гайморита, ринита или синусита? Первым делом все слизистые выделения из носовой полости необходимо регулярно удалять. Для этого можно воспользоваться солевым раствором.

1. В 1 стакане кипяченой воды размешивается 1 десертная ложка без горки.
2. Раствор охлаждается до комфортной температуры.
3. Производится процедура промывания каждой ноздри.

Частичная или полная аносмия требует выполнения промывания солевым раствором. Восстанавливаем активность рецепторов по следующей инструкции:

1. Жидкость заливается в спринцовку.
2. Человек наклоняется над раковиной, немного поворачивает голову на бок.
3. Кончик спринцовки аккуратно вводится в противоположную наклону головы ноздрю.
4. Затем на спринцовку необходимо оказать давление, чтобы оросить носовую полость. Во время процедуры раствор должен проходить через одну ноздрю и вытекать через иную.

Промывание выполняется дважды или трижды в сутки. Также, чтобы вернуть обоняние после насморка, солевой раствор можно заменить готовыми аптечными медикаментами: Аквамарисом или Аквалором.

Как облегчить дыхание при заложенности носа

Существует 3 метода . Во время лечения следует использовать каждый из перечисленных способов:

1. Горячий душ, принятый перед сном. Этот способ поможет вернуть ощущение вкуса и запаха. Такое действие обусловлено тем, что пар способствует очищению и увлажнению носовых ходов, удаляет из них сопли. После горячего душа следует позаботиться о том, чтобы в помещение было тепло, так как переохлаждение способно усугубить болезнь.
2. Создание в помещении показателей влажности в 60-65 %. Создать такую влажность в домашних условиях можно при помощи увлажнителя воздуха. Если же такого приспособление нет, по квартире следует развесить мокрые полотенца.
3. Вкусовые и обонятельные ощущения могут быть возвращены с помощью обильного теплого питья. Лучше всего помогает чай с добавлением лимона, нежирный куриный бульон, чай с малиновым вареньем.

Все перечисленные средства не только облегчают дыхание, если заложен нос, но и способствуют его мягкому естественному очищению. Также они могут улучшить ситуации при воспалении в гайморовых пазухах, активном развитии синуситов.

Народные средства

Дизосмия, или нарушение обоняния, могут быть устранены в домашних условиях с помощью народных рецептов. Также они могут помочь при паросмии – ощущении запахов без стимуляции рецепторов, а также тем людям, которые страдают какосмией – появлением неприятных запахов без активизации чувствительных клеток.

Как быстро вернуть обоняние и вкус при насморке с помощью народных средств

Сок хрена

Это средство позволит восстановить обоняние и вкус при насморке, если его использовать в качестве капель. Применять и делать его следует про инструкции:

1. Свежий корень хрена очищается, а потом измельчается с помощью блендера или мелкой терки.
2. Полученная масса разбавляется водой. Объем жидкости должен ее превышать в 10 раз.
3. Средство процеживается через марлю.
4. Закапывать приготовленные в домашних условиях капли следует 2 раза в день. В одну ноздрю нужно капать по 2 капли.

Этот рецепт помогает обонянию и вкусовым ощущениям быстро восстанавливаться: примерно после 5 закапывания рецепторы активируются. Что делать при появлении дискомфортных ощущений? Если при применении этого средства появилось ощущение жжения, от капель из хрена лучше отказаться и промыть носовые ходы водой.

Капли из ментола и камфорного масла

Если после насморка пропало обоняние, восстановить его можно при помощи сильно-пахнущих каплей в нос, приготовленных на основе ментола.

1. Перед закапыванием в нос в равных частях перемешивается камфорное и ментоловое масло.
2. Полученное средство вводится в каждый носовой ход в объеме 3 капель дважды в сутки.
3. Чтобы обоняние полностью восстановилось, лечение требуется продолжать в течение 1 недели.

При появлении заметных улучшений, то есть, если обонятельные и вкусовые ощущения вернулись, лечебный процесс может быть окончен раньше срока. Ментоловые капли могут быть использованы, если больная чувствовала неприятные запахи, исходящие от предметов, которые не пахнут.

Содово-йодное промывание носовых ходов

Если при насморке пропало обоняние, необходимо освободить полость ноздрей и пазух раствором, приготовленным из йода и соли. Сделать средство можно по следующей инструкции:

1. В 100 миллилитрах теплой воды растворяется 10 грамм морской соли.
2. Жидкость для восстановления активности вкусовых и обонятельных рецепторов перемешивается, а потом в нее добавляется 4 йодные капли.
3. Раствор активно мешается до полного растворения всех солевых гранул.

Чтобы избежать нарушения целостности слизистой носа и быстро вернуть обоняние, необходимо брать только мелкую соль. Для восстановления нюха промывание приготовленным средством следует проводить два раза в стуки. Использовать для этого лучше одноразовый шприц объемом в 2 миллиметра. Оптимальная дозировка раствора для каждой ноздри: 1 миллилитр. Это средство может помочь, если больной чувствует, что воняет неприятными запахами.

Как быстро удалить проблему потери обоняния? Устранить воспалительный процесс в носу, а также помочь исправить утерю вкусовых и обонятельных ощущений позволит чистотел. Сок чистотела закапывается в нос 3 раза в день. При этом следует соблюдать дозировку в 2 капли.

Лечение следует продолжать до появления заметных улучшений, восстановления вкуса и ощущения запахов.

Первое закапывание проводится в объеме 1 капельки. Это необходимо для того, чтобы проверить наличие аллергической реакции на средство. Это средство можно использовать, ощущая неприятные запахи, которые отсутствуют в окружающем воздухе.

Капли из свеклы и меда

Как вернуть вкус и обоняние с помощью обычных продуктов, которые есть у каждой хозяйки? Причины пропавших ощущений может устранить мед и свекольный сок. Для приготовления этого средства следует пользоваться инструкцией.

1. Свекла чистится, из нее выжимается сок.
2. В полученную жидкость добавляется половина десертной ложки меда. Необходимо брать липовый мед.
3. Смесь тщательно перемешивается.

Если человек жалуется: не чувствую никакой аромат или обоняние очень слабое, приготовленное средство следует капать в нос в объеме 2-5 капелек в каждую ноздрю 3 раза в сутки. При правильном использовании этого рецепта, обоняние и вкус восстановятся через 3-5 суток. Стоит учесть, что это средство может быть использовано, если обоняние исчезло и у ребенка. Однако для лечения детей необходимо уменьшить дозировку в два раза. При этом обоняние вернется в течение 4-6 суток. Проконсультировать о целесообразности использования этого народного средства для ребенка должен определить лечащий врач.

Помимо использования всех перечисленных средств, человек, потерявший обоняние, должен следовать всем назначениям своего лечащего врача. Чаще всего в качестве дополнительных лечебных мероприятий может быть назначен курс иммуномодуляторов, которые исключают риск повторного развития болезни, физиопроцедуры: УВЧ, УФО, ингаляции, магнитотерапия, лазеротерапия, электрофорез, дарсонвализация. Такой подход к лечению позволяет избавиться от нарушения обоняния сразу же, как только уменьшится воспаление. Если же такой симптом инфекции отсутствовал, проблема отступает в течение 1-2 суток.237 оценок, среднее: 5,00 из 5)